Польза ретинола для кожи лица

Концентрация ретинола и его эффективность

Большинство средств с ретинолом содержат только о,1% его концентрацию (что = 0,0025% ретиноевой кислоты). Лишь немногие средства содержат лечебную концентрацию ретинола в 0,4%, и только лишь очень редкие средства содержат 1% и более ретинола в своем составе. Подавляющее большинство производителей вообще не указывают концентрацию ретинола.

Считается, что концентрация ретинола от 0,1% до 1% (истинного ретинола, а не его эфиров) – является наиболее оптимальной для антивозрастной косметики. По своей активности и действию, такая концентрация сохраняет свои свойства и не вызывает сильных кожных реакций, поэтому может свободно использоваться с любого возраста. Если же в купленном креме содержится не истинный ретинол, а его эфиры, то концентрация должна быть еще на порядок выше.

Результаты исследований эффективной концентрации ретинола:

Применение ретинола с 0,1% концентрацией  – отзывы косметологов и пациентов показывают, что даже если ежедневно применять косметический крем с ретинолом низкой 0,1% концентрации – кожа все равно становится ровнее, мягче, более гладкой, с ровным матовым цветом.Правда это происходит за более длительный период времени (только через 6-8 месяцев), и не стоит ожидать уменьшения морщин. Т.е. основные улучшения будут касаться улучшения тона, текстуры кожи. Причем, чтобы добиться такого эффекта обязательно нужно параллельно использовать крема от солнца с SPF 50+.

Применение ретинола с 0,4% концентрацией  – проведенные исследования средств с 0,4% концентрацией ретинола (схема применения: 3 раза в неделю на протяжении 6 месяцев) – показали значимые улучшения и изменения в клетках стареющей кожи и даже небольшое уменьшение глубины мелких морщинок (ссылка на исследование).

Использование концентрации ретинола в 1%  – такая высокая концентрация практически приближается по эффективности к средствам на основе чистой ретиноевой кислоты (1% ретинола примерно равен 0,025% ретиноевой кислоты).  Такие средства уже вызывают в первое время раздражение и шелушение кожи, что в принципе говорит о том, что они действительно работают.При применении в течении 36 недель можно добить заметного уменьшения глубины морщин, и улучшения тона и текстуры кожи. Имейте в виду, что стоят такие средства с 1% ретинолом довольно дорого. О том, как правильно выбрать средство с ретинолом – читайте в нашей статье: →   «Средства с ретинолом: рейтинг 2019»

Чем полезен ретинол

• Ретинол, являющийся витамином А, является антиоксидантом и основным ингредиентом многих продуктов омоложения кожи.
• Он обладает свойством увеличения содержания воды в коже за счет привлечения влаги.
• Он мягко удаляет верхний слой кожи, состоящий из старой мертвой ткани.
• Ретинол увеличивает выработку коллагена и способствует делению клеток. В слоях ниже эпидермиса есть два типа белков: коллаген и эластин. Эластин увеличивает эластичность кожи, а коллаген улучшает ее жесткость.
• Увеличение производства коллагена уменьшает количество тонких морщинок.
• Ретинол уменьшает пигментацию, вызванную воздействием солнечного света.
• Антивозрастные свойства, присущие ретинолу, обусловлены наличием в нем ретиноевой кислоты. Старение кожи происходит из-за действия на нее свободных радикалов. Когда ретинол поглощается и проникает глубоко в кожу, его антиоксидантное свойство уменьшает эффект свободных радикалов и останавливает процесс старения.
• Ретинола может легко удалить даже самые глубокие морщины.

Побочные эффекты ретинола

Несмотря на множество преимуществ кремов с ретинолом, есть некоторые побочные эффекты.

Одним, из часто сообщаемых, является покраснение кожи в области применения, а также легкое ощущение жжения. Тем не менее, этот эффект уменьшается через некоторое время, когда ваша кожа привыкает к нему. Если эффект сохраняется после регулярного использования, вам следует проконсультироваться с дерматологом и временно прекратить использование крема.

istockphoto.com

Раздражение кожи, где наносится крем, является одним из наиболее распространенных побочных эффектов ретиноловых кремов. Некоторые пользователи могут испытывать сухость кожи и ощущение зуда.

В качестве диетической добавки рекомендуется хорошо контролировать ее потребление. Высокая концентрация витамина А может вызвать проблемы с токсичностью, особенно у беременных женщин и детей.

Все средства по уходу за кожей содержат элементы, которые поглощаются кожей. Ретиноиды также впитываются в организм через кожу. Ученые еще не изучили влияние ретиноидов на развитие плодов. Итак, беременные и кормящие женщины или женщины, которые пытаются забеременеть, не должны использовать ретиноиды. Даже рецепторные ретинолы, принимаемые перорально, могут вызывать серьезные врожденные дефекты. Поэтому их следует избегать во время беременности.

Любая косметика или лекарство — это, по сути, искусственный способ изменения внутренней работы организма. В зависимости от типа кожи человека, обязательно должны быть некоторые побочные эффекты. Пока эти побочные эффекты незначительны, можно безопасно использовать такие косметические средства, как антивозрастные кремы.

витамин А, жирорастворимые витамины, ретинол

← Назад

Далее →

Читайте далее:

• Витамины и добавки для улучшения кровотока
• Витамины из Европы — вклад в будущее здоровье
• Что нужно знать о передозировке синтетическими витаминами?
• Польза и побочные эффекты биотина
• Каковы симптомы передозировки витаминов?
• Побочные эффекты витамина E
• Симптомы дефицита витамина E
• Чем полезен витамин E?
• Зачем нужны минералы?
• Зачем нужны витамины?

Vitaminov.net

• Витамины
• Диеты для похудания
• Новости
• Перечень заболеваний
• Ваша внешность
• Как бросить курить
• Питание
• Массаж
• Для женщин
• Для мужчин
• Для путешественников
• Компьютер и здоровье
• Наркомания и алкоголизм
• Поддержание хорошего самочувствия
• Это должен знать каждый
• Секс и здоровье
• Спорт
• Дети
• Важная информация на этикетках
• Биологические ритмы и сон
• Справочник медицинской сестры
• Позвоночник
• Аллергия
• Лекарственные средства
• Правила лекарственной безопасности
• Aнатомия человека
• Восточная медицина
• Вирусология
• Физиология мозга
• Прочее

Правильное использование ретинола для лица

При приготовлении масок для лица с витаминов А его нужно растворять в растительных маслах, поскольку в воде он растворяется мало.

Не следует использовать ретинол в одно время с кислотами (кислыми фруктами, кисломолочными продуктами, соком лимона).

Не нагревайте сильно косметические средства, в составе которых содержится витамин А, потому как он имеет низкую температуру плавления — 60°C.

Нанесение на кожу любых косметических средств, в составе которых находится витамин А должно осуществляться исключительно вечером, поскольку в ночное время, как правило, осуществляется процесс деления клеток кожи. В этот момент витамин А способствует процессу омолаживания лица.

Внешний вид автомобиля был значительно улучшен за счет изменения расположения и внешнего вида решетки радиатора, и оказалось, что такая вроде бы малозначительная деталь может полностью преобразить облик авто. Плавный изгиб капота придал «Chevrolet Malibu», которую реализует www.gs-trade.ru , стильности и шика. Что касается других изменений, то новая модель комплектуется колесами в восемнадцать дюймов, что придает автомобилю солидности и основательности.

Любые косметические средства, в которых содержится ретинол для лица, должны быть защищены от воздействия света, поскольку при его действии вызывается реакция его окисления. Поэтому хранить его нужно в посуде из темного непрозрачного стекла.

Для усиления действия витамина А необходимо применение его в сочетании с другими витаминами: B, C, E, D.

Не знаете, в каком количестве можно добавлять ретинол в сыворотки, кремы, маски, эмульсии? Применяя этот препарат, следует быть предельно осторожными. Витамин А от объема всего средства должен составлять 0,3%. Это получается одна капелька на 10 грамм состава.

Осторожными в применении ретинола нужно лишь по тому, что в результате его неправильного использования могут появиться нежелательные эффекты в виде чрезмерного шелушения кожи, ее покраснения и чувствительности к солнцу.

Если у вашей кожи отмечается склонность к аллергическим реакциям или покраснениям, то вам лучше не применять витамин А совсем.

Он не подходит также для применения беременным женщинам, принимающим любые витаминные препараты. Лучше это делать после окончания курса лечения другими витаминами.

Витамином А обогащены зародыши пщеницы, шиповника, масла облепихи. Поэтому эти компоненты безопаснее добавлять в косметические средства. Они восполняют нехватку ретинола в организме и в то же время его омолаживают. Здоровья вам и природной молодости!

Автор статьи:

Изображения: Интернет

Используя данную информацию на других ресурсах в сети Интернет, обязательно оставляйте активную ссылку на сайт just-my-beauty.com

Постоянная ссылка на данную статью:

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены

добавить комментарий

Правила использования крема с ретинолом

Поговорим подробнее о том, как правильно применять крем с Ретинолом и не превратить свое лицо в красный шелушащийся кошмар! Данная инструкция по применению крема с Ретинолом, поможет избежать неприятных последствий использования препарата.

Прежде всего следует исключить наличие противопоказаний, при которых применение крема недопустимо:

• беременность и лактация;
• заболевания поджелудочной железы (Панкреатит);
• желчекаменная болезнь.

1. Начните с низкой концентрации и постепенно ее повышайте

В разных кремах процент ретиноидов в составе может варьироваться от 0,01% до 0,1%. Может показаться, что чем выше концентрация, тем быстрее вы достигнете положительного результата, но этим вы добьетесь лишь сильно выраженных побочных эффектов.

Поэтому повышайте концентрацию ретинола постепенно, ориентируясь на тип вашей кожи: если она не слишком чувствительная, то попробуйте начать с дозировки 0,05%.

Нет жестких правил относительно того, когда переходить к более высокой концентрации. Вы можете использовать крем с низкой концентрацией ретинола годами и видеть отличные результаты.

2. Не наносите крем на влажную кожу

Подождите хотя бы 20, а лучше 30 минут после умывания, прежде чем нанести крем. Если ваша кожа будет не 100% сухой, то вы рискуете получить сильное раздражение.

Как только ваша кожа привыкнет к ретинолу, это правило можно не соблюдать.

3. Используйте количество крема размером с горошину

Ретинол — очень мощный ингредиент, поэтому такого количества будет достаточно для всего лица.

Обязательно, перед тем как начать использовать крем с ретинолом, прочитайте инструкцию к применению. Она может различаться в зависимости от концентрации крема. К примеру, вам могут посоветовать избегать нанесения крема в зону вокруг глаз, рта и крыльев носа.

Если у вас есть прыщи, не наносите на них дополнительный слой крема с ретинолом. Вы можете сжечь кожу, и проблема только усугубится.

4. Наносите крем только на ночь, а днем позаботьтесь солнцезащитные средства

Солнечные УФ-лучи разрушают Витамин А (прим. ретинол — витамин А), поэтому нет смысла использовать его в дневное время.

Помимо этого, ретинол делает вашу кожу чувствительной к воздействию солнца и свеженанесенный крем может спровоцировать солнечные ожоги и пигментные пятна.

Днем не пренебрегайте кремом с SPF-защитой не ниже 30, а также избегайте попадания на лицо прямых солнечных лучей: носите головные уборы, оставайтесь в тени и т.д.

5. Сделайте перерыв, если ваша кожа слишком раздражена

Если вы следуете всем вышеперечисленным правилам, но на вашей коже по-прежнему появляется раздражение, попробуйте использовать крем с ретинолом один-два раза в неделю и постепенно уменьшайте интервал, пока ваша кожа не привыкнет.

6. Увлажняйте кожу

Используйте крем с Ретинолом на сухую чистую кожу, подождите 45 минут и нанесите увлажняющий крем или масло.

Смысл такого длительного перерыва в том, чтобы дать Ретинолу как можно дольше времени подействовать на кожу, прежде чем разбавить его другим продуктом.

Вы можете смешать ваш увлажняющий крем и крем с ретинолом, но, опять же, это приведет к ухудшению результатов.

Старайтесь увлажнять свою кожу по мере необходимости в течение дня, чтобы предотвращать сухость.

7. Будьте внимательны к другим активным ингредиентам

Не стоит использовать другие кислоты для лица одновременно с ретинолом. Если вы уверены, что ваша кожа выдержит, то перенесите кислоты на утро, а ретинол оставьте на вечер.

Не используйте одновременно витамин С и ретинол, иначе эффект от обоих средств сведется к нулю. В таком случае любые процедуры с витамином С следует проводить утром.

Домашние рецепты для всех типов кожи лица с витамином А

Противовоспалительная маска с соком алоэ.

Состав.
Питательный ночной крем для вашего типа кожи – 1 ч. л.
Масляный раствор витамина А – 10 капель.Сок алоэ – 5 капли.

Применение.
Ингредиенты тщательно смешать в стеклянной миске и нанести на заранее распаренное и очищенное лицо равномерным толстым слоем. Через 20 минут остатки маски удалить ватным диском.

Витаминно-масляная маска.

Состав.
Оливковое масло (нерафинированное) – 1 ст. л.
Ретинол ацетат в ампулах – 1 шт.

Применение.
Масло обогатить витамином, тщательно размешать и распределить на чистое лицо. Смывать маску не требуется, через полчаса остатки средства удалить косметической салфеткой.

Творожно-оливковая маска.

Состав.
Творог с высоким процентом жирности – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Ретинол – 10 капель.

Применение.
Компоненты соединить в однородную массу и нанести на чистое лицо. Через 30 минут маску смойте водой комнатной температуры и нанесите обычный ночной крем.

Маска с алоэ и овсянкой.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Измельченные овсяные хлопья – ½ ч. л.
Витамина А в масле – 5 капель.

Применение.
Смешать овсяную муку с соком алоэ и оставить на 2 минуты. В готовую массу добавить ретинола ацетат и наложить на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться теплой водой, кожу смазать кремом, соответствующему типу кожи.

Питательная молочная маска.

Состав.
Жирная сметана – 1 ч. л.
Творог высокой жирности – 1 ч. л.
Ретинол в ампулах – 1 шт.

Применение.
Молочные компоненты тщательно растереть между собой до однородности, после чего добавить витамин А. Состав распределить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать маску теплой водой, после чего нанести питательное средство, соответствующее вашему типу кожи.

Омолаживающая медово-масляная маска.

Состав.
Масло сладкого миндаля – 1 ч. л.
Репейное масло – 1 ч. л.
Мед жидкий – 1 ч. л.
Раствор витамина А в масле – ½ ч. л.

Применение.
В смесь масел включить ретинол и вмассировать в кожу. Оставить на полчаса, остатки средства удалить с кожи, промокнув бумажной салфеткой.

Витаминный тоник от прыщей.

Состав.
Цветки ромашки – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 200 мл.
Витамин А в ампулах – 1 шт.

Применение.
Приготовить настой ромашки, залив кипятком сырье и настояв его до остывания. В готовый профильтрованный настой включить витамин и перелить в пустой и чистый флакон из-под тоника или лосьона. Протирать средством кожу дважды в день после умывания.

Для поддержания здоровья кожи и организма в целом витамин А должен в достаточном количестве поступать в организм с пищей. Чистый витамин А содержится в продуктах животного происхождения (мясо, печень трески и яйца), в виде провитамина А или каротина он содержится в продуктах растительного происхождения (в облепихе, моркови, абрикосах, помидорах и других овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета). Ежедневно включайте в свой рацион продукты, богатые данным веществом, но при этом не забывайте о чувстве меры, ведь избыток витамина так же вреден, как и его недостаток.

В чем особенность ретинола

Отличительная особенность ретинола – его малая молекулярная масса, что является залогом проникновения вещества максимально глубоко в кожу для активизации роста новых клеточных структур. Возраст в данном случае абсолютно не имеет значения, обновленные клетки имеют правильную структуру и способны активно сопротивляться влиянию внешних факторов. Решающую роль играет концентрация ретинола в наносимом на лицо средстве. Чем выше такой показатель, тем эффективнее восстанавливаются коллагеновые и эластиновые волокна. Как правило, для косметики, предназначенной для ухода в домашних условиях, это значение не превышает 0,2 %.

Ретинол для кожи лица входит в препараты в виде производных витамина А, его синтетических и структурных аналогов. Они получили название ретиноидов. Представлены в следующих вариантах:

• Эфиры ретинола, включая ретинола ацетат.
• Ретиноевая кислота.
• Ретинальдегид.
• Истинный ретинол.

Ожидаемое действие

Как показывают отзывы, ретинол в составе крема или применяемый отдельно для приготовления масок в домашних условиях обеспечивает:

• Устраняет акне. Ретиноевая кислота способствует решению проблемы накопления в избытке слущенных клеток эпителия, которые концентрируются в просветах фолликулов и закупоривают поры комедонами. Кроме того, происходит снижение активности сальных желез, растворение формирующей прыщи субстанции.
• Обновление поверхностного слоя. Благодаря производным ретинола кожа на лице очищается от омертвевших клеток, отмечается выравнивание ее рельефа, заметное омоложение.
• Нарастание глубоких слоев кожного покрова, за счет чего предупреждается иссушение кожи, обеспечивается ее надлежащее увлажнение.
• В дермальном слое кожи лица начинают активно вырабатываться коллаген и эластин, стимулируя функцию фибробластов. В итоге отмечается сглаживание морщин, повышение упругости кожного покрова.
• Происходит активная выработка гиалуроновой кислоты.
• Отмечается выравнивание тона кожи благодаря устранению пигментации.
• Ретинола ацетат и другие производные витамина А относятся к природным антиоксидантам, применение которых позволяет сделать ткани максимально устойчивыми к негативному внешнему воздействию, исключить развитие побочных реакций от ультрафиолета, убрать воспалительные процессы.
• Благодаря очищению крови от токсинов активизируется ее циркуляция, укрепляются сосуды, что способствует устранению нарушающих эстетику кровеносных сеточек.

Зависимость действия ретинола от его концентрации

Как правило, для применения в домашних условиях показаны средства, концентрация ретинола в которых составляет 0,1 – 0,4 %. Для профессиональной антивозрастной косметики такой показатель может увеличиваться до 1 %, если речь идет только об истинном ретиноле, а не его производных. Когда в состав кремов, сывороток вводятся эфиры вещества, их концентрация должна возрастать на порядок.

Что касается ожидаемой эффективности, концентрация влияет на нее следующим образом:

• 0,1 %. Судя по отзывам косметологов, ежедневное применение таких кремов позволяет добиться выравнивания кожи, повышения ее мягкости, гладкости и матовости. Правда, результат проявляется спустя минимум полгода. Что касается омоложения, оно незначительно.
• 0,4 %. Если использовать дома такие средства трижды в неделю, спустя полгода можно отметить улучшение состояния кожи, в которой начались возрастные изменения, сглаживание мелких морщинок.
• 1 %. Такой крем с ретинолом для лица практически аналогичен по действию ретиноевой кислоте в чистом виде. Поначалу кожа может отреагировать раздражением и шелушением, что не является побочным эффектом, а свидетельствует о результативности и тенденции к активному омоложению.

Как готовить маски

Отзывы пациентов говорят о том, что с помощью смесей с ретинолом можно избавиться от угрей, прыщей и других воспалительных процессов.

Ацетат ретинола славится противовоспалительными свойствами, но его необходимо сочетать с другими ингредиентами.

Отзывы обладательниц жирной кожи хвалят составы из овсяной муки и трав. Для приготовления средства необходимо подготовить настой зверобоя, туда добавить овсяной муки в таком количестве, чтобы получилось негустое тесто.

Видео:

https://youtube.com/watch?v=f970oom_NPg

После этого в смесь следует добавить масло кунжута или миндаля, небольшое количество ацетата ретинола и витамина E.

Держать состав стоит около 16 – 18 минут, затем убрать мягким диском. После процедуры эпидермис очищается, обеззараживается и увлажняется.

Обладателям сухой кожи подойдет смесь, в основе которой находится питательный крем. Для приготовления состава необходимо взять немного дневного крема и добавить в него желток, несколько капель витамина E, ацетата ретинола.

Маску распределить по коже лица тонким слоем и держать 18 – 20 минут. Снимать состав следует отваром ромашки.

После сеанса мелкие морщинки разгладятся, цвет лица выровняется, эпителий насытится питательными компонентами.

Накладывать составляющие следует, применяя мягкую тряпочку, в которой предварительно вырезать отверстия. Ткань смочить в составе и аккуратно расправить на зоне воздействия.

Спустя 20 минут салфетку с лица убрать и ополоснуть кожу водой. Сушить лицо полотенцем не стоит, тоненький слой масла должен немного побыть на коже.

Отзывы свидетельствуют, что после сеанса разгладятся мелкие морщины, кожа приобретет свежий, здоровый вид.

Избавиться от воспалений на коже лица и в области декольте поможет маска из «Димексида». Чайную ложку средства нужно смешать с жирной сметаной, накапать немного токоферола и ацетата ретинола. Смесь стоит выдержать на коже 15 минут.

Видео:

https://youtube.com/watch?v=VGM4dwWru3I

Во время процедуры может возникнуть ощущение легкого жжения, но такая реакция считается нормальной.

После удаления маски лицо следует обработать отваром ромашки. В результате ранки на коже будут заживать намного быстрее, а рубцы образовываться не будут.

В чистом виде ацетат ретинола использовать нельзя, так как содержание витамина A в масле является очень концентрированным.

Другие компоненты в маске способны смягчить активное воздействие на кожу, а также усилить его полезные свойства.

Как использовать в домашних условиях, лучшие рецепты

Средства с витамином А нужно использовать только по инструкции. Во время нанесения продукта следует делать легкий массаж, двигаясь по специальным линиям

Важно кожу не растягивать. Наносить продукты нужно только на вымытую и высушенную поверхность лица и шеи

Важно, чтобы крем с ретинолом имел большую защиту от ультрафиолета. В первое время применения средства с витамином А не должно быть серьезных мероприятий, так как кожа может реагировать по-разному.

Нельзя параллельно применять пилинги, скрабы, восковую депиляцию, продукты на основе спирта, сушащие дерму

Важно не перебарщивать с количеством, достаточно крема размером с горошину. Лучше использовать средство с ретинолом перед сном, так как ночью его работа будет в несколько раз эффективнее

Кроме того, на сегодняшний день существует несколько вариантов выпуска витамина А. Чтобы соединения оставались невредимыми, обычно упаковка имеет темный цвет. Чаще всего он находится в жирном и маслянистом веществе.

Жидкий ретинол

В таком продукте одна из самых высоких концентраций ретинола. Его легко применять дома. Он быстро впитывается и усваивается кожей, а после не остается следов. Его можно добавлять в кремы, лосьоны и прочие средства по уходу.

Популярные средства с ретинолом

Сыворотка

Данный продукт выпускается фирмой «IconicA». Он содержит ретинальдегид в стабилизированной форме. При нанесении на кожу соединения не распадаются, а полностью проникают в глубокие слои, где трансформируется в ретиноевую кислоту.

Масло

Это самая распространенная форма выпуска. Чаще всего это ретинола ацетат и пальмитат. Вещество находится в темной бутылке. Но такой вариант подойдет еще для молодой кожи, пока нет серьезных проблем. Тем не менее он не сушит, поэтому не всегда подходит для обладателей жирного типа. Кроме того, он может находиться в составе капсул или таблеток.

Ретинол часто соединяют дополнительно с другими питательными веществами. Можно использовать для наружного и внутреннего применения, делать маски и скрабы:

• От сухости. В емкости смешивают белую глину, масляный раствор витамина А и масло абрикосовых косточек. В конце влить теплое молоко. Держать на лице 10 — 15 минут.
• Для омоложения. Мед растопить на водяной бане. Добавить в него репейное и оливковое масла, пару капель раствора ретинола. Смесь наносить на лицо на полчаса.
• В миске смешать глину, яичный белок, лимонный сок и масляный раствор витамина А. Смесь тщательно перемешать. Маска должна высыхать на лице.

Смотрите на видео о ретиноле:

Лосьон

С витамином А легко можно готовить следующие средства:

• Противовоспалительный с крапивой и подорожником. Травы нужно сварить и в настой добавить жидкий ретинол. Наносить продукт на кожу утром и вечером.
• От сухости. Отваром шиповника заварить мякоть дыни. Настаивать 15 — 20 минут. В остывшую смесь добавить витамин А. Наносить на лицо на ночь.
• Для омоложения. Заварить горячей водой ламинарию, затем отфильтровать жидкость. К ней добавить огуречный сок, миндальное масло, каплю витамина А. Перед применением нужно хорошо взболтать.
• От угрей. Для лосьона подойдут отвары из ромашки, шалфея или календулы. К настою нужно добавить пару капель ретинола. Смесью протирать проблемные зоны несколько раз в день.