Почему возникает тошнота после приема пищи

Профилактические меры

Профилактика тошноты после еды очень проста, достаточно следовать нескольким нехитрым правилам.

Соблюдать режим питания для здорового человека или в соответствии с прописанной диетой.
Не глотать пищу большими кусками, тщательно пережёвывать, не разговаривать во время еды, не отвлекаться на телевизор — в общем, отнестись к процессу принятия пищи серьёзно, как к важному делу.
Соблюдать правило «завтрак»-«обед»-«ужин». Завтрак имеет самое большое значение, может быть плотным — за ночь организм отдохнул, способен переваривать пищу и запасаться энергией на весь день

Обед должен быть полноценным, может включать в себя первые блюда, каши, мясные или рыбные блюда. Ужин не должен быть жирным, жареным, копчёным или объёмным. Есть нужно не позже чем за 4 часа до сна. При заболеваниях пищеварительного тракта 3-разовый приём разделяется на 5–6 раз по половине порции, исключаются все раздражающие продукты.
Не заниматься активной деятельностью, тяжёлой работой, спортом сразу же после принятия пищи — это нарушает приток крови к пищеварительным органам, снижает их активность, а также меняет положение пищи в желудке, что может привести не только к тошноте, но и к рвоте.
Важно настроение, в котором принимается пища. Стресс, нервозность, обдумывание проблем, страх приводят к выделению адреналина в кровь, что меняет её состав и способствует худшему усвоению. Кроме того, в таком нестабильном психологическом состоянии легко переесть, проглотить непережёванную пищу, съесть что-то вредное для организма.

Тошнота — это не болезнь, а симптом, указывающий на нарушения работы пищеварительной системы либо других систем человеческого организма. Не следует игнорировать неприятные ощущения, пытаться их блокировать специальными средствами, особенно если тошнота возникает часто. Необходимо обратиться к специалистам, пройти диагностику и курс лечения.

Симптомы заболеваний, вызывающих тошноту после еды

Рассмотрим основные симптомов заболеваний, при которых может возникать тошнота после еды.

1. Гастрит

Заболевание начинается остро, у пациента возникает потеря аппетита, тошнота, рвота, отрыжка «тухлыми яйцами», слюнотечение, чувство тяжести «под ложечкой», боли разной интенсивности, слабость, вздутие живота, тахикардия, умеренная гипотония и др.

2. Язвенная болезнь

Характеризуется определенной болью в верхней половине живота, тошнотой, рвотой, отрыжкой, изжогой, запорами, нарушением аппетита, повышенной раздражительностью. Боль зависит от приема пищи и может быть ранней, поздней, ночной, «голодной». При язве желудка боль появляется спустя 1-1.5 часа после еды, 12типерстной кишки – спустя 1.5-2.5 часа. Ночная боль проявляется сильнее дневной, зачастую возникает рвота, после которой становится легче.

3. Дуоденит

Характеризуется проявлениями боли «под ложечкой» разной силы и в разное время, отмечаются и голодные ночные боли. Пациент ощущает чувство распирания, тяжесть, тошноту, изжогу, воздушную отрыжку, запоры. Заболевание тянется годами, с весенними и осенними обострениями, продолжительностью от нескольких недель до полутора месяца. У некоторых больных симптомы сходны с проявлениями язвенной болезни 12типерстной кишки. Кислотность, как правило, повышенная или нормальная. Могут возникать осложнения в виде эрозий и кровотечений.

4. Гепатит

Начинается заболевание со слабости, повышения температуры, снижения аппетита, болей под правыми ребрами, поноса, тошноты. Симптомы разнообразные, в зависимости от причин, их вызывающих. Основным проявлением является желтуха. Тяжелые случаи характеризуются усилением желтухи, повышением температуры до +40ºС, судорогами, бредом, потерей сознания. При хроническом течении заболевания печень перерождается, наступает дистрофия.

5. Холецистит

Пациент испытывает боль «под ложечкой» и в правом подреберье. Изредка ощущается боль под лопаткой справа, за грудиной, которая постепенно перемещается в правое подреберье. Наблюдаются явления диспепсии, чувство горечи во рту, металлический привкус, воздушная отрыжка, тошнота после еды, вздутие живота. При хроническом течении заболевания боль проявляется периодически, 1–3 дня – боль, несколько недель – перерыв. Как правило, боль связана с погрешностями в диете, появляется чаще в ночной период, часто повышается температура.

6. Цирроз печени

Проявления заболевания могут быть разными, в зависимости от стадии и формы цирроза. Годами может протекать незаметно, характеризуясь лишь увеличением печени. В период обострения пациент испытывает нарастающую слабость, теряет вес, у него повышается температура, появляются признаки желтухи, в брюшной полости скапливается жидкость. Больной испытывает тошноту после еды, зачастую – рвоту. На поздней стадии заболевания может развиться печеночная кома.

7. Желчнокаменная болезнь

Особенностью заболевания является то, что большинство пациентов (до 90%), имеющих камни в желчном пузыре, жалоб не предъявляют и имеют удовлетворительное самочувствие. Другая часть больных испытывает тошноту, отрыжку, вздутие живота, наблюдающиеся после приема пищи либо постоянно.

8. Панкреатит

При хроническом панкреатите пациент испытывает боли в верхней части живота слева, которые могут отдавать в спину. Отмечаются тошнота, отсутствие аппетита, понос, рвота. Иногда боль может ощущаться в области сердца, что напоминает симптомы стенокардии.

9. Дисбактериоз

Данное заболевание характеризуется следующими симптомами: снижением аппетита, неприятным привкусов во рту, тошнотой, метеоризмом, поносом либо запором. Наблюдаются симптомы общей интоксикации организма, снижение трудоспособности, вялость.

Итак, обнаружив у себя подобные признаки, чтобы выяснить причины тошноты после еды, следует обратиться к доктору.

5Что делать при появлении тошноты

Что делать, если вас постоянно беспокоит тошнота? Конечно, в первую очередь нужно определить причину ее появления и только потом начинать лечение. Если тошнота возникла из-за гастрита или же язвенной болезни, то нужно начать немедленно правильно питаться и придерживаться специальной диеты. Полностью исключите из своего рациона жирное, жареное и мучное, обязательно обратитесь к врачу. Если вовремя поставить диагноз и начать лечение, то можно достаточно быстро и эффективно вылечить как гастрит, так и язвенное заболевание у человека.

Когда тошнота спровоцирована разного рода патологиями желчевыводящих путей или непосредственно желчного пузыря, перейдите на правильное дробное питание. Нужно пройти обследование и начинать принимать медикаменты, которые помогут решить проблему. С походом к врачу нужно поспешить, чтобы не возникло более серьезных осложнений.

Когда тошнота спровоцирована разного рода патологиями желчевыводящих путей или непосредственно желчного пузыря, перейдите на правильное дробное питание.

О наличии панкреатита может говорить достаточно обширная стягивающая боль вместе с сильной тошнотой. В этом случае сразу же садитесь на специальную диету, которая предусматривает полное исключение из рациона жирной, сладкой, мучной, жареной пищи. При этом питаться нужно пять раз в день, порции должны быть небольшого размера.

Как правило, тошнота присутствует и при воспалительном процессе, который начинает развиваться при аппендиците. Если у вас есть подозрения на данную проблему, когда тошнота сопровождается режущей болью внизу в правом боку, то немедленно вызывайте скорую помощь и не тратьте время на то, чтобы убрать болезненные ощущения с помощью обезболивающих, ведь это все равно не принесет никакого результата.

Если вы подозреваете, что съели что-то несвежее или некачественное, то нужно постараться немедленно вызвать рвоту. Только после этого выпейте как можно больше теплой воды. Не забудьте принять Активированный уголь или Энтеросгель. Эти препараты считаются самыми лучшими адсорбентами, которые помогут вывести из организма токсины и вредные вещества, попавшие или образовавшиеся в результате отравления. Если спустя некоторое время тошнота и другие симптомы не исчезают, то тогда нужно вызывать скорую помощь.

Для того чтобы решить проблему с вестибулярным аппаратом, можно принять такие препараты, как Метопрокламид или Бетасерк, но желательно предварительно проконсультироваться со специалистом. То же самое необходимо сделать и при появлении у человека гипертензии, ведь только врач сможет в данном случае выбрать максимально правильное и эффективное лечение, которое не навредит здоровью больного. При наличии гипертензии человек ощущает очень сильную тошноту сразу же после приема пищи.

Если тошнота или рвота возникли в результате приступа мигрени, то решить данную проблему помогут такие лекарства, как Метопрокламид или Суматриптан. Данные препараты относятся к типтановой группе. Если человек страдает мигренью и ее приступы частые, то стоит исключить из рациона твердые сыры, шоколад, рыбу, вино, ведь в их составе содержится большое количество тирамина, а он будет усиливать неприятные симптомы.

Если тошнота возникла в связи с беременностью, то в этом случае не стоит переживать. На протяжении 9 месяцев это считается нормальным симптомом. Конечно, если тошнота очень сильная, особенно во втором триместре, то лучше перестраховаться и проконсультироваться со специалистом.

Не стоит забывать о том, что тошнота после приема пищи может быть признаком многих серьезных заболеваний, которые нуждаются в немедленном лечении. Поэтому при появлении столь неприятных симптомов нужно обратиться к врачу и провести тщательное обследование. Если такие случаи нечастые, то, возможно, дело в неправильном питании и нужно изменить рацион, ограничить употребление некоторых продуктов. Если же тошнота регулярная, то, скорее всего, это признак патологий пищеварительной системы, которые необходимо начинать немедленно лечить, чтобы избежать серьезных осложнений.

Как избавить от тошноты

Если женщина не беременна, то причины тошноты разнообразны, но, невзирая на это, от симптома хочется быстрее избавиться. Конечно, если проблема мучает целый день и появляется постоянно, то лучше пройти диагностику, определить причину и лечить именно ее, а не сам симптом.

Для улучшения состояния на временной основе медики советуют такие способы:

1. Немного покушать, чтобы пища нормализовала сокращение желудка и улучшила состояние.
2. Выпить сладкие напитки, но температура их должна быть комнатной. Запрещается использовать молоко, оно может вызвать сбраживание в желудке и тошнота только усилится.
3. Принять лекарства от рвоты.
4. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, особенно если женщину тошнит в результате стресса, эмоционального потрясения.
5. Положить на брюшную полость лавандовый компресс, можно еще использовать масла гвоздики и ромашки. Это успокоит желудок, избавить от тошноты.

Во время любого лечения тошнить женщин может от медикаментов, поэтому надо отказаться от лекарств и заменить их аналогами. При очередном приступе тошноты необходимо следовать таким правилам:

1. Исключить употребление жирной еды.
2. Стараться пить больше воды.
3. Кушать дробно.

Даже если удалось избавиться от тошноты необходимо обратиться к специалисту для определения точной причины.

Народные средства

Народные средства помогают во многом, поэтому при недомогании любая женщина может использовать один из рецептов:

1. Выпить содовый раствор, размешав 1 ч.л. соды в 250 мл воды.
2. Принять во время приступа зеленый чай.
3. Для снятия симптоматики использовать мятное масло, что в дополнение улучшит аппетит, снимет боли в животе и голове.
4. Приготовить настой базилика. На 1 ч.л. растения добавить 500 мл воды и после заваривания пить целый день.

Женщины могут использовать и другие методы, к примеру, подручные средства, что есть в любом доме.

Средства экстренной помощи

Если не оказалось медикаментов и других средств, нужно устранить неприятное ощущение, то женщине можно использовать подручные средства, правда, они могут купировать только слабые проявления.

Среди эффективных выделяют:

1. Положить на кончик языка щепотку соли и держать ее, рассасывая, не запивая водой.
2. Положить в чашку 4 ст.л. мелиссы и добавить кипятка, после чего пить напиток до еды по 100 мл. Аналогичным способом используется мята.
3. Если недомогание появляется из-за стресса, вызывая головную боль, то надо аккуратно понюхать нашатырь.
4. Помогут женщине дыхательные упражнения, которые будут нормализовать работу нервной системы.

Если проблема дополняется частой рвотой, то надо принимать таблетки.

Женщины могут использовать:

1. Мотилиум.
2. Цекурал.
3. Цизарид.

Описанные симптомы, что длятся у женщин долго, вызывают обезвоживание. Такое состояние может быть опасным для любого человека, особенно для девочек. В данном случае причины надо определить максимально быстро и устранить их. Для возобновления водного баланса женщинам надо пить больше воды, а также отказаться на время от еды. Любые недомогания вызывают конкретные причины и нужно своевременно их определять, чтобы исключить осложнения.

Почему подташнивает после еды

Подташнивать после еды может по целому ряду причин

Поэтому для устранения тошноты важно понимать, почему именно она возникла и как эту причину убрать

Основной причиной возникновения тошноты после приёма пищи становятся болезни желудка и кишечника. Нередко тошнота сопровождается изжогой и другими проявлениями патологии. Нередки и проявления метеоризма. К тому же, часто бывает так, что проявляющееся после еду чувство тошноты сопровождает такую опасное заболевание, как менингит. Тошнота в подобных случаях сопровождается сильными болями в затылочной области головы, при этом начинается цветовая фобия и повышается температура дела больного.

Кроме того, имеет значение также физическое состояние человека перед тем, как его начало тошнить и время суток, в которое его тошнит.

Подташнивает после еды при беременности

Чувство тошноты после еды при беременности способно омрачить настроение женщины в период вынашивания ею ребёнка. Чаще всего подобное проявляется в первом триместре беременности. Возможно подташнивание круглосуточное, женщину может тошнить только по утрам после еды. Возможно такая реакция на какой-то определённый продукт. Причина подобного может заключаться в индивидуальной приспосабливаемости женского организма к изменившимся условиям его существования. Постепенно создаются максимально комфортные условия для развития новой жизни.

Второй и третий триместры беременности, как правило, тошнотой не сопровождаются. У каждой женщины токсикоз течёт индивидуально и, тем не менее, есть ряд обстоятельств, которые могут быть общими для разных женщин. Их своевременно определение поможет вовремя выявить возможные патологические состояния и устранить их.

Причинами тошноты у беременных женщин после еды смогут быть такие факторы:

• нарушения режима питания и значительные объёмы съеденного;
• воспалительные заболевания в органах малого таза и мочеполовой системы;
• сбои функционирования эндокринной системы по причине возникшей болезни или течения процесса гормональной перестройки организма;
• последствия перенесённого сильного стресса, эмоционального перевозбуждения или затяжной депрессии;
• плохой сон и сильное эмоциональное истощение организма;
• обострения органов чувств в период беременности.

Тошнота при беременности отклонением не считается, но и не стоит не обращать на неё внимания. Чаще всего для устранения такого симптома бывает достаточно простой корректировки режима питания. При влиянии на состояние женщины внешнего раздражающего фактора будет достаточно устранить его.

Подташнивает утром после еды

Подташнивание утром после еды может быть связано с множеством факторов. Чаще всего это проблемы желудочно-кишечного тракта, язва или гастрит. После еды имеет место ухудшение состояния больного, которое сопровождается такими явлениями, как изжога, ощущение тяжести в животе и боли вверху живота.

Кроме того подташнивание по утрам после еды может появляться по причине болезней желчного пузыря. В таких случаях ситуация осложняется ощущением общей слабости пациентом. Кроме того больной ощущает распирание, боли в правом подреберье, у него повышается газообразование и наблюдаются дополнительные привкусы во рту.

Если тошнота по утрам сопровождается головокружением, причину происходящего следует искать в сотрясении мозга и менингите. Возможно также, что приём медицинских препаратов станет причиной такого состояния. Такой эффект может дать приём антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов.

Кроме того тошнить по утрам после еды может по причине повышенного давления, проблем с вестибулярным аппаратом, а также сердечной недостаточности.

Подташнивает после еды, отрыжка

Подташнивать после еды с отрыжкой может при панкреатите. Подобное заболевание сопровождается вздутием живота и тупыми, ноющими болями в области правого подрёберья. Во рту может появиться горечь и при этом будет наблюдаться расстройство кишечника.

Кишечные инфекции наряду с отравлением также могут быть причинами тошноту по утрам с отрыжкой. При этом человек чувствует слабость, у него болит голова и растёт температура тела. Возможно даже развитие диареи.

Когда необходимо посетить врача

Незначительный дискомфорт в желудке, который возник после употребления острых специй или приправ и исчез самостоятельно, является естественной реакцией организма и не требует проведения лечебных мероприятий.
Поводом для посещения гастроэнтеролога считается тошнота, которая сохраняется на протяжении длительного времени.

На медицинской консультации пациент подробно озвучивает врачу клиническую картину, чтобы доктор имел возможность составить анамнез. После устного опроса гастроэнтеролог выполняет осмотр внешней брюшной стенки, изучает её посредством пальпации и направляет больного на комплексную диагностику: полученные результаты исследования учитываются врачом при определении лечебной схемы.

Соматические причины, нуждающиеся во врачебной помощи

Ситуации, когда после еды тошнит постоянно, могут сигнализировать о развитии болезни

Особое внимание стоит уделить случаям с различными осложнениями

Срочно обращаться за помощью к врачу нужно при обнаружении следующих симптомов:

• наличие крови в рвотных массах;
• каловые массы черного цвета, с алой кровью;
• непереносимые боли в животе;
• обильное потоотделение;
• сильная головная боль;
• кратковременный обморок;
• нарушение речи, спутанное сознание, «мушки» в глазах;
• поверхностное, частое, затрудненное дыхание;
• спазм мышц затылка.

Приведем общую таблицу:

Итак, мы выяснили основные причины, почему иногда тошнит после еды. Учитывайте приведенные симптомы, не затягивайте с обращением к врачу и соблюдайте назначенное лечение.

Для избежания пищевых отравлений не переедайте, пейте побольше жидкости, следите за качеством и чистотой продуктов

Обращайте внимание на нестандартную реакцию организма – возможно, осложнения указывают на аллергию (одышка, зуд, колики, диарея).

Из-за чего появляются изжога, чувство жжения и тошнота

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

6. Последствия операбельных вмешательств при удалении желчного пузыря, частей желудка или двенадцатиперстной кишки при лечении язвы и онкологических проблем.

7. ГЭРБ – гастро-эзофагенально-рефлюксная болезнь, признаком которой является нарушение работы нижнего сфинктера пищевода.

8. Хронический холецистит, при котором тошнота идет в совокупности с болью в верхней части желудка справа. Возникают они после приема жирных блюд или при тряске во время езды на автомобиле.

9. Грыжа пищевого отверстия диафрагмы. Боль чувствуется в желудке, временами отдавая в сердце или спину. Тошнота возникает, когда человек принимает горизонтальное положение или начинает наклоняться. Как только пациент возвращается в вертикальное состояние, неприятные ощущения проходят.

10. Изменение гормонального баланса при беременности. Когда женщина оказывается в столь интересном положении, омрачить его могут весьма неприятные симптомы со стороны пищеварительной системы. Причины изжоги и тошноты при беременности кроются в забросе остатков пищи в нижние отделы пищевода. Это проявляется при активной работе гормона прогестерона. Во время беременности под его воздействием расслабляется мышечный сфинктер, находящийся между пищеводом и желудком. Кроме этого, в силу многочисленных изменений в женском организме иногда начинается понос.

Иногда путают с изжогой специфическую боль при стенокардии. Если изжога сопровождается тошнотой, а также имеют место другие симптомы (например, диарея), необходима консультация у гастроэнтеролога. Лечение без общения со специалистами опасно и зачастую приводит к негативным последствиям. Когда в кишечнике зарождаются воспалительные процессы (например, колиты), начинают проявляться и другие серьезные симптомы помимо изжоги и тошноты: кал получает во многом более интенсивный темный оттенок, возможна диарея. Говорить о нормальном пищеварении в подобном варианте уже не приходится.

Колиты чаще всего приходят не одни, а идут как дополнительный признак при язвенных образованиях кишечника, возможно не только с поносом, но и, наоборот, с запорами. В результате чего нарушается механизм нормального передвижения каловых масс, еда начинает оседать в кишечнике на долгий срок. Это и приводит чаще всего к поносу. Тогда цвет диареи становится темно-коричневым. Причиной обычно служит то, что отсутствует качественный процесс усвоения, после чего в стуле нет необходимого состава желчных ферментов. Конечно, в таком случае требуется системное лечение желудочно-кишечного тракта в целом.

Медикаментозная терапия

Если тошнота оказывается вызвана безобидными причинами, не связанными с заболеваниями организма, то справиться с ней помогут препараты, относящиеся к группе антацидов. Их лечебное свойство основано на действии магниевых солей и солей алюминия на соляную кислоту, которая является основным составным компонентом желудочного сока. Форма выпуска их различна, в том числе с учетом удобства для применения вне дома. Наиболее известные средства: Ренни, Альмагель, Фосфалюгель и Маалокс.

Для лечения изжоги применяются альгинаты – они не только вступают в реакцию с желудочной кислотой, но и образуют на слизистой желудка специальную пленку, которая защищает ткани от пагубного воздействия соляной кислоты. К наиболее известным препаратам этой группы относят Гевискон, Ламиналь и Альгинат кальция, магния и натрия. Их выпускают в форме капсул, суспензии и жевательных пластин. Используются они курсами (во время еды) согласно рекомендациям врача. Также существует более узкий список препаратов-ингибиторов, которые блокируют выработку соляной кислоты в течение достаточно длительного временного промежутка.