Задача номер один

Правильная диета

Как восстановить работу эндокринных желез? Благодаря правильным продуктам, можно регулировать уровень гормонов в организме, уменьшая, таким образом, нагрузку на больной орган:

• при недостатке тироксина необходимо употреблять в пищу йодосодержащие морепродукты, водоросли, йодированную соль;
• при недостаточности тестостерона в рационе увеличивают количество продуктов с содержанием цинка: тыквенных семечек, крабов, мидий, устриц;

• недостаток норадреналина требует бета-каротина, которого много в свежей моркови и тирозина (йогурт, кисломолочные продукты);
• недостаток эстрогена возместят бобы, злаки, растительные масла, шпинат, печень, мякоть тыквы, сырые яйца, петрушка, капуста;
• при недостатке окситоцина, который вырабатывает гипофиз, можно есть шоколад, авокадо, банан, спаржу, кабачки, патиссоны, сельдерей;
• при недостатке соматотропина необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина С, полиненасыщенных жирных омега-кислот, растительного и животного белка, который содержится в бобах, сое, фасоли, мясе птицы.

Средствами для восстановления эндокринной системы также являются сборы лекарственных трав, в которых содержится большое количество фитогормонов.

Какими бывают заболевания эндокринной системы

• Гипоталамус — центр эндокринной и нервной систем. Он регулирует работу гипофиза.
• Гипофиз регулирует секрецию всех остальных желез эндокринной системы. Гипофиз вырабатывает такие важные гормоны, как гормон роста, пролактин, кортикотропин, эндорфин и тиреотропин.
• Гормоны щитовидной железы необходимы для развития мозга и нервной системы у детей.

Заболевания эндокринной системы развиваются вследствие либо чрезмерной, либо избыточной выработки гормонов. Эти заболевания могут привести к нарушениям роста, развитию остеопороза, диабета, повышению уровня холестерина и триглицерина в крови, а также к нарушению нормальной работы щитовидной железы. К заболеваниям эндокринной системы относятся: гипертиреоз, гиперкальцемия, дефицит гормона роста, болезнь Аддисона, синдром Иценко-Кушинга и гипотиреоз (эндемический зоб). Триггерами заболеваний эндокринной системы являются опухоли, прием стероидных препаратов или аутоиммунные расстройства. Симптомы таких заболеваний: изменение веса, угасание сексуального влечения, резкие перемены настроения, быстрая утомляемость, постоянная жажда или позывы к мочеиспусканию. Заболевания эндокринной системы вызваны нарушением функции эндокринных желез. В некоторых случаях одна железа вырабатывает слишком много гормонов, в то время как другие вырабатывают недостаточное количество гормонов. Неравномерная секреция эндокринных желез (гипофункция) может быть вызвана новообразованиями, болезнью или травмой. Избыточная активность железы (гиперфункция) обычно вызвана опухолями желез или аутоиммунными реакциями организма. Для лечения эндокринных заболеваний (в случае недостаточной активности железы) применяют гормонозаместительную терапию. При чрезмерной активности желез удаляют патологические ткани.

Виды

• Гипопитуитаризм (гипофункция гипофиза) — это заболевание эндокринной системы иногда является врожденным вследствие патологии формирования гипофиза или гипоталамуса. Гипопитуитаризм может быть вызван опухолью мозга или инфекции мозга и окружающих тканей.
• Гиперкальцемия — это эндокринное заболевание вызвано повышением уровнем кальция в крови. Уровень кальция поддерживается витамином D и паращитовидным гормоном. Симптомы гиперкальцемии: боль в костях, тошнота, образования почечных камней и гипертония. Также не исключено искривление позвоночника. Другие симптомы: раздражительность, мышечная атрофия и потеря аппетита.
• Акромегалия — это эндокринное заболевание вызвано избыточной секрецией гормона роста. Акромегалию трудно распознать и диагностировать, поскольку оно очень медленно протекает у людей среднего возраста. Основные ее симптомы: аномальный рост ладоней и ступней. Эта патология роста также прослеживается в чертах лица, в частности, в линии подбородка, носа и лба. У больных акромегалией увеличена печень, селезенка и почки. Распространенные осложнения этого заболевания: диабет, гипертония и сердечные заболевания.
• Зоб Хасимото (хронический лимфоматозный тиреоидит) — это разновидность хронического тиреоидита, вызванного реакцией иммунной системы на активность щитовидной железы. Это наследственное заболевание, симптомы которого — незначительное прибавление в весе, невосприимчивость к холоду, сухость кожи и выпадение волос. У женщин хронический лимфоматозный тиреоидит проявляется в обильной и нерегулярной менструации.
• Гипопаратиреоз — этот синдром недостаточности функции околощитовидных желез вызван недостаточным уровнем кальция в крови. Симптомы гипопаратиреоза: покалывание в руках и мышечные спазмы. Обычно для проявления этого заболевания нужны годы.

Применение народной медицины

Помимо приема препаратов — гормонов, назначенных эндокринологом, можно использовать действенные и проверенные народные средства. Лечебные средства на основе лекарственных растений устраняют симптомы эндокринологических болезней, укрепляют иммунную систему и нормализуют функционирование эндокринной системы.

Многие медики в процессе своей практики убедились, как помогает эндокринным системам больных применение средств растительного происхождения.

Начинать их прием рекомендуется только после консультации с доктором. Самолечение может не дать ожидаемого результата, а иногда и усугубить состояние больного.

Существует множество рецептов и советов о том, как улучшить состояние желез внутренней секреции. Наиболее эффективными являются:

• лен содержит много фитоэстрогенов, поэтому его широко используют для нормализации гормонального фона. В состав семян и масла льна входит лигнин, который оказывает положительное влияние на женский организм. Рекомендуется принимать для устранения неприятных проявлений климакса по 2 столовых ложки дважды в сутки на протяжении месяца — этого времени достаточно, чтобы заметить улучшение состояния;
• восстановление нормальной работы эндокринных желез с помощью растения — медуницы Она способствует повышению иммунитета организма, устраняет воспаление верхних дыхательных путей. Рецепт применения медуницы: залить 30 грамм травы 1 литр кипятка, пить по 250 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Утром и перед сном можно употреблять с добавлением меда;

для устранения сбоев эндокринной системы у женщин, провоцирующих чрезмерный рост волос на теле, рекомендуется употреблять в пищу несколько раз в неделю яичницу с грибами шампиньонами. Составляющие этого блюда понижают уровень мужских гормонов.

Поможет избавиться от гормональных нарушений и хвощ полевой. Это растение усиливает выработку женских гормонов. Настой готовить просто: следует заваривать как обычный чай и пить после приема пищи.

Вылечить гормональные сбои поможет гвоздика полевая, розового и красного цвета. Это растение укрепляет иммунитет, налаживает работу эндокринных желез, борется с нежелательным ростом волос у женщин и облысением у мужчин.

Рецепт отвара: 1 столовая ложка гвоздики на стакан воды, дать настояться 10—15 минут. Употреблять после еды не менее 3 раз в сутки.

При недостатке эстрогенов у женщин используется шалфей. Он применяется для решения проблем, вызванных дефицитом гормонов. С целью устранения гормональных нарушений используют настой шалфея. Рецепт отвара: 1 чайную ложку листьев залить кипятком и 10—15 минут настаивать, затем процедить. Принимать настой следует до еды, по четверти стакана, трижды в день.

В борьбе с гормональным дисбалансом эффективен также сбор целебных трав. Для приготовления отвара нужно смешать 1 столовую ложку хвоща полевого и горца птичьего, 3 ложки золототысячника. Одну ложку такого сбора следует настаивать 1 час. Пить настой в течение дня небольшими глотками.

Лечение эндокринной системы — долгий и нелегкий процесс. Чтобы быстрее увидеть положительный результат, нужно придерживаться рекомендаций врача и принимать необходимые медикаменты. Ускорить процесс выздоровления помогут средства народной медицины.

3 Диагностика и лечение эндокринных патологий

Диагностика заболеваний желез внутренней секреции строится на сочетании клинических и лабораторно-инструментальных данных. Сбор анамнеза подкрепляется исследованиями на соответствующие гормоны, электролиты и органические соединения. Для ряда патологий (болезни щитовидных желез, надпочечников и гипоталамо-гипофизарной системы) также важнейшее значение имеют инструментальные методы. Такие как рентгенография, ультразвук и томография.

Вторым важным моментом при диагностике эндокринных патологий является выполнение так называемых проб. Для этого в организм преднамеренно вводятся те или иные вещества, после чего наблюдают за его реакцией. Это позволяет проверить функционирование желез.

Терапия эндокринных патологий включает несколько основных стратегий

Они указаны по очереди и важности:

1. 1. Нормализация уровня гормонов. Проводится с использованием соответствующих препаратов. Срок зависит от характера патологии. Часто таблетки принимаются пожизненно.
2. 2. Устранение причины патологии, если это возможно.
3. 3. Коррекция нарушений со стороны органов и систем.
4. 4. Профилактика осложнений.

Лечение наиболее распространенных эндокринных патологий:

Лечение эндокринных заболеваний длительное. Оно требует постоянного контроля и комплексного подхода. Даже устранение проблемы не отменяет наблюдение врача.

Необходимое лечение

В современной медицинской практике лечение, которое подразумевает эндокринная система, производится с помощью гормональных лекарственных препаратов. В том случае, когда основными причинами является чрезмерное или недостаточное активное участие желез, возникают проблемы, связанные с восстановительной функциональностью.

Для устранения симптомов и первых признаков, внутрь организма пациента вводятся гормоны, которые понижают чрезмерную активность функционирования элементов эндокринной системы. В особо тяжелых случаях, когда человеку приходится удалять часть железы или же вырезать орган полностью, то прием таких препаратов должен осуществляться до конца жизни.

Для профилактики нередко назначаются противовоспалительные и укрепляющие лекарственные средства, применяется также лечение и с помощью радиоактивного йода. Конечно, самыми действенным методом лечения является хирургическое вмешательство, но квалифицированные специалисты стараются применять такой метод только в редких случаях.

Питание подбирается врачом в зависимости от того какая эндокринная железа получила поражение. Диетическое питание назначается, если нет сопутствующих заболеваний, которые могут усугубиться сахарным диабетом, в таком случае для начала специалист назначает пробную диету. Таблица пробного меню:

• Мясо и рыба – двести пятьдесят грамм;
• Творог – триста грамм;
• Сыр – двадцать пять грамм;
• Кисломолочные продукты – пятьсот грамм;
• Ржаной хлеб – сто грамм;
• Сливочное и растительное масло – шестьдесят грамм;
• Все овощи, за исключением картофеля и бобов – тысяча грамм;
• Свежие фрукты кроме бананов и винограда – триста грамм.

Для пациентов, у которых наблюдается избыточный вес, для профилактики назначается пробная диета, в ней должно быть низкое содержание энергетической ценности, такое ограничение употребляемого жира способствует уменьшению веса.

Эндокринная система поддается излечиванию и с помощью народных методов, которые подразумевают прием настоев из лекарственных трав, такой метод рассчитан на прием большого количества трав, таких как: тимьян, тысячелистник, мелисса, мята, полынь, шалфей, ромашка и многие другие. Такие сборы помогают стабилизировать процессы обмена и способствуют поступлению в организм важных микроэлементов.

Профилактика возникших симптомов и заболеваний эндокринной системы включает в себя регулярный прием биологически активных и йодсодержащих пищевых добавок. Следует помнить, что необходимо соблюдать здоровый образ жизни и придерживаться необходимой профилактики, для того чтобы максимально снизить и свести к минимуму риски, связанные с болезнями эндокринной системы.

Нарушение работы эндокринной системы

Напрашивается вопрос: можно ли что-то сделать, чтобы обеспечить продуктивное функционирование эндокринных желез и продлить таким образом молодость? Ответ на этот вопрос — да, можно. Каждый из нас способен улучшить работу эндокринной системы и для этого не потребуется больших денежных затрат или физических усилий.

Всё, что нужно делать, — правильно питаться и побольше двигаться, ведь основной потребитель калорий в организме — мышечная ткань. Занимайся приятной и полезной йогой, совершай длительные прогулки, забудь о лифте в своем доме и поднимайся пешком по лестнице.

Основной фактор, который влияет на функционирование эндокринных желез, — питание. Следует пополнить свой рацион полезными продуктами, чтобы положительно воздействовать на железы внутренней секреции.

Помни, если эндокринная система будет работать как часы, у тебя не возникнет проблем с лишним весом. Сегодня наша редакция поделится с тобой секретами правильного питания, которые помогут восстановить работу желез внутренней секреции.

1. Щитовидная железа
   Оказывает мощное влияние на весь организм. При нарушениях работы щитовидной железы человек ощущает быструю утомляемость и апатию. Вследствие этого пропадает сексуальное влечение к противоположному полу.

   Также функциональная недостаточность щитовидной железы может вызвать появление симптомов старения за сравнительно короткий промежуток времени.

   Чтобы избежать таких последствий, следует пополнить запасы йода в организме. Также для нормального функционирования щитовидной железы необходимы витамины группы В, С и тирозин — особая аминокислота, которая участвует в построении белков.

   Главными источниками йода являются морепродукты, а также помидоры, редис и свекла. Пополнить запасы витаминов группы В помогут овес, спаржа, фасоль, картофель и пивные дрожжи.

2. Половые железы
   У женщин — это яичники, а у мужчин — яички. Отсутствие необходимых витаминов отрицательно сказывается на функционировании половых желез. Неприятная новость для любителей голодания: строгие диеты и ограничения в еде зачастую приводят к угасанию полового влечения.

   Для продуктивной работы половых желез необходимы витамины А, С, Е, а также витамины группы В. Лучшими источниками витамина А являются: рыбий жир, картофель, печень, капуста, помидоры.

   Пополнить запасы витамина С поможет черная смородина, лимоны, апельсины и капуста. Витамин Е можно получить, употребляя в пищу пророщенную пшеницу, салат-латук и яичный желток.

3. Надпочечники
   Также их часто называют железами противоборства, или выживания, поскольку секрет, который они выделяют, обеспечивает организму приток жизненных сил и энергии.

   Гормоны коры надпочечников способствуют активному обмену веществ, положительно влияют на половую функцию и работоспособность мышц. Для продуктивного функционирования этим железам необходимы продукты с высоким содержанием витаминов А, С и Е.

4. Паращитовидные железы
   Нарушение функционирования паращитовидных желез сопровождается такими симптомами, как неконтролируемое раздражение и повышенная возбудимость. Чтобы избежать проблем с нервной системой, следует пополнить запасы витамина D.

   Желток и рыбий жир — лучшие добавки к ежедневному рациону для тех, кто страдает от нарушений функционирования паращитовидных желез.

5. Поджелудочная железа
   Выполняет внешнесекреторную и внутрисекреторную функции. Именно поджелудочная железа является главным источником ферментов для успешного переваривания белков, жиров и углеводов. Благодаря выделению в кровоток инсулина и глюкагона, поджелудочная железа способна регулировать обмен углеводов.

   Нарушения в работе поджелудочной железы могут привести к появлению такого заболевания, как сахарный диабет. Отличной профилактикой болезней поджелудочной железы станут продукты с большим содержанием витаминов группы В, цистина и глутаминовой кислоты.

Желаем, чтобы здоровье, красота и хорошее настроение никогда тебя не покидали! Узнай также в нашей статье о косметическом средстве, которое поможет стереть с лица 10 лет.

Виктория Поплавская
Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.

Симптомы возможных заболеваний

Признаки и симптомы, которые связаны с заболеваниями эндокринных расстройств, весьма многочисленны и могут быть резко выражены и способны затронуть почти все области и функции организма человека. Симптомы, которые наблюдаются у пациентов при нарушениях связанных с эндокринной системой:

• Резкое уменьшение или, наоборот, резкое увеличение массы тела;
• Резкая смена настроения;
• Либо увеличение, либо понижение температуры тела и лихорадка;
• Повышенная потливость;
• Нарушение менструального цикла у женщин;
• Изменение нормального сердечного ритма;
• Нарушение памяти и концентрации внимания;
• Частые головные боли;
• Быстрая утомляемость, слабость и сонливость;
• Постоянное чувство жажды, которое в основном наблюдается у больных с сахарным диабетом;
• Чрезмерная возбудимость;
• Уменьшение сексуального влечения;
• Частые позывы к акту мочеиспускания.

Все вышеперечисленные симптомы, часто встречаются у большинства пациентов с нарушениями, связанными с заболеваниями эндокринной системы. Так как эти симптомы не специфичны, и практически каждый сталкивается с ними, необязательно сразу же обращаться за помощью к профессиональному эндокринологу, стоит некоторое время проследить за состоянием своего здоровья.

Такие проявления характеризуются следующим: у пациента меняется выражение лица, увеличивается размер надбровных дуг, изменяются кожные покровы, возможно, выпадение волос либо, наоборот, чрезмерный их рост. Из-за неблагоприятных условий, которые окружают сейчас большинство населения страны, особому риску подвергается щитовидная железа.

Контроль, который подразумевает эндокринная система, характеризуется возрастом и полом человека. Также она имеет существенное влияние на нормальное функционирование обменного процесса и центральной нервной системы, а с помощью них уже и на все остальные жизненно важные функции. Признаки свойственные возрасту связаны с закономерным течением возрастных изменений, которое может резко нарушиться под влиянием расстройств внутренней секреции со стороны одной или нескольких эндокринных желез.

Случается, что из-за такого нарушения, возможно, ранее половое созревание, которое наблюдается в основном при злокачественных новообразованиях половых желез. Удаление такой опухоли приводит в норму работоспособность половых желез. Половые признаки отвечают за половую дифференцировку организма, и развитие вторичных половых признаков принадлежащих половым железам.

Уменьшение их функциональности подразумевает развитие особенного строения тела, которое характеризуется усиленным ростом в длину конечностей, у пациентов мужского пола развивается женское строение таза и отсутствует волосяной покров тела.

Несмотря на все перечисленные симптомы и признаки следует помнить, что большинство заболеваний, которые влияют на эндокринные железы, носят в себе наследственный характер, поэтому стоит поинтересоваться, какие заболевания имеются у самых близких родственников

Следует помнить, что симптомы и признаки, связанные с эндокринными заболеваниями зависят от их вида и природы возникновения, это важно, чтобы назначить правильный диагноз и своевременно начать лечить эти симптомы

Лечащему врачу очень важно диагностировать все перенесенные когда-то патологические процессы, которые могли стать причиной заболеваний. Очень часто характерные внешние признаки могут указать на развитие того или иного заболевания, например, слишком увеличенные губы или уши могут говорить об акромегалии, а заметная деформация шеи указывает на нарушение работоспособности щитовидки

Лучшие клиники эндокринологии

г. Москва, ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 29, 3 этаж. Белорусская, Белорусская, Маяковская, Менделеевская, Новослободская

г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2. Цветной бульвар, Трубная, Сухаревская, Сретенский бульвар, Проспект мира

г. Москва, ул. Большая Молчановка, д. 32, стр. 1. Смоленская, Арбатская, Арбатская, Смоленская, Баррикадная

г. Москва, ул. Воронцовская, д. 8, стр. 6. Марксистская, Таганская, Таганская, Крестьянская застава, Пролетарская

Ваш комментарий:

Лечение белых хлопьев в моче у женщинУ здорового человека моча имеет прозрачную структуру, в ней нет осадка, и не присутствуют различные вещества.
Так как именно по ней судят о состоянии и работе многих внутренних органов, в том числе и…

Лечение бессонницы
Зачастую человек сталкивается с такой проблемой, как бессонница. Это, к сожалению, не только увидел пожилых людей, которые страдают от множества различных заболеваний. Проблема проявляет себя и у лю…

Болезни глаз
Одними из самых распространенных глазных заболеваний у людей являются воспалительные, такие как ячмень, конъюнктивит или же блефарит. Болезни глаз, которые могут вызвать резкое ухудшение зрения &nda…

Болезни головыСогласно недавнему прогнозу ученых, к 2018 году, каждый второй представитель населения будет иметь серьезные заболевания, требующие хирургического вмешательства. К сожалению, эти неутешительные прогно…

Типичные заболевания эндокринной системы у детей

В силу этого дети страдают такими же заболеваниями, как и взрослые. Сразу при рождении можно выявить патологии и начать их лечить:

• медленное набирание веса и роста;
• слабый мышечный тонус;
• сухая кожа;
• замедление роста зубов;
• слабое проявление рефлексов;
• иногда наблюдается появление пупочной грыжи;
• замедление полового созревания в старшем детском возрасте;
• переизбыток холестерина в крови;
• укорочение конечностей;
• запоры и все остальные признаки, как у взрослых.

Опасные заболевания эндокринной системы у женщин

Проблемы со щитовидной железой начинают чаще всего у женщины после 30 лет. Первым признаком становится резкая смена поведения в худшую сторону, сопровождающая неадекватными действиями, лишенными логики. Беспричинные придирки к окружающим и злоба резко сменяются плаксивостью и необоснованной суетливостью.

Потливость, бессонница, характерный «пронзительный» взгляд, бледность кожи и не только можно спутать с предклимаксным синдромом. Однако, только опытный врач-эндокринолог может правильно поставить диагноз. Если признаки длительное время не проходят, значит, женщина столкнулась с проблемами щитовидной железы.

Когда негативные проявления запускаются, со временем придет эффект «пучеглазия», верхнее веко перестанет закрывать радужную оболочку.

Если сразу не лечить болезни эндокринной системы, работоспособность будет сведена к нулю.

Постоянное головокружение, зябкость, замедленность речи и движений, тошнота, проблемы с кишечным трактом, судорожная нервозность выбросят женщину из привычного ритма повседневной жизни. К сожалению, все чаще из-за отсутствия максимального чистого йода в регионах, в щитовидной железе образуются узлы, опухоли и кисты.

Основные причины болезни щитовидной железы:

1. Стресс. Самым злейшим врагом здоровью человека является стресс. Не пускать его в свою жизнь очень трудно, однако современные методики восстановления сил (йога, массаж, медитация) активно борются со сбоями в иммунной системе.
2. Загрязненная окружающая среда. Тяжелые металлы и отдельные группы токсинов в корне нарушают синтез гормонов. Такое явление настолько опасно, что с каждым поколением все чаще встречаются сильные мутации в общей работе иммунной системы.
3. Пища. Еда, переполненная токсинами и консервантами, красителями и вкусозаменителями, очень вредна для всего организма человека. С каждым годом дети берут все большую ответственность за неправильное питание родителей.
4. Вода. Питьевая вода перенасыщена фторидом, селена все меньше в почве, отсутствие чистого йода на планете и переизбыток сои в продуктах питания становятся решающими факторами для образования злокачественных опухолей в главной железе человека.