Красивая прическа с помощью средств для блеска волос

Подробнее о проблеме и методы ее решения

Состояние волос чутко отзывается на любые перемены в вашей жизни. Внешний вид прически может испортиться из-за болезни, переезда или смены привычного для вас ухода.

Более подробно о факторах, влияющих на состояние локонов, вы можете прочитать ниже.

Обратите внимание на то, что вы едите. Чтобы волосы красиво блестели, в вашем рационе должно содержаться много красной рыбы жирных сортов

Если по ряду причин вы не можете часто есть такую рыбу, купите рыбий жир, продающийся в аптеке, и пропейте курс добавки.

Если к сухости прибавились ломкость прядей и выпадение локонов, не ждите, что ситуация решится сама по себе.

Посетите терапевта и трихолога, которые обследуют вас и выявят возможные причины ухудшения состояния волос.

Измените образ жизни – больше гуляйте, насыщайтесь кислородом. Займитесь спортом и начните пить больше воды.

Недостаток жидкости в организме чаще всего является причиной тусклости волос.

Видео:

Если не можете отказаться от термоукладок – используйте защиту для волос. Специальные профессиональные составы, выполняющие эту функцию, не утяжеляют локоны и не лишают их объема, однако помогают уберечь структуру волос от сильного перегрева.

Кстати, побочным эффектом многих средств такого действия является блеск шевелюры.

Используйте для ухода за волосами только качественные продукты. Это касается как шампуней, бальзамов, лаков и пенок для укладки, так и ингредиентов, которые вы используете в составах для лечения волос, приготовленных в домашних условиях.

Если хотите иметь красивую и здоровую шевелюру – не экономьте на ухаживающих средствах.

Приготовьтесь к тому, что даже если вы исключите вред, локоны придется восстанавливать дополнительно.

Больше всего в этом деле вам помогут доступные народные средства, которые можно создать в домашних условиях.

Рецепты их просты, а ингредиенты продаются на фермерских рынках и в аптеках.

Посвятите красоте своих локонов несколько часов в неделю: уже через короткое время вы сможете получить достойный результат.

Рейтинг лучших продуктов для выпрямления по мнению потребителей

Чтобы точно ответить на вопрос, стоит ли приобретать косметические выпрямляющие средства, или лучше сразу начать откладывать деньги на салонную процедуру с долговременным эффектом, были изучены отзывы потребителей, и на их основе был составлен рейтинг профессиональных продуктов из выпрямляющих линеек.

Ведущая позиция у маски «Выпрямление» от бренда KeraSys. Несмотря на то, что это далеко не самый известный производитель, чья ценовая политика близка к низкой, у него встречаются очень удачные продукты, и данная маска среди них.

Эффект питания и разглаживания действительно присутствует, волосы меньше пушатся, приобретают здоровый блеск. Стоимость 200 мл средства — 300 руб.

«Серебро» у выпрямляющей маски не слишком распространенного профессионального бренда UrbanTribe. Представляет собой очень густой белый крем, который наносится на несколько минут и смывается теплой водой. Привлекательно то, что он не только хорошо увлажняет локоны, но и снижает вероятность их распушения при высокой влажности воздуха. Хотя на 100% от нее не защитит. Стоимость баночки в 500 мл — 1600-1700 руб.

Завершает тройку продукт бренда Marc Anthony — Keratin Smooth Treatment, обещающий гладкость до 30-ти дней. Как удалось узнать из отзывов, конечно же, на месяц эффекта не хватит, ведь тогда бы отпала необходимость в салонных процедурах, но результат от применения заметен даже на активно вьющихся волосах: они становятся ровными и блестящими. Но уже после нового мытья головы понемногу теряют эту гладкость, поэтому продуктом нужно пользоваться постоянно. Стоимость тюбика в 100 мл — 2200 руб.

Вне рейтинга стоит упомянуть разглаживающую линейку американского производителя Matrix, а также L’Oreal Professional, которые действительно оказывают благоприятное воздействие на волосы, предотвращают их спутывание, облегчают укладку феном, позволяя получить гладкие пряди после работы брашингом — т.е. без утюжка.

В завершении хотелось бы подчеркнуть, что никакие косметические средства для домашнего использования не превратят упругие завитки в идеально ровное полотно. Все они ориентированы на изначально склонные к распрямлению локоны, и после любого из них необходимо осуществлять классическое вытягивание щеткой и горячим воздухом.

Работают ли косметические разглаживающие средства

Это один из наиболее часто задаваемых вопросов со стороны потребителей, которые видят почти у каждой профессиональной (и не только) марки линейку «Sleek». Безусловно, если бы не существовал спрос на подобные продукты, производители бы их и не создавали, однако если бы они не давали совершенно никакого эффекта, их бы уже наверняка давно сняли с продажи. Так стоит ли поверить в результативность косметического средства для выпрямления волос?

Практически у всех брендов существуют линейки ухода, якобы обеспечивающие волосам идеальную гладкость. Они включают в себя шампунь, бальзам, маску и кондиционер или несмываемую сыворотку/масло. Шампунь по определению не должен и не может оказывать никакого воздействия, кроме очищающего. Следовательно, ни о каком выпрямлении с ним речи идти не может. Что же с остальными продуктами?

Если посмотреть на страдающую от сухости прядь, можно увидеть, что отдельные волоски в ней торчат в разные стороны, а сама она с легкостью поддается деформации и застывает в таком изломанном положении. Как только волос напитывается, он становится более послушным, кутикула закрывается, что обеспечивает ему не только визуальный блеск, но и тактильную гладкость.

Таким образом, не испытывающие дефицита в воде и питании локоны похожи на цельное здоровое полотно, что и создает ту самую видимость распрямления. Если вдобавок ко всему продукт оказывает утолщающий и утяжеляющий эффект, вполне вероятно, что легкие волны действительно разгладятся, поскольку кончики будут постоянно стремиться вниз. Правда, вместе с этим может пропасть прикорневой объем.

Советы профессионалов

Стилисты советуют обращать внимание не только на выбор лучшего средства для прядей, но и соблюдать важные основы правильного образа жизни. Простые советы помогут быстро и эффективно восстановить структуру волосков, придать им блеск и роскошный внешний вид:

    В рационе любой женщины должны быть гармонично сбалансированы витаминизированные и минеральные вещества. Для блеска волос незаменимыми витаминами являются А, вся подгруппа В, С. Секрет от профессионалов: можно купить витаминно-сбалансированный комплекс для беременных женщин. Именно он и сможет восполнить нехватку питательных компонентов в организме и, соответственно, придать локонам здоровый и сияющий блеск.
    Массажные процедуры помогают оздоровлению кожи головы и насыщению волос блеском

    Массаж головы необходимо делать осторожно, любые резкие движения запрещены
    Чтобы получить идеальную микроциркуляцию крови, голову при массажных процедурах рекомендовано немного наклонить вниз.
    В течение дня поддержать необходимую влагу в локонах поможет термальная вода, ей необходимо просто опрыскать всю пряди по всей длине.
    В холодное время года, а также в некомфортную ветреную или, наоборот, знойную погоду локоны важно прикрывать головным убором. Важно помнить, что агрессивные природные факторы негативно влияют на здоровье волос.
    Любая укладка должна заканчиваться струей холодного воздуха, именно она способствует закрытию чешуек волосков, что делает пряди блестящими
    Более того, холодный воздух в конце укладки помогает прическе получить идеальный объем.
    Если необходимо сделать так, чтобы пряди заблестели мгновенно, то можно воспользоваться мерцающей пудрой

    Для придания экстренного блеска нужно взять большую кисть для нанесения макияжа и легкими широкими движениями нанести мерцающую пудру на поверхность прядок.
    Сделать локоны блестящими помогают и салонные процедуры, такие как ламинирование или кератиновое выпрямление — они способствуют приданию блеска даже слабым волосам.

Рецепты средств для блеска и шелковистости локонов

Маски для блеска и гладкости локонов, приготовленные в домашних условиях, придают волосам сияние и шелковистость за счет питания и увлажнения.

Рекомендации по применению масок:

  1. Выбранная маска для гладкости волос в первую очередь должна соответствовать типу ваших локонов.
  2. Применяя смеси для блеска и шелковистости локонов, обязательно создайте для шевелюры парниковый эффект (шапочка для душа плюс махровое полотенце).
  3. Периодичность процедур должна составлять не чаще 1-2р./7дн.

Для блеска и шелковистости локонов жирного типа

Яйцо + лимон + мед + масло репейника

Смешиваем яичный желток, лимонный фреш (две ст.л.), мед (одна ст.л.), масло репейника (30 мл). Время действия – полчаса.

Алоэ + мед + лимон

Смешиваем свежий сок алоэ, лимонный фреш, мед (равные части). Смесь действует 15 мин.

Глина + мед + кефир

Готовим смесь из глины (голубая/белая – три ст.л.), меда (две ст.л.), кефира (1/3 стакана). Длительность сеанса – 15 мин.

Коньяк + яйцо

Соединяем коньяк (40 г) и яичный желток. Маска держится 1 ч.

Банан + яйцо + лимон + мед + масло оливы

Соединяем измельченный в кашицу банан (половина плода), взбитый желток, мед (одна ст.л.), масло оливы (одна ч.л.). Время сеанса – 30 мин.

Масла

Чтобы локоны блестели и обладали изумительной гладкостью, используйте в домашних условиях также: аргановое масло – намажьте им вымытую влажную шевелюру и оставьте для высыхания; масло жожоба – подогретым маслом обработайте сухие локоны, утеплитесь на полчаса, после смойте.

Для блеска и гладкости локонов сухого типа

Майонез + яйцо + масло репейника

Готовим смесь из домашнего майонеза (ст.л.), яичного желтка, масла репейника (две ст.л.). Длительность процедуры – полчаса.

Яйцо + сметана + мед + масло оливы

Перемешиваем взбитый белок, сметану, мед (по ст.л.), масло оливы (две ст.л.). Маска держится 20 мин.

Масляная

Смешиваем такие масла – миндальное (5 мл), оливковое, репейника (по 20 мл). Эту массу вмассируем в корни и локоны, утепляемся. Длительность сеанса – 1 ч.

Кефирная

Используйте кефир (альтернатива – простокваша или молочная сыворотка) для массирования корней и волос. Время воздействия – 2 ч (можно и на всю ночь – так еще лучше).

Для блеска и шелковистости любого типа шевелюры

Желатиновая

Растворите желатиновые гранулы (15 г) в горячей воде (три ст.л.) и отставьте для разбухания на полчаса, после добавьте бальзам (ст.л.). Длительность процедуры – 1 ч.

Авокадо + мед

Соединяем мякоть авокадо и мед (ст.л.). Время сеанса – 20 мин. Для смывания воспользуйтесь подкисленной лимонным соком водой.

Пиво + мед + масло оливы

Готовим следующую смесь – пиво светлое нефильтрованное (стакан), мед (две ст.л.), масло оливы (ч.л.). Маска держится полчаса.

Сделать свои волосы блестящими и шелковистыми может любая из нас. Главное – не ленитесь и найдите время для заботы о своих локонах. А восторженные комплименты и просто восхищенные взгляды окружающих будут достойным вознаграждением за ваши старания.

Профессиональная косметика

Салонные процедуры выполняются теми же средствами для гладких волос, которые можно применить в домашних условиях. Если один раз потратиться и посмотреть, как работают профессионалы, то в следующий раз сделать кудрявые локоны послушными и шелковистыми достаточно просто.

Флюид воздействует на кончики волос, и начинать укладку следует именно с них. Это самое проблемное место на длинных прядях, если не остановить сечение, то ломкими и сухими локоны станут по всей длине. Сделать кончики волос гладкими можно так же эликсиром, маслом, жидким кристаллом – маркетологи дают этим средствам разные названия. Наносят их после мытья или на сухие кончики не выше, чем на 2-3 см от конца пряди, иначе они будут выглядеть тусклыми.

С рассыпчатыми волосами следует обходиться бережно, расчесывать их нужно только расческой из натуральных материалов, но никак не железной или из полимера – пластик накапливает статическое электричество, а металл может еще больше повредить структуру – расслоить чешуйки. Стоит разориться на изделие из дерева или приобрести массажную щетку из натуральной щетины. Подобное изделие для ухода за шевелюрой не только поможет убрать статическое электричество, но и проводит массажные воздействия на волосяную зону, активируя процессы метаболизма волосяных фолликул. Регулярный массаж кожи головы укрепляет луковицы волос, стимулирует рост здоровых прядей.

Маски для гладкости волос

Когда мы говорим о гладкости волос, речь идет о том, чтобы сделать локоны приглаженными и блестящими, но не выпрямить их (об этом читайте в статье, как выпрямить волосы без утюжка). Если ваша шевелюра сбивается, пушится и плохо укладывается, то здесь вы найдете советы о том, как привести их в порядок.

Гладкие волосы в домашних условиях – это реально!

Специалисты рекомендуют использовать всю гамму профессиональных средств для непослушных локонов. Если вы будете мыть голову шампунем, предназначенным для разглаживания волос, после чего использовать бальзам или маску, а в добавок еще несмываемую сыворотку или кондиционер, то обязательно увидите результат. Найти хорошие средства для разглаживания волос можно среди профессиональной косметики, которая продается в специализированных магазинах, а также на полках обычных косметических лавок

Обратите внимание на такие марки, как Wella SP Alterna, L’Oreal Professionel, Philip Kingsley и другие

Если же использования только покупных средств для вас недостаточно, или вы хотите сэкономить, или же просто являетесь противницей «химии», то можно попробовать применить специальные разглаживающие маски, приготовленные в домашних условиях из подручных средств.

Домашние маски для гладкости волос

1 Желатиновая маска для волос

Для того, чтобы пригладить пушащиеся волосы, отлично подойдет желатиновая маска. Она создаст на волосках защитную пленку, сделает их упругими, гладкими, тяжелыми и блестящими.

Разведите в 100 г теплой воды 2 столовые ложки желатина, доведите до окончательного растворения на умеренном газу (но не доводите до кипения!). Когда желатиновый раствор остынет, добавьте 2-3 ложки любого кондиционера для волос и нанесите на вымытую шампунем шевелюру. Смойте теплой водой через 30 минут. Подробней о домашнем ламинировании волос читайте в специальной статье.

2 Репейная маска для волос

Сделать волосы послушными поможет также репейная маска для гладкости волос (особо рекомендуемая обладательницам кудрявых и жестких локонов). Для ее приготовления возьмите 1 столовую ложку репейного масла, столько же майонеза и 1 куриный желток. Все смешайте и нанесите на влажные волосы на полчаса. Смойте с шампунем.

3 Маска, делающая валосы идеально гладкими

Рецепт еще одной маски для гладкости волос включает в себя оливковое, репейное и миндальное масло (возьмите эти ингредиенты по порядку в пропорции 2:2:1). Нанесите на всю длину волос – можно сухих, а можно влажных – укутайте и оставьте на полтора часа. После вымойте с шампунем дважды. Читайте здесь, как правильно мыть голову.

4 Масляно-медовая маска для непослушных волос

— 5 ст. л. любого растительного масла (оливковое, репейное, льняное);
— 3 ст. л. меда;
— 2 ст. л. сока с лимона;
— желток.
Нанести готовую маску на час по всей длине сухих локонов, час спустя смыть с шампунем несколько раз.

Как сделать волосы мягкимиКак покрасить волосы хной?Как укрепить волосы в домашних условиях?

5 Банановая маска для гладких волос

При пушистых и непослушных волосах попробуйте также банановую маску. Смешайте в блендере или миксере полбанана, ложку лимонного сока, ложку меда и 2 столовые ложки оливкового масла. Держите маску на влажных волосах полчаса. Читайте: правила ухода за длинными волосами.

6 Коньячная маска для непослушных волос.

Вам понадобится 4 ст. л коньяка и 1 яйцо. Взбейте немного яйцо вилкой, смешайте с коньяком и смажьте этой смесью всю шевелюру за исключением корней. Смойте водой через 30-40 минут. Читайте, как укрепить волосы с помощью трав.

Как сделать волосы гладкими: правильный уход

  • Не злоупотребляйте мытьем головы. Мойте волосы только тогда, когда они реально загрязнились. Частое мытье пересушивает локоны, вследствие чего они стают пушистыми и непослушными, к тому же стимулируется работа сальных желёз.
  • Во время мытья используйте теплую, а не горячую воду. В конце ополаскивайте чуть прохладной, чтобы пригладить чешуйки волос.
  • Перед сушкой феном не забывайте о термозащитном спрее.
  • Если у вас пересушенные волосы, забудьте о выпрямителе. Термическая укладка ухудшает состояние волос и со временем вам будет все тяжелее с ними справиться.
  • Не расчесывайте волосы мокрыми, чтобы не повредить их. Для этой же цели используйте расческу с редкими зубьями.

Так же читайте

  • Как часто можно красить волосы?
  • Как естественно осветлить волосы
  • Как правильно мыть голову
  • Как укрепить волосы с помощью трав?
  • Как подобрать идеальную прическу
  • Способы наращивания и уход за волосами

Поделиться с друзьями
Комментарии

Почему волосы теряют силу и естественную красоту

Конечно же, без частого мытья волос, их укладки, покраски и модных видов химической завивки прожить нельзя никак. Но как бы нам того не хотелось, со временем все перечисленные процессы негативно сказываются на состоянии волос. Кроме того, ухудшают их внешний вид теперешняя экология, низкое качество воды и неправильное питание. Также отрицательно на волосы могут действовать как палящее солнце, так и морозы с ветрами. В итоге волосы становятся тусклыми и ломкими, быстро жирнеют, секутся и постепенно теряют свой блеск и эластичность.
Что же делать, спросите вы, если всех вышеперечисленных моментов избежать невозможно? Конечно же, ухаживать за волосами, защищать от негативного воздействия, подпитывать их и лелеять. И чем серьезнее вы отнесетесь к знакомству с процедурами, которые способны вернуть вашим волосам природный блеск и сделать более гладкими, тем шикарнее будете выглядеть.

Почему волосы пушатся и тускнеют

Чтобы избавиться от пушистости и тусклости шевелюры, нужно разобраться в причинах их возникновения. Косметологи выделяют такие факторы:

  • генетические особенности – случается так, что вьющиеся (читай – склонные к пушистости) и тусклые волосы передаются по наследству;
  • агрессивное влияние окружающей среды – солнце, ветер, холод;
  • химическое воздействие (окрашивания, завивки, использование укладочных средств);
  • термическое воздействие (фен, плойка);
  • использование пластиковых и металлических расчесок, вызывающих состояние наэлектризованности и истощение волос.

«Эффект одуванчика» может также возникать после мытья головы, но это абсолютно нормальное явление, которое к тому же и кратковременное.

Что касается тусклости шевелюры, то в данном случае перечень ее причин можно дополнить еще такими:

  • несбалансированное питание и вредные привычки;
  • нарушения в работе нервной системы (стрессы, депрессии);
  • гормональные сбои, которые часто сопровождают переходный возраст, беременность и роды, ожирение.

Под влиянием этих причин структура локонов претерпевает изменения, причем не в лучшую сторону – становится неоднородной (пористой), теряет необходимую влагу. Результат такого воздействия очевиден – волосы распушиваются и утрачивают жизненную силу, становясь тусклыми.

Поэтому, чтобы восстановить структуру волосяных стержней и придать своей прическе естественное сияние и необычайную гладкость, нужно, во-первых, обеспечить своим локонам грамотный уход, а во-вторых, приготовить специальные домашние маски.

Блог Бакшеевой Галины

Шёпотом все женские секреты

  • Hosting
  • Ильгина
  • Лианна
  • Баярма
  • richeventtver
  • richeventrzn
  • мебель для храмов
  • володя
  • виолетта-53г.г.владимир
  • александрина
  • Фариза
  • Татарин
  • Офелия
  • Кристиана
  • Ирина Викторовна
  • Домофон без трубки
  • Василий Темнов
  • Анастасия
  • Александр
  • stroyCef
  • stockchinalslags
  • richeventyar
  • richeventtula
  • ribaPaind
  • remontokna.com.ua
  • podolskmediamj
  • nalogPaind
  • liecrookHeds
  • jlica.ru
  • fashionapp.ru
  • conttxrpz
  • cluburgerne
  • ballPaind
  • Williamwot
  • Williamsoari
  • Web Hosting
  • Virtual Private Servers
  • VITAMAX
  • SkarlesMup
  • RafaelImpor
  • MatthewTup
  • Marvinrop
  • Mariannaerapy
  • ManuelIsore
  • Jeffreytom
  • Jamesron
  • Hpoexcully
  • FreemanBoumn
  • FreemanBoumn
  • FreemanBoumn
  • Edwardepith
  • EVGeniSusly
  • Donaldpauro
  • Donaldpauro
  • Donaldpauro
  • Donaldpauro
  • Donaldpauro
  • Donaldpauro
  • Donaldpauro
  • Donaldclild
  • DerekMig
  • DennisRic
  • DennisBub
  • Davidstymn
  • DavidWraro
  • Danielelice
  • DanielWhice
  • Curtisjet
  • BrianMoowl
  • Arthurcam

Неписаные правила ухода за волосами

Существует несколько правил, выполняя которые вы сможете сделать волосы гладкими и значительно улучшить их общее состояние:

  • Для того чтобы волосы не путались, не ломались и не выглядели, как пакля, их необходимо интенсивно увлажнять. Используйте кондиционеры в тандеме с шампунем и сыворотки, которые не нужно смывать. Такие средства для гладкости волос поддержат их блеск волос в течение дня, а также облегчат расчесывание. Делайте маски минимум раз в две недели, так эффект будет заметнее.
  • Мойте голову по мере её загрязнения. Частое мытье пересушивает волосы и стимулирует работу сальных желез. Шампунь подбирайте в зависимости от вашего типа волос (сухие, жирные, нормальные, окрашенные, непослушные).
  • Вода для мытья головы должна быть 35 — 40°С. Слишком горячая вода способствует увеличению выработки кожного сала, и, как следствие, голова будет грязниться быстрее. Полезно ополаскивать голову прохладной водой, закрывая тем самым чешуйки волос.
  • Категорически запрещено расчесывать, растирать полотенцем сырые волосы, в таком состоянии они наиболее уязвимы.
  • Уберите подальше металлические расчески, они жутко травмируют волосы. Самый простой деревянный гребешок подойдет лучше всего.
  • Старайтесь сушить волосы естественным путем, как можно реже используйте фен, плойку, утюжок. Всегда пользуйтесь термозащитой, если необходимо сделать красивую прическу с помощью горячих приборов.
  • Регулярно подравнивайте секущиеся кончики – волосы будут выглядеть здоровыми и перестанут ломаться.
  • Защищайте волосы от холодного осеннего воздуха, зимнего мороза и палящего летнего солнца головным убором, иначе они станут тусклыми и безжизненными.
  • Природа никогда не ошибается, поэтому старайтесь не красить волосы и не делать химическую завивку. Естественная красота всегда в моде.

Какую пользу приносят домашние средства для шелковистости прядей

Маска для блеска и гладкости волос пригодится прежде всего тем представительницам прекрасного пола, чьи прядки постоянно подвергаются действию различных повреждающих факторов. Частые окрашивания, химические завивки, укладки с помощью фенов и утюжков – всё это делает волоски ломкими, сухими и тусклыми. Как правило, ослабленные локоны имеют секущиеся кончики, всё время пушатся, путаются и электризуются. Чтобы вернуть волосам блеск и силу и придать им приятную мягкость и гладкость, за ними нужно тщательно ухаживать, регулярно используя специальные ухаживающие процедуры. В домашних условиях сделать пряди шелковистыми помогут маски из натуральных растительных ингредиентов.

Благодаря активно действующим компонентам, такие средства позволяют:

  • восстановить структуру волосков и сделать их более густыми, крепкими и упругими;
  • придать прядям естественный блеск;
  • насытить волосяные луковицы и стержни питательными веществами;
  • «запечатать» секущиеся концы;
  • увлажнить локоны по всей длине.

Маска для шелковистости волос в домашних условиях подойдёт не только обладательницам сухих прядей. Нередко волосяные стержни теряют блеск и гладкость из-за проблем с кожей головы: если кожный покров склонен к чрезмерной жирности, это приводит к ухудшению работы волосяных фолликулов и, как следствие, – к истощению волосков. При правильном сочетании определённых ингредиентов можно получить комплексное ухаживающее средство, подходящее для смешанного типа волос.

Проводя восстанавливающий курс с использованием домашних масок для блеска и шелковистости локонов, помните: чтобы сделать пряди идеально красивыми, нужен комплексный подход. Обязательно откажитесь от использования химических средств для укладки и окрашивания и хотя бы на время уберите в дальний ящик фены, утюжки и плойки. Совмещайте ухаживающие процедуры с правильным питанием и употреблением достаточного количества витаминов и постарайтесь полностью отказаться от вредных привычек. Лишь в этом случае применение косметических масок для волос гарантированно принесёт желаемый результат.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector