Инструкция по применению Фортранса для очищения кишечника

Отзыв Медицинский энтеросорбент Полифепан — Порошок для приема внутрь — Отличный препарат для бережного очищения кишечника

Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!

Достоинства: натуральное средство, недорогое, подходит для детей от 1 года, при различных отравления, нужное средство в домашней аптечке

В настоящее время приходиться очень тщательно следить за питанием да и вообще за здоровьем в целом, но всего конечно же не усмотришь хочется и вкусненького налопаться да и праздники частенько, поэтому периодически устраиваю чистку кишечника. Но это обычно очень трудозатратно и дороговато, вот мне и вспомнилось старое доброе натуральное средство «Полифепан».

«Полифепан» это универсальный натуральный кишечный сорбент, который нейтрализует разные токсические вещества в кишечнике человека, которые были получены извне или образовались внутри человека из-за неправильного образа жизни. Действие «Полифепана» приводит к улучшению самочувствия, очищению организма и вообще восстанавливает работу органов человека. Также препарат помогает при отравлениях, при алкогольных отравленияч, при отравлениях лекарственными препаратами и т. д.

Основными свойствами «Полифепана» является энтеросорбирующее действие, дезинтоксионное действие, антидиарейное, антиаксидантное действие т. д.

Препарат «Полифепан» выпускается в разных формах: таблетки, порошок. Кстати и таблетки и порошок продаются разного объема и соответственно разная цена. В таблетках есть свой плюс, можно брать с собой и их легко проглатывать. Но я обычно покупаю порошок, наверно потому, что считаю, что порошок более быстрого действия, чем таблетки. Сам же порошок чем-то похож не землю, цвет черный, запах специфический, но не противный (пахнет мне кажется, тоже земле).

Способ применения и дозы:

Порошок можно принимать разведя в стакане воды или можно съесть сухим и запить опять стаканом воды. Принимать надо за час до еды и час разница между приемом других лекарственных препаратов. Объем приминаемого порошка зависит от тяжести заболевания. Но так как я принимаю просто для профилактики и для очищения кишечника мне хватает 1 столовой ложки порошка 3 раза в день. Я обычно съедаю сухим, а потом запиваю водой (мне так больше нравиться), пропиваю 14 дней примерно 2-3 раза в год. Если же при отравлениях пью обычно только день по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день.

Да еще препарат можно давать детям от года, только вот заставить съесть их это немного проблематично, но зато действенно и полезно.

Эффект конечно потрясающий, во-первых налаживается стул, появляется легкость, улучшается цвет лица, да и вообще чувствую после него себя отлично.

На курс 14 дней достаточно 3 упаковки порошка по 250 мг. Стоит такой пакетик от 80-100 рублей (совсем недорого учитывая что эффект потрясающий).

Общее впечатление. Отличный препарат для бережного очищения кишечника

Пробиотики и пребиотики

Мы рассмотри лишь список самых распространенных пробиотиков, ведь их огромное множество и остановимся только на основных пунктах, которые более всего важны пациентам. Так как показания к применению мы уже рассмотрели, то вносить их в таблицу лишний раз не имеет смысла.

Цены на пробиотики и пребиотики будут варьироваться в зависимости от дозировки и объема препарата, а также от формы выпуска.

Пробиотические средства очень распространены сейчас, и купить их не составит труда, так как они продаются в каждой аптеке и отпускаются без рецепта врача. Но перед приёмом препаратов следует ознакомиться с инструкцией, а будущим мамам, а также кормящим женщинам следует согласовать выбор препарата с врачом, так как не все пробиотики им разрешены.

Фармакологическое действие

Порошок «Фортранс» для чистки кишечника имеет способность быстро и полностью растворяться в жидкости, поддерживает электролитный баланс, не провоцируя обезвоживание. Проникая в организм, действующие вещества захватывают тонкий и толстый отделы кишечной системы, не оказывая токсического воздействия на человеческое тело.

Ингредиенты обладают слабительным действием, повышая осмотическое давление в кишках и задерживая воду. Это приводит к растворению пищевого комка, набуханию в объеме содержимого пищеварительного канала, активизации перистальтики и позывам к опорожнению.

Слабительное не провоцирует излишнюю утрату жидкости из внутренних органов и, как следствие, обезвоживание. Кроме того, медикамент не проникает в кровеносное русло, не растворяется в пищеварительном тракте, и извлекается из тела в неизменной форме.

Терапевтическое воздействие начинается спустя 60-90 минут после употребления и продолжается от 2 до 5 часов.

Если на протяжении 2-3 часов с момента приема жидкости не возникает эффекта, пациенту следует помассировать живот, а также активнее двигаться.

Чистка кишечной системы происходит благодаря повторяющимся актам дефекации, возникающим под воздействием употребления очередной порции раствора. Именно порционный способ приема разведенного порошка позволяет мягко и эффективно очиститься, а также предотвратить утрату электролитов, возникающую во время опорожнения. Чаще всего после завершения процедуры у больного быстро восстанавливается нормальная дефекация.

Формы пробиотиков

Пробиотики могут использоваться в двух формах – сухой и жидкой.

• Сухую форму получают методом лиофилизации, когда биологический материал замораживается под действием низких температур, а затем с помощью вакуумной камеры вся жидкость испаряется, после чего остается только необходимая часть вещества. В таких условиях пробиотики ничуть не утрачивают своих положительных качеств – они лишь впадают в анабиоз, а в благоприятной среде деятельность пробиотиков восстанавливается. Сухие пробиотики можно хранить около двух лет в специальных емкостях.

Жидкие пробиотики сохраняют свою способность во всех средах, куда они попадают при обработке. Свои положительные свойства жидкие пробиотики начинают проявлять уже через несколько часов после поселения в пищеварительной системе хозяина. Продаются в форме капель и легко добавляются в любые продукты. Использование этой формы пробиотиков применяется при лечении дисбактериоза у маленьких детей.

Пробиотики и пребиотики что это такое

Пробиотиками называют живые микроорганизмы, что в норме кишечной флоры формируют эту флору, регулируют ее содержание, функции. Это непатогенные, значит, полезные бактерии, к ним относятся дрожжи, противодействующие патогенным или условно-патогенным микроорганизмам. По своей природе это микроорганизмы кишечника.

Пробиотики и пребиотики — что это такое?

Они несут организму несомненную пользу:

• обеспечивают синтез биотина, витамина К, фолиевой кислоты;
• восстанавливают в слизистых организма и в ЖКТ нормальную микрофлору;
• защищают организм от токсических элементов;
• укрепляют иммунитет.

Чем отличаются они от пребиотиков, как принимать, следует разобраться, потому что о пробиотиках пишут много и информативно, а о пребиотиках информацию приходится выискивать с трудом

Важно грамотно подбирать лекарственные препараты, чтобы восстановить микрофлору во всех отделах кишечника после антибиотиков

Многие современные ученые медики ставят под сомнение использование пробиотических смесей, или, как их еще называют, эубиотиков. Они утверждают, пока еще не проводились исследования в необходимом количестве, которые бы подтвердили действие конкретного пробиотика лучше, чем другие препараты, при определенной болезни.

Как действуют пробиотики

Пробиотиков разработано сегодня так много, что перечисление препаратов не уляжется в одном списке. К настоящему времени в производство запущены несколько поколений пробиотиков для нормализации микрофлоры кишечника. Это препараты 1-го, 2-го, 3-го и 4-го поколений, отличающиеся по составу, но не отличающиеся по способу и цели воздействия на организм.

Основные пробиотики выпускаются в России, только несколько зарубежных аналогов включены в список активно используемых средств. Препараты новогопоколения «работают» в организме наравне с лекарствами первого поколения, и сложно определить лучшие среди них. Важным является их усвоение в организме пациента при кишечной инфекции, какие ощущения они вызывают после приема.

Пробиотики чаще всего назначаются при заболеваниях:

• синдроме раздраженного кишечника; нормализацию дефекации обеспечивают пробиотики  Bifidobacterium infantis, Lactobacillus plantarum, Sacchromyces boulardii, Lactobacillus plantarum;
• воспаления в кишечнике; практика использования пробиотиков доказывает, что эти лекарства снимают воспаление, приступы становятся реже; наиболее эффективным в противостоянии воспалению является штамм Nissle кишечной палочки, применяются комбинации штаммов бифидобактерий, стрептококков, лактобактерий;
• инфекционная диарея; доказана действенность Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, штаммы дрожжей Saccharomyces boulardii и Lactobacillus;
• антибиотико-ассоциированная диарея; на фоне приема антибиотиков, убивающих подряд и болезнетворные, и полезные бактерии; надежную защиту организма обеспечивает Saccharomyces boulardii; он же признан и лучшим профилактическим средством;
• диарея путешественников; выезд к морю сопровождается кишечными расстройствами, здесь сложно подобрать конкретный пробиотик, и приходится использовать старые, испытанные средства.

Пребиотики для нормализации микрофлоры кишечника

Кроме основного назначения, пробиотики используются как профилактика кожных болезней у людей, склонных к разного рода аллергиям, в комплексе лечения воспаления влагалища и мочевых путей

Врачи осторожно назначают эти препараты, особенно для детей. Категорически запрещается заниматься самолечением и покупать пробиотики без назначения педиатра

Врач-профессионал с практическим опытом работы, даст назначение только после лабораторных исследований, изучения истории болезни пациента.

Механизм воздействия пробиотиков на кишечник

Для того, чтобы выяснить как пробиотики влияют на кишечник и другие органы пищеварительного тракта, устраняя при этом запоры, необходимо определить действие данных медикаментов на организм.

Пробиотики, заселяясь в толстый и тонкий отделы кишечника, усиливают рост полезной микрофлоры, не давая развиваться вредным бактериям, дрожжам и грибкам, значительно уменьшая их численность. Дисбактериоз проходит, тем самым нормализуется стул пациента.

1. Благодаря полезным микроорганизмом пища хорошо усваивается и переваривается.

2. Соли желчных кислот расщепляются.

3. Регулярный прием пробиотиков нормализует моторную функцию кишечника.

4. Переработанная организмом пища проходит быстрее по отделам кишечника.

5. Происходит активация местного иммунитета, воспалительные процессы стихают, слизистый слой становиться прочнее, что приводит к положительным изменениям в работе органов ЖКТ, и как следствие устранения запоров.

6. Полезная микрофлора угнетает действие Helicobacter pylori, провоцирующей гастрит, что в свою очередь влечет за собой нарушение стула.

7. Подорванная после длительного приема антибактериальных препаратов микрофлора восстанавливается.

Пробиотические препараты способны размягчить каловые массы, ускорить их продвижение по отделам кишечника, тем самым пациенты чувствуют облегчение при запорах.

Эффект наступает не сразу, необходимо принимать лекарства на протяжении нескольких недель. Пробиотики решают такие проблемы как урчание, метеоризм, чувство распирания и другие дискомфортные ощущения, возникающие при запорах.

Преимущества пробиотических препаратов

Пробиотики оказывают большое влияние на здоровье человека. При системном употреблении лекарственных средств наблюдаются ряд улучшений в органах и системах:

— Слизистая оболочка кишечника восстанавливается после усиленного воздействия антибактериальных препаратов;

— Происходит активная выработка витаминных и минеральных веществ;

— Удается снизить холестерин;

— Пробиотики уменьшают воспаление в тканях, выводят аллергены и токсичные для организма вещества;

— Живые бактерии активирует процесс выработки пищеварительных ферментов, вследствие чего пища переваривается значительно быстрее и благополучно покидает организм, не вызывая проблем со стулом;

— Уровень кислотности в кишечнике постепенно понижается до нормальных показателей;

— Благодаря препаратом происходит усиленная регенерация слизистой на протяжении всего ЖКТ;

— Активируя защитные силы, организм борется с простудными явлениями быстрее;

— Снижают интоксикацию на организм при отравлении и других состояниях.

Стоит отметить, что пробиотические препараты следует пропивать курсами не только при функциональных расстройствах с кишечником, но и в качестве профилактического средства при возможных сбоях в работе или при неправильном питании. Живые микроорганизмы наладят стул, улучшат моторику.

Что такое пробиотики

Известно ли вам, что порядка двух килограммов нашего веса составляют населяющие кишечник, микроорганизмы. С ними следует считаться! Они, так же как и мы, нуждаются в пище, а иногда и в лечении.

Ежедневные стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – все эти факторы отрицательно влияют на обитателей нашего кишечника. В подобных условиях они нуждаются в дополнительной поддержке.

Пробиотик для кишечника

Название «пробиотики» относится к живым бактериям, обитающим в человеческом организме и оказывающим позитивное воздействие на протекание процессов жизнедеятельности.

В этих препаратах можно найти высокое содержание различных штаммов бактерий. Они бывают бифидумсодержащими, колисодержащими и лактосодержащими. Возможно включение в подобные препараты дрожжеподобных грибков, энтерококков, аэрококков. Обычно препараты производятся в форме жидкости или сухого порошка.

Благодаря приему пробиотиков можно добиться заселения кишечника правильными бактериями и уничтожения патогенной флоры, являющейся причиной многих проблем со здоровьем.

Такие лекарственные средства позволяют убрать неприятные симптомы состояния, называемого дисбактериозом, укрепить иммунную защиту организма, повысить эффективность его борьбы с различными заболеваниями.

Пробиотики заселяют в кишечник правильные бактерии

Список пробиотиков облегчающих состояние при запоре

Исходя из того, какой вид микроорганизмов входит в состав медикамента, различают следующие виды пробиотиков:

1. Медикаменты с лактобактериями — (“Линекс”, “Аципол”, “Биобактон”).

2. Препараты, где главный компонент — бифидобактерии — (“Бифиформ”, “Пробиформ”).

3. Энтероккоковые — кишечные кокки, могут быть в виде БАД.

4. Колисодержащие на основе кишечной палочки (“Колибактерин”, “Биофлор”).

5. Дрожжевые непатогенного происхождения грибы — (“Энтерол”, “Споробактерин”).

6. Комбинированные средства, созданные из нескольких живых бактерий — (“Хилак Форте”).

Основные критерии выбора пробиотиков

Для определения препарата, который решит проблему запора, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Только врач должен определить, какой именно пробиотик поможет нормализовать стул и улучшить самочувствие.

Необходимо учесть, что самолечение может спровоцировать совсем другой эффект — закрепление стула, так как медикаменты из разных групп применяют и для лечения поноса.

Выбор пробиотических препаратов зависит от проведения анализов, выявления дисбактериоза и определения нехватки тех или иных бактерий.

Необходимо учесть, что некоторые медикаменты с живыми бактериями могут вызвать ряд побочных эффектов.

Поэтому препарат подбирается осторожно под контролем специалиста. Для нормализации стула могут быть назначены пробиотики из разных групп, в этот перечень включены:. — “Бактистатин”;

— “Бактистатин”;

— “Мутафлор”;

— “Линекс”;

— “Бифидубактерин”;

— “Бифиформ”

Для послабления стула пробиотики принимают курсом до 2 недель. Их назначают за 20 минут до приема пищи несколько раз в день. Капсулы или таблетки запивают достаточным количеством воды, не разжевывая.

Для детей порошки станут отличным решением при невозможности проглотить таблетку целиком, раствор с лекарством можно дать выпить малышу через бутылочку для кормления.

При наличии гастрита с высокой кислотностью перед применением лекарства, сначала выпивается 150 мл щелочной воды или антацидное средство, например, Гастал, Альмагель.

Для того, чтобы вылечить дисбактериоз, целесообразно назначение сначала пробиотиков с лактобактериями, после чего их заменяют на бифидобактерии. Для дальнейшего лечения назначают препараты, основной компонент которых — коликобактерии.

Детям назначают лекарственные препараты, направленные на устранение дисбактериоза, который может быть осложнен поносом или запором.

Для этих целей врач подбирает один из пробиотиков для нормализации детского стула. В зависимости от возраста и других параметров применяют следующие лекарственные средства с живыми бактериями:

— Робифор в течении 7-10 дней.

— Бифилиз — разрешен детям от 7 лет.

— Аципол, Линекс, Бифидумбактерин-форте, Лактобактерин — курсом на две-три недели.

Терапия пробиотиками для избавления от такого недуга как запор, предусматривает дополнительный прием лекарств, назначенных врачом. Рекомендуется также выполнять физические упражнения и наладить режим питания.

Мероприятия, направленные на устранение недуга

При проблеме со стулом желательно включать в свой ежедневный рацион овощи и фрукты, выпивать много простой очищенной воды, больше двигаться и выполнять лечебную гимнастику.

Все эти мероприятия способствует избавлению от запоров, улучшению общего самочувствия. Однако данные рекомендации не всегда приносят хорошие результаты.

В большинстве случаях пробиотики спасают положение.

Суточная доза того или иного медикамента с живыми микроорганизмами разрабатывается в индивидуальном порядке, на основании проведенных анализов и других исследований. Тоже самое касается и количества приемов за сутки.

Пробиотические препараты при правильном употреблении улучшают работу кишечника, делая акт дефекации более комфортным, а также позволяют пациенту чувствовать себя бодрым и здоровым.

Страдающие данным недугом пациенты больше не испытывают трудностей с опорожнением кишечника, не чувствуют дискомфорт и урчание в животе.

Только здоровый образ жизни, высокая физическая активность, фрукты и овощи, правильно подобранный пробиотик, избавляют от запоров, делая жизнь ярче и насыщеннее.

Автор статьи Зилюнко И И.

Современные препараты для улучшения работы кишечника

Список лекарственных препаратов, призванных устранить симптомы расстройства работы кишечника, достаточно обширен. Лечение, все-таки, должен назначать врач, изучив результаты анализов на дисбактериоз.

Пробиотики

Новые эффективные лекарственные препараты с пробиотиками заселяют желудочно-кишечный тракт полезными бактериями, поскольку сами содержат штаммы живых микроорганизмов, живущих в верхних отделах кишечника.

• монокомпонентные пробиотики – в препарате содержится только один вид микроорганизмов. К этой группе относятся биоспорин, лактобактерин, ацилакт;
• поликомпонентные препараты называют так же симбиотиками, в одном лекарственном препарате «живут» несколько бактериальных штаммов. В эту группу включают линекс форте, аципол, бифидин, окарин, бификол;
• в тех случаях, когда в лекарстве вместе скомбинированы пробиотики и пребиотики, речь идет о синбиотиках. К комбинированным препаратам относят бифиформ, бифидумбактерин, полибактерин, максилак;

Какие функции выполняют пробиотики?

Согласно утверждениям фармакологических компаний, выпускающих препараты с пробиотиками, им присущи следующие свойства:

• «Заселение» кишечника, с вытеснением патогенной микрофлоры;
• Синтез природных веществ, обладающих антибактериальным действием, направленным против патогенной микрофлоры;
• Участие в пищеварении, предотвращение процессов брожения, гниения, устранение избыточных газов, оздоровление кишечника, снятие воспаления;
• Обезвреживание токсинов, канцерогенов, вредных веществ, выведение шлаков;
• Они работают как иммуномодуляторы, борются с аллергическими проявлениями.

Смотрите еще на блоге:Основные причины вздутия живота и способы решения проблемы

Однако прием пробиотиков не даст желаемого результата, если:

1. В организме имеется очаг хронического воспаления, при тяжелой кишечной инфекции;
2. Человек страдает гормональными нарушениями;
3. Питание не сбалансированное, скудное, в рационе дефицит кисломолочных продуктов, клетчатки;
4. Снижен иммунитет;
5. Имел место длительный прием лекарственных средств – антибиотиков широкого спектра действия, гормональных контрацептивов, глюкокортикостероидов, ферментов.

Возникают сложности с восстановлением микрофлоры после перенесенных операций.

Функция пребиотиков

1. Увеличивают численность полезной флоры в десятки раз, одновременно препятствуя разрастанию патогенных микроорганизмов;
2. Способствуют выведению избыточной слизи из кишечника;
3. Способствуют регенерации слизистой кишечника;
4. Регулируют кислотность среды обитания бактерий (рН);
5. Активизируют кишечник, улучшают перистальтику, устраняя запоры;
6. Укрепляют иммунитет, восстанавливают микрофлору, поглощают избыток газов.

Смотрите еще на блоге: Инструкция по применению энтеросгеля: показания к применению

Выделяют две группы пребиотиков:

• Собственно пребиотики – лактулоза и ее аналоги;
• Комбинация пребиотиков с сорбентами. Такие препараты выводят газы, связывают и удаляют токсины, вредные вещества из кишечника.
• Пробиотики и пребиотики можно принимать вместе

Какие бывают лекарства для очищения кишечника

Существуют различные виды лекарственных средств для очищения кишечника. Они различаются по виду действия, силе и составу. Это эффективная группа препаратов, которые мягко и быстро действуют на стенки кишечника, стимулируя их к опорожнению. Подобрать хороший препарат можно из разных видов лекарств:

• Препараты, которые увеличивают содержимое кишечника за счет большого количества воды. К этой группе относятся слабительные, которые действуют как осмос или в состав которых входит соль. Они притягивают воду и разжижают содержимое. Солевые слабительные действуют очень эффективно, поскольку очищают все отделы кишечника. Они начинают действовать в течение нескольких часов после приёма.
• Лекарства, раздражающие слизистую кишечника. Эта группа препаратов содержит натуральные компоненты. К этой группе относятся лекарства «Цитруцел» и «Метамуцил». Такие препараты часто назначают для лечения систематических проблем с дефекацией и в составе комплексной терапии. Действие средств наступает через несколько часов после приема.
• Химические средства, которые раздражают рецепторы и стимулируют сокращение стенок кишечника. К этой группе лекарств относятся средства, в основе которых растительные компоненты. Они выводят каловые массы из толстого отдела. Действие лекарств этой группы наступает через 4-7 часов после приема.
• Лекарства, которые размягчают каловые массы. Это преимущественно препараты на основе масел, которые также называют пластификаторами стула. В эту группу входят лекарства на основе вазелинового, миндалевого и фенхельного масел, а также препараты на основе парафина. Такие средства действуют на тонкий кишечник и способствуют мягкому выведению каловых масс. Действие масляных слабительных наступает через 3-5 часов после приема.

Фортранс применяется для подготовки кишечника к хирургическому вмешательству

Для очищения кишечника препараты могут быть разной силы воздействия. Так выделяют три типа лекарств для очищения системы пищеварения: послабляющие, слабительные и проносные средства. Самыми эффективными считаются проносные препараты, поскольку они оказывают сильное действие на кишечник, вызывая разовое выведение всего содержимого. Эта группа лекарств в лечебных целях не применяется, поскольку длительный прием проносных средств провоцирует обезвоживание организма. Послабляющие препараты действуют не сразу, поэтому если необходимо быстрое решение проблемы запора, то они не подходят. Но послабляющие лекарства можно применять для лечения хронического запора.

Существует множество групп препаратов для медикаментозного очищения кишечника. Эти препараты показаны для разового или курсового приема, но не рекомендуется злоупотреблять ими или принимать дольше указанного срока, поскольку они могут стать причиной нарушения работы кишечника и дисфункции его сократительных свойств. Перед началом приема слабительных, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Как принимать пробиотики

Начинать принимать пробиотики можно параллельно с антибиотикотерапией, а можно после лечения антибактериальными препаратами. Первый вариант предпочтительнее, так как не дает антибиотикам даже на время нарушить кишечную микрофлору.

В любом случае перед началом приема этих средств внимательно ознакомьтесь с инструкцией, чтобы не ошибиться с дозировкой

Особое внимание следует обратить на зависимость приема живых бактерий от еды. Одни препараты пьют исключительно до приема пищи, другие – во время, а третьи – спустя 30–60 минут после еды

От соблюдения этих правил зависит эффективность восстановления микрофлоры.

Принимать пробиотики и антибиотики следует в разное время суток (важно соблюдать временной интервал, минимум, в 2 часа). Например, если Амоксициллин вы выпили в 8:00, то прием Линекса можно проводить не ранее чем в 10:00, а лучше во второй половине дня

Запивать пробиотики горячими напитками, например, чаем, категорически запрещено. Если температура жидкости, которой вы запиваете лекарства, будет выше 45°C, полезные бактерии просто погибнут!

Взрослым лучше выбирать препараты в капсулах. Оболочка таких средств невосприимчива к желудочному соку, а значит, препарат начинает действовать непосредственно после попадания в кишечник. В этом случае конечной цели достигает большее количество полезных бактерий.

Прием живых бактерий следует дополнять приемом пребиотиков – веществ, которые сами бактериями не являются, но создают оптимальные условия для роста полезной микрофлоры кишечника. Пребиотики можно приобрести в виде препаратов (Дюфалак, Лазоцим), а можно пополнять запасы этих веществ с продуктами питания, чаще употребляя фасоль, спаржу и топинамбур, корень цикория, лук и чеснок.

Кроме того, существует ряд продуктов, которые содержат полезные бактерии, а значит, употребляя их одновременно с пробиотиками можно значительно усилить воздействие последних. В этот перечень входят: черный хлеб, соленые огурцы, чайный гриб и квашеная капуста, натуральные йогурты, сыр, творог и кефир, соевый соус и некоторые другие продукты.

В период приема препаратов с живыми бактериями стоит отказаться от употребления алкоголя и курения сигарет, от жареной и острой пищи, кофе и крепкого чая.

Не следует бросать прием пробиотиков после улучшения состояния организма. Бактериальной экосистеме требуется время, чтобы прийти в норму, а потому принимать пробиотики следует на протяжении всей терапии антибиотиками, и еще 14 дней после окончания антибактериального лечения.

И даже после прекращения приема препарата, содержащего пробиотики, вы можете поддерживать уровень полезных бактерий в кишечнике, ежедневно употребляя по 200 мл натурального йогурта или по стакану кефира. Такая натуральная профилактика позволит забыть об инфекционных заболеваниях, укрепит иммунитет и прекрасно наладит пищеварение. Здоровья вам и вашим деткам!