Кассия остролистная

Здоровье

Лекарственные растения

Кассия остролистная, Лист сенны, Александрийский лист Cassia acutifolia De

Это невысокий — до метра — кустарник, родина которого засушливые районы Восточной Африки, африканские и аравийские побережья Красного моря.

Листья очередные, сложные, состоят из 4-5 пар почти сидячих ланцетных цельнокрайних листочков.

Цветки желтые, в кистях. Плод — плоский сухой боб.

Отдельные листочки кассии остролистной (Cassia acutifolia De) и плоды с древнейших времен использовались как лекарственное средство и больше известны под названиями «лист сенны» или «александрийский лист», «александрийский стручок».

Слово «сенна» образовано от арабского названия листьев растения «Sana». А поскольку на мировой рынок сырье ввозилось через порт Александрию, сенна и получила соответствующее название.

В настоящее время лист кассии для медицинских целей культивируют в Индии, Египте, Судане, в Советском Союзе — в Южном Казахстане и Узбекистане. Однако из-за неприспособленности растения к низким зимним температурам у нас кассию выращивают как однолетнюю культуру.

Лекарственное сырье — листья — собирают вручную 2-3 раза в конце лета, а плоды — по мере созревания.

Годятся только чистые, цельные отдельные дольки сложного листа.

Собранное сырье сразу же сушат на открытом воздухе, раскладывая тонким слоем.

Кроме кассии остролистной, в медицине используется еще лист кассии узколистной, или сенны индийской.

Внешне растения очень похожи и, как видно из названия, отличаются лишь по форме и размерам листочков и цветков.

Химический состав обоих видов кассии одинаков. Листья и плоды содержат антрагликозиды, главные из которых сеннозиды, а также флавоноиды, органические кислоты, стерины и другие соединения.

Сенна — мягко действующее слабительное средство, усиливающее преимущественно моторику толстого кишечника. Обладает она также и слабым мочегонным действием.

Применяют сенну при хронических атонических запорах, колитах, геморрое.

Александрийский лист можно назначать и при беременности.

В аптеки лист сенны поступает в расфасованном виде (в пачках) и в виде брикетов.

Для приготовления отвара две столовые ложки листа заливают стаканом горячей воды, закрывают крышкой и выдерживают 30 минут на кипящей водяной бане.

Затем охлаждают при комнатной температуре и процеживают.

Запомните: процеживать рекомендуют только полностью остывший отвар. Почему?

В листьях сенны содержатся малоизученные смолистые вещества, которые могут вызвать нежелательное побочное действие, в частности боль в кишечнике. Эти смолистые вещества растворимы в горячей воде, а при охлаждении выпадают в осадок.

Принимают александрийский лист по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды или по 0,5 стакана на ночь. Слабительное действие проявляется через 7-10 часов.

Доза брикетированного сырья, необходимая для приготовления отвара, указана на упаковке.

Кроме того, лист сенны входит в состав слабительных и противогеморройных сборов.

Фармацевтическая промышленность выпускает экстракт сенны в таблетках.

Клинические исследования показали, что регулярный оформленный стул появляется у больных при систематическом приеме экстракта сенны в дозе не менее 0,2 грамма два раза в день.

Препарат действует мягко, что отличает его от других слабительных средств (сульфата магния, корня ревеня, коры крушины).

Побочные явления (метеоризм, боль в животе, урчание) наблюдаются крайне редко и исчезают сразу же после отмены препарата.

Прием сенны положительно влияет на желчевыделительную и антитоксическую функции печени.

Однако при длительном приеме листа сенны возможно привыкание, а следовательно, ослабление действия. Поэтому целесообразно периодически чередовать препараты сенны с другими слабительными средствами.

Плоды сенны также обладают слабительным действием, но действуют еще мягче, чем листья, так как не содержат смолистых веществ.

Вместе с листьями они входят в состав слабительного препарата кафиол, представляющего собой брикеты.

Кроме сенны, в них включены плоды инжира, мякоть плодов сливы и вазелиновое масло.

Назначают кафиол по 0,5-2 брикета на прием однократно или курсами по 10-14 дней.

• Лекарственные растения, применяемые в научной и народной медицине

• Фитоэргономика Использование растений для повышения работоспособности

• Лекарственные растения СССР и их применение

• Целебные свойства пищевых растений

Чем полезны семена кассии

Существует легенда, которые полностью описывает, насколько полезны семена кассии. Даосский монах дожил до 100 лет, но при этом сохранял ясный ум, острый слух и отличное зрение. Когда его спрашивали о секрете долголетия и прекрасного здоровья, он отвечал, что секрета нет. Он просто ежедневно ел семена кассии.

В современном мире ученые провели исследования семян этого растения. Было доказано, что растение оказывает благоприятное воздействие на зрение, помогает снижать уровень холестерина, давление. Слабительный эффект позволяет легко справиться с запорами.

В семенах содержатся:

• аминокислоты,
• белки,
• антрахиноновые соединения,
• жирные масла,
• ситостерин,
• витамины различных групп,
• минералы,
• мирициловый спирт,
• флавоноиды,
• антрагликозиды,
• органические кислоты.

Как правильно употреблять корицу

Наиболее часто применяется эта пряность в кулинарии. Всем знаком запах выпечки с корицей, который ассоциируется с уютом и спокойствием. Но эту приправу с успехом добавляют также в десерты, напитки, салаты, вторые блюда. Особенно популярен кофе с корицей, яблочный пирог или запеченная курица.

Есть несколько рецептов употребления корицы для лечения различных заболеваний:

• пол чайной ложки порошка и щепотку черного перца заварить стаканом кипятка, немного остудить, добавить ложку меда и пить при гриппе или простуде;
• если смешать ложку меда с половиной ложки корицы, такая смесь помогает при заложенности носа и кашле;
• настой корицы с медом, употребляемый натощак, помогает снизить вес;
• стакан кефира с чайной ложкой корицы по утрам помогает наладить пищеварение и нормализовать артериальное давление.

Можно использовать корицу и в косметологии. При смешивании порошка с медом она осветляет кожу, делает ее более нежной. При добавлении в маски для волос ускоряет их рост.

Применение кофейных бобов — плодов Кассии Александрийской

Показания к использованию:

• зашлакованность организма;
• нарушение функций печени, почек и селезёнки;
• снижение остроты зрения, заболевания сетчатки глаза;
• высокий уровень холестерина в крови;
• атеросклероз, нарушения мозгового кровообращения;
• заболевания сосудов сердца, повышенное давления;
• запоры, избыточный вес.

Способ применения:
1 чайную ложку китайских кофе-бобов Цзюэ Минцзы залить стаканом горячей воды, настоять 15-20 минут. Принимать напиток можно в горячем и холодном виде. Одну порцию следует заваривать до 5 раз.

Форма выпуска:
упаковка объёмом 100 грамм, инструкция по применению на русском языке.

Кассия — это многолетнее растение, кустарник семейства бобовых. Еще данная трава называется фальшивой или китайской корицей. Кроме этого такой куст произрастает во Вьетнаме и Индонезии, только как культурное растение. При этом в дикой природе не встречается.

Корица противопоказания

Не рекомендуется употреблять больше 3 ложек корицы в день, иначе велик риск возникновения острых аллергических реакций. А немецкие ученые вовсе рассчитали что здоровый человек не должен употреблять больше 0.1 миллиграмма корицы на 1 кг собственного веса в день. Так, если человек весит 60кг – его допустимая норма корицы в день это: 0.1*60 = 6мг.

Корицу нельзя потреблять вместе с лекарствами которые повышают кровообращение, таких, как например, асприн. Корица имеет аналогичное действие и может произойти некий «передоз» и возможны даже кровотечения.

Корица вообще не рекомендуется беременным – она может негативно повлиять на развитие плода. Также, не рекомендуется ее потреблять и кормящим матерям. И вообще, беременным нужно быть особо осторожными с тем что они едят.

Несмотря на то, что польза корицы для диабетиков была доказана специалистами, все же перед началом диеты с корицей, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить любые риски для здоровья.

Корица не рекомендуется людям с болезнями почек, так как она может ухудшить их самочувствие.

Как выбрать и хранить корицу

Настоящая и китайская корица — в чем отличие?

Покупая корицу обращайте внимание на происхождение, настоящая корица имеет научное название Cinnamomum zeylanicum. Однако, существует вид родственного дерева, который похож на корицу — это коричник китайский или кассий (Cinnamomum aromaticum)

Кора из этого дерева часто выдают за настоящую корицу, а на упаковке маркируют ее надписями «Корица индонезийская».

Большая часть корицы которая продается в масс-маркете на самом деле это кора китайского коричника или кассия. Поэтому, если хотите купить настоящую корицу, которая ароматнее и полезнее, то легче всего ориентироваться на ее происхождение. Если страна происхождения указана Шри-Ланка, или, хотя бы, Бразилия, шансы что у вас в руках корица настоящая, намного выше.

Хранить корицу рекомендуется в сухом прохладном месте, лучше в герметичной упаковке, так она дольше сохранит свой вкус и аромат.

Предлагаю вам посмотреть интересное видео программы «Здорово Жить!» о пользе и вреде корицы:

Кассия или сенна

Описание и фото кассии

Кассия – многолетний невысокий кустарник или полукустарник семейства бобовые, известный под латинским названием Cassia. Род Кассии насчитывает более 60 видов этого растения, например, кассия итальянская или обратнояйцевидная произрастает в тропической Африке, кассия узколистная распространена на берегах Красного моря и культивируется в Индии. Эти виды медицина использует наравне с кассией остролистной, произрастающей в засушливых районах Восточной Африки, таких как Нубия и Средний Судан. В России дикая кассия не растет, введена как культурное растение в Узбекистане и Казахстане. Другие названия кассии остролистной: александрийский лист, сенна остролистная.

Сбор и заготовка кассии

 Кассия –  теплолюбивое растение, поэтому лекарственное сырьё, а именно листики парноперистых листьев кассии, названные александрийским листом, заготавливают до наступления первых заморозков, как только они приобретают желтоватый оттенок. Плоды кассии или александрийские стручки используют редко. Собранные листья раскладывают на бумаге тонким слоем и периодически переворачивают, чтобы те лучше просохли. Сушат в хорошо проветриваемом помещении, например, под навесами, на чердаках или в сушилках при температуре не более 45 °С. Когда листья становятся хрупкими, их перестают сушить и упаковывают в мешки. Сырьё хранят до 2 лет. 

Полезные и лечебные свойства кассии

 Растение  действует как диуретическое и мягкое слабительное средство. Основным действующим веществом являются антрагликозиды, которые увеличивают активность толстого кишечника. Под влиянием бактериальных процессов и пищеварительных ферментов из антрагликозидов образуются сахара и аглюконы, которые раздражают слизистую оболочку пищеварительного тракта, не увеличивая при этом секрецию. Кассия остролистная не содержит горьких дубильных веществ, благодаря чему не повышает аппетит и после слабительного действия не вызывает запора. Она не нарушает процесс всасывания в тонких кишках в отличие от касторового масла, которое неблагоприятно сказывается на их работе.

Применение кассии в народной медицине

 Кассию применяют  в хирургической практике в послеоперационный период и перед хирургическим вмешательством. В медицине используют настой листьев и плодов сенны остролистной при запоре, глаукоме, отеках, трещинах заднего прохода, геморрое, запоре при беременности. Листья кассии также входят в состав венского питья – старого слабительного средства. 

Народные рецепты из кассии

 Чай для лечения геморроя: сделать травяной сбор из травы тысячелистника, листьев сенны, коры крушины, корня солодки и плодов кориандра – каждое растение берется около одной столовой ложки. Столовую ложку готового сбора залить одним стаканом кипятка, настоять в течение 20 мин, процедить и пить по стакану или по половине стакана на ночь перед сном. Корень солодки и кору крушины лучше заварить отдельно, прокипятив коренья минут 10 на медленном огне, после чего процедить и долить в общий настой.

 Чай слабительный: в состав входят 3 части листьев сенны, кора крушины, по 2 части ягод жостера, корней солодки и плодов аниса по 1 части.

 Народный рецепт лечения запора состоит из фруктовой смеси из чернослива без косточек, инжира и кураги – всё по 250 г. Ингредиенты тщательно промыть кипяченой холодной водой, немного облить горячей водой, чтобы распарить фрукты, измельчить на мясорубке и добавить туда мелко измельченный александрийский лист. Всё перемешать и принимать по одной полной столовой ложке, запивая половиной стакана холодной кипяченой воды. 

Побочные действия и эффекты кассии

 Препараты из кассии остролистной целесообразно назначать с другими слабительными средствами, так как долгое употребление может вызвать привыкание у человека, и препарат перестанет действовать. 

Рецепты народной медицины от Авитаминоза
Рецепты народной медицины от Вегетососудистой дистонии
Рецепты народной медицины от Ишемической болезни сердца (ИБС)
Рецепты народной медицины от Хронического Бронхита
Рецепты народной медицины от Невроза

Чем опасна кассия

Можно было бы не стараться выяснить, настоящую ли вы купили корицу, ведь аромат у подделки все равно приятный. Но на самом деле постоянное употребление кассии в пищу опасно для здоровья. В ней содержится очень большое количество дубильных веществ, а главное — кумарина. Его содержание превышает допустимое в 1200 раз. В кассии он присутствует в количестве более 2 г/кг.

Кумарин по-другому называется крысиным ядом и довольно ядовит для людей. При частом употреблении он накапливается и повреждает печень и почки. У человека начинаются головные боли, расстройство пищеварения, головокружение. Стало известно, что опасная доза кумарина для ребенка дошкольного возраста содержится в 4 печеньях с «корицей». Для взрослого человека токсичными оказываются уже 6-7 мг кассии, то есть пятая часть чайной ложки.

Корица полезные свойства

То, что немногие знают, это что корица не просто ароматная пряность, а настоящая кладезь полезных веществ.

Корица является мощным антиоксидантом с противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Используется для похудения, укрепления иммунитета, лечения простудных заболеваниях, гастрита, облегчает боль в суставах при артритах.

Корица очень полезна для диабетиков, так как они уменьшает уровень сахара в крови. Она улучшает работу мозга и действует как тонизирующее средство для всего организма. Помогает устранить нервное давление, успокаивает, улучшает память.

Благодаря способности улучшать кровообращение, корица стимулирует ускорение метаболизма и уменьшает риск инфарктов.

Говоря о пользе и вреде корице, стоит упомянуть что она, так же как и куркума, уменьшает свертываемость крови, что может быть и плюсом и минусом. С одной стороны хорошо, так как препятствует закупорке сосудов, с другой стороны – ее нельзя потреблять минимум за 2 недели до хирургического вмешательства.

От несварения и тошноты можно с легкостью избавится если пить стакан теплой воды с медом и корицей.

От боли в суставах – смешивается 1 чайная ложка меда и столько же молотой корицы. Если масса получается слишком твердой, то нужно добавить немного теплой воды чтобы консистенция напоминала пасту. Этой смесью массируется сустав который беспокоит. Одновременно рекомендуется пить стакан теплой воды с 2 чайными ложками меда, 1 ч.л. корицы, 1-2 раза в день за полчаса до еды.

Еще несколько из свойств корицы:

уменьшает риск появления рака;

является натуральным афродизиаком;

очень полезна корица для волос, а также в масках против прыщей на лице;

улучшает самочувствие тех у кого повышенное артериальное давление.

Лечение кассией

Настой листьев кассии:

2ст.л. сырья заливают стаканом горячей воды, плотно закрыв, оставляют на водяной бане 15 минут. Студят в комнате 45 минут, отцеживают, остаток отжимают. Доливают прокипяченную воду до первоначального объема. Пьют 100мл утром и вечером от запора.

Склероз сосудов головного мозга:

используют настой цветков кассии: 400г цветков, кипящая вода, выдерживают 15 минут, отцеживают, выливают в ванну. Принимают 15 минут.

Венское питье:

по 10 частей кассии узколистной, сеньетовой соли, 95% спирта, 20 частей очищенного меда, 75 частей воды. Принимают взрослые до 2ст.л., дети чайная или десертная ложка.

Лакричный порошок:

по две части листиков кассии остролистной, порошок семечек укропа — 1 часть, очищенная сера 1 часть, сахарный песок 4 части. Получается порошок желтовато-зеленый. Принимают с водой 1ч.л. взрослые, дети 1/4ч. л.

Слабительный чай:

30г александрийского листа, по 20г крушины коры, плодов жостера, по 10г , солодкового корня. 1ст.л. сбора, стакан кипятка, выдерживают 30 минут. Чай с кассией — на ночь за один прием.

Противопоказания:

кассию не принимают длительное время, не используют беременные и кормящие женщины. Не следует использовать при диарее, воспалении кишечника, возможна индивидуальная непереносимость травы кассии.

Кассия — это многолетнее растение, кустарник семейства бобовых. Еще данная трава называется фальшивой или китайской корицей. Кроме этого такой куст произрастает во Вьетнаме и Индонезии, только как культурное растение. При этом в дикой природе не встречается.

Полезные свойства эфирного масла и рецепты применения кассии остролистной

Ботаническая характеристика кассии остролистной

Кассия – полукустарник, являющийся многолетним растением и относящийся к бобовым. В высоту оно не превышает 1 метра. Корень растения темно-бурый, слабый, с малым количеством ветвей. На ветвистых и длинных стеблях располагаются листья с шипами и прилистниками. Цветки кассии неправильной формы, состоящие из 5 лепестков и 10 тычинок. Плод кассии – боб, слегка изогнутый, в длину составляющий 6 см. На внешней стороне боба видны очертания камер с семенами. Внутри боба находятся плоские желтые семена.

Цветение растения начинается в июне и длится до осени, а созревание плодов происходит в октябре.

Кассия очень распространена в тропиках Африки, и в пустынях и полупустынях. Растение культивируют в Египте, Индии, Средней Азии, Крыму и Пакистане.

Полезные свойства кассии остролистной

Кассия содержит органические кислоты, флавоноиды, золу, макро- и микроэлементы, такие как хром, медь, цинк и другие. В листьях кассии содержится мирициловый спирт.

Кассия обладает слабительным и диуретическим свойствами. Препараты из этого растения возбуждают аппетит. Главным действующим веществом кассии являются антрагликозиды, благодаря которым улучшается двигательная функция толстого кишечника. Кассия обладает мягким желчегонным и антитоксическим свойствами, поэтому её применяют люди с нарушенными функциями желчного пузыря и печени. Препараты кассии рекомендуют при трещинах анального отверстия, парапроктитах и геморрое.

Благодаря своим многочисленным полезным свойствам кассия применяется при запорах, заболеваниях кожи, отеках и глаукоме.

Эфирное масло кассии остролистной

Эфирное масло кассии получают методом гидродистилляции из листьев, коры или веток растения. Это масло оказывает бактерицидное, вяжущее и отхаркивающее действие. С помощью масла кассии можно нормализовать пищеварение, устранить спазмы в кишечнике. Эфирное масло кассии принимают в качестве противовоспалительного, спазмолитического, ветрогонного и противоревматического средства.

Масло этого лекарственного растения препятствует накоплению лишних килограммов, а также оно улучшает регенерацию кожи, делает её эластичнее, питает клетки кожи и волосяных луковиц.

Эфирное масло кассии – мощный афродизиак.

Масло кассии применяют при лихорадках, тошноте, депрессии, стрессах, укусах ос и пчел, нервном истощении и простуде. Кроме этих болезней, масло данного растения помогает при воспалениях кожи. Благодаря его сильным бактерицидным свойствам, масло кассии добавляют в состав полосканий для ротовой полости.

Так как масло токсично и может раздражать слизистую оболочку и чувствительную кожу, то его нужно применять с осторожностью

Применение кассии остролистной

В лекарственных целях используются листья кассии и её плоды (реже). Листья кассии являются одним из компонентов чая против геморроя или слабительного чая. Кассия применяется как наркотическое и снотворное средство. Это растения используют при отравлении угарным газом. Большие дозы кассии помогают при шизофрении. Настойка кассии губит туберкулезную палочку и различные вирусы.

У кассии есть одна отличительная особенность, которая заключается в следующем: от её применения налаживает стул. Также она нормализует желчевыделительную функцию печени. Кассия применятся хирургами до операции, либо после операции на атонию толстого кишечника.

Противогеморроидальный чай. Чтобы его приготовить, необходимо взять листья кассии, кору крушины, плоды кориандра, траву тысячелистника и корень солодки в равных количествах. Теперь одну столовую ложку такого сбора нужно залить стаканом кипятка и настоять 20 минут. Процедив готовый чай, его принимают перед сном по 100–200 мл.

Слабительный настой кассии. Возьмите 1 столовую ложку травы кассии и залейте 200 мл кипятка. Оставьте настояться на 4 часа. Принимают готовое средство после процеживания. Настой необходимо пить на ночь маленькими глотками.

Противопоказания к применению кассии остролистной

Нельзя долго применять препараты из кассии, так как они могут вызвать привыкание организма. Беременным и кормящим матерям категорически запрещено принимать препараты из этого растения. Если у человека имеется диарея, острое воспаление тонкого либо толстого кишечника, то ему также противопоказаны препараты из кассии. При наличии признаков индивидуальной непереносимости кассия не применяется.

Рецепты с кассией для похудения

Существует много рецептов приготовления средств с кассией для похудения. Приведем самые популярные из них.

Классический чай из кассии

Необходимо измельчить семена или листья кассии и 1 столовую ложку залить стаканом кипятка. Приготовление займет много времени. Сначала его настаивают два часа, затем фильтруют напиток. Но оставляют еще на три часа. Это нужно, чтобы частицы тяжелых смол осели на дно.

Пить нужно чай утром до еды в количестве 100 мл и после ужина 100 мл. Только мешать напиток и взбалтывать не нужно.

Паста из кассии с сухофруктами

Необходимо взять:

• Листья кассии — 50 г
• Курага — 100 г
• Инжир — 200 г
• Изюм — 200 г
• Чернослив — 400 г
• Плоды шиповника — 200 г
• Мед — 200 г

Необходимо измельчить все компоненты и добавить мед. Получится вязкая масса. Такую пасту нужно есть утром и вечером по столовой ложке. Это средство улучшит состояние кишечника, очистит организм от шлаков.

Чай из семян кассии Тора

Кассию Тора, или кофейные бобы, как ее еще называют, нужно готовить таким образом. На 250 мл горячей воды потребуется чайная ложка семян. Настаивать чай нужно около 20 минут.

Чай из семян кассии Тора пьют вместо обычной воды на протяжении всего дня. Бобы выкидывать не нужно, в них просто добавляют кипяток по мере использования. Пока будет цвет, напиток сохраняет свои свойства.

Кассия Тора применяется как самостоятельное средство для похудения, а может дополнять диету. Специалисты рекомендуют пить чай из кассии, чтобы снизить вес, улучшить пищеварение, вывести из организма токсины и лишнюю жидкость.

Травяной сбор с кассией

Потребуется взять по пачке (50 г):

• Цветков лаванды
• Горца перечного
• Толокнянки
• Укропа

По 25 грамм:

• Кассии остролистной
• Коры крушины
• Корня ревеня тангутского
• Полевого стальника

Все травы тщательно перемешивают. Потом берут 2 столовые ложки для приготовления 250 мл чая. Настаивают смесь минут 15, потом фильтруют. Принимают до четырех раз в сутки до еды.

Чай с кассией от геморроя

Кассию используют не только для похудения. Известны ее свойства заживлять трещины при геморрое. Для приготовления полезнейшего напитка нужно взять:

• Кору крушины
• Корень солодки
• Листья кассии
• Плоды кориандра
• Траву тысячелистника

Все травы берут в равных количествах. Одну столовую ложку заваривают кипятком (250 мл). Спустя 20 минут можно пить, процедив. Рекомендуется пить перед сном 100-120 мл напитка.

Чай из кассии и мяты

Можно не готовить чай самостоятельно. Современные фитокомпании предлагают готовые сборы. Чай для похудения с кассией и мятой от компании «Алтайский кедр» оказывает мягкое очистительное действие. Он способствует процессу похудения, выводит токсины. Рекомендуется людям, которые хотят снизить вес. Этот целебный напиток поможет улучшить жировой обмен, состояние кожных покровов.

В составе этого травяного сбора:

1. Листочки кассии — оказывают слабительное действие, выводят токсины.
2. Кукурузные рыльца — выводят воду, нормализуют обмен веществ. Снижают аппетит.
3. Плоды кориандра — слабительное средство, снимают спазмы.
4. Плоды шиповника — омолаживают организм, снабжая его аскорбиновой кислотой.
5. — полезны после приема жирной пищи. Улучшают работу кишечника.
6. Листья подорожника — улучшает работу ЖКТ.
7. Трава володушки — слабительное средство, улучшает работу поджелудочной железы.
8. Трава володушки — усиливает деятельность поджелудочной железы и печени, действует как слабительное и тонизирующее средство.
9. Листья подорожника — используются для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, считаются противоопухолевым средством.
10. Листья мяты — снижают чрезмерные процессы брожения и гниения в кишечнике. Успокаивают, полезны после приема жирной и трудно перевариваемой пищи.