Скарлетт йоханссон фигура

Слухи о ее диете и тренировках

Слухи по поводу ее диеты настолько взволновали Скарлетт, что накануне она сделала заявление: да, худею. Но не голодаю!

«С тех пор, как я решила привести себя в форму «супергероини», таблоиды много пишут о моем весе. Говорят, что я прохожу курс изнурительных тренировок
по совету одной моей звездной коллеги, что меня приводит в форму тренер, с которой я даже никогда не встречалась и что я жую только пророщенные зерна, название которых я даже не могу произнести. И, наконец, что я уже похудела на 6,5 кг. Начнем с того, что я достаточно миниатюрна, и при такой потере веса от меня остались бы кожа да кости.»

Объясняя свою обеспокоенность слухами относительно ее жесткой диеты, Скарлетт ссылается на статистику Национальной Ассоциации Расстройств пищевого поведения (NEDA), согласно которой 10 миллионов американок страдают анорексией или булимией.
И, по словам актрисы, она не желает увеличивать это число своим личным примером:

«Я не хочу, чтобы какая-нибудь 15-летняя девочка в Канзас-Сити решила, что она тоже сядет на жесткую диету и не будет есть пару недель, чтобы быть похожей на Скарлетт Йоханссон.»

Скарлетт Йохансон не желала худеть

Актриса Скарлетт Йохансон всегда была против женщин, постоянно пытающихся похудеть.
Скарлетт славилась пышными формами и, возможно, именно из-за того, что не стремилась как можно сильнее похудеть — нравилась не только режиссерам, но и публике.

Йохансон говорит, что можно поддерживать свой вес в норме с помощью ведения здорового образа жизни, но ни в коем случае не отказываться от еды.

«Все люди разных форм и разных размеров.
И совсем не обязательно доводить свой организм до истощения. Можно худеть и при этом кушать сбаланрированную пищу, больше фруктов, овощей. Для самой себя я поняла, что чувствую себя намного лучше, если не переедаю, но обязательно делаю перекусы днем. Мы можем создать распорядок дня для себя и хотя бы час в день уделять тому, чтоб делать физические упражнения. Все в ваших руках.»

Примечания

4. Данный вариант передачи фамилии на русский язык соответствует правилам транскрипции с датского языка, что связано с национальностью отца актрисы. Правилам транскрипции с английского языка, родного языка актрисы (которая родилась и выросла в США, её мать — американка), соответствует вариант Ска́рлетт Джохэ́нссон.
7. ↑
11. Young, Neil . Neil Young’s Film Lounge (January 6, 2004). Дата обращения 12 апреля 2006.
14. . Дата обращения 18 апреля 2012.
15. ↑
16. . People. Дата обращения 26 июля 2009.
17. ↑
18.  (англ.). The Sydney Morning Herald (13 July 2005). Дата обращения 19 ноября 2015.
19. ↑  (англ.). www.nme.com (May 23, 2009). Дата обращения 8 мая 2015.
20. ↑ Simon Price.  (англ.). The Independent (6 September 2009). Дата обращения 8 мая 2015.
21. Finke, Nikki . Deadline Hollywood (11 марта 2009). Дата обращения 14 апреля 2010.
23. . Superhero Hype! (22 сентября 2010). Дата обращения 28 сентября 2010.
24. Fisher, Luchina.  (англ.). ABC News (10 January 2012). Дата обращения 19 ноября 2015.
28.  (англ.). Vogue (4 January 2006). Дата обращения 8 мая 2015.
29. (May 29, 2009).
30. (April 08, 2016).
31. Rob Sheffield.  (англ.). Rolling Stone (September 7, 2006). Дата обращения 8 мая 2015.
32. Anna Pickard.  (англ.). The Guardian (21 February 2007). Дата обращения 8 мая 2015.
33. . Дата обращения 30 января 2014.
34. . Дата обращения 30 января 2014.
40. . РИА Новости (4 марта 2014). Дата обращения 16 марта 2014.
42. Sara Hammel.  (англ.). People (15 December 2010). Дата обращения 15 декабря 2010.
43. Jana Winter.  (англ.). Fox News (September 14, 2011). Дата обращения 15 июля 2012.
44. (Март 5th, 2012). Дата обращения 5 марта 2012.
45. Ann Oldenburg.  (англ.). USA TODAY (Nov 01, 2011). Дата обращения 15 июля 2012.
46.  (англ.). Vanity Fair (November 1, 2011). Дата обращения 15 июля 2012.
47. Richard Winton.  (англ.). Los Angeles Times (June 26, 2012). Дата обращения 15 июля 2012.
49. Газета.Ru. . Газета.Ru (September 5, 2014). Дата обращения 5 сентября 2014.
54.  (англ.)  (неопр.) ?. Журнал OK! (3 августа 2018). Дата обращения 9 марта 2019.
55. . www.glamour.ru. Дата обращения 9 марта 2019.
57. . Fishki.net. Дата обращения 10 ноября 2016.
58.  (англ.). Scarlett Johansson—IMDb (22 июля 2017).

Ее тренировки и питание на самом деле

Так каким же образом актриса все-таки добивается желаемой стройности?
По словам Скарлетт, она доверяет старым, проверенным способам: легкая сбалансированная диета и необременительные упражнения.

«Я никогда не была фанаткой спортзала,
и теперь мне приходится попотеть, выполняя кардиоупражнения. И я решила, что даже после окончания съемок я буду заниматься по крайней мере по 30 минут в день. Приседания, отжимания, ходьба и бег трусцой – это всем доступные упражнения, которые может делать любой безо всяких чудо-тренеров и членской карточки в фитнес-клубе.»

Йохансон занимается силовыми тренировками с личным тренером и сменила рацион. Она заявила журналистам: «Я должна была изменить свое питание. Когда вы начинаете так активно заниматься спортом, то должны по-новому кормить свое новое тело. Теперь я чувствую себя более сильной, чем когда-либо. У меня просто не было выбора. Я должна была привести себя в форму, ведь я сама хочу выполнять все трюки».

Актриса признает, что любит покушать и балует себя не совсем низкокалорийными продуктами,
такими, например, как плавленый сыр. Но при этом старается ограничить свое потребление «нездоровой» пищи (например, фастфуда) и есть побольше овощей, фруктов и нежирных продуктов, содержащих белок.

Личная жизнь

Скарлетт Йоханссон на премьере фильма «Мстители» в 2012 году

В интервью 2006 года Йоханссон выразила мнение о том, что для человека неестественно быть моногамным. С другой стороны, Скарлетт отрицала слухи о своих возможных беспорядочных половых связях, говоря, что она очень старается добиться моногамии в отношениях с партнёром.

В 2006 году она сообщила, что проходит анализы на ВИЧ два раза в год, и ей кажется «отвратительным» и «безответственным», когда люди этого не делают.

Йоханссон празднует как Рождество, так и Хануку. Она также утверждает, что ей не нравится, когда знаменитости благодарят Бога или Иисуса во время получения наград.

У Скарлетт есть кот по имени Трупер (Trooper) и собака Мэгги.

По отношению к самой себе Скарлетт настроена достаточно самокритично, она считает, что у неё «множество недостатков: целлюлит, рост метр шестьдесят три, неправильный прикус, обгрызанные ногти, неестественно хриплый голос…, сутулость, вечная готовность расстроиться и полная неприспособленность к быту». Про свои положительные качества Скарлетт говорит, что она верный друг, что она одержима идеей большой любви и верит в её возможность; кроме того, она не пьёт, не принимает наркотики и не курит.

Йоханссон не делится подробностями своей личной жизни с прессой, но её имя часто мелькает на страницах таблоидов: несколько громких романов, в том числе с Джаредом Лето и Бенисио дель Торо (который старше Скарлетт на 17 лет) привлекали внимание авторов газетных колонок о светской жизни. Скарлетт встречалась с актёром Джошем Хартнеттом: пара познакомилась на съёмках «Чёрной орхидеи»

Но в конце 2006 года пара рассталась. Скарлетт Йоханссон приписывали романы с Марком Уолбергом и Джастином Тимберлейком. По признанию актрисы, она устала от огромного количества приписываемых ей кавалеров, с половиной из которых она даже не знакома.

5 мая 2008 Йоханссон объявила о своей помолвке с Райаном Рейнольдсом (род. 1976). 28 сентября (по другим данным — 27 сентября) 2008 пара сыграла свадьбу на горном курорте близ Ванкувера. 14 декабря 2010 было объявлено об их разводе.

14 сентября 2011 года в интернете появились фото Скарлетт, которые были похищены с её мобильного телефона. На них актриса фотографировала себя без одежды. Как сказала сама Йоханссон, фотографии были отправлены её бывшему мужу Райану Рейнольдсу за три года до инцидента. В результате расследования себя признал виновным Кристофер Чейни из Джэксонвилла, штат Флорида. В дополнение к тюремному заключению Чейни прокуроры просят, чтобы он выплатил компенсацию в размере 66 179 долларов.

1 октября 2014 года Скарлетт вышла замуж во второй раз за журналиста Ромена Дориака, с которым она встречалась 2 года до свадьбы. 4 сентября 2014 у них родилась дочь Роуз Дороти Дориак. Летом 2016 года они расстались. В марте 2017 года Скарлетт инициировала процедуру развода. 12 сентября 2017 года их развод был официально оформлен.

В декабре 2017 было подтверждено, что Йоханссон встречается с комиком и сценаристом программы Saturday Night Live, .

Скарлетт — левша.

Почти модельные параметры

Скарлетт Йоханссон много раз удостаивалась различных званий за свою внешность. Ее часто называли самой красивой и сексуальной актрисой Голливуда. А многие мужчины именно Скарлетт считают идеальной женщиной и эталоном красоты. Ее внешность нередко сравнивают с ангельской: пухлые чувственные губы, светлые волосы, небесные глаза и женственная фигура… Актриса подкупает еще одной чертой, которая любима мужской половиной человечества — это естественность. Йоханссон делает выбор в пользу умеренного макияжа, легкой укладки, очаровательной естественности во внешности и поведении.

И если Йоханссон по праву считается эталоном женской красоты, может быть, стоит позаимствовать у нее секреты потрясающей внешности?

Скарлетт Йоханссон имеет параметры фигуры, приближенные к модельным:

• рост актрисы составляет 162 см.;
• вес равен 51 кг.;
• объем груди — 87 см.;
• Скарлетт может похвастаться осиной талией — 62 см.;
• обхват бедер равен 92 см.

Тип фигуры Скарлетт Йоханссон — песочные часы. Именно с этими пропорциями так легко выглядеть женственно и сексуально.

Но чтобы всегда быть на высоте, актриса все же выработала для себя несколько важных правил. Нас удивило, насколько они просты, и вместе с тем эффективны!

Франшиза Мстители

Первый фильм из франшизы «Мстители» носил название «Железный человек». В нём не принимала участие Скарлетт Йоханссон.

«Мстители» 2012 г. и «Железный человек-2» 2010 г. — вот фильмы, когда впервые зритель увидел Йоханссон в образе героини комиксов Наташи Романофф. Согласно сюжету, персонаж по прозвищу Чёрная вдова родилась в Сталинграде и рано осталась без родителей. Её приютил советский солдат, и с ним она переехала жить в Петербург.

Наташа делала успехи в спорте, занималась балетом. Немного позже она вышла замуж за сотрудника КГБ, но он погиб во время испытаний. В память о муже Наталья решила закончить его дело и тоже завербовалась в спецслужбе. Во время подготовки на ней испытали особую сыворотку, так родился новый супергерой с невероятной гибкостью и ловкостью.

Со временем перебралась в Америку и стала участницей тайного сообщества супергероев «Щ.И.Т.». Чтобы заманить в эту организацию Железного человека, героине Йоханссон пришлось устроиться в компанию Тони Старка секретаршей.

Затем рассекретили, все супергерои объединились в одну команду и встали на защиту Земли.

Была ли диета

Какой же должна быть диета, чтобы она обеспечивала сытость и привлекательную внешность? Ответ напрашивается сам собой — она должна быть здоровой и сбалансированной!

Знаете, за что мы обожаем Скарлетт? В первую очередь за то, что она — самая обычная девушка, с такими же слабостями в еде и желанием быть красивой. Йоханссон точно не испугать колеблющейся цифрой на весах. Если ее спросить, что лучше: ванильное мороженое и целлюлит или же строгая диета с анорексичными параметрами тела, то выбор красавица сделает в пользу первого тандема. Среди ее бойфрендов значились такие красавчики, что сомнений нет: главное в женщине — это шарм и женственность, а не сантиметры на талии. Скарлетт своим легким отношением к жизни и своему меню заодно покорила и режиссера Вуди Аллена — он не смог устоять перед ее лаймовым чизкейком.

Посмотрите на фото звезды в полный рост: да-да, она вполне себе может позволить не только чизкейк и мороженое, но и другие калорийные угощения. И вы сможете! Скарлетт Йоханссон уверена, что если предпочитать принципы здорового питания и выработать у себя привычку к ним, то в диетах отпадает вся необходимость.

Вот главные секреты того, как похудела голливудская красавица:

Сбалансированный рацион питания должен включать в себя порядка 70% исключительно здоровой пищи. А в остальные 30 можно включить тот самый чизкейк. Главное, не перепутать соотношение! Актриса никогда не переедает

Небольшие порции — это еще одно важное правило питания, которое способствует похудению. Вы можете позволить себе практически все, что душа пожелает, но в маленьких объемах

Организм так же скажет вам «спасибо», если вы будете кушать 5-6 раз в день вместо 3 объемных приемов пищи, граничащих с перееданием. Главный упор в меню, конечно, нужно сделать на самые полезные продукты. Наверняка и у вас среди этого разряда пищи найдутся любимые продукты. У Скарлетт это овощи, фрукты, постное мясо, овсянка и яйца. Все перечисленные продукты богаты витаминами и микроэлементами, а также низкокалорийны. В меню актрисы имеют место и ограничения: например, она высказывается против мучных изделий и макарон. А все потому, что девушка догадывается об их коварном влиянии на фигуру. Но этот запрет — такая мелочь, когда в мире еще столько всего вкусного и более полезного. Большое значение Йоханссон придает утреннему приему пищи: он обязательно должен быть обильным и полноценным. Оно и понятно: ведь питательный завтрак — это залог бодрого и отличного дня. Также именно в это время можно побаловать себя какой-нибудь сладостью без угрызений совести. Полезная привычка Скарлетт — это употребление 1.5-2 литра воды в день. Это положительно влияет на обмен веществ, самочувствие, выведение токсинов и на здоровье в целом.

Любой похудевший не понаслышке знает главный секрет здорового похудения: правильное питание в сочетании с физической активностью творят чудеса. Мы уже выяснили, что из принципов правильного рациона Скарлетт почерпнула для себя самые простые и эффективные приемы. Тогда интересно, как у неё обстоят дела со спортом?

На зарядку становись

Скарлетт Йоханссон при фигуре «песочные часы», которая в принципе обязывает к стройности, не сбрасывала спорт со счетов. Девушка признается в том, что изнурительные тренировки — это точно не про нее. И все-таки она уверена, что без физической активности трудно добиться стройной фигуры. Однако спорт — это вовсе не обязательно занятия до седьмого пота. Всегда можно выбрать оптимальный вид нагрузки, который будет нравиться и приносить результаты. При таком подходе усталость — это последнее, что вас волнует в спортивных занятиях. Вот, например, что выбрала для себя Скарлетт, которая раньше не очень-то любила спорт:

• кардиоупражнения;
• отжимания;
• приседания;
• спортивный бег трусцой;
• ходьба.

Фильмография

Ранние годы

Скарлетт появилась на свет в Нью-Йорке одновременно со своим братом-близнецом Хантером. Вообще, будущая актриса не испытывала недостатка в родственниках: только единокровных братьев и сестёр у неё насчитывается четыре человека.

В 10 лет на экранах появилась будущая звезда Скарлетт Йоханссон. Вес и другие параметры юной артистки тогда ещё никого не волновали. Важен был лишь её талант. Как раз его и разглядел режиссёр Роб Райнер, который взял Скарлетт на главную роль в комедию «Норт». В этом проекте Йоханссон играла вместе с Элайджей Вудом и Брюсом Уиллисом. Немного позже Скарлетт начала уже серьёзно обучаться актёрскому мастерству в студии

С самого начала карьере юной красотке везло на знаменитых партнёров. В 1995-м актриса появилась в триллере «Справедливый суд» с Шоном Коннери, а в 96-м вместе с Сарой Джессикой Паркер в комедии «Если Люси упадёт». Затем был «Один дома-3» и «Заклинатель лошадей». Но настоящие хиты ждали звезду впереди.

Фото Скарлетт Йохансон

Скарлетт Йоханссон родилась в Нью-Йорке. Ее мать — Мелани Слоан, имеет еврейское происхождение. Отец, Карстен Йоханссон — датчанин. У нее есть сестра, Ванесса Йоханссон, тоже актриса, брат Эдриан, брат-близнец Хантер Йоханссон, родившимся спустя три минуты после нее, и брат Кристиан, который «достался» Скарлетт от предшествующего брака отца. Ее дедушка Эджнер Йоханссон был писателем.

Йоханссон начала сниматься еще в детстве, мама часто водила ее на прослушивания. Кинодебют состоялся в возрасте девяти лет в фэнтезийной комедии «Норт» (1994). Следующие второстепенные роли были в фильмах «Правое дело» (1995) (другое название «Справедливый суд»), в качестве дочери персонажа Шона Коннери и «Если Люси упадет» (1996). Эти фильмы не были кассовыми и не стали популярными, но все критики отмечали что девочка по имени Скарлетт очень очаровательна и непосредственна на экране. Затем были фильмы «Падение» и «Один дома 3», вышедшие в 1997 году, где роли тоже были эпизодическими. А вот роль в фильме «Заклинатель лошадей» (1998), снятый Робертом Рэдфордом, уже принесла ей известность.

Сейчас актриса активно снимается и старается не загонять себя в рамки одного жанра. Есть очень удачные комедии, есть семейные фильмы, боевики и мелодрамы. Чаще всего в последнее время Скарлетт Йоханссон мелькает в фильмах по комиксам Марвел, где играет «Наташу Романофф», или «Черную вдову». Ну что же, внешность у нее соответствующая. Мы решили пополнить рубрику рост и вес актеров небольшим досье о Скарлетт Йоханссон.