Обертывание водорослями

Оптимальное время для обертывания

Однако можно ограничиться простым принятием душа. Желательно осуществлять обертывание по вечерам. Оптимальным временем для этого является промежуток от восемнадцати до двадцати двух часов. Именно в такой отрезок времени кожа наиболее всего восприимчива к воздействию элементов.

Поэтому в это время она максимально может усвоить все содержащиеся в водорослях минеральные вещества. Наилучшего антицеллюлитного эффекта можно достичь, если проводить обертывания в рамках нескольких последовательных курсов. Один курс может содержать в себе от пяти до тринадцати процедур.

Но осуществлять их лучше ежедневно или по крайней мере через один день. Можно чередовать обертывания и иные лечебные воздействия на кожный покров. Рекомендуется между курсами устраивать перерыв. Он может иметь длительность в два-четыре месяца.

Использованные один раз водоросли можно поместить в емкость с водой. После этого они будут пригодными к использованию на протяжении последующих пяти дней. Одни и те же водоросли можно использовать только два раза.

Проведение обертывания

Наконец мы приступаем к выполнению процедуры. Стоит заметить, что она гораздо легче и доступнее чем аналогичные антицеллюлитные методы. Водорослевое обертывание проходит в поэтапном выполнении, и строго в установленной последовательности действий. Нарушение заданного алгоритма может привести к неприятным последствиям, или вовсе аннулировать результат. Итак, из чего состоит процедура:

• Перед началом принять горячую ванну. Тело должно быть в полностью расслабленном состоянии, чтобы обеспечить минеральным компонентам максимальную проходимость внутрь;
• После ванны не нужно вытираться насухо. Просто завернуться в полотенце, и перейти в выбранную (теплую) комнату;
• Далее – принять наиболее удобное положение, и наносить процедурную массу на проблемную часть кожи. Рекомендуется за раз обрабатывать не более двух участков на теле, для повышения эффективности процедуры. Что касается рецепта для смеси, то он довольно прост: 2 столовые ложки измельченных водорослей заливают литром горячей воды. Ожидаем, пока растения набухнут. Можно использовать обертывания с ламинарией и глиной. Рецепт: 2 столовых ложки глины, 2 столовых ложки водорослей смешиваем и добавляем горячую воду, ожидаем, пока масса настоится. Пропорции должны быть строгие 1:1.
• После подготовки смеси, можно наносить массу на тело. Как только водорослевая смесь была равномерно распределена по телу, необходимо замотать выбранные проблемные зоны пищевой пленкой, и принять наиболее удобное положение.

Как правило, так необходимо провести не менее полутора часа. Можно двигаться, пить воду и перекусывать. Рекомендуется лечь в комнату, где есть телевизор, чтобы провести процедурное время за любимым фильмом или телепередачей. После окончания обертывания из водорослей, необходимо посетить душ, где тщательно смыть смесь с тела теплой водой. Выполнять обертывание рекомендуется перед сном, так как оно благоприятно влияет на сон и успокаивает нервы.

Польза водорослевых обертываний, регулярность процедур и рецептурный состав

Процедура обертывания водорослями позволяет насытить кожу полезными веществами и микроэлементами, которые в обилие содержат ламинарии – морские водоросли. Это йод, магний, фосфор, натрий и железо, а также целый комплекс витаминов и природных энтеросорбентов. Обертывания позволяют эффективно проводить детоксикацию организма, наладить лимфодренаж и активизировать подкожные обменные процессы.

После водорослевого обертывания снимается тяжесть в ногах, а походка становится летящей. Уменьшение отечности способствует профилактике развития венозной недостаточности у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или страдает гормональными расстройствами. Хороший результат дает регулярное применение водорослевых обертываний для похудения и коррекции фигуры. Лишняя жидкость, скопившаяся в межклеточных пространствах под кожей, во время сеанса выходит через поры наружу, прихватив шлаки, токсины и продукты жизнедеятельности подкожного слоя. Кожа подтягивается, она приобретает здоровый вид, эластичность и упругость. Целлюлитная «апельсиновая корка» становится малозаметной, снижается количество растяжек.

В составы для обертываний для получения того или иного результата специалисты рекомендуют добавлять глину, мед или масла, оказывающие стимулирующий эффект на кровеносную систему. Подбор биологически активных добавок в обязательном порядке согласовывается с пациентом. Перед проведением процедуры рекомендуется выпить стакан воды или свежевыжатого сока. Комплексный подход – массаж, очищение скрабом на основе морской соли и предварительные разогревающие кожу термопроцедуры намного повысят пользу от обертываний водорослями.

Даже одна процедура покажет хорошей результат, но если говорить о стабильном снижении объемов талии, то необходим курс из 10-12 сеансов. Большинство из тех, кто в целях экономии проводил обертывания в домашних условиях, столкнулись с проблемой нанесения и фиксации состава на коже. Проведение процедуры требует отдельного помещения и оборудования, определенной сноровки и мастерства, поэтому мы рекомендуем проводить водорослевые обертывания в специализированных спа салонах под контролем опытных косметологов и в специально подготовленном для этой церемонии месте. Тогда вам не нужно будет нервничать из-за съезжающих пластин ламинарии под пленкой и суетится при нанесении скользкого состава. Вы незаметно проведете время в приятной атмосфере салона, под умиротворяющие звуки океанского прибоя, максимально расслабившись для полного погружения в мир блаженства.

Выкроить время для своего удовольствия и пользы тела можно даже в напряженном рабочем графике столичной бизнес-леди и в плотном расписании развлечений ветреной красавицы. В Beauty House & Spa знают секреты восстановительных и оздоровительных методик талассотерапии и проводят самые эффективные водорослевые обертывания в Москве.

Приходите к нам, пополните резервы здоровья и красоты энергий морских глубин!

Как правильно использовать ламинарию и ее качества

Этот вид из многочисленного семейства водорослей поможет в таких ситуациях:

• процесс удаления лишней жидкости, находящейся в клетках кожи. Это необходимо для избавления от выраженной отечности различных частей тела;
• излишки жира, образовавшие заметные и некрасивые складки на поверхности живота или талии;
• в процессе очищения кожи и ее подкожных слоев от излишков шлакового загрязнения и большого количества токсинов;
• если необходимо насытить кожный покров недостающими веществами в ней. За счет этого она приобретет необходимую упругость и приятную форму, ощущающуюся во время прикосновения.

Различные морские водоросли за счет обширного количества свойств позволяют осуществлять горячие, холодные и еще контрастные виды процедур.

Для процесса обертывания можно применять лишь два вида из многочисленного числа водорослей:

• среди них листовая ламинария на основе цельных слоевищ растения;
• и порошок из различных видов водорослей, речь идет о микронизированных вариантах водорослей.

К цельным слоевищам ламинарии относят ее высушенные листья, поскольку даже в этом состоянии они способны сохранять набор целительных свойств.

Перед обертыванием ламинарию придется замочить в некотором количестве воды, чтобы активизировать выход полезных веществ из ее частей.

Дома выгоднее всего применять листовую версию ламинарии, поскольку обычно необходимо обертывать большие объема тела.

Процедура очень легко организовывается самостоятельными усилиями

Сейчас обратим внимание на детали этого полезного процесса.

Что это такое

Моделирующее водорослевое обертывание для похудения – это воздействие на определенные участки тела живыми или сушеными водорослями. Данная технология нашла широкое применение в эстетической медицине, где она назначается для лечения «апельсиновой» корочки, растяжек, жировых отложений в проблемных участках.

Водоросли для обертывания способствуют улучшению микроциркуляции крови, благодаря чему значительно повышается скорость обменных процессов в эпидермисе. При воздействии на определенные участки, например, живот или бедра, они помогают усилить циркуляцию жидкости и расщепить жировые клетки. Липиды при этом выводятся из организма вместе с лимфой

Важной особенностью процедуры является её накопительный эффект. Результаты после обертывания станут заметными лишь спустя 10–15 сеансов

Средний курс, который назначается для борьбы с целюлитом составляет 20 процедур.

Польза водорослевых обертываний:

• Их можно использовать на любой части тела. Девушкам не рекомендуется нагревать живот и поясницу, из-за чего ряд процедур противопоказан молодым представительницам прекрасного пола – это может негативно повлиять на работу яичников. Водоросли наносятся в холодном виде и даже под пленкой не образуют парниковый эффект (речь идет про холодное обертывание);
• Эта процедура поможет избавиться не только от жировой прослойки, но и от растяжек и шрамов. Усиление обменных процессов в коже способствует сжатию волокон коллагена и эластана, за счет чего происходит выравнивание верхнего, шипованного слоя;
• Это практически единственная косметологическая процедура такого плана, которую можно делать даже кормящей или беременной девушке.

Существует несколько видов обертываний:

1. Холодное подходит беременным или кормящим женщинам, обладательницам хрупких сосудов, близкорасположенных к коже и тем, кто хочет убрать лишние сантиметры внизу живота. Температура такой водорослевой смеси должна быть не выше 20 градусов. Оно, зачастую, выполняется листовыми водорослями, которые смешиваются со специальными охлаждающими веществами. За счет этого усиливается кровоток и отторгается лимфатическая жидкость;
2. Горячее выполняется сухими морскими водорослями, смешанными с различными активными компонентами. От него эффект в разы сильнее, чем после холодного, но у него и противопоказаний больше. Считается, что за счет разогрева кожного покрова, жировые клетки быстрее разрушаются и выводятся из организма. Для того чтобы убрать 3–4 сантиметра объема понадобится до 10 процедур;
3. Влажное выполняется не чистыми водорослями, а тканью, пропитанной водорослевыми экстрактами. Часто используется в салонах для устранения сухости или чувствительности кожи;
4. Контрастное или комбинированное – это особый вид обертываний, который сочетает в себе холодное и горячее. Его рекомендуется делать при серьезных проблемах кожи: целлюлите 4 стадии, сильных или застарелых растяжках, келоидных рубцах. За счет поочередного воздействия горячего и холодного состава, кровоток изменяет свою интенсивность, что позволяет более эффективно бороться с жировой прослойкой;
5. Обертывание сухими водорослями выполняется практически сухой смесью, обогащенной витаминами и различными добавками. Такое воздействие можно отнести к холодному типу, т. к. нагрев осуществляется только до температуры тела.

Фото — Ламинарии

Для этих сеансов используется два вида водорослей: ламинария и спирулина.

1. Ламинария – это бурая водоросль, которая известна, как отлично средство для похудения. Благодаря сильному витаминному составу, она помогает ускорить обмен веществ. Может использоваться как в качестве пищевой добавки, так и в виде эффективного ингредиента обертываний для похудений;
2. Спирулина – это водоросль, которая обитает в основном в соленых озерах. Она характеризуется огромным количеством питательных веществ, в том числе уникальных белков. Эти белки известны своими свойствами восстанавливать волокна кожи даже в глубинных слоях эпидермиса.

Как выбрать водоросли

Решить вопрос можно, определившись с видом используемых водорослей. Для этого можно:

• Купить сырьё в продовольственном магазине. Для водорослевого обертывания с целью похудения подойдёт свежая ламинария с яркой окраской. Цена такого приобретения будет варьироваться от 100 до 500 рублей на одну процедуру, в зависимости от того, сколько вы нанесёте на зону.
• Купить специально подготовленные средства.

На последних стоит остановиться подробнее.

Водоросли в косметологии

Специально подготовленные водоросли отличаются более высоким содержанием минералов и активных веществ. Это значит, что для достижения видимого результата нужно гораздо меньше процедур, чем при обертывании ламинарией из продуктового магазина.

Морские водоросли для обертывания продаются в двух вариациях:

• Листовые ламинария и фукус. Представляют собой сухие листья. Замачивание их в воде способствует активации полезных веществ. Подобное водорослевое обертывание можно делать дома, поскольку нанесение массы не составит труда.
• Микронизированные водоросли. Продаются в виде минерализованного порошка. Удобны в качестве нанесения масок в области головы и лица. По свойствам полностью повторяют листовые ламинарию и фукус.

Каким бывает водорослевое обертывание? Придя в салон красоты, вы можете увидеть в прейскуранте несколько видов водорослевого обертывания, цены на которые могут очень даже сильно различаться.

Горячее водорослевое обертывание

Несмотря на название, водоросли наносятся тёплыми. Длительность процедуры с подготовкой — 50-70 минут. Этот вид некоторые называют не иначе как антицеллюлитное обертывание водорослями, потому что тепловой эффект:

• Расширяет сосуды;
• активизирует кровообращение (что полезно для похудения);
• расщепляет жировые отложения.

Результат будет виден через 2-3 сеанса в виде:

• Улучшения состояния кожи и уменьшение её дряблости;
• уменьшения объёма бёдер до 3 см;
• уменьшения жировых отложений;
• посветления растяжек (стрий).

Холодное водорослевое обертывание

Водоросли для обертывания имеют комнатную температуру, а длительность процедуры составляет не больше получаса. Стоит такая операция меньше, чем горячее обертывание водорослями, поскольку оказывает больше успокаивающий эффект, нежели коррекционный. Как результат первой процедуры вы заметите:

• Улучшение оттока лимфы;
• улучшение настроения;
• снятие усталости и нервного напряжения;
• спад отёков;
• снятие раздражения кожи и улучшение её состояния.

Помимо этого, при последующих процедурах холодное обертывание морскими водорослями гарантированно:

• Окажет эффекты похудения и омоложения;
• разгладит мелкие морщины и растяжки;
• восстановит здоровый цвет кожи и уменьшит её дряблость;
• уменьшит целлюлит.

Бытует мнение, что обертывание ламинарией только для женщин. Однако, мужчины, использующие водоросли, отмечают не только их косметическую эффективность, но и увеличение либидо, а также повышение активности и энергичности.

Контрастное водорослевое обертывание

Стоит контрастное водорослевое обертывание гораздо больше предыдущих, поскольку оно является самым эффективным для похудения. Суть его в том, что сначала наносится тёплая ламинария, а затем накладывается охлаждающая маска из водорослей.

Противопоказания

Несмотря на то, что обертывания ламинарией безопасны, процедуры имеют некоторые противопоказания, например:

• Беременность и период лактации;
• возраст до 15 лет;
• гипертонию;
• онкологию;
• инфекционные и вирусные заболевания на стадии обострения;
• варикоз;
• аллергию на йод;
• гиперфункцию щитовидной железы;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• повреждения кожи.

Отзывы на процедуру сплошь и рядом положительные, причем независимо от статуса и данных человека. Вот что пишет посетительница самого популярного женского форума:

«Девочки, результат на лицо, точнее на целлюлит! Делаю водорослевое обертывание почти неделю, и уже большинство маленьких ямок пропало, кожа стала мягкой и упругой. Муж и я в восторге! Наталья, 31 год.»

Обертывания ламинарией и фукусом полезны не только для похудения, но и сохранения красоты на долгие годы. Используя ламинарию совместно с массажем, масками, скрабами и упражнениями, вы сделаете свою фигуру идеальной во всех представлениях.

Домашнее обертывание ламинарией и фукусом

Итак, вариант первого и классического рецепта, если вы приобрели морские водоросли в измельченном порошковом виде:
Залейте примерно 4-5 ст. ложек сухого водорослевого порошка прохладной водой, в таком количестве, чтобы вода полностью его покрыла, и оставьте хотя бы на 1 час. За это время порошок должен успеть разбухнуть, после чего его следует процедить, и собственно можно накладывать полученную массу на тело.
Вы можете полностью обмазать всю кожу на теле (или только отдельные участки) приготовленной кашицей, и сверху обмотаться полиэтиленовой пленкой, а можете сперва наложить смесь на пленку, лечь спиной или сесть на нее ягодицами, и затем закрепить ее края вокруг туловища. Как вам будет удобнее.
После того как вы все сделали, позвольте себе в течение 40-60 минут расслабиться, и ничего не делая просто посидеть или полежать, например под приятную релаксирующую музыку. Когда время вашего отдыха выйдет, аккуратно, чтобы ничего не испачкать, снимите с себя пленку, а остатки маски смойте под теплым душем.
В конце рекомендуется смазать кожу обычным увлажняющим, или антицеллюлитным кремом.
Такое обертывание морскими водорослями необходимо делать курсом, состоящим из 10-12 процедур, с перерывом в 2-3 дня, т.к. только в этом случае результат будет максимальным.
Что касается самого эффекта, то в первую очередь это хороший вывод лишней жидкости с организма, отток которой способствует заметному уменьшению веса и объемов тела. Также расщепление целлюлитных отложений, улучшение тонуса и эластичности кожи.

Как вы наверняка заметили в описанном выше рецепте не нужно дополнительно утепляться, или разогреваться во время проведения процедуры. Это означает, что был приведен вариант холодного вида обертывания, единственного допустимого при варикозном расширении вен.

Аналогичным образом проводится процедура на основе листовой ламинарии или фукуса. Т.е. слоевища сперва замачиваются в прохладной воде на 40-60 минут, после оборачиваются вокруг тела, и закрепляются сверху пищевой или другой специальной пленкой.

Можно также делать горячее обертывание, где за счет теплового воздействия ускоряется кровообращение и обмен веществ, благодаря чему кожа хорошо обогащается полезными веществами, входящими в состав водорослей.
Горячий метод замечательно содействует расщеплению жира, уменьшению целлюлита, и очищению организма от накопившихся шлаков и токсинов. Правда, его категорически запрещено делать при варикозе.

Чтобы провести сеанс горячего обертывания ламинарией (или же фукусом) необходимо залить водоросли горячей водой (не более 60 градусов), и оставить минут на 40.
На себя желательно накладывать еще не успевшую остыть массу, но так как за 40 минут вода, скорее всего, остынет, процеженные водоросли можно еще раз залить горячей водой, тотчас отжать, и в теплом виде нанести на кожу.
По окончании нанесения и фиксирования состава полиэтиленовой пленкой, следует хорошенько утеплиться, что можно сделать надев на себя теплую одежду, или укутавшись толстым одеялом.
Так же как при холодном способе нужно выждать 40-60 минут, после чего смыть с себя остатки маски под душем.
Полный курс такой же, 10-12 сеансов, с разрывом не менее чем 3 дня.

И напоследок о различных ингредиентах, которые можно добавлять к водорослям для усиления эффекта от обертывания.
Во-первых, это, конечно же, эфирные масла, из расчета 4-5 капель на всю разовую часть маски. Против целлюлита хорошо помогают масла лимона, фенхеля, мандарина и тимьяна.
Во-вторых, голубая глина (не более 2-3 ст. ложек порошка на состав), которую нужно предварительно развести небольшим количеством воды до консистенции сметаны.
И в третьих это мед (не более 1-2 ст. ложки).

Какие водоросли подходят для обертывания

Чаще всего для проведения процедуры используют бурые водоросли. Самые используемые из них ламинария и фукус.

Ламинария больше известная в народе под названием морская капуста широко распространена во многих морях. В длину растение может достигать 19 метров. При достижении двухлетнего возраста ламинарию можно собирать и использовать для обертываний, предварительно очистив от загрязнений. Далее растение хорошо просушивают. О качестве сушки можно судить по наличию в водоросли полезных компонентов. Для данной процедуры используется цельное слоевище.

Фукус, иначе называемый морской виноград, встречается в Белом море, в мелководье Атлантического океана, частично в Тихом океане. Слоевище кустообразное, желтовато-коричневого цвета. В длину может достигать больше метра. В процессе высушивания, растение кардинально изменяет первоначальный цвет, приобретая почти черный цвет. Теперь оно готово к использованию в медицинских, лекарственных целях.

Водорослевое обертывание полезно, приятно и эффективно

SPA-процедуры сегодня очень популярны. Они помогают расслабиться, получить заряд хорошего настроения, улучшить состояние кожи и повысить общий тонус организма. Одним из вариантов ухода за собой является водорослевое обертывание.

В чем польза?

Морские водоросли — кладезь витаминов и минералов. В них содержатся витамины A, B6, B12, C, E, кальций, цинк, железо, йод, бета-каротин. Все эти вещества помогают активизировать обмен веществ, снизить давление, уменьшить боли при артритах и других заболеваниях опорно-двигательной системы. Также еженедельное проведение обертывания способствует рассасыванию жировых отложений, выводу токсинов и приданию коже упругости. За счет этого фигура становится привлекательней, а растяжки исчезают.

Вывод излишней жидкости, задерживающейся в организме по тем или иным причинам, уменьшит отеки. Однако активную потерю влаги нужно обязательно восполнять обильным питьем во время и после процедуры. Это поможет предотвратить появление симптомов обезвоживания.

Предостережения

Однако несмотря на заметный терапевтический эффект, нельзя использовать водорослевое обертывание вместо медикаментов. SPA-процедуры могут служить лишь дополнением к основному лечению. Их применение необходимо обсудить с лечащим врачом заранее.

Кроме того, обертывание может навредить беременным и планирующим зачатие женщинам. Также лучше воздержаться от использования водорослей тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, варикозом. Не рекомендуется проводить SPA-процедуры и онкологическим больным.

Описание процедуры

Водорослевое обертывание требует определенного порядка действий. Именно его соблюдение позволяет достичь максимального эффекта. Итак, этапы данной процедуры таковы:
1. Пилинг. Он проводится с помощью морской соли. Благодаря насыщенному составу, она не только отшелушивает ороговевшие клеточки кожи, но и питает ее. Кроме того, пилинг тонизирует кожу, улучшает кровообращение, а также обладает успокаивающим действием.

2. Нанесение водорослей. Они могут иметь природный вид или быть переработанными в специальную маску. После распределения активной массы по коже, тело обматывается пленкой и накрывается пледом. Это способствует дополнительному потоотделению и лучшему проникновению действующих веществ в поры кожи. Продолжительность этой части процедуры — около получаса.

3. Душ. Для полного очищения кожи от остатков маски рекомендуется принять теплый душ.

4. Питание кожи. Завершающий момент — втирание питательного состава массирующими движениями. 

Все составляющие процедуры способствуют расслаблению и получению только положительных эмоций. Посвежевшая, бархатная кожа также станет источником радости и позволит ощутить уверенность в себе.

А в домашних условиях?

Исходя из описанной выше методики проведения водорослевого обертывания, его вполне можно осуществить и дома. Для этого потребуется лишь высушенная ламинария (около 400 г), морская соль или любой другой скраб для тела, пленка, питательный крем, теплое одеяло и подходящая для отдыха обстановка.

Водоросли замачивают на 20 минут в теплой воде из расчета 1 литр на 100 г сухой массы. Затем, сохраняя ту последовательность действий, которая описана в предыдущей части статьи, проводят процедуру. Единственное отличие домашнего обертывания от салонного — его продолжительность должна быть вдвое дольше.

Стоит обратить особое внимание на то, что комната, предназначенная для обертывания, должна быть уютной и теплой. Сквозняки или низкая температура воздуха могут стать причиной простуды

А наличие любых раздражителей будет помехой полноценному расслаблению.

Разумеется, водорослевое обертывание — не спасение от всех бед. Однако еженедельное применение данной методики в течение месяца приведет к существенному улучшению самочувствия и настроения, сделает фигуру более подтянутой, а кожу — мягче. И все это — без особых затрат времени и сил!