Ломкие волосы

Лечебные средства для волос в домашних условиях

1. Универсальное, для всех типов волос

   Куриное яйцо — один из лучших компонентов масок и шампуней для волос. Однако его можно использовать и как самостоятельное эффективное средство. Количество яиц, одно или два, зависит от длины и густоты волос. Необходимо взбить их до состояния пены, а затем нанести на кожу головы и всю длину волос, которые при этом должны быть чистыми и влажными. Смывать можно прохладной водой через 25–30 минут.

   А еще рекомендуют время от времени использовать яйцо вместо шампуня. Для сухих и нормальных волос — безо всяких добавок, для жирных — с эфирным маслом чайного дерева.

2. Для сухих и поврежденных волос

   Хорошее лечебное средство — мёд. Добавьте к половине стакана (плюс-минус) жидкого меда 1–2 ст. л. оливкового масла, это поможет легче распределять маску по волосам. При сильном повреждении и сеченых кончиках нужно добавить к мёду яйцо или пюрированный авокадо, поскольку эти продукты содержат белок, способствующий восстановлению протеиновых соединений. Средство наносится на чистые влажные волосы. После этого желательно надеть шапочку для душа и смыть не ранее, чем через 15–20 минут, используя мягкий (можно детский) шампунь.

3. Для непослушных волос

   В помощь тем обладательницам непослушной шевелюры, у кого волосы плохо укладываются и постоянно путаются, есть такой рецепт. Разотрите в пюре половинку авокадо (или при необходимости целый плод) и нанесите его по всей длине волос. По желанию можете добавить в состав маски натуральный йогурт, сметану или яйцо. Спустя 15 минут смойте всё чуть теплой водой. Используйте средство в лечебных целях хотя бы раз в две недели, и результат не заставит себя ждать: волосы станут намного послушнее.

4. Для ломких волос

   Справиться с проблемой поможет пиво. Возьмите полбокала пенного, добавьте 1 ч. л. подсолнечного, оливкового или рапсового масла и 1 яйцо. Тщательно смешайте все компоненты и нанесите их на влажные волосы и кожу головы. Примерно через 20 минут помойте голову с шампунем и сполосните прохладной водой. Еще можно распылять (обрызгивать) пиво на волосы. Например, после укладки. Когда жидкость испарится, на поверхности шевелюры останется белок (в составе напитка есть солод, хмель, пшеница), хорошо укрепляющий волосы.

5. Против перхоти и зуда кожи головы

   Смешайте по 2 столовых ложки: свежевыжатого лимонного сока, оливкового масла и воды. Добавьте несколько капель масла чайного дерева. Наносите средство на кожу головы легкими массирующими движениями. Через 20 минут смойте и вымойте голову шампунем для сухих волос. Такая процедура поможет тем, кто страдает от шелушения и зуда кожи головы, вызванных воздействиями стресса, погоды и прочих факторов.

6. Для тусклых волос

   Тусклость (противоположность блеску волос) зачастую появляется в результате использования средств для укладки и загрязненного воздуха. Это как некая пленка, лишающая волосы влаги и блеска. Исправить ситуацию помогут кисломолочные продукты: полстакана обычного йогурта или сметаны. Смывайте маску через 20 минут сначала теплой, а затем прохладной водой. В завершение процедуры помойте голову мягким шампунем. Делайте так хотя бы раз в неделю, и ваши волосы станут гладкими, блестящими и более крепкими.

Чтобы выглядеть ухоженным, не обязательно тратить баснословные суммы на салоны красоты. Каждая женщина (да и мужчина тоже) может привести себя в порядок дома. Яркий тому пример — отечественные и зарубежные знаменитости. При наличии денег и несмотря на плотный рабочий график, они находят возможность заботиться о себе. Вот как это делает Вера Брежнева. Поэтому берите на заметку наши рекомендации, пусть они будут вам во благо! И с друзьями не забудьте поделиться полезной информацией.

Лечебные маски против выпадения и для роста волос

Домашние средства в виде масок для волос не только натуральны, но и эффективны. Целебные масла и восстанавливающие свойства компонентов масок подарят им здоровье и сияние, предотвратят выпадение. Благодаря собранным нами рецептам проверенных народных средств от выпадения волос, вы сможете укрепить их, увлажнить сухие кончики, усилить рост прядей.

Маска с репейным маслом от выпадения и ломкости волос

Репейное масло в качестве лечебного народного средства для густоты шевелюры известно еще со времен Клеопатры. Маска с этим веществом способствует питанию волос, укрепляет их корни, усиливает кровоснабжение кожи головы. Чтобы выпадение волос сократилось, а пряди перестали быть ломкими, рекомендуется проводить втирание масла дважды в неделю минимум месяц.

С касторовым маслом от перхоти и сильного выпадения

Касторка обладает смягчающими свойствами, омолаживает и устраняет сухость кожи, способна усилить рост волос и предотвратить облысение. Также касторовое масло помогает избавиться от гипертрихоза (перхоти). Простое народное средство – за 25 минут до мытья головы втереть в кожу подогретое масло, обмотать целлофаном. В качестве профилактики образования перхоти и против алопеции еженедельно на 15-20 минут наносите состав, смешав по чайной ложке сметаны, меда и касторки с двумя измельченными зубчиками чеснока.

Маска из яйца и горчицы

Горчичная маска помогает в решении массы проблем – жирные волосы подсушивает, сухие – питает. Это народное средство увеличивает густоту волос, способствует предотвращению их выпадения. Не зря ведь наши бабушки мыли волосы горчичным порошком с добавлением желтка, меда и кефира. Учтите, что для маски подойдет только горчица в порошке – готовый продукт в баночках или тюбике использовать нельзя.

• Возьмите по две столовые ложки воды, горчицы и масла, столовую ложку сахара и один желток.
• Растворите в воде две столовые ложки горчичного порошка.
• Смешайте горчичную кашицу со столовой ложкой сахара и яичным желтком.
• Стараясь не попасть на волосы, нанесите средство на кожу.
• Наденьте на голову шапочку или пленку, закутайте.
• Через час, если не начало печь раньше, как следует промойте волосы.

Маска с алоэ и луком

Маска с алоэ и луком считается эффективным «бабушкиным» средством, способным укрепить волосяные луковицы и справиться с выпадением волос. Алоэ содержит целый комплекс витаминов, антиоксидантов. Для приготовления маски применяется свежевыжатый сок алоэ с мякотью или экстракт алоэ в ампулах. Используйте листья только молодого алоэ, возраст которого не более трех лет.

• Возьмите луковицу среднего размера, отожмите из нее сок, натерев на терке.
• Процедите луковый сок и смешайте его в одинаковых частях с соком алоэ, жидким медом и репейным маслом.
• Распределите полученную смесь на корни.
• Наденьте на голову специальную шапочку или замотайте пленкой, утеплите полотенцем.
• Смойте спустя полтора часа.

Чтобы убрать неприятный запах лука, желательно вымыть голову водой, подкисленной лимончиком или уксусом.

Лечение волос в домашних условиях

При незначительных дефектах прически нормализовать состояние локонов можно и самостоятельно. Многие женщины предпочитают лечение волос в домашних условиях – рецепты предполагают наличие простых и доступных ингредиентов, а сами процедуры занимают мало времени и не требуют особых усилий. Желательно совмещать домашнюю терапию и помощь специалистов (трихолога и косметолога).

Лечение выпадения волос

Алопеция представляет собой серьезную проблему, для решения которой нужна комплексная терапия. Лечение волос в данном случае должно начинаться с выяснения и устранения причин патологии. Для этого потребуется консультация трихолога и эндокринолога, выполнение лабораторных исследований крови и поверхности эпидермиса головы, анализ состояния луковиц.

Домашняя терапия рекомендуется в качестве дополнительных мероприятий, ускоряющих восстановление локонов и нормализацию кожного иммунитета. Витаминные ампулы и сыворотки помогают снизить выпадение волос у женщин – лечение проводится следующими препаратами:

• Kérastase;
• Polipant;
• Bioxsine;
• Concept;
• Rinfoltil и другие.

Чтобы усилить и закрепить полученные результаты можно пользоваться специальной гигиенической косметикой, подбирая линейки продукции для лечения ослабленных прядей. Некоторые женщины еще принимают витаминные комплексы, стимулирующие деятельность волосяных луковиц и укрепляющие корни. Такие препараты отличаются кратковременным эффектом, который распространяется не только на кожу головы, но и всего тела.

Ломкие волосы – лечение

Описываемый дефект называется трихоклазией и тоже предполагает комплексный профессиональный подход. Дома можно применять косметические средства для лечения волос в виде сывороток, бальзамов, масок и других вариантов. Действенная продукция:

• Structur Fort;
• Kérastase;
• Селенцин;
• Redken;
• Midollo и другие.

Сухие волосы – лечение

Из-за дефицита влаги в стержнях локоны становятся тусклыми и ломкими, они лишены эластичности и постоянно путаются. Сухие волосы необходимо ежедневно увлажнять, не забывая о соответствующем уходе за кожей головы. Для этого подойдут профессиональные косметические средства, содержащие натуральные растительные масла и экстракты, белки и витамины. Лечение волос, склонных к сухости, предлагают следующие марки:

• Moroccanoil M;
• Acca Kappa;
• Tsubaki;
• Farouk;
• Aldo Coppola и другие.

Жирные волосы – лечение

Избыточная активность сальных желез может сопровождаться чрезмерным выделением кожного секрета и обильной перхотью в форме комочков

Часто жирные пряди свидетельствуют о наличии грибковой себореи, поэтому перед тем, как начинать лечение кожи головы и волос, важно проконсультироваться с трихологом и дерматологом. В дополнение к основной терапии будет рекомендован домашний уход с помощью такой гигиенической косметики:

• Сульсена;
• Sebophane;
• Vichy Dercos;
• дегтярный шампунь, бальзам или маска;
• Kerasys и другие.

Лечение секущихся волос

Расслаивание концов свойственно даже здоровым локонам, особенно если они очень длинные. В любом случае придется срезать секущиеся кончики волос – лечение уже поврежденных участков недоступно, «склеить» их ничем нельзя. Единственный эффективный метод профилактики последующего расслоения заключается в регулярном подстригании прядей на несколько миллиметров.

Дополнительно можно проводить регенерирующее лечение волос, которое поможет сделать стержни гибкими и эластичными, менее поддающимися сечению. Для этого применяются такие косметические средства:

• Constant Delight;
• Schwarzkopf Bonacure;
• L’Oreal Expert;
• Cocochoco Intensive;
• Nouvelle и другие.

Лечение седых волос

Потеря локонами привычного цвета в трихологии называется гипохромией. В почтенном возрасте это нормальный физиологический процесс, но седина у молодежи часто сигнализирует о серьезных эндокринных нарушениях. Сначала следует проконсультироваться с докторами о причинах гипохромии, а потом приступать к терапии. Домашнее лечение волос у женщин, рано заметивших седину, заключается в нанесении восстановителей цвета:

• Антисильверин;
• Stopsedin;
• Youthair;
• Reparex;
• Grey Away и другие.

Что делать для эффективного лечения волос

В любом случае для возвращения красоты и здоровья необходимо в первую очередь обратиться к трихологу. Грамотный специалист сможет выяснить истинные причины потери волос и предложить эффективные способы лечения и необходимые аптечные средства. Как правило, необходим следующий комплекс процедур.

Медикаментозное лечение

Для устранения грибка кожи головы и восполнения дефицита эстрогенов, витаминов и минералов необходимо принимать таблетки. Например, Селенцин, Пантовигар и «Эксперт волос» от Эвалар.

Препараты для наружного применения

Восстанавливать волосы надо не только изнутри, но и возвращать им ухоженный внешний вид. В этом вам помогут следующие профессиональные препараты для восстановления волос снаружи:

1. Алерана-спрей — специальный препарат для лечения алопеции. Основным действующим веществом у Алерана спрея является миноксидил.
2. Ампулы против выпадения — подойдет как обычная никотиновая кислота, так и продукция известных марок (Aminexil ампулы, ампулы Concept, Vichy).
3. Лосьоны для регулярного применения (как вариант можно рассмотреть лосьон Constant Delight, Kapous лосьон, Фитовал или Аnticaduta лосьон).
4. Сыворотки против выпадения волос (особенно ценятся Bionika — сыворотка реконструктор и несмываемая сыворотка Revivor).

Физиотерапия

Для улучшения микроциркуляции крови, особенно после 50, стоит прибегнуть к массажу головы или воспользоваться наиболее эффективными методами воздействия на фолликулы волос — с помощью лазерного лечения или токов Дарсонваль. Когда ваши волосы достигнут желаемой длины, курс физиотерапии целесообразно заменить на косметические процедуры для поддержания эффекта, можно воспользоваться кератиновым лечением или ботоксом для волос.

Ежедневный уход

Использование качественных средств для ежедневного ухода за волосами поможет вам быстрее справиться с существующей проблемой. Для этого замените свою косметику для волос на следующую продукцию:

Биокон — продукция для волос на основе медицинских пиявок.
Рецепты бабушки Агафьи — ухаживающая косметика для волос бюджетной категории.
Clear — специализируется на избавлении от перхоти, но у данной марки существует серия «защита от выпадения волос».
Шампунь Лошадиная сила — продается только в аптеках, активно рекламируется на телевидении и сочетает в себе множество необходимых для волос ингредиентов, особое внимание стоит обратить на шампунь этой марки с овсяными аминокислотами.
Шампунь 911 — эффективное средство для ухода за волосами, особого внимания заслуживает именно луковый шампунь данной серии.
Биокомплекс от фирмы DNC — наиболее эффективные средства для ухода за проблемными волосами, в качестве альтернативы можно рассмотреть биокомплекс от Hair Vitality.

Также необходимо восстанавливать структуру волос, укрепляя корни и стимулируя фолликулы к росту с помощью масок, масел, лосьонов, мазей, сывороток и прочих средств, которые возможно приготовить самим в домашних условиях. Именно про народное лечение пойдет речь далее.

Лечение волос: осуществляется в помощью домашних масок, специализированных шампуней и массажа 

Луковый сок — эффективнейшее средство для волос

Несмотря на все неудобства применения лука для лечения волос, главным из которых является его навязчивый аромат, трихологи сходятся в том, что это одно из самых эффективных средств борьбы с облысением. Более того, аромат лука – показатель наличия в нем соединений серы – важная составляющая его эффективности.

Сера – важнейший микроэлемент, участвующий во многих процессах биохимии организма, и лук содержит её в легко усвояемой форме и в рекордных количествах. Сера необходима для синтеза коллагена, обеспечивающего упругость и молодость кожи, также играет роль в синтезе белков, составляющих ногти и волосы. Поэтому при появлении таких признаков как шелушения и сухость кожи, её увядание и потеря тонуса, ломкость ногтей, перхоть и выпадение волос – включите в рацион продукты, содержащие серу, и в первую очередь – лук.

Наружное применение лука для лечения волос рекомендуют ещё и потому, что его сок богат естественными кератинами – это белки, входящие в структуру волоса. При разрушении кератинового слоя волос становится очень уязвимым для механических воздействий и, в конце концов, начинает сечься или вовсе обламывается. При хроническом течении процесса таким образом можно потерять треть объема волос, а если учесть, что они могут обламываться у самых корней, ситуация выглядит совсем печально. Предотвратить это и восстановить кератиновый слой волос помогает луковый сок, который наносят на корни волос.

Лечение волос луком в домашних условиях эффективно для людей вне зависимости от этимологии облысения – наследственной, гормональной, возрастной и т.д. Но в зависимости от тяжести повреждения волос и состояния организма может потребоваться длительный курс лечения – от трех месяцев.

Рекомендации для лечения волос луком:

• Не следует передерживать лук на коже, чтобы не получить ожог – смывайте маску не позже чем через 30 минут или раньше, если она доставляет болезненные ощущения;
• Перетертый лук оставляет более крепкий и навязчивый аромат, чем луковый сок, поэтому лучше его отфильтровывать;
• Курс лечения волос масками с луком составляет два-три месяца. Разовая процедура оставит только неприятный запах, который долго не выветрится, и не покажет эффективности средства;
• Луковый аромат от волос будет усиливаться при их намокании под дождем или от пота, даже если на сухих волосах он совершенно не ощутим. Это следует учитывать в процессе лечения, если вы переживаете из-за реакции окружающих.

Рецепты лечебных масок для волос на основе лука:

1. Оберните голову горячим влажным полотенцем, чтобы подготовить кожу головы к воздействию лечебной маски за десять минут до её применения. Очистите среднюю луковицу и измельчите её в блендере. Луковый сок процедите через марлю и наносите на корни волос пальцами или кистью. Через полчаса смывайте средство водой.
2. Усилить эффект луковой маски можно с помощью перцовой настойки. Для этого добавьте в отфильтрованный луковый сок полную пипетку настойки жгучего перца, её можно приобрести в аптеке или приготовить из красного перца самостоятельно. Такая маска стимулирует кровоток кожи головы и улучшает питание фолликулов, из-за чего волосы начинают лучше расти, становятся более сильными и здоровыми.
3. Маска с луком и чесноком – измельчите среднюю луковицу с помощью мясорубки или блендера, добавьте пару зубчиков чеснока, растертых в кашицу. Полученную смесь нанесите на волосы у корней и оставьте на 30 минут. Фитонциды чеснока успешно убирают грибок, который вызывает перхоть, оздоравливая кожу головы. Чеснок способствует лечению себореи и облысения, лук стимулирует питание фолликулов.

Как избавиться от запаха лука

Стойкий характерный аромат является главным недостатком при лечении волос и кожи головы луком. К сожалению, решить эту проблему полностью нельзя, поэтому следует быть готовым к тому, что при намокании волосы будут иметь луковый, запах ещё несколько месяцев.

Смягчить этот эффект и скорее избавиться от аромата помогут следующие рекомендации:

• После того, как смоете маску с луком, нанесите на кожу головы разведенную белую или голубую глину для косметического применения. Глина обладает сильными абсорбирующими свойствами и вытягивает все запахи. Спустя 10-15 минут смойте её теплой водой.
• Полоскание волос яблочным уксусом не только облегчает их расчесывание и делает поверхность каждого волоска более блестящей, приглаживая её чешуйки, но и уменьшает стойкость лукового запаха.
• Ароматические масла при добавлении в маску с луком помогают смягчить его аромат или вовсе заглушить его. Для этой цели хорошо подходит розмарин, цитрусовые, мускатный орех, корица или лаванда.

Лечение волос настойкой стручкового перца

Волосяные фолликулы не всегда находятся в фазе активности – некоторые их них временно не задействованы, а просыпаются позже, когда останавливается активность других. Остановка их активности может произойти также по причине механического повреждения при травмировании кожи головы, из-за гормональных нарушений и по ряду других причин. Разбудить волосяные луковицы и остановить выпадение волос помогает настойка жгучего перца.

Красный перец содержит капсаицин, который при попадании на кожу стимулирует кровообращение в тканях, способствуя пробуждению спящих волосяных луковиц. Сила воздействия перцовой настойки варьируется от легкого согревающего эффекта до сильного жжения в участке нанесения. Контролировать её можно разбавляя настойку маслами и применяя её в составе масок.

Для длительного применения целесообразно заготовить настойку самостоятельно – так вы получите большое количество средства, сэкономив деньги и время.

Рецепт настойки жгучего перца

Семь небольших стручков красного перца нарезать поломами шириной 0,5-1 см и загрузить в стеклянную емкость, добавить 0,5 литра сорокаградусного спирта или водки. Все манипуляции с перцем проводят в перчатках, поскольку при попадании на кожу и слизистые он может вызвать сильное жжение.

Настаивать две недели в темном помещении, взбалтывая раз в три дня. Полученного количества настойки хватит на полный курс лечения волос продолжительностью в два-три месяца.

Рецепт маски со жгучим перцем

Касторовое масло и перцовую настойку смешивают в пропорции один к одному и перед нанесением на корни волос слегка подогревают – это усиливает её действие. Распределить маску на корни волос, используя ватный тампон, замотать голову пленкой для эффекта сауны и подождать 30 минут. При сильной болезненности ощущений немедленно смыть маску и использовать её в большем разбавлении. Перцовую настойку можно разбавлять до 1/10 общего объема, для нанесения на всю кожу головы хватает двух столовых ложек готовой смеси.

При использовании раз в неделю настойка жгучего перца помогает сделать волосы более густыми и здоровыми, если необходимо предотвратить выпадение её применяют два-три раза в неделю на протяжении шести недель. Лечение алопециитребует ежедневного использования в течение нескольких месяцев.

Рекомендации и полезные советы

Сожженные волосы в отличие от здоровых более резко реагируют на любые раздражители, воздействие природных факторов и внешних. Чтобы не усугубить без того плачевное состояние, за прядями нужно правильно ухаживать, вот несколько советов по уходу:

• слишком больные кончики состригают;
• до полного выздоровления стараются избегать окрашивания, использование специфических средств укладки;
• моют голову исключительно мягкими, восстанавливающими средствами, изготовленными на основе органических веществ;
• периодически делают маски, наносят масла, бальзамы;
• прически создают так, чтобы локоны лишний раз не сжимались, на них не давили слишком тугие аксессуары;
• лаки, пенки лучше не использовать.

Если волос седой его можно окашивать натуральными красителями, например, отварами луковой шелухи. Такое окрашивание не только не принесет вреда, но и способствует скорому восстановлению. Дополнительно после мытья головы рекомендуется ополаскивать локоны отварами ромашки, молочной сывороткой.

Кроме того, важно не подвергать пряди воздействию солнца, мороза. Поэтому летом, когда солнце сильно яркое, голову нужно чем-то прикрывать

Зимой вообще с сожженными волосами нельзя ходить без головных уборов. Весной, глубокой осенью, когда организм наиболее уязвлен, страдает недостатком витаминов важно дополнительно принимать специальные медикаментозные препараты, позволяющие восстанавливать витаминно-минеральный баланс организма:

• витамин А;
• В2;
• В3;
• В5 (Пантотеновая кислота) ;
• В6;
• В8;
• В9;
• В10;
• Е.

Важно следить за правильным питанием – больше есть зелени, молочных продуктов. Включать в рацион мясо, рыбу, орехи, крупы, в общем все, что способно насыщать питать организм

Если продолжительное лечение сожженных волос в домашних условиях не дает желаемого результата, обратитесь за помощью к специалистам.

Нужно понимать, что испортить красоту прядей достаточно легко, а вот времени на их полное восстановление понадобится очень много. У многих уходят годы, поэтому лучше за волосом постоянно ухаживать, беречь их не допуская подобных проблем!

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Способы восстановления прядей

Лечение подразумевает уход за сухими и ломкими волосами, который не возможен без:

• Включение в рацион продуктов, которые содержат витамины и микроэлементы.
• Прием биологических добавок, в составе которых содержатся витамины для роста, жизнедеятельности, питания прядей.
• Защита прически от перепада температур. Для этих целей носят головной убор, используют специальные спреи.
• Нанесение масок в домашних условиях, которые помогают восстановить локоны и борются против выпадения.

Уход за ломкими волосами помогут осуществить средства, которые легко приготовить в домашних условиях. Они содержат витамины и необходимые для борьбы против сечения и выпадения компоненты:

Оливковое масло

Оливковое масло – уникальное средство, которое обладает увлажняющим эффектом. Для борьбы против выпадения и сечения локонов, масло втирают в кожу головы и массирующими движениями наносят на шевелюру. Для достижения результата, средство оставляют на локонах на несколько часов или на ночь. На время проведения процедуры, голову укутывают махровым полотенцем.

Лечение оливковым маслом проводят 2 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. После проведения курса процедур, применяют средство 1–2 раза в месяц для поддержания достигнутого эффекта.

Масло облепихи

Это масло богато на витамины и питательные элементы. Оно полезно для сухих, поврежденных кос. Для применения смешивают в равных долях масло облепихи с растительным, втирают в корни и кончики прядей. Время действия маски – 1 час. Лечение включает 10 применений.

Кефир или кислое молоко

Кефир – незаменимое средство для тех, кто хочет провести лечение светлых волос в домашних условиях. Кефир или кислое молоко доводят до температуры 40 градусов и втирают его в корни. Время, необходимое на лечение – 1 час, маску смывают теплой проточной водой. Витамины, которые входят в состав продукта, оказывают укрепляющие действие, осуществляют профилактику выпадения волос.

Мед и репейное масло

Репейное масло, мед – часто используют для приготовления препаратов для кос в домашних условиях. Действие, которое они оказывают, направлено на лечение поврежденной структуры. Для применения смешивают ингредиенты в равных долях. В смесь можно добавлять 1–2 чайных ложки сока алоэ. Маска распределяется по шевелюре и втирается в корни локонов. Смывают состав через 2 часа.

Используют средство 1–2 раза в неделю. Для достижения стойкого результата, проводят курс из 12 процедур.

Маска на травах

Лечение травами шевелюры имеет огромную популярность, что свидетельствует о его высокой эффективности. Для приготовления маски смешивают по 1 ложке сухих трав: ромашки, подорожника, крапивы. Затем 1 столовая ложка смеси из трав заливается кипятком. В отвар добавляют мякиш хлеба и дают препарату настояться в течение 1–2 часов.

Средство наносят на локоны на 30–40 минут, смывают теплой водой.

Маска с чесноком

Средство состоит из желтка яйца, майонеза, меда, чеснока. Для закрепления эффекта необходим отвар крапивы.

500 грамм сухой крапивы заливают кипятком (пол-литра). Через час настой процеживают. 1 чайная ложка измельченного чеснока смешивается с майонезом и яичным желтком. Смесь из чеснока, майонеза, желтка наносят на голову на 1 час. По истечении времени смывают водой и ополаскивают отваром крапивы.

Применять маску 1 раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Маска из йогурта

Йогурт – хорошее средство с восстанавливающим эффектом. Для приготовления маски лучше подойдет йогурт, который приготовлен в домашних условиях. Для маски смешивают 250–300 грамм продукта с 1 куриным яйцом. Получившийся состав наносят на пряди. Смывают маску теплой водой без использования моющих средств.

Применяют препарат 2–3 раза в неделю. Состав можно использовать вместо шампуня.

Состав с глицерином

Для приготовления средства смешивают по 1 столовой ложке глицерина, яблочного уксуса и касторового масла. В тщательно перемешанную субстанцию добавляют 1 яйцо. Наносят смесь на всю длину кос на 30 минут. Смывают теплой водой и шампунем.

Применяют состав 1 раз в неделю. Лечение включает 10 применений.

Как быстро появиться результат

Восстанавливать структуру волос трудно, поэтому неверно ждать появления результата после первых раз применения средства. Первые очевидные изменения в состоянии здоровья волос будут заметны по истечении 3–4 недель.

Если после нескольких недель применения масок результата не последовало, необходимо обратиться к врачу для точного выяснения причины плохого состояния волос.

Витамины и питательные вещества

Если выпадают волосы, то это может обусловлено нехваткой витаминов, микро- и макроэлементов.

Витамины – это составная часть пищи человека. Они не являются источником энергии, но играют существенную роль в обменных процессах и биохимических реакциях, а значит, способствуют успешному лечению болезней, в том числе и алопеции.

Клетки волосяных луковиц особенно чувствительны к таким витаминам как C, PP, A, B6, B1, B12, поэтому выпадение волос может быть связано именно с нехваткой этих витаминов. Дефицит следует компенсировать приемом витаминных комплексов и введением в рацион продуктов их содержащих.

Очень эффективными при начавшемся облысении являются дрожжи. Они укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, содержат аминокислоты, кальций, цинк, так необходимые волосам. А комплексы, содержащие дрожжи и серу являются источником прочности и упругости локонов, так как сера – важнейший микроэлемент в составе кератина волос.

Дрожжи содержат множество полезных веществ для волос

Ломкие волосы основные способы восстановления

Рассмотрим основные моменты, способные восстановить волосы при повышенной ломкости:

От того, как правильно вы будете питаться, во многом будет зависеть скорейшее восстановление ваших волос.

В меню на каждый день должна входить фруктово-овощная продукция.

Необходимо есть ежедневно творог, мясные нежирные продукты, яйца, пить молоко и 2-3 раза в 7 дней обязательно включать в рацион рыбную продукцию или прочие морепродукты.

Обязательно надо пить как минимум 2 литра воды без газа.

В особенности важными, при повышенной ломкости волос, элементами являются Zn, Cu, Si.

Для восстановления правильной структуры требуются следующие витамины:

1. Ретинол и В-керотин.
2. Витамины группы В.
3. Токоферол ( витамин Е)
4. Аскорбинка( витамин С)

ВАЖНО!!! Из меню на каждый день необходимо убрать:

• вредные рафинированные продукты,  жареные блюда и копчености.
• следует пить меньше чайных напитков и кофе – они «съедают» витамины и провоцируют обезвоживание тела.
• Домашние маски для ломких волос

Домашние маски очень эффективно восстанавливают волосы при их повышенной ломкости.

Рассмотрим самые эффективные:

1. Маска на основе желатина спасет секущиеся волосы — альтернатива составу на коллагене, который применяют в дорогих салонах. Подробный рецепт здесь 
2. Белковая маска. Для приготовления надо взять яичные куриные белки, добавить в смесь ложку кефира смешать, нанести на пряди, немного вспенив. Закрыть пищевой плёнкой или одеть специальную шапочку, чтобы состав не высох. Смыть спустя 30 мин.
3. Маска для ломких волос на творожном продукте спасет тонкие волосы. Необходимо соединить очень спелый банан и пачку творожного продукта хорошей жирности, намазать состав на голову на 20 мин., затем надо вымыть голову с шампунем.
4. Маски на основе натуральных масел, очень эффективно восстанавливают ломкие волосы . Очень подробно об этом, читайте в этом посте.

Сухие кончики волос. К истокам проблемы

Сухие кончики волос в большинстве случаев говорят о дефиците определенной группы витаминов в организме, без которых невозможно нормальное развитие и функционирование луковиц прядей. Необходимые витамины мы получаем с потребляемой едой, в случае нехватки конкретного вида организм сообщает об этом ухудшением состояния эпидермиса и волос.

Эксперты в мире красоты утверждают, что едва ли не главной причиной появления сухости и ломкости является дефицит витамина А. Кроме того, недостаточное его количество приводит к замедленному росту, а так же обильному выпадению прядей. Длительный дефицит витамина А может даже привести к облысению.

Нехватка витаминов группы В является причиной чрезмерной жирности кожи головы. При этом проблема сухих кончиков может запросто сосуществовать с чрезмерно активными сальными железами. Природные липиды скапливаются на корнях, не имея возможности питать локоны по всей длине, поэтому кончики остаются пересушенными и ломкими.

Если вместе с безжизненными кончиками Вас преследует еще и тусклый цвет волос, то на лицо явная нехватка витамина Е. Недостаток хотя бы одного из основных витаминов для прядей приводит к потере их эластичности, дисбалансу в работе кровеносных сосудов, появлению чрезмерной жирности, потере блестящего и здорового вида.

Для того чтобы проблемы с локонами остались в прошлом, рекомендуется ежедневно включать в свой рацион следующие продукты, богатые необходимыми витаминами:

• яйца;
• сливочное масло;
• морковь;
• курага;
• печень;
• морковь;
• крупы цельного зерна;
• ржаной хлеб грубого помола;
• цитрусовые;
• шиповник;
• капуста.

Сухие кончики волос останутся в прошлом, если Вы выведете токсины из организма, отказавшись от продуктов с высокой степенью переработки – фаст-фуд. Не злоупотребляйте кофейными напитками, которые вымывают из организма полезные компоненты и часто приводят к обезвоживанию.

Вы обретете здоровые локоны, если будете каждый день употреблять «полезные ископаемые» — цинк, железо, медь. Орехи, семечки и редис станут главными источниками необходимых элементов. Основной упор рациона необходимо сделать на овощах красного, зеленого и желтых цветов.

О прочих причинах сухости

дефицит жидкости – увлажнение прядей в первую очередь должно происходить изнутри, поэтому рекомендуется обратить внимание на количество выпиваемой жидкости. Если в день Вы потребляете менее 1,5 литра, то сухость и ломкость являются логичным следствием проблемы;

вредные привычки – пищевые предпочтения могут разительно отображаться на состоянии локонов

Злоупотребление жирной и жареной пищей приводит к ломкости. Употребление алкоголя приводит к разрушению и вымыванию витаминов А и В. Любовь к сладкому может привести к выпадению и ломкости локонов, так как на переработку сахара уходят все запасы кальция и белка;

генетика – родители могут передать ген ранней седины, предрасположенности к выпадению волос, их сечению и сухости. В данном случае негативное действие природы можно нейтрализовать только усиленным уходом;

использование защитных уборов – в холода локоны необходимо прятать под шапку или верхнюю одежду. Пренебрежение данным правилом может привести к нарушению кровообращения луковиц, что станет причиной раннего облысения. Действие солнца является не менее губительным. Ведь его лучи разрушают верхний слой структуры прядей;

отсутствие правильного ухода – сухие кончики волос могут стать следствием неправильного их расчесывания и мытья. Для того чтобы избежать проблемы следует выбирать косметические средства по типу волос, завершать мытье головы ополаскиваем прохладной водой, использовать расчески только для сухих локонов;

частые укладки – регулярное окрашивание, частые завивки, использование плойки, утюжка, обилия пенки и муссов приводят к ухудшению состояния здоровья волос. Не менее вредными принято считать высокие начесы, использование тугих резинок, которые переламывают пряди;

длина – как не парадоксально, но сухие кончики волос являются верными спутниками длинной прически. Данное явление объясняется просто – сальные железы не в состоянии обеспечить липидную пропитку по всей длине. Поэтому зачастую от середины к концу прядей наблюдается существенное их истончение.