Sosudinfo.comMenuПрием панангина для профилактики

В каких случаях препарат запрещен

Как и любое лекарственное вещество, Аспаркам имеет свои противопоказания.

Таблетки не используются в следующих случаях:

• аллергические реакции к составляющим препарата;
• заболевания почек;
• кардиогенный шок;
• заболевания мочевого пузыря;
• нарушение работы надпочечников;
• обезвоживание организма;
• послеоперационный период;
• миастения;
• низкий уровень выведения из организма калия.

Употребление таблеток необходимо осуществлять в определённой дозировке. Увеличение дозировки не приносит человеку вред, однако может наблюдать ухудшение самочувствия. Необходимое количество калия и магния усваивается организмом, остальная часть минеральных веществ выводиться с мочой в течение 24 часов.

Возможные осложнения

Применение Аспаркама спортсменами очень редко вызывать осложнения.

Однако в некоторых ситуациях организм спортсмена не воспринимает лекарственное вещество и появляется следующий вид побочных реакций:

• расстройство желудка;
• тошнота и позывы к рвоте;
• нарушение сердцебиения;
• головокружение;
• потеря сознания.

Лекарственное вещество может спровоцировать вымывание минеральных веществ из организма и вызывать обезвоживание. При длительном применении может проявляться неприятный привкус в ротовой полости и общая слабость в организме.

Особенности лечения

Симптомы тахикардии не являются заболеванием, а лишь признаком, указывающим на предрасположенность к болезням сердца и сосудисто-сердечных заболеваний. Учащенное сердцебиение поддается профилактическому и амбулаторному лечению, как следствие.

Тактику назначения и лечения назначает кардиолог после сбора всех нужных анализов пациента.

Желудочковая тахикардия

Существует. Ее можно отнести к желудочковой форме. В таком случае применяют незамедлительное лечение данным препаратом. Если установлено, что имеет место параксизмальная тахикардия, лечение проводится стационарно и назначают препарат в ампулах. Реже используют в качестве основного способа лечения препарат при выявлении синусового типа заболевания. Многочисленные отзывы пациентов показывают, что наблюдается улучшение состояния при приеме медикамента в форме таблеток.

Эффективность медикамента зависит от типа лечения. Те, кто привык заниматься самолечением, должным образом ощутить пользу от медикамента не смогут.

В период беременности

Если беременная имеет проблемы с сердцем и одышкой, прием панангина не назначают. В крайних случаях применимо в минимальных дозах во 2 и 3 триместре. В период лактации – запрещено.

При положительном результате, необходимо найти аналоги, которые можно с наименьшим вредом назначить беременной.

Некоторые отзывы беременных говорят о том, что средство действительно помогает избавиться от аритмии в течение первой недели.

Как правило, среднесуточная доза для обычного человека равна – 2 таблетки трижды в день. Для беременных данная практика ограничивается – ¼ таблетки дважды в день, и ¼ таблетки 1-2 раза в день в первом триместре. Принимать внутрь только после еды, так как кислая среда желудка уменьшает эффективность имеющихся веществ.

Детьми

Детям назначают средства-аналоги, которые содержат до 70% элементов, как в Панангине.

В крайней необходимости, когда выявлена параксизмальная тахикардия, детям дают по ½ таблетки 1 раз в день. В данном случае необходимо следить за динамикой улучшения только в стационаре.

Если изменений нет, медикамент увеличивают по дозе, и принимать нужно в два раза больше. Если была превышена доза допустимого значения, вводят внутривенно хлорид кальция до исчезновения симптомов передозировки – нарушение проводимости.

Форма выпуска

Продается лекарство только, если есть показания к его применению, а также рецепт врача кардиолога. Есть отзывы пациентов, которые покупали лекарство по собственному желанию. Его дозволено принимать самостоятельно, если лечение предусмотрено в домашних условиях.

Встречаются таблетки и ампулы препарата. Хранить его нужно в темном недоступном для детей месте. Желательно, чтобы температура в помещении не превышала 25 градусов. Упаковка лекарства белого цвета с названием синего цвета.

Все драже находятся не в блистере, а в пузырьке. Крышка имеет защиту от детей. Стоит Панангин от 600 до 800 рублей в зависимости от продавца и аптеки.

В состав входит: 0,157 г калия и 0,13 г магния. В препарате для внутривенного применения есть инструкция; состав – на 0,01 мл приходится 0,45 калия, 0,4 г магния.

Состав аспарагината отвечает количеству элементов, как 11 мг магния и 36 мг калия в драже. Ампула в расчете на чистый продукт имеет состав – 104,3 мг калия и 34,7 мг магния. Вещества прописаны при вычислении ионов.

Поскольку данный продукт относится к фармакологической группе, влияющей на тканевый оборот, он оказывает воздействие на процесс обмена между тканями сердечной мышцы и предлежащими соединительными тканями.

Аспаркам показания к применению, для чего назначают, как помогает

Когда лекарство помогает, когда его назначают и пьют, какое назначение, зачем он нужен? Аспаркам позволяет нормализовать уровень магния и калия в организме, действие препарата направлено на восстановление баланса электролитов за счет входящей в состав лекарства аспаргионовой кислоты, которая переносит необходимые для нормальной жизнедеятельности ионы через клеточную мембрану.

Что лечить препарат? Лекарственное средство назначают при низкой концентрации магния и калия (гипокалемия), при судорогах в ногах, при отеках внешних и внутренних органов, при тахикардии, от камней в желчном пузыре, от давления, при повышенном или пониженном сердцебинении, при тахикардии, при нарушении биения предсердий, при сердечной аритмии, при сердечной недостаточности, нарушениях сердечного ритма. Лекарство разжижает кровь, полезно для спортсменов, при инфаркте миокарда. В результате совместного применения с фуросемидом снижается нагрузка на печень, исчезает отечность, данное сочетание эффективно для похудения. Препарат может использоваться также для лечения мочекаменной болезни, при аритмии сердца, подходит для улучшения роста волос.

Состав таблетки, ампулы выпуск

Существует три основные формы выпуска лекарственного средства: таблетки, раствор для капельниц, ампулы для уколов. Основным действующим веществом является аспарат калия с аспаратом магния. В одной упаковке содержится 10 или 50 таблеток, в состав каждой входит 175 мг действующего вещества. Ампулы с раствором фасуются по 5, 10 и 20 ампул в упаковку.

Стоимость

Сколько стоит? Средняя стоимость препарата составляет в зависимости от формы выпуска 33-95 руб.

Состав, выпускаемые формы и дозы

Фармацевтической промышленностью выпускается несколько вариантов лекарственного средства, называемого «Аспаркамом». Отличаются эти разновидности только названиями («Аспаркам-УБФ», «Аспаркам-Ферейн» и другие) в зависимости от производителя. Все медикаменты производятся по одной технологии и включают одни и те же активные компоненты. Разные названия обусловлены различными фармацевтическими компаниями, производящими препарат, поскольку каждый производитель обязан регистрировать неповторимое наименование лекарства.

Кроме этого, иногда фармацевтические предприятия производят «Аспаркам» только в единой форме выпуска. Например, в виде инъекций. На других же концернах производятся и таблетки, и ампулы для уколов. «Аспаркам» инструкция по применению ознакомит с общими свойствами препарата. Из нее также можно узнать название фирмы-производителя.

Препарат «Аспаркам» изготавливают в форме:

1. Таблеток.
2. Инъекционной жидкости в ампулах – 5, 10, 20 миллилитров.
3. Инфузионной жидкости в бутылях 200 мл и 400 мл.

«Аспаркам» состав включает аспарагинаты калия и магния. Эти вещества являются солями калия и магния и активно просачиваются в тканевые клетки. В результате их внедрения калиево-магниевые ионы отделяются от аспарагината и начинают действовать.

Состав «Аспаркама» в разных выпускаемых разновидностях вмещает неодинаковое количество основных компонентов:

• таблетки – по 175 мг калия и магния;
• в ампулах 40 мг магния аспарагината (из них чистого магния 3,37 мг) и 45,2 мг аспарагината калия (из них чистого калия 10,33 мг);
• в инфузионной жидкости 7,9 г аспарагината магния и 11,6 г аспарагината калия на один литр.

Таблетки обладают своеобразным запахом, включают дополнительные компоненты. В инъекционных и инфузионных жидкостях содержатся сорбитол и стерильная вода.

Аспаркам в бодибилдинге

Часто, при повышенных нагрузках во время физических упражнений, возникают перебои в работе сердца. Аспаркам повышает его выносливость, дополнительно способствуя уменьшению утомляемости спортсмена.

При наборе массы тела, наращивании мышц очень важен белковый обмен.  Магний непосредственно участвует в нем.

В процессе «сушки» Аспаркам тоже можно применять. Дело в том, что он избавляет организм от лишней жидкости. Кроме того, он действует универсально: так как во время упражнений человек пьет много жидкости, то вместе с тем, выводит калий и магний из организма, а Аспаркам восполняет эти микроэлементы.

В целом, в состав препарата Аспаркама в форме таблеток кроме калия, магния входит кукурузный крахмал, кальция стеарат, тальк.

Препарат Аспаркам должен назначить для приема врач. Лучше всего если специалист имеет спортивную квалификацию. Он же расскажет, как его принимать, поскольку назначение может быть индивидуальным. Препарат продается в таблетках и инъекциях.

Cжигатели жира и энергетики

Пожалуй, данные препараты вызывают наибольший интерес у женщин, которые представляют себе, как они выпивают таблеточку-другую и – стройнеют на глазах… Увы, но в жизни все более прозаично – таких чудесных таблеток не бывает. Точнее, они существуют, но их применение запрещено, и чревато проблемами со здоровьем.

Что касается безопасных жиросжигателей, то сами они жир не сжигают, а лишь помогают это сделать. Спортивные сжигатели жира «работают» только при условии, что вы активно тренируетесь и правильно питаетесь. В принципе, при соблюдении этих условий, можно похудеть и без применения добавок.

Наиболее безопасными и достаточно эффективными являются продукты с содержанием л-карнитина, коньюгированной линолевой кислоты (CLA), зеленого чая, небольших доз кофеина, экстракта зеленого кофе. Эти вещества мягко стимулируют обменные процессы и повышают количество сжигаемого на тренировках жира.

Экстракт зеленого чая оказывает легкое мочегонное действие, ускоряет распад жиров и уменьшает переход углеводов в жиры. Зеленый кофе помогает организму использовать жиры, а не гликоген в качестве первоочередного источника энергии.

Противопоказаний и побочных эффектов у этих добавок немного. Л-карнитин и коньюгированная линолевая кислота даже полезны для организма. Кислота CLA содержится во многих молочных продуктах, она обладает способностью связывать определенное количество жира, получаемого из пищи, и выводить его естественным путем. Принимают сжигатели жира обычно после завтрака или непосредственно перед тренировкой (читайте инструкцию).

Производители спортивного питания и добавок, конечно же, не ограничились выпуском только «мягких» жиросжигателей. Есть препараты, повышающие расход калорий за счет повышения температуры тела, увеличения частоты сердечных сокращений, стимулирования функции щитовидной железы. Часто это комплексные добавки, в которые добавлены еще и вещества, подавляющие аппетит.

Классический пример – популярный сейчас жиросжигатель Lipo 6 и его новая версия Lipo 6X. В составе у него есть кофеин – он стимулирует обмен веществ и нервную систему, йохимбин – стимулирует функцию надпочечников, что также ускоряет расход калорий. Положительных отзывов о Lipo 6 много, но и побочных эффектов и противопоказаний к применению у них более чем достаточно.

Среди «побочек» – сбои сердечного ритма, нервозность, бессонница, головокружение, дрожание рук. Последний вариант этого жиросжигателя – Lipo 6X – якобы лишен всех этих недостатков, но! в инструкции прописаны все те же предупреждения о том, что этот препарат стимулирует деятельность щитовидной железы и сердца, поэтому его применение нежелательно лицам с проблемами щитовидки и сердечного ритма. Использование Липо 6 запрещено людям до 21 года, беременным и кормящим.

Я могу посоветовать вам для начала скорректировать свое питание и начать регулярно тренироваться и, если дело никак не сдвигается с мертвой точки в течение пары месяцев соблюдения режима, приобрети в магазине спортивного питания Л-карнитин в капсулах или жидком виде и принимать, как указано в инструкции. Либо попробуйте комплекс, содержащий Л-карнитин, зеленый чай, витамины и минералы. И только после этого смотреть в сторону жиросжигателей, имеющих противопоказания для сердечников.

При интенсивных тренировках, соблюдении диеты, либо «аврале» на работе или учебе, вы можете столкнуться с нехваткой энергии. Решением этой проблемы могут стать энергетики. В их состав входят чаще всего кофеин, гуарана, минеральные вещества, витамины. При хорошей переносимости входящих в его состав компонентов можно употреблять энергетические напитки или капсулы, но не превышая дозировку.

Не забывайте о том, что кофеин вызывает привыкание, гуарана противопоказана людям с заболеваниями сердца. Принимать энергетики постоянно нельзя, организм привыкнет и перестанет на них реагировать, кроме того, они не очень хорошо влияют на нервную систему. Их использование оправдано при кратковременном упадке сил, что случается с каждой из нас. Попила недельку-другую перед тренировкой – и хватит!

В аптеке продаются экстракты женьшеня, родиолы розовой – это адаптогены, которые повышают ваш жизненный тонус, их также можно использовать как энергетики. Их стоимость намного ниже «спортивных» аналогов, а действие довольно неплохое. Конечно, резкого прилива энергии как после спортпита вы не получите, но будете чувствовать себя лучше, легче просыпаться по утрам.

Аспаркам в бодибилдинге и силовых видах спорта

Также аспаркам показал себя с положительной стороны и в бодибилдинге, благодаря своей способности облегчать судороги и общее состояние утомления, вызванные перетренированностью, жесткой диетой и нахождением на “курсе”.

Содержащиеся в препарате ионы магния могут оказать стимулирующий эффект на рост мышечной массы, так как магний оказывает выраженное влияние на белковый обмен и поступление энергии в мышечную ткань. Кстати, ученые доказали что прием ионов калия и магния значительно влияет на эффективность разового усилия, которым, например может быть силовая работа с субмаксимальными весами. Причем, заявлено повышение эффективности вплоть до 50%.

В другой научной работе рассматривается вопрос влияния калия (вкупе с аспаргиновой кислотой) на выносливость и метаболизм гликогена. В ходе испытания на крысах было выяснено, что крысы, которым вводится калий – показывают результаты более высокие, чем те, которые получают “пустышку” в виде инъекций физраствора. Но в связи с тем, что эти различия были недостаточно значительными – быть полностью уверенным в этом свойстве препарата пока не стоит.

Хорошо проявляет себя Аспаркам на “сушке”, восполняя вызванный строгой диетой дефицит витаминов и минералов, а также вызванные им судороги и прочие нарушения деятельности центральной нервной системы.

Препарат отлично справляется с судорогами и “забитостью” мышц поясницы, голени, квадрицепса, бицепса бедра и пресса, что нередко встречается при применении анаболических стероидов. Среди бодибилдеров именно эти симптомы чаще всего становятся показанием к применению аспаркама. Зачастую он применяется при приеме таких препаратов как кленбутерол или соматотропин, которые в основном применяются в период “сушки” или “подводки” формы.

Главное никогда на забывать, что перед приемом аспаркама стоит проконсультироваться со спортивным врачом, дабы не столкнуться с неприятными побочными эффектами и индивидуальной непереносимостью. Также, применяя аспаркам, не стоит умышленно завышать его дозировку, надеясь на более выраженный эффект. Это бесполезно в связи с тем, что излишки магния и калия будут выводиться почками, а в организме по-прежнему будет задерживаться лишь необходимое их количество. Однако, при продолжительном применении все же возможно возникновение гиперкалемии и гипермагнемии (избытка магния и калия, не менее опасных, чем их недостаток), посредством постоянного контроля анализов крови на оные.

Зачем назначают Аспаркам для спортсменов, бегунов

Употребление Аспаркама позволяет увеличить выносливость и быстро восстановиться после тренировки. Препарат разрушает жировые отложения и преобразует их в энергию, необходимую для тренировки.

Также препарат оказывает следующие действия:

• является источником магния и калия, необходимых для качественного выполнения физических упражнений спортсменом;
• устранение болевых симптомов после чрезмерных силовых нагрузок;
• снижает риск появления судорог в мышечной ткани;
• повышение процесса метаболизма;
• повышается выносливость во время занятия;
• повышение необходимых минеральных веществ, которые не усваиваются в организме;
• выведение токсинов и шлаков.

Применение препарата ускоряет процесс сушки организма и наращивания мышечной ткани. Во время употребления организм начинает расходовать свои запасы, что приводит к сжиганию жировых клеток, также к ускоренному передвижению белков в организме и транспортировке полезных компонентов.

Не навредить

Как и любой другой препарат, Аспаркам требует внимания при его приеме, учета различных факторов, способных вызвать проблемы. Среди них: чрезмерное увеличение терапевтической дозы при приеме или струйном введении, что может привести к снижению давления, ухудшению дыхания, нервно-мышечной активности, судорогам и аритмии.

Рискованно его применение с препаратами, сберегающими калий. Следует внимательно следить за побочными реакциями, которые могут проявиться через рвоту, тошноту, боли в животе и диарею. Могут появиться ощущения головокружения, зуда кожного покрова, сильной потливости и пр.

Противопоказаниями к Аспаркаму являются почечная недостаточность в острой и хронической формах, заболевания коры надпочечников, избыточное содержание калия и магния, постоянная быстрая утомляемость мышц, называемых поперечно-полосатыми и другие

Повышенной осторожности требуют беременные и женщины в лактационном периоде, больные с мочекаменным диатезом, который связан с обменом калия и магния, а также некоторыми другими заболеваниями

Когда назначают препарат

Панагин применяют, при следующих заболеваниях и состояниях больного.

1. Гипокалиемия.
2. Инфаркт.
3. Гипомагниемия.
4. Сердечная неполноценность.
5. Диарея.
6. Продолжительная рвота.
7. Пароксизмальная тахикардия.
8. Интоксикация.
9. Наджелудочковая тахикардия.

Панангин прописывают при употреблении глюкокортикостероидных препаратов, диуретиков, слабительного.

Препарат поможет закрыть открытые сердечные пороки у грудных детей, укрепит их мышцу сердца. Также его назначают детям, чтобы снять судороги, которые связаны с нехваткой калия и магния.

Сегодня довольно часто панангин прописывают людям, достигших 45 лет.

1. Больным сахарным диабетом, чтобы предупредить осложнения на органе.
2. Пациентам, которые худеют, пьют слабительные и мочегонные чаи.
3. Женщинам, которые принимают гормональные контрацептивы.
4. Тем, кто страдает судорогами и болями в мышцах икр ног.
5. В качестве профилактических мероприятий осложнений на сердце при гриппе и иных инфекций.
6. Посещающим людям бани, сауны.

Прием Панангина

Вначале открою вам секрет, у Панангина есть более дешевый аналог – Аспаркам. Как правило, любители спорта применяют именно его. Но вы вольны выбирать сами, по эффективности они практически не отличаются.

Как я уже упомянул ранее, использование Панангина оправдано только при дефиците калия и магния в организме. То есть при интенсивной физической нагрузке.

Понять по ощущениям есть ли у вас дефицит или нет сложно, типичными симптомами могут быть судороги мышц и перебои в работе сердца, но они же могут являться причинами других отклонений. Правильнее всего перед приемом проконсультироваться с кардиологом.

Теперь непосредственно о применении препарата:

Выпускается он обычно в виде таблеток, есть еще раствор для внутривенного введения, но он нас точно не интересует. Дозировка Панангина при профилактике дефицита калия и магния составляет 1-2 таблетки три раза в день. Но так как его прием курсовой, выберете период самых интенсивных тренировок. В остальное время вам хватит обычной пищи для восполнения потерянных минералов. Пить препарат следует не больше 3-4 недель.

В случае возникновения симптомов избытка калия и магния или других побочных эффектов прекратите прием или снизьте дозу препарата. Настоятельно советую вам ознакомиться с инструкцией перед применением!

Рибоксин и калия оротат, о которых я уже упоминал, также часто применяются в бодибилдинге, иногда в связке с Панангином. Но в отличие от него обладают еще и анаболическим эффектом (влияют на рост мышц). Хотя последние исследования и отзывы самих атлетов показали, что анаболический эффект от этих средств незначительный.

Отдельно стоит уделить внимание приему препарата подростками. Ведь именно в этот жизненный период они испытывают максимальные нагрузки во многих видах спорта

В таких условиях препарат может оказаться вдвойне полезным. Но курс приема и дозировку может назначить только спортивный врач, так как данные о безопасности препарата для несовершеннолетних лиц отсутствуют.

https://www.youtube.com/watch?v=s37FBD9kY3M

Как видите, Панангин применяются не только в профессиональном спорте, но и любительском. Ведь повышенные физические нагрузки в первую очередь оказывают влияние на сердечно — сосудистую систему, которая порой работает на пределе своих возможностей. И без своевременной подпитки может «сказать» вам: «Хватит».

Покупать или нет

Использовать спортивные добавки и питание или нет – решать только вам, но для начала взвесьте все «за» и «против». Некачественное, дешевое и «сомнительное» спортивное питание может оказаться опасным.

Если добавки качественные и не принимаются в повышенных дозах, то вреда от них не будет, а толку… может, тоже не быть. Спортпит, аминокислоты, витамины и т.д. необходимы тогда, когда собственных ресурсов организму не хватает. А это характерно, как правило, для большого спорта, где совсем другой режим и другие задачи.

Если же вы тренируетесь три раза в неделю по часу и сбалансировано питаетесь, то добавки вам вряд ли понадобятся.

НравитсяTwitterGoogle+Like

Фитнес-тренер Ирина Салтанова

Как поднять ягодицы?

Рибоксин

Рибоксин, являясь стимулятором биохимических процессов, способен оказывать благотворное действие на сердечнососудистую систему спортсмена. Препарат увеличивает силу сердечных сокращений, повышая ударный объем и коронарное кровоснабжение, обладает анаболическим и антиаритмическим действием. Рибоксин улучшает кровоснабжение мышечных тканей, нормализует энергетический обмен, активизирует обменные процессы в миокарде, а также ряд ферментов. Кроме положительного влияния на сердце, рибоксин улучшает регенерацию мышечной ткани. Но для эффективного восстановления после тяжелых нагрузок одного рибоксина недостаточно, поэтому его рекомендуют принимать в комплексе с оротатом калия.

Рибоксин может заменить АТФ. Препарат эффективен в сочетании с оротатом калия. Его принимают в течение 1—3 месяцев по схеме 0,2 г 3—4 раза в сутки.

Значение для спортсменов

Благодаря активным действующим веществам заметен положительный эффект от Аспаркама для спортсменов. Многие тяжелоатлеты и бегуны выбирают его в качестве безопасного аптечного медикамента для повышения качества тренировок и нормального восстановления после соревнований. Препарат разрешен и не относится к классу стероидов. Он быстро усваивается, максимальная концентрация в крови достигается через 1-2 часа после приема. Чем обусловлен его положительный эффект?

Стрессовое состояние, повышенные нагрузки на сердце, мышцы, суставы, большая потеря жидкости приводят к истощению полезных веществ в клетках. При обычных физических нагрузках восполнить недостаток можно, придерживаясь сбалансированного питания. Но культуристам, сидящим на специальных диетах и подвергающим свое тело постоянным нагрузкам, сделать это довольно сложно. Кроме того, металлы хоть и содержатся во многих доступных продуктах, но легко вымываются из организма с мочой и потом. Атлеты постоянно страдают от большой потери электролитов:

• во время активных занятий, особенно в жаркое время года;
• на этапе сушки, которая сопровождается приемом мочегонных средств;
• при наборе веса и обильном потреблении воды.

Важно следить за уровнем металлов в крови, вовремя восполнять их недостаток биологически активными добавками и медикаментами. Особенно ощутим бодибилдерами дефицит магния

Макроэлемент регулирует обмен белков, а значит необходим для наращивания мышечной массы. Он обеспечивает мышечную ткань энергией, повышает эластичность сосудов, увеличивает стрессоустойчивость. Вместе с калием регулирует сокращение и расслабление мышц. Макроэлементы повышают выносливость, физическую активность, избавляют от неприятных последствий многочасовых тренировок

Особенно ощутим бодибилдерами дефицит магния. Макроэлемент регулирует обмен белков, а значит необходим для наращивания мышечной массы. Он обеспечивает мышечную ткань энергией, повышает эластичность сосудов, увеличивает стрессоустойчивость. Вместе с калием регулирует сокращение и расслабление мышц. Макроэлементы повышают выносливость, физическую активность, избавляют от неприятных последствий многочасовых тренировок.

Многие бодибилдеры страдают от ночных судорог, спазмов, забитости мышц, ухудшения подвижности суставов. Соединения магния и калия помогают снять эти симптомы, наладить рефлексы и обменные процессы.

Поддержание электролитного баланса важно не только для тяжелоатлетов, но и для бегунов. В легкой атлетике большая нагрузка приходится на сердце и сосуды

Важно поддерживать сердечно-сосудистую систему дополнительным приемом электролитов. Их нехватка не только может доставить спортсмену проблемы на выступлениях, вызвав спазм мышц и снижение работоспособности. Ухудшение здоровья сердца и сосудов во время напряжённых тренировок — также последствия этого дефицита.

Аспаркам в бодибилдинге и фитнесе показан как поддерживающая терапия в следующих случаях:

• при строгих диетах с недостаточным содержанием витаминов, макро- и микроэлементов;
• в период сушки или набора массы для поддержания электролитического баланса;
• накануне соревнований, при активных тренировках для повышения выносливости и работоспособности;
• при спазмах, судорогах;
• при тренировках в условиях жары;
• в период восстановления;
• для профилактики заболеваний сердца и нервной системы.

Анастрозол

Доступный допинг в аптеке для бодибилдеров, Анастрозол, предотвращающий конвертацию тестостерона в эстроген, процесс, известный как ароматозный эффект при приеме анаболиков стероидной природы. Действие препарата проявляется в следующих эффектах:

• снижение уровня женских гормонов;
• рост уровня свободного тестостерона и его естественный синтез;
• увеличение концентрации анаболических гормонов;
• избавление от признаков гинекомастии (отложение жира по женскому типу с заметным увеличением грудных желез);
• набор мышечной массы;
• улучшение силовых показателей мускулатуры.

При падении полового влечения, эректильной дисфункции, депрессивных состояниях дозу препарата уменьшают.

Побочное действие

При отсутствии противопоказаний к приему и правильно подобранной дозировке – побочные эффекты практически не встречаются, в силу того, что магний, калий и аспартат не являются для организма чужеродными, и более того – постоянно участвуют в его функционировании. Но все же, как и в случае с любым другим фармакологическим препаратом, аспаркам обладает перечнем возможных побочных эффектов:

Дискомфорт в желудке или кишечнике, вызываемый непереносимостью к какому-либо лекарственному компоненту или наполнителю таблеток.

Стоит учесть, что риск возникновения побочных действий гораздо выше в том случае, когда атлет имеет противопоказания к приему аспаркама. Препарат противопоказан при избытке калия и магния, серьезных нарушениях сердечной проводимости (к примеру, при антриовентрикулярной блокаде) и острой недостаточности коры надпочечников (гипокортицизм). Кроме того, нельзя применять средство в любой его форме при индивидуальной непереносимости отдельных его компонентов.