8 эффективных способов избавиться от мешков под глазами

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Народные средства

1. Возьмите за привычку не только умываться с утра, но и протирать область вокруг глаз кубиками льда. Для этого заморозьте в формочках воду или отвары различных трав, и каждое утро плавными круговыми движениями массируйте ими веки.

Этот метод не просто превратит кожу в более эластичную, но и поможет быстрее взбодриться.

2. Свежие чайные пакетики хорошо прикладывать к глазам после тяжелого дня. Они помогут снять усталость, накопившуюся за весь день. Также их можно заморозить и каждый день накладывать на веки.

3. Отварной картофель в избавлении от мешков тоже достаточно эффективен. Свежие клубни картофеля отварите и остудите, разрежьте на дольки, которые нужно прикладывать к векам на десять минут. Каждый раз используйте свежесвареный картофель.

4. Наверняка вы не раз видели, как в спа-салонах во время процедур на глаза прикладывают кольца свежих огурцов. Кроме того, что выделяемый огурцом сок помогает снять напряжение и усталость, он прекрасно борется с образовавшимися сгустками кожи.

5. Также можно нарезанные кольца поместить ненадолго в холодильник, после чего поместить на область глаз. Холод снимет усталость глаз и покраснение сосудов на глазном яблоке.

6. Отвар трав ромашки и шалфея является один из наиболее проверенных способов борьбы с неприятностями в виде мешков под глазами.

Возьмите одну столовую ложку сбора ромашки и столько же листьев шалфея на пол литра воды и оставьте на огне, не менее чем на 15 минут.

Нужно после этого процедить отвар и смоченные в нем ватные тампоны периодически прикладывать. Результат от данной процедуры будет видно уже через неделю регулярного применения сусла.

7. Кроме выполнения лечебных процедур, необходимо помнить, что кожа век весьма тонкая и уязвимая, поэтому ей нужен максимально бережный уход. Пользуйтесь косметической продукцией только высокого качества.

Перед нанесением тщательно увлажните кремом не только лицо, но и область век. Всегда смывайте декоративную косметику перед сном. Не оставляйте средства на коже длительное время. Каждый день делайте аккуратный и нежный массаж коже глаз.

8. В составе крема для век должен присутствовать один из таких компонентов как гиалуроновая кислота, коллаген, кофеин или экстракты петрушки или шалфея.

Регулярный уход за кожей век, выполнение массажа и процедур помогут сохранить ваши веки упругими и избавят от нависающих проблем.

Если же мешки под глазами имеют наследственный характер, то для избавления от них стоит провести операцию под названием «блефаропластика».

Но прежде чем «ложиться под нож», тщательно изучите эту процедуру поэтапно и убедитесь в высокой квалификации врача, ее проводящего. Так как халатный подход к серьезному вмешательству в организм может вызвать множество последующих проблем, в том числе и со зрением.

Поэтому будьте серьезно настроены в проведении любых процедур и выбирайте только проверенные методы лечения.

Как убрать мешки салонными процедурами

Что такое лимфодренаж? Это искусственная стимуляция оттока излишков жидкости, скапливающихся в лимфососудах в области вокруг глаз. Для полного достижения результата достаточно 7-10 процедур.

Пилинг вокруг глаз также помогает стимулировать отток жидкости. Используемые во время проведения этой процедуры средства укрепляют кожу, делают ее более упругой и эластичной одновременно.

Применение микротоков подразумевает под собой воздействие на кожу вокруг глаз токов низкой частоты. Данная процедура, как правило, применяется не только в области вокруг глаз, а придает всему кожному покрову лица упругость и эластичность путем стимуляции ее тонуса. Именно низкочастотные токи заставляют кожу подтягиваться и буквально выталкивать жидкость.

Мезотерапия – это еще одно средство от отеков под глазами, предлагаемое в салонах красоты. Вернее даже это процедура, которая предполагает введение средства подкожно в проблемные участки лица, а именно, в область вокруг глаз. Введенное вещество оказывает своего рода абсорбирующее действие, впитывая лишнюю влагу и затем, самостоятельно постепенно рассасываясь, выводит ее, таким способом и избавляет от отеков под глазами.

Помните, ни один из вышеперечисленных методов ни в коем случае нельзя проделывать самостоятельно или без участия специалиста.

Как образуются мешки под глазами

Мешки – это припухлости, которые появляются из-за возникновения отеков или в результате образования грыжи под нижним веком.

Появление отеков обусловлено накапливанием жидкости в тканях. Имеется целый ряд анатомических предпосылок к образованию отеков вокруг глаз. Кожа век слабо натянута, в ней отсутствует жировая прослойка, поэтому она легко набухает и провисает, образуя «мешки». Скоплению жидкости способствует наличие разветвленной сети кровеносных сосудов. Кожа в этой области лица тонкая и легко растягивается. Любое нарушение оттока жидкости приводит к появлению припухлостей в области глаз.

Вторая разновидность – это мешки, образующиеся в результате проникновения под кожу частиц периорбитальной жировой клетчатки, разделяющей глазное яблоко и глазницу. Функцией этой прослойки является защита глаза от толчков и сотрясений во время передвижения человека. Частички жира могут проходить сквозь поры, образовывать комочки и заполнять подкожное пространство, в результате чего образуется складка (грыжа) под глазами.

Этот дефект может появиться как у молодых, так и у пожилых людей. Чаще всего он никакого дискомфорта не вызывает, но отражается на внешности человека. К тому же кожа в области мешков темнеет, что приводит к образованию синяков. Если грыжа достаточно большая, она сдавливает слезные протоки. В результате глаза слезятся.

Профилактика появления отеков

Чтобы отеки у глаз были редкими гостями на вашем лице, необходимо принимать для этого определенные меры. Что поможет избежать утренних мешков под глазами? Вот несколько советов:

1. Перед сном проветривайте комнату, свежий воздух ускоряет процессы обмена. Полезны будут вечерние прогулки на свежем воздухе, а также пусть даже небольшая физическая нагрузка в течение дня;
2. Наладьте свой режим дня: ложиться спать надо не позднее 23.00;
3. Не пейте на ночь много воды и вообще жидкости, особенно появлению мешков способствуют огромные количества выпитого вечером чая. Ограничьте употребление алкогольных напитков;
4. Правильно подберите себе подушку: выберите невысокий и плоский вариант;
5. Постарайтесь наладить режим здорового питания и максимально отучиться от вредных привычек. Составьте себе сбалансированный рацион питания, ограничив соленую и острую пищу. Ваш организм должен получать необходимый ему набор витаминов, отеки часто говорят о нехватке витамина В, а также цинка, селена и магния; Советуем вам прочитать Пищевые пристрастия или чего не хватает организму.
6. Тщательно отнеситесь к выбору ночного крема: он должен быть не слишком увлажняющим, так как такие средства задерживают жидкость в кожных покровах. Старайтесь убирать остатки крема салфеткой, а не оставлять их до утра;
7. Займитесь любимым делом, найдите себе хобби для получения положительных эмоций – тревоги и стрессы не должны быть вашими постоянными спутниками;
8. Посетите терапевта. Врач поможет вам подобрать косметическое средство при проблемах с отечностью, выпишет антигистаминное средство, если отек – следствие аллергии, и проконсультирует по поводу устранения отеков с помощью косметических процедур в виде лимфодренажа, электростимуляции и прессотерапии.

Причины мешков под глазами

Прежде всего должна быть выяснена основная причина заболевания. Конечно, наиболее часто к ним приводит потребление большого количества воды или спиртных напитков. Для ликвидации синих пятен в такой ситуации достаточно устранить этиологические факторы.

В первую очередь достаточно будет ограничить употребление жидкости и отказаться от спиртных напитков

Обратить внимание также необходимо на следующие причины:

• Применение некачественной косметики;
• Увлечение алкоголем;
• Хронические недосыпания и стрессовые ситуации;
• Курение;
• Лишний вес;
• Употребление консервированной, острой и жирной пищи.

Существует и другие причины патологии, которые возникают у здоровых людей. Они не пьют, не курят, правильно питаются, а по утрам замечают под глазами синие пятна. В такой ситуации мешки являются следствием патологии внутренних органов. Они наблюдаются на фоне почечной недостаточности, аллергических состояний, а также сердечных заболеваний. Если патология провоцируется вышеперечисленными факторами, только врач сможет рационально назначить средство для лечения отеков.

Рекомендации по профилактике

Прежде чем начать подробное обсуждение методик решения этой проблемы, следует выяснить непосредственную причину ее появления.

Если синюшность и припухлость под глазами является результатом какой-либо внутренней патологии, провоцирующей задержку лишней жидкости в организме, то после предварительной консультации врача можно прибегнуть к приёму диуретиков (мочегонных препаратов). Учитывайте, что чрезмерное потребление соли является одной из наиболее частых причин появления отёков.

Припухлость под глазами может стать результатом простудных и вирусных заболеваний, таких, как ОРВИ и грипп. Бактериальные заболевания глаз и аллергические реакции также являются распространёнными причинами появления мешков под глазами. В данном случае могут помочь чайные, картофельные или огуречные компрессы, которые накладываются на область вокруг глаз. Хотя по мере выздоровления проблема отёчности исчезает сама собой, а внешний вид приходит в норму.

В том случае, если синюшность и отёчность под глазами не является результатом какой-либо внутренней патологии, следует воспользоваться некоторыми советами, которые представляют собой общий алгоритм профилактики многих косметических дефектов.

К таким советам можно отнести:

• Здоровый и регулярный сон, который длится не менее 7 часов в сутки. Не лишайте свой организм полноценного сна, ведь это может повлечь за собой ряд серьезных внутренних проблем;

• Спать необходимо правильно. Именно неправильно положение головы является одной из причин появления утренних отёков под глазами. Во время сна голова не должна находиться значительно выше уровня тела. Для обеспечения правильного положения, можно воспользоваться специальными ортопедическими подушками. Они помогут избавиться от проблемы отёков и станут отличной профилактикой остеохондроза шейного отдела позвоночника;

• Минимум соли в ежедневном рационе. Именно соль обладает свойством задерживать жидкость в организме. Результат чрезмерного увлечения солью можно увидеть утром перед зеркалом;

• Не ограничивайте потребление воды. Употребление не менее 2 литров воды в сутки позволит отрегулировать обмен веществ и устранить проблему мешков под глазами;

• Правильно подбирайте крем для области вокруг глаз. Вопрос подбора косметических средств является сугубо индивидуальным. Для кого-то оптимальным вариантом является питательный крем, для кого-то — увлажняющий. В любом случае перед сном необходимо производить удаление остатков косметики с глаз при помощи ватного тампона;

• Используйте только качественную косметику. В вопросе подбора косметики экономия неуместна, ведь низкосортные косметические средства могут привести к появлению не только отёков под глазами, но и более серьёзных проблем;

• Не пренебрегайте солнцезащитными очками. Не секрет, что ультрафиолетовое излучение может вызвать некоторые дефекты кожи. Важным условием выбора дневного крема для кожи вокруг глаз является наличие ультрафиолетового фильтра не менее 30;

• Скажите нет вредным привычкам! В это понятие входит не только злоупотребление алкоголем и курением, но и систематическое переедание в течение дня и перед сном;

• Подходите правильно к процессу приёма пищи. Ежедневный рацион должен быть полноценным и содержать все необходимые витамины и минералы. Острую, солёную и жареную пищу следует максимально ограничить или исключить вовсе. Вместо чизбургера или гамбургера лучше отдавать предпочтение натуральным овощным и фруктовым салатам, кашам, молочным продуктам, нежирным мясным и рыбным домашним блюдам. Результат от здоровой диеты не заставит себя ждать;

• Воспользуйтесь компрессами для век. Идеальным вариантом могут стать чайные, картофельные или огуречные компрессы. Регулярное применение таких компрессов позволит забыть о проблеме мешков под глазами за короткий промежуток времени;

• Выполняйте лимфодренажный самомассаж. Это обеспечит усиление оттока лишней жидкости и решит проблему мешков под глазами. Техника его выполнения была описана выше;

• Воспользуйтесь консилером. Все вышеописанные процедуры не способны избавить от отёков и синюшности в считанные минуты, поэтому для достижения моментального эффекта следует применить немного хитрости. Увы, только маскирующие косметические средства способны визуально устранить мешки под глазами, когда это срочно необходимо.

Автор статьи:

О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.

‹

7 причин есть больше белка каждый день!

5 самых популярных диет для быстрого похудения

›

Салонные процедуры

Если под глазами мешки и ничего не помогает, то что делать? Тогда их устраняют с помощью салонных процедур. Наиболее безопасными и действенными считаются:

• электростимуляция, лимфодренаж — усиленный вариант массажа, который повышает тонус сосудов и окологлазных мышц;
• мезотерапия — введение активных веществ, обладающих омолаживающими свойствами.

Результат становится заметен спустя 2−3 процедуры.

Убрать мешки из-под глаз не так уж просто, особенно если они приняли хроническую форму. Это явление легче предупредить, чем потом лечить. Поэтому, чтобы всегда выглядеть молодо и свежо, старайтесь не допускать ситуаций, при которых отеки возникают.

Косметические процедуры от мешков

Сейчас косметологические салоны имеют в перечне своих услуг разные процедуры для борьбы с отеками под глазами. Я думаю, что многие слышали, например, о лимфодренаже.

Специальные аппаратные процедуры стоят несколько дороже, но и качество их будет выше. К таким процедурам относятся меры с применением микротока и инфракрасного лазера. Более легкими и доступными процедурами в салоне являются пилинг и лимфодренаж.

Если отеки у глаз вызваны лишним весом или предрасположенность к ним заложена в вас на генетическом уровне, такие косметические процедуры не помогут. Здесь надо выпускать «тяжелую артиллерию»: отправляться на хирургическое вмешательство – блефаропластику.

К сожалению, утром, когда вы увидели под глазами мешки, оказаться в салоне и быстренько поправить ситуацию не получится – он все-таки требуют времени. Убрать отеки помогают как специальные косметические средства, так и народные рецепты. Крем для кожи около глаз надо подбирать особенно тщательно, так как эти участки кожи отличаются от остальных кожных покровов.

Чтобы обезопасить свою кожу от синтетических веществ, многие предпочитают использовать народные средства.

Причины появления мешков под глазами

Мешки — это накопившаяся жидкость под ослабленной кожей глаз. Понять, как не только предотвратить их образование, но и распрощаться навсегда, поможет определение причины, из-за которой они образовались.

Причин может быть несколько, и самыми банальными из них являются усталость и регулярные недосыпы.

Также могут свидетельствовать данного рода проблемы о том, что у их обладательницы серьезные неприятности со здоровьем. В таком случае лучше поскорее пройти медицинское обследование.

Проблемы с весом, также могут служить толчком к образованию мешков. Ведь если жира скапливается достаточно много, тонкая кожица возле глаз просто не способна удерживать такой вес, и поэтому она прогибается превращаясь в мешочек.

Наследственность тоже играет свою роль в образовании злосчастных образований под глазами. Анатомическая особенность или недобрая шутка природы вполне могут быть причиной появления такого неэстетического заболевания.

В таком случае народная медицина будет бессильна, а для решения проблемы необходимо обратиться к пластической хирургии и провести процедуру блефаропластики.

Если проблем с генетикой у вас не наблюдается, а причина кроется в вышеописанных факторах, убрать мешки под глазами не составит огромного труда.

Регулярное выполнение упражнений, массаж и всевозможные способы применения народной панацеи выполнят свою работу и порадуют вас результатом!

Одним из немногих наиболее эффективных массажных воздействий является на первый взгляд банальное постукивание подушечками пальцев по векам. Главное, не забывать о нежности кожи возле глаз.

Соответственно и массажные движения необходимо проделывать бережно. Не повредите кожу, остерегайтесь растяжек. Для начала тщательно очистите веки от косметики и загрязнений.

Нанесите увлажняющий крем на глазную кожу и бережно постукивайте пальчиками. Делать это нужно как бы вбивая крем от внешних уголков к внутренним зонам глаз. Ежедневно выполняя такой массаж, вы заметите, как улучшиться состояние ваших век.

Упражнения с целью избавления от подглазных мешков хороши. Прежде всего тем, что помогут сохранить ваше зрение:

1) Ровно держите голову и поднимайте глаза вверх, а потом опускайте вниз. Посмотрите влево, а затем в другую сторону, не вращая головой. Повторите упражнения десять раз, после чего закройте глаза и максимально расслабьтесь.

2) Зажмурьтесь настолько сильно, насколько это возможно, а потом резко и максимально широко откройте глаза. Потом снова зажмурьтесь и снова максимально откройте их. Повторяйте десять раз подряд, после чего отдохните.

3) Быстро поморгайте глазами в течение десяти-пятнадцати секунд, закройте их и дайте возможность отдыха. Выполняйте упражнение в два-три подхода.

Кроме упражнений и массажа, на помощь приходит народная медицина, которая иногда не уступает даже новомодным салонным процедурам. Поэтому рецепты из «бабушкиного сундука» стоит рассмотреть и принять на вооружение всем.

Причины мешков под глазами

• генетика — склонность к отекам и кругам под глазами может вполне передаваться по наследству. Зачастую такая предрасположенность дает о себе знать еще в детском или подростковом возрасте. Физиологическая причина подобного явления – слишком тонкая прослойка между кожей век и подкожной клетчаткой (жировой тканью). Разрастаясь, подкожная клетчатка проникает под кожу, образуя тем самым «мешки». Генетически обусловленная отечность сохраняется под глазами постоянно;
• нехватка сна;
• неудобное положение головы и шеи во время сна – нежелательным считается сон на слишком высоких подушках, при котором голова оказывается под большим углом;
• частые стрессовые ситуации, депрессия;
• переутомление глаз и общая усталость организма;
• недостаточное пребывание на свежем воздухе;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
• избыток соли в пищевом рационе;
• использование низкокачественной и просроченной косметики;
• изменение гормонального фона – к примеру, во время беременности или определенных фаз менструального цикла;
• различные заболевания (особенно те, которые сопровождаются задержкой воды в организме) – нарушение функций почек и щитовидной железы, сердечная недостаточность, распираторные инфекции, заболевания аллергического характера, болезни кожи, воспаление носовых пазух;
• чрезмерное увлечение загаром и посещением соляриев;
• возрастные изменения – в результате естественного старения организма кожа в области глаз теряет свою эластичность, заметно истончается и начинает обвисать, образуя «мешки» под нижними веками.