Правильный уход за кожей лица что вы делали не так
Содержание:
- Уход за длинношерстными кошками
- Как диагностировать проблемную кожу
- Правила ухода за проблемной кожей
- Маски для проблемной кожи
- Маски, которые помогают избавиться от жирного блеска
- Причины появления воспалительных элементов
- Убираем жирный блеск с кожи лица
- Причины
- Гигиена кошек уход за когтями, глазами, ушами, зубами
- Обзор средств
- Этапы правильного ухода
- Лечение проблемной кожи
- Три незыблемых этапа ухода очищение тонизирование увлажнение
- Симптомы проблемной кожи
Уход за длинношерстными кошками
Очень многим людям хотелось бы завести длинношерстную кошку или кота, но очень часто встает вопрос. Как же за ней ухаживать? Что нужно делать, чтобы шерсть не оставалась на коврах, а тем более на черной одежде?! Мы постараемся ответить на эти вопросы. Уход за длинношерстными кошками?! Это легко!
Самое главное, это приобрести нужные принадлежности для ухода за вашим любимым питомцем. Обязательно в арсенале нужно иметь железную расческу для шерсти, но она должна быть с закругленными кончиками, чтобы не травмировать кожу питомца. И комбинированную щеточку с натуральной щетиной для вычесывания шерсти.
Так же есть специальные средства для ухода за длинношерстной шерстью. Это могут быть спреи для вычесывания колтунов или шампуни с кондиционерами. Можно использовать тальки и антистатики, ведь некоторые питомцы в прямом смысле слова могут биться током! Все эти средства можно найти в огромном ассортименте на рынке зоотоваров.
Что же делать дальше. Уход за длинношерстными кошками требует терпения, ведь может понадобиться не один час, чтобы вычесать все колтуны. Для начала берем расческу с железными прутиками и вычесываем шерсть по росту, избавляясь от лишних волосков, продолжаем процедуру, до идеального результата. Спинку нужно расчесывать от хвостика до холки, а бока по направлению к хвосту. Грудь — от лап к подбородку, а живот — от груди к хвосту. Хвост травмируется часто и плохо восстанавливается, поэтому без надобности его лучше не трогать.
Как мыть длинношерстную кошку.
Так же пушистого питомца надо мыть, приблизительно один раз в неделю. Этого будет достаточно. В жаркое время года питомца можно подстричь. Это можно сделать в специальных салонах для животных или в домашних условиях
Но делайте это очень осторожно. Вот такая памятка для любителей пушистых кошек
Уход за длинношерстными кошками может стать для Вас поистине удовольствием!
Кстати, если вы хотите заказать металлоконструкции, перейдя по этой ссылочке, сможете найти для себя подходящий вариант. Металлоконструкции важны для строительства, хорошо, что сейчас мы живем в такое время, когда есть выбор во многом, в том числе и в металлоконструкциях!
Как диагностировать проблемную кожу
Есть очевидные проблемы — признаки акне сложно не заметить. Но иногда вас беспокоят всего пара неистребимых прыщей на лбу и черные точки на крыльях носа. Такую кожу тоже считать проблемной?
Абсолютно беспроблемной кожи не бывает. У кого-то после первого же визита на пляж появляется пигментация, кому-то приходится зимой бороться с шелушением на щеках, а кто-то страдает от фотодерматита, который появляется на коже в солнечные летние дни. И все же определение «проблемная» дают коже, склонной к акне.
Если акне беспокоит не чаще раза в месяц, волноваться рано. Но если вы не помните, когда выходили на улицу без консилера, пора принимать меры. Для начала проконсультируйтесь с дерматологом, который назначит анализы и по результатам пропишет индивидуальное лечение. Все это не исключает правильного ежедневного ухода за кожей.
Правила ухода за проблемной кожей
Любой уход для кожи в домашних условиях должен заключаться в предварительном определении основной проблемы. Исходя из дефекта, можно выбирать маски, средства для очищения, ежедневные процедуры.
Жирная кожа лица нуждается в применении подсушивающих и очищающих средств. Для регулярного очищения выбираются маски, освобождающие от загрязнения закупоренные поры и одновременно стягивающие их. Лучшим решением будут глиняные маски: они не только подсушивают, но и обладают и эффектом отбеливания. Регулируют выработку сального секрета умывания кисломолочными продуктами – кефиром, простоквашей, сывороткой.
Кожа с гнойничковыми высыпаниями требует очень бережного отношения. Воспаленные угри при неправильном подходе к уходу в домашних условиях могут привести к образованию сильного раздражения. Все процедуры по лечению должны проводиться с соблюдением стерильности, а агрессивные пилинги недопустимы. Для оздоровления кожи лица выбираются маски с отварами противовоспалительных трав, натуральными антисептическими средствами
Очищение лица проводят крайне осторожно и только после предварительного распаривания и обеззараживания.
Купероз на лице, т.е. появление сеточки расширенных капилляров, ухудшает внешний вид и может постоянно обостряться и проходить самостоятельно
Кожа лица с куперозом нуждается в соблюдении несложных правил. Во-первых, нельзя для ее ухода в домашних условиях использовать маски с разогревающим эффектом, горячие компрессы, паровые ванночки – это только еще больше усилит рисунок кожи. Во-вторых, агрессивные пилинги, медовый массаж и некоторые аппаратные методики находятся под запретом. Укреплять стенки сосудов можно с помощью маски, основными действующими веществами которой являются витамины С и Е. Полезны умывание кубиками льда, курсовой прием аскорутина.
Демодекоз лечится только специальными наружными и внутренними средствами. Их назначить может только врач после полного обследования. Неправильный подбор домашних средств может только ухудшить состояние вашего лица.
Сухая кожа нуждается в постоянном увлажнении. И это не только маски и кремы, но и достаточное поступление воды в организм, поэтому необходимо пить не меньше полутора литров жидкости в сутки. Непрерывный уход за сухой кожей увеличит ее упругость, что отодвинет процесс образование морщин.
Маски для проблемной кожи
Лечебные и очищающие маски для ухода за проблемной кожей
Такие маски рекомендуются всем подросткам, страдающим от прыщей, и
женщинам с очень чувствительной кожей. Их делают не чаще 1 раза в
неделю, желательно после паровой ванны.
Маска для увядающей кожи.
Возьми 10-12 листиков одуванчика и 5-6 цветков одуванчика и разомни их
до состояния пюре. Добавь 1-2 чайные ложки меда и столько же кипяченой
воды. На кожу лица нанеси растительное масло, сверху наложи маску на 15
минут. Затем смой теплой водой.
Молочная маска.
(для сухой и увядающей кожи) 1 чайную ложку меда растопи на водяной
бане, добавь 1 чайную ложку кипяченой воды и смешай с 1-2 чайными
ложками сухого молока. Наложи маску на кожу лица и шею, через 20 минут
смой теплой водой.
Маска из зеленого чая.
(для увядающей кожи) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5 стакана кипятка
и настаивай 30 минут. Процеди, смешай чайный настой с 20 г дрожжей и дай
им распуститься. При необходимости добавь немного муки, чтобы масса
стала более густой. Нанеси на кожу лица и шеей на 30 ми- нут. Смой
теплой водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение 5 недель.
Маска для подтягивания кожи.
Завари свежую заварку, возьми 2 ст. ложки и смешай с 1 ст. ложкой
кипяченой воды, 2 ст. ложками овсяных хлопьев и 12 чайными ложками
растопленного меда. Помести смесь на водяную баню и прогревай на слабом
огне 15 минут. Затем немного остуди и наложи на кожу лица, накрой
пергаментом или бумажной салфеткой, сверху утепли полотенцем и держи
маску 20 минут. Затем смой прохладной водой.
Дрожжевая маска.
Смешай дрожжи (до сметанообразного состояния) с водой, 3% -ной перекисью
водорода, настоем мяты — при жирной и нормальной коже, или с молоком,
сливками — при сухой коже. Смесь нанеси на лицо на 20 минут. Затем маску
удали горячим компрессом и ополосни лицо холодной водой.
Маска из зеленого чая с медом.
(подтягивает и омолаживает кожу) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5
стакана кипятка, настаивай 30 минут и процеди. Перемешай чайную гущу с 2
ст. ложками меда, наложи маску на лицо и держи 15 минут. Смой теплой
водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение месяца.
Маска для увядающей кожи.
Возьми 1 ст. ложку пшеничной муки и разведи ее свежим крепким чаем до
консистенции густой сметаны. Затем добавь 1 желток и тщательно
перемешай. Нанеси на кожу лица на 20 минут, затем смой теплой кипяченой
водой и смажь питательным кремом.
Маска из смеси мяты, одуванчика и подорожника.
(успокаивает кожу, обладает бактерицидными свойствами, сужает поры и
великолепно очищает кожу) Возьми по 1 ст. ложке листья мяты, одуванчика
и подорожника. Мелко нарежь, а затем разомни в кашицу. Добавь немного
теплой кипяченой воды, можно и меда. Перемешай и нанеси на кожу лица
(попробуй предварительно смазать его оливковым маслом, эффект намного
возрастет). Оставь на 20-25 минут, затем смой теплой водой.
Глицериновая маска с розовой водой.
2 ст. ложки муки, 1 чайную ложку розовой воды и 6 капель глицерина
смешай с 2 ст. ложками воды, тщательно перемешай и нанеси на лицо. Маска
должна высохнуть на лице
После этого удали ее полотенцем и протри лицо
кусочком льда^ приготовленного из настоя мяты, уделяя особое внимание
местам скопления прыщей
Очищающая маска для проблемной кожи.
Возьми 0,5 стакана длиннозернистого риса, залей 1 стаканом кипяченой
воды и оставь под крышкой на 2 часа. Затем аккуратно слей воду, соедини
с измельченной в пюре свежей белокочанной капустой (100 г) и тщательно
перемешай. Нанеси полученную смесь на кожу лица, оставь на 15 минут, а
затем смой теплой и следом прохладной водой.
Медовая маска со спиртом.
100 г меда, 25 г спирта и 25 г воды размешай до однородной массы. Нанеси
на лицо и через 15 минут сними маску.
Маска из бодяги.
Залей порошок бодяги кипятком и кипяти 2-3 минуты на медленном огне.
После этого разведи полученную массу 3% -ной перекисью водорода до
состояния кашицы. Кожу предварительно очисти. Обезжирь 2% -ным раствором
салицилового спирта и тампоном на палочке втирай горячую бодягу
круговыми движениями, минуя область глаз, до появления жжения. Оставь
маску до высыхания и смой сначала теплой, а затем холодной водой. Кожа
станет красной и болезненной, но через 1-2 дня это пройдет и начнется
шелушение. Кожа станет матовой, менее жирной, гладкой, исчезнут
гнойнички.
Маска из Белой глины и лимонного сока.
3 ст. ложки белой глины в порошке, 10-15 капель лимонного сока и 30 г
спирта перемешай и нанеси смесь на лицо. Через 15 минут сними маску.
Маски, которые помогают избавиться от жирного блеска
Маски, которые продаются в магазинах и обещают мгновенный эффект – всего лишь рекламный трюк. Я в этом убеждалась неоднократно. К тому же, они не просто не избавляют от жирного блеска, но и способны причинить вред вашей коже. Она становится не то чтобы сухой, нет, скорее – проблемной, т.е. жир на лице так и остается, но могут появиться раздражения, сыпь и прыщи.
Поэтому я предлагаю вам попробовать натуральные средства, которые всегда под рукой у каждой хозяйки, и сделать маски в домашних условиях. Поверьте, результат будет не хуже, чем после посещения салона красоты.
Маска белковая с лимоном
Взбейте хорошенько белок с цедрой лимона, а потом просто нанесите на кожу и подержите минут 10 – 15. После этого смойте все сначала теплой, а затем холодной водой. Такая процедура не только поможет убрать блеск, но и цвет лица сделает красивым.
Маска кефирная
Тут вообще нет ничего сложного. Берете обезжиренный кефир, наносите спонжиком или ватным диском на лицо и через 15 минут смываете теплой водой.
Маска из сока лимона и дрожжей
20г сухих дрожжей смешиваете с 1 ч.л. сока лимона. Добавляете чуточку подогретого молока, размешиваете и наносите на кожу. Минут через 15 смываете теплой водой.
Причины появления воспалительных элементов
Отчасти акне – это неудача в генетической лотерее. Кто-то вытирает лицо не самым читым полотенцем и не знает бед, а кто-то уже обошел всех косметологов, но так и не решил проблему. Катализатором появления воспалений может стать что угодно — от гормонального сбоя до увлечения сладостями. О причинах в вашем конкретном случае может сказать только врач, а мы пока опишем несколько наиболее распространенных факторов, провоцирующих возникновение несовершенств.
Внешние причины
-
Косметика. Некоторые косметические компоненты, например тальк (часто содержится в пудрах) или кокосовое масло (популярный ингредиент в продуктах для лица и тела) могут оказаться комедогенными в отдельно взятых случаях. Заранее не угадать — понять это можно только опытным путем. Но если заметили, что кожа реагирует на средство негативно, есть смысл перестать его применять и внимательно вчитываться в составы при покупке косметики.
-
Кислоты, ретиноиды, бензоил пероксид и витамин С иногда требуют периода адаптации. В это время количество воспалений может увеличиться. Эта реакция называется первичным обострением и может длиться до месяца.
-
Нарушение правил гигиены. Если у вас есть домашние животные, которым позволено носиться по кровати или даже спать на вашей подушке, «гости» не заставят себя ждать: косвенный контакт кожи с грязными лапами животного может спровоцировать воспаления и раздражение.
-
Рекомендация для всех обладателей проблемной кожи – менять наволочку каждую неделю, а тканевые полотенца и вовсе заменить на бумажные.
-
Вредные привычки. Заметили, что воспаления всегда появляются на одном и том же месте? Причиной может быть нарушение бытовой гигиены: возможно, вы любите подпереть щеку рукой, а при телефонном разговоре плотно прижимаете телефон к коже лица.
-
Неблагоприятные факторы окружающей среды. Назвать городской воздух чистым тяжело, особенно если вы гуляете невдалеке от больших трасс или промышленных производств. Эффективной защитой кожи от пыли может стать некомедоногенный тональный крем.
-
Неграмотный уход. Возможно, прочитав какую-то информацию в интернете, вы стали пользоваться спиртовым тоником, который сушит кожу. Обезвоженная, пересушенная кожа становится хрупкой, ее защитные функции — ослабленными. В результате патогенные бактерии и аллергены легко повреждают ее, что приводит к воспалениям. А уж если по воспалительным элементам пройтись скрабом, то патогенные бактерии распределятся по всему лицу, и «цветущий» вид вам обеспечен.
Внутренние причины
-
Питание. Бывает, что кожа реагирует на ряд продуктов высыпаниями. Например, на сахар, выпечку, шоколад. Это связано с ответной выработкой в организме инсулина и его способностью активировать выработку фермента 5 альфа-редуктазы. Но это индивидуальные особенности.
-
Подмечено также, что потребление жирной пищи вроде чипсов и жирного мяса может спровоцировать повышенную выработку кожного сала. Триггерным фактором воспалительных процессов на коже бывает и гастрит.
-
Если ваша кожа неожиданно «зацвела», пройдите обследование у гастроэнтеролога и подберите диету.
-
Гормональные изменения. Появление двух-трех воспалений перед «критическими днями» — не повод для беспокойства. Однако нарушение гормонального фона вследствие поликистоза яичников зачастую приводит к тяжелым степеням акне. Если воспаления не проходят, обязательно посетите гинеколога.
Гиперкератоз — еще один процесс, который запускается в коже в результате изменений гормонального фона. Он характеризуется утолщением и недостаточным отшелушиванием рогового слоя кожи, что приводит к воспалениям и неровностям рельефа. При гиперкератозе процесс отшелушивания нормализуют с помощью эксфолиантов, а в более сложных случаях прописывают ретиноиды в медикаментах.
Убираем жирный блеск с кожи лица
Вне зависимости от времени года от жирного блеска нужно избавляться. Есть несколько правил, которые помогут вам сделать это в домашних условиях.
- — Пользуйтесь всегда увлажняющим кремом исключительно на водной основе, т.к. он более легкий и не сильно утяжеляет кожу
- — Вопреки распространенному мнению и наперекор вашему желанию умывайтесь только по мере необходимости, а не так часто, как вам того хочется. Частое умывание, в особенности с применением различных средств, пересушивает кожу, и она будет блестеть
- — Делайте хотя бы пару раз в месяц паровые ванночки для кожи лица, раскройте поры и дайте им вдоволь «надышаться». Здорово будет, если в горячую воду вы добавите целебные травы, а затем сполоснете лицо холодной водой
- — Пару раз в неделю используйте для очистки лица скраб, чтобы избавиться от омертвевших клеток и не допустить закупорки пор
- Перед тем, как ложиться спать, протрите лицо ватным диском, смоченным в капустном или морковном соке.
Причины
Разные факторы вызывают ухудшение лицевых покровов, они классифицируются на внутренние и внешние причины.Внутренние:
- нарушение, изменение гормонального фона – частое явление в подростковом возрасте, у мам во время вынашивания ребенка, также может быть спровоцировано плохой работой щитовидной железы;
- недуги пищеварительной системы приводят к появлению неприятного расширения пор или высыпания прыщами;
- прием антибиотиков – пагубно влияют на функциональность кишечника;
- генетическая предрасположенность и процессы, протекающие в организме – динамика метаболизма; строение ДНК;
- неумеренно жирная, жаренная, нездоровая пища.
Внешние:
- несоблюдение мер гигиены, плохое состояние вещей часто контактирующих с дермой – постельное белье, полотенца, руки;
- если слишком часто прикасаться к лицу, можно усугубить ситуацию – забить поры и обострить воспалительный процесс;
- косметика со слишком плотной текстурой – образовывает толстую пленку на лице, забивающую поры;
- вода, содержащая много хлора, или слишком жесткая по своему составу – активно высушивает кожные покровы;
- декоративно-косметические товары с истекшим сроком годности – выбирая, будьте внимательными, испорченная косметика накапливает множество бактерий непосредственно влияют на возникновение прыщей;
- ухудшение состояния окружающей среды и экологической ситуации, также имеют огромное влияние на здоровье;
- косметика, не подходящая по составу – вызывает высыпания.
Если вы ведете неправильный образ жизни или на вас влияют иные факторы, необходимо обратится к специалисту по волнующему вас вопросу или изменить пагубный образ жизни, но в первую очередь, необходимо уделять дерме время для ухода за ней.
Гигиена кошек уход за когтями, глазами, ушами, зубами
О том, как правильно ухаживать за шерстью вашей кошки, а также о том, как вымыть животное без лишнего стресса для него и для хозяина, мы рассказывали в предыдущей статье. Сегодня речь пойдет прочих гигиенических процедурах, необходимых кошке.
Как ухаживать за когтями кошки
Кошкам необходимо стачивать когти
Очень важно предоставить животному такую возможность. Различные когтеточки (горизонтальные, вертикальные и даже целые игровые комплексы) сегодня в большом ассортименте представлены в зоомагазинах
Если у кошки не будет специальной когтеточки, животное быстро использует для этой цели ваш любимый диван или обои.
Когти, которые не стачиваются, своевременно могут обламываться, что является довольно болезненным процессом для животного.
Один раз в месяц можно немного подрезать когти кошки, используя для этой цели специальную когтерезку.
Перед началом процедуры обязательно обработайте инструмент и руки спиртовым раствором. Выбирайте время, когда ваша кошка спокойна и находится в благодушном настроении. Возьмите животное на руки, легко надавите на подушечку лапки, чтобы животное выпустило когти.
Важно! Обрезать нужно только свободный край когтя, не задевая живую часть, снабженную кровеносными сосудами. Если вы не уверены, что справитесь с процедурой, лучше всего обратиться к специалисту
Если вы не уверены, что справитесь с процедурой, лучше всего обратиться к специалисту.
Чистка глаз и ушей кошки
Гигиена питомца дело очень ответственное. Уход за ушами, глазами и носом кошки не занимает много времени. Главное, проводить процедуры регулярно.
Проблемы с глазками и носом чаще всего касаются питомцев с приплюснутой мордочкой. Глаза кошки следует регулярно очищать, не допуская скопления грязи. Для этой цели можно использовать обычные ватные тампоны, смоченные кипяченой водой или 2% раствором борного спирта.
Легким движением протрите участки вокруг глаз в направлении от внутреннего уголка к наружному.
Уход за ушами кошек
Для того чтобы почистить ушки животного, необходимо как следует зафиксировать голову питомца, очень аккуратно вывернуть ухо наизнанку и протереть его ватой, намотанной на палочку. Для очистки можно использовать раствор перекиси водорода или вазелин.
Важно! Не пытайтесь проникнуть глубоко в ухо, это чревато травмированием барабанной перепонки. Если вы заметили обильные выделения из уха животного отек или покраснение – незамедлительно обратитесь к ветеринару
Если вы заметили обильные выделения из уха животного отек или покраснение – незамедлительно обратитесь к ветеринару.
Уход за зубами кошки
Кошкам, как и людям, необходимо заботиться о состоянии зубов. Кариес, зубной камень или зубной налет, воспаление десен – доставляют немало неприятностей питомцем
Вот почему так важно проводить профилактические мероприятия. С раннего возраста котенка необходимо приучить к осмотру и чистке зубов
Для очистки зубов от налета можно использовать чистый бинт ли ткань, а также специальные пасты и щетки. Чтобы предотвратить образование зубного камня, необходимо периодически предлагать питомцу специальный сухой корм, частички которого полируют зубы животного и препятствуют образованию отложений на зубной эмали.
Ухаживайте за вашим питомцем, уделяйте внимание гигиене вашего любимца и внимательно следите за любыми изменениями в его самочувствии
Обзор средств
Кремы
Название | Активные компоненты | Действие |
Дневной крем «Сияние молодости 25+», Garnierгде найти? | растительные клетки, кофеин | Стимулирует обновление клеток, разглаживает первые морщинки, увлажняет. |
Ночной уход «Возраст эксперт 35+», L’Oréal Paris |
биосферы коллагена | Обладает тройным действием: разглаживает морщины, делает кожу более эластичной, восстанавливает. |
Сыворотка для кожи в период менопаузы Neovadiol, Vichy |
проксилан, гиалуроновая кислота |
Активизирует синтез коллагена, тем самым сокращая морщины и подтягивая овал лица. Обеспечивает мощное увлажнение. |
Маски
Название | Активные компоненты | Действие |
Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris |
черный уголь, глина каолин, гассул, монтмориллонит | Удаляет с кожи загрязнения, выводит токсины, выравнивает тон и рельеф лица. |
Тканевая маска «Увлажнение и комфорт», Garnier |
экстракт ромашки, гиалуроновая кислота, увлажняющая сыворотка | Хорошо увлажняет и успокаивает сухую и чувствительную кожу, снимает покраснения, дарит ощущение комфорта. |
Ночная маска против следов усталости énergie de Vie, Lancôme |
экстракты ягод годжи, мелиссы, горечавки | За ночь энергетическая формула восстанавливает силы и молодость кожи, снимает признаки усталости, вызванной стрессом, плохой экологией и недостатком сна. |
Очищение
Название | Активные компоненты | Действие |
Очищающий гель для умывания «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris |
экстракты жасмина и галльской розы | Деликатно удаляет загрязнения и остатки макияжа, увлажняет кожу. |
Молочко для снятия макияжа Aroma Cleanse, Decléor |
эфирное масло нероли | С легкостью снимает макияж, увлажняет и успокаивает кожу, предотвращает появление воспалений, подходит для области вокруг глаз. |
Гель-масло для умывания Armani Prima, Giorgio Armani |
масла, гликолевая и салициловые кислоты | Формула сочетает глубокое очищение, которое может обеспечить гель, и способность масла снимать даже самый стойкий макияж. Смягчает кожу, придает ей сияние. |
Скрабы
Название | Активные компоненты | Действие |
Скраб для лица «Чистая кожа актив», Garnier |
абсорбирующий уголь, салициловая кислота | Сокращает несовершенства кожи, такие как черные точки и комедоны, служит профилактикой их появления. |
«Мягкий скраб», La Roche-Posay |
глицерин, мягкие полимерные абразивные частицы, отсутствие мыла, спирта, красителей, парабенов | Бережно отшелушивает кожу, выравнивает ее цвет и рельеф. |
Скраб для лица «Ананас и папайя», Kiehl’s |
экстракты плодов ананаса и папайи, масло кунжута, пудра из косточек абрикоса | Фруктовые кислоты и натуральные абразивные частицы деликатно удаляют отмершие клетки, делая кожу сияющей и свежей. |
Тоники
Название | Активные компоненты | Действие |
Тонизирующий лосьон Biosource, Biotherm |
экстракт термального планктона | Смягчает и увлажняет сухую кожу, эффект длится 24 часа. |
Бесспиртовой тоник для нормальной и жирной кожи Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner, Kiehl’s |
экстракты цветов календулы и лопуха, аллантоин | Успокаивает и смягчает кожу, снимает раздражения, нормализует гидролипидную пленку. |
Совершенствующий тоник Pureté Thermale, Vichy |
витамин Е, глицерин, термальная вода | Удаляет остатки макияжа, освежает и успокаивает кожу, подходит для всех типов кожи. |
Этапы правильного ухода
Полноценный ежедневный уход за кожей лица должен состоять как минимум из трех обязательных шагов:
-
1
очищения;
-
2
тонизирования;
-
3
нанесения крема.
Плюс несколько раз в неделю рекомендуется использовать:
-
отшелушиваюшие средства с целью избавить кожу от ороговевших клеток;
-
маски для направленного ухода.
Правильный уход за кожей – гарантия ее молодости
Очищение
Очищать кожу рекомендуется два раза в день – утром и вечером, чтобы удалить загрязнения. Утренний ритуал подразумевает только умывание (в зависимости от типа кожи применяются гель, пенка или кремовое средство). Вечерний сеанс включает демакияж с помощью молочка или мицеллярной воды.
Отшелушивание
Очень важно своевременно избавлять кожу от ороговевших клеток эпидермиса при помощи отшелушивающих средств, таких как:
-
скраб с абразивными частицами натурального или синтетического происхождения;
-
пилинг на основе кислот или ферментов;
-
гоммаж, работающий по принципу «скатывания» отмерших клеток.
Процедуру эксфолиации следует проводить 1–2 раза в неделю для жирной и комбинированной кожи, 1 раз в две недели при помощи мягких деликатных средств — для сухой.
Тонизирование
Многие ленятся пользоваться тоником, но этот продукт, завершающий процесс очищения, восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к нанесению следующих средств. Так что пренебрегать им не стоит. Выбирать тоник нужно в соответствии с типом кожи.
Недавно из Азии в Европу пришла мода на эссенции — это промежуточный продукт, который наносят после тоника и перед сывороткой и/или кремом для улучшения проникновения полезных веществ в кожу. Такая эссенция есть, например, в арсенале бренда Kiehl’s.
Три основных этапа ухода за кожей – очищение, тонизирование, нанесение крема
Крем
Наносить крем для лица специалисты советуют дважды в сутки.
-
Утром — дневной
Этот крем выполняет разнообразные функции — от увлажнения и питания до фотозащиты и омоложения.
-
Перед сном — ночной
У ночных средств более насыщенная текстура. Выполняют эти средства, как правило, функции обновления и регенерации, ведь именно в ночное время клетки кожи усиленно восстанавливаются, не отвлекаясь на стресс и борьбу с негативными факторами окружающей среды.
С 25 лет в бьюти-рутину стоит включить крем для век — в этом возрасте в организме начинаются процессы старения, хотя визуально это еще и незаметно.
Сыворотка
Сыворотки для лица — продукты прицельного действия, в их формулах активные компоненты сконцентрированы по максимуму. Сыворотки на водной, масляной или гелевой основе обладают легчайшей текстурой и наносятся до крема. Современные средства решают самые разные проблемы кожи — от матирования до борьбы со свободными радикалами.
Факультативные средства ухода за кожей – маска, сыворотка, эссенция, масло
Маска
Один–два раза в неделю, а также в стрессовых для кожи ситуациях (например, после длительных перелетов) стоит использовать маски для лица. Их огромное количество, вот лишь три основные разновидности.
-
Увлажняющая — с гиалуроновой кислотой или экстрактом алоэ насыщает кожу влагой, препятствует ее испарению.
-
Антивозрастная — например, на основе коллагена, оказывает лифтинг-эффект и делают кожу более упругой.
-
Очищающая — на основе глины (каолин, гассул) вытягивает загрязнения из пор и помогает контролировать выработку кожного сала, поэтому подходит для жирной кожи.
Маски могут быть:
-
кремовыми;
-
гелевыми;
-
тканевыми.
В понятие правильного ухода за кожей относится здоровый образ жизни
Лечение проблемной кожи
Проблема – угри.
Тема проблемной кожи очень часто описывается в журналах, по телевизору,
в статьях о здоровье. Ведь состояние кожи сильно зависит от состояния
всего здоровья человека. Проблемная кожа может быть признаком
заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, когда токсины и шлаки
начинают выводиться через кожу. Недостаток витаминов и микроэлементов
так же приводит к возникновению проблем на коже. Наиболее актуальным
является лечение проблемной кожи лица, а именно высыпаний, которые могут
быть самыми разными: пигментные пятна, угревая сыпь, шелушение, акне,
себорея.
Акне известны любому подростку, именно в таком возрасте отмечается
максимальное число обращений за помощью к косметологу или дерматологу.
Угри возникают из-за закупоривания сальных желез отмершими клетками и
кожным салом. На воздухе частички сала темнеют, и появляются черные
точки. Если вдруг будет инфекция, то сразу возникает воспаление.
Серьезным является образование фурункула, после вскрытия которого, могут
оставаться шрамы. Хроническая угревая сыпь получила название угревой
болезни, которая имеет определенные стадии и требует обязательного
лечения.
Угревая сыпь образуется только на тех участках кожи, где есть сальные
железы. Это лицо, верхняя часть спины и грудь. Большую роль в
возникновении угревой сыпи играет наследственность. Поэтому необходим
правильный уход за кожей, особенно в период полового созревания; а так
же не рекомендуется пользоваться косметикой, с содержанием вазелина и
ланолина, жирных кремов.
Нельзя трогать лицо руками, необходимо избавляться от такой привычки,
даже если очень сильно зудит. Нужно попробовать не пользоваться
декоративной косметикой, т.к. она забивает поры. Пользуйтесь лосьонами и
тониками без спирта и кремами эмульсионного типа. Крем необходимо брать
с УФ защитой. Косметика должна содержать увлажняющие, антибактериальные
и противовоспалительные компоненты. Ночной крем наносить за 2 часа до
сна и обязательно промокать остатки крема салфеткой.
Нужно постараться почаще менять постельное белье. Или хотя бы наволочки.
Минимум – один раз в неделю, лучше — чаще. После стирки необходимо
гладить постельное белье при высокой температуре. Или даже сдавать в
химчистку.
Не стоит пускать на кровать домашних животных. К ним нельзя прикасаться
лицом. Если вы носите очки, то дезинфицируйте части, соприкасающиеся с
лицом .То же самое касается всяких спонжиков. Достаточно протирать
спиртовым лосьоном. Пейте витаминные комплексы.
Избегайте стрессов, поменьше нервничайте. Чаще всего прыщи
появляются от стресса.
Больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте. Лучше всего долгие прогулки в
парках или за городом, подальше от городских дорог, там где пыль.
Курение сильно влияет на появление прыщей. Не начинайте или немедленно
бросьте курить и старайтесь как можно реже находиться в дыму от сигарет.
Не пейте крепкий чай и кофе. Они стимулируют выработку гормона стресса —
кортизола. Замените их зеленым чаем, настоем мяты перечной,
морковно-свекольным или крапивным соком.
Необходимо чувствовать свой организм. Если, например, новая маска для
лица щипает Вам кожу – немедленно смойте ее, несмотря на то, что
косметолог Вам ее рекомендовал как лучшую. Не позволяйте никому
дотрагиваться до Вашего лица грязными руками. Если косметолог захочет
сделать чистку проследите чтобы он не снимал перчатки и все время
протирал место кожи спиртом.
Если на лице есть хоть капля воспаления – ни в коем случает не
пользуйтесь скрабами, иначе инфекция распространиться по всему лицу.
Лучше воспользоваться пилингом. После умывания старайтесь протирать лицо
мягким полотенцем, не оставляйте воду высыхать, т.к. это сильно сушит
кожу и нарушается водный обмен, то же касается всего тела.
Три незыблемых этапа ухода очищение тонизирование увлажнение
Именно такой последовательности рекомендуют придерживаться специалисты и каждому этапу соответствует определенный набор средство по уходу.
Очищение производится при помощи геля, но при желании вы можете использовать и пенку – главное, чтобы после умывания не появилось ощущение, что на поверхности лица остался слой средства.
Да, они подсушивают эпидермис, но при этом и лишают его естественной защиты, заставляя еще сильнее вырабатывать сало, тем самым только усугубляя проблему. Умываться нужно два раза в сутки – после пробуждения и перед отходом ко сну, а один –два раза в неделю использовать скраб, еще реже – пилинг.
На счет применения последнего лучше посоветоваться со специалистом, да и вообще в идеале именно он и должен эту процедуру проводить и рекомендовать специальные средства, которые помогут предотвратить появление нежелательных последствий типа пигментных пятен.
Тонизирование клеток кожи осуществляется с помощью лосьонов и тоников. Вы без труда сможете подобрать для себя препарат с учетом особенностей своей кожи.
Опять-таки, он не должен содержать спирта, а вот пометка «не камедогенно» должна послужить руководством к приобретению такого средства, которое не будет закупоривать поры, а окажет лечение воспалений, предотвратит дальнейшее высыпание.
При желании можно приготовить тоник самостоятельно, заварив цветки ромашки, зверобой, кору дуба, чистотел, тысячелистник и др.
Увлажнение осуществляется с помощью дневного и ночного кремов. Вы можете подобрать что-то из аптечной косметики или профессиональной, хотя и среди бюджетных марок встречаются хорошие кремы.
Чувствительную, склонную к сухости кожу, которая также может быть проблемной, вместо ночного крема лучше пропитывать растительным маслом – рыжиковым, рапсовым или льняным. Излишки обязательно убирать при помощи бумажного полотенца.
Симптомы проблемной кожи
Для того чтобы наверняка знать о наличии или отсутствии проблем с кожей, важно грамотно подойти к вопросу об установлении каких-либо симптомов проблемной кожи. Если Вы заметили, что у Вас регулярно в повседневной жизни прослеживаются 2 и более нижеперечисленных симптома, то, скорее всего, Вы точно являетесь обладателем проблемной кожи
- Проблема прыщей, угрей, черных точек и воспалений на лице волнует Вас очень часто;
- Кожа имеет сильный блеск, который сложно спрятать даже при помощи декоративной косметики;
- Поры расширены (это прослеживается невооруженным взглядом);
- Вы часто страдаете от покраснений и отеков, зуда и раздражения на коже;
- Кожа очень сильно шелушится даже при использовании увлажняющего крема;
- Сыпи и купероз на лице.
Если симптомы очень мешают нормально жить, и Вы подозреваете, что это действительно серьезная проблема, то обязательно обратитесь за помощью к врачу-дерматологу.
Также некоторые из перечисленных признаков могут быть симптомами аллергии в организме, поэтому посетить аллерголога не будет лишним.