Средства для ухода за лицом и декоративная косметика

Свойства антивозрастного крема

Как видите, в каждом возрастном периоде появляются новые проблемы, и состояние кожи изменяется. Поэтому применение постоянно одного и тоже же антивозрастного крема будет неэффективным. Кроме того, кожа привыкает к постоянному воздействию препарата и перестает на него реагировать. Поэтому необходимые компоненты антивозрастных кремов для разных периодов жизни отличаются. Однако базовые моменты для всех кремов одинаковые.

Хороший антивозрастной крем должен решать сразу несколько проблем:

• препятствовать потере влаги;
• обеспечивать дополнительное питание;
• разглаживать морщины;
• улучшать микроциркуляцию крови;
• очищать лицо от ороговевших клеток;
• бороться с пигментацией;
• защищать от воздействия УФ-лучей.

Поэтому подбирать антивозрастной крем нужно, ориентируясь не на советы подруг или имидж производителя, а в первую очередь на его состав. А для этого необходимо знать, какое действие на кожу оказывают определенные ингредиенты крема.

Основные компоненты антивозрастного крема:

И если для женщин после 35 в составе антивозрастного крема достаточно только увлажняющих и питательных ингредиентов, то с увеличением возраста необходимых компонентов становится больше и к 50 годам в крем должны входить полезные вещества из всех перечисленных выше групп.

Кроме того, чем раньше войдет в привычку регулярное применение солнцезащитного крема, тем позднее проявится истончение и сухость кожи, старческая пигментация и другие признаки преждевременного старения.

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(5 голосов, в среднем: 5 из 5)

Что такое омолаживающая косметика

Любые косметические средства сегмента anti-age обязаны работать на замедление процессов старения, делать кожу более эластичной, упругой и плотной. От прочих средств для ухода они отличаются более мощным составом и, соответственно, более эффективным действием.

Когда начинать уход anti-age? Вот в чем вопрос.

Пожалуй, главный вопрос, который волнует женщин, — когда купить первый антивозрастной крем? Рассказываем. Если вы заметили на лице изменения возрастного характера — пока даже не морщины, а всего лишь снижение тонуса, ухудшение цвета лица и неровности рельефа, это сигнал к началу действий.

Чтобы выбрать подходящее средство, а еще лучше — омолаживающую программу в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями, посоветуйтесь с косметологом. Это поможет избежать ошибок.

Например, если возрастные изменения еще не начались, вы не заметите никакого эффекта: нельзя улучшить то, что и так отлично работает.

Зачем надо делать питательную маску

Если вы мечтаете всегда выглядеть на 100%, продлить красоту, здоровье своей кожи на долгие годы, то вы обязательно должны ухаживать за ней всеми возможными способами. Умывания, питания и увлажнения различными кремами недостаточно. Коже лица необходимы дополнительные компоненты, которые как раз находятся в масках. Часто питательную смесь наносят на срок от 5 до 15 минут. В течение этого времени кожа способна принять все питательные вещества, которые ей так нужны для красоты, здоровья и молодости.

Рекомендуется наносить домашние средства не больше 2 раз в неделю. Некоторые составы нельзя применять больше 1 раза за 7 дней. Хотя бы раз в 10 дней ваша кожа должна получать питательные вещества. Только так вы спасете ее от преждевременного старения, потери свежести и упругости. Возможность приготовить полезную смесь для кожи, не выходя из дома, позволяет вам совершать уход дешевле салонных процедур.

Омолаживающие скрабы и пилинги

Для удаления отмерших клеток и тщательной очистки нужно единожды в неделю проходить процедуру пилинга либо использовать для отшелушивания скраб. Есть несколько рецептов эффективных по омолаживающему действию скрабов и пилингов, которые сделаны из аптечных препаратов.

• Даже морская соль, продающаяся в аптеке, может быть отличным скрабом. Только её нужно предварительно измельчить на кофемолке. Морская соль с красителями не подойдёт, лучше берите без всяких примесей. На увлажнённое водой лицо наносят такую соль, а затем слегка массируют в течение половины минуты. Смывают тёплой водой. Лицо после проведения такой процедуры следует смазать питательным кремом.
• Пилинг с Хилак Форте не повреждает кожу, он оказывает щадящее действие. Его хорошо проводить на чувствительной коже, склонной к аллергическим проявлениям и покраснениям. После процедуры кожа отбеливается, такой пилинг отлично выравнивает, увлажняет кожу, уменьшает морщины. Пилинг готовится из капель Хилак Форте. 90% состава данных капель — молочная кислота. Некоторые женщины добавляют препарат в крем из расчёта 10 капелек Хилак Форте на 30 грамм крема.
• Для пилинга можно использовать молочную кислоту в чистом виде. Она продаётся в ветеринарной аптеке.
• Пилинг из хлористого кальция весьма популярен у поклонниц красоты за копейки. Его делают, используя аптечный препарат — раствор хлорида кальция. Наносят на очищенную, высушенную кожу. Нужно подождать до полного высыхания смеси на коже, а потом нанести ещё раз. Снова подождать до полного высыхания. Затем детским мылом как можно тщательнее намылить руки, а потом помассировать лицо. Благодаря взаимодействию хлорида кальция с мылом образуется хлорид калия и кальциевой соли. Он при массировании скатывается и выполняет роль скраба, захватывая верхний слой кожных чешуек. Происходит неагрессивный пилинг, эффективно помогающий очистить кожу и способствующий её омоложению.
• Скраб из аспирина делается 1-2 раза за неделю. 4-5 таблеток аспирина растолочь, прибавить столовую ложку мёда, залить тёплой водой. Нанести на 10-15 минут. Убирает покраснения, выравнивает тон кожи.
• Скраб из активированного угля позволяет сузить поры и удалить чёрные точки. 1 ст. л. молока либо воды смешать с таким же количеством желатина и одной таблеткой активированного угля. Добиться получения однородной массы, нанести на лицо на 10-15 минут.

https://youtube.com/watch?v=SQL03hDP_Rw

Прекрасные дамы разных возрастных категорий прилагают массу усилий для как можно более длительного сохранения привлекательности и молодости. Используются разнообразнейшие средства омоложения лица не только из аптеки. Лицо непременно требует ухода, от состояния кожи зависит красота и настроение.

Для содержания кожи лица в подобающем состоянии нужно использовать качественные косметические средства. И большое значение в достижении данной цели имеют аптечные средства. Они недаром заслужили положительные отзывы потребителей и высокие оценки косметологов. Они с успехом справляются с поставленными целями, нет обмана и напрасных ожиданий.

Приятно, что в ассортименте есть множество аптечных средств для омоложения лица. Такое омоложение может быть довольно эффективным. Всё, что нужно — знать, какие именно аптечные средства для омоложения лица следует использовать, из чего можно составить маски либо скрабы. Помните, что красота и здоровье — это понятия, которые стоят рядом.

Минусы натуральной косметики

Есть вероятность появления аллергии. Но с другой стороны, и на покупную косметику также может возникнуть данная реакция. Иногда аллергия проявляется не сразу, она имеет накопительный характер

Поэтому не удивляйтесь, если через некоторое время после использования вам придется посетить аллерголога.Важно знать тип своей кожи, дабы не навредить ей. Если у вас жирная кожа или смешанного типа, то есть лоб, нос и подбородок (Т-зона) жирные, а остальные части нормальные, то, например, яичный белок для вас

Он снимает излишнюю жирность, убирает загрязнения из пор, нормализует работу сальных желез. Но если вы добавите такой ингредиент на сухую кожу, она отреагирует иначе. Появятся шелушения, ощущение стянутости, могут даже появиться трещины.Недлительный срок хранения. С одной стороны радостно осознавать, что в вашем креме нет химических добавок, продляющих ему жизнь, но с другой, есть вероятность в итоге отравиться такой косметикой. Если она испортится, это может привести к непоправимым последствиям. При неправильном хранении и по истечении срока годности в креме могут образоваться болезнетворные бактерии, которые окажутся на вашем лице и продолжат размножение там. Это, как вы понимаете, вызовет ответную реакцию организма, и в итоге вам придется посетить дерматолога.

Какие ингредиенты подходят для создания омолаживающего крема

Не все продукты питания и натуральные добавки подойдут для приготовления натурального омолаживающего крема, рассмотрим самые распространенные:

Мед. Содержащийся в нем цинк замедляет процессы старения, а витамин С стимулирует выработку коллагена. Помимо этого находящиеся в меде витамины группы В смягчают, увлажняют кожу, питают ее изнутри, затягивают имеющиеся ранки и трещинки, защищают от влияния негативных факторов окружающей среды. При растворении меда в воде, он автоматически становится антисептическим средством. Практически перекись водорода. К тому же мед в составе кремов и масок эффективно очищает поры, достает грязь даже из самых глубоких.Вазелин. Этот ингредиент является основой для крема, а уже в него добавляются дополнительные ингредиенты. Это средство известно нам еще с детства. Его главная особенность – создавать на коже невидимый слой, который предотвращает потерю влаги, удерживает ее внутри клеток. Вазелин особенно хорош в холодную погоду, так как защищает от потрескиваний и обветриваний эпидермиса. Большинство косметических средств, продаваемых в магазинах, содержат воду. На сильном морозе она замерзает, ухудшая состояние кожи. Вазелин – жир, поэтому он не замерзнет и оставит вашу кожу гладкой и увлажненной. Жители крайнего севера спасаются им.Глицерин. Глицерин входит в состав большинства косметических средств по уходу за кожей и волосами. В составе крема для лица его должно содержаться не более 7%. Главная его черта – притягивать влагу и удерживать ее внутри клеток кожи. За счет этого кожа становится гладкой, уменьшается количество морщин и их глубина, сухая кожа становится нормальной. Глицерин глубоко очищает кожу, защищает верхний слой эпидермиса от влияния внешних факторов окружающей среды. Он является наиболее подходящим средством для сухой и чувствительной кожи. Однако это не означает, что для жирной кожи он не подойдет.Растительные масла. Действенными вариантами для кожи станут: оливковое масло, масло виноградных косточек, касторовое, льняное масло, персиковое и др. Они обладают увлажняющим действием. Людям с жирной кожей не стоит их бояться, т. к. масла наоборот улучшают работу сальных желез. Излишняя выработка кожного сала происходит, если в коже недостаточно увлажнения, поэтому чтобы получить его, железы начинают активную работу. А масло наполняет кожу питательными веществами, увлажняет, смягчает, поэтому железы стабилизируются в выработке жира.Яичный желток. Яйца – самый легкодоступный из всех ингредиентов для омолаживающих кремов и масок. Для сухой кожи используется желток. Он насыщен витамином А, который обладает увлажняющим действием. Благодаря ему уходят шелушения, раздражения кожи. Она приходит в нормальное здоровое состояние, светится, становится гладкой и шелковистой. Помимо витамина А в желтке содержатся витамины группы В, витамин D, который принимает участие в правильном развитии клеток кожи.

Сливки. Для приготовления кремов и масок используют только жирные сливки от 25%. В древности еще Клеопатра принимала молочные ванны для бархатистой кожи. А сливки за счет своей жирности еще более эффективны для этой цели. Поэтому если вы хотите выглядеть молодо, свежо, тогда сливки должны присутствовать в ежедневном «рационе» для кожи лица.

Характеристика ассортимента средств для ухода за кожей

Ассортимент косметических кремов обусловлен полом, возрастом и типом кожи потребителя; они отличаются составом, консистенцией и видом упаковки.

Кремы для женщин наиболее разнообразны и подразделяются по типу кожи: для нормальной, сухой, жирной и проблемной (супержирной, склонной к образованию акне (угрей) и суперсухой, чувствительной). В ассортименте кремов для мужчин выделяют кремы для бритья и после бритья. В последние добавляют витамины (F, К), успокаивающие кожу вещества и ранозаживляющие компоненты, например, настои лекарственных трав, масла.

Для стареющей кожи разработаны влагоудерживающие, лифтинг-кремы, липосомальные кремы. Липосомы (наночастицы) представляют собой искусственно получаемые жировые сферические частицы размером от 20 до 3500 нм. Внутренний водный объем липосомы изолирован от внешней среды и может содержать водорастворимые биологически активные вещества, витамины, кислоты.

Для регенерации кожи проводят эксфолиацию — удаление омертвевших клеток с поверхности эпидермиса: это пилинг-кремы и скраб-кремы. Пилинг-кремы осуществляют «химическое» растворение и удаление клеток, скраб-кремы действуют механически — удаляют ороговевшие клетки за счет отшелушивания тонкоизмельченными твердыми частицами — скорлупой орехов, порошком полимеров (полиэтилен, нейлон) или диатомитом. Современные косметические средства представляют собой системы комплексного ухода за кожей — серии одного наименования. Например, очищение, питание, интенсивный уход, тонирование и защита.

Ассортимент защитных средств включает кремы с УФ-фильтрами для защиты кожи от неблагоприятных воздействий и от ультрафиолетовой части спектра солнечного света; природные флавоноиды (выделенные из растений), витамин Е (в сочетании с витамином С), производные салициловой кислоты. Их концентрация определяет фактор (коэффициент) защиты.

Кремы для подростков содержат компоненты, которые препятствуют образованию угревой сыпи (камфора, ментол, борная кислота, коллоидная сера, экстракт хлорофилла и др.). Кремы для детей гипоаллергенные, в их состав входят противовоспалительные компоненты: экстракты трав календулы, зверобоя, череды, ромашки (азулен), витамины А и D.

Кремы косметические фасуют в пластмассовые баночки различной формы, алюминиевые и полимерные тубы, стеклянные флаконы. Упаковка аналогична описанным в разделе «Парфюмерные жидкости». Косметические кремы хранят в сухих складских помещениях с относительной влажностью не более 70%, при температуре не ниже плюс 5°С и не выше плюс 25°С. Гарантийный срок хранения от 6 до 18 мес.

К косметическим жидкостям
относят лосьоны, лосьоны-тоники, тоники, средства для завивки и укладки волос, дезодоранты, дезодоранты-антиперспиранты (ГОСТ Р 51579-2000). Эти средства предназначены для ухода за кожей, волосами, ногтями.

Лосьоны
— жидкости, которые служат для очищения кожи от избытков жира, пота, грязи, делают кожу гладкой, закрывают поры, освежают и лечат. Лосьоны — это водные или спирто-водные растворы кислот лимонной, молочной, борной и других, содержащих настои биологически активных трав, соков плодов и овощей; содержат парфюмерные отдушки для создания легкого аромата. Лосьоны обладают успокаивающим и ранозаживляющим эффектом.

Лосьоны подразделяются по половозрастному признаку, типу кожи и месту применения. Ассортимент лосьонов включает лосьоны для мужчин — для бритья, после бритья; лосьоны для женщин — для снятия макияжа, лосьоны для подростков. Выпускают лосьоны для лица, для тела, рук, ногтей и т. д. Лосьоны представляют собой прозрачные жидкости или непрозрачные эмульсии в зависимости от их состава.

Разновидностью лосьонов являются лосьоны-тоники, основная функция которых — тонизировать кожу перед нанесением макияжа, лосьоны для чувствительной кожи — без спирта; парфюмерные лосьоны с высоким содержанием парфюмерной отдушки, которые дополнительно ароматизируют кожу; фитолосьоны — лосьоны с высоким содержанием биологически активных трав. Тоники предназначены для обеспечения тонизирующего эффекта.

Дезодоранты и дезодоранты-антиперспиранты предназначены для дезодорирующего, освежающего и ароматизирующего эффекта. В табл. 12 приведены некоторые физико-химические показатели косметических жидкостей.

Таблица 12 Физико-химические показатели косметических жидкостей

Косметические жидкости фасуют в стеклянные или пластмассовые флаконы, упаковывают и маркируют аналогично парфюмерным жидкостям. На потребительской таре с косметическими жидкостями, содержащими этиловый спирт, указывают его объемную долю.

Аптечные препараты для ухода за стареющей кожей

Многие аптечные средства помогают эффективно устранить возрастные изменения на коже, при этом имеют приемлемую стоимость, минимум противопоказаний, аллергические реакции после их применения бывают редко.

Рейтинг популярных препаратов против морщин:

1. Тауфон – офтальмологическое средство на основе таурина. При регулярном использовании улучшаются обменные и энергетические процессы в тканях, клетки обновляются быстрее, что приводит к заметному омоложению кожи. Тауфоном нужно протирать кожу дважды в день в течение недели. Перерыв между курсами – 20–28 дней.
2. Ретинола ацетат – препарат содержит витамин A, запускает регенерацию, активизирует защитные и восстановительные функции. Средство борется с морщинами, делает кожу подтянутой, цвет лица заметно улучшается. Наносить его на кожу нужно утром и вечером, продолжительность курса – неделя, после чего нужно сделать передышку на 25 дней. Дополнительная информация о его свойствах – в статье о пользе ретинола для кожи.
3. Ретиноевая мазь – еще одно средство из аптеки на основе витамина A. Помогает устранить морщины, делает их менее глубокими, препятствует появлению новых складок и загибов на лице и шее. Мазь нужно наносить дважды в день, нельзя использовать для кожи вокруг глаз. Применять лучше весной и осенью, поскольку холод и ультрафиолет снижают эффективность. Продолжительность омолаживающего курса – 2–4 недели.
4. Пантенол – аптечная мазь, которую приобретают для лечения ожогов и царапин, она быстро восстанавливает поврежденные кожные покровы. Активизирует выработку коллагеновых волокон, препятствует быстрому увяданию кожи. Использовать можно вместо ночного крема 2–3 раза в неделю. Подобными свойствами обладает и мазь Капсикам.

Список средств из аптеки для устранения мешков и темных кругов под глазами

Кожа вокруг глаз очень уязвима, отсутствие жировой прослойки в этой области делает дерму сухой – появляются первые морщины уже после 30–35 лет. Частые отеки по утрам, темные круги и мешки часто возникают по мере старения женщины. Убрать подобные проблемы помогут доступные средства из аптеки.

• Корень солодки – растение отбеливает и омолаживает кожу, устраняет отечность. Его продают в пакетиках, которые нужно заваривать как чай – на 50 мл кипятка 2 пакетика. Полученный настой можно использовать для компрессов, умывания, сделать из него косметический лед.
• Гель Куриозин – доступное средство для омоложения, которое по эффективности не уступает курсам мезотерапии с гиалуроновой кислотой. Препарат увлажняет кожные покровы, улучшает упругость и эластичность дермы, его нужно наносить на область вокруг глаз дважды в день.
• Гепариновая мазь – ее применяют в терапии варикоза. Средство эффективно убирает отечность и темные круги под глазами. Использовать его нужно трижды в сутки, продолжительность курса – 10 дней.
• Релиф – мазь на основе акульего жира, запускает процесс регенерации в тканях, увлажняет кожные покровы. Средство помогает избавиться от отечности, припухлости вокруг глаз.

Мазь Релиф

Релиф – аптечная мазь от греческой фармацевтической компании Famar A.V.E. Avlon Plant. Основными действующими компонентами средства являются эссенция натурального масла из печени акулы и фенилэфрин гидрохлорид. Наличие акульего жира обуславливает высокие по эффективности ранозаживляющие свойства, а фенилэфрина – способность к устранению отечности посредством улучшения кровообращения.

При использовании Релиф мази для лица от возрастных изменений достигаются следующие результаты:

• оптимизация обменных процессов в верхних слоях кожи для лучшего снабжения кислородом и полезными веществами;
• устранение мелких морщинок и сглаживание более крупных дефектов;
• заживление ранок, царапин, порезов;
• тонизирование дермы, снятие отеков;
• повышение упругости и гладкости покровов.

К минусам мази можно отнести неприятный для многих насыщенный запах рыбы, а также достаточно плотную текстуру, которая не позволяет использовать Релиф в качестве средства под макияж. Аптечную мазь против морщин лучше всего наносить на ночь после снятия макияжа. Один сеанс длится неделю, после чего рекомендуется сделать перерыв на такой же срок.

Мазь Релиф противопоказана при индивидуальной чувствительности к компонентам, хронической гипертонии, тромбоэмболии, тиреотоксикозе.

Маски с маслом для лица для возрастной кожи

3.1. Увлажняющая маска с авакадо

Авокадо является основой этой питательной маски, так как фрукт богат витаминами Е, А, С, йодом, калием, железом и другими и другими миниралами. Например, витамин Е восполняет потерянные липиды (натуральные жиры кожи, которые помогают поддерживать защитный барьер и удерживать влагу). Самое удивительное, что даже если у вас жирный тип кожи, экстремальное увлажнение помогает замедлить выработку собственного себума. Апельсиновое и лимонное масла увлажняют клетки, насыщают их большим количеством витамина С, выравнивают тон и разглаживают кожу.

• авокадо — половинка
• масло авокадо — 5 капель
• апельсина — 3 капли
• лимона — 2 капли

Смешать масла. Смять авокадо в кашицу. Далее все тщательно перемешать Нанесите смесь на лицо и оставьте на двадцать минут. Смойте лицо теплой водой.

3.2. Антивозрастная маска с пахтой

Пахта — жидкость, образующаяся в результате взбивания сливок и производства масла, она издревле зарекомендовала себя как полезный продукт, полный минералов, протеинов и витаминов Д, С, А, РР, Е и группы В. Грех такой кладезью витаминов не воспользоваться! Вторым ключевым компонентом является эфирное масло гальбанума, которое тонизирует и разглаживает кожу, улучшает кровообращение. Овсянка играет роль как связывающего, эмульгирующего компонента, так и увлажняющего. Этот состав придаст  больше здорового сияния вашему лицу, уберет мелкие мимические морщинки.

• пахта — 50-100 мл.
• овсянка — 3 ст.л.
• оливковое масло — 1 ст.л.
• миндальное — 1 ч.л.
• масло гальбанума — 5 к.

Смешайте пахту и овсянку. Немного нагрейте смесь, пока овсянка не станет мягкой. Добавьте масла, дайте остыть. Аккуратно нанесите на лицо, шею, область декольте, но избегайте области глаз и губ. Держите на коже 15-30 минут. Смывайте холодной водой.

3.3. Морковная маска для возрастной кожи против морщин

Морковь богата витаминами А, В, Е и С и предотвращает задержку воды. Все ингредиенты в рецепте благодаря способности увлажнять и тонизировать помогают замедлить процессы старения в вашей коже.

Исследований о кокосовом масле и его воздействии на кожу множество. Согласно некоторым данным, оно помогает при сухой коже и дерматитах лучше, чем какое-либо другое масло. Другие исследования доказывают сверхбыстрое заживление ран при нанесении масла этого экзотического ореха, что связывают с повышенным содержанием в нем компонентов коллагена. Сам по себе коллаген важен для поддержания эластичности кожи. Фактически, он обеспечивает упругость, или отсутствие морщин.

• сырая тертая на мелкую терку морковь — 1 столовая ложка
• кокосовое масло — 2 столовые ложки
• апельсиновое — 1-3 капли
• масло лаванды — 1-3 капли

Немного нагрейте масло кокоса, чтобы оно стало жидким, добавьте эфиры, дайте остыть. Далее натрите морковь, смешайте с маслами. Нанесите состав на лицо, держите в течение 10-15 минут, затем смойте. Долго не держите, т.к. морковь своими натуральными пигментами может окрасить лицо.

3.4. Домашняя абрикосовая маска

Абрикосы являются отличным источником многих антиоксидантов, в том числе бета-каротина и витаминов А, С и Е. Более того, в них высоко содержание полифенолов, называемых флавоноидами, — эти соединения работают для нейтрализации свободных радикалов, которые повреждают ваши клетки и вызывают окислительный стресс.

Масло шиповника не зря считают отличным высококонцентрированными антивозрастным компонентов средств по уходу за лицом, поскольку оно содержит много витамина С и Е, помогает устранить видимые проблемы с кожей, такие как покраснение, сухость, шелушение и рубцы, пигментные пятна, морщины. Оно богато антиоксидантами, которые мгновенно увлажняют и осветляют кожу, делая ее мягкой и яркой. В натуральном продукте нет парабенов и спиртов.

• пюре из свежего абрикоса — 1 фрукт
• масло жожоба — 1 столовая ложка
• шиповника — 1 капля
• эфирное масло пачули — 2 капли

Смешайте пюре из абрикоса с маслом жожоба, добавьте масло и снова перемешайте. Наносите кончиками пальцев на чистое лицо и шею и держите маску в течение 15-20 минут. Смывайте чистой водой. Именно благодаря увляжению, точнее экстремальному увлажнению, которое способны дать только натуральные природные компоненты, вы сможете естественным образом повысить эластичность кожи и восстановить ее молодость.

3.5. Маска с черникой и маслом грейпфрута

Черника повышает уровень коллагена и содержит много витамина С. Масло виноградных косточек насыщает, но не оставляет жирных следов. Масло грейпфрута придает маске немного очищающих свойств.

• масло виноградных косточек — 2 чайные ложки
• грейпфрута — 1 капля
• черника свежая, пюре — 1 столовая ложка

Измельчите ягоды в блендере, добавьте масло из виноградных косточек и снова перемешайте. Нанести на 10-15 минут, далее смыть.

Омолаживающие продукты питания

Мясо разглаживает морщины: телятина, говядина, рыба

В говядине, рыбе содержится цинк — успокаивает воспаление, ускоряет заживление ран, помогает уменьшить покраснения. Красное мясо содержат сбалансированный белок, аминокислоты влияющие на производство коллагена. Коллаген поддерживает эластичность, упругость эпидермиса. При недостатке белка в питании ослабевают коллагеновые волокна, появляются морщины.

Апельсины, смородина, перец

Для производства достаточного количества коллагена, организм также нуждается в витамине С. Поэтому, мясо или рыбу нужно есть в сочетании с овощами, например с брюссельской капустой. Витамин С влияет на строительство коллагена, уплотняет кровеносные сосуды. Люди с предрасположенностью к капиллярной сеточке должны употреблять свежие овощи, фрукты. Витамин С помогают восстановить блеск усталой,тусклой кожи. Для обеспечения суточной дозы достаточно съесть небольшой апельсин, горсть черной смородины или красный перец. Витамин С растворим в воде, избыток удаляется из организма вместе с мочой или потом.

Жирные кислоты: орехи, авокадо, масло канолы

Чтобы увлажнить кожу не достаточно пить воду. В пище должны присутствовать продукты богатые ненасыщенными жирными кислотами. Жиры выступают в качестве увлажняющего крема, кожа на лице сохраняет естественный липидный слой ответственный за высушивание дермы. Эпидермис становится устойчив к вредным внешним факторам, менее восприимчив к потере влаги.

Нужно обеспечивать организм незаменимыми жирными кислотами — растительные масла (подсолнечное масло, масло из виноградных косточек), лосось, тунец. Ограничение для продуктов богатых животными жирами. Витамины Е, А играют роль в предотвращении преждевременного старения кожи.

Витамин Е называют эликсир молодости, задерживает появление морщин. Большое количество содержится в маслах и орехах. Добавляют в салат столовую ложку подсолнечного масла или горсть орехов для удовлетворения организма в суточной потребности витамина. Из авокадо готовят пасту и заменяют сливочное масло. Фрукт содержит до 15 % здоровых жиров.

Зеленые овощи: салат, шпинат, брюссельская капуста

Темно-зеленые овощи источнник бета-каротина. В организме превращается в активный витамин А — отвечает за регенерацию. Дефицит витамина А в рационе питания вызывает сухость, шелушение на лице.

Витамин А один из важных витаминов. Благодаря ему кожа становится гладкой, нежной, с приятным розовым цветом. Использование продуктов богатых каротиноидами повышает плотность эпидемиса, уменьшает шероховатость.

Масло, жир

Бета-каротин из растений защищает лицо от вредного воздействия солнца, действует как естественный защитный фильтр. Краситель хранится в коже и отражает ультрафиолетовое излучение. Для усваивания ингредиента организмом, нужен жир. Салат из овощей рекомендуется заправлять оливковым маслом.

Рецепт омолаживающего салата

200 г телятины, 2 больших горсти салата, 30 г грецких орехов, 1 апельсин, авокадо, 1 красный перец, 2 чайные ложки масла канолы, соль, перец.

Мясо нарезать небольшими кусочками, обжарить на сковороде. Слегка обжаренную телятину посолить. Листья салата промыть. Апельсин почистить, разделить на дольки. Перец нарезать небольшими полосками, авокадо крупными кубиками. Орехи помять, добавить к другим компонентам. Сбрызнуть маслом, перемешать.

Кожу с глубокими морщинами и заметными признаками старения омолодить домашними методами или аппаратными процедурами не возможно. Для радикального омоложения лица, существует широкий спектр хирургических процедур:

• подтяжка лица;
• пластика шеи;
• подтягивание бровей.

Ухаживаем за кожей лица дома

Не обязательно следовать рецептам, предложенным вашему вниманию. Можно придумать свои маски с учетом особенностей вашей кожи. Кто как не вы знаете все свои секреты? Станьте на один час феей, колдуньей. Вам понравится ваша роль. Стоит только открыть холодильник.

• Маска с красным вином
  . Один желток, 1ст.л. сливок или сметаны, 1ст. л. красного вина, 1ч.л. лимонного сока. Все ингредиенты тщательно перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу лица и шеи. Через 15 минут умойтесь прохладной водой. Такой состав не только питает кожу, но и увлажняет и тонизирует.
• Маска для лица из дрожжей
  . В теплом молоке разведите дрожжи до консистенции густой сметаны. Нанесите состав на очищенную кожу лица и шеи. Смойте маску через 15-20 минут прохладной водой. Если на вашей коже есть угри (черные точки), то разводите дрожжи в 3% растворе перекиси водорода. На щеки нанесите дрожжи с молоком, а на проблемные участки – нос, лоб, подбородок – дрожжи с перекисью.
• Питательная маска для лица с медом
  . 1ст. л. меда, 1 желток, 1ч. л. оливкового или миндального масла (для сухой кожи). Если мед засахарился, то подогрейте его на водяной бане. Состав нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Смойте маску через 20 минут теплой водой. Ополосните кожу прохладной. Вместо желтка для приготовления маски можно использовать сливки, молоко, сметану.
• Хлебная маска
  . В настое травы (мята, липа, мелисса, розовая вода, чабрец, подорожник, базилик, розмарин) размочите мякиш ржаного хлеба. Слейте лишнюю жидкость, а кашицу из хлеба равномерно распределите по коже лица и шеи. Смойте маску через 20 минут прохладной водой.
• Фруктовые маски
  . Яблоко, клубнику, айву, киви, арбуз, дыню смешайте с небольшим количеством сливок или сметаны. Также можно добавить немного меда. Состав нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Смойте маску через 15-20 минут прохладной водой.
• Маска с травами
  . Сухие листья мяты или мелиссы измельчите в кофемолке. Залейте оливковым маслом в пропорции 1:2. Дайте настояться в темном месте 10 дней. При нанесении маски сделайте легкий массаж лица и шеи, втирая масло с травами в кожу. Снимайте маску с помощью горячего компресса. Ополосните лицо и шею прохладной водой.
• Маска с соком алоэ
  . В питательный крем добавьте чайную ложку сока алоэ. Перед курсом этих масок срежьте листья растения, возраст которого не менее 3-х лет. Выдержите листья в течение недели в темном прохладном месте для биостимуляции. Крем с соком толстым слоем нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Смойте маску через 25 минут теплой водой. Кожу протрите тоником.
• Питательная маска с майонезом
  . В майонез (2 ст. л.) добавьте 1ст. л. крепкой заварки зеленого чая. Нанесите состав на очищенную кожу лица и шеи. Смойте маску через 20 минут теплой водой.
• Маска с творогом
  . 2 ст. л. ложки творога смешайте с 1ст. л. сливок, сметаны или меда. Разотрите творог до однородной консистенции. Нанесите состав на очищенную кожу лица и шеи. Смойте маску через 15-20 минут прохладной водой.
• Маска с облепиховым маслом
  . 2 желтка смешайте с 1 ч. л. облепихового масла. Нанесите состав на очищенную кожу лица и шеи. Смойте маску через 25 минут теплой водой.

Итак, вы выполняете данное себе обещание и ухаживаете за лицом регулярно. Питательные маски для лица принесут вам не меньше пользы, чем самые дорогостоящие косметические средства. Ведь они наделены силой самой природой. Этот факт является самым большим достоинством домашних масок.