Как избавиться от морщин около губ

Видео гимнастика для избавления от морщин вокруг губ

У меня после родов носогубные морщины стали ярко выраженными. Просто возьмите за правило и при нанесении крема, делайте легкий массаж кончиками пальцев похлопывающими движениями (от кончиков губ к вискам). Крем можно заменить любым растительным маслом.

Rita.Li

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=2363#p2363

Если морщинки вокруг рта уже появились, то ничего, кроме ботокса и прочих спец. процедур, не поможет.

alisaa

http://club.passion.ru/litso/realno-izbavitsya-morshchin-vokrug-rta-t53044.html

Для борьбы с носогубными морщинами я применяю контрастные умывания. Попеременно холодной и горячей водой. Дважды в день. Если делать эту процедуру регулярно, то эффект становится заметен уже через две-три недели.

Gianna

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=2670#p2670

Навсегда избавит от морщин вокруг рта упражнение из фэйсбилдинга. Ежедневное горизонтальное и вертикальное проминание круговой мышцы губ.

Жанна

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/50557/

Я, скорее всего, не буду оригинальной, если скажу, что разнообразные массажи (шиа-цу, асахи, лицевая аэробика от Кэрол Маджио, бодифлекс от Грир Чайлдерс) — вещь, конечно, хорошая и действенная, но только до определенного возраста. Однако рано или поздно наступает период, когда кожа самостоятельно перестает вырабатывать достаточное количество коллагена, вот тогда-то одним из путей решения проблемы могут стать инъекции филлеров гиалуроновой кислоты (перлайн, рестилайн, ювидерм). Лучше будет, если к этому моменту вы уже будете иметь на примете хорошего косметолога, который сможет вам грамотно и профессионально провести эту процедуру.

Fantasia

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=18037#p18037

У меня морщинок около сейчас рта нет, но лет 8 назад я заметила, что с одной (почему-то!) стороны начала появляться морщинка. Каждый вечер на влажную кожу я смазывала это место касторовым маслом (в аптеке продается), морщинка исчезла… Видимо, она возникла из-за пересушенной-уставшей кожи… Ритм жизни у меня тогда был сумасшедший.

Кава

http://club.passion.ru/litso/realno-izbavitsya-morshchin-vokrug-rta-t53044.html

Лично я биоревитализацию рекомендую. Процедура действительно эффективная. Ходила несколько раз, результатом была всегда довольна. Для экономии достаточно много предложений на скидочных сайтах можно найти, к тому же, цена там ниже, чем обычно.

aYa

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=18489#p18489

Хорошее средство — смешать мед, желток яйца и делать маску для лица, два раза в неделю. Наносить на чистую кожу лица на двадцать минут, затем смыть теплой водой и сполоснуть лицо любой минеральной водой. Кстати, умываться по утрам лучше тоже минералкой и без мыла.

Леонидовна

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=1542#p1542

Для разравнивания глубоких морщин вокруг рта попробовала целый курс массажа для лица — эффекта ноль. Потом пробовала контрастные умывания, после них накладывала марлю, смоченную в абрикосовом масле. Масло предварительно настаивала на травах. Лицо стало более гладкое, но морщины все равно заметны.

Leno

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=17938#p17938

С носогубной складкой я работаю очень плотно: смазываю лицо льдом, но не просто вода, а смесь с соком алоэ вера барбаденсис, далее смазываю лицо кремом жирным, питательным и начинаю заниматься с тренажером лулу ультра и одновременно делаю точечный массаж пальцами, то есть самомассаж. И вот такое воздействие масштабное помогает носогубку сделать менее заметной, для окружающих так вообще незаметно. Но надо не лениться. А многие ведь сразу бегут на укол.

Воттакая

http://club.passion.ru/litso/realno-izbavitsya-morshchin-vokrug-rta-t53044.html

Увы, если сильные заломы и морщины на лице уже появились, то их почти невозможно убрать. Можно сделать морщины менее заметными. Для этого нужно делать каждый день специальные упражнения, при их выполнении следите, чтобы не появились новые морщины и заломы. Присмотритесь к кремам с ретинолом, делайте маски вокруг рта курсом 10 дней, два раза в неделю тщательно делайте пилинг или скрабирование всего лица. Наносите на морщинки гиалуроновую кислоту.

Екатерина Кушнир

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=17939#p17939

С морщинами вокруг губ можно и нужно бороться. Аппаратная косметология, аптечные или народные средства способны исправить ситуацию и стереть с вашего лица следы времени.

Косметологические и салонные процедуры

1. Антивозрастной крем. Это первое средство, к которому обращаются. Внешнее воздействие иногда показывает результаты ничуть не хуже, чем внутреннее вмешательство косметолога

Для эффективности его использования важно соблюдать 4 условия:

своевременность – ухаживать нужно начинать уже с 30, а иногда с 25 лет. Это обеспечит зоне хорошую поддержку и значительно продлит молодость клеток. Именно своевременный и регулярный уход является залогом отсутствия морщин в более зрелом возрасте;
качество крема. Далеко не все средства могут носить название антивозрастного. Причиной этому является состав. Для такой направленности в нем должны быть следующие вещества: ретиноиды – способствуют синтезу природного коллагена, увеличивают толщину эпидермиса и повышают его защитные свойства, улучшают кровообращение; антиоксиданты – препятствуют старению клеток и их разрушению; витамин Е – увлажняет, помогает удерживать жидкость в клетках; пептиды – строительный материал для тканей;
регулярность. Избавиться от морщин можно, только дисциплинированно ухаживая за покровом. Именно отступление от этого пункта становится причиной бездейственности большинства кремов. Если кожа ежедневно (или хотя бы через день) будет получать все необходимые для полноценной жизнедеятельности вещества, то стойкий положительный результат гарантирован;
правильность использования. Состав большинства качественных антивозрастных кремов обязывает хранить их после вскрытия упаковки в холодильнике. Нанесенный на кожу холодным, он не окажет должного воздействия и не сможет убрать морщины – перед применением его нужно довести хотя бы до комнатной температуры. Во-вторых, если крем в баночке, а не в тюбике, то лучше его наносить не пальцами, а шпателем, после и перед каждой процедурой дезинфицируя его

Важно также хорошо подготовиться к «приему» крема при помощи специальных очистителей. Лучше, если они будут из той же серии, что и крем

Небольшой обзор качественных средств для коррекции окологубной зоны позволит выбрать крем по душе.

2. Наполнители наружного применения. Их производят на основе гиалуроновой кислоты или коллагена. Эти средства наносят на контур губ. Они обеспечивают устранение морщинок, немного увеличивают объем губ, удерживают влагу в тканях, продлевая результат. Чтобы такие наполнители были эффективными, нужно контролировать потребляемую жидкость (не меньше 1,5 литра в день), показатели температуры и увлажненности воздуха в квартире.

3. Инъекции ботокса. Ботулотоксин обеспечивает устранение глубоких и мимических морщин вокруг рта за счет временного паралича нервных окончаний. В отзывах многие подчеркивают его эффективность и хорошую продолжительность, но этот метод имеет ряд противопоказаний, недостатков и рисков возможных осложнений.

4. Введение гиалуроновой кислоты. Она заполняет складки, выравнивает их, стимулирует обмен веществ на клеточном уровне. Время воздействия такой коррекции колеблется от 3 месяцев до года, в зависимости от состояния кожи и следования всех рекомендаций по уходу после устранения морщинок.

5. Липофилинг. Эта процедура предусматривает забор собственных жировых клеток пациента и размещение их в окологубной зоне, области носогубного треугольника. Это обеспечит заполнение складок кожи изнутри, эта зона бедна жировыми клетками, поэтому и склонна к старению. Метод липофилинга считается косметологами одним из наиболее безопасных среди хирургических вмешательств, поскольку родные клетки редко вызывают отторжение и другие осложнения. Недостатком является непредсказуемость поведения жировых клеток в этой области: они могут прижиться хорошо, но бывают случаи, когда жир задерживается только на 30 %, а спустя 2-3 месяца рассасывается совсем. По этой причине многие отказываются от введения клеток жира в такую зону.

Мимические морщины вокруг рта

Чтобы лицо было молодым и долгое время не появлялись глубокие мимические морщины у рта, нужно начинать ухаживать за ним уже с 25 лет. Наиболее простым методом является использование кремов.

Ассортимент их сегодня очень широк, поэтому выбор хорошего крема будет довольно сложным делом. Для большей эффективности, крем должен содержать такие составляющие:

1. Витамин А и его производные – ретиноиды.
2. Антиоксиданты – они способны замедлить старение кожи.
3. Увлажняющие компоненты, витамин Е помогает удержать влагу внутри клеток кожи.
4. Наличие пентапептидов – эти вещества стимулируют выработку кожей естественного коллагена  в следствии чего возвращается упругость.

Причины появления и образования морщин на верхней губе и щеках способствуют отсутствие зубов, неправильное положение головы во время сна. Соблюдая правильный уход за своим лицом, вы быстро справитесь с этими проблемами. Для ухода за собой нужны физические упражнения для лица и тела, чтобы кожа стала красивой и упругой.

Убрать морщины вокруг рта

Очень эффективными являются компрессы из эфирных масел. Для этих целей можно использовать ментоловое, абрикосовое или сандаловое масла. Рекомендуется обрабатывать зону рта таким маслом ежедневно перед сном. Для компрессов можно применять даже подсолнечное масло – положите смоченную марлю на лицо на 10 минут, потом умойтесь холодной и горячей водой попеременно.

Гимнастика для губ — упражнения

1. Вытягивайте губы трубочкой, выполняйте 15-20 раз.
2. Надуйте щеки – 15-20 раз.
3. Открыть рот, округлить губы, как будто произносите звук «о». Выполнить 15-20.
4. Выдвинуть вперед нижнюю челюсть и плотно сжать губы так, чтобы напряглись мышцы до ушей. Расслабить губы, возвратить нижнюю челюсть на место. Сделать упражнение от 3 до 10.
5. Надуть щеки и перемещать воздух попеременно из одной щеки в другую, как бы перекатывая яблоко. Выполнить от 3 до 10 раз.
6. Сделать вдох через нос, выдох через рот, губы расслаблены от 3 до 10 раз.
7. Выполнить вдох через нос, выдох через рот, губы вытянуть трубочкой. Сосчитайте от 3 до 10.
8. Выдвинуть вперед нижнюю челюсть и плотно сжать губы, так чтобы напряглись мышцы до ушей. Расслабить рот, возвратить нижнюю челюсть на место. При этом оказывать противодействие при выдохе, фиксируя уголки рта тремя пальцами каждой руки. Выполнять от 3 до 10.
9. Сделать глубокий вдох через нос, задержать максимально дыхание до покраснения лица в результате прилива крови. Надув щеки, толчками, с напряжением выдохнуть воздух через рот. Выполнять от 3 до 10.
10. Вдохнуть через рот, сжать зубы, углы губ оттянуть в стороны. Выдохнуть через сжатые зубы, губы вытянуть трубочкой. Выполняем от 3 до 10 раз.
11. Вдохнуть через рот сквозь сжатые зубы, выдохнуть через левый угол рта, затем через правый – 3-10 раз.
12. Вдыхаем через рот сквозь сильно сжатые зубы, а выдыхаем ртом, при этом надуть щеки – 3-10 раз.
13. Вдохнуть через нос, втянув щеки, а выдохнуть ртом. Выполнить от 3 до 10 раз.

После выполнения гимнастики для лица, необходимо очистить кожу скрабом и нанести маску. Все это можно приготовить в домашних условиях.

Маски для лица от морщин

Скраб для очищения кожи лица

Возьмите:

1. Овсяные хлопья и мед.
2. Смешать до однородной массы.
3. Нанести на лицо и мягкими движениями очищаем кожу.

Маска для увлажнения кожи

1. Смешать мед и нежирную сметану в равных количествах.
2. Добавить творог.
3. Нанести маску на десять минут.
4. Смыть теплой водой.

Как убрать морщины вокруг рта быстро в домашних условиях? Регулярное применение натуральных масок и выполнение упражнений для губ, даст вам прекрасный результат. Будьте всегда красивы и молоды! Буду рада видеть Вас снова на страницах моего блога.

Если Вам есть что сказать, оставьте свои комментарии внизу страницы. Если Вы хотите получать новые статьи на свою почту, то заполните форму подписки.

Молодые люди могут гордиться отсутствием морщин. Юноши и девушки могут хмуриться и морщиться, или радоваться и смяться, и мимические морщинки, которые проявляются в эти моменты, практически не видны, когда мышцы расслаблены. Но годы летят, складочки на лице становятся все глубже и заметнее. Вот их уже невооруженным взглядом видно на лбу, в углах глаз. А наиболее отчетливо проявляют себя морщины вокруг губ. Со временем они могут стать причиной постоянных огорчений, особенно для беспокоящихся о своей внешности женщин.

• Видео-комплекс упражнений против носогубных складок
• Причины появления мимических морщин возле рта
• Разглаживание морщин с помощью упражнений и массажа
• Питание для красоты и молодости кожи
• Примеры рецептов масок против морщинок вокруг губ

Как убрать морщины над губой в домашних условиях

Будем реалистами: полное избавление от морщин вокруг губ невозможно, потому что мы ежедневно жуем, разговариваем и используем мимику. Однако существуют средства для того, чтобы сделать морщины в уголках губ менее заметными.

Начнем с нескольких основополагающих вещей, потом рассмотрим бесплатные методы коррекции и завершим рассказ ультра эффективными средствами из арсенала косметологов и пластических хирургов.

1. Бросайте курить. Совсем, навсегда. За это вам скажут спасибо не только губы, но и глаза, и яичники, и каждая клеточка вашего тела.

2. Прекратите верить рекламным байкам о пользе жевательной резинки. На пользу она только производителям жвачки, но никак не вам. Разумеется, бывают моменты, когда необходимо быстро очистить зубы после еды – но для этого достаточно пожевать резинку в течение пяти минут. Все, что больше – вредно и для зубов, и для молодости губ.

3. Приучитесь контролировать свое лицо.

   Вы выглядите вечно недовольной, губы напряжены, на лице недовольная гримаса? Избавьтесь от привычки кривить губы или поджимать их – это никого не украшает, а зачем вам то, что и сейчас выглядит безобразно и в долгосрочной перспективе сформирует морщины скорби на лице около губ?

   Легкая полуулыбка – вот что должно быть его «фоновым выражением».

4. Осторожнее с солнцем! Несомненно, солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Но только при использовании защитных средств с SPF-фильтрами не ниже 30, а то и 50. В противном случае лучший друг вполне способен сделать вам откровенную гадость – например, пересушить и без того сухую кожу.

5. Не забывайте о защитной косметике. Кремы и маски, которыми вы пользуетесь, должны содержать витамины А, Е, С, ретиноиды, коэнзимы, антиоксиданты, пептиды, жирные масла, коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту, глицерин, гликоль и другие полезные для кожи ингредиенты.

   Пользоваться ими хорошо бы начать не с 45 лет, чтобы лечить уже сформированные морщины возле рта, а хотя бы с 25, то есть в тот момент, когда процессы возрастных изменений только начинаются.

6. Если вы любите фейсбилдинг, будьте внимательны. С одной стороны, гимнастика для лица – прекрасная вещь, тренажер, который позволяет мышцам лица оставаться подтянутыми, избавляет от брылей, второго подбородка и прочих неприятных вещей. Но чрезмерная нагрузка на околоротовую область чревата образованием морщин: вы ведь помните, что там почти нет жира и сальных желез?

Ну а теперь несколько народных рецептов, которые призваны помочь вам ненавистные морщины, не выходя из дома. Итак, для того, чтобы кожа вокруг губ дольше оставалась гладкой, наши бабушки советовали:

• Делать «губные» маски из продуктов, содержащих большое количество влаги и жира: огуречные, йогуртовые или сметанные.

• Не забывать включать в рацион продукты, содержащие витамин В2: орехи, кисломолочные продукты, зерновой хлеб, листовые зеленые овощи.

• Нанося крем или маску, делать массаж по линиям вокруг губ и от губ к подбородку –  это сделает уход более эффективным.

Как эффективно убрать кисетные морщины над верхней губой

Существует множество способов, чтобы разгладить кисетные морщины и сделать незаметными морщины в углах губ.

1. Инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты (Вольбелла, Эквио) заполняют каждую морщину и тем самым разглаживают их. Неоспоримое достоинство гелей в том, что они позволяют решить все проблемы области рта – в частности, вернуть объем губам и разгладить губоподбородочные складки под нижней губой.

   Для естественной коррекции кисетных морщин врач должен владеть особой микротехникой введения препарата. В противном случае, избыток филлера искажает улыбку и делает мимику роботизированной.

2. Биоревитализация нестабилизированной гиалуроновой кислотой Ial-System дает увлажнение и эффективную коррекцию мелких морщин возле рта.

3. Введение препарата на основе коллагена уже через 2-3 недели уплотняет кожу, уменьшает дряблость, разглаживает морщины и складки.

4. Мезотерапия с витаминами, микроэлементами, коллагеном, эластином и т.д. Эффект проявляется медленно, однако более устойчив и задерживает дальнейшее старение кожи.

5. Ботокс – один или два укола снимут мышечный спазм, тем самым разгладят кисетные морщины и приподнимут уголки рта. Если Ботокс в своем классическом виде вам противопоказан, проводится более щадящая процедура мезоботокса или введение пептида Аргирелин.

6. Мезонити, установленные по контуру губ. После рассасывания нить оставляет каркас из волокон коллагена, который укрепляет кожу и разглаживает морщинки.

7. Плазмофиллер – швейцарская плазмотерапия Regen Lab – естественным образом запускает процессы омоложения и восстановления кожи, разглаживает морщины.

8. Химический пилинг улучшает состояние кожи вокруг рта, усиливает клеточный обмен и кровоток – мелкие морщины разглаживаются, крупные становятся менее заметными.

9. Лазерный пилинг при помощи фракционого лазера Асклепион запускает обновление верхнего слоя кожи. В результате кисетные морщины исчезают, кожа омолаживается.

Отзыв Натальи, 46 лет:

В более сложных случаях для решения проблемы и устранения морщин необходимо использование хирургических методов:

1. Липофилинг – заполнение кожных складок собственным очищенным жиром. Эта методика прекрасно омолаживает кожу, придает губам объем и разглаживает кисетные морщины.

   Своим пациентам мы в «Платинентал» советуем использовать липофилинг в составе комплексной коррекции возрастных изменений: молодые губы на увядшем лице никого не обманут.

2. Подтяжка нитями Вэйлок, Хэппи лифт, Спринг фред. Лифтинг кожи и мягких тканей биодеградируемыми нитями решает проблему носогубных складок и морщин марионетки.

3. СМАС лифтинг в программе комплексного омоложения помимо позволяет избавиться от наиболее глубоких морщин области рта – носогубных и губоподбородочных.

Чтобы решить проблему морщин в области губ, запишитесь на консультацию косметолога по телефонам:

в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16,

в Казани +7 843 236-66-66.

Наши специалисты:

Анна Смирнова

Елена Власова

Эльмира Балтачеева

Андрей Искорнев

Максим Васильев

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

С возрастом в организме человека уменьшается количество коллагена. Это вещество, как известно, отвечает за поддержку мышечных волокон. Одной из первых от возрастных изменений начинает страдать носогубная область и кожа вокруг глаз. Сегодня рассмотрим, как убирают морщины над верхней губой.

Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта

Первые кисетные морщинки возле губ могут появиться достаточно рано, и, увы, с каждым годом становятся лишь глубже и заметнее.

Есть несколько причин их появления. Некоторые из них можно устранить и тем самым предотвратить ранние морщины.

Комментарий эксперта:

Третья причина, по которой появляются мимические морщины вокруг рта – это мимика. Активная артикуляция, например, у певцов, музыкантов духовых инструментов или преподавателей, очень часто становится причиной, по которой образуются вертикальные и горизонтальные морщинки над верхней губой.

Если у вас есть привычка поджимать или кривить губы – занесите и ее в список причин появления морщинок. Даже частый смех вполне может вызвать морщины возле губ

Что делать? Естественно, отказываться от мимики никто не призывает – но обратить на нее внимание стоит

Четвертая причина, очень близкая к первой – активность круговой мышцы рта. Вы часто пьете напитки через трубочку и не представляете жизни без жевательной резинки? Морщины на губах вам практически обеспечены. Чтобы уменьшить риск, делайте мимическую гимнастику, выполняйте массаж губ – и опять же, следите за тем, чтобы напряжение губ не стало для вас привычным, постоянным.

Пятая причина. Курение. Одна из самых частых причин появления морщин вокруг губ. Почему? Не только из-за того самого напряжения околоротовых мышц, о котором говорилось выше.

Никотин разрушает волокна эластина и коллагена, то есть превращает и без того не слишком увлажненную кожу вокруг губ в тонкую и сухую «папиросную бумагу», на которой мгновенно возникают заломы. Недаром второе название кисетных морщин – морщины курильщика.

Шестая причина не связана с напряжением околоротовых мышц. Это диспропорции лицевого скелета, микрогнатия, неправильный прикус, отсутствие зубов или истираемость эмали.

При этом даже если у вас от природы прекрасные зубы, с возрастом они стираются, кости черепа истончаются – это естественный процесс.

Поэтому перед началом лечения у косметолога имеет смысл посетить эстетического стоматолога – сегодня существуют методы для поднятия прикуса.

Седьмая причина – погода. Вредят губам перепады температур, излишняя сухость и ультрафиолетовое излучение. Последнее проникает глубоко в кожу и обладает большой разрушительной силой, запуская процессы старения.

Восьмая причина – дисбаланс в питании. Резкое похудение, неправильное питание, недостаточное употребление жидкости ускоряет старение кожи и появление морщин на верхней губе.

Теперь мы знаем врага в лицо. Осталось понять, можно ли избавиться от кисетных морщи. 

Процедуры, для избавления от морщин вокруг рта

Уколы ботокса

Ботокс – это своего рода токсин, который блокирует сообщение мышц в месте проникновения и нервов на определенный период времени, что приводит к замедлению образования морщин. Среди всех препаратов, содержащих его, наиболее эффективными являются инъекции. Крема, гели и лосьоны, не дают особо заметных результатов. Вся процедура занимает всего 20 минут и, как правило, проходит без осложнений. Из-за достаточно высокой стоимости, такие уколы пользуются популярностью только у состоятельных людей и знаменитостей, которым необходимо получение быстрого результата без видимых следов.

Лазерная терапия

Она заключается в том, что с помощью лазера верхний слой кожи удаляется, потом организм наращивает новую, молодую. Преимущество данной процедуры в том, что она помогает избавиться от морщин вокруг рта (даже глубоких) в течение 2-3 недель, тогда как обычными средствами (кремами, гелями и масками) этот процесс занимает несколько месяцев. Существует несколько видов лазерного лечения в зависимости от типа кожи (для светлой и темной) и от глубины самих морщин.

Химический пилинг

Наиболее безопасная процедура из всех. Заключается она в нанесении на кожу специального химического вещества, которое приводит к отслаиванию верхнего слоя кожи и активизирует выработку коллагена в нижнем. Потом при необходимости в нужных местах вводятся коллагеновые наполнители. После окончания сеанса кожа будет красной и в синяках, но это пройдет в течение 1-2 дней, а морщины вокруг рта исчезнут. Перед тем как проводить химический пилинг, следует провести пробу на наличие аллергической реакции.

Подтяжка лица

Это хирургическое вмешательство, с помощью которого удается скорректировать линии лица так, чтобы убрать морщины. Кроме высокой стоимости они имеют побочные эффекты и риск для здоровья пациента.

Вместо этих процедур, для того, чтобы избавиться от морщин вокруг рта следует придерживаться определенного образа жизни:

1. Выполняйте ежедневно (или регулярно) физические упражнения, что способствует поддержанию кожи в тонусе, это предотвращает снижение ее эластичности, и помогает контролировать вес;
2. Своевременно и регулярно защищайтесь от солнечных лучей (именно от ультрафиолета), который ускоряет процесс старения кожи, а солнцезащитные крема не только выполняют защитную функцию, но и уменьшают морщины вокруг рта, за счет содержащегося в них оксида цинка;
3. Придерживайтесь правил здорового питания, так как именно еда сильно влияет на состояние нашей кожи. Поэтому сбалансированное меню и отказ от вредных продуктов способствует улучшению ее качеств: она обновляется и выглядит здоровее. Диетологи и косметологи рекомендуют обязательно включать в свой рацион:

• свежие фрукты — клубнику, ежевику, чернику и цитрусовые; овощи, особенно зеленые листовые, такие как щавель, салат, шпинат;
• разные бобовые культуры — фасоль, горох, нут, чечевицу и другие;
• рыбий жир омега 3 – витамины А и В, входящие в его состав, помогают омоложению (регенерации) кожи и поддержанию ее упругости и эластичности, предотвращая образование морщин. Приобрести его можно в любой аптеке без специального рецепта. Это необходимо, так как антиоксиданты, содержащиеся в этих продуктах, помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение, а значит, помогают в устранении морщин на коже.
• Витамины и минералы, получаемые из фруктов и овощей, также помогают сохранять упругость. Также следует следить за количеством употребляемого белка (то есть мяса), чрезмерное употребление которого негативно влияет на кожный покров и кровеносные сосуды.

Основные причины

К причинам появления морщин можно отнести снижение коллагена в коже, неверный образ жизни, либо загрязненность воздуха. Кожа вокруг губ наиболее нежная и больше подвержена влиянию всех этих факторов.

Ещё, ротовая область ежедневно испытывает большую нагрузку, мышцы рта работают весь день. Особенно у тех, кто любит много поговорить и посмеяться.

Из-за этих морщин кажется, что уголки губ опущены, и это очень старит женщину.

Итак, давайте же разберемся, как убрать морщины вокруг рта и предотвратить появление новых!

Крема против морщин вокруг рта

В магазинах вы можете приобрести большое количество различных кремов, которые помогут вам избавиться от морщин. Однако, необходимо знать, какие ингредиенты эти средства должны содержать для большей эффективности.

• Антиоксиданты предотвращают последствия окислительных процессов в организме и могут помочь организму замедлить старение.
• Ретиноиды — производные витамина А, очень эффективны в профилактике и борьбе с морщинами.
• Обычный увлажняющий крем тоже поможет в этой ситуации, потому что витамин Е способствует удержанию влаги внутри.
• Наличие пептидов — эти средства нужны для борьбы с возрастными изменениями и для профилактики старения кожи.

Эффективными будут и косметические процедуры

К ним относится, к примеру, ботокс. Он осуществляет блокировку передачи нервных импульсов и разглаживает морщины около губ. Данная процедура достаточно популярна и производится в виде уколов.

Различные виды лазеров тоже могут вам помочь:

1. Светлой коже можно порекомендовать лазер, который удаляет кровеносные сосуды либо процедуру фотоомоложения.
2. Для темной лучше подойдет лазер с длинными импульсами.
3. Для очень глубоких морщин можно использовать лазерную шлифовку.

Химический пилинг известен, как самый безопасный способ. Он удалит верхний слой кожи и активизирует производство коллагена. Об эффективности процедуры можно сделать вывод по фото (ниже) «до» и «после».

Ну и безусловно, хорошим способом является подтяжка лица.

Видео:

Как избавиться от морщин с помощью натуральных средств

Также, существуют и натуральные средства для борьбы с морщинами.

1. К ним относится использование помидора. Просто положите на кожу одну дольку на несколько минут.

2. Таким же действием обладает авокадо (нарезать ломтиками и прикладывать), который поможет активироваться естественной смазке кожи.

3. Разглаживающим эффектом обладает всем известный мед, который наносится на морщинки на 15-20 минут.

4. Рыбий жир, который сейчас можно употреблять в виде капсул (2 раза в сутки в течении 40-60 дней), содержит в себе жирные кислоты, которые помогут надолго сохранить молодость вашей кожи.

5. Важным способом предотвращения морщин является защита кожи от солнца, так как оно усиливает и ускоряет ее старение. Постоянно пользуйтесь средствами с УФ-фильтром, даже зимой.

6. Для хорошего тонуса кожи, чтобы она дольше оставалась эластичной и сияющей, включайте в потребление достаточное количество витамина С и занимайтесь спортом, желательно на свежем воздухе.

Маски от морщин

1. Взять немного творога, по чайной ложечке сметаны и меда, и все перемешать. Этот состав наносить на 10 минут на губы и морщинки вокруг рта. Далее смываем теплой водой.

2. Можно намочить салфетку в теплом оливковом или растительном масле и приложить на проблемный участок. Для большей эффективности, сверху можно прикрыть полотенцем. Держать 20 минут и смыть водичкой теплой.

3. Вот ещё одна маска для сглаживания морщин в углах рта. Взять яичный желток и перемешать его с чайной ложкой меда, и в полученную массу добавить пару капель масла оливкового. Состав размешать, нанести на кожу на 10-15 минут и смыть водой.

Видео:

Гимнастика поможет

Кто желает попробовать свои силы в борьбе с морщинками с помощью гимнастики, то вот есть простые и доступные упражнения против морщин вокруг рта.

1. Набрать в легкие воздух, надуть свои щёчки и через рот резко выдохнуть.
2. Погонять воздух внутри надутых щёк, от одной щёчки до другой.
3. Набрать воздуха в рот и поочерёдно начать его выпускать через уголки рта (правый-левый).
4. Подвигать нижней челюстью вперёд и назад.
5. Стоя перед зеркалом, показать зубы — вытягиваю по очереди нижнюю губу к подбородку, а верхнюю к носу.
6. Смотря в зеркало улыбнуться как можно шире и быстро изменить выражение лица на расслабленное.

Ежедневное выполнение этих упражнений, хотя бы по 15-20 раз, может здорово вам помочь в избавление от преждевременных морщинок около рта.

Видео:

P.S. Вот такие простые и незатейливые советы обязательно Вам помогут избавиться от морщин вокруг рта. Побольше позитива и красота не заставит себя ждать.

Как связаны питание, ЗОЖ и морщины вокруг губ

Для того чтобы кожа оставалась молодой, красивой, эластичной и упругой как можно дольше, ей кроме правильного ухода нужны еще и полезные витамины и элементы, которые может дать пища. А если питание такого не поставляет? Правильно, кожа, да и весь организм от этого страдает.

• Следите, чтобы в ваш рацион питания был полноценным, с правильным соотношением БЖУ.
• Что еще любит красивая кожа? Ей нужны «нормальные» жиры. Они есть в яйцах, хорошем сливочном масле (только не перебарщивать!), рыбе, орехах, оливковом масле, печени трески и авокадо.
• Белковая пища предотвращает преждевременное появление «некрасивой сеточки» вокруг рта. Всем известно, что правильная белковая пища способствует восстановлению устаревших клеток организма, т.е. молодит. То что надо после 30-летнего рубежа!
• Регенерация клеток очень важная, поэтому не менее полезным является регулярное питье чистой воды. Только не меньше восьми стаканов в день! В идеале два литра.

Курение, спиртное, чрезмерная мимика, бессонные ночи — это все родственники нездорового образа жизни, и враги красивой кожи. Нужно это учитывать, загадывая желание иметь лицо без морщин.

Еще раз о пользе сна: его дефицит вырабатывает гормон стресса, а он плохо отражается на здоровье в целом, а не только на коже. Хорошо, когда 8 часов, да еще и лечь до 23.00. Организм скажет только спасибо.