Инструкция по применению препарата Биол и что говорят отзывы пациентов об эффективности этих таблеток

Обертывания с перцем

Красный перец всегда славился своими чудодейственным эффектом в плане похудения. Где его только не применяют, в том числе и в обертываниях. С его эффективностью сложно поспорить, вот только в отличии от других составов, нанесение и хождение с этим приносит не так много удовольствия. Спустя некоторое время после нанесения его на кожу, последняя начинает жечь. У кого-то больше, у кого-то меньше, но приятного мало всем. Поэтому, если у вас чувствительная кожа, лучше откажитесь от обертывания с его участием, тем более, что выбор таких рецептур просто огромен.

Особенно эффективен перец в устранении целлюлита, но и простой жир с живота он устранит без проблем. Кроме того, он:

• делает растяжки менее заметными;
• подтягивает кожу и делает ее упругой;
• устраняет отечность;
• ускоряет процессы метаболизма;
• выводит из организма токсины.

Вот несколько рецептов, с участием красного перца.

Парочку чайных ложечек перчика соедините с таким же количеством корицы и нерафинированным маслом. Добавьте парочку капель эфирного масла. Тщательно смешайте состав и нанесите тонким слоем на живот. Обмотайтесь пленкой, укутайтесь и посидите около получаса.

Помните, если жечь стало очень сильно — не терпите! Немедленно удалите смесь с тела прохладненькой водой и намажьтесь ухаживающим кремом. Это относится ко всем обертываниям с перцем.

• Пять маленьких ложечек обычного мака, который используется в кулинарии, соедините с четырьмя ложками мелкой соли, пятью ложечками масла оливок и парочкой маленьких ложек перчика. Все очень хорошо перемешайте и капните несколько капель масла апельсина. Нанесите на проблемные участки.
• На полчаса нанесите на проблемную зону живота состав, приготовленный из двадцати ложечек красного перца, столовой ложки масла оливок и двух больших ложек сливок.
• В пропорции 2 к 1 соедините корицу и красный перец соответственно. Добавьте по парочке ложек жирной сметаны и масла оливок. Капните апельсиновое масло и перемешайте.

Все вышеперечисленные обертывания имеют очень хорошие отзывы тех, кто успел их опробовать. Правда, стоит отметить, что все пользователи для придания формы животу применяли целый комплекс мер: от правильного питания до спорта. Результаты появлялись уже после нескольких сеансов, а по окончанию курса процедур все остались довольные своим «новым» телом.

Запаситесь терпением, делайте процедуры регулярно, станьте сторонником правильного питания и здорового образа жизни и тогда у вас все получится!

Рецепты обертываний

Медовое

2-3 столовые ложки меда подогревать на водяной бане до жидкого состояния и нанести на живот и бока, обернуться пленкой, окутаться одеялом. Через 40 минут смыть.

Средство будет более действенным, если к меду добавить несколько капель эфирного масла, лучше апельсина или мандарина и пол чайной ложечки оливкового или миндального масла.

После такой процедуры кожа выглядит подтянутой и шелковистой.

Горчично-медовое

Для смеси взять мед и горчицу в равных пропорциях (по 2 ложки будет достаточно), мед должен быть не засахаренный, а горчица – в порошке, тщательно перемешать и нанести на кожу. Сверху наматывается пленка и шарф. Держать такой состав нужно всего лишь 10-20 минут.

Важно не забывать, что оба эти продукта аллергены, поэтому применять средство нужно с осторожностью. Для первого раза горчицы можно взять меньшее количество, постепенно увеличивая его

Горчичный порошок усиливает действие пленки, так как является разогревающим средством.

Глиняное

Для обертываний используют голубую глину, которую можно приобрести в аптеке.
Залить 3-4 ложки глины теплой водой и аккуратно перемешать до получения однородной массы консистенции сметаны. Для приготовления состава нельзя брать металлическую посуду. Процедуру делать в течение получаса, во время нее происходит очищение, увлажнение кожного покрова, так как глина обладает абсорбирующими (вытягивающими) свойствами.

К такому виду обертывания к глине можно добавлять любые другие компоненты: мед, шоколад, кофе, фрукты, растительные и эфирные масла – от этого действие состава значительно увеличится.

Водорослевое

Купить в аптеке водоросли, лучше всего подойдет ламинария, приготовить ее, следуя инструкции. При холодном способе обертывания для размокания водорослевых пластин понадобится прохладная вода (около 15 градусов), при горячем – вода до 38 градусов.

Набухшие водоросли поместить на живот и бока, зафиксировать пищевой пленкой и шарфом. Держать до 40 минут.

Кофейное

Взять 2-3 ложки молотого натурального кофе, добавить воду (не горячую), в таком количестве, чтобы получилась смесь пастообразного состояния.

Основной составляющий компонент данного продукта – кофеин, сильнейший биостимулятор, он тонизирует и омолаживает кожный покров.

Такой рецепт допускает применять для нанесения кофейную гущу от крепкого напитка.

Состав можно обогатить добавлением меда, какао, эфирного масла, порошком имбиря.

Шоколадное

Одну плитку шоколада (темного, горького) распустить на водяной бане, немного остудить, и пока масса вновь не застыла нанести на тело. Сверху – пленка и тепло на полчаса.

Очень эффективный вариант: антиоксиданты из какао-порошка не только питают кожу, но и активирует сопротивляемость старению. Шоколадный аромат улучшает настроение, помогает противостоять стрессу.

Какао

Его действие такое же, как и у предыдущего рецепта. Чтобы приготовить смесь, нужны 2 ложки какао-порошка и 1 ложка растительного масла (лучше миндального). Компоненты растереть, не допуская образования комков, слегка подогреть на пару и наносить.

Какао содержит флавониды, которые улучшают кровообращение, обладают омолаживающим действием.

Для большей эффективности в массу можно добавить несколько капель сока алоэ.
Вместо масла допускается использование жирных сливок (2 ложки).

Уксусное

Теплая вода – 2 части, одна часть – яблочный или столовый уксус (не эссенция!) смешиваются в миске. В этой жидкости смочить мягкую ткань, слегка отжать и наложить на проблемную зону, зафиксировать с помощью пленки, окутаться одеялом. Через 30 минут удалить.

Уксусный состав имеет свойство, быстро испарятся, при этом охлаждая тело. Для поддержания температуры, организму необходима дополнительная энергия, которую он черпает за счет расщепления жиров подкожного слоя.
Вместо уксуса по такому же принципу применяют заварку зеленого чая.

Фруктовое

В блендере приготовить пюре из любого фрукта или ягод, добавить столько жирных сливок, чтобы смесь не была жидкой и не растекалась, можно влить немного меда и наносить на кожу под пленку на полчаса. Такой состав не только увлажняет, но и насыщает.

Противопоказания обертывания

Как бы ни хвалили процедуру, но существуют некоторые факторы, запрещающие ее использование:

• беременность;
• кормление грудью;
• гипертония;
• болезни сердца;
• варикозное расширение вен;
• обострение кожных заболеваний;
• аллергия на компоненты состава.

Даже при отсутствии указанных противопоказаний, если возникли сомнения, лучше обезопасить себя и получить консультацию врача. Обертывания – не панацея для похудения. Их действия должны подкрепляться занятиями спортом, диетами, отказом от вредных привычек.

Жиросжигающие рецепты для ног и живота

Похудеть в домашних условиях помогут следующие смеси:

С медом.

Для этого необходимо растопить его до жидкого состояния, затем нанести на область живота. В зависимости от объемов, количество используемого продукта может быть разным, оно определяется самостоятельно. Если вы хотите сделать горячее обертывание для живота, то добавьте в мед немного горчицы (на кончике ножа). Она увеличит разогрев тела, усиливая сжигания жиров. Также существуют жиросжигающие рецепты, в которых к продукту пчеловодства добавляют распаренные водоросли или красный перец.

Водоросли.

Вам предварительно нужно будет приобрести ламинарию в сухом виде в любой аптеке. В зависимости от температуры воды, которой вы ее разбавите, можно сделать горячее (t = 45°) или холодное (25°-30°) обертывание. Сухие водоросли хорошо использовать в послеродовой период для похудения, т.к. они практически не имеют противопоказаний.

Рецепты с уксусом.

В домашних условиях наиболее простым вариантом станет обертывание с обычным столовым уксусом. В воде разводим его в пропорциях 2:1. В полученном растворе намачиваем полоски ткани или бинты и обматываем равномерно бедра, живот. Затем фиксируем все пленкой и утепляемся. Уксус способствует упругости, т.к. помогает выработке коллагена. Становится лучше цвет кожи и одновременно тает лишний вес.

Какао или шоколад.

Придает коже слегка ощутимый сладкий аромат. Существует 2 рецепта: с какао-порошком (75%) или плиткой горького шоколада. Консистенция состава должна быть густой. Особенностью является то, что по мере остывания смеси результат процедуры становится менее эффективным. Вам следует растопленный шоколад нанести на проблемные участки быстро, пока он теплый. Усилить похудение можно, добавив в какао корицу (0,5 ч. ложки). Смесь придает коже бархатистость, выравнивает тургор и улучшает настроение.

Обертывания для ног обычно бывают холодного типа. Наиболее популярны рецепты с использованием эфирных масел. Возьмите любое масло (миндальное, персиковое, авокадо) и капните пару капель (не более 3) цитрусового эфира с антицеллюлитным действием (например, апельсина). Добавьте 2-3 ч. ложки вулканической грязи или глины и нанесите плотным слоем на ноги. По времени пленку держим около получаса и смываем. Усилить эффект похудения можно с помощью активных физических упражнений для нижней части тела. Лучше, если это будут приседания или прыжки.

В домашних условиях можно также порекомендовать ночные обертывания для похудения. Однако во избежание неприятных ощущений придерживайтесь следующих правил:

• Не используйте для смеси раздражающие вещества с разогревающим эффектом (перец, корица, цитрусы, горчица).
• Глина также не подойдет, т.к. она быстро высыхает.
• Пленкой можно заворачивать лишь небольшие участки тела, например, живот. Ночью кожа должна дышать.
• Оптимальным веществом является мед.

Противопоказания и рекомендации

Похудение не должно оказывать негативное влияние на здоровье. Лучше отложить процедуру в таких случаях:

при простудных или воспалительных заболеваниях;
если вы страдаете кожными болезнями (экзема, дерматит);
имеете проблемы с сердцем и сосудами;
варикозное расширение вен является запретом для горячих обертываний, холодный вид можно делать с осторожностью;
обострились заболевания женской половой сферы.

Во время процедуры нужно следить за своим самочувствием. Если вы почувствовали себе нехорошо, участился пульс, началась одышка, возникла общая слабость, то немедленно прекращайте обертывание. В погоне за стройной фигурой и гладкой кожей зачастую женщины совершают ряд распространенных ошибок:

• Похудение возможно только после проведения полного курса.
• Ежедневные обертывания не приблизят результат, лучше делать их через 1-2 дня.
• Повторять курс можно только спустя несколько месяцев.
• Делать только спустя 2-3 часа после приема пищи.
• Обязательно проверяйте любую приготовленную смесь на возможную аллергию, даже если вы никогда не страдали подобными реакциями. Для этого нанесите небольшое количество состава на запястье и выждите некоторое время. При отсутствии дискомфорта приступайте к самой процедуре.

Специалисты оздоровительных спа-центров советую своим клиентам для эффектного похудения обязательно совмещать обертывания с физической нагрузкой. Бег, прыжки и приседания усилят потоотделение, и результат превзойдет все ваши ожидания. Это сделает процедуру более энергозатратной, но если вы действительно желаете похудеть быстро, но без вреда для здоровья, то используйте данную рекомендацию, как призыв к действию.

limelady.ru

Дозировка и способ применения

В инструкции по применению указано что  Палин показан для перорального применения перед приемом пищи.

Обычно назначают по 200 мг (1 капсуле) 2 раза в сутки с 12-часовыми интервалами (утром и вечером). Длительность лечения определяется индивидуально. При заболеваниях почек обычно требуется от 3 до 6 недель, при простатите – 6-8 недель.

При стафилококковых инфекциях суточную дозу увеличивают до 600 мг – по 1 капсуле 3 раза в сутки с интервалами 8 часов. Продолжительность терапии в среднем составляет 10 дней, при необходимости курс увеличивают.

Как принимать Палин при цистите

Применяется Палин при цистите в качестве препарата резерва, когда по обоснованным причинам назначение других антибиотиков не возможно:

• острый неосложнённый цистит – 400 мг (2 капсулы) дважды в день на протяжении 10 дней;
• хронический цистит – 400 мг дважды в день от 2 до 4 недель;
• профилактика повторных обострений – по 200 мг 2 раза в день до 30 дней (в ряде случаев возможно более длительное использование препарата – до 6 месяцев) или по 200 мг 2 раза в день ежемесячно на протяжении не менее 3 месяцев – 10-14 дней.

Польза обертываний для живота и боков в домашних условиях

Первый вопрос, который волнует всех худеющих: сколько сантиметров может «уйти» на обертываниях? Предупреждаем сразу: одна-единственная процедура не превратит вас в Джиллиан Майклс. Чтобы был заметен результат, нужно пройти целый курс – 10, а еще лучше – 15 сеансов.

Живот и бока менее охотно расстаются с лишними сантиметрами, поэтому, чтобы усилить эффект, дополняйте обертывания диетой, массажем и физическими упражнениями.

Итак, правильно выполняя процедуру и одновременно соблюдая сбалансированную диету, вы сможете:

• обогатить кожу витаминами, полезными веществами, макро- и микроэлементами;
• улучшить микроциркуляцию;
• избавиться от отеков;
• усилить липолиз (расщепление жиров на составляющие);
• уменьшить толщину жировых и целлюлитных отложений;
• разгладить неровности кожи.

Не помешает заодно применить 6 лучших процедур для запуска процесса липолиза.

Фармакологический эффект

Препарат ряда хинолонов обладает ярко-выраженным бактерицидным действием. Пипемидовая кислота не только подавляет активность кишечной палочки, золотистого стафилококка, энтеробактера, клебсиеллы, других микроорганизмов, но и разрушает клеточную стенку бактерий, что приводит к гибели возбудителей инфекции.

Биодоступность компонентов уросептика – от 30 до 60%. Максимальная концентрация активного вещества отмечена через 1 час 20 минут. Пипемидовая кислота в неизменённом виде находится в моче, секрете, почках. Отсутствие метаболизма позволяет активному веществу бороться с вредоносными бактериями на всём протяжении мочевыводящих путей.

Пипемидовая кислота в малых количествах появляется в грудном молоке. Период полувыведения активного вещества с мочой – 2 часа.

Рецепты обертываний

Рецепты обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях довольно разнообразны. Мы приведем для вас самые популярные из них.

Обертывание с голубой глиной

Возьмите:

1. Голубая глина – 4 столовых ложки.
2. Вода – по мере необходимости.

Голубую глину разведите теплой водой до такой степени, чтобы средство можно было легко нанести, но чтобы оно не текло. После этого выполните процедуру по правилам, указанным выше.

Обертывание с медом

Подготовьте:

1. Мед – по мере необходимости.

Возьмите столько меда, сколько вам потребуется для нанесения на бока и живот. После этого подержите его на водяной бане

Учтите, что он должен растаять и стать теплым, но соблюдайте осторожность, чтобы не обжечься

Обертывание с водорослями

Состав:

1. Водоросли – 4 столовых ложки.
2. Вода – по мере необходимости.

Для данного рецепта подойдут любые водоросли, но предпочтение следует отдавать ламинарии. Именно они не только уменьшат сантиметры на боках и животе, но еще и подтянут обвислую кожу. Добавьте в них теплую воду, чтобы получилась консистенции средней густоты. После этого оставьте их на полчаса, чтобы они настоялись и можете приступать к процедуре.

Обертывание с перцем

Вам потребуется:

1. Мед – 4 столовых ложки.
2. Красный молотый перец – 1 чайная ложка.

Данную процедуру следует проводить с большой осторожностью, так как ее состав может вызвать жжение на коже. Пред тем, как нанести средство на проблемные места, протестируйте его на другом участке эпидермиса

Лучше всего положить небольшое количество состава на запястье на несколько минут. Если никакого сильного жжения не возникло, можете приступать непосредственно к процедуре. Для этого подогрейте мед на водяной бане, после чего смешайте его с перцем. Процедуру выполните по правилам, указанным выше, но держать состав на теле не следует дольше, чем 20 минут.

Обертывание с уксусом

Возьмите:

1. Яблочный уксус – 3 столовых ложки.
2. Вода – 9 столовых ложек.

Данная процедура проводится не совсем так, как указано в правилах, кроме первого пункта подготовки к проведению процедуры. Смешайте указанные компоненты и пропитайте ими любую ткань. Также вы можете использовать и медицинские бинты. Полученный компресс поместите на проблемные места, и оберните их пищевой пленкой. После этого наденьте теплые вещи и лягте под ватное одеяло. Длительность данной процедуры составляет 1,5 часа. После этого примите душ, вытрите полотенцем и обработайте эпидермис специальным кремом.

Обертывание шоколадом

Вам потребуется:

1. Шоколад – 2 плитки.

Плитки шоколада мелко поломайте и поставьте их на водяную баню. Дождитесь, пока они не растают, после чего можете использовать средство по назначению.

Простое обертывание

Подготовьте:

1. Антицеллюлитный крем — по мере необходимости.

Это самое простое обертывание, которое практически не требует никаких приготовлений. Возьмите антицеллюлитный крем и обработайте им проблемные участки. После этого обернитесь пищевой пленкой. Держите его так долго, как позволяет вам время. После этого пленку снимите и протрите тело влажным полотенцем.

Это далеко не все рецепты обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях. Однако именно эти средства заслужили больше всего положительных отзывов, которые оставили девушки.

Эффективные обертывания для похудения живота

  Смысл обертываний основан на создании в зоне применения парникового эффекта с повышением температуры под пленкой. Из-за чего подкожный жир начинает выводиться через поры кожи, тем самым достигается быстрая коррекция фигуры и общее похудение.

Самый эффективный способ убрать живот или жировые складки – это регулярно делать такие процедуры до достижения нужного результата. При этом не обязательно идти в салон красоты, обертывания с успехом можно делать дома в любое свободное время.

Обертывания рекомендуется проводить с различными активными смесями. Для повышения эффективности от обертывания, его проводят на хорошо очищенной и распаренной в бане или душе коже. После нанесения любой смеси, оберните это место несколькими слоями пищевой пленки и утеплитесь.

Выберите для себя наиболее подходящий Вам рецепт по ощущениям, по временным и денежным затратам, и худейте на здоровье.

Рецепты обертываний для похудения живота

Так как после первой процедуры Вы вряд ли заметите эффект, возьмите за правило делать обертывания для похудения живота регулярно, через день в течение месяца. Затем, если результат Вас не устраивает, сделайте 2 недели перерыв и проведите еще несколько процедур, но уже с меньшей частотностью – 2 раза в неделю и реже.

Медовые обертывания

  1. Одно из самых эффективных обертываний для похудения живота и бедер делается с использованием меда. Небольшое количество меда нагревается на водяной бане до теплого состояния и наносится тонким слоем на распаренную кожу живота. Затем место нанесения оборачиваете пищевой пленкой в несколько слоев, одеваете теплый свитер и продолжаете заниматься своими домашними делами. Через час все смываете.

Мед очень хорошо выводит шлаки и токсины из подкожного слоя и поэтому является самым популярным и эффективным ингредиентом для обертываний. Медовое воздействие можно усилить и другими продуктами.

2. Разведите водой 2 ст ложки сухой горчицы до консистенции сметаны и смешайте с таким же количеством меда. Нанесите на живот тонким слоем на 30 минут. В случае дискомфорта от жжения, в следующий раз уменьшите количество горчицы. Этот рецепт еще более активно выводит излишнюю жидкость из подкожных слоев и тонизирует кожу.

3. Для защиты и придания эластичности кожи, в мед можно добавить 1 ст ложку оливкового масла. При хорошей переносимости, можно оставить такое обертывание для похудения живота на ночь.

Обертывания для похудения живота и боков с ламинарией

  Морские водоросли ламинария продаются в сухом виде в аптеках. Небольшое количество заливают водой и дают разбухнуть. Потом наносят на живот и бока, фиксируют пленкой, утепляют и носят 30 – 40 минут. Для усиления эффекта похудения в водоросли добавляют немного камфарного масла и несколько капель эфирного масла цитрусовых. Подробнее читайте статью — Обертывание водорослями в домашних условиях.

Рецепт обертывания с камфарным маслом

Небольшое количество камфарного масла подогрейте на водяной бане и втирайте массажными движениями в живот, бока, ноги и другие проблемные места, до ощущения тепла. После оборачивания пленкой, тепловой эффект должен усилиться. Через полчаса — час примите душ.

Уксусные обертывания для похудения

  Самый простой способ убрать живот – это проводить обертывания с уксусом. Только надо помнить, что уксус должен быть обязательно винный или яблочный. Эссенция не подходит. Яблочный уксус разведите водой 1:1, смочите в растворе широкие полосы ткани, оберните ими живот и талию, а поверх намотайте пленку и утеплитесь теплым шарфом или одеялом. После временного похолодания от уксуса, начнется усиленное потоотделение, которое нужно выдержать в течении полутора-двух часов.

Такой уксусный компресс является самым эффективным обертыванием для похудения живота, ведь даже за одну процедуру можно лишиться приличного количества жира.

Миледи уже писала ранее о многих видах эффективных обертываний для похудения и от целлюлита: горчичное, глиняное, шоколадное, из перца, из корицы. Советую с ними тоже ознакомиться для общего кругозора.

Противопоказания для обертываний

Как у любых эффективных процедур похудения, у обертываний есть противопоказания. Их нельзя делать беременным, при гинекологических заболеваниях, тромбофлебите, варикозном расширении вен. Также при любом ухудшении самочувствия во время проведения процедуры, ее следует немедленно прекратить.

По отзывам обертывания для похудения живота дают заметный результат примерно через 10 – 15 раз использования. Но чтобы закрепить результат похудения, обязательно нужна двигательная активность. Это не означает, что надо непременно бежать в фитнесс – клуб, достаточно будет ежедневной ходьбы на несколько километров.

Советы, как сделать живот плоским

Чтобы процедура в домашних условиях оказалось максимально эффективной, стоит заранее поставить цель (то есть определиться, какая проблема будет решаться) и, исходя из этого, подбирать рецепт, в котором у каждого компонента своя роль и направленное действие. Ни в коем случае нельзя делать впопыхах, ведь даже если планируется частичное оборачивание, после необходимо хотя бы полчаса-час полежать и расслабиться.

Есть ли у процедуры противопоказания?

Обертывание для живота и боков – довольно эффективный метод для тех, кто хочет похудеть в этой зоне и решить проблемы с дряблостью кожи. Однако он не всем подходит: его нельзя проводить тем, у кого имеются:

• заболевания гинекологической сферы;
• открытые раны, в частности, малейшие царапины и ссадины;
• проблемы с кожей дерматитного характера.

На время стоит забыть про обертывания беременным и кормящим грудью женщинам. Есть противопоказания, которые характерны определенному виду процедуры: для холодного метода – воспаление мочевого пузыря, то есть цистит; для горячего – варикозное расширение вен.

«Убрать живот после родов с помощью обертывания так же легко и реально, как, например, станцевать. Чтобы похудеть в этой зоне, я испробовала 3 рецепта, но самым моим любимым и наиболее эффективным является средство с медом и горчицей. После одного такого сеанса кожа стала намного мягче и приятней на ощупь. А после 5 процедур я заметно похудела в талии, и животик стал более плоским. Этот рецепт обертывания идеально борется и с послеродовыми растяжками».

Кристина, Казань.

«Сама убедилась, в домашних условиях похудеть в боках, причем без физ. упражнений, не просто возможно, но и легко. Для этого достаточно раз в 2-3 дня проводить специальные обертывания. Я люблю использовать как покупные средства, так и (конечно, когда есть свободное время) приготовленные собственноручно. В последнем случае я предпочитаю рецепты с голубой глиной. По отзывам экспертов, она самая действующая из всех своих вариаций, а, значит, и похудения добиться с ней гораздо быстрее».

Оля, Минск.

«Недавно стала делать жиросжигающие обертывания для зоны живота. Удивительно, я провела всего 4 процедуры, а результат уже впечатлил меня по полной. Обвислые складки стали как будто «втягиваться» и разглаживаться. Жир с боков «на глазах» тает. Чувствую, еще 3-5 сеансов – и мой животик будет как прежде».

Варя, Москва.

«Для похудения после родов я стала проводить картофельные обертывания. Ощущения от холодка переносились не особенно хорошо, поэтому вскоре я перешла на горячие варианты. Больше всего мне понравился рецепт с горчицей и медом. Эффект от этого состава – просто бомба: жир уходил, исчезали растяжки. Объем талии за 6 раз вернулся до прежних значений, я рада».

Татьяна, Санкт-Петербург.

«Провожу обертывания для тела довольно давно. Просто наношу антицеллюлитный состав и оборачиваю все пищевой пленкой. Эффект потрясающий, думаю, отзывы большинства меня поддержат».

Любовь, Московская область.

Уникальность пищевой пленки

Вопреки распространенному мнению, пищевая пленка способствует снижению веса не напрямую, а лишь стимулируя повышенное потоотделение. То, что пленка помогает сжигать жир, – распространенное заблуждение: она таким свойством не обладает.

Воздухонепроницаемый слой создает парниковый эффект, благодаря чему организм теряет много воды. Только за счет этого килограммы исчезают прямо на глазах: при физических нагрузках до 2 кг за семь дней.

Регулярное обертывание пищевой пленкой для похудения поможет еще и тем, кто хочет подкорректировать свою фигуру, уменьшить живот и бедра. Усиленное кровообращение на проблемных участках помогает подтянуть кожу и сделать ее упругой. Уже после нескольких процедур можно заметить положительные изменения, уменьшенное проявление целлюлита. В сочетании с физическими нагрузками пленка помогает придать ногам рельефность, а талии – женственный силуэт. Тонкий слой жира постепенно исчезает, обнажая подтянутые красивые мышцы.

Как делать обертывания для живота

Осуществить процедуру обертывания для похудения живота реально самостоятельно в домашних условиях. Самое главное знать, какую смесь Вы хотите применить. Вариантов смесей невероятно большое количество и выбрать необходимый состав будет сложно. Процедуру обертывания живота для похудения в домашних условиях можно сделать существенно эффективнее, необходимо лишь в состав смеси добавить следующие компоненты: красный перец, мед, обычные водоросли или же традиционную морскую соль.

Будьте бдительны и не переусердствуйте. У каждого человека индивидуальный тип кожи и реакция на определенные компоненты. Так что аккуратно выбирайте составляющие смеси для себя. После тщательного подбора можно переходить к самой процедуре. На протяжении всего процесса Вы должны ощущать тепло, но не жжение. Если такое случилось, следует немедленно прервать процедуру и смыть всю смесь водой. Очередную процедуру можно осуществить спустя 5 дней.

Непосредственно, перед процедурой обертывания, необходимо с помощью скраба хорошенечко очистить кожу. Эта процедура осуществляется для усиления эффекта от обертывания. Заранее подготовленную смесь необходимо нанести на животик и обернуть пищевой пленкой, после укутываемся шарфом или одеялом. Теперь ждем. Процедура может длиться от получаса до часа. После ее завершения необходимо все снять и тщательно смыть водой остатки смеси с тела.

Одной процедуры для достижения желанного результата будет недостаточно. Необходимо осуществить длительный курс, который будет состоять из 10, а то и 12 таких обертываний. Интервал между ними следует выдерживать не менее 2 дней.

Обертывания для живота: противопоказания

Данная процедура категорически запрещена при следующих проблемах: заболевания по части гинекологии, гипертония, кожные заболевания, варикоз. Даже, если все эти проблемы у Вас отсутствуют, специалисты рекомендуют проконсультироваться у врача на счет начала осуществления процедуры.

Рецепты обертываний для живота

1. Нам необходимо раздобыть белую глину, водичку, цитрусовое эфирное масло и обязательно молотый кофе. Перемешиваем глину с водичкой и получаем консистенцию сметаны, затем необходимо добавить кофе, предварительно разбавленный молоком и только теперь можно добавить пару капель цитрусового эфирного масла. Теперь приступаем к началу процедуры. Распределяем на животик, утепляем, ждем от получаса до 40 минут, снимаем и купаемся.

2. Следуя этому рецепту, нам понадобится исключительно натуральный мед, кофеин 2 мл и папаверин, также 2 мл. Далее нам необходимо все эти продукты перемешать и аккуратно расположить на животик. Хорошенечко укутываемся и на протяжении 3 часов стараемся заниматься активным образом жизни. Желательно, чтобы это были танцы, спортивные упражнения, пробежки.

3. Чтобы приготовить эту смесь нам потребуется масло растительное не более 100 мл, паприка 40 грамм, корица 40 грамм, пару капелек масла цитруса. Распределяем смесь, утепляемся и ждем около 20 минут. Затем, необходимо смыть теплой водичкой и нанести питательный или же увлажнительный крем.

4. Для приготовления этой смеси нам необходимо отыскать глину голубого цвета, водичку и эфирное масло цитруса. Далее нужно развести глину голубого цвета до состояния похожего на сметану и добавить пару капелек масла. Распределяем смесь на животике, утепляемся и ожидаем около получаса. После, необходимо все смыть и нанести увлажнительный крем.