Причины жирной кожи лица у мужчин и женщин

Массаж и маски для похудения лица

Главная задача масок и массажа – ускорить обмен веществ, чтобы кожа потеряла лишний жир и жидкость. Маски обогащают кожу полезными веществами, а массаж усиливает кровоток, улучшает кислородный обмен. Улучшается тонус мышц, овал лица подтягивается, уходит второй подбородок, создается естественный корсет. Массаж подходит и тем, кто ищет способ, как убрать жир с шеи.

Массаж для избавления от жира в области щек делается несколькими способами:

Дважды в неделю массируются щеки массажной рукавичкой, аккуратно, без растягивания кожи.
Принимая ванну, полезно направлять сильную струю воды на обе щеки по очереди.
Раз в неделю делать массаж медом, разогретым на пару. Смочить в нем кончики пальцев, постукивать поверхность щек до покраснения.

Для подбородка подойдут такие способы:

Похлопывайте тыльной стороной руки под подбородком, прорабатывая области под скулами. Совмещать с массажем кожи щек подушечками пальцев, снизу вверх. Уделите процедуре 10 минут, эффективней делать ее с медом.
Сделайте настой трав: липовый цвет, тысячелистник, ромашка и шалфей, по столовой ложке. Залить травы кипятком (350 граммов), дать постоять 20 минут. Погрузить в жидкость полотенце, отжать, растянуть и резкими движениями 15 раз похлопать по подбородку, затем по щекам. Между хлопками делайте промежуток 5 секунд, по коже сильно не бейте. Чтобы убрать второй подбородок, массаж делают каждое утро.

Маски от подкожного жира

Еще один ответ на вопрос как быстро с лица убрать жир – народные средства. Маски из натуральных компонентов действуют эффективно и безопасно. Вот несколько рецептов, имеющих положительные отзывы:

Маска из голубой глины. Очищает от шлаков, снимает отечность. Столовую ложку глины разведите теплой водой, нанесите на лицо и шею. Глина должна высохнуть полностью, стянуть щеки. После этого ее смывают.
Разведите подогретым молоком столовую ложку дрожжей, добавьте одно яйцо, столовую ложку масла (оливкового), чайную ложку разогретого меда, рисовую муку. Нанесите на 20 минут.
5 десертных ложек отрубей разотрите с желтком, намажьте этим составом шею и лицо. Эта смесь подходит для сухой кожи.
Сварите крепкий натуральный кофе, 100 мл перемешайте со 100 г сухой ламинарии. В течение одного часа выдержите смесь под крышкой, нанесите на кожу на 20 минут. Маска повысит скорость обменных процессов в коже щек.
Измельчите овсяные отруби, перемешайте одну столовую ложку с таким же количеством сметаны (нежирной), добавьте 2 чайных ложки лимонного сока, только что отжатого. Осторожно нанесите смесь на кожу на 15-20 минут.

Как избавиться от расширенных пор

Правильно умывайся

Проводить процедуры по очищению кожи следует не только вечером,
но и утром. Что делаем? Умываемся со специальными средствами — мягкими гелями-скрабами,
содержащими кислоты.

Используй тоник

Людям с расширенными порами на лице просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном — это поможет сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение специализированной профессиональной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты березы,
календулы,
лимона,
боярышника,
розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка,
то с его помощью можно не только сузить поры кожи,
но и удалить избыток кожного сала. После тоника на кожу следует нанести дневной себорегулирующий увлажняющий крем.

Делай маски из глины,
крахмала,
яиц

Также необходимо 1−2 раза в неделю использовать маски для очищения и сужения пор. Наиболее эффективны в домашних условиях маски из белой и голубой глины. Обе эти глины славятся своими способностями очищать,
дезинфицировать и восстанавливать кожу. Регулярные маски из глины устраняют неровности кожи,
улучшают кровообращение,
разглаживают морщины,
сужают поры и тонизируют. Помимо глиняных масок хороши маски из крахмала,
белка яиц.

Справиться с расширенными порами еще проще,
если обратиться к косметологу и сделать курс действенных процедур. Вот несколько наиболее популярных методов лечения:

Пилинг

Существуют химические пилинги с фруктовыми кислотами,
гликолевый,
салициловый пилинг,
ретиноевый пилинг,
ТСА-пилинг,
молочный пилинг. Суть химического пилинга заключается в том,
что препарат воздействует на кожу на различном ее уровне,
что позволяет добиться решения проблемы расширенных пор и придать коже лица здоровый цвет и ровный тон.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — это процедура,
в результате которой удаляется и обновляется поверхностный слой кожи,
а также происходит воздействие на более глубокие слои эпидермиса,
что способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом,
происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Процедура считается наиболее эффективной.

В любом случае,
если у тебя расширенные поры,
стоит посетить косметолога,
который поможет подобрать правильный уход за проблемной кожей в домашних условиях,
а также подскажет,
какой способ лечения расширенных пор будет наиболее эффективным именно для индивидуальных особенностей организма и медицинских факторов.

Одним из наиболее распространенных косметических дефектов являются расширенные поры на лице. Они возникают в результате закупорки сального протока и последующей растяжки кожи вокруг него. Как правило, это происходит в подростковом возрасте во время образования прыщей. В дальнейшем комедоны и акне проходят, а расширенные поры остаются с их владельцем на всю жизнь. И если мужчина с таким лицом смотрится не очень презентабельно, то для представительницы слабого пола такая ситуация граничит с катастрофой.

Как избавится от такого наследия юности? Можно ли в домашних условиях или же в косметических салонах привести лицо в надлежащий вид? Конечно, можно! Лечение расширенных пор на лице займет определенное время. Прибегнув к помощи специалистов можно получить результат гораздо быстрее с использованием аппаратных методов. Или же прибегнуть к более длительному лечению с использованием народных методов. Этот способ менее затратный, но занимает больше времени и результат виден далеко не сразу.

• Стресс. В результате стресса снижается естественная защитная функция эпидермиса, на этом фоне возникают прыщи, а впоследствии и расширенные поры.
• Период полового созревания. В подростковом возрасте на фоне происходящих в организме гормональных перестроек так же происходит процесс образования прыщей. Результатом становятся поры большого размера.
• Жирная кожа предрасположена к такого рода косметическим дефектам.
• Качество используемой косметики. Тональные крема, основы и пудры, изготовленные сомнительным производителем, с истекшим сроком годности, фальсификаты могут стать причиной поражения кожи с последующим расширением протоков сальных желез.
• Наследственность. В некоторых семьях эта проблема наблюдается у нескольких поколений. Поэтому можно говорить о наследственном факторе.
• Неправильно подобранный комплекс косметических средств.
• Возрастные изменения. наблюдается снижение тонуса кожи и, как следствие этого, расширяются поры.

Как убрать жировик на лице способы и методы

Удаление жировиков лазером

Чтобы избавиться от жировика и забыть о нем навсегда, прибегают к лазерному удалению. Причем способ применяем как на ранней стадии, так и в запущенном состоянии. Это, пожалуй, самый надежный и эффективный метод. Связано это с тем, что:

• луч воздействует только на пораженную область, не затрагивая здоровые ткани;
• лазером не только удаляемся липома, но и дезинфицируется пораженный участок кожи;
• в процессе удаления опухоль вынимается в целости, а не в разрушенном состоянии.

Но, несмотря на такие плюсы, существуют и недостатки лазерного удаления липом:

• лазером не удаляется глубокорасположенная или большая липома;
• процедура не проводится при сахарном диабете, беременности, герпесе, иммунодефиците и в менструальный период,
• после лазерного удаления, случаи рецидива встречаются значительно чаще, чем после хирургического вмешательства.

Проводится процедура хирургом-онкологом под местной анестезией. При этом происходит рассечение кожного покрова лазером, который также запаивает кровеносные сосуды. После жировик вынимается, вылущивается, а края раны ушиваются.

Химический пилинг

Химический пилинг также довольно часто используется как способ удаления жировиков. Но, он подходит не при всех типах липом. Таким образом, нельзя удалять воспаленные и быстро растущие липомы. Кроме того, специалисты рекомендуют этот метод в качестве профилактики. Во время пилинга происходит чистка протоков сальных желез. После процедуры шанс повторного засорения и созревания жировика существенно уменьшается.

Процедура подразумевает собой чистку эпидермиса различными косметологическими средствами. Эффективность химического пилинга высока и он имеет свои плюсы:

• очищаются сальные железы;
• очищается эпителий;
• кожа очищается от рубцов, шрамов и прочих неровностей.

Из минусов можно выделить лишь период  восстановления в несколько дней, которые стоит провести дома.

Хирургическое удаление липом

Хирургическое удаление липом – это, пожалуй, самый крайний способ, к которому прибегают только в случае запущенного состояния жировика. Но в некоторых случаях, по желанию пациента, проводится хирургическое удаление и липом небольших размеров под местной анестезией. Если образование больших размеров, то используется общий наркоз.

Удаление хирургическим способом подразумевает разрез над липомой и последующее ее извлечение. После происходит вылущивание остатков жировика из окружающих тканей. Далее накладываются швы на подкожную клетчатку, а сверху на место удаления жировика накладывается повязка. После операции может остаться рубец, который со временем становится практически незаметным.

Электрокоагуляция

Этот способ удаления жировика подразумевает применение электрокоагуляционного ножа или электрического тока. При этом производится иссекание верхнего слоя кожи, после чего застоявшееся образование извлекается.

Механическая чистка лица

Если производится механическая чистка, то специалист делает надрез или прокол пораженной области. Далее, жировик на лице аккуратно выдавливается, а место его хранения обрабатывается антисептиками. Этот метод довольно болезненный, а вследствие него могут остаться шрамы или рубцы. Удаление больших липом таким способом невозможно, в этом случае проводится только хирургическое удаление.

Криодеструкция

Криодеструкция подразумевает использование жидкого азота. Такой метод для удаления жировиков используется крайне редко. Преимущество процедуры заключается в том, что ранка не нуждается в дальнейшей обработке и полностью заживает через несколько недель. Есть вероятность, что процедура потребуется еще раз, а в результате может остаться довольно заметный след.

Радиоволновое удаление липом

Радиоволновое удаление подразумевает собой разрез тканей и последующую остановку кровотечения из мелких сосудов. При этом аппарат наносит минимальное травмирование тканей, что позволяет избежать в дальнейшем формирования грубых рубцов или шрамов. А так же это способствует скорейшему заживлению.

С тем учетом, что радиоволна наделена бактерицидным свойством. Именно поэтому в дальнейшем снижается риск образования гематомы. Если производится радиоволновое удаление липомы небольшого размера, то в дальнейшем может не потребоваться накладывание швов. Процедура противопоказана при кардиостимуляторах.

Характеристики жирной и комбинированной кожи

Локализация

Чаще всего это – Т-зоны на лице: лоб, подбородок и нос. На теле – спина и грудь. Зачастую сопровождается и жирными волосами.

Внешний вид

Маслянистая, утолщенная, грубая, неопрятная и лоснящаяся и неровная поверхность кожного покрова, с сероватым, тусклым цветом. Нередко внешний вид напоминает апельсиновую корку – поры хорошо заметны и при должном уходе практически зияют или заполнены жидким жиром. При недостаточном или неправильном уходе происходит закупорка пор – формируются камедоны, а также угри и милиумы. Возможны явления себореи и талеангиэктазии.

Жирная кожа имеет свои преимущества: постоянно присутствующая естественная жирная мантия защищают покров от неблагоприятных внешних воздействий, предупреждает фотостарение и потерю эластичности. Доказано, что люди, обладающие данным типом дермы, стареют медленнее – морщины появляются позже и менее заметны.

Что делать и как с этим бороться Способы лечения

Прежде чем начать терапию, надо выявить причину чрезмерной жирности кожи. Если она кроется в наследственности, бороться нет смысла, надо просто правильно за ней ухаживать. Но если жирность повышается резко, при этом лицо шелушится и покрывается прыщами, есть повод нанести визит дерматологу и косметологу. Они помогут составить стратегию по уходу за проблемной кожей.

1. Советы врача.

Осмотрев состояние кожи, врач направит на анализы и определит дальнейшее лечение. Откорректируют работу сальных желез процедуры, которые надолго избавят лицо от жирного блеска, помогут прекратить шелушение. Сюда относятся:

• вапоризация – распаривание лица перед чисткой;
• чистка лица – ультразвуковая или механическая;
• криотерапия (основа – жидкий азот);
• мезотерапия – насыщение проблемных участков кожи витаминами и микроэлементами;
• дарсонвализация – воздействие на лицо переменного тока;
• биоревитализация – насыщение волокон кожи влагой;
• целебный массаж.

Процедуры проводятся в клинике и стоят недешево. Жирность исчезает на некоторое время, после которого железы начинают вырабатывать кожное сало с новой силой. Наряду с такими радикальными методами применяют терапию в косметическом кабинете.

2. Косметологические рекомендации.

После того как источник жирной кожи определит дерматолог, стоит пройти консультацию у косметолога. Кроме процедур он даст следующие рекомендации.

Вода для умывания лица, склонного к жирности, должна быть комнатной температуры. Горячая способствует усиленной выработке жира в дальнейшем.
Спиртовые настойки и мыло производят подобный эффект.
Внимательно изучайте компоненты декоративной косметики. Тональный крем лучше выбрать на основе каолиновой глины. Хорошо, если в составе будет окись цинка.
Не стоит использовать жидкие тени и румяна.
Пудра подойдет плотная по текстуре, наносить ее лучше спонжиком

Это поможет убрать жирный блеск.
Косметические средства не должны провоцировать появление комедонов
Целесообразно обратить внимание на маркировку «некомедогенно».
Пилинг проводить очень осторожно, лучше в домашних условиях мягкой щеткой. Только тогда лицо перестанет шелушиться
Химические процедуры активизируют работу сальных желез.
Ухаживать за проблемным лицом с помощью дезинфицирующих, противовоспалительных составов

Кремы, маски, молочко, тоник должны быть с пометкой «для жирной кожи».

Какие средства помогут снять жирность?

Кроме косметических можно использовать натуральные продукты. Это самый доступный способ. Чтобы сделать лицо привлекательным, народная медицина рекомендует скрабы, изготовленные своими руками.

• Смешать по пол кофейной ложки соли и кофе, нанести на влажное лицо, несколько минут помассировать.
• 2 ч. л. коричневого сахара смешать с 3 ч. л. молока, совершать массирующие движения 3-4 минуты.

Маски в домашних условиях:

• Нежирные сливки смешать с лимонным соком в пропорции 1:1. Нанести на 15-25 минут.
• 3 ст. л. молотых на кофемолке овсяных хлопьев смешать с яичным белком. Накладывать на кожу после очищения скрабом.

Домашние лосьоны:

• 1 ст. л. измельченной мяты залить 50 мл кипятка, настоять и процедить. Протирать дважды в день после умывания.
• Кожуру грейпфрута залить на ночь холодной водой. Утром настой превратится в эффективное средство по уходу за лицом, склонному к жирности.

Общие рекомендации

Даже применяя самые дорогие кремы, делая новомодные процедуры, проблема жирной кожи не исчезнет, если не обнаружена ее причина. Не спешите в косметический салон, не побывав на приеме у дерматолога. Врач поможет разобраться с источником недуга и откорректировать свой образ жизни: наладить питание, режим дня, избегать стрессов. При необходимости пациента направят к другим специалистам – диетологу, психологу, эндокринологу.

Упражнение 1

Итак, начнем с отжиманий, работаем над трицепсами (10-15 повторов). Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями.

Кисти расположены непосредственно под плечами, пальцы смотрят вперед. Вдох. На выдохе сгибаем локти и опускаем грудь. Старайтесь опуститься как можно ниже, сохраняя спину прямой, а попу не поднимать вверх. Сделайте 2 – 3 подхода по 10 – 15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы.

Включайте в свой комплекс обратные отжимания. Они также хорошо для укрепления верхней части рук.

Как избавиться от жирного блеска на лице

К сожалению ещё не придумали универсального и надёжного состава, который полностью устраняет повышенную жирность кожи. У такой проблемы могут быть различные причины проявления. Также стоит учитывать, что и путей решения достаточно много.
Чтобы добиться желаемого эффекта, настоятельно рекомендуется пройти полное обследование. Необходимо сбалансировать питание и восстановить нормальную деятельность желудочно-кишечного тракта

Также у вас должен быть в порядке гормональный фон.
После этого нужно уделять должное внимание и уход кожному покрову. Не ленитесь проводить тщательные умывания

Подбирайте качественную и подходящую косметику. Соблюдайте гигиену и систематически пользуйтесь матирующими масками.
Чтобы быстро решать проблему на месте, рекомендуется всегда при себе иметь некоторые косметические средства. Это могут быть салфетки с матирующим эффектом. После применения такой продукции кожное сало перестаёт выделяться некоторое время. Получается матирующий эффект.
Приобретите в специализированном магазине термальную воду. Средство продаётся в виде распылителя. Такой продукт можно наносить даже поверх макияжа. Уникальный состав за короткий промежуток времени освежит и в полной мере увлажнит лицо.
Не стоит забывать носить с собой косметическую пудру. Такое средство быстрее всего поможет справиться с поставленной задачей. Рекомендуется отдавать предпочтение минеральному составу, который не забивает поры. Средство можно приготовить самостоятельно из овсянки.
Для приготовления пудры в домашних условиях потребуется 50 гр. овсяных хлопьев. Отправьте сырьё в кофемолку. Превратите продукт в пыль, именно такая пудра вам понадобится. Переместите состав в ёмкость с герметичной крышкой, при необходимости наполните банку полностью.
Готовую пудру рекомендуется наносить широкой косметической кистью. В домашних условия процедуру вполне можно проводить руками. Настоятельно рекомендуется применять пудру с утра перед выходом на работу. Эффект продлится до обеда.
Помимо этого, дома можно пользоваться косметическим льдом собственного приготовления. Сделать средство не составит большого труда. Для этого отдавайте предпочтение целебным отварам из календулы, шалфея, эвкалипта, ромашки, череды и липы.
С поставленной задачей также хорошо справляется замороженный арбузный сок. Лицо необходимо протирать кубиками льда 2 раза в день. Процедуру нужно проводить после пробуждения и перед сном. В скором времени кожа восстановится и пропадёт жирный блеск.

Чтобы устранить неприятную особенность в виде лоска на коже, нужно правильно ухаживать за лицом. В этапы входит умывание, тонизирование, питание, увлажнение и другие аспекты.

Очищение и отшелушивание кожи лица

Косметика, конечно, заставляет кожу выглядеть лучше. Но что насчёт того, чтобы иметь безупречную кожу и без косметики? Уход за кожей в косметических кабинетах действительно приводит к хорошим результатам. Однако такое лечение дорого. Но есть хорошие новости – есть много домашних средств ухода за кожей. Один из аспектов ухода за кожей должен включать обязательное отшелушивание кожи. Давайте посмотрим, как можно сделать это дома.

Отшелушивание

– процесс, при помощи которого мёртвые клетки кожи могут быть удалены с её поверхности. Этот процесс усиливает прилив крови и питательных веществ к лицу. Как отшелушить лицо дома? Нельзя просто протереть лицо скрабом. Сначала соберите волосы и закрепите их на затылке. После этого выполните следующие шаги.

Первый шаг для отшелушивания кожи – очищение лица

. Нанесите немного средства для умывания на кончики пальцев, вспеньте его и нанесите на лицо. Используйте средство, которое подходит вашему типу кожу. Умойтесь прохладной или чуть тёплой водой.

Как отшелушить кожу

Возьмите специальную губку для лица, слегка смочите водой. Нанесите на неё скраб. Протрите лицо губкой круговыми движениями.

Пар
. Хотя этот шаг не обязателен, использование пара раскроет поры и очистит кожу. Можно добавить некоторые травы к воде, чтобы усилить эффект. Как только лицо распарено, ополосните его тёплой водой и вытрите полотенцем.

Увлажнение
. Не забывайте увлажнять лицо и шею после отшелушивания.

Самодельный скраб для лица
. Можно использовать готовые скрабы, а можно приготовить его из подручных продуктов

• Овёс и масло базилика: Измельчите немного сырого овса. Смешайте его с 2 ч.л. растительного масла, масла базилика и яблочного уксуса.
• Скраб из растительного масла: Смешайте 1 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. измельчённого миндаля и 1 ч.л. лимонного сока.

Предостережения

.

• Не переусердствуйте с отшелушиванием лица дома. Одного или двух раз в неделю вполне достаточно.
• Будьте аккуратными, используя скраб, особенно, если у него есть крупные гранулы.
• Не отшелушивайте кожу, если на ней есть прыщи. Подождите, пока они пройдут.
• Не проводите отшелушивание дома и даже в салоне, если у вас есть раздражение, сыпь и загар.

Можете проводить эту процедуру каждую пятницу.

Эффективные составы на основе натуральных средств

Среди самых действенных домашних препаратов особое место занимают компрессы. Они глубоко очищают кожу, успокаивают ее, сужают поры и улучшают общее состояние тканей.

Витаминный компресс

В половину стакана горячей воды нужно ввести столовую ложку лимонного сока (лимонную кислоту лучше не использовать – кристаллы слишком сильно раздражают кожу). В раствор помещают несколько ватных дисков, когда они пропитаются, слегка отжимают каждый диск и накладывают на лицо, пытаясь закрыть его полностью (кроме глаз и губ). Поверх нужно наложить полотенце, которое поможет сохранить тепло. Через четверть часа всю конструкцию снимают, а лицо ополаскивают чуть теплой водой.

Очищающий компресс с маслом

Прежде всего необходимо приготовить масляный состав. Для глубокого увлажнения используют две части оливкового масла и одну часть касторового, для глубокого очищения кожи – наоборот. На предварительно очищенную кожу наносится масляная база, затем лицо накрывается полотенцем, смоченным в горячей воде. Когда ткань остынет, ее нужно обновить. Всего должно состояться три подхода, после чего масло снимают с помощью ватного диска и горячей воды. Полотенце смачивается холодной водой и накладывается на несколько секунд на лицо. В конце рекомендуется нанести увлажняющий крем и сделать легкий массаж. Курс компрессов продолжается до двух недель, сеансы проводятся через день.

Очень эффективны компрессы на основе травяных отваров. Крапива, мята, шалфей и кора белой ивы содержат антисептики, витамины и минералы, полезные для кожи с расширенными порами.

Не стоит забывать и про домашние маски. Еженедельное применение составов выравнивает поверхность кожи, ликвидирует ямки, сужает кратеры пор, налаживает кровообращение и омолаживает лицо.

Глиняная маска для сужения пор

При расширенных порах лучше всего использовать белую или голубую глину. Именно эти минералы способны качественно очищать, восстанавливать и дезинфицировать эпидермис. Берут порошок выбранной глины и разводят кипяченой прохладной водой до состояния густой пасты. Рекомендуется добавить пару капель розмаринового или лавандового масла. Состав хорошо перемешивают и наносят на лицо тонким слоем. После полного высыхания массы ее удаляют и ополаскивают лицо очень теплой водой. Можно провести контрастное умывание.

Крахмальная маска с фруктовым соком

Свежевыжатый сок кислого яблока смешивают с картофельным крахмалом и перемешивают. Должна получиться густая кремообразная масса. Ее наносят на очищенную и сухую кожу лица и оставляют до полного высыхания. После удаления продукта лицо рекомендуется увлажнить любимым кремом. Помимо яблочного можно использовать морковный или любой ягодный сок.

Белковая маска для моментального сужения пор

Белок одного яйца нужно взбить до состояния густой пены, добавить крахмал и смешать в однородный крем. Крем наносится на кожу и оставляется на четверть часа, за это время он должен хорошо подсохнуть. Тогда продукт удаляется, проводится контрастный душ, лицо промокается махровым полотенцем и увлажняется с помощью термальной воды или легкого крема.

Соблюдение перечисленных рекомендаций позволит в кратчайшие сроки очистить лицо, удалить грязь из пор, растворить сальные пробки и уменьшить диаметр деформированных кратеров

Важно понимать, что склонность к расширению пор никуда не исчезнет – придерживаться данных рекомендаций придется долго. В некоторых случаях – всю жизнь

Подготовка к коррекции жировых отложений

Для каждого пациента подбирается индивидуальная программа коррекции жировых отложений. Перед проведением процедур необходимо пройти комплексное медицинское обследование, в рамках которого получить заключение гинеколога, терапевта, гастроэнтеролога и эндокринолога. Кроме того, врач назначает УЗИ, ЭКГ, а также биохимический и общий анализ крови.

Во время приема у врача проводится измерение роста, веса и артериального давления пациента, расчет массы тела, измерение объемов и биоимпедансометрия. Для коррекции жировых отложений врач может прибегнуть к помощи диетолога, массажиста, физиотерапевта. Необходимо помнить о противопоказаниях к коррекции жировых отложений. А именно, большинство косметологических процедур по устранению излишнего жира противопоказаны беременным, кормящим мамам, пациентам с эпилепсией, острой лихорадкой, дерматозом.

Медицинская причина

Гормональный сбой

В период гормональной перестройки организма, довольно часто отмечается высокое содержание тестостерона, который в свою очередь активизирует работу сальных желез. Они настолько быстро начинают вырабатывать кожный жир, что он просто забивает поры. Кожа начинает дышать с трудом, и еще с большим трудом проводит процесс очищения.

А теперь добавьте к большому количеству жира на вашем лице грязь, пот, пыль, и в результате вы получите идеальную среду для развития болезнетворных бактерий, которые сделают все возможное, чтобы ваша кожа стала красной и воспаленной, в прыщах и угрях.

Поэтому так часто врачи и косметологи просят и умоляют — не выдавливайте угри и прыщи. Вы разнесете инфекцию, которая станет причиной воспаления по всему лицу.

Почему в нашем организме повышается уровень тестостерона? Сразу скажу, я не врач, поэтому углубляться в сложные процессы, происходящие внутри нас, я не буду. Скажу по-простому, частые стрессы — это одна из причин повышения этого гормона, ну а к чему он приводит вы уже знаете.

С гормональной перестройкой, и как следствие с проблемой жирной кожи сталкиваются подростки, беременные женщины и женщины в период менопаузы. Ну и конечно же, многие из нас знают, что такое кожные проблемы перед критическими днями — идет изменение гормонального фона

Если в этот период уделить особое внимание по уходу за своим лицом, правильно отрегулировать питание, то жирный блеск очень скоро перестанет вас доставать

Кроме этого к гормональному сбою могут привести самые различные заболевания, поэтому, чтобы найти причину, нужно обратиться, в первую очередь, к хорошему эндокринологу, чтобы разобраться со своими гормонами, а с воспаленной кожей поможет справиться косметолог.

Плохая работа желудочно-кишечного тракта и печени

Еще одна причина жирного блеска на вашем лице — это плохая работа внутренних органов, а именно тех, которые отвечают за переваривание пищи. Если у вас такие проблемы есть, тогда однозначно их нужно лечить.

В этом случае очень важно правильно организовать свое питание. Если ваша кожа стала жирной, я советую вам, вычеркнуть из своего рациона кофе, газированную воду, сдобу, алкоголь, острую, пряную и жирную пищу

Ваш организм не справляется с этими продуктами, а кожа, как индикатор, сигнализирует вам об этом.

Кожа — это как сигнальная ракета для ваших органов. Только внутри у кого-то непорядок, сразу происходит выстрел сыпью, воспалением, покраснением или шелушением. Она нам пытается сказать: «Ищи проблему внутри».

…и еще причины

Медикаменты. Ваше лицо не доставляло вам проблем, и тут почему-то стало жирным. Остановитесь на минуточку и подумайте, какие лекарства вы сейчас принимаете. Вы знаете, что некоторые виды медикаментов могут провоцировать появление жирной кожи и прыщей. Это могут определенные БАДы или медицинские препараты, содержащие йод. Возьмите инструкцию, почитайте побочные эффекты вашего лекарства, возможно вы найдете там ответ на свою проблему.

Наследственность. Если вы ищите причину почему ваше лицо стало жирным, тогда поинтересуйтесь у своих родителей, какое состояние кожи у них. Вполне возможно, что вы получили эту проблему в наследство.

Избыточный вес. У людей с избыточным весом лицо всегда жирнеет. Почему? Да потому что причина и той, и другой проблемы одна и та же — нарушение обмена веществ и гормонов, нарушение работы печени. Поскольку при избыточном весе и так происходит чрезмерное отложение подкожного жира в клетчатке, а тут еще и сальные железы своей активной деятельностью вырабатывают дополнительное количество кожного жира. Тут выход один — восстановить нормальный обмен веществ, но сделать это можно только под наблюдением врачей.

Недостаток витаминов и микроэлементов. Витамины категории В очень необходимы для жирной кожи, особенно склонной к угревой сыпи, они препятствуют развитию бактерий. Цинк — микроэлемент, который вполне может справиться с угревой сыпью, его недостаток в организме приводит к появлению прыщей.

Похудение и подтяжка лица с помощью операции

Самый дорогой способ как с лица убрать лишний жир – сделать операцию. Вот пример, сколько стоит убрать второй подбородок хирургическим путем: от 40 до 70 тысяч рублей в разных клиниках Москвы. Цена зависит от методики операции, применяемой в учреждении. Решиться на изменение внешности непросто, кроме боязни операции, присутствует и неуверенность, как будет смотреться новое лицо.

В большинстве клиник оказывают услугу компьютерного прогнозирования, используя фото пациента либо сканирование лица. С помощью специальных программ, таких как фотошоп cs5, хирург и пациент видят лицо до и после липосакции. Полученное изображение не на 100% реальное, но даст представление, как изменится внешность без жира на щеках. Другой страх клиентов – послеоперационные боли, синяки и отеки. Болевые ощущения снимаются обезболивающей таблеткой, синяки исчезают в течение двух недель, отеки рассасываются быстрее.

Хирургическим путем

Операция по удалению жира на шее и лице (липосакция) возможна как сама по себе, так и в комплексе с круговой подтяжкой (лифтингом). Сколько будет стоить та и другая процедура, зависит от хирургических методов. Стандартно, сначала жир разжижают специальным раствором, потом удаляют вакуумным отсосом. Там, где жировая ткань удалена, кожа может обвиснуть.

При лазерной липосакции разрушают жировую клетчатку, дерму обрабатывают, чтобы создавались коллагеновые волокна, они стянут изнутри кожу. Лазерная липосакция стоит дороже. Разброс по ценам в Москве на операцию по удалению жира:

• «Арт-Клиник» – от 20 тыс. руб.;
• Doctorplastic – 30 тыс.;
• «БиКод» – от 40 тыс.;
• «Бьюти Доктор» (лазерная липосакция) – 43 тыс.;
• Клиника «Клазко» (липосакция щек) – 45 тыс.;
• «Реформа» – 50 тыс.

Круговая подтяжка лица длится примерно три часа. Восстановительный период занимает продолжительное время, швы снимают через 2 недели после лифтинга, поддерживающую повязку носят около месяца. Цены на операцию в Москве:

• «БиКод» – 100-300 тыс.;
• Doctorplastic – 300 тыс.;
• Клиника «Клазко» от 250 до 330 тыс;
• «Бьюти Доктор» – средний ценник 270 тыс.;
• «Арт-Клиник» – 270 тыс.

Коррекция нитями

Нитевой лифтинг заключается в армировании лица. Под кожу вводят нити, которые закрепляют в определенном положении мягкие ткани. Существует 4 поколения нитей, их отличают конструктивные особенности. Стоимость процедуры зависит от того, какие материалы используются. Типы нитей:

• не рассасывающиеся (золотые и платиновые нити, Аптос, тефлоновые);
• длительного рассасывания;
• рассасывающиеся (мезонити);
• комбинированные (Силуэт лифт).

Ценовой диапазон в Москве:

• Doctorplastic – 1 нить Силуэт Лифт – 20000;
• Медиклаб – от 18000;
• Клиника «Мед-Эст» (Аптос) – от 38000;
• Клиника «Клазко» – от 45000;
• Клиника Реформа — от 45000.

Жировые отложения на спине и бедрах

Если жир на бедрах выглядит более или менее привычно, то жировые валики на спине выглядят безобразно. Женщинам с таким «довеском» на спине очень непросто подобрать одежду, нельзя, например, надеть облегающее платье или красивое кружевное белье.

Жировые отложения на бедрах и спине говорят о том, что их обладательница очень любит мучные изделия и сладости, содержащие большое количество углеводов. В результате в крови начинает вырабатываться большое количество инсулина. Для того, чтобы избавиться от жира в этих местах, нужно просто отказаться от быстрых углеводов, батон, например, желательно заменить зерновыми хлебцами, а сладости – медом и фруктами.

Как похудеть в щеках при помощи диеты

Полные щёки часто бывают следствием общей полноты или нарушенного водно-солевого баланса организма. В этом случае рецепт очевиден – похудейте, и щёки уйдут.

Комментарий эксперта:

Для восстановления водного баланса исключите из рациона соль и сахар, которые накапливают воду и откладывают её про запас в области наших многострадальных щёк.

Попробуйте не солить еду – и вы быстро убедитесь в том, что она от этого не станет менее вкусной. А вот более полезной – да, и намного.

Всё сказанное о соли не в меньшей степени касается и алкоголя. Обходитесь без спиртного, соли и сахара – спасибо вам скажут не только щёки, но и сердце, сосуды, мозг и нервная система.

Что же нужно включить в рацион? Клетчатку (овощи-фрукты) и кальций. Последний лучше употреблять не в виде жирных сортов сыра, а в виде творога, кефира и йогурта.