Перспективы лечения стрий дома и в клинике

Профилактика растяжек во время беременности

Беременность и растяжки

Как и у
любой женщины, на вашем теле, вероятно, имеется несколько растяжек. Растяжки —
нормальная часть жизни женщины, их появление сопровождает период полового
созревания, физиологические всплески роста, когда давление на кожу превышает ее
толерантность, и беременность. Но если вы готовы сказать растяжкам решительное
«Нет!», то вы должны знать о способах профилактики растяжек во время
беременности или в другие периоды резких колебаний веса.

Как
гласит поговорка, легче предупредить, чем вылечить. Эту жемчужину народной мудрости
можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о профилактике
растяжек. Как вам, наверное, известно, устранение растяжек — процесс непростой
и может занять несколько месяцев, причем результат лечения далеко не всегда
удовлетворительный. Существуют эффективные кремов и лосьонов для лечения
растяжек, которые довольно хорошо справляются с «ремонтом» поврежденной кожи,
но стоят они недешево, да и пользоваться ими нужно на протяжении длительного
времени.

Поэтому
если вы не хотите больше беспокоиться о лечении растяжек после беременности, воспользуйтесь
следующими полезными советами. Шансы избежать дальнейшего повреждения кожи и
образования рубцов существенно повысятся, а уже имеющиеся растяжки станут менее
заметными!

Составьте программу ухода за кожей. Первый
этап предотвращения образования растяжек — регулярный уход за кожей. Не нужно
изощряться и составлять заведомо невыполнимую программу, которой вы вряд ли
будете придерживаться. Простой план, который вы сможете легко выполнять каждый
день, будет гораздо более эффективным, чем программа, включающая ряд сложных
процедур, которые вы, скорее всего, будете выполнять нерегулярно, что едва ли
обеспечит нужный результат.

Ограничьте прибавление в весе

Хотя
прибавление в весе во время беременности естественно, очень важно
контролировать темпы этого процесса. Помните, что кожа имеет естественную
склонность к растяжению без повреждения кожной ткани

Однако резкое изменение веса
может привести к перерастяжению кожи, что вызывает образование красно-синеватых
рубцов, известных как растяжки. Поэтому так важно следить за прибавлением веса
в период беременности и стремиться ограничить его, насколько это возможно.

Не забывайте об увлажнении кожи. Достаточное
увлажнение кожи во время беременности является ключевым элементом любой программы
хода за кожей. Поскольку в период беременности увеличивается нагрузка на кожу живота,
бедер и ягодиц, кожа становится более чувствительной. Беременная женщина может
испытывать ощущения зуда и давление, что указывает на растяжение кожи. Именно в
этом случае применение качественного крема или лосьона для устранения растяжек
может не только уменьшить некоторые из этих симптомов, но и улучшить
эластичность кожи.

Массируйте кожу. К
сожалению, о массаже часто забывают, а ведь он может реально помочь в
предотвращении образования растяжек. Небольшой щеткой или массажной перчаткой слегка
помассируйте кожу проблемных зон, т.е. на животе и бедрах. Массаж улучшает кровообращение
и стимулирует приток крови к коже, что способствует укреплению кожной ткани.

Перейдите на рациональное питание и
принимайте витамины. Приложите
все усилия, чтобы во время беременности сохранить и даже улучшить здоровье
-позитивные изменения не заставят себя ждать. Во-первых, и это самое главное, рациональное
питание способствует развитию сильного и здорового ребенка. Во-вторых, помогает
организму противостоять стрессам, которым он подвергается во время и после
беременности. Здоровье организма — это и здоровье кожи. Рациональное питание,
обогащенное витаминами и минералами, назначенными врачом, поможет сохранить здоровье
и сияние кожи.

При
условии регулярного выполнения эти пять полезных советов по уходу кожей помогут
предотвратить образование растяжек в период беременности. Очевидно, что никто
не может дать вам абсолютную гарантию из-за различий типов и состояния кожи, но
программа регулярного ухода за кожей, безусловно, поможет увеличить шансы на
победу в борьбе с растяжками. Итак, не бойтесь немного себя побаловать, вы это
заслужили!

По материалам статьи «Как предотвратить образование растяжек во время беременности».

Народные методы лечения

Более широкий спектр возможных средств для устранения стрий имеется в арсенале народной и нетрадиционной медицины. Надо сказать, что многие из этих вариантов достаточно действенны, так как основаны на применении трав и растительных настоек, экстрактов, которые обладают целебными свойствами и не вредят организму.

Домашние рецепты:

В аптеке приобретите масло миндаля, эфирное масло розмарина. Берем два масла в соединении один к четырем (4 части миндального компонента и одну часть). Втираем в пораженные места, чтобы выровнять кожу, сделать ее более упругой и придать здоровый тон.

Хороший эффект дает масло жожоба в соединении с тремя каплями петигренового масла. Состав втирают в кожу для профилактики и лечения стрий во время и после беременности.

Народная медицина, также предлагает рецепт скраба для лечения растяжек, который изготавливается путем смешивания двух столовых ложек сахара, двух столовых ложек соли и одной столовой ложкой масла какао или пальмового масла. Массу тщательно вымешивают, закупоривают в герметичную емкость и оставляют на ночь в холодильнике. Ее можно хранить более десяти суток и применять для массажа пораженных растяжками зон.

После процедур лечения растяжек с применением скраба из предыдущего рецепта, хорошо использовать молочко, которое можно приготовить самостоятельно. Для этого смешиваем 150 граммов косметического молочка без добавок с пятью столовыми ложками масла миндаля и столовой ложкой масла петигрейна либо розмаринового масла. Если ваша кожа слишком пересушена или раздражена, то количество миндальной составляющей можно увеличить вдвое.

В аптеке для лечения растяжек можно, также купить целебное горное мумиё, которое разводят в количестве один грамм на чайную ложку воды. Раствор мумие смешивают с самым недорогим детским кремом (80 г) и втирают в пораженные части тела перед сном.

Еще один вариант скраба можно сделать на домашней кухне из меда, кофе, оливкового масла. Для этого пачку молотого кофе соединяют с половиной стакана жидкого меда, и ста граммами растительного масла (лучше оливкового). Проводить пилинг с этим средством можно ежедневно, оканчивая процедуру теплым душем и использованием увлажняющего средства.

Мазь из алое, также подходит для самостоятельного лечения растяжек. В темной емкости соединяем стакан растительного масла, 250 граммов свежего сока алоэ, в состав можно добавить половину чайной ложки витамина А и столько же витамина Е. Эта мазь наносится на тело без необходимости смывания.

Но не забывайте, что растяжки на коже можно вылечить, только при условии регулярного использования процедур, спортивных нагрузок и соблюдения режима питания. Желаем удачи!

Туберкулезная волчанка: причины и факторы развития болезни, ее виды, пути заражения, признаки патологии, диагностика и лечение, профилактические меры

Гнейс: причины развития, симптомы и особенности течения, диагностика, лечение и профилактические меры

Пиодермия: причины и признаки заболевания, классификация, диагностические методы, лечение и профилактика

Панариций — причины и признаки болезни, ее признаки и виды, методы лечения и профилактики

Отрубевидный лишай: причины и признаки болезни, методы диагностики и способы лечения

Розовый лишай или розеола розовая: причины, признаки, диагностика и лечение

Красный плоский лишай: причины и виды заболевания, методы диагностики и лечения, прогноз

Эктима: причины и признаки болезни, гриппы риска, диагностика и лечение

Меланома: причины появления новообразования, классификация, диагностика и лечение

Ринофима: особенности и признаки болезни, ее причины и формы, диагностика и лечение

Почему на теле появляются эти неэстетичные полоски

Основные причины появления растяжек:

• Быстрое увеличение веса. Когда естественный процесс эластичности кожи не успевает справляться с резким набором веса, неизбежно появятся стрии. Такое может произойти с мужчинами, которые не контролируют свое питание и поэтому слишком быстро набирают лишний вес.
• Чрезмерные физические нагрузки мышц. Чаще всего от этого страдают мужчины, которые занимаются бодибилдингом. Если не контролировать увеличение объема мышц, то их быстрое увеличение разрывает волокна кожи.
• Гормональные изменения наряду с резким ростом тела. По этой причине растяжки могут появляться у подростков.
• Генетика, или унаследованная склонность. Исследования показали, что у детей или внуков вероятность появления рубцов (предрасположенность) выше, если кто-то из родственников имел эту проблему.
• Болезни поджелудочной железы. Болезни поджелудочной железы сопровождаются выделением в организме кортизола. Кортизол же ослабляет соединительные ткани кожи.
• Прием лекарств, которые относятся к группе кортикостероидов или глюкокортикоидов. Это стероидные гормоны. Их длительное применение приводит к ожирению, по причине которого и появляются стрии.

Что можно сказать об опасности для здоровья, если появились стрии? Сами рубцы не опасны, скорее, они вызывают чисто психологические проблемы, связанные с внешним видом. Многие стесняются этих рубцов и чувствуют себя неловко, особенно в таком месте, как пляж.

Как можно избавиться от растяжек?

Один из способов удаления растяжек показан в видео:

https://youtube.com/watch?v=-C2geiSThJo

Важную роль при лечении стрий играет фактор времени, то есть как быстро человек отреагировал на возникновение рубцов, поэтому полное лечение возможно на первых этапах заболевания. Если же стрии образовались более года назад и приобрели четкий белый цвет, ткань таких рубцов уже полностью сформирована, полностью избавиться от них не получится. В этом случае нужно реально смотреть на вещи и рассчитывать не на полное их устранение, а на процедуры, которые сделают стрии незаметными для окружающих.

Вот некоторые методы лечения стрий:

• LPG-массаж, цель этих процедур – стимулировать выработку в организме коллагена и эластина. Также такой массаж нормализует кровообращение в рубцах.
• RF-лифтинг направлен на то, чтобы активизировать восстановление клеток в местах поражения. Препятствует увеличению площади поражения.
• Во время мезотерапии в рубцовую пораженную ткань вводятся лекарственные препараты с целью повлиять на структуру рубцов и приблизить ее максимально к структуре здоровой кожи.
• Срединные пилинги, цель процедур – выровнять поверхность кожи и ускорить деление клеток.

Сегодня на рынке есть много косметических средств, которые претендуют на то, что лечат стрии. Но практика показывает, что это малоэффективно, если рассчитывать на то, что сократятся размеры рубцов. Этого не произойдет. Лекарства же, как правило, могут помочь ускорить процесс обесцвечивания рубцовой ткани, что делает стрии не такими заметными. Правильно было бы применять такие препараты для профилактики стрий, а не для их лечения.

Что включает в себя профилактика стрий?

Принципы очень простые. Поддерживать эластичность и увлажненность кожи. Для этой цели нужно пить достаточно чистой воды (в среднем до двух литров) и сократить потребление соли. Не забывать следить за своим питанием, чтобы оно содержало необходимое количество микроэлементов и витаминов.

Очень полезен массаж и различные водные процедуры. Этот небольшой список действий помогает свести к минимуму появление стрий.

Как избавиться от стрий народными методами

При появлении стрий не спешите бежать в салон или ложиться под нож хирурга, так как избавиться от стрий во многих случаях можно народными средствами. Вам поможет:

1. Ежедневный массаж с апельсиновым и миндальным маслом. Этот способ можно использовать как во время беременности так и после.
2. Скраб с сахаром и солью.
3. Кофейный скраб.
4. Крем с алоэ и одуванчиком. Это один из самых первых рецептов, которым лечили растяжки. Используется в качестве маски.
5. Контрастный душ. Этот способ лучше применять в комплексе с домашним скрабом, так как усиливается их эффект.
6. Простая смесь из миндального масла и пшеничного масла с холодным прессованием в течение нескольких поколений использовалась женщинами.

Профилактика

Вы можете использовать различные профилактические методы, не допуская появления растяжек на коже. Лучше всего действовать заранее, чтобы кожа оставалась здоровой и увлажненной, а также не потеряла эластичность. Есть много способов, которые можно использовать, чтобы свести к минимуму вероятность появления растяжек.

Нанесение кокосового масла. Способность кокосового масла питать кожу была известна (особенно в тропиках) с незапамятных времен. Оно полно насыщенных жирных кислот. Эти типы кислот нелегко окисляются, и из-за этого не вызывают вредных свободных радикалов. Полиненасыщенные жирные кислоты, с другой стороны, легко окисляются и, следовательно, склонны вызывать повреждения свободных радикалов кожи. Это относится не только к маслам, которые мы наносим на нашу кожу, но и к маслам, которые мы потребляем.

Наши предки в основном потребляли насыщенные жиры, но большинство людей сегодня потребляют в основном полиненасыщенные жирные кислоты. Кокосовое масло можно легко применять в домашних условиях. Лучше наносить сразу после душа, чтобы поддерживать влагу. Можно сочетать кокосовое масло и мед.

Беременным женщинам часто рекомендуется использовать касторовое масло для предотвращения растяжек. Оно действует как увлажнитель, помогая коже сохранить влагу.

Если вы будете пить много воды в течение дня, это поможет сохранить кожу увлажненной и упругой, а также поможет поддерживать эластичность, тем самым делая слои кожи менее склонными к разрыву. Для достижения нужных результатов надо пить не менее 2-х литров воды в день.

Надо есть сбалансированную и питательную еду, богатую витаминами С и Е, цинком, кремнеземом и другими питательными веществами, чтобы питать кожу.

Полезны также минералы, такие как цинк и кремнезем, поскольку цинк помогает в синтезе коллагена, а кремнезем помогает производить коллаген.

Витамин Е удерживает коллагеновые волокна, делает их сильными и способствует эластичности кожи.

Желатин — отличный способ предотвращения растяжек. Образование коллагена необходимо для улучшения эластичности кожи. Для того, чтобы увеличить образование коллагена в коже, надо есть желатин, чтобы получить больше коллагена через пищу. Другое название для коллагена — это желатин. Чтобы получить большее количество желатина в рационе делайте бульон и пейте его каждое утро. Желатин также можно использовать при приготовлении подливок, супов, соусов и запеканок.

Заранее подберите кремы, содержащие витамин Е или витамин А. Кремы, содержащие альфа-гидроксикислоты , производящиеся с растительными экстрактами могут помочь при растяжках. Нет доказательств, что эти кремы действительно могут препятствовать растяжкам, но есть свидетельства, что частое профилактическое использование может помочь уменьшить эффект растяжек, поддерживая кожу эластичной, а втирания крема может способствовать лучшему кровообращению.

Опасны ли стрии?

Растяжки не опасны для здоровья, но могут принести физические и психологические проблемы. Для некоторых людей растяжки настолько страшны, что они влияют на их жизнь. Они могут вызывать эмоциональные и психологические расстройства, особенно в период полового созревания, на последних стадиях беременности, в послеродовой период или после значительной потери веса.

Если ваше тело покрывают стрии, то резкого повода для беспокойства не должно возникать. Присмотритесь к себе, к своему образу жизни, чем вы питаетесь, сколько двигаетесь, нет ли у вас заболеваний щитовидной железы. Если ваш организм молодой и вы полны сил, вы без труда справитесь с растяжками и придадите телу эстетический вид. Помните, что избавиться от растяжек с помощью кремов и гелей невозможно, следует прибегать к физическим нагрузкам, больше заниматься спортом, вести активный образ жизни.

Подводные камни домашнего лечения

Несмотря на то, что домашние методы борьбы с растяжками считаются безопасными, необходимо соблюдать меры предосторожности

• Посоветоваться с врачом. Нужно исключить противопоказания к процедурам, особенно при наличии хронических болезней, кожных патологий.
• Провести аллерготест. Перед применением необходимо проверить реакцию кожи на косметическое средство, в том числе на состав для обертываний. Для этого нужно нанести немного продукта на сгиб локтя. Если через сутки не обнаружится нежелательных реакций (шелушения, жжения, раздражения), использовать его можно.
• Учесть возможные противопоказания. В некоторых случаях применение косметических процедур опасно для здоровья. Оно может усилить проявления имеющихся болезней, привести к обострению.

По таблице можно определить перечень противопоказаний для использования определенных процедур.

Таблица — Противопоказания домашних процедур от растяжек

Процедура
Противопоказания
Обертывания
— Индивидуальная чувствительность к компонентам состава;
— беременность и лактация;
— высокая температура;
— плохое самочувствие;
— болезни сосудов и сердца;
— инфекции;
— гинекологические заболевания;
— критические дни;
— дерматологические патологии;
— онкология;
— варикоз;
— сахарный диабет;
— гипертония
Косметические ванны
— Индивидуальная непереносимость «лечебных» добавок;
— повышенная температура;
— плохое самочувствие;
— сердечно-сосудистые заболевания;
— некоторые дерматологические и гинекологические заболевания
С осторожностью и только после консультации врача: беременность и лактация

Принимая ванну от растяжек, нужно следить, чтобы грудная клетка располагалась выше уровня воды.

Профилактика 3 процедуры в 2 шага

Легче предупредить появление стрий, чем потом с ними бороться. Профилактика растяжек направлена на решение следующих задач:

• увлажнение кожи;
• обеспечение клеток эпидермиса питательными веществами и витаминами;
• ускорение процессов регенерации;
• активизация микроциркуляции крови;
• стимуляция синтеза эластина и коллагена.

Чтобы решить эти задачи можно обойтись всего тремя процедурами, сделать которые можно в два шага.

1. Контрастный душ. Начинать сеанс следует с горячей воды, а заканчивать — холодной.
2. Нанесение питательного средства + массаж. Растереть между ладоней косметическое средство, предназначенное для профилактики растяжек, и промассировать пощипывающими и похлопывающими движениями участки тела, подверженные образованию стрий.

В качестве профилактического препарата можно использовать:

• косметику для питания и увлажнения кожи тела;
• косметику для профилактики растяжек;
• растительное масло холодного отжима (например, оливковое).

Для усиления эффекта раз в неделю желательно прорабатывать подверженные растяжению участки тела скрабом. Продукт можно купить, а можно сделать своими руками, смешав две столовые ложки молотых кофейных зерен с равным объемом оливкового масла или геля для душа.

Тонус кожи во многом определяется состоянием мышечного корсета, поэтому рациональные физические нагрузки — важный шаг для профилактики растяжек. Необходимо подобрать посильные упражнения для тех участков тела, на которых могут появиться стрии, и регулярно их выполнять.

Маскировка стрий на коже

Такие кремы сокращают интенсивность проявления стрий, зрительно делая их менее заметными за счет эффекта шлифовки кожного покрова. Но и эти косметические средства не справятся с абсолютным устранением стрий, даже если это написано в рекламном проспекте. Тем не менее, опять таки, при условии регулярного использования, кремы, маскирующие растяжки, могут усилить восстанавливающие возможности кожного покрова. Результат регулярного использования таких кремов от растяжек – утончение рубцов, их побледнение. К слову, в отдельных случаях после применения таких шлифующих кожу средств, растяжки могут полностью выравниваться с кожей.

Существуют и комбинированные средства, которые одновременно и предотвращают возникновение новых стрий на коже, и сглаживают те, которые уже возникли, повышая эластичность кожи.

С этим материалом так же читают:

Средства лечения псориаза
Обморожение кожи
И снова псориаз: деготь, эфирные масла и
Что излечит псориаз? Соль, которая всегда под
Симптомы и лечение псориаза
Витамины Аевит от прыщей избавят быстро!
Степень опасности и правила использования гормональных мазей
Летний загар: средства защиты
Лечение трещин на пятках
Антипсориаз мазь – эффективное средство борьбы против
Себорейный дерматит
Как вывести бородавки?
Болезнь экзема: узнай «врага» в лицо!
Невус кожи
Розовый лишай – кожный феномен?
Экзема заразна. Или все-таки нет?
Псориаз. История, написанная в веках
Лечение зуда кожи
Микробная экзема, причины и лечение
Удаление невуса лазером

Внешние проявления стрий растяжек

В зависимости от степени выраженности стрии бывают следующих видов:

• нитевидные — выглядят как белесые неглубокие полосы;
• шрамы — небольшие рубцы бледно-розового оттенка;
• продольные — рубцы сине-бордового оттенка, которые со временем светлеют.

По особенностям расположения растяжки бывают горизонтальными (зачастую вызваны нарушением гормонального фона) и вертикальными (возникают из-за набора веса или беременности).

Выделяют несколько стадий образования растяжек на коже.

• Сперва на коже возникает свежая полоса багрового оттенка.
• Со временем она трансформируется в поверхностную белую растяжку.
• На третьей стадии растяжку уже можно хорошо прощупать на поверхности кожи. На этой стадии длина растяжек обычно составляет около сантиметра.

Растяжки на бедрах и других частях тела являются заметным косметическим дефектом, который, однако не вызывает каких-либо серьезных нарушений в организме, кроме эмоционального дискомфорта. Процесс образования растяжек обычно сопровождается замедлением синтеза эластина с коллагеном. В клетках фибропластического ряда существенно увеличивается количество фиброкластов, синтезирующих ферменты, которые способствуют разрушению коллагена.

В следствие этого патологического процесса происходит разрыв кожи и возникает нарушение сетчатого слоя дермы. В свою очередь этот процесс приводит к разрыву коллагеновых волокон и сосудов, а также формированию в коже провалов. В результате на коже появляются атрофические рубцы, длина которых может составлять 10 см, а ширина — 5 мм. Растяжки обычно имеют выпуклый рельеф и расположены на одном уровне с кожей.

Стрии медицинский термин, применяемый для растяжек

Кожа — наружный покровной орган тела человека, образованный тремя слоями. Верхний — эпидермис — содержит прочные ороговевшие клетки. Под ними находится дерма — основной слой, в котором могут возникать стрии. Растяжки связаны с чрезмерным растяжением дермы в течение короткого периода времени, что ведет к ослаблению упругости покровной ткани.

Стрии считаются не заболеванием, а неприятным признаком атрофических процессов в коже. Дефект часто становится одной из причин неуверенности подростков в себе, переживаний беременных женщин, полных людей. Звезды экрана и шоу-бизнеса Дженифер Лопес, Холи Берри и другие признаются, что не раз сталкивались с проблемой растяжек.

Название «стрии» возникло от латинского термина striae distensae, который в переводе означает «линии растяжения». Рубцы, возникшие при увеличении нагрузок на соединительную ткань, представляют собой полосы атрофированной кожи — стрии. Причины этих неблагоприятных изменений зачастую связаны с изменениями гормонального фона.

Стрии повреждения кожи, которые нужно лечить

По данным одного из американских медицинских изданий, не менее 90 % беременных женщин, 70 % девушек, 40 % представителей сильного пола подвержены растяжкам. Фармацевты США отмечают, что примерно 30 % покупателей, которые интересуются, как убрать стрии, используя крем, — мужчины.

Даже когда растяжки светлеют, проблемы остаются. Соединительная ткань, заполняющая разрывы дермы, полностью лишена пигмента, стрии остаются белыми на фоне загара.

Косметологи настаивают на бережном отношении к наружному покровному органу тела. Следует больше внимания уделять профилактике и лечению уже имеющихся стрий. Необходимо сохранять свой вес на одном уровне (исключение — период вынашивания ребенка).

Забота о повышении эластичности кожи немыслима без правильного рациона, профилактики обезвоживания, использования специальной косметики. Тогда покровы тела способны полноценно защищать организм, сохранять постоянство внутренней среды, выполнять другие свои важные функции.

Не дожидаясь растяжек

• Пересмотрите свой рацион. В сбалансированной диете должно быть большое разнообразие продуктов, обеспечивающих здоровье кожи. Ешьте те продукты, который содержат цинк, витамины А, С и D, а также различный белок, как животный, так и растительный. Свежие овощи (в том числе большое количество темно-зеленых листовых), фрукты, орехи, нерафинированные масла и рыба должны стать неотъемлемой частью вашего ежедневного меню.
• Выпивайте не менее восьми стаканов воды в день. Если вы любите чай и кофе, увеличивайте количество воды пропорционально выпитым кофеиносодержащим напиткам. Вода очищает весь организм и поддерживает эластичность тканей, что напрямую влияет на склонность кожи к образованию растяжек.
• Привыкайте к регулярным физическим нагрузкам, будь то калланетика, фитнес, йога, ходьба, бег или силовые упражнения в тренажерном зале. Любая физическая активность благотворно влияет на функционирование всех органов тела, в том числе и кожи.
• Ни в коем случае не расчесывайте те места, где могут образоваться растяжки. Эти области нуждаются в деликатном масляном массаже, особенно если вы ощущаете зуд. Расчесывание растягивает внешний и средний слои кожи и приводит к сильному повреждению тканей. Массаж не только помогает предотвратить зуд, но и улучшает циркуляцию крови, провоцируя рост новых клеток, а значит – снижает риск возникновения стрий.
• Если вы беременны, постарайтесь набрать не больше восьми-десяти килограммов за весь период беременности. Еще важнее – набирать вес постепенно на протяжении всего срока. Внезапный быстрый набор ведет к появлению растяжек, поскольку кожа не успевает подстроиться под изменение объемов тела.
• Помимо обычного увлажняющего крема или лосьона, которым необходимо пользоваться каждый раз после душа, применяйте специальные кремы и мази от растяжек как минимум один раз в день. Эти средства содержат специальные компоненты, которые способствуют повышению эластичности кожи и уберегают ее от растяжения.

К сожалению, некоторые факторы практически стопроцентно гарантируют вам появление растяжек. Среди них, в первую очередь, стоит отметить генетическую предрасположенность. Если у вашей матери были/есть растяжки, с очень большой вероятностью вы ничего не сможете сделать, чтобы избежать их появления

Другой немаловажной причиной является ваша этническая принадлежность. Женщины с большим содержанием меланина в коже менее других склонны к растяжкам

Поэтому вы не найдете ни одной темнокожей женщины, украшенной стриями, тогда как светлокожие блондинки встречаются с этой неприятностью при любом изменении веса.

Но ведь любят нас не за идеальную кожу на боках и животе? Если вам не повезло, растяжки все-таки появились, и вы никак не можете смириться с их наличием, не отчаивайтесь: современная косметология может помочь вам избавиться от растяжек навсегда.

Почему растяжки трудно лечить

Стрии возникают как повреждения коллагена и эластина в соединительной ткани при растяжении кожи. Можно ли «сшить» уже надорванные волокна? Трудновыполнимая задача при существующих знаниях о механизме образования растяжек, уровне развития косметологии. Угрозы для жизни человека нет, поэтому «спасение утопающих» становится делом рук самих «утопающих». Это означает, что человек сам решает, как быть с растяжками.

Дело в том, что эпидермис остается неповрежденным. Продолжают выполнять свои функции все слои кожи. Со временем тонкие стрии на ногах, руках становятся менее заметными. Проблема для человека, кожа которого покрыта рубцами, заключается только в эстетическом виде.

Поучительные истории рассказывают модели, актрисы, которые через несколько месяцев или недель выходят на подиум, сцену в откровенных нарядах.

Не дословно, но близко по смыслу рассказ бывшей модели звучит примерно так: «Показ коллекций белья Викториа’c Сикрет требует идеального состояния тела. Если после родов появились растяжки, то модель при определенных усилиях может уже через 2 месяца, а то и раньше, выйти на подиум. Для этого нанимается личный тренер, с которым женщина занимается по особой программе. Пищу готовит повар-диетолог с учетом всех требований к рациону. Модель посещает косметические салоны, где проводятся обертывания, аппаратные процедуры, делают массаж».

Результат борьбы с растяжками напрямую зависит от средств, которые готов потратить на лечение человек, его стремления получить красивую кожу как можно быстрее.

Должен насторожить родителей быстрый рост детей, который зачастую приводит к появлению стрий на бедрах у подростков. Растяжки — своеобразные опознавательные знаки гормональных изменений при половом созревании. Возникшие перемены в деятельности эндокринной системы могут негативно отразиться на функциях других органов. Необходимо пройти медицинское обследование, одновременно применять специальные кремы, масла для кожи, уменьшающие стрии.

Лучшие домашние средства от растяжек

Итак, приступим к рассмотрению того, как лечить растяжки на коже с помощью того, что дарит нам природа.

Гель Алоэ Вера

Это классическое средство при многих кожных заболеваниях, в том числе солнечных ожогах и акне. Алоэ вера, должно быть, одно из самых лучших природных средств для лечения растяжек на коже, в связи с впечатляющим количеством витаминов С и Е в его составе. Просто наносите немного геля алоэ вера на пострадавшие районы кожи каждое утро и дожидайтесь, пока он впитается в нее. Целебные свойства геля помогут обесцветить растяжки, а со временем, возможно вообще удалить их.

Теплое оливковое масло

В оливковом масле содержится достаточно большое количество витаминов A, K и D, что сделало его популярным средством для лечения растяжек, так как недостаток этих питательных веществ может сделать цвет растяжек ярче. В связи с тем, что алоэ вера содержит два витамина, отсутствующие в оливковом масле (витамины С и Е), некоторые люди смешивают гель алоэ вера с теплым оливковым маслом. Это дает возможность создать усиленное натуральное средство, богатое необходимыми витаминами для лечения растяжек ускоренными темпами. Но будьте бдительны – 70% продающегося оливкового масла является подделкой. О том, как отличить подлинное оливковое масло от подделки читайте здесь — Оливковое масло — подделка в 70% случаев. Как отличить подлинное от подделки?

Какао-масло

Это масло ценится за свои препятствующие старению кожи свойства. Масло какао эффективно используется как для устранения морщин, так и для лечения растяжек, так как его способность увлажнять кожу помогает улучшить циркуляцию крови, тем самым повышая уровень естественной эластичности кожи. В отличие от геля алоэ вера, который может быть применен один раз в день, какао-масло следует применять на пораженных областях кожи по крайней мере два раза в день. В идеале его необходимо наносить один раз утром и один раз в вечернее время. Эффективность какао-масла значительно повышается, если его применять после теплого душа.

Миндальное масло

Как лечить растяжки на коже миндальным маслом? Миндальное масло богато полиненасыщенной жирной кислотой Омега-3, которая просто превосходно воздействует на кожу. Чтобы целебный эффект от применения миндального масла был максимальным, наносите его на пораженные участки кожи два или три раза в день.

Масло чайного дерева

Еще одним эффективным средством от растяжек является масло, получаемое из листьев чайного дерева, ароматного кустарника, произрастающего в Новой Зеландии и южной Австралии. Эфирное масло чайного дерева содержит сильный антибиотик, обладает противовирусным и противовоспалительным действием, что делает его эффективным средством для лечения кожных ран, нарывов и воспалений. Это очень мощное масло, в связи с чем, вам необходимо наносить его на пораженные участки только один раз в день. Имейте в виду, что масло чайного дерева имеет сильный лекарственный запах и у некоторых людей оно может вызывать аллергическую реакцию в виде покраснения.

Лимонный сок

В связи с тем, что лимонный сок увеличивает выработку коллагена в коже, он является отличным выбором для обесцвечивания растяжек. Это просто универсальное средство, т.к. лимонный сок может быть смешан с любым из вышеперечисленных компонентов, которые не имеют в своем составе витамина С. Это способствует усилению их положительного воздействия на кожу.

Физические упражнения

Как лечить растяжки и что мы можем сделать еще, помимо втирания вышеназванных средств? В связи с тем, что растяжки вызваны быстрым растягиванием кожи, любые упражнения (например, плавание, приседания и качание пресса) помогут им исчезнуть. При физических нагрузках, мышцы, находящиеся под проблемными участками кожи, приходят в тонус, что благоприятно сказывается на состоянии кожи. Кроме того, употребление большого количества воды (в идеале 8 — 12 стаканов воды в день, в зависимости от вашего роста и веса) поможет повысить упругость кожи, усиливая действие средств, на которых вы остановили свой выбор.