Сахарозаменитель Cтевия отзывы и цена в аптеках, как принимать подсластитель

Состав и польза стевии

Стевия относится к классу самых низкокалорийных продуктов, ведь в 100 г этой травы содержится всего 18 калорий! По этому показателю она оставила позади даже свежую капусту с ее 23-28 ккал.

Включив стевию в диетический рацион можно не только разнообразить его, но и ускорить расщепление жиров. Так что худеющие точно должны взять себе на заметку это растение.

Польза стевии связана с ее уникальным составом. В ней много витаминов (рибофлавин, С, В6, К, бета-каротин, никотиновая кислота) и минералов (фтор, селен, кальций, хром, марганец, алюминий, фосфор, кобальт), полисахаридов, гликозидов, клетчатки, дубильных веществ, растительных жиров, арахидоновой кислоты, флавоноидов, эфирных масел (камфорное масло, лимонен), пектина, аминокислот и полезных горечей.

Чем полезна стевия:

    При стоматологических проблемах стевия предупреждает пародонтоз и кариес, укрепляет эмаль, устраняет неприятный запах и снижает риск воспалений ротовой полости.
    Нормализует давление при гипертонии, улучшая общее самочувствие.
    Улучшает умственную деятельность и память, помогает ясно мыслить, успокаивает нервы.
    Помогает вывести лишнюю жидкость благодаря мочегонному действию, что очень важно при отечности.
    Способствует похудению вследствие сокращения потребления углеводов и выведения избыточного холестерина.
    Помогает побороть быструю утомляемость, вялость, сонливость. Эффективна стевия при упадке сил и после тяжелых физических работ.
    При кандидозах подавляет развитие паразитирующих грибков.
    Если заменить сахар стевией, то процесс зачатия может быть существенно ускорен за счет снижения уровня сахара в крови.
    Борется с кожными проблемами (аллергия, экзема, сыпь), маски из стевии разглаживают морщины.
    Устраняет перхоть, укрепляет ногти и волосы.
    Рекомендована при ожирении и диабете.
    Выводит радиоактивные вещества, предупреждает рак.
    Благотворно влияет на ЖКТ.. Стевия становится настоящим спасением для людей, больных диабетом и не представляющих жизнь без сладкого

    Многие производители добавляют ее в диабетические продукты – шоколад, печенья, йогурты. Естественная сладость стевии не вредит диабетикам, их организм хорошо реагирует на этот сахарозаменитель

Стевия становится настоящим спасением для людей, больных диабетом и не представляющих жизнь без сладкого. Многие производители добавляют ее в диабетические продукты – шоколад, печенья, йогурты. Естественная сладость стевии не вредит диабетикам, их организм хорошо реагирует на этот сахарозаменитель.

Противопоказания и вероятный вред

В медицине нет единого мнения о безопасности растения

Одни врачи полагают, что трава в полной мере безопасна, другие медицинские специалисты рекомендуют потреблять осторожно, поскольку не исключаются побочные действия

Во многих источниках по применению стевии противопоказания разнятся. Нельзя принимать при органической непереносимости. Иными словами, если таблетки либо порошок, приобретенные в аптеке, спровоцировали сыпь, покраснение кожи и др. проявления.

При сахарном диабете сахар можно заменять стевией – об этом скажет любой доктор. Но для диабетика нужно подобрать идеальную дозировку и кратность применения, чтобы исключить негативные последствия.

К другим противопоказаниям относят: детский возраст до одного года. Во время беременности и лактации только после консультации с медицинским специалистом. Что же касается деликатного положения женщины, то исследования по поводу безопасности не проводились, поэтому лучше не рисковать.

Не проводились полномасштабные исследования, касающиеся отсроченных отрицательных явлений. Поэтому говорить о полной безопасности нецелесообразно.

Вероятный вред:

  1. Аллергия вследствие непереносимости;
  2. Сочетание растения с молоком приводит к нарушению пищеварения и диареи;
  3. Диабетикам первого типа первые 2-4 недели применения нужно постоянно контролировать концентрацию глюкозы, при необходимости снижать количество вводимого инсулина;
  4. Не стоит увлекаться растением при гипотонии, поскольку снижается артериальное давление. Не исключается гипотоническое состояние.

Вред стевии

Аллергия на стевию

Большинство натуральных или синтетических сахарозаменителей способно вызывать аллергию в лёгкой или тяжёлой форме. Из всех представленных на рынке подсластителей стевия — самая безвредная в этом плане.

Индивидуальная непереносимость медовой травы возникает у ничтожно малого количества людей.

Противопоказания

Это растение не окажет вреда, если употреблять в умеренных дозах. Противопоказания стевии сводятся к нулю: трава совершенно безвредна. Ее разрешено употреблять и маленьким детям, и беременным женщинам (а, как известно, они – самые восприимчивые и уязвимые).

Во избежание неприятностей лучше проконсультироваться с врачом относительно дозировки стевиозидов.

Возможно, людям с артериальной гипотензией стоит отказаться от приёма стевии, т. к. она способствует снижению давления.

Стевия уникальна по своим природным свойствам. Более безвредного подсластителя не найти во всём мире. Отзывы о стевии кругом положительные: люди, употребляющие этот продукт, чувствуют себя более бодрыми и энергичными, чем любители сахара.

Растение привлекает всё больше внимания, прочно закрепляется в рационе людей всего мира. Возможно, в скором времени произойдёт пищевая революция: замена привычного сахара медовой травой.

Будьте здоровы!

Состав сахарозаменителя Стевия Леовит

 Выпуск «Стевии» компании Леовит налажен в виде растворимых таблеток по 0,25 г, хранящихся в пластиковой баночке. В одной упаковке имеется 150 таблеток, которых хватает на длительный промежуток времени, так как производитель указывает на этикетке, что 1 таблетка соответствует 1 ч. л. сахара.

Продукт «Стевия» Леовит низкокалорийный. В одной таблетке сахарозаменителя содержится 0,7 ккал. В такой же порции натурального сахара содержится 4 ккал. Такая очевидная разница в размере калорий будет замечена всеми, кто стремится похудеть. Употреблять стевию при похудении необходимо в течение не одной недели, а постоянно.

Содержание углеводов в одной таблетке — 0,2 г, что соответствует 0,02 ХЕ (хлебным единицам).

Состав «Стевии»:

    Декстроза. Это химическое наименование глюкозы или виноградного сахара. Данное вещество стоит на первом месте в составе препарата

    Диабетикам его рекомендуют употреблять, проявляя особую осторожность и только для выхода из гипогликемии;
    Стевиозид. Располагается на втором месте

    Является основным компонентом, который должен обеспечивать натуральную сладость;
    L-лейцин. Представляет собой незаменимую аминокислоту, которая не способна самостоятельно синтезироваться в организме человека и попадающая в него исключительно с пищей. Является одним из полезнейших ингредиентов.
    Карбоксиметилцеллюлоза. Является стабилизатором, основной функцией которого является способность к сгущиванию большого количества самых разнообразных продуктов, употребляющихся не только в пищевой промышленности.

Не глядя на тот факт, что в инструкции по применению препарата одним из компонентов указана декстроза, калорийность и содержание углеводов в таблетке ничтожно мало.

Экстракт растения, его польза и вред

Как показывает большое количество различных исследований и отзывов пользователей, данный подсластитель не имеет практически никаких противопоказаний, а популярность этого средства постоянно растет. Тем не менее, как и любой другой препарат, пускай даже растительного  происхождения, он имеет свои плюсы и минусы.

Наиболее популярным использование стевии является в Японии. Уже в течение многих лет жители этой страны активно употребляют данную добавку в ежедневной жизни и исследуют ее воздействие на человеческий организм, патологического влияния при этом обнаружено не было. В некоторых случаях стевии приписывают даже лечебные свойства. Тем не менее, гипогликемическое воздействие на организм у данной добавки отсутствует. Другими словами, использование добавки является более актуальным для профилактики, нежели для снижения уровня сахара в крови.

 Помимо того, что использование стевии позволяет контролировать уровень сахара в организме, у нее еще есть определенное количество положительных свойств.

К примеру, в некоторых случаях использование этой добавки способствует снижению веса за счет меньшего количества углеводов.

Дополнительно препарат обладает мочегонным воздействием на организм, что также способствует снижению массы тела и артериального давления.

Дополнительно присутствуют следующие положительные свойства:

  1. Улучшает функционирования ума и повышает тонус организма.
  2. Снимает признаки усталости и сонливости.
  3. Улучшает состояние зубов и десен, что уменьшает риск развития кариеса.
  4. Убирает неприятный запах изо рта, и т.д.

Что касается вреда, существенные негативные последствия для организма до сих пор так и не выявлены

Тем не менее, необходимость соблюдения элементарных средств предосторожности все-таки присутствует. К примеру, может наблюдаться индивидуальная непереносимость в целом продукта или же некоторых его составляющих, проявляющаяся в виде аллергической реакции

Сладкая трава и похудение

Нередко уникальное растение используется для борьбы с лишним весом. Безусловно, оно не помогает напрямую избавиться от лишних килограмм, а работает опосредованно благодаря понижению аппетита и нивелированию тяги к сладким продуктам питания.

На стевию отзывы худеющих людей положительные. Многие в полной мере довольны, что они могут наслаждаться сладкими напитками, домашними десертами и другими блюдами с нулевой калорийностью.

Некоторые отмечают специфический привкус продукта. Однако, как уже говорилось выше, разные формы имеют свой привкус, поэтому нужно искать свой вариант для меню.

Польза для человека на диете:

  1. Чай или отвар на основе растения притупляет аппетит, человек насыщается небольшим количеством пищи;
  2. Отсутствует постоянное чувство голода;
  3. Мочегонное действие;
  4. Растение изобилует минеральными веществами и витаминами, которые восполняют дефицит полезных составляющих при однокомпонентной диете без сахара;
  5. Медовая трава нормализует пищеварительный процесс, что благоприятным образом сказывается на фигуре;
  6. Клинически доказана способность улучшать процессы обмена.

Если по какой-то причине человек не может потреблять стевию, то ее можно заменить другим подсластителем. Существует много аналогов. Например, можно попробовать Эритритол либо смеси с другими безопасными составляющими – с сукралозой.

В качестве заключения отметим, что стевия – не только уникальное, но и универсальное растение, помогающее снизить сахар при диабете, избавиться от лишнего веса при ожирении, понизить показатели артериального давления при гипертонии. Главное – строго соблюдать безопасную дозировку в сутки.

О заменителе сахара стевия рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара
Мужчина
Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Уровень

0.58

Идет поискНе найдено

Укажите возраст мужчины

Возраст

45

Идет поискНе найдено

Укажите возраст женщины

Возраст

45

Идет поискНе найдено

Последние обсуждения:

*»)),b.overlay.block.remove(),b.container.block.remove(),a.data(«arcticmodal»,null),n(«.arcticmodal-container»).length||(b.wrap.data(«arcticmodalOverflow»)&&b.wrap.css(«overflow»,b.wrap.data(«arcticmodalOverflow»)),b.wrap.css(«marginRight»,0))}),»ajax»==b.type&&b.ajax_request.abort(),p=p.not(a))})},setDefault:function(b){n.extend(!0,a,b)}};n(function(){a.wrap=n(document.all&&!document.querySelector?»html»:»body»)}),n(document).bind(«keyup.arcticmodal»,function(d){var a=p.last();if(a.length){var b=a.data(«arcticmodal»);b.closeOnEsc&&27===d.keyCode&&a.arcticmodal(«close»)}}),n.arcticmodal=n.fn.arcticmodal=function(a){return e?e.apply(this,Array.prototype.slice.call(arguments,1)):»object»!=typeof a&&a?void n.error(«jquery.arcticmodal: Method «+a+» does not exist»):q.init.apply(this,arguments)}}(jQuery)}var debugMode=»undefined»!=typeof debugFlatPM&&debugFlatPM,duplicateMode=»undefined»!=typeof duplicateFlatPM&&duplicateFlatPM,senseMode=»undefined»!=typeof senseFlatPM&&senseFlatPM,countMode=»undefined»!=typeof countFlatPM&&countFlatPM;document=function(a){let b=document.createElement(«div»);jQuery(document.currentScript).after(b),flatPM_setHTML(b,a),jQuery(b).contents().unwrap()};function flatPM_sticky(c,d,e=0){function f(){if(null==a){let b=getComputedStyle(g,»»),c=»»;for(let a=0;a=b.top-h?b.top-h{const d=c.split(«=»);return d===a?decodeURIComponent(d):b},»»),c=»»==b?void 0:b;return c}function flatPM_testCookie(){let a=»test_56445″;try{return localStorage.setItem(a,a),localStorage.removeItem(a),!0}catch(a){return!1}}function flatPM_grep(a,b,c){return jQuery.grep(a,(a,d)=>c?d==b:0==(d+1)%b)}function flatPM_random(a,b){return Math.floor(Math.random()*(b-a+1))+a}

Инструкция по применению стевии, ее пищевая ценность и калорийность

Энергетическая ценность стевии составляет 18 ккал на 100 грамм добавки. Другое дело использование экстракта стевиозида, который продается в жидком виде, в виде таблеток или порошка — калорийность при этом является практически нулевой. Поэтому можно не беспокоиться о количестве употребляемого чая из данной травы, так как потребляемые калории минимальны. По сравнению с сахаром стевия является полностью безвредной.

 Помимо килокалорий трава содержит углеводы в количестве 0,1 на 100 грамм продукта. Такое мизерное содержание этого вещества никак не влияет на уровень глюкозы, а значит делает использование этого растительного продукта безвредным даже для людей с сахарным диабетом. Зачастую именно стевия прописывается для нормализации состояния организма, а также, чтобы избежать возникновения тяжелых осложнений.

Использование любого препарата требует неукоснительного соблюдения основной инструкции и рекомендаций и стевия не является исключением. Листья данного растения используются для производства заменителя сахара в различных формах, цель применения которых также бывает разной. Листья растения по сладости по сравнению с сахаром в 30-40 раз слаще, в то время как сладость концентрата превышает сахар в 300 раз. Для простоты употребления используйте специальную таблицу, в которой сведено соотношение непосредственно растения и сахара.

Следующая таблица дает представление о содержании сахара в различных видах препаратов из стевии

Количество сахара Порошок из листьев Стевиозид Жидкий экстракт
1 ч.л. ¼ ч.л. на кончике ножа 2-6 капель
1 ст.л. ¾ ч.л. на кончике ножа 1/8 ч.л.
1 ст. 1-2 ст.л. 1/3 – ½ ч.л. 1-2 ч.л.

Таким образом, использовать этот травяной продукт можно в виде чая или же отвара, которые готовятся на базе сухих листьев. Другой вариант, применять препарат в виде концентрированного раствора, т.е. экстракта, при этом данный экстракт выпускается в виде таблеток, специального порошка или же жидкого сиропа.

Дополнительно в некоторых случаях встречаются специальные напитки, содержащие эту сладкую траву. Так как экстракт травы не разрушается во время термической обработки, его добавление возможно для приготовления домашней выпечки.

Общая характеристика стевии

Стевия является растением, которое произрастает в виде кустарников. Их листья характеризуются сладким вкусом. Другие названия – медовая либо сладкая трава. В составе листьев имеется стевиозид – это главный гликозид, который придает сладкий вкус.

Стевиозид добывается из вытяжки растения, нашел широкое применение в промышленности, где именуется как пищевая добавка Е960. Многие исследования, касающиеся безопасности использования сахарозаменителя доказали его безвредность для организма. Помимо этого, эксперименты предоставили информацию о лечебных эффектах, которые наблюдаются при длительном применении.

Если используются в пищу свежие листья сладкой травы, то калорийность минимальная. Около 18 килокалорий на 100 г продукта. Для сравнения: на чашку чая достаточно нескольких листочков, поэтому можно считать, что калории и вовсе отсутствуют.

Сахарозаменитель Стевия имеет различные формы выпуска:

  • Порошок;
  • Экстракт;
  • Концентрированный сироп;
  • Таблетки.

При использовании подсластителя калорийность нулевая. В траве имеется незначительное количество углеводов – примерно 0,1 г на 100 г продукта. Понятно, что количество минимальное, поэтому оно не оказывает влияния на сахар в крови у диабетиков.

Стевиозид не оказывает никакого воздействия на углеводные процессы в организме, не способствует повышению триглецеридов.

Безопасная дозировка стевиозида для человека составляет 2 мг на один килограмм веса. Стевия, если сравнивать с обычным сахарным песком, характеризуется богатым составом:

  1. Минеральные компоненты – кальций, калий, фосфор, селен и кобальт.
  2. Витаминные вещества – аскорбиновая кислота, витамины группы В, каротин, никотиновая кислота.
  3. Эфирные масла.
  4. Флавоноиды.
  5. Арахидоновая кислота.

Многие люди, используя стевию, оставляют негативные отзывы, поскольку им не понравился привкус сладкой травы. Некоторые утверждают, что она придает горечь напиткам. Действительно у растения имеется специфический вкус, но он зависит от степени очистки и сырья. Отмечается, что разные виды сахарозаменителей со стевией отличаются вкусом. Поэтому нужно пробовать и искать свой вариант.

Что говорят врачи

Многие врачи отмечают положительное воздействие стевии на организм в частности в случае наличия сахарного диабета.

Это средство, помогающее существенно снизить количество углеводов, поступающих в организм и, как следствие, похудеть, не прилагая особо никаких усилий.

 Прежде чем остановится на одном виде препарата, можно попробовать использовать несколько, при этом можно выбирать не только форму средства, но и самого производителя.

К примеру, достаточно популярным является использование Стевии плюс торговой марки novasweet. Как правило, продукция этой фирмы отличается высоким качеством в сочетании с доступной ценой. Дозировка необходимого количества препарата указывается на упаковке, при этом в некоторых случаях допустимо незначительное ее превышение.

В качестве показаний для использования врачи определяют:

  • наличие какого-либо вида диабета;
  • проблемы с толерантностью к глюкозе;
  • наличие избыточного веса;
  • профилактические цели;
  • соблюдение определенных видов диет.

Противопоказания к использованию этого препарата практически отсутствуют

Единственное на что следует обратить внимание – это то, что в некоторых случаях возможно появление аллергических реакций. Но это зависит в первую очередь от индивидуальных показателей организма

Использование стевии во время беременности, а также в период лактации, на данный момент является недостаточно исследованным фактом. Достоверные факты о вреде и пользе отсутствуют, а значит следует также учитывать индивидуальные особенности каждого человека. По мнению некоторых врачей, натуральность добавки говорит в пользу ее использования во время беременности, в то время как период кормления грудью требует более ответственного подхода к необходимости ее употребления, ведь заранее предугадать реакцию ребенка сложно даже на определенные продукты.Что уже говорить о дополнительных травяных настоях и тем более экстрактах.

Стевия при беременности и лактации

 Категорического запрета на применение растения в период вынашивания ребенка нет. На лабораторных крысах проводились эксперименты, которые доказали, что 1 мг стевии на килограмм массы тела при беременности не оказывает никакого влияния на состояние мамы и развитие ребенка.

Безусловно, бесконтрольно потреблять нельзя. Особенно, если в анамнезе будущей матери имеется сахарный диабет. В любом случае использование требуется обсудить с врачом, который ведет беременность.

При лактации культура часто используется в пищу. Учитывая то, что родившая женщина страдает от лишнего веса, нарушения ритма сна, режима питания, она задумывается о похудении, которое не отразится на здоровье.

Стевия при лактации позволяет снизить массу тела. Можно не беспокоиться о калориях, потребляя любимые напитки с добавлением стевиозида. Но тут не все так просто, как кажется на первый взгляд. При грудном вскармливании нужно помнить, что у ребенка может развиться аллергическая реакция, поскольку стевиозид делает сладким не только чай мамы, но и грудное молоко.

Что такое стевия

Стевия представляет собой травянистое растение, родиной которого является Южная и Центральная Америка. Трава имеет несколько названий, среди которых чаще всего употребляются такие, как «медовая» или «сладкая». Обусловлено это тем, что стевия имеет приятный сладкий вкус.

Местные жители этих регионов на протяжении длительного периода времени высушивали и перемалывали побеги и листья. Затем они добавлялись в еду и всевозможные напитки с целью придания им сладкого вкуса. На сегодняшний момент времени в здоровом питании, а также в качестве природного сахарозаменителя для людей, страдающих сахарным диабетом, используют экстракт стевии — стевиозид.

В состав растения входит несколько комплекс гликозидов (органических соединений), которые обладают сладким вкусом. Однако, в процентном соотношении больше всего в стевии стевиозида и ребаудиозида. Их проще всего получить из данного растения и именно они первыми были полностью изучены и сертифицированы. В настоящее время данные гликозиды применяются в промышленном производстве.

Так в чем же польза стевии

Начнем с того, что эта трава, являясь превосходным заменителем сахара, очень низкокалорийная. Ее применение помогает нормализовать работу таких внутренних органов, как желчный пузырь, желудочно-кишечный тракт, печень, кровеносная система. Ее прием тормозит рост вредных бактерий, не дает повыситься уровню сахара в крови. Она снижает холестерин, нормализует кровяное давление, улучшает энергетическое биополе человека. При употреблении стевии можно вылечить дисбактериоз, дисфункцию щитовидки, вывести из организма шлаки и токсины. При всех своих полезных свойствах, стевия не вызывает аллергических реакций и побочных эффектов. Полоскание настоем стевии способно решить проблему кариеса, а умывания отваром травы прекрасно тонизирует и питает кожу. Кроме всего прочего, эта трава источник многих полезных микроэлементов.

Для желающих похудеть, стевия станет незаменимой, ведь она помогает снижать аппетит. Ну а употреблять ее можно в любом виде, проще всего добавлять в салаты. Можно также заваривать отвары и чаи из этой полезной травки.

Стевия для похудения: рецепты

Чтобы приготовить чай из стевии необходимо столовую ложку свежих листьев заварить стаканом кипятка, а затем варить на слабом огне в течение 7 минут. Отвар выливается в термос и настаивается 12 часов. После этого листья отжимаются и завариваются еще раз кипятком на 6 часов. Две части отвара смешиваются и употребляются в течение 3-х дней. Чем дольше такой чай будет стоять, тем меньше полезных веществ будет в нем. Поэтому лучше готовить его непосредственно перед применением.

Многие люди, страдающие сахарным диабетом, решились на использование стевии и остались довольны. Дело в том, что хотя чай из стевии имеет специфический вкус, он может прекрасно использоваться в качестве сахарозаменителя. В этом качестве она превосходит даже мед, который и аллергичен и калориен.

Отсутствие сахара в рационе вызовет необходимость для организма изыскивать новые источники энергетического материала, в качестве которого выступает жировая прослойка. А это – прямой путь к похудению.

Стевия способна помочь проблеме только при комплексном подходе к похудению. Необходимо скорректировать рацион питания и отказаться от сладкого, жирного, копченного, сдобы и переедания в целом. Упорядочить режим питания поможет опытный врач–диетолог. Кроме этого необходимо заняться спортом.

Только в этом случае прием стевии и продуктов с ее содержанием принесут ощутимый результат.

В каком виде продаётся

Из-за своей дикой популярности стевия заполонила современный рынок. Растение может продаваться в виде:

  • порошка;
  • сиропа;
  • таблеток;
  • экстракта;
  • концентрированной жидкости;
  • фиточая.

Наиболее распространённым вариантом и по сегодняшний день остаётся продажа сушёных стеблей и листьев целебной травы.

Сироп стевии по правилам содержит не менее 45 % вытяжки из растения. Остальные 55 % — очищенная вода. Энергетическая ценность такого сиропа крайне мала, а вот целебные свойства — велики.

Дети с большим энтузиазмом потребляют подобный сироп.

Стевия в таблетках очень удобна в применении:

  1. На то, чтобы вынуть новую таблетку, уйдёт всего несколько секунд.
  2. Это можно делать при любых условиях, в любой обстановке.
  3. Формат таблетки значительно облегчает контроль за дозировкой.
  4. Сахарозаменитель стевия быстро растворяется в жидкости (как холодной, так и горячей).

Порошок стевии лучше подходит для заваривания чая и горячих целебных настоек.

В сущности, не имеет значения, в каком виде употребляется медовая трава. Сиропы, экстракты и таблетки равносильны между собой.

Вопросы покупки

Не в каждом городе есть место, где купить стевию представляется возможным.

Рекомендуется отдать предпочтение специализированным магазинам. Купить семена стевии или сушёные листья можно также в крупных аптеках. Составной частью препаратов, производимых на основе стевии, является стевиозид – специфическое химическое вещество, которое и обуславливает пользу этого растения.

При покупке стоит проявлять бдительность. Брать товар на рынке у непроверенных поставщиков не лучшее решение.

Важно помнить: покупатель вправе потребовать у реализатора документацию, подтверждающую подлинность и качество товара

Вырастить самостоятельно?

Не в каждом населённом пункте медовая трава имеется в свободном доступе.

Определённо, лучшим выходом является выращивание стевии в домашних условиях.

Благодаря селекционерам стевия адаптировалась к самым разным условиям существования. Поэтому медовую траву без труда можно разводить в жилых комнатах или на застеклённом балконе.

Оптимальные критерии выращивания:

  • температура от 15°С до 30°С;
  • достаточная доза солнечных лучей;
  • отсутствие сквозняков;
  • ежедневный полив;
  • большой объём горшка;
  • лёгкая и богатая почва (желательно с добавлением речного песка).

Размножение лучше осуществлять вегетативным способом, ибо семена стевии отличаются крайне низкой плодовитостью. Может случиться и так, что из всего урожая семян прорастут лишь 20-30 %. В иных случаях всходов не будет вообще.

Выращенная по всем правилам стевия обязательно порадует своих хозяев сладостью и обилием витаминов и микроэлементов!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *