Нельзя делать перед солярием. Правила посещения солярия в первый раз

В чем польза загара

Сегодня многие не учитывают важности таких простых вещей, как свежий воздух, достаточное количество сна и умеренный загар, от которых во многом зависит здоровье и самочувствие человека. Несомненная польза ультрафиолета выражается в следующем:

1. 1. Умеренное количество ультрафиолета необходимо организму для выработки витамина D, участвующего во многих внутренних процессах, например, в усвоении кальция. Формируется цепочка зависимости: недостаток ультрафиолета ведет к дефициту витамина D, что, в свою очередь, препятствует нормальному усвоению кальция. Результатом может стать ломкость и хрупкость костей и суставных хрящей.

В действительности этот процесс намного сложнее, но упрощенно и в некоторой степени утрированно выглядит именно так.

Мера ультрафиолета для каждого индивидуальна и зависит от цвета, восприимчивости кожи, наличия некоторых заболеваний, количества образований на коже (родинок).

Предполагается, что витамин D играет важную роль в процессе образования новых клеток, в обменных процессах, а также участвует в формировании некоторых гормонов. Получить его можно не только путем загара, но и правильно питаясь, однако идеально сбалансированный рацион — удел немногих. Поэтому образование в коже под воздействием ультрафиолета – один из основных способов пополнения витамина D.

2. Летом люди болеют намного реже, чем зимой. Причина здесь не только в комфортных климатических условиях, но и в получаемой повседневно дозе ультрафиолета. В некоторых случаях он показан как средство борьбы с аллергическими реакциями, для улучшения состояния кожи, лечения депрессий, вирусных заболеваний, их профилактики и укрепления иммунитета в целом. Приборы дозированного направленного ультрафиолетового излучения применяют в медицинских целях. Проникающее внутрь во время загара тепло благотворно влияет на нервную систему, повышая стойкость к стрессам, уменьшая тревогу.

3. Загар полезен своими эстетическими свойствами: ровная смуглая кожа производит более благоприятное впечатление. Загорелое тело выглядит стройнее, что привлекает людей с пышными формами

И здесь важно учитывать меру: чрезмерный загар сушит кожу, ускоряет ее старение.

Несмотря на огромное количество плюсов, загар имеет ряд существенных минусов и может причинить вред.

Вопросы и ответы

Сеанс загара с защитными очками

Процедура загара в солярии вызывает целую череду вопросов. Вот наиболее распространенные из них.

• Сколько нужно загорать в солярии? Давать ответ на этот вопрос следует относительно типа кожи, так как это напрямую связанно с продолжительностью процедуры. Существует четыре типа кожи:
  1. Бледная кожа предрасположенная к покраснению и обгоранию. Характерные черты такого типа это большое количество веснушек и волосы рыжего цвета. Так как такая кожа очень чувствительна многие дерматологи вообще рекомендуют не пользоваться солярием и избегать загара. Приобрести красивый оттенок, в таком случае, можно прибегнув к помощи автозагара. Если все — таки визит в солярий уже неизбежен, длительность процедуры не должна превышать трех, а впоследствии, десяти минут. Интервал сеансов — не более двух раз в неделю.
  2. Светлая кожа, поддающаяся загару. Отличительные черты такого типа: небольшое количество веснушек, светлый цвет волос и глаз. Длительность процедуры до пяти минут с последующим увеличением времени до пятнадцати минут. Интервал – до трех раз в неделю.
  3. Светловатая кожа не предрасположенная к обгоранию. Людям с таким типом кожи не характерно наличие веснушек. Оттенок волос- коричневый, цвет глаз – карий или серый. Длительность загара не должна превышать двадцати минут, количество сеансов до четырех раз в течение недели. Для красивого оттенка достаточно пяти сеансов.
  4. Кожа среднего оттенка, легко берется загар. Характерной чертой такого типа кожи это темный цвет волос. Длительность сеанса – двадцать минут. Пляжный загар достигается легко с помощью нескольких визитов в солярий.
• Как быстро загореть в солярии?
  • Для быстрого загара, лучше отдавать предпочтение соляриям, влияние ламп которого имеет высокое давление и в большем количестве вырабатывают лучи А-типа.
  • Для достижения хорошего загара за короткие сроки, за несколько часов до сеанса, необходимо предварительно очищать кожу от омертвевших клеток с помощью скраба.
  • Применяя специальные средства для загара в солярии можно сократить время для достижения идеального загара.
  • Употребление морковного сока, также способствует выделению меланина в большем количестве.
• Обгорела в солярии что делать? Если по каким — то причинам кожа все — таки обгорела рекомендовано воспользоваться кремом для ожогов Пантенол. Чтобы не травмировать кожу после обгорания ее нельзя чесать, тесную одежду стоит сменить на просторные фасоны из натуральных тканей. На два-три дня дать отдохнуть коже от декоративной косметики (в случае обгорания лица). Что делать если кожа сгорела в солярии, и пациент почувствовал общее ухудшение состояния? В таком случае стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью и исключить посещения солярия как минимум на одну неделю.

Накладки на соски для загара в солярии

Зная небольшие секреты и хитрости загара в солярии можно сделать процедуру максимально эффективной и не причинить вред здоровью. Ниже приведены некоторые из них:

• Так как в разных салонах используют аппараты для загара с различной мощностью ламп, необходимо индивидуально подбирать оптимальную программу с учетом типа кожи.
• Длительность сеанса первой процедуры не должна превышать пяти минут.
• Во избежание блокирования загара, перед процедурой, стоит отказаться от нанесения макияжа, а также использования парфюмерии включая крема и масла.
• На глаза во время сеанса стоит надеть специальные очки для солярия.
• Хлопчатобумажная шапочка поможет защитить волосы от пересыхания и ломкости во время процедуры.
• На область груди нужно расположить специальные накладки. Татуировки, царапины и ранки также необходимо прикрыть, это поможет избежать аллергической реакции и воспалительного процесса.
• нужно нанести перед началом сеанса. Губы покрыть солнцезащитным бальзамом.
• Проследите за сроком эксплуатации ламп. Этот показатель в среднем не должен превышать 700 часов. Такую информацию можно увидеть на табло аппарата. Если количество часов значительно превышено, стоит сократить длительность процедуры, либо вовсе отказаться от сеанса.

Напечатать

Полезные свойства красного вина

Вопросы относительно пользы красного вина для организма человека вызывают большое количество споров. Невозможно сказать однозначно, что напиток приносит здоровью только пользу, а не вред, так как все зависит от множества факторов.

Среди полезных свойств можно отметить:

• снижение вероятности появления инсульта за счет уменьшения образования кровяных сгустков ровно наполовину;
• танин, содержащийся в напитке, защищает сердце от болезней, уменьшая вероятность появления инфаркта;
• повышает аппетит, улучшает работу ЖКТ;
• способствует снятию усталости.

Помимо этого, благодаря своим полезным свойствам красное вино широко используют в народной медицине и косметологических целях, не причиняя здоровью вреда.

Сухое

В сухом вине отсутствует осадок сахара. Обусловлено это тем, что при производстве красного вина процесс ферментации осуществляется частично, в результате чего остается небольшое количество сахара. Сухой алкогольный напиток получают в том случае, когда в процессе брожения дрожжи использовали весь сахар.

Сухие напитки обладают большим количеством лечебных свойств, тем самым принося организму пользу, если употреблять их в допустимых нормах:

• некоторые люди используют данные вина в качестве антисептических средств;
• благодаря наличию диетических свойств улучшается самочувствие;
• увеличивается тонус кожи;
• в некоторых случаях используют в качестве профилактики для предотвращения онкологических заболеваний.

Перед тем как начать употребление данного алкогольного напитка, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, так как у некоторых групп лиц может наблюдаться непереносимость некоторых компонентов, в результате чего вместо ожидаемой пользы организму будет нанесен непоправимый вред.

Полусладкое

Отличительной особенностью полусладкого вина от сухого является содержание сахара. Данный вариант используют во время диеты те люди, которые любят сладкое, но не хотят злоупотреблять им, чтобы не навредить фигуре и не нанести тем самым здоровью вред. Калорийность полусладкого вина на каждые 100 г составляет 88 ккал, в то время как у сухого вина данный показатель гораздо ниже и равен 68 ккал на 100 г. Перед употреблением стоит учитывать, что красное полусладкое вино оказывает и пользу, и вред для здоровья человека. Именно поэтому необходимо предварительно ознакомиться с противопоказаниями к напитку.

Сладкое

Сладкое вино невозможно назвать диетическим. Калорийность готового продукта на каждые 100 г может превышать 150 ккал. Сладкие вина обладают такими же полезными свойствами, что и другие виды. Отличительная особенность заключается в содержании сахара. Так как сахара в напитке большое количество, то необходимо заранее учитывать все неблагоприятные последствия от его употребления.

Домашнее

Если в процессе приготовления не использовать сахарный песок и химические вещества, то домашнее красное вино будет приносить пользу для организма и обладать большим количеством лечебных свойств:

• содержащиеся в вине антиоксиданты замедляют старение, предотвращают появление диабета, тем самым принося пользу здоровью;
• минимизирует развитие жировых клеток;
• можно использовать в профилактических целях против образования рака;
• регулирует количество сахара в крови;
• содержащийся в вине полифенол снижает уровень холестерина.

Если приготовить вино самостоятельно согласно рецептуре, то пользы от него будет гораздо больше, чем от покупного напитка.

Инактивированные вакцины от гриппа

Рассказывая о том, как защитить ребенка от гриппа , необходимо рассмотреть инактивированные вакцины. Они делятся на:

1. Расщепленные
   . В их состав входят поверхностные и внутренние белки вакцины без внутренних составляющих. Уменьшают вероятность развития гриппа.
2. Субъединичные
   . Состоят из поверхностных белков, помогающих организму сформировать иммунную защиту от гриппа. На практике доказали свою высокую эффективность.
3. Цельновирионные
   , состоящие из целых вирусов. Имеют такие же противопоказания, как живые вакцины. Цельноклеточные прививки противопоказаны при аллергии на куриный белок, а также хроническом рините.

Субъединичные и расщепленные прививки хорошим тем, что их можно делать с шестимесячного возраста, а также использовать уже после того, как в регионе началась эпидемия. Цельновирионные прививки целесообразно применять минимум за две недели до прогнозируемой вспышки гриппа, чтобы организм успел выработать иммунитет.

Важная информация

Эффективность применения вакцин зависит от следующих факторов:

Состояния иммунной системы человека; особенностей его питания; условий проживания и работы; климата.

Стоит ли делать прививку от гриппа малышу?

Всех родителей без исключения интересует, можно ли делать прививку от гриппа ребенку. Распространено мнение, что она не приносит никакой пользы и даже может навредить, но это не так. Вакцина дает иммунитет в 90 процентов случаев и не вызывает побочных эффектов.

Большая часть так называемых послепрививочных осложнений таковыми не являются. Они возникают или из-за того, что в момент прививки малыш уже был нездоров, или вследствие несоблюдения элементарных правил. Вакцинация на некоторое время ослабляет детский организм, но взрослые не учитывают этого, ходя с детьми в магазины и другие места большого скопления людей, где легко можно подхватить различные инфекции.

Прививка ребенка от гриппа особенно полезна, если у малыша часто наблюдаются простуды, возникает аллергия. Вакцина способствует укреплению иммунитета и ощутимо уменьшает число простуд. Если же говорить о малышах-аллергиках, использовать вакцину нельзя лишь при наличии аллергии на куриный белок: для выращивания противогриппозных вакцин задействуются куриные эмбрионы.

Распространено мнение, что вакцины от гриппа можно заменить различными народными средствами , к примеру, употреблять во время эпидемий больше лука и чеснока, использовать эхинацею. Все это укрепляет иммунитет, но вряд ли защитит вас от инфекции. К тому же, долго принимать иммуномодуляторы , пусть даже натуральные, нельзя. В противном случае организм перестанет самостоятельно продуцировать интерферон – вещество, уничтожающее вирусы.

Грипп и ОРВИ: в чем разница?

Многие не знают, как отличить грипп от ОРВИ

Если вы заболели до или после вакцинации, обратите внимание на характер недомогания. Грипп всегда начинается бурно, а ОРВИ – постепенно

При простуде температура тела редко поднимается до 38 градусов, а при гриппе может достигать 39-40°С.

Отличительные черты ОРВИ – заложенность носа и сильный насморк. При гриппе нос закладывает не слишком сильно и не на первый, а на второй-третий день болезни. Кашель у детей при ОРВИ проявляется с начала заболевания и носит умеренный характер, а при гриппе он мучителен и сопровождается болью за грудиной.

Причины появления гриппа

Это заболевание вызывают вирусы трех типов: C, B и A. Дети болеют гриппом в разное время года, но пик заболеваемости наблюдается в осенне-зимний период, ведь в данное время нашему организму не хватает витаминов, а долгое пребывание в непроветриваемых помещениях ослабляет его еще больше.

Заболеть гриппом дети обычно могут с шестимесячного возраста. Это объясняется резким снижением в их организме материнских антител, переданных внутриутробно и поступающих с грудным молоком.

Вирусы гриппа, постоянно распространяясь среди людей и обмениваясь генетическим материалом, быстро изменяются. Масштабные вспышки гриппа A наблюдаются на планете каждые десять-сорок лет, эпидемии гриппа B повторяются через четыре-семь лет. Что касается гриппа C, заболевания им имеют место ежегодно, но редко становятся масштабными.

Грипп опасен тем, что подавляет иммунитет, снижая его способность противостоять болезням. Он увеличивает частоту появления бактериальных инфекций, усугубляет течение различных хронических заболеваний, а также вызывает многочисленные осложнения: отит, пневмонию, поражение сердечно-сосудистой системы.

Применение в кулинарии

Без ароматных специй не обходится ни одна кухня мира. В блюда и напитки орегано добавляли еще в самые древние времена.

1. Эта душистая приправа вместе с майораном и базиликом придает пикантный вкус мясным блюдам, гармонично сочетается с супами, за исключением куриного бульона.
2. Орегано часто добавляют в сладкую выпечку и начинку для пирогов. В рецептах традиционной итальянской пиццы эта специя является одним из главных секретов неповторимого вкуса.
3. Соусы и масло с орегано используются для заправки салатов, закусок и гарниров.
4. Древние греки приправляли этой специей красное вино, после чего напиток приобретал свойства мощного афродизиака.
5. Орегано прекрасно сочетается с гвоздикой и корицей в безалкогольных напитках – компотах, коктейлях и смузи.
6. При консервировании огурцов, помидоров и других овощей многие хозяйки используют эту пряность для приготовления ароматного рассола.

Какие опасности таит в себе солярий

Давно доказано, что даже лекарство в большом количестве способно превратиться в яд. Поэтому тех, кто злоупотребляет солярием, мечтая загореть до черноты, поджидает масса неприятных сюрпризом. В первую очередь стоит отметить, что ультрафиолет не только высушивает кожу, делая ее хрупкой и безжизненной, но и лишает ее коллагена – вещества, которое отвечает за молодость кожных покровов и их способность к регенерации. Кроме этого, под воздействием ультрафиолетового излучения в коже активно вырабатывается меланин, который способствует возникновению злокачественных опухолей.

Не стоит заблуждаться, что при искусственном загаре вы полностью застрахованы от ожогов. Степень чувствительности кожи у каждого человека индивидуальна, поэтому подобать оптимальный режим процедур с первого раза удается далеко не всегда. В итоге при посещении солярия вы можете столкнуться с теми же проблемами, что и при походе на пляж, когда без защитных кремов и молочка попросту не обойтись.

Согласно последним научным исследованиям, любителей солярия подстерегает еще один неприятный сюрприз, который связан с генной мутацией. Конечно, утверждать, что после подобных косметических процедур вы рискуете превратиться в бронтозавра или же птеродактиля, никто не станет. Однако определенные изменения в организме все же происходят, и это может привести к нарушениям различных процессов и, в частности, к развитию бесплодия.

Польза и вред солярия

Многих представительниц женского пола интересует, вреден ли солярий. Состав УФ-лучей в соляриях отличается от состава солнечного излучения. Благодаря специальным фильтрам самые агрессивные лучи (спектр С) отсекаются, а подача УФ-лучей А и В дозируется. Поэтому, при условии соблюдения всех правил безопасности и на фоне абсолютного здоровья, можно загорать в солярии относительно без вреда. Однако следует отметить, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) все же рекомендует полностью отказаться от использования ламп и оборудования для искусственного загара.

Поэтому нет однозначного ответа на вопрос: «Солярий – вредно или нет?».

Какая польза от солярия?

1. Возможность получить красивый загар в холодное время года.

2. Загар в солярии ложиться более ровно, чем на солнце.

3. Солярий помогает подготовить кожу к пляжному отдыху.

4. Ультрафиолет помогает избавиться от угрей (применять солярий от прыщей нужно только по рекомендации врача дерматолога).

5. Вредное воздействие УФ-лучей сведено к минимуму (при условии высокого качества ламп и их регулярной замены).

6. Лучи в солярии, как и солнечные, активизируют выработку витамина D.

7. Как уже указывалось выше, и в солярии под действием УФ-лучей вырабатываются «гормоны счастья», поэтому солярий может помочь в борьбе с депрессией, оказывает благоприятное воздействие на психику в холодные периоды года.

8. Умеренный загар после посещения солярия является естественным барьером для природного ультрафиолета.

Чем вреден солярий?

1. УФ-лучи разрушают волокна эластина и коллагена в клетках, вызывая раннее старение кожи, образование морщин, делая волосы ломкими.

2. Солярий обезвоживает и сушит кожу, может вызывать ожоги даже при коротком воздействии.

3. Посещение солярия может усугубить хронические заболевания, провоцировать возникновение или развитие онкологической патологии.

4. Загар в солярии вызывает утолщение рогового слоя кожи, что не лучшим образом сказывается состоянии кожи, ее внешнем виде.

5. Возможно появление пигментных пятен, от которых почти невозможно избавиться, и они будут проявляться при малейшем воздействии солнечных лучей.

Таким образом, польза солярия может быть полностью нивелирована перечисленными вредностями.

Отказаться от посещения солярия следует людям со светлым типом кожи, поскольку они могут легко получить ожоги. По той же причине лучше не посещать солярий тем, у кого много родинок на теле и есть веснушки. Высокий риск получения ожога в солярии присутствует после пилинга, эпиляции и других процедур, направленных на омоложение кожи.

Противопоказан солярий при различных дерматологических проблемах (пигментные пятна, витилиго, хронические дерматиты), поскольку искусственный загар может значительно усугубить эти кожные проблемы.

Нежелательно пользоваться солярием при заболеваниях сердца и сосудов, наличии в семье онкологических больных.

Важно учитывать, что УФ-лучи меняют свойства некоторых лекарств, поэтому при приеме антибиотиков, транквилизаторов, антидепрессантов посещение солярия следует отложить. Нельзя посещать солярий беременным или при кормлении грудью

Нельзя посещать солярий беременным или при кормлении грудью.

Другие заболевания, при которых солярий противопоказан:

• атеросклероз;

• туберкулез;

• сахарный диабет;

• гинекологические болезни;

• нарушение функции щитовидной железы;

• мастопатия;

• бронхиальная астма;

• острые инфекционные заболевания.

Это далеко не полный список противопоказаний к посещению солярия, поэтому перед посещением салона необходимо проконсультироваться с врачом. Он посоветует, как часто можно ходить в солярий, чтобы не нанести вред здоровью, и чем пользоваться, чтобы уберечь кожу от повреждения.

Чем опасно шампанское для организма человека

Новый год, свадьба, 8 марта – мы не представляем себе эти праздники без шампанского. Это вино искрится в бокале, пузырьки бесконечно поднимаются со дна бокала, оно похоже на газированный напиток. Но это лишь внешнее сходство. В первую очередь это алкоголь, так что не стоит сильно увлекаться шампанским.

От употребления игристого вина человек пьянеет так же, как и, например, от водки. Нетрезвый человек ведет себя неадекватно: язык заплетается, ноги подкашиваются, теряется координация движений. Он может наговорить лишнего, случайно кого-нибудь обидеть или оскорбить, уронить и разбить посуду, облиться, вести себя непристойно. Последствия такого поведения крайне неприятны: можно поругаться с близким человеком, потерять работу, стать жертвой преступления (пьяного человека легче обмануть или ограбить), потерять документы, упасть с лестницы и т.д. Перечислять последствия можно до бесконечности. И напиться до такого состояния можно, если пить шампанское в больших количествах.

Игристое вино приносит вред не только моральному облику человека, но и его здоровью. Многим известно, что шампанское нельзя мешать ни с каким другим алкогольным напитком, иначе при похмелье на следующий день жутко болит голова. А все это из-за тех самых пузырьков, которые так весело искрятся в бокале. Из-за них сначала кровеносные сосуды резко расширяются, а потом быстро сужаются. А если человек еще и курит при этом, то организм страдает вдвойне, так как никотин ускоряет сужение сосудов.

Шампанское, как и любой алкоголь, опасно для печени. Оно разрушает клетки мозга, повреждает кровеносную систему всего организма, приносит вред органам пищеварительной системы. Чрезмерное употребление игристого вина – причина алкоголизма.

Хорошее вино стоит дорого, тем более настоящее – из провинции Шампань. Значительная часть тех напитков, которые продаются в магазинах с этикеткой “шампанское”, это подделка. При их изготовлении часто нарушаются технологии, поэтому вред для организма увеличивается в несколько раз.

Дружба с шампанским

Но прежде чем рассматривать все позитивные качества, которые несет с собой этот игристый и любимый многими алкогольный напиток, не стоит забывать, что шампанское содержит в составе этанол (как и любое спиртное). Хоть данное вино и слабоградусное, но использование его в избыточном количестве не принесет никакой пользы, только вред.

Чем богат напиток

Это уникальное виноградное вино содержит в составе большие запасы антиоксидантов. Данные вещества работают на захват вредоносных свободных радикалов, которые крайне пагубно влияют на человеческое здоровье. Полезные свойства шампанского работают и на улучшении функционирования кровеносной системы. Бокал игристого способствует снижению повышенного АД и расширяет сосуды.

А богатые запасы полифенолов помогает отрегулировать процессы метаболизма и улучшить работу органов пищеварительной системы. Мировые светила медицинской науки до сих пор спорят и не могут прийти к единому мнению, полезен ли для человека этот всемирно известный игристый напиток.

Как способно помочь игристое вино

Подытоживая, можно сказать, что польза шампанского включает в себя обширный перечень достоинств. Правда, при условии минимального потребления данного напитка. Итак, чем может порадовать организм человека игристое, кроме нежного и приятного вкуса?

Шампанское богато на полифенолы

С физической позиции:

• стабилизация водного баланса;
• усиление процессов метаболизма;
• регуляция работы желчного пузыря;
• стабилизация АД (снижение показателей);
• профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
• обогащение миокарда и отделов головного мозга кислородом;
• купирование активности вредных радикалов, разрушительно воздействующих на организм;
• благотворное воздействие на систему пищеварения и дыхания (благодаря наличию полифенолов);
• защита внутренних структур и органов от токсических продуктов распада (благодаря большой концентрации витамина Е).

С позиции косметической (ванны из шампанского для женщин):

• общее омоложение организма;
• увеличение выработки коллагена;
• обновление эпидермальных тканей;
• улучшение упругости и качества кожи;
• ускорение процессов регенерации клеточной ткани;
• придание кожному покрову и волосам блеска и сияния.

Конечно, выяснять, чем полезно игристое, станут преимущественно женщины. Ведь именно слабая половина человечества является истинными поклонницами брюта. Мужчины традиционно предпочитают более крепкое спиртное. И естественно, принести пользу человеческому организму шампанское может только исключительно натуральное и высококачественное. Ждать положительных эффектов от суррогатных подделок не стоит.

Вред солярия

Негативное воздействие солярия было изучено и доказано неоднократно. Здесь мы перечислим основные аргументы против получения искусственного вида загара.

1. Лампы в солярии, то есть искусственные источники загара, излучают ультрафиолетовые лучи, которые проникают в кожу глубже, чем солнечные. В результате этого происходит разрушение коллагена, эластина, содержащихся в клетках организма. А это в свою очередь приводит к тому, что процесс старения кожи сильно ускоряется, появляются ранние морщины, а волосы начинают сечься и ломаться.

2. Лучи ультрафиолета высушивают и обезвоживают кожу. После посещения солярия многие отмечают ощущение сухости кожи, появление пятен и веснушек. Ультрафиолетовые лучи от ламп часто провоцируют ожоги кожного покрова.

3. Искусственный загар может вызвать онкологические заболевания, преимущественно рак кожи. В редком случае это может быть даже мутация.

Данная индустрия практически не регулируется, поэтому лампы могут содержать гораздо большее количество радиации, чем солнечные лучи. В таком случае один загар в солярии приравнивается к целому дню на пляже под палящим солнцем!

4. Солярий является причиной появления меланом и пигментации. Как показывает статистика, 1/3 молодого населения (до 40 лет) страдает от данных высыпаний, а ведь раньше они встречались только у людей преклонного возраста

5. Происходит нарушение щитовидной железы и молочных желез.

6. Ухудшается зрение: хрусталик затуманивается, появляется катаракта и т.д.

7. Бытует мнение, что солярий вызывает зависимость.

Противопоказания солярия

Если вас не насторожило негативное влияние солярия на организм, то все равно следует знать его противопоказания.

В первую очередь это касается индивидуальной непереносимости. У многих людей организм имеет аллергию на лучи ультрафиолета, поэтому нужно его опасаться.

Солярий категорически запрещен для тех, кто имеет хронические болезни кожи, легких, почек, сердца и многого другого. Также там нельзя находиться астматикам, во время приема медикаментов, простуды или менструации.

Кожа, имеющая прыщи, угри и прочие дефекты, категорически не любит солярий, так как из-за нахождения в нем поры закупориваются, а это делает лечение сыпей более сложным процессом. Помимо этого, будьте осторожны в солярии, если на вашем теле присутствует большое количество веснушек и родинок. Такая кожа весьма склона к раку, а ультрафиолетовое излучение спровоцируют его появление.

Если солярий посетит женщина в период беременности, то это может плохим образом повлиять на будущего ребенка, поэтому им это противопоказано. Также от посещения салона стоит отказаться кормящим грудью мамочкам.

Безусловно, категорически запрещено загорать в солярии детям до 15 лет.

Временные или постоянные татуировки очень плохо переносят искусственный загар. К ним же можно отнести и шрамы после операций. Все потому, что химические вещества при нагревании могут вступить в реакцию с вашей кожей. Последствия предугадать очень сложно, но то, что ничего хорошего с этого не выйдет – это факт.

Правила посещения солярия

Чтобы хоть как-то минимизировать вред от посещения солярия, стоит придерживать следующих советов:

• проконсультируйтесь перед процедурой с дерматологом,
• используйте качественные средства для загара,
• смывайте всю декоративную косметику перед посещением,
• используйте накладки на соски, шапочку для волос и специальные очки для глаз,
• после загара выпейте 1-2 стакана воды.

Ну что стоит ли получать искусственный загар при помощи солярия? Согласитесь, что когда что-то имеет внушительный список противопоказаний, то «это» таит существенный вред для организма человека. Какой загар выбирать решайте сами, но если вы действительно заботитесь о своем здоровье, сохранении молодости и красоты, то не стоит прибегать к искусственному виду загара.

Расскажите друзьям: