Рисовый отвар 7 способов его использования для здоровья и красоты

Лечебные способности

При отравлении рисовая вода окажет помощь очень быстро. Пить ее надо при рвоте и диареи до тех пор, пока не нормализуется состояние.

Кроме вывода токсинов и шлаков, она оказывает закрепляющее воздействие, приводит в порядок работу органов ЖКТ, предотвращает обезвоживание, насыщает и поставляет ослабленному организму достаточное количество питательных веществ.

При этом вода способна «работать» и другом направлении, справляясь с запорами в кратчайшие сроки и без дискомфорта.

Гастрит и изжогу тоже можно вылечить при помощи целебного отвара. Достаточно пить рисовую воду натощак и за час до сна, чтобы быстро ощутить облегчение, избавиться от болей и дискомфорта.

Целебная жидкость помогает повысить иммунитет, что особенно незаменимо в период сезонных болезней и простуд.

Если на коже есть ранки, экземы и даже гнойные язвы, рисовую воду тоже можно применять для лечения. Для этого достаточно обрабатывать пораженные участки 2-3 раза в день.

Можно добавлять отвар в воду для купания ребенка. Это не только предотвратить раздражение на коже, но и успокоит, поможет предотвратить проблемы с кишечником (да, положительное влияние на внутренние органы оказывает даже наружное применение).

Хорошо «работает» рисовая вода при сахарном диабете и проблемах с давлением. Она выводит лишнюю жидкость, избавляет от отеков, нормализует уровень сахара.

Способствуя нормальной работе почек, отвар предотвращает образование песка и камней в них.

Использовать рисовую воду можно для «женских» и «мужских» проблем.

• При воспалении, цистите можно принимать ванночки, спринцеваться.
• Лечение простатита тоже проводится при помощи отвара. Для этой цели лучше сделать ферментированный и принимать его ежедневно натощак и 3-4 раза в день равными порциями.

Преимущества рисовой воды для красоты и здоровья

Рисовою воду многие азиатские женщины называют своим секретом красоты здоровой и красивой кожи. Это средство помогает вывести токсины, уменьшает воспаление и улучшает эластичность кожи. Кроме того, она предотвращает появление пигментных пятен. Использовать ее очень просто: ватным тампоном, смоченным в густом рисовом отваре, провести по коже, а через 5-10 минут легко помассировать круговыми движениями и смыть теплой водой. Желательно проводить процедуру каждый день, можно и не по одному разу.

Успокаивает раздраженную кожу

Крахмал, содержащийся в рисовой воде, — прекрасное средство против сухости кожи. Он помогает при раздражении кожи, воспалении и даже экземе. Ватный тампон обмакните в холодный рисовый отвар и обработайте пораженные участки кожи. С добавлением рисовой воды можно делать и лечебные теплые ванночки на 15-20 минут.

Сужает поры

Большие расширенные поры часто встречаются у людей с жирным типом кожи. По этой причине возможно появление черных точек и акне, от которых страдает красота и здоровье кожи. Рисовая вода обладает вяжущим эффектом, может стягивать открытые поры и способствовать восстановлению рН баланса кожи. Для этого рисовую воду нужно развести с равным количеством обычной воды. Смочить в этом растворе ватный тампон и протереть им лицо, а через 15-20 минут умыться теплой водой. Рекомендуется наносить это средство каждый вечер на предварительно умытую кожу лица.

Смягчает и увлажняет кожу

Белок, содержащийся в рисовой воде, предотвращает потерю влаги кожи. Кроме того, в составе этого средства есть еще и антиоксиданты, защищающие кожу от преждевременного старения, вредного воздействия солнца и окружающей среды. Для смягчающих и увлажняющих процедур нужно сделать раствор рисовой воды с холодной водой в пропорции 1:2, смочить в нем салфетку и положить ее на очищенную кожу лица минимум на 15 минут. После этого умойтесь остатками рисового раствора и ополосните лицо обычной водой. Такую процедуру достаточно проводить по одному разу в день.

Делает вьющиеся волосы более послушными

Полезные рецепты для вьющихся и непослушных волос тоже могут включать в себя рисовую воду. Она очень хорошо помогает с ними справиться. После мытья головы промойте волосы прохладной водой и прополощите раствором перебродившего риса с водой в соотношении 1:3 в качестве последнего промывания. Процедура выполняется 1 или 3 раза в неделю для получения отличных результатов.

Восстанавливает поврежденные волосы

Рисовая вода делает волосы сильными, мягкими и здоровыми. Ее секреты красоты — белок и инозит. Благодаря первому компоненту рисовая вода укрепляет стержень волоса и заполняет микроповреждения. А второй ингредиент помогает уберечь волосы от ломкости. В результате мягкость, красота и здоровье волос вам обеспечены. После мытья головы нанесите на волосы раствор разбавленной рисовой воды и помассируйте кожу головы в течение десяти минут, затем тщательно прополощите обычной водой. Процедура будет эффективна, если проводить ее не менее двух-трех раз в неделю.

Для дополнительного питания волос в полезные рецепты с рисовой водой можно включить несколько капель любимого эфирного масла. К примеру, хорошо подходят масла розмарина, лаванды или герани, а также зеленого чая.

Дополнительные советы:

• Вы можете использовать любой сорт риса — белый, коричневый, жасминовый и т.д. Главное, чтобы он был натуральным, без каких-либо добавок.
• Всегда тщательно промывайте рис водой, чтобы удалить грязь.
• Попробуйте использовать в косметических целях органический рис (он выпускается со специальной пометкой). Он стоит немного дороже обычного риса, поскольку не содержит пестицидов.
• Не следует промывать волосы в неразбавленном рисе, так как это может привести к появлению комков в прядях, что затруднит расчесывание. Для ухода за кожей лица рисовую воду тоже рекомендуется разбавлять.

Секреты умывания рисовой водой для красоты и здоровья кожи

Красота кожи и волос азиатских женщин поражает своим совершенством. Возможно, это стало причиной популярности японской и корейской косметики. Но не стоит забывать, что уход за внешностью не ограничивается только фабричными средствами. Огромное значение для здоровья и состояние кожи имеет ежедневные домашние процедуры. Рисовая вода – один из секретов красоты азиаток. Она содержит питательные вещества, которые полезны для вашей кожи и волос. Богата витаминами группы В, С и Е, а также минералами и незаменимыми аминокислотами. Проще говоря, это эликсир красоты для кожи и волос.

Рисовая вода для красоты

Рисовую воду различают по способу приготовления и концентрации. Это может быть вода после замачивания риса, молочно-белый рисовый отвар и ферментированная. Всё что потребуется для приготовления вода и рис.

Как приготовить рисовую воду

Промыть 1 стакан риса и сварить его в 3 стаканах воды. Когда рис будет готов (через 10 минут), процедить лишнюю жидкость. Получится примерно стакан рисовой воды. Отвар можно хранить в холодильнике до 5 дней.

Обратите внимание – отвар без добавления соли

Рисовая вода без варки

Промыть стакан риса, и залить его двумя стаканами воды. Через 1 час тщательно размешать рис с водой и процедить настой.

Ферментированная рисовая вода

Если рисовый отвар хранить при комнатной температуре, то через 1-2 дня получается ферментированная рисовая вода. Это мощное антиоксидантное средство с повышенным содержанием минералов, витаминов, энзимов. Особую ценность воде придает уникальное вещество Pietra, которое обладает анти возрастным действием. Pietra восстанавливает и активирует поврежденные клетки вследствие возрастных изменений.

Как использовать для кожи

Для кожи лица рисовую воду разбавляют чистой водой – отвар 1:1, ферментированную воду 1:2. Полученную жидкость хранить в холодильнике, использовать по назначению.

Тоник для кожи лица

Увлажняет, сужает поры и обладает матирующим действием, делает кожу мягкой и эластичной, выравнивает тон кожи лица и немного отбеливает её, лечит воспаления и защищает от солнца. Это средство подходит для любого типа кожи лица. Тоник наносится на 5-10 минут, после чего смывается теплой водой.

Anti-age средство

Для этих целей лучше подходит ферментированная вода. Она повышает тонус кожи, разглаживает мелкие морщинки, обладает лифтинг-эффектом.

Ингредиент масок

Рисовая вода как компонент масок обладает увлажняющим свойством. Её можно использовать вместо зеленого чая, молока, розовой воды, обычной воды.

В аюрведе рисовую воду применяют как лечебное средство при солнечных ожогах, экземе, дерматитах, для чрезмерно сухой кожи, от прыщей и угрей. Смачивается ватный тампон в холодной рисовой воде и прикладывается к пораженному участку кожи. Процедуру можно повторять несколько раз в день. Практикуется применение рисовых ванн, но не чаще двух раз в неделю.

Чтобы кожа была увлажненной и без изъянов, можно каждый вечер на 5-10 минут на лицо положить салфетку из натуральной ткани, смоченную в разбавленной рисовой воде. Это универсальное средство для сияющей красотой кожи лица.

Как использовать для волос

Рис – это белок, и волосы состоят из белка. Поэтому это лучшее средство сделать их мягкими, сильными и здоровыми. Рис питает фолликулы и восстанавливает поврежденные клетки волос. Регулярное использование рисовой воды укрепляет волосы, стимулирует их рост и дает жизненную силу, заметно улучшает внешний вид.

Шампунь

Из рисовой воды и муки можно приготовить шампунь. Измельчить зерна риса до состояния муки и залить подготовленной водой, дать настояться 5-10 минут. Использовать средство как обычный шампунь или в соотношении 1:1 с обычным шампунем.

Кондиционер для волос

Разбавленный рисовый отвар использовать как ополаскиватель. На влажные чистые волосы нанести рисовый отвар, немного промассировать кожу головы. Через 5-10 минут промыть волосы под проточной водой. Для дополнительного питания можно добавить несколько капель эфирного масла, например, розмарин, лаванда, герань.

Также можно использовать ферментированную воду, разбавив её зеленым чаем.

Средство для вьющихся волос

Вьющиеся волосы, как правило, немного сухие. Белок рисовой воды глубоко проникает и улучшает состояние волос, делая их эластичными и послушными. В Японии женщины традиционно ежедневно промывают волосы рисовой водой. Для этого можно использовать рисовый настой, промывать волосы чистой водой не нужно.

Для рецептов красоты можно использовать любой рис, главное его тщательно промывать. Из зерен отваренного риса получается питательный скраб для кожи.

Статья написана по материалам сайтов: www.infoniac.ru, milayaya.ru, www.polsov.com.

Рисовый отвар и его польза

В процессе варки рис выделяет в воду большое количество витаминов группы В, фолиевой кислоты, минералов и антиоксидантов.

Поэтому вовсе не удивительно, что он широко используется для лечения различных заболеваний и ухода за красотой.

1. Натуральный кондиционер

Хотите иметь сильные и здоровые волосы? Попробуйте использовать рисовую воду вместо обычного кондиционера для волос. Ее польза для волос доказана специалистами.

Как ее использовать?

• Ополосните волосы большим количеством рисового отвара, а через несколько минут смойте его прохладной водой.
• Повторять процедуру рекомендуется до 3 раз в неделю.

2. Тоник для кожи

Содержащиеся в рисе микроэлементы способствуют сужению пор, помогают удалять мертвые клетки и защищают нашу кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Можно смело утверждать, что рисовая вода — одна из лучших альтернатив обыкновенным тоникам для лица, которые можно встретить на рынке.

Как ее использовать?

• Смочите ватный диск в рисовой воде и аккуратно протрите предварительно очищенную кожу лица. Дайте тонику высохнуть.
• Лучше всего наносить средство перед сном, так оно позаботится о вашей коже, пока вы спите.
• Повторять процедуру рекомендуется ежедневно.

3. Лечение акне

Противовоспалительные и вяжущие свойства рисовой воды позволяют сократить количество высыпаний.

В отличие от других средств лечения акне, рисовая вода не содержит вредных для кожи химических соединений. В результате такого лечения ваша кожа станет нежной и бархатистой.

Как ее использовать?

• Наносите рисовую воду на проблемные участки кожи при помощи кусочка чистой ваты или ткани.
• Повторяйте процедуру ежедневно, два раза в день.

4. Рисовый отвар как средство для лечения диареи

Содержащиеся в рисовой воде минералы помогут вам справиться с диареей.

Как ее использовать?

Добавьте в рисовую воду щепотку соли и принимайте средство до двух раз в день. Вот увидите, ваше состояние значительно улучшится.

5. Натуральный источник энергии

Потребление рисовой воды способствует восстановлению мускулатуры. Эта любопытная особенность объясняется содержанием в напитке 8 необходимых нашему организму аминокислот.

Также рисовая вода содержит небольшое количество углеводов, что делает ее натуральным источником энергии для тех из нас, кто регулярно занимается спортом.

Как ее использовать?

Выпивайте один стакан рисовой воды за полчаса до начала занятий спортом.

6. Лечение экземы

Содержащийся в рисовой воде крахмал облегчает такие проявления экземы, как зуд, раздражение и сухость кожи.

Как ее использовать?

• Обработайте небольшим количеством рисовой воды проблемные участки кожи.
• Повторять процедуру рекомендуется 2-3 раза в день.

7. Средство против запора

1-2 стакана рисового отвара в день позволят стимулировать работу кишечника. Благодаря этому средству перистальтика кишечника улучшается, и он становится активнее. Поэтому рисовую воду можно смело считать эффективным средством лечения запора.

Как использовать рисовый отвар?

Пейте только что приготовленный рисовый отвар или используйте его в качестве ингредиента для фруктовых коктейлей.

Как вы успели заметить, рисовый отвар отличается большим количеством полезных свойств, а способы его использования разнообразны. Попробуйте приготовить это средство, чтобы убедиться в его эффективности на собственном опыте.

Обратите внимание, что рисовая вода сама по себе не решит ни одну из вышеописанных проблем. Ее можно применять лишь в качестве дополнительного лечения, а основной курс обязательно нужно обсудить с врачом!. Как приготовить тоник для лица из рисовой воды

Тоник для лица из рисовой воды нежно очищает кожу лица, удаляя загрязнения, черные точки

Также он помогает избавиться от акне и удаляет жирный блеск. Читать дальше »

Как приготовить тоник для лица из рисовой воды

Тоник для лица из рисовой воды нежно очищает кожу лица, удаляя загрязнения, черные точки. Также он помогает избавиться от акне и удаляет жирный блеск. Читать дальше »

О женском сайте Милая Я

Данный ресурс создан для девушек и женщин. У нас вы найдете интересные и познавательные статьи на разные темы. В каждой публикации расположены фото и видео материалы.

Женский сайт «Милая Я» — это портал состоящий из таких популярных разделов как: новости, гороскоп, сонник, тесты, красота, здоровье, любовь и отношения, дети, питание, мода, рукоделие и другие.

Наш женский портал несёт для посетителей оптимизм и красоту, способные угодить вкусам любой женщине. Рецепты кулинарных блюд заставят не отпустить мужчину и сохранить добрые, светлые отношения.

Женский журнал, интернет издание «Милая Я» обновляется ежедневно актуальными статьями различных тематик. С нами вы сможете узнать о многих болезней и народные лекарства способные их вылечить. Всевозможные рецепты масок, способных поддержать молодость надолго.

Какую пользу средство приносит для кожи

Сейчас такой натуральный продукт очень популярен. Если регулярно умываться рисовой водой, кожа становится не только здоровой, но и красивой.

При постоянном умывании, можно достигнуть таких эффектов:

• уменьшение пор;
• матирующее свойство;
• расправление небольших морщинок;
• смягчение и омоложение;
• выравнивание тона;
• нормализация сальных желез и как результат – избавление от жирного блеска.

Польза рисовой воды для лица очень большая. В нее входят разные витамины, среди которых: Е, С, В. Также в составе много минералов. Такое разнообразие компонентов считается очень полезным для кожи, так как они способствуют ее омоложению.

Также продукт помогает защитить эпидермис от негативного воздействия ультрафиолета. Те, кто постоянно пребывает на солнце, могут применять средство вместо солнцезащитного крема.

Средство также помогает справиться с проблемной кожей. В составе этого натурального продукта находится феруловая кислота, которая обладает антиоксидантным действием. Также в нем есть аллантоин, обладающий противовоспалительным эффектом.

Что такое рисовая вода и из чего она состоит

Рисовая вода для похудения представляет собой отвар, который, по мнению китайцев, способствует пробуждению, очистке организма и заряду бодрости. Рис богат не только клейковиной, но и минералами, витаминами группы В, Е, С.

Благодаря такому составу она имеет свои целебные свойства:

• Питает организм энергией;
• Ускоряет обмен веществ;
• Улучшает состояние кожи;
• Способствует омоложению клеток организма;
• Является хорошим антиоксидантом.

Как приготовить?

Для приготовления воды чаще используют нешлифованный рис. Существует несколько рецептов приготовления рисовой воды для похудения.

Способ №1

100 грамм риса хорошо промыть, залить 1 литром подготовленной воды. На большом огне довести до кипения. После чего, на среднем огне варить 20-25 минут. В чистую емкость слить воду. Рис в дальнейшем применяют для гарнира, а слитый отвар можно использовать для брасывания веса.

Способ №2

0,5 стакана подготовленного риса всыпать в кастрюлю, добавить 4 стакана воды и довести до кипения. Накрыть крышкой и оставить в теплом месте на несколько часов, можно на всю ночь. Далее, как и в первом способе, отцедить воду.

Способ №3

Этот рецепт отличается от предыдущих способом приготовления. В этом случае используется ферментированная рисовая вода. Процесс ферментации иначе называется брожение.

Отвар, в котором происходит процесс брожения, имеет кисловатый вкус. Такая вода более полезна, так как состав наполняется минералами, ферментами, антиоксидантами и витамином Е.

Чтобы приготовить ферментированую воду, необходимо рис залить водой. Воды используют в два раза больше, чем указано в способе приготовления риса. Емкость помещают на огонь, доводят до кипения и отцеживают рис. Слитую воду оставляют для остывания и брожения, а рис заливают чистой водой и готовят гарнир.

Отцеженный отвар должен находиться в теплом месте, пока не появятся пузырьки пены на поверхности. После отвар необходимо довести до кипения на сильном огне, чтобы остановить процесс брожения. Остудить до комнатной температуры. Ферментированная вода для похудения готова.

Как принимать?

Рисовая вода является заменой одного из приемов пищи. Диетологи советуют заменить ею завтрак, так как, выпивая такой отвар с утра, можно устранить надолго чувство голода и зарядить организм энергией на весь день. Для придания вкуса можете добавить соль. Как утверждают специалисты в области питания, принимая отвар регулярно, за семь дней можно избавиться от 1 килограмма лишнего веса.

Рисовый отвар используют не только как тонизирующее средство, но и как основу для приготовления разнообразных блюд. При употреблении супов и каш, приготовленных на настое, также снижается вес. Готовый отвар может храниться в холодильнике не более 72 часов.

Для усиления действия необходимо обеспечить правильное питание. Желательно исключить из рациона такие продукты как кофе, черный чай, жаренное, острое и копченое, сладкое и алкоголь. Используйте в своем рационе больше зелени, морепродуктов, овощей, фруктов, диетических супов и продуктов с большим содержанием клетчатки. В таком сочетании польза продуктов будет максимальной.

Области применения

Рисовая вода применяется не только для борьбы с лишними килограммами, но и для улучшения состояния волос и кожи.

Приготовьте отвар любым удобным способом. Остудите до комнатной температуры, после чего его можно использовать для протирания кожи и ополаскивания волос. Для улучшения цвета лица нанесите небольшое количество воды на ватный диск и протирайте им лицо вместо лосьона.

Для укрепления волос, придания им силы и объема ополосните волосы рисовым отваром после использования средства для мытья волос. Для этой процедуры лучше применять ферментированную рисовую воду.

Рисовый отвар, обладая целебными свойствами, применяется и в медицине. Например, при нарушении работы органов пищеварения. Для приготовления отвара 1 столовую ложку риса залить 1,5 литрами чистой воды и добавить 1 столовую ложку сахара. Довести до кипения на большом огне. Далее варить на медленном огне, пока рис не разварится, а вода не уменьшится в объеме до 1 литра. Принимать при диарее по 50 миллилитров каждые 1,5-2 часа.

Для достижения положительного эффекта от использования рисовой воды стоит обратить внимание на состояние своего здоровья, поскольку такой метод похудения подходит не всем. Запрещено использование рисового отвара людям, страдающим сахарным диабетом

Также не рекомендуется применение отвара тем, кто имеет проблемы со стулом. Худейте правильно и с удовольствием!

Запрещено использование рисового отвара людям, страдающим сахарным диабетом. Также не рекомендуется применение отвара тем, кто имеет проблемы со стулом. Худейте правильно и с удовольствием!

Комментарии

Рецепты рисовой воды для очищения

Рецепт 1

Возьмите 4 банки, насыпьте в каждую по 30 г крупы, залейте 150 мл водички. Настаивайте 4-ре дня, промывая поутру. На 4-е сутки крупу из одной емкости надо проварить 5 минут, отвар выпить. В 1-ю баночку насыпать крупу из второй банки. На следующий день проварить, добавив 300 мл воды и так далее. Так делают 4 дня.

Постарайтесь завтракать таким способом 42 дня. По истечении этого времени у вас могут исчезнуть остеохандроз, артрит, артроз.

Рецепт 2

Вечером 45 г крупы залить 1 л. водички. Утром сварить крупу так, чтобы четверть жидкости испарилась. Отвар выпить вместо завтрака.

Рецепт 3

Чтобы промыть мочевой пузырь и всю систему, залейте 2 ст. л. крупы, 14-ю ст.л. воды, потомите на медленном огне 3 час. Пейте медленными глотками.

Используйте целебные свойства рисового отвара, чтобы не только почистить свой организм, но и избавиться за неделю от 1- 2 кг лишнего веса… Отзывы многих пухлых девушек подтверждают, что похудение на рисовой воде – возможно!

Рисовая вода для стройной фигуры

Думаете, рисовая вода способна заботиться лишь о коже? Оказывается, в ней скрыт один из секретов стройности женщин Востока. Пока представительницы западных стран изнуряют себя диетами, восточные красотки просто заменяют один из приемов пищи рисовой водой, чувствуя себя при этом великолепно и радуясь своей изящной фигурке.

В чем чудодейственная сила этой воды? Оказывается, рисовая вода содержит много крахмала, который является эффективным сорбентом, выводящим из организма токсины, шлаки и радионуклиды. Более того, крахмал нормализует пищеварение, благодаря чему жиры лучше расщепляется и меньше откладываются в виде жировой клетчатки. Добавьте также, что рисовая вода содержит практически весь набор полезных минералов, включая бор и ванадий, нужные организму аминокислоты и витамины (A, С, PP, E, H).

Готовится средство для похудения следующим образом. Возьмите один стакан чистого риса, залейте его 7 стаканами воды и варите такую смесь на протяжении 30 минут на малом огне. Процедив отвар, дайте ему остыть и принимайте его по 250 мл вместо завтрака или ужина. Если вкус воды покажется вам слишком пресным, можете добавить в нее немного соли. Однако если вы посчитаете такое блюдо слишком скудным приемом пищи, можете варить на рисовой воде овощной супчик.

Практика показывает, что если заменять таким блюдом один из приемов пищи (лучше ужин), за месяц можно похудеть примерно на 5–7 килограммов, причем это будет правильное похудение, при котором организм потеряет не воду и мышцы, а жировые отложения. Правда, чтобы получить такие отличные результаты, кроме перехода на рисовую воду следует отказаться от животных жиров, которые содержатся в жирном мясе и рыбе, а также сократить потребление сдобы и сладостей. Кстати, если вам будет неприятно употреблять несоленую рисовую воду, можете добавить в нее несколько капель лимонного сока.

Лишь неопытному человеку покажется, что на ужин вы будете принимать простую воду. На самом деле это полезное снадобье, которое укрепит ваш организм, наполнит его полезными веществами и улучшит работу всех органов и систем.

Следует лишь помнить, что худеть при помощи такого отвара могу не все. Например, от этого средства лучше отказаться лицам с сахарным диабетом и воспалением поджелудочной железы. Правда, в случае диабета рисовый отвар употреблять можно, но это должно быть средство, приготовленное на коричневом рисе.

• Как Правильно Варить Рис
• 6 Упражнений Которые Легче и Эффективнее Бега и Приседаний
• Что Происходит с Вашим Телом После Нанесения Лака Для Ногтей

Как использовать

Средство подходит для ежедневного использования и наносится на чистые волосы посредством распыления на кожный и волосяной покров по всей длине путём втирания. После обработки волосы следует оставить для естественного высыхания. Кроме того, жидкость идеально подходит для нанесения на кожу лица с целью чистки, разглаживания и матирования. Действие приготовленной жидкости подобно антивозрастному тонику.

Для усиления действующего эффекта жидкость рекомендуется применять в виде ингредиента в приготовлении домашних средств для волос, например, маски из голубой глины или с другими компонентами, требующих добавление воды.

Выпейте стакан рисовой воды и посмотрите, что происходит с вашим телом

Большинство людей не используют воду, оставшуюся после приготовления риса. Они просто выливают ее в раковину. Но это – ошибка, которую мы делаем из-за неведения о ее превосходном воздействии на тело.

Поэтому с этого момента, после приготовления полезного злака не выливайте оставшуюся жидкость, слейте ее в стакан, охладите и выпейте.

Хороший источник энергии

Жидкость из риса полна углеводов. Углеводы – это энергия. Человеческому организму нужны углеводы для производства энергии.

Стакан рисового отвара или настоя утром – это хороший способ начала дня. Неудивительно, например, что типичный завтрак в Азии – это суп их полезного злака. Пейте целебный отвар, когда чувствуете усталость или недостаток энергии. Полезен он для мужчин-спортсменов, у которых повышает физическую производительность.

Предотвращение запоров

Отвар или настой из полезного злака богат клетчаткой, благодаря чему облегчает перемещение пищи в кишечнике. Кроме того, содержание крахмала способствует росту полезных кишечных бактерий.

Однако, в случае уже имеющегося запора употреблять как саму крупу, так и отвар из нее не рекомендуется – польза может «преобразиться» во вред в виде усугубления состояния! По этой причине лечебная жидкость часто не рекомендуется для беременных женщин, страдающих ухудшением опорожнения кишечника.

Лечение диареи

Рисовая вода помогает не только в профилактике запоров, но и в лечении диареи.

Речь идет об эффективном натуральном средстве от поноса, подходящем как для взрослых, так и для детей. Не зря диета при диарее в качестве продукта №1 включает рис и отвар из него.

Новорожденные и малыши наиболее восприимчивы к кишечным инфекциям; а диарею следует лечить очень быстро, т.к. она может привести к опасному обезвоживанию и почечной недостаточности!

Одно исследование показало, что рисовый отвар (настой) эффективен в контроле и прекращении диареи у маленьких детей.

Отвар из риса для младенцев

Для приготовления натурального лекарства от поноса для грудничков вам нужно:

• 250 г риса;
• 1/2 л воды, подходящей для младенцев.

Злак разварите до мягкого состояния, размешайте. Кипяченой водой добавьте до 1/2 л. Отвар можете подсластить 20 г виноградного сахара. Отвар также готовится из каши быстрого приготовления без сахара.

Предотвращение обезвоживания

Во время физических упражнений, занятий спортом, некоторых видов ручной работы, тело теряет много жидкости с потом.

Вода из риса – отличный способ дополнить не только жидкость, но и потерянные минералы, электролиты.

Лучшее домашнее средство от вирусных инфекций

Рисовая целебная жидкость часто используется для лечения лихорадочных состояний, ввиду предотвращения потери жидкости, о чем шла речь выше. Она также снабжает организм питательными веществами, ускоряет процессы заживления.

Предотвращение рака

Регулярное употребление лечебной жидкости способно предотвратить развитие некоторых видов рака, особенно, в органах пищеварительного тракта (желудок, толстая кишка).

Профилактика болезни Альцгеймера

Несмотря на то, что этот факт не подтвержден на 100%, согласно достоверным источникам, отвар из риса способен предотвратить вспышку болезни Альцгеймера.

Это – еще одно большое преимущество питья лечебного отвара, особенно у пожилых людей, поскольку риск этой болезни резко возрастает с возрастом.

Очищение организма и потеря веса

Если вы решили избавиться от лишних килограммов, рисовая вода станет идеальным помощником

Для похудения важно свойство очищения организма, выведения из тела токсинов

В злаке содержится много питательных веществ, витаминов, минералов, благодаря которым вы не только не будете чувствовать голод, следовательно, похудеете, но и улучшите общее самочувствие.

Для дневной порции вам понадобится 1 стакан крупы, 7 стаканов воды. Весь день постепенно выпейте весь отвар, ничего не употребляя в пищу.

Снижение температуры тела

Злаковый настой или отвар часто используется для лечения лихорадочных состояний благодаря предотвращению потерю жидкости. Достаточно 1 стакана в день.

Увеличение производства грудного молока

Благодаря витаминам и минералам, рисовая вода стимулирует выработку грудного молока в период грудного вскармливания. Для этой цели рекомендуется выпивать ее по 1-2 стакана в день.

Механизм похудения

В народной медицине рисовая вода уже давно получила призвание отличного лекаря от огромного количества заболеваний, начиная от диареи и заканчивая бронхо-лёгочным кашлем. И вот теперь мы можем испытать её силы в борьбе с лишними килограммами. Но за счёт чего происходит снижение веса?

Дело в том, что рис насыщает воду огромным количеством самых различных микроэлементов и витаминов, а те уже, в свою очередь, попадая в организм, производят там маленькие революции на клеточном уровне.

Химический состав:

• аминобензойная кислота;
• аминокислоты;
• витамины: В, С, Е, Н;
• глюкоза и сахароза;
• жиры;
• крахмал;
• лютеин;
• минералы: фосфор, калий, йод, железо, кальций, хлор, магний, натрий, цинк, марганец, селен, сера, медь, хром, бор, молибден, фтор, алюминий, кремний, кобальт, никель, ванадий;
• огромное количество кислот: миристиновая, пальмитиновая, маргариновая, стеариновая, арахиновая, бегеновая, лигноцериновая, пальмитолеиновая, олеиновая, линолевая и многие другие;
• пищевые волокна;
• фитостеролы.

Полезные свойства:

• впитывает в себя избыточную жидкость (чем обусловлен закрепляющий эффект);
• защищает от воспалений;
• лечит кожные заболевания;
• нормализует функционирование многих органов;
• обволакивает слизистую желудка, защищая её от повреждений;
• обеспечивает питательными веществами;
• очищает от шлаков;
• повышает иммунитет;
• помогает при отравлениях;
• спасает при повышенном газообразовании;
• способствует омоложению.

За счет чего происходит похудение

Если внимательнее присмотреться к лечебным свойствам рисовой воды, нетрудно понять, как можно похудеть с её помощью. Прежде всего клетчатка, содержащаяся в ней, начинает очищать организм от ненужного мусора, который незначительно, но всё-таки добавляет лишнего веса. Результат такой генеральной уборки — отлаженная и бесперебойная работа внутренних органов и систем. А это является залогом крепкого здоровья, которое исключает ожирение.

Второй момент, на котором основано похудение с помощью рисовой воды, — это её благотворное влияние на пищеварительный тракт. Она останавливает гнилостные процессы, брожение, газообразование. Обволакивая слизистую защитной плёнкой, исключает её малейшие повреждения и травмы.

Так что есть смысл попробовать это способ похудения — без вреда и даже с пользой для здоровья.

Восточные секреты красоты

Рис знаменит во всем мире. Он один из самых доступных и популярных пищевых продуктов во многих уголках планеты. А в азиатских странах и вовсе входит в ежедневный рацион питания. Этот злак известен своими многочисленными полезными свойствами. Но, оказывается, ценен не только рис, но и рисовая вода. Она содержит в себе множество питательных веществ, которые могут быть полезны для красоты и здоровья кожи и волос — это, прежде всего, витамины группы В, С и Е, минералы и восемь незаменимых аминокислот.

Рисовая вода представляет собой молочно-белый раствор, получаемый путем кипячения или замачивания риса. Он может быть концентрированным, разбавленным или ферментированным в зависимости от того, какого результата от его применения вы ждете.

Одним из главных преимуществ рисовой воды как «продукта красоты» можно назвать его невысокую стоимость и тот факт, что его легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Секреты красоты японок и китаянок обязательно включают в себя средства на основе риса и рисовой воды. Благодаря этим чудодейственным компонентам японские женщины поддерживают свою красоту и здоровье.