Как правильно почистить печень и не нанести вред своему здоровью

Что такое печень

Печень выполняет ряд очень значимых функций для здоровья человека.

Если печень работает плохо, организм перестает правильно переваривать и усваивать пищу, хранить важные и необходимые питательные вещества, вырабатывать желчь, очищать кровь или регулировать гормоны.

Правильная работа печени необходима для здоровой жизни, поэтому забота о ней крайне важна.

Что делает печень?

Печень отвечает за 500 различный функций, что делает ее очень трудолюбивым органом.

Самыми важными ежедневными функциями являются:

• Выработка желчи, которая расщепляет жиры в процессе пищеварения;
• Выведение красных кровяных телец, которые уже ил и практически погибли;
• Выработка химических веществ, которые сгущают кровь;
• Поддерживает баланс макроэлементов в крови, чтобы уровень сахара, жиров и белков был в норме;
• Помогает усваивать питательные вещества из кишечника;
• Выводит токсины из крови, особенно аммиак, билирубин и другие;
• Хранит важные минералы и другие питательные вещества;
• Синтезирует белки и холестерины, необходимые для обмена веществ;
• Перерабатывает, усваивает и выводит лекарства и алкоголь.

Человек не может жить без этого органа, а люди с повреждениями и болезнями печени могут временно существовать на печеночном диализе, но это не выход из ситуации.

Повреждения печени

Различные болезни могут негативно влиять на здоровье печение, самым известным является цирроз, причиной которого могут быть различные факторы.

Цирроз — это патологическое состояние, при котором здоровые клетки заменяются рубцовой тканью.

Цирроз снижает способность выполнять все необходимые функции.

Когда рубцовой ткани становится слишком много, печень перестает работать и развивается печеночная недостаточность.

Причинами цирроза и других форм повреждения являются:

• Постоянный прием или передозировка определенных медикаментов, особенно нестероидные противовоспалительные средства;
• Хронический гепатит C или B;
• Постоянное недоедание;
• Потребление сырых моллюсков;
• Потребление ядовитых грибов;
• Воздействие на организм вредных химических веществ;
• Алкоголизм;
• Генетические заболевания, включая болезнь Вильсона, гемохроматоз и альфа-1-антитрипсиновую недостаточность;
• Хроническая сердечная недостаточность, сопровождающаяся перегрузкой печени;
• Повышенный риск повреждения, связанный с диетой, образом жизни, загрязнением окружающей среды;

Риск повреждения повышается при:

• дефиците калия;
• чрезмерном потреблении алкоголя;
• введении внутривенных препаратов;
• негативном воздействии токсинов окружающей среды и промышленных отходов;
• переливании крови, если оно было сделано до 1992 года;
• незащищенном сексе;
• наличии пирсинга или тату;
• при наличии определенных вирусных и аутоиммунных инфекций или заболеваний;
• приеме и передозировке нестероидными противовоспалительными препаратами;
• ожирении;
• высоком уровне триглицеридов.

Симптомы повреждения

Повреждения печени можно заменить уже на ранних этапах при наличии определенных факторов.

При наличии одного или нескольких факторов риска следует обратить особое внимание на следующие тревожные признаки:

• Усталость и слабость;
• Необоснованный сброс веса;
• Тошнота или рвота;
• Отсутствие аппетита;
• Боль или дискомфорт в правом подреберье.

По мере того, как нарушается функция печени и появляется больше рубцовой ткани, становятся заметными и другие более серьезные симптомы.

Этими симптомами являются:

• Проблемы со сном;
• Долго не останавливается кровь либо после удара остаются кровоподтеки;
• Когнитивные проблемы, включая проблемы с мыслительным процессом, потеря памяти, перепады настроения и спутанность сознания;
• Вздутие живота;
• Пожелтение кожи или глаз;
• Навязчивый зуд кожи;
• Темная моча;
• Проблемы с пищеварением, включая запор, изжогу и кислотный рефлюкс;
• Отекание ног, лодыжек и стоп.

Для того чтобы печень оставалась здоровой, нужно помогать ей очищаться от накопленных токсинов и снабжать ее всеми необходимыми питательными веществами.

В этой статье мы собрали лучшие советы и рекомендации по очищению печени народными средствами и поддержанию ее здоровья.

Симптомы и признаки загрязнения печени

То, что печени необходимо очищение можно понять по следующим признакам:

• налет на языке;
• головным болям;
• желтушному оттенку кожи;
• тошноте;
• желтоватому оттенку белков глаз;
• отрыжке;
• запору;
• чувству постоянной усталости и апатии;
• вздутию в животе;
• горечи или металлическому привкусу во рту.

Если подобной симптоматики не наблюдается, то проблема, скорее всего, не в печени, а в заболевании другого органа.

Чем люди наносят вред печени в повседневной жизни?

Кроме хронических и острых заболеваний печени, существует и ежедневный риск повреждения одного из важнейших органов человека. В чем он состоит? Для начала — это еда, входящая в ежедневный рацион. Жирная и жаренная пища неблагоприятно влияет не только на печень, но также и на работу почек. Слишком острая еда тяжело переноситься организмом человека. Кроме того, имеет значение, что люди употребляют на голодный желудок. Если это цитрусы, кофеин, жаренная картошка или мясо, то такой образ питания спровоцирует медленное отмирания клеток печени.

Частое употребление алкоголя убивает фильтрующий орган. Не менее пагубное воздействие оказывает никотин. Когда человек начинает ощущать тяжесть в боку — это первый сигнал, чтобы пойти к врачу и пересмотреть свой образ жизни.

Что надо есть для нормального функционирования печени?

• В ежедневный рацион необходимо включить свежие овощи. Полезной будет морковь, в которой содержится витамин А. Морская капуста — отличный естественный помощник в работе печени. Если ее вкус вызывает дискомфорт, то можно употреблять продукт в специальных капсулах.
• Больше зелени. Брокколи, спаржа, петрушка — это те продукты, что не стоит варить или жарить. Лучше всего употреблять их сирыми и как можно частей. В зелени содержаться вещества, способные не только наладить нормальное функционирование печени, но и очистить ее от токсинов.
• Для того, чтобы улучшить общее состояние организма, надо включать в меню названные продукты, а также другие, содержащие витамин А, В и С. Но, для качественного очищения печени надо пройти курс, руководствуясь специальными рецептами.

Как почистить печень травами

Поклонников фототерапии (лечения травами) очень много. Причиной тому служит, пожалуй, более мягкое, деликатное воздействие растительных средств и их естественность и экологическая чистота. Мысля в этом ключе, будет весьма полезным знать, как можно почистить печень травами.

Корни одуванчика

Берется около 6 гр. (одна столовая ложка) сухих, измельченных корней одуванчика и заливается одним стаканом воды (200 мл). Кипятится в течение 10 минут, а затем настаивается полчаса. Приготовленный отвар нужно пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение 10 дней.

Болдо

Это тропическое растение. Доступно в виде аптечного препарата в таблетках или капсулах. Принимается не чаще, чем раз в полгода, курсом от 10 дней до месяца (в зависимости от того, насколько засорена печень).

Корень барбариса

У барбариса  в лекарственных целях используются листья, кора стволов, семена и корни.  Из всего этого готовят настои, отвары и настойки.  Конкретно для печени из этого растения больше всего полезен алкалоид берберин. Для чистки можно приобрести аптечный препарат – настойку корня барбариса. Пить нужно по 20-30 капель (добавить в небольшое количество воды) 3-4 раза в день в течение 10 дней.

Артишок

Провести чистку печени с помощью этого растения не составит труда. Оно доступно на рынке в виде травяных таблеток. Принимать нужно по две в день вместе с едой в течение 15-20-ти дней.

Рекомендую вам замечательный рецепт для оздоровления и долголетия

Очищение организма от солей

Нужно взять по одному килограмму натурального меда и изюма.

• Утром другого дня натощак едим столовую ложку изюма и после этого не пить и не кушать два часа.
• На другое утро надо скушать одну столовую ложку медку, не едим после этого и не пьем два часика.
• Чередуем прием изюма с медом, пока они не закончатся.

После курса суставы перестанут болеть, организм очистится от солей.

Способы очищения печени

Чистка печени с помощью коррекции режима питания Используется на начальных стадиях холестаза. Не работает при хроническом холестазе, сильной зашлакованности: в этом случае без гепатопротекторов и слабительных средств не обойтись. Длительность — 2 недели. Предусматривает отказ или сведение к минимуму:

• продуктов содержащих углеводы в чистом виде — сахаров, сладких мучных продуктов, картофеля;
• консервированных продуктов, «загрязненных» всевозможными красителями, пищевыми ароматизаторами, гидрогенизированными маслами;
• морепродуктов и морской рыбы (в виду возможного содержания ртути);
• колбасных изделий;
• молока (ограничить);
• алкоголя (полный и безусловный отказ).

В обязательном порядке должны присутствовать:

• свежие фрукты, овощи (при каждом приеме пищи);
• бобовые;
• речная рыба;
• орехи;
• если мясо — то постная говядина, куриная грудка, крольчатина, индюшатина. Готовить на пару без масла и жира;
• отварная или тертая сырая свекла;
• растительное масло (как компонент салатов, гарниров);
• из молочных продуктов — нежирные кефир и творог;
• 1,5 литра негазированной «минералки» или грейпфрутового сока (ежедневно).

Питаться следует мелкими (по 150-200 г) порциями 5-6 раз в день.

Медикаментозное очищение печени Медикаментозное очищение печени преследует две основные цели: защитить и восстановить печеночные клетки (гепатопротекторы) и активизировать выведение желчи (желчегонные средства). К первой группе относятся, например, такие препараты, как Гептрал, Карсил, Гепа-Мерц, Легалон, Силимарин, Урсодез, Эссенциале, Эссливер. Помимо, собственно, защиты гепатоцитов, эти лекарственные средства повышают способность печени инактивировать токсины, да и в целом обладают целым каскадом полезных эффектов: связывают и выводят свободные радикалы, стимулируют синтез белка в печени, восстанавливают ее ткани. Многие гепатопротекторы могут оказывать также и желчегонное действие.

Желчегонные средства стимулируют желчевыведение и используются в рамках комплексного процесса по очищению печени. Они стимулируют желчную секрецию и способствуют накоплению желчи в 12-перстной кишке, что благоприятно сказывается на процессе пищеварения. К желчегонным средствам относятся Аллохол, Сибектан, Уролесан, Холагол, Травохол, Желчевом.

Существуют и другие препараты для детоксикации организма, среди которых можно упомянуть сорбит, тиосульфат натрия, активированный уголь.

Чистка печени и фитотерапия Очищение печени объектами растительного мира считается довольно эффективным и безопасным способом. Наиболее действенными в деле очищения печени и желчных протоков лекарственными травами считаются бессмертник, одуванчик, полынь, мята перечная, шиповник, чистотел, крапива, подорожник, тысячелистник, кукурузные рыльца, цикорий. Целью фитотерапии в данном случае является расширение желчных протоков для активизации выделения камней вместе с желчью. Приведенные выше растения используются как отдельно, так и в составе многокомпонентных сборов-«миксов», приобретаемых в аптеке в уже готовом виде.

Очищение печени растительными маслами Это, без преувеличения, один из самых распространенных методов очищения печени. Следует учитывать, что этот метод довольно-таки агрессивный и требует предварительного исследования биллиарной системы пациента и обязательной консультации с врачом. Прибегать к нему можно не чаще 1 раза в год. Масла очищают не только печень, но и дыхательные и мочевыводящие пути, а также лимфатическую систему. Данный метод противопоказан лицам, страдающим сахарным диабетом и имеющим в желчном пузыре крупные камни. Предпочтительнее использовать не подсолнечное, а оливковое масло.

В данной статье мы осознанно не упоминали сомнительные способы очищения печени, предлагаемые различными мнимыми «целителями» вроде приснопамятного Г.Малахова или менее известного у нас немецкого натуропата А.Морица. Из так называемых «именных» способов очищения печени, по нашему мнению, достойна упоминания методика Н.Семеновой, являющейся не самозваным экспертом, а уважаемым ученым, кандидатом биологических наук. К сожалению, объем статьи не позволяет более детально описать данный способ, тем не менее, мы надеемся вернуться к нему в наших последующих публикациях.

Почему так важно чистить печень

Многие люди недооценивают  необходимость очистки  печени и  вспоминают  об этом  органе только тогда, когда  он сигнализирует  болевыми ощущениями.

Если  печень  серьезно  забита шлаками, то  это очень сильно  влияет  на общее самочувствие и состояние здоровья:

• Снижается самочувствие
• Появляется тянущее болезненное ощущение
• Ухудшается состояние кожи (появляются акне)
• Ухудшается цвет лица (становится желтоватым или серым)
• Бессонница и апатия
• Снижение работоспособности

Но это всего  лишь  видимые причины того, что печень зашлакована и  остро нуждается в очистке. Учитывая, это этот  орган  является главным  фильтром, который адсорбирует  все вредные  вещества, яды и токсины, то несложно догадаться, какую  опасность  в себе  несет  его  загрязнение.

Постепенно, печень просто перестаёт  справляться с той нагрузкой, которая на нее  приходится. Если при нормальном  функционировании этого фильтра, токсины просто пройдут  мощнейшую фильтрацию и не поступят  в кровь, то  при загрязненном состоянии  печени, все вредные  вещества будут беспрепятственно поступать  в кровь, лимфу, загрязняя уже дальше  всю систему.

Ежедневно этот орган  вырабатывает  около  1,5-2 литров желчи, которая  фильтрует  все вещества, поступающие в организм. В здоровом  состоянии  желчь  представляет  собой  вязкую жидкость золотисто-желтого цвета. При  загрязненном  состоянии, она  выглядит  подобно мазуте. Имеет  коричневый или черный оттенок.

Этот «коктейль» становится благоприятной средой для размножения вирусов, бактерия и прочих микроорганизмов. Что моментально отражается на общем самочувствии и, конечно, внешности! Итак, как  нужно проводить очищение печени в домашних условиях?

Очищение печени в домашних условиях

Провести очистительные процедуры печени можно в домашних условиях. Существуют различные эффективные методы, не требующие специальных знаний и подготовки. Но независимо от метода, очищение печени категорически противопоказано людям с желче-каменной болезнью.

Очищение печени свекольным отваром

Во время проведения процедуры нужно исключить мучные изделия из рациона и перейти на яблочное питание.

Отвар готовится из одной большой свеклы, которую необходимо промыть под проточной водой. Кожуру и хвостик убирать не нужно. Для приготовления лучше взять кастрюлю с разметкой литража или замерить уровень одного литра воды. Свеклу заливают тремя литрами воды и ставят на средний огонь. После закипания его нужно убавить и варить свеклу до получения одного литра отвара. После этого кастрюлю снимают с плиты и достают свеклу. Спустя 5-10 минут ее нужно натереть на терке и спустить в отвар. После чего все нужно прокипятить 20 минут на медленном огне.

Сразу после приготовления необходимо выпить неполный стакан отвара. После этого свеклу отжимают, а оставшуюся жидкость делят на три части, которые нужно выпить с промежутком в 4 часа. Для усиления эффекта рекомендуется после каждого приема отвара прогревать в течение получаса область печени теплой грелкой.

Гречневая крупа для очищения печени

Данная процедура рассчитана на один месяц. Столовую ложку гречки с вечера нужно залить холодной водой в соотношении 1:2. Утром остатки воды выливаются, а разбухшую крупу заправляют столовой ложкой оливкового масла. Полученную массу съедают, после чего нужно выждать не менее 2 часов до следующего приема пищи. Из рациона на это время нужно полностью убрать мясные продукты.

Овес как средство очищения печени

В 3 литра горячей воды необходимо всыпать один стакан овса и поставить все это в прогретую до 100°С духовку на 2 часа. После этого средство оставляют настаиваться на ночь. Предварительно отжатый и процеженный отвар принимают по 1/4 стакана за 30 минут до еды.

Очищение печени: слепой тюбаж

За несколько дней до процедуры рацион должен состоять исключительно из легкой растительной пищи. В качестве напитков можно употреблять яблочный и свекольный соки. В день процедуры есть нельзя, но нужно много пить.

Очистительная процедура проводится следующим образом: минеральная вода «Ессентуки» №4 подогревается до 40°С смешивается со столовой ложкой сернокислой магнезии, сорбита или ксилита. Они обладают желчегонными свойствами. Полученный раствор пьется маленькими глотками. После этого нужно лечь на правый бок и подложить теплую грелку. Лежать нужно 1,5-2 часа. Затем необходимо выпить 100-200 грамм оливкового или растительного масла, прогретого до 37-38°С. Вскоре должны возникнуть позывы к опорожнению кишечника. Именно это является свидетельством очищения печени от шлаков и токсинов.

Нормальное функционирование печени может быть обусловлено только в комплексной работе с другими системами и органами организма. Поэтому перед проведением очистки печени от шлаков и токсинов лучше проконсультироваться со специалистом.

Как очистить печень в домашних условиях

Профилактическая очистка печени

Чтобы поддерживать печень в здоровом состоянии достаточно в профилактических целях ежедневно на тощак принимать одну столовую ложку оливкового масла. Лучше с утра, когда желчи накопилось много. Оливковое масло обладает сильным желчегонным свойством. Этот простой способ  — элементарного ухода за печенью и желчным пузырем. Им можете пользоваться хоть всю жизнь. От оливкового масла вы не поправитесь.

Очистка печени травами

Следующий способ очистки печени в домашних условиях – употребление трав. Лучшими травами для очищения печени являются: одуванчик, чистотел, бессмертник, полынь, мята, подорожник, крапива, тысячелетник, шиповник, крапива. Все эти травы обладают желчегонными свойствами, но действуют по разному. Поэтому настои для очищения печени готовят из их сбора.

Любую из трав вы можете купить в аптеке (можно собрать самим и засушить).

Смешайте по 3 столовые ложки вышеупомянутых трав. Это и будет ваш сбор. Для приготовления настоя насыпьте в литровую банку 4 ложки сбора, залейте 0,5 литрами кипятка. Укутайте полотенцем и дайте настояться . Принимать по стакану теплого настоя утром натощак, и вечером перед сном. Полезно добавить на стакан настоя полчайной ложки меду. Очищение проводится в течении месяца. Травы в сборах можно чередовать. Очистка печени попутно будет полезна и для почек.

Очистка печени соком черной редькой

Очень эффективный способ. В редьке содержится большое количество фитонцидов, которые повышают иммунитет организма, и убивают микробы. Сок редьки оказывает сильное мочегонное и желчегонное действие, благодаря чему шлаки активно выводятся из организма.

Пропустите редьку через соковыжималку, отожмите сок. Сок обязательно хранить в холодильнике. Его лучше употреблять свежим, поэтому готовьте его два раза в неделю. Из 1 кг редьки получается 250-300 граммов сока. Очищение рассчитано на полтора месяца. Пить через час после еды по 1 ст. ложки первую неделю, 2 ст. ложки — вторую, 3 ст. ложки – третью, 4 т. ложки – четвертую. 5 ст. ложек – пятую и 6 ст. ложек  последнюю шестую неделю. Такой курс очищения печени полезно проводить один раз в год.

Способов очисток печени много, здесь приведены три наиболее простые и доступные в домашних условиях.

Кому противопоказано очищение печени

Очищение не стоит проводить диабетикам, больным астмой, гепатитом, туберкулезам, дифтеритом, при заболевании желчного пузыря.  Также противопоказано очищение печени при сердечных и онкологических заболеваниях.

Заболевания печени

Наиболее распространенным  заболеванием печени является – цирроз печени. Причина болезни – хронический алкоголизм, который составляет в разных странах от 25 до 90%.

На втором месте стоит рак печени – тяжелое заболевание, от которого по данным Всемирной Организации Здравохранения  в мире каждый год умирает более миллиона людей. Причиной рака, чаще всего становится все тот же цирроз печени, а также вирусный гепатит.

Чистка печени народными средствами

Среди рецептов народной медицины можно найти большое количество советов по очистке печени. Данные методы являются достаточно действенными, и проверенными временем. Достаточно популярным средством для очищения является овес. Это злаковое растение воздействует благоприятно не только на печень, но и восстанавливает нормальную работу сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы, желудка, приводит в норму состав крови.

Для такого варианта очистки потребуется килограмм зерен овса. Не стоит приобретать овес в хлопьях. Такой продукт не даст никакого результата, ведь не обладает достаточным количеством клейковины. Продукт очищается от мусора, промывается. Затем зерна нужно поместить в термопосуду, и залить горячей водой в размере трех литров. Посуду с овсом помещают в хорошо разогретую духовку на пару часов. Далее дайте средству полностью остыть, процедите, и хорошо выжмите овес. Для хорошей очистки нужно следовать четкой схеме приема: дважды в день за полчаса до еды по 200 граммов.

Подобным эффектом обладает чистка печени оливковым маслом. Оливковое масло максимально расширяет желчные протоки. Для чистки необходимо приготовить один стакан оливкового масла, и один стакан лимонного сока. Пейте по одной ложке масла и сока отдельно, не смешивая. Употреблять средство нужно каждые 15 минут, пока стаканы не станут пустыми. Вполне возможно, что наступит тошнота. Чтобы избавиться от нее, нужно понюхать кожицу лимона или плод чеснока. В промежутках между приемами нужно активно двигаться, приседать.

Наиболее безопасным вариантом очистки печени является применения отвара расторопши. Достаточно всего лишь заварить простой чай из семян расторопши. Семена нужно измельчить. Потребуется одна чайная ложка такого порошка на стакан кипятка. Настаивается чай в течение получаса, за это же время он успеет немного остыть. Выпивать нужно сразу весь чай, без применения сахара или любого другого подсластителя. Напиток для чистки пить стоит дважды в день, желательно натощак (утром и перед сном). Курс терапии расторопшей длиться три недели, делается перерыв в месяц, и курс повторяется вновь.

Для чистки печени отлично подходит желчегонный травяной сбор. В данном случае используют такие травы:

• Ромашка;
• Календула;
• Душица;
• Кукурузные рыльца;
• Зверобой;
• Мята;
• Одуванчик;
• Бессмертник.

Данные компоненты чистят весь организм от токсинов, способствуют восстановлению нормального функционирования печени. Для чистки достаточно будет пить чай из такого сбора туром и перед сном. Одной ложки смеси будет достаточно для одной чашки кипятка. Курс терапии длится до трех недель. Улучшится перистальтика кишечника, что избавит больного от запоров.

https://youtube.com/watch?v=XoQMiBycf_w

Чистка печени народными средствами домашние рецепты

Есть очень много домашних рецептов, благодаря которым можно провести эффективную очистку. Чтобы определиться, какой из них выбрать для себя, желательно подробней ознакомиться с наиболее популярными способами очистки.

Чистка печени овсом

Самый простой способ очищения народная медицина предлагает с использованием овса – приготовления настоя из зерен овса (неочищенных). Для приготовления отвара нужно измельчить зерна овса в кофемолке. Стоит отметить, что овсяные хлопья не окажут нужного эффекта, поэтому для чистки применяют именно зерна.

• На ложку измельченных зерен берут стакан кипятка, и полученную жидкость заливают в термос, дают настояться в течение 12 часов.
• Принимать отвар рекомендуется 2-3 раза в сутки перед приемом пищи.
• За 1 день рекомендуется выпивать не менее чем пол литра настоя.
• Продолжительность курса очистки с помощью овса – 2-3 месяца.

Чистка печени свеклой

Свекла – один из самых распространенных продуктов, с помощью которого можно провести эффективную чистку печени. Для проведения процедуры рекомендуется приготовить свекольный отвар:

• Свеклу небольших размеров необходимо залить 3 литрами воды, вскипятить, варить на маленьком огне пока вода не выкипит так, что еле будет прикрывать свеклу.
• После этого кастрюлю нужно снять с огня, немного остудить свеклу, натереть ее на терку и высыпать массу обратно в воду.
• Отвар нужно вскипятить, проварить на протяжении 20 минут, а потом немного остудить.
• Необходимо пить по стакану отвара через каждые 4 часа.

Чистка печени сорбитом

Очистить печень можно и при помощи сорбита:

• Утром после пробуждения и перед завтраком необходимо подогреть стакан минеральной воды. В эту воду нужно высыпать пару столовых ложек сорбита.
• Большую часть полученного раствора необходимо выпить, а затем лечь на правый бок и приложить теплую грелку на область правого подреберья.
• Еще через некоторое время, а именно через 20 минут после приема раствора, нужно допить минералку с сорбитом и провести еще час в лежачем положении.

Чистка печени расторопшей

Для лечения и очищения печени при помощи расторопши необходимо приготовить следующий отвар:

• Две чайные ложечки сушеных зерен расторопши заливают 2-2,5 стаканами воды, затем варят до тех пор, пока половина жидкости не испарится.
• Приготовленный отвар рекомендуется процедить и настоять.
• Прием настоя должен осуществляться по столовой ложки через час после приема пищи 2-3 раза в сутки.
• Курс очищение расторопшей должен длиться не менее месяца.

Чистка печени оливковым маслом

• Для очищения печени рекомендуется выпивать ложку оливкового масла и ложку лимонного сока за 30 минут до приема пищи.
• Ложку оливкового масла можно также добавить в стакан томатного сока и принимать по аналогичной схеме.

Существует и другой способ домашней очистки с использованием сока лимона и оливкового масла:

• Для этого в день процедуры разрешено употреблять только яблочный сок в любых количествах.
• Перед сном нужно приготовить стакан масла и стакан лимонного сока.
• Через каждые 15 минут нужно выпивать по глотку масла и сока.
• Во время проведения процедуры рекомендуется лежать на правом боку, приложив к нему грелку.

Чистка печени травами

Лекарственные травы могут помочь при лечении любых, даже очень серьезных заболеваниях. Для эффективного очищения народная медицина рекомендует использовать такие растения как чистотел, полынь, цикорий и многие другие.

• Необходимо приготовить настой и употреблять его утром перед приемом пищи и вечером перед сном.
• Количество настоя – 1 стакан утром и 1 стакан вечером.
• Продолжительность курса очистки – 1 месяц.

Чистка печени изюмом

Для очищения печени от вредных веществ изюм нужно готовить таким образом:

• Предварительно изюм необходимо вымыть и замочить в теплой воде на 15 минут.
• Затем залить холодной водой и настоять в течение суток.
• Утром перед приемом пищи, нужно полностью выпить жидкость и съесть весь изюм, затем лечь на правый бок и греть грелкой в области правого подреберья.

Благодаря этому методу очистки происходит ликвидация застоев желчи и предупреждения появления камней в желчном пузыре.

Чистка печени магнезией

• Для очищения печени порошком сульфата магния, необходимо 20 г этого порошка развести в 70 мл воды.
• Полученный раствор желательно выпивать утром.
• После этого необходимо, как и в предыдущих случаях, прилечь и прогревать область правый бок грелкой.

После приема порошка необходимо полностью ограничить приемы пищи на сутки. Разрешено пить только натуральные соки. Через день можно есть растительные продукты, через три дня можно постепенно переходить на привычный рацион.

Когда и сколько раз чистить печень

Сколько раз надо чистить печень

Если вы чистите печень впервые, то иногда, при сильном загрязнении, требуется повторять чистку  3-4 раза подряд с перерывом в  1-4 недели, пока шлаки не перестанут выходить из печени, это можно определить по чистому содержимому кишечника.

В дальнейшем, для профилактики чистку печени достаточно проводить ежегодно, желательно, в марте, когда печень наиболее сильная.

Благоприятное время для чистки печени

По лунному календарю благоприятный период для удачной очистки печени — полнолуние.

Обычно, процедуру очищения печени начинают около 19 часов, т.к. согласно суточному биоритму организма,  в этот промежуток времени печень расслабляется и способна избавиться даже от больших камней.

Обратите внимание, что нельзя проводить чистку печени после тяжелой физической работы или длительных голоданий

Чистка печени тиосульфатом натрия

В медицине тиосульфат натрия применяется в качестве противовоспалительного, антитоксического препарата, а также слабительного средства. Тиосульфат натрия активно выводит из организма ядовитые вещества, остатки антибиотиков, соли тяжелых металлов, тем самым помогая справиться с отравлениями. Учитывая, что это лекарство обладает сильным действием, использовать его для детоксикации печени можно только после разрешения врача. Для полного курса чистки печени тиосульфат натрия следует применять 10 -12 дней. В аптеках можно приобрести как порошок, так и 30% раствор. На половину стакана воды нужно влить 10 мл раствора и выпить на ночь. Утром появляется немного жидкий стул, то есть начинается очистка организма. Можно сделать состав менее концентрированным, добавив 10 мл раствора тиосульфата натрия в стакан воды и выпить его за два раза: утром за полчаса до еды, вечером перед сном. Вместе с этим, за время курса желательно периодически, хотя бы раз в три дня, очищать кишечник с помощью клизмы.