Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Популярные рецепты обертываний для похудения

Рецепты смесей для домашних аппликаций можно приготовить самостоятельно. Ингредиенты продаются в любом магазине или аптеке. Приведем пример самых распространенных составов.

Медовое обертывание

Медовое обертывание для похудения считается наиболее эффективной процедурой. Мед обладает бактерицидным, лимфодренажным, антицеллюлитным и подтягивающим эффектом. Нанесите мед на кожу небольшим слоем и сверху обернитесь пищевой пленкой.

По истечении 20–30 минут средство следует смыть и отдохнуть под одеялом около получаса. В медовую смесь можно добавлять кофе, горчицу, корицу, перец или масла.

Кофейное обертывание

Кофейное обертывание для похудения с морской солью приготавливается из натурального кофе хорошего качества. Потребуется две столовые ложки соли и три столовые ложки молотого кофе. Разведите ингредиенты горячей водой до густоты, удобной для нанесения.

http://vk.com/video_ext.php

Смесь нужно держать на теле около 60 минут, обернувшись пленкой. Состав следует тщательно смывать с использованием массажной щетки. После процедуры непременно выпейте стакан травяного чая и нанесите на тело крем.

Обертывание с глиной

Многих интересуют именно рецепты обертываний для похудения живота в домашних условиях. В данном случае лучшим образом действуют составы с глиной. Для приготовления смеси порошок голубой глины смешивается с теплой водой и доводится до консистенции сметаны. Метод нанесения аналогичен предыдущим. Длительность процедуры — до 30 минут. (больше рецептов обертываний с голубой глиной читайте в нашем новой статье)

Уксусные обертывания

Курс аппликаций с уксусом состоит из 15 сеансов. Следует развести одну часть яблочного уксуса в трех частях воды и смочить в растворе широкие бинты. Ткань следует держать до высыхания, затем принять теплый душ или ополоснуться отваром трав.

Обертывание с горчицей

Горчичное обертывание для похудения с солью и уксусом необходимо проводить не чаще 1 раза в неделю. Для приготовления смеси необходимо перемешать 2 столовые ложки порошка горчицы, щепотку морской соли, 2 чайные ложки сахара, половинку чайной ложки столового или винного уксуса и развести теплой кипяченой водой до консистенции кашицы.

Смесь наносится тонким слоем. Метод нанесения аналогичен предыдущим. Длительность процедуры составляет 20-30 минут.

Выбирайте аппликации с теми ингредиентами, которые позволят достичь нужного вам результата или попробуйте несколько вариантов. А какое обертывание ваше любимое? Поделитесь своим уникальным рецептом!

Как делается кофейно-медовое обертывание в домашних условиях

Для начала необходимо подготовить смесь, которая будет наноситься на проблемные участки тела. Существует три популярных рецепта для обертывания с кофе и медом:

1. В кофемолке необходимо смолоть зерна, после чего смешать их с медом в пропорции 1:2. Полученную смесь нанести достаточно толстым слоем на проблемный участок кожи. Данный рецепт считается наиболее простым, так как для приготовления смеси понадобится лишь два компонента.
2. Для второго рецепта также понадобится смолоть кофейные зерна в достаточно грубый помол. Мед слегка подогревают. Затем в мед добавляют молотый кофе, чайную ложку красного перца, а также несколько капель любого растительного масла или эфирного масла апельсина. Такое сочетание поможет избавиться от целлюлита и убрать несколько лишних сантиметров с талии или бедер. Эфирные масла цитруса интенсивно борются с несовершенствами кожи. Кроме того, они делают консистенцию состава более легкой для распределения по коже.
3. Эффективным считается обертывание с использованием не просто кофейных зерен, а с применением кофейной гущи, которая осталась после варки натурального кофе. При этом кофе должны были не просто залить кипятком, а проварить несколько минут. Используемая гуща не должна иметь каких-либо добавок или ароматических примесей. Гуща оставшаяся после варки кофе подействует намного эффективнее, чем просто перемолотые кофейные зерна.

Обертывание с кофе и медом имеет массу вариаций со своими особенностями

Обертывание с кофе и медом имеет массу вариаций со своими особенностями. Предложенный первый вариант приготовления кофейно-медовой смеси является наиболее простым и быстрым. Для второго понадобится уже большее количество ингредиентов, однако их смешивание не займет много времени. Более продолжительное время занимает подготовка к третьему способу, так как для того, чтобы получить кофейную гущу придется для сначала сварить кофе.

Несомненным преимуществом проведения подобной процедуры в домашних условиях является то, что при самостоятельном выборе составляющих компонентов есть возможность проконтролировать натуральность меда и кофе.

Полезные свойства процедуры обертывания

Принцип действия процедуры достаточно прост: на имеющиеся у женщины проблемные места распределяется выбранный действующий состав. Предпочтение стоит отдать качественным натуральным средствам, которые имеются в косметических магазинах или потратив небольшое количество времени такое средство можно, вполне самостоятельно, сделать дома. После нанесения на кожу выбранного средства, тело оборачивают пленкой, благодаря чему создается парниковый эффект, усиливающий действие примененных средств.

Польза от процедуры

Обертывания бывают холодными или горячими. Оба вида считаются очень полезными и обладают следующими свойствами:

• при регулярных процедурах обертывания заметно уменьшаются проявления целлюлита;
• происходит снижение веса;
• уменьшаются объемы;
• выводится лишняя жидкость из тканей, благодаря чему устраняются отеки.

Медово-кофейное обертывание является приятной и расслабляющей процедурой

Холодные обертывания помогают не только решить какие-то косметические проблемы, но и устранить ноющие боли в ногах, убрать ощущение усталости и тяжести. Горячие обертывания считаются более действенными при целлюлите и лишнем весе. Холодные же процедуры рекомендуется применять в случае дряблости кожных покровов, чтобы привести их в тонус. Чтобы достичь максимально видимых результатов рекомендуется чередовать горячий и холодный вид обертываний.

Опасность обертываний

Обертывания могут принести не только пользу, но и вред. Это относится к процедурам, которые проводятся в косметических салонах, а также в домашних условиях. Чаще всего женщины сталкиваются с проблемой появления аллергической реакции на определенный компонент, в составе нанесенного на кожу средства. При наличии варикозного расширения вен горячие обертывания противопоказаны, так как они способствуют расширению сосудов и могут нанести непоправимый вред здоровью

Если у женщины имеются проблемы с сосудами, ей лучше обратить внимание на холодный вид обертываний, который не вызывает побочных эффектов и способствует сужению сосудов и капилляров

Чтобы тонизировать кожу и привести в порядок тело, необходимо обеспечить комплексный уход, который будет включать в себя не только косметические процедуры, но и занятия физическими упражнениями, а также правильное питание.

Рецепты обертывания с кофе от целлюлита

Если у вас дряблая, сухая кожа, и вы хотите сделать ее гладкой и избавиться от целлюлита, то предлагаем самые эффективные рецепты обертывания с кофе. Каждая из вас найдет для себя подходящий вариант. А ингредиенты, которые представлены в составе смесей, всегда доступны и недорогие.

Кофе с медом

Кофе в сочетании с медом творит чудеса. Данный рецепт обертывания полюбился большинству женщин.

Смешайте в чашке две части жидкого меда и одну часть молотого натурального кофе. На предварительно подготовленную кожу нанесите смесь. Укутайтесь полиэтиленом (пищевой пленкой) и наденьте теплую одежду. Процедура должна длиться не менее 40 минут. За это время внимательно следите за реакцией организма. Если вы почувствуете дискомфорт, то немедленно смойте массу и обработайте кожу питательным кремом.

Для получения заметного результата сделайте курс обёртываний. Как правило, он состоит из 10 сеансов, которое проводят через день. Затем делается перерыв в один месяц. Затем снова проводиться курс. В профилактических целях достаточно делать 1 сеанс каждые две недели.

Морская соль от целлюлита

Для приготовления смеси возьмите примерно 4 столовые ложки молотого кофе и 2-3 столовые ложки морской соли. Если ее у вас не окажется в наличии, то замените простой поваренной. Для того, чтобы масса распределялась по коже более равномерно и комфортно, добавьте 10 миллилитров растительного масла, например, подсолнечного, оливкового или кокосового. Соль имеет свойства как бы вытягивать лишнюю жидкость. Именно оно способствует уменьшению объема проблемных зон и нормализации обменных процессов.

Дайте настояться смеси около получаса и можно наносить ее на кожу. Плотно обернитесь пищевой пленкой. Через 40 – 60 минут, массирующими движениями смойте массу без геля и мыла, нанесите крем.

Красный перец от целлюлита

Мощная рецептура для обвертываний даст вам гарантированный результат уже после курса процедур. Вам потребуется: две ложки кофейной гущи, две ложки натурального меда и 1 чайная ложка красного молотого перца. Смесь действительная горячая и будет действовать эффективно.

Перемешайте все компоненты и нанесите массу на кожу согласно правилам (смотрите выше). Следите за ощущениями. Процедура не должна вызывать у вас сильного дискомфорта, а вот легкое покалывание приемлемо. Если у вас нет аллергических реакций на ингредиенты, то обертывание можно делать по 30-40 минут.

Капсикам с кофе

Для разогрева кожи и жировой прослойки под ней, улучшения кровообращения и обмена веществ последнее время для обертываний используют бальзам капсикам.

Перемешайте пару ложек кофейной гущи и пару капель бальзама, добавьте 1 чайную ложку растительного масла. Нанесите смесь на предварительно подготовленную кожу и укутайтесь пленкой. Через 30 – 40 минут ополосните под струей теплой воды. Если во время сеанса вы почувствуете сильное жжение, то немедленно прекратите его и смойте массу.

Представительницы слабого пола отмечают великолепный результат после проведения обертываний с капсикамом. Бугорки исчезают, кожа становиться гладкой, а цвет равномерным. Для лечения целлюлита достаточно провести курс из 12 сеансов через день. Затем повторите процедуру, но уже спустя месяц. Если вас устроит результат, то можете остановиться и проводить профилактические процедуры 1 раз в неделю.

Как действует обёртывание

Целлюлит развивается из-за нарушения кровотока и лимфотока в жировой клетчатке, которая располагается под кожей. В результате возникают застойные явления, и формируются неприятные бугорки. Чем же помогает обёртывание с пчелиным нектаром, перцем и кофе?

В домашних косметологических процедурах красный перец – частый ингредиент средств, направленных на борьбу с ненавистной апельсиновой коркой. Этот продукт оказывает выраженное разогревающее действие, расширяет сосуды, активизирует местное кровообращение.

В результате красный перец запускает целый комплекс химико-биологических реакций, которые призваны ускорить обмен веществ в гиподерме, активизировать процесс разложения ненужных жировых запасов, подтягивать кожные покровы.

Кофе – ещё одно популярное средство против целлюлита. Алкалоид кофеин, являющий главным действующим компонентом продукта, выводит токсины и лишнюю жидкость из гиподермы. Вместо измельчённых зерён можно брать кофейную гущу, остающуюся после напитка. Её частички не просто «разбивают» жир, но и одновременно выполняют лёгкий массаж кожи.

Важнейший ингредиент – мёд, который улучшает проникновение других компонентов в нижние слои дермы, повышая эффективность косметологической процедуры. Помимо этого, пчелиный нектар увлажняет, тонизирует и насыщает кожу витаминами, улучшает клеточный метаболизм и выводит лишнюю жидкость.

Кофейные смеси

Самый простой рецепт смеси, необходимой для обертывания, — это залитый кипятком или немного проваренный молотый кофе (натуральный). Годится и та кофейная гуща, что остается в кофемашине. В среднем для зоны бедер и ягодиц хватит 60 г продукта, а при включении живота или других участков — 100 г. Для приготовления нужно разбавить кофе водой до консистенции сметанки и заварить его. Как только смесь остынет до теплого состояния, нужно сразу нанести ее на кожу.

Прекрасный рецепт для обретения ровненькой и подтянутой кожи — это смесь кофе и косметической глины.

Кофе с косметической глиной

Сложность: легкая

Время приготовления: 5 мин.

Ингредиенты

1. 1. Кофе молотый 3 ст. л.
2. 2. Глина 3 ст. л.
3. 3. Вода 1-2 ст. л.

1. 1.Взять ингредиентыМолотый кофе соединить с голубой или белой глиной. Добавить в смесь воду, тщательно размешать. Наложить смесь на проблемные области.

Еще один эффективный рецепт — это смесь из кофе и сухих водорослей.

Кофе и сухие водоросли

Сложность: легкая

Время приготовления: 25 мин.

Ингредиенты

1. 1. Кофе молотый 3 ст. л.
2. 2. Сухие водоросли 3 ст. л.
3. 3. Кипяток на глаз
4. 4. Эфирное масло 5-6 капель

1. 1.Взять ингредиентыРавные части обоих ингредиентов надо залить кипятком, размешать и подождать, пока смесь остынет. При желании можно добавить в нее 5-6 капель эфирного масла. Если у Вас есть цельные водоросли, можно измельчить их и предварительно замочить в горячей воде на 15-20 минут.

Если в домашних условиях не оказалось натурального кофе, а обертывание сделать очень хочется, можно воспользоваться и растворимым продуктом. Для данной процедуры также понадобится миндальное масло и лекарственные травки, например, чистотел, ромашка или зверобой.

Растворимый кофе с миндальным маслом

Сложность: легкая

Время приготовления: 35 мин.

Ингредиенты

1. 1. Кофе растворимый 3 ст. л.
2. 2. Миндальное масло 1 ст. л.
3. 3. Чистотел, ромашка или зверобой на глаз

1. 1.Взять ингредиентыРастворимый кофе смешивается с миндальным маслом. Из травок готовится отвар, который в дальнейшем доливается понемногу в смесь, пока не получится консистенция жидкой сметаны. После этого смесь накладывают на кожу и хорошенько обматываются пленкой.

Что еще можно добавить в смесь для обертывания на основе кофе? На самом деле, вариантов множество. Это и зеленый чай, и морская соль, и натуральный мед, и красный перчик, эфирные и растительные масла

Дополнительные полезные составляющие сделают процедуру еще более эффективной, однако здесь важно следите за тем, чтобы у Вас не оказалось аллергической реакции на какой-либо из компонентов

Поставь оценку

Как правильно проводить горчичное обертывание

Горчица усиливает кровообращение, поэтому она незаменима в обертывании. К тому же значительно улучшает состояние кожи, повышает ее упругость и эластичность. Лучше всего проводить обертывание перед сном, в период полного расслабления. Стоит лишь уделить всего один час процедуре, чтобы получить отличный результат.

Состав смеси:

1. Горчичный порошок и теплая вода. Следует смешать стакан горчицы с таким количеством теплой воды, чтобы получилась густая смесь. Кристаллы горчицы должны быть хорошо растворены. Смесь должна легко наноситься на поверхность кожи.
2. Горчица и оливковое масло. В стакан горчичного порошка добавляется триста миллилитров оливкового масла.
3. Горчица и молочная сыворотка. Смешивается стакан горчицы и сметаны. Пропорции можно слегка изменить, главное получить в результате густую смесь. Возможен вариант с молоком, только следует разбавить горчицу с крахмалом в равных пропорциях, на выходе — один стакан.

Время действия смеси около получаса. В случае сильного жжения, следует смыть состав раньше. В противном случае можно получить ожог. Обязательное следует укутаться, это улучшит результат.

Виды масок для кофейного обертывания

Если делать кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях по определенным рецептам, то можно достичь более выраженного и лучшего эффекта. Ниже вы увидите наиболее эффективные рецепты масок для кофейного обертывания.

Кофейное обертывание с медом

Особенно часто мед вместе с кофе используют для действенного обертывания от целлюлита. А все потому, что мед является природным кладезем витаминов и полезных микроэлементов. Он помогает улучшить кровообращение, обладает антисептическим и противомикробным свойствами, а также улучшает и выравнивает цвет кожи, поэтому его так часто используют в косметических целях.

Чтобы сделать маску для обертывания от целлюлита с медом и кофе, необходимо взять по 50 г и того, и другого компонента, а затем смешать их до получения однородной массы. Чтобы консистенция не была очень густой, можно добавить немного воды.

Кофейно-медовое обертывание от целлюлита практикуется в косметологии очень давно, и благодаря эффективности процедура имеет хорошие отзывы.

С маслом апельсина

Для приготовления этой маски необходимо сделать самую простую смесь кофе и горячей воды. Масса должна получиться густой и однородной. Затем туда следует добавить несколько капель эфирного масла. Также можно капнуть и другие масла, например, лимонное или же масло хвойных деревьев (сосновое).

Глиняно-кофейный рецепт

Чудодейственные свойства глины известны давно. Она помогает стимулировать кровообращение, эффективно очищает поры и борется с жировыми отложениями. Поэтому рецепт кофейного обертывания от целлюлита с кофе и глиной особенно полезен.

Приготовить такую маску можно с использованием белой или голубой глины. Необходимо смешать кофе и порошок глины в равных пропорциях и залить горячей водой. Затем нужно перемешать все компоненты до получения густой однородной кашицы. В случае приготовления маски с белой глиной, кофе следует растворить в молоке, а глину – в теплой воде.

Рецепт с водорослями

Водоросли – довольно экзотический ингредиент для антицеллюлитного обертывания, но тем не менее очень полезный

Водоросли обладают свойством удаления лишней жидкости из тканей, что важно в борьбе с целлюлитом

Для приготовления такой маски необходимо взять водоросли в виде порошка и кофейную гущу в равных пропорциях. Залить кипятком и перемешать ингредиенты до получения однородной кашицы. Затем нужно дать смеси настояться в течение получаса.

После приготовления их необходимо сразу же использовать, а после тщательно смывать. Повторное нанесение смеси не принесет такого же положительного эффекта.

Видео: эффективный рецепт кофейного обертывания в домашних условиях от целлюлита. 

Таким образом, решить проблему целлюлита в домашних условиях реально

Важно подобрать подходящую правильную кофейную маску от целлюлита в домашних условиях, провести курс процедур и после можно наслаждаться результатом: кожа станет шелковистой, мягкой, свежей, приобретет ровный и здоровый цвет, а также заметно помолодеет и получит необходимые витамины, микроэлементы и питательные вещества

Процедура кофейного обертывания от целлюлита действует мягко и эффективно, многим женщинам удалось достигнуть желаемого результата. Именно поэтому у процедуры множество положительных отзывов.

Обертывание с кофе в чем польза

Каждый из нас слышал, что чрезмерное употребление кофе может нанести непоправимый вред здоровью. Но вот если использовать продукт для наружного применения, он поможет избавиться от многих проблем.

Если вы хотите очистить организм от токсинов и шлаков, то на помощь вам придет кофе, но помните, что продукт должен быть натуральным. Разводимые гранулы эффекта не дадут. Помимо этого, в зернах кофе содержатся витамины и микроэлементы, полезные для человека.

Используя продукт для проведения процедур красоты, вы сможете не только улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита и дряблости, но и поспособствуете расщеплению подкожных жиров.

Проводя кофейное обертывание или применяя скраб с натуральным продуктом, вы запускаете обменные процессы в клетках. Именно поэтому применение кофе для домашних процедур пользуется большой популярностью.

Первые результаты от обертывания можно увидеть после 2-3 манипуляций: кожа станет более гладкой, подтянутой, количество целлюлита уменьшится. Если вы все еще сомневаетесь в эффективности процедуры, то попробуйте провести ее самостоятельно, вас поразит результат.

Кофейное обертывание: рецепты

Вариантов приготовления смеси для проведения процедуры достаточно много. Обсуждения начнем с самого простого рецепта. Для приготовления следует взять 80-100 г натурального молотого кофе, количество продукта варьируйте самостоятельно. Оно будет зависеть от количества зон, подверженных целлюлиту.

Необходимое количество продукта залейте горячей, но не кипящей водой, тщательно размешайте. У вас должна получиться густая каша. Остудите ее до комнатной температуры.

После этого можете распределять смесь по проблемным зонам, обматываться пленкой и ложиться под плед. Время воздействия кофейного состава – 30-40 минут. Затем массу нужно удалить, а на кожу нанести антицеллюлитный крем.

Массу можно сделать не только с кофе, но и с другими ингредиентами, например, с медом. Для приготовления состава возьмите 2 большие ложки жидкого меда и соедините с аналогичным количеством молотого кофе (подойдет гуща после употребленного напитка). Если смесь получится очень густой, то добавьте немного воды. С готовым составом проводите обертывание.

Прекрасными средствами от целлюлита считаются эфирные масла, особой популярностью пользуется апельсиновое. С ним можно приготовить эффективное домашние обертывание. Для создания состава соедините натуральный кофе с горячей водой, размешайте и остудите до комнатной температуры. В смесь добавьте 3 капли апельсинового масла. Массу можете наносить на проблемные зоны, обматываться пленкой и отдыхать. Время воздействия смеси – 30 минут.

Обертывания от целлюлита: правила проведения процедуры

Чтобы домашнее обертывание дало хороший результат, придерживайтесь простых правил:

Перед нанесением состава на проблемные зоны разогрейте и очистите кожу;
Важное условие – использовать для обертывания натуральный продукт, на крайний случай подойдет кофейная гуща, растворимые гранулы не берите. Запомните это;
Какой бы вариант приготовления состава для процедуры вы ни выбрали, всегда придерживайтесь времени воздействия, указанного в рецепте

Передерживать смесь на коже нельзя, это может спровоцировать аллергию;
После нанесения состава на проблемные зоны обмотайтесь пленкой. Она должна плотно сидеть, но не пережимать кожу;
Не забудьте создать парниковый эффект на время процедуры. Для этого либо наденьте теплые вещи, либо лягте под теплое одеяло;
Когда время воздействия выйдет, удалите состав с кожи и нанесите на проблемные области крем от целлюлита;
После проведенных манипуляций нужно два часа не кушать и около 8 часов не принимать душ. Да и вообще, специалисты советуют проводить обертывание за пару часов до сна, считая, что это самое удачное время;
Кофейные обертывания нужно проводить курсом в 10-12 процедур по 2 манипуляции в неделю. Далее делается перерыв в 7-14 дней и можно повторять курс или же проводить поддерживающие процедуры.

О противопоказаниях

Если вы решились проводить обертывание в домашних условиях, то должны знать о противопоказаниях.

Его нельзя делать:

• При грудном вскармливание и беременности;
• При варикозе;
• При болезнях сердца, сосудов, печени;
• При жаре, простуде;
• При диабете;
• При раздражениях на коже;
• При большом количестве родинок на коже.

Важное условие для проведения процедур красоты – следить за своим самочувствием. Если почувствуете себя плохо, то откажитесь от обертываний и проконсультируйтесь с врачом

В войне с «апельсиновой коркой» все средства хороши. Но помните, что в любом деле важна регулярность. Только правильно ухаживая за собой, можно добиться успеха. Удачи!

Комментарии

Противопоказания

Чтобы кофейное обёртывание сработало и вы действительно похудели, а не получили в результате кучу побочных эффектов и проблем со здоровьем, нужно соблюдать ряд противопоказаний.

Данная процедура строго-настрого запрещена при наличии следующих болезней и состояний:

• варикоз;
• сахарный диабет;
• лактация;
• беременность;
• онкология;
• любые повреждения кожного покрова в проблемном месте, на которое вы собираетесь делать кофейное обёртывание: язвы, открытые раны, царапины, травмы;
• сердечно-сосудистые патологии;
• заболевания мочевыделительной системы;
• гинекологические болезни;
• склонность к аллергическим реакциям;
• менструация.

Особенно внимательными нужно быть, если собираетесь делать кофейное обёртывание в домашних условиях. В салонах на начальном этапе процедуры проводят обследование на наличие противопоказаний к ней. А вот дома придётся в этом вопросе положиться только на себя.

Если же здоровье позволяет насладиться этим ароматным и очень приятным способом избавления от лишних килограммов, пора наконец узнать, как всё это провернуть без опыта и соответствующих навыков.

Виды

В настоящее время существует несколько основных видов антицеллюлитных обертываний, которые распределяются в соответствии с принципами воздействия:

Горячее

Суть процедуры сводится к использованию смеси, нагретой до 38 градусов, посредством которой происходит активация процесса жирового расщепления, а также ускорения обменных процессов в организме.

Воздействие в условиях высокого температурного режима провоцирует высвобождение пор от токсичного содержимого, что способствует глубокому и эффективному проникновению активных компонентов смеси против целлюлита в кожные клетки.

Обертывания горячего типа актуальны при наличии целлюлита в зонах, характеризующихся наличием плотного слоя жировой ткани (бедра, ягодицы, живот). К противопоказаниям использования горячих обертываний относятся заболевания сердца и сосудов, варикоз, нарушения гинекологического характера.

Холодное

При данном виде обертываний против целлюлита смесь характеризуется пониженным температурным режимом, что способствует капиллярному укреплению и сужению сосудистых стенок.

Применение холодного вида особенно оправдано при наличии дряблых кожных участков, поскольку в результате проведения процедуры кожа становится подтянутой и эластичной.

Показания к данному виду обертываний — усталость и тяжесть в ногах хронического характера, а также отечность.

Изотермическое

Эта разновидность — нечто среднее между холодным и горячим обертываниями, поскольку предполагает использование косметических препаратов, температура которых аналогична температуре тела.

В этом случае холодное или горячее воздействие отсутствует. Вместо них применяются кремовые составы, действие которых направлено на кожное увлажнение и питание. К единственным противопоказаниям изотермических обертываний относятся реакции аллергического типа.

Рецепты

Существуют разные рецепты кофейного обёртывания для похудения в домашних условиях: классические и экзотические, традиционные и современные, простые и сложные. Начните с тех, в которых присутствуют только те продукты, с которыми знаком ваш организм не только в качестве пищи.

Вы же наверняка делали маски для лица из мёда, глины, морской соли и т. д. Пусть ваша кожа почувствует привычные прикосновения чудесной смеси. Тем более, что вы будете уверены в отсутствии аллергических реакций, если пользовались подобными косметическими средствами ранее.

Классический рецепт

Уже использованную кофейную гущу разбавить водой так, чтобы получилась однородная смесь, похожая по консистенции на скраб. Получается очень жгучая, колкая паста, которая хорошенько прочистит поры от всякого ненужного мусора.

С мёдом

Особенно хорошо воздействует на кожу и тело обёртывание для похудения с кофе и мёдом, так как последний ингредиент смягчает некоторую агрессию первого. Растопите мёд на водяной баньке (около 50 мл), смешайте со 100 гр кофейной свежей гущи. Хотите поэкспериментировать и сделать эту смесь более жгучей, а значит — и эффективной? Что ж, в неё всегда можно добавить щепотку красного перца (не более 5 гр), порошок ламинарии, разведённый в воде (примерно 20 гр), и три капельки любого эфирного масла.

С перцем

Одна из самых горячих домашних процедур, на которую решаются далеко не все женщины, — это обёртывание для похудения с кофе и перцем. В тандеме они творят чудеса, но придётся попотеть и даже выдержать боль, потому что разогревающий эффект смеси будет поистине мощным. На 30 гр кофейной гущи добавьте 10 гр красного перца. Если боитесь сжечь кожу, примешайте спасительную ложку или даже две мёда.

С глиной

Отлично действует на тело обёртывание для похудения с кофе и голубой глиной, которая известна своими омолаживающими и очищающими свойствами. Такую процедуру можно делать даже при самой чувствительной кожи. Приготовить из глины и воды пасту, а затем в равных пропорциях смешать с кофейной гущей.

С морской солью

Не влезли в любимое платье, а так хотелось выглядеть неотразимой на сегодняшнем вечере именно в нём? Не стоит отчаиваться: поможет самое простое обёртывание для похудения с кофе и морской солью, которое быстро (правда, ненадолго) уберёт с боков и талии неприятные отложения. На 50 гр кофейной гущи добавьте 30 гр морской соли, а затем всё это разведите тёплой водой, чтобы получилась паста.

Если долгожданного похудения с помощью одного из предложенных рецептов не произошло, отчаиваться не нужно. Возможно, данный состав не подходит вам. Просто замените некоторые ингредиенты другими, подыщите нечто иное — и результат обязательно не заставит себя долго ждать.

Стройность, хорошее настроение, лёгкость во всём теле, необычайный тонус — вот что подарит вам всего одна процедура кофейного обёртывания. Так что не медлите — принимайтесь худеть таким ароматным и приятным во всех отношениях способом.

Также советуем ознакомиться с другими видами обёртывания для похудения — «Горячее обёртывание» и «Уксусное обёртывание».

Как проводить обертывание дома

В первую очередь нужно заранее запастись всем необходимым, чтобы процесс расслабления не прерывался на поиски какого-нибудь пакетика по всей квартире. Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях можно провести максимально просто, а можно дополнять различными средствами и ингредиентами для получения наиболее полного удовольствия.

Минимум:

• Молотый кофе;
• Горячая вода;
• Пищевая пленка;
• Теплое одеяло или теплая одежда.

Максимум:

• Все вышеперечисленное;
• Скраб;
• Массажная щетка;
• Голубая (белая) глина;
• Мед;
• Эфирные масла;
• Витамины;
• И т.д.

Алгоритм процедуры предельно прост:

1. Принимаем теплую ванну.
2. Скрабом массажными движениями протираем все тело или только стратегические участки, на которые будет наноситься кофейная масса. Скраб, кстати, также можно сделать из молотого кофе, заварив его в количестве 2 столовых ложек предварительно горячей водой и используя твердый осадок самого кофе. Многие совмещают в себе эти две процедуры: не смывают скраб после массажа и сразу оборачивают кожу пищевой пленкой. Если вы не относитесь к числу таких, переходите к следующему пункту.
3. Деревянной щеткой для антицеллюлитного массажа проходимся по участкам тела, на которые будем наносить кофейную массу. Этот процесс позволит улучшить кровоток и увеличит эффективность обертывания.
4. Наносим предварительно приготовленную смесь для обертывания на кожу рукой, перчаткой или кисточкой на кожу.
5. Оберните тело или его участки пищевой пленкой и оденьте сверху теплую одежду.
6. Далее можно заниматься своими делами: убраться в квартире или просто полежать под теплым одеялом. Главное – чтобы вам было тепло, и чтобы прошло 40-60 минут.
7. Курс состоит из 12 процедур, регулярностью 2 раза в неделю.