ГИРЕВОЙ СПОРТ
Содержание:
Что уже можно найти на страницах сайта
- Если вам нужны консультации тренера, то вам сюда – https://dvapyda.ru/trener/
- Если хотите посмотреть протокол соревнований, то все внесённые протоколы здесь – https://dvapyda.ru/protocoly/
- Если интересует информация о тренировках, тогда пройдите сюда – https://dvapyda.ru/category/trenirovki
- Если хотите найти конкретные планы, тогда сюда – https://dvapyda.ru/category/trenirovki/practica/
- Нужны советы по организации и проведению соревнований, перейдите на эту страницу – https://dvapyda.ru/category/trenirovki/starts/
- Ищите рекорды России по гиревому спорту. Они здесь – https://dvapyda.ru/category/luthie/records/
- Высшие достижения России среди ветеранов, юниоров и юношей здесь – https://dvapyda.ru/category/luthie/dostigeniya/
- Разрядные нормативы по гиревому спорту здесь – https://dvapyda.ru/normativy/
- Правила гиревого спорта – https://dvapyda.ru/pravilags/
- Нужен календарь всероссийских и международных соревнований – https://dvapyda.ru/home/kalendar/
- Рейтинг гиревиков и гиревичек России – https://dvapyda.ru/category/reyting/
- Десятки лучших результатов за прошедший год – https://dvapyda.ru/category/luthie/desyatki/
- Если есть желание познакомиться с творчеством владельца сайта, перейдите сюда – https://dvapyda.ru/knigi/kosyanenko/
- Книги о гиревом спорте можно найти на этой странице – https://dvapyda.ru/knigi/giri/
- Посмотреть другие сайты о гиревом спорте можно здесь – https://dvapyda.ru/contacty/
- Вынести на обсуждение интересующий вопрос можете на форуме, выбрав нужный раздел или создав свой – https://dvapyda.ru/forum/
- Найти информацию о гиревом спорте в своём регионе можно здесь – https://dvapyda.ru/home/regiony-rossii/
- Задать вопрос непосредственно мне – https://dvapyda.ru/feedback/ или воспользовавшись чатом в моём кабинете https://dvapyda.ru/account/?user=1
- Поддержать развитие сайта можете здесь – https://dvapyda.ru/pojertvovaniya/
На любой вопрос постараюсь ответить, как можно быстрее. Если у вас есть желание вести тренировочный дневник на моём сайте, то напишите мне, я открою такую возможность. Кроме вас только у меня одного будет доступ к вашему дневнику на правах администратора. Если вы отвечаете за проведение местных соревнований, могу открыть возможность вносить протоколы ваших соревнований на всеобщее обозрение.
Ещё буду очень признателен, если напишите свои предложения по улучшению функциональности сайта или что лично вы хотели бы видеть на его страницах.
Буду рад сотрудничать с Вами! Всего вам доброго! Заходите почаще!
Косьяненко Сергей (МСМК по гиревому спорту)
Цели и задачи
Первая цель: Познакомить гиревиков с Библией. Хотелось показать, насколько тесно эта мудрейшая Книга связанна с нашей жизнью.
Вторая цель: Помочь гиревикам быстро находить нужную информацию о гиревом спорте. Очень хотел облегчить поиск нужных протоколов, правил гиревого спорта, календаря, рекордов, разрядных нормативов.
Третья цель: Создать ресурс с ведением независимого рейтинга гиревиков России. В гиревом спорте большое значение имеет очерёдность выхода на помост, для этого сдают карточки с лучшими результатами. Обидно, что многие пишут завышенные показания, специально, чтобы попасть в группу сильнейших. Если будет рейтинг, то атлетов можно будет расставлять по сменам и помостам согласно последним данным такого рейтинга.
Четвёртая цель: Найти новых учеников. Из-за принятия определённых поправок к законодательству, тренером в ДЮСШ я больше работать не могу, поскольку по диплому я художник (окончил Косовский техникум народных художественных промыслов в Украине). Мой более тридцатилетний стаж тренера не нужен государству, может он кому-то всё-таки пригодится. Буду рад помочь!
Пятая цель: Пропаганда здорового образа жизни и прекрасного средства для этого – гиревого спорта. Объединение всех гиревиков для этой цели.
Обращение президента Федерации гиревого спорта Кировской области Бронникова Сергея Анатольевича
12 Марта 2010
|
Уважаемые гиревики профессионалы, любители, а так же неравнодушные к гиревому спорту люди. Предлагаю прекратить претензионные афоризмы в адрес лиц занимающихся пропагандой и развитием гиревого спорта, гиревого движения и всех мероприятий связанных со спортивным снарядом гирей. Каждый из выразивших свое мнение желает быть замеченым в развитии гиревого спорта, если его не заметили в администрации или не достаточно отразили в средствах массовой информации или телевидении (на месте проживания,на месте выступления, на региональном уровне, на Всероссийском уровне, на Международном уровне), возможно всвязи с этим возникают претензии в отношении других кто в чем-то преуспел, превзошел в том или ином вопросе развития гиревого спорта. Такая тактика порочения имени и мероприятий проводимых энтузиастами гиревого движения наводит на негативные размышления в отношении гиревого спорта со стороны власти на местах и в центре не говоря уже о простых гражданах желающих заниматься гиревым спортом. На политической арене сосуществуют несколько партий при одной правящей. Все они прекрасно между собой взаимодействуют. Что мешает развитию гиревого спорта в России и Мире — отсутствие здравого смысла в руководящем составе.Если кто-то предложил что-то хорошее для блага гиревого спорта, но если это что-то не выдается за идею руководства гиревого спорта России или Международного гиревого спорта то это — ПЛОХО и пошло осквернение даже святых мероприятий которые нужно поддерживать и развивать. В России у гиревиков огромный энергетический и физический потенциал как у основного состава 18 — 30 лет, так и у юношей 12- 17 лет и не говоря уже о ветеранах 40 — 80 лет который сообща нужно направить в одно русло: РАЗВИТИЕ ГИРЕВОГО СПОРТА в России в Мире любым способом (проводить соревнования,турниры, и т.д. среди трудовых коллективов, среди дворов, ЖЭКов, ТСЖ, ВУЗОв, и т.д) обмениваться опытом, перенимать опыт, поддерживать любое начинание, любую инициативу исходящую от любого гражданина имеющего в своих намерениях любое действо направленное для развития ГИРЕВОГО СПОРТА. Все лишнее останется невостребованно. Тех кто препятствует инициативе, пропаганде, дискредитирует, клевещет и порочит имя идейных гиревиков, тех кто мешает внедрению новшеств в гиревом спорте попытать переубедить как недопонимающих конечную цель — развитие гиревого спорта, а не самовыражение личности в достижении высоких спортивных результатов. Развитие гиревого спорта должно идти широкомасштабно,сообща по всем возрастным и социальным категориям населения. Все существующие на сегодняшний день Федерации гиревого спорта во главе с руководством МФГС, МСГС, МКМГС, ВФГС и областные Федерации гиревого спорта имеющие юридический статус и не зарегистрированные должны выбрать время и сесть за стол переговоров как настоящие мужчины и выслушать взвешанно все за и против все стороны и все вопросы касающиеся развития гиревого спорта. Любой руководитель не согласный с малейшим пунктом положительного аспекта в развитии гиревого спорта покидает руководящий пост. С уважением к единомышленникам президент Федерации гиревого спорта Кировской области Бронников Сергей Анатольевич |
Угол падения Николая Сунгурова
8 Декабря 2015
Рывок у женщин
| ВК (кг) | МСМК 24кг |
МС 24кг |
КМС 24кг |
1 вз. 16кг |
2 вз. 16кг |
3 вз. 16кг |
1 юн. 16кг |
2 юн. 16кг |
3 юн. 16кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 48 | — | — | — | 80 | 60 | 45 | 43 | 33 | 23 |
| 53 | — | — | — | 90 | 70 | 50 | 45 | 35 | 25 |
| 58 | — | — | — | 100 | 80 | 60 | 55 | 45 | 35 |
| 63 | 159 | 126 | 73 | 110 | 90 | 70 | 65 | 55 | 45 |
| 63+ | 181 | 146 | 86 | 125 | 100 | 85 | 75 | 65 | 55 |
Условия счета от судьи и зачета подъемов в классическом толчке
Классический толчок выполняется двумя гирями. На упражнение отводится 10 минут времени. Спортсмен после того, как взял гири с помоста, уже не может поставить их на пол. После того, как гиревик поставил гири на помост, судья заканчивает счет. После выталкивания гирь от груди в верхнем положении должны быть выпрямлены ноги и руки, должна быть видимая фиксация, голова должна смотреть прямо — после этого происходит счет судьи. Когда гири находят на груди, руки от корпуса отрывать запрещается, запрещается также класть гири на плечи. Если гири упали с груди, то происходит команда «стоп» от судьи.
Про технику толчка гирь можно почитать в статье на нашем сайте — Толчок гирь от груди — правильная техника выполнения.
Условия счета от судьи и зачета подъемов в толчке по длинному циклу
Толчок по длинному циклу выполняется также двумя гирями. На упражнение отводится 10 минут времени. Спортсмен после того, как взял гири с помоста, уже не может поставить их на пол. После того, как гиревик поставил гири на помост, судья заканчивает счет. Один подъем — это заброс с последующим выталкиванием (считается за 1 очко). После выталкивания гирь от груди в верхнем положении должны быть выпрямлены ноги и руки, должна быть видимая фиксация — после этого происходит счет судьи. Когда гири находят на груди, руки от корпуса отрывать запрещается, запрещается также класть гири на плечи. После сброса гирь сверху происходит последующий заброс гирь на грудь, при этом запрещается останавливать гири внизу и касаться гирь помоста. Если гиря касается помоста, то происходит команда «стоп» от судьи (если происходит просто чирк, то команды «стоп» не последует).
Вес гирь
Соревнования в России проходят с гирями весом 16, 24 и 32 кг. У мужчин на юношеские разряды гири весом 16кг, на взрослые разряды весом 24кг, а на КМС и выше гири 32кг. У девушек взрослые разряды выполняются с гирями весом 16кг, а КМС и выше с гирями весом 24кг.
Недостатки системы присвоения званий
В чем недостатки данной системы присвоений спортивных званий. Разрыв между весами гирь просто огромный. Спортсмен который выполняет 1 взрослый разряд сразу начинает пытаться поднимать гири весом 32кг, хотя по хорошему к этому себя нужно подводить годами. Естественно никто не ждет годами. Отсюда и все ошибки в технике и все травмы в гиревом спорте — от непродуманной системы присвоения спортивных разрядов, от слишком раннего перехода спортсменов на тяжелые гири.
Чемпионат мира по гиревому триатлону в Минске произвольные способы подъема гирь
10 Августа 2015
|
26–28 июня 2015 года в городе Минске (Республика Беларусь) был проведен Чемпионат мира по гиревому триатлону (произвольные способы подъема гирь), а также Международный турнир в честь 70-летия Победы в Великой Отечественной войне. Соревнования были включены в план Республиканских спортивных мероприятий. Организатор соревнований – Международная федерация гиревых видов спорта (МФГВС), зарегистрированная Министерством юстиции Республики Беларусь. Проводящая организация – Белорусская федерация мастеров гиревого спорта и силового жонглирования (БФМГСиСЖ), зарегистрированная также Министерством юстиции Республики Беларусь. Соревнования проводились на сцене летнего театра Центрального парка культуры и отдыха им. М. Горького при большом скоплении народа – минчан и гостей столицы Беларуси. Соревнования вызвали большой интерес: в них участвовали 6 рекордсменов Гиннесса в индивидуальных номинациях и 87 рекордсменов Гиннесса в коллективных номинациях. Гири поднимали 110 спортсменов из 10 стран. Поражает возраст участников, который колебался от 8 лет до 91 (!) года. Среди участников было 100 мужчин и 10 женщин. Гири поднимались не только произвольным способом, но большую группу спортсменов и спортсменок составили мастера силового жонглирования – мужчины и женщины под руководством знаменитого тренера Леонида Анурова из Москвы. Спортсмены представляли: Беларусь, Россию (а также Союзное государство), Украину, Казахстан, Литву, Латвию, Грецию, Молдову (Приднестровье), Луганскую народную республику и Донецкую народную республику. Были показаны отличные результаты. Так, 91-летний спортсмен из Латвии Паулис Гилис вырвал гирю 4 кг за 15 минут 330 раз! Слава такому спортсмену и его стране! Это своеобразный мировой рекорд Гиннесса в гиревом спорте и гиревом триатлоне. Самый младший участник соревнований, Варвара Иванова (8 лет) из города Минска, выступала вместе со своим дедом, Ульяновым Олегом Ивановичем, преподавателем Могилевского государственного университета имени А. Кулешова. Они показали отличные результаты для своих возрастов. Максим Назаревич – 10-летний спортсмен из Гродно (Беларусь) – гирю 8 кг в отличном стиле вырвал за 5 минут 121 раз. Он уверенно идет по стопам своего отца – 10-кратного рекордсмена Гиннесса по подъему гирь Евгения Назаревича. Женя и на этих соревнованиях выступил отлично. Две гири по 32 кг каждая он за 5 минут толкнул 70 раз, продемонстрировав отличную технику. Гирю 32 кг за 5 минут с одноразовой сменой руки Евгений вырвал 120 раз. Он выполнил установку своего тренера Анатолия Ежова: выступить хорошо, но не надрываться. Основные соревнования для Жени намечены на октябрь этого года, когда в Гродно пройдет очередной чемпионат мира по гиревому триатлону в традиционных номинациях. Там Назаревич-старший будет пытаться побить свои личные рекорды в толчке, рывке, двоеборье. Пока все идет по плану. Отлично выступил 63-летний чемпион из Греции Пантелеис Филикидис, который сидя на скамейке выжал гирю 32 кг за 1 минуту 27 раз! Многократные рекордсмены Гиннесса Сергей Трифанов (Беларусь) и Эдуард Трусевич (Латвия), Бронюс Станкявичюс (Литва) также выступили отлично, но не в полную силу – они еще не отошли от чудовищных нагрузок, полученных при установлении выдающихся рекордов Гиннесса в индивидуальных номинациях. Николай Баранов (Россия) в возрасте свыше 75 лет гирю 24 кг за 3 минуты вырвал 65 раз (мировой рекорд). Александр Чипизубов (Россия) в возрасте свыше 50 лет гирю 24 кг толкнул длинным циклом за 1 час 809 раз (мировой рекорд)! Геннадий Баковский (возраст 63 года) две гири по 16 кг за 30 минут толкнул 202 раза! Отлично выступили паралимпийцы. Так, Гаргурнис Виестурс (Латвия) вырвал гирю 16 кг за 10 минут 200 раз. В очередной раз хорошее выступление продемонстрировал Михаил Ширяев (Беларусь). Порадовали своими результатами женщины. Соревнования прошли в атмосфере дружбы и взаимопонимания. Все спортсмены отметили гостеприимство Республики Беларусь, ее прогресс в области развития и благоустройства. А город Минск из года в год становится все краше. Особенно было отмечено благожелательное отношение представителей власти к спортсменам разных стран. Спортсмены полюбили Минск, минчан и Республику Беларусь.
Фотографии соревнований Председатель Президиума Белорусской федерации мастеров гиревого спорта и силового жонглирования, судья международной категории, 7-кратный рекордсмен Гиннесса. |
