Как часто можно мыть голову и как делать это правильно

Общие рекомендации для разных типов волос

В зависимости от типа волос следует выбирать определенные препараты ухода и мыть голову по мере ее загрязнения:

• жирные локоны требуют специального ухода, для мытья таких волос подойдут средства с крапивой, зверобоем, шалфеем и прочими травяными составами. Мыть голову с жирными локонами можно через день, для летнего периода допускается ежедневное использование мягких шампуней;
• сухие пряди требуют усиленного питания, из-за чего наряду с шампунем рекомендовано использовать бальзамы и восстанавливающие маски, во время укладки не помешают термозащитные спреи и масла для сухих кончиков. Обычно сухие локоны требуется мыть не чаще 1 раза в 4-5 дней, однако вследствие многочисленных  факторов (чрезмерного количества укладочных средств, воздействия осадков и пр.) мытье может потребоваться и чаще;
• комбинированные волосы встречаются наиболее часто, для ухода за ними подходят комплексные препараты, лучше всего использовать шампуни, балансирующие уровень влажности волос, и дополнить их смягчающими кондиционерами и бальзамами, причем применять дополнительные составы лишь на сухих кончиках. Такие волосы можно мыть мылом, однако выбирать следует натуральные составы, например, дегтярное или хозяйственное, в крайнем случае, детское средство.

Бывают ситуации, когда требуется мыть голову намного чаще, чем обычно, – к примеру, во время летней жары или морозов. Чтобы минимизировать действие химических препаратов, небольшое количество шампуня можно развести в теплой воде и полученным составом мыть локоны. Для одного раза будет достаточно нескольких капель средства, что позволит значительно сэкономить и при этом поддерживать прическу свежей.

Важный совет от редакции!
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм

Химические вещества в этих шампунях разрушают структуру ваших волос. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в ваши органы и может вызывать онкологические заболевания. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Важный совет от редакции!
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм

Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

В обычное время использовать шампунь стоит всего несколько раз в неделю, остальные разы, заменяя его либо мыльным раствором, либо мытьем обычной водой. Частое мытье головы мылом или магазинными средствами приводит к быстрому загрязнению прядей и снижению защитной оболочки головы, оптимальным вариантом станет частичное или постоянное использование народных средств или же современных комплексов на растительных компонентах.

СБРОСИТЬ БАЛЛАСТ ОПАСЕНИЙ

Чтобы развеять сомнения, следом за специалистами, я бы предложила идти от обратного.

Спросите себя, что будет в худшем случае (по пунктам):

• Неужели совсем без средств?
• А заначка на «черный день»?

Нету? Следовательно, шевелиться надо быстрее. Неплохой стимул, чтобы сдвинуться с мертвой точки .  Кстати, в статье «Как я решаю свои финансовые вопросы» можете для себя чего-то полезное подчеркнуть.

Неизвестно насколько затянется безработица  – детский лепет: от ваших усилий на 80 % зависит, как скоро на вас обратят внимание. Правильно составьте резюме (благо, в сети есть множество инструкций), проакцентируйте свои сильные стороны, держитесь свободно, демонстрируйте увлеченность и четко, без запинки говорите, почему решились на такой шаг

Правильно составьте резюме (благо, в сети есть множество инструкций), проакцентируйте свои сильные стороны, держитесь свободно, демонстрируйте увлеченность и четко, без запинки говорите, почему решились на такой шаг.

Среди новых сослуживцев не страшно, а наоборот – интересно. Присмотритесь к окружающим пристально: у кого-то вы будете учиться, кто-то, возможно, станет добрым другом. И шеф тоже вряд ли укусит. А раз он достиг вершины, не грех подумать, чем он выделился из массы, перенять у него привычки, сделавшие его успешным.

А незнакомые обязанности? Так они только азарта добавляют. Примите вызов, найдите в нем рациональное зерно, упорно добивайтесь цели, и вы увидите, что работодатель ваши усилия заметит и воздаст сторицей. Ну, а если нет! Что ж, вы обрели колоссальный опыт и пора двигаться дальше…

Как правильно мыть волосы

Расчешите волосы перед тем как мыть, чтобы они меньше путались во время мытья. Можно сделать массаж головы с помощью расчески, это увеличит приток крови к голове и усилит воздействие домашнего ухода при мытье. Просто расчесывайте мягкой массажной щеткой в разных направлениях в течение 10 минут.

Используйте чистую воду – профильтрованную, кипяченую или бутилированную, смягченную с помощью пищевой соды (1 ч.л. на литр воды) или нашатырного спирта (1 ч.л. на 2 литра воды).

Мойте голову теплой или чуть прохладной водой

Температура воды имеет немаловажное значение. Не стоит мыть горячей водой, это увеличивает активность сальных желез, а значит, делает их жирнее

Кроме того, она раскрывает чешуйки волос, лишая их гладкости и блеска. А излишне горячая вода превратит мыльную основу шампуня в серый налет на волосах.

Перед тем, как наносить шампунь, дайте волосам как следует намокнуть и пропитаться водой, это защитит их от воздействия вредных веществ, а влажна кожа не пропускает их внутрь.

Используйте подходящий вам шампунь, соответственно типу волос. Хорошо, если это будет шампунь профессиональных марок для домашнего ухода или органический, а ещё лучше – шампунь, приготовленный вами самостоятельно из натуральных и безопасных ингредиентов. Намыливайте волосы два раза – сначала, чтобы смыть жир и пыль, а второй раз – для воздействия ухаживающих компонентов.

Великолепный эффект даст капля эфирного масла розмарина или чайного дерева, добавленная в шампунь, когда вы уже набрали его в ладонь перед мытьем.

Не следует наносить бальзам по всей длине, начиная с корней – это утяжелит их и приведет к более быстрому загрязнению. Наносите бальзам, отступив 10 см от корней. Дайте кончикам тщательно пропитаться, подержите бальзам на волосах несколько минут. Бальзам можно приготовить в домашних условиях>>>

Тщательно прополощите волосы прохладной водой – она закроет волосяные чешуйки и сделает их блестящими. Старайтесь ополаскивать подкисленной водой, именно кислый рН кожи головы необходим для здоровья волос. Если вы блондинка, то подкислить воду для ополаскивания можно соком лимона. Для брюнеток воду лучше подкислить 6%-м яблочным уксусом (одна столовая ложка на литр воды).

Если вы используете отвар лекарственных трав для ополаскивания, то имейте в виду, что полноценное воздействие это окажет только если вы ополоснете волосы отваром уже после того как они почти высохли. На влажные волосы ополаскивание не оказывает должного эффекта.

Чаще меняйте полотенце, на нем накапливаются и размножаются бактерии.

Не трите волосы полотенцем – этим вы повреждаете их. Не оставляйте полотенце подолгу на голове, иначе “парниковый эффект” приведет к повышенной жирности.

Нежелательно расчесывать мокрые локоны и сушить феном. Если всё же сушка необходима, воспользуйтесь термозащитным средством (например, пантенол), используйте не самый горячий воздух или холодный обдув.

Загрузка…

Как мыть волосы реже

Улучшить состояние жирных волос поможет соблюдение диеты, проведение салонных процедур, применение лечебных шампуней. Кроме того, склонность волос к жирности и быстрому загрязнению может быть обусловлена неправильным выбором шампуня, нарушением техники мытья головы, избыточным нанесением бальзама или кондиционера.

Диета

Нарушение работы сальных желез и возникновение себореи могут быть следствием неправильного питания, а именно употребления чрезмерно жирной, соленой и острой пищи. Для лечения жирной себореи необходима белковая диета с ограничением углеводов, соленой и острой пищи.

Целесообразно также применять препараты группы B (B₁, B₆), брома и кальция либо витаминные комплексы для волос («Эвалар. Для кожи, волос и ногтей», «Компливит Сияние», «Витрум Бьюти» и другие).

Салонные процедуры

Химические салонные процедуры: биозавивка, карвинг, мелирование – сушат кожу головы и способны улучшить состояние жирных волос, когда другие способы уже не помогают. Они не так агрессивно влияют на волосы, как химическая завивка или обесцвечивание, но в то же время придают им эстетичный и ухоженный внешний вид.

Внимание! Нельзя злоупотреблять салонными процедурами, так как они частично разрушают структуру волос.

Правильный подбор шампуня

Как же правильно подобрать шампунь? Шампунь должен строго соответствовать типу волос, так как все шампуни отличаются уровнем кислотно-щелочной среды. Нельзя применять шампуни для нормальных и жирных волос на сухой коже головы, так как кислотность данных моющих средств может травмировать волосы и вызвать чрезмерное шелушение кожи, что чревато появлением перхоти.

Сухие волосы, подвергшиеся салонным процедурам, требуют повышенного ухода и использования специальных увлажняющих шампуней для поврежденных волос, содержащих оптимальный набор ухаживающих компонентов.

При частом мытье головы следует применять шампуни для ежедневного применения — с мягким составом щелочных компонентов.

Техника мытья головы

Нарушение техники мытья головы может быть причиной быстрого загрязнения волос. При мытье головы нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Наносить шампунь на волосы следует не менее 2 раз за одну процедуру, так как в первом случае он очищает волосы, а при повторном нанесении выполняет свою функцию: увлажнение, уход, лечение.
Оптимальная температура воды должна быть в пределах 34-38 С.
Шампунь, предварительно растертый между ладоней, наносится сначала на корни волос, затем остатки средства распределяются по всей их длине.
Шампунь следует тщательно смывать — до появления скрипа волос. В противном случае остатки средства будут разрушать структуру волос.
Бальзам применяется при каждом мытье головы

Предварительно растертый, он наносится на концы волос и распределяется по направлению к корням
Важно: на корни волос бальзам наносить нельзя, так как это способствует их быстрому загрязнению.
Вытирать волосы полотенцем следует осторожно, мягкими вымакивающими движениями, ни в коем случае не выжимая и не перекручивая их.

Частота мытья головы обусловлена типом волос. Самый распространенный тип волос у женщин – смешанный: сухие кончики и жирные корни. Оптимальная частота мытья таких волос – раз в 2-3 дня.

Слишком жирные или сухие волосы могут являться симптомами себореи. Устранить заболевание помогут специальные лечебные шампуни. Нормальные, здоровые волосы не нуждаются в мытье чаще 2 раз в неделю.

Как часто нужно мыть волосы? Секреты и рекомендации посмотрите на видео:

https://youtube.com/watch?v=nbQPdEGwILU

6 способов, как приучить волосы мыть реже и отзывы о них смотрите на видео:

Как часто нужно мыть голову

Кудри мои кудри,

Кудри золотые,

За них меня любят

Парни молодые.

Красивые, ухоженные волосы, собранные в причудливую причёску, заплетённые в толстую длинную косу, или ниспадающие мягкими волнами по плечам и спине — настоящее украшение и богатство для каждой девушки.

И совершенно неважно, созданы ли ваши локоны природой, парикмахером ли с помощью химической завивки, или каждую ночь «покоятся» накрученными на бигуди, главное, чтобы они были чистыми и опрятными. А самым простым средством для достижения этой цели является своевременная «влажная уборка», то есть мытьё головы

О том как часто, сколько раз, и через какой промежуток времени нужно мыть голову, мы и поразмышляем в этой статье.

Как часто нужно мыть волосы?

Но уместен он лишь в том случае, когда вы счастливая обладательница пышной здоровой шевелюры, не беспокоящей вас неприятностями в виде излишней сухости или жирности кожи или выпадения отдельных представителей вашего бесценного богатства. Если мы угадали, то поздравляем и искренне за вас радуемся, дай Бог вам и дальше очаровывать окружающих этой красотой.

Но есть люди, для которых вопрос, как часто и сколько раз, допустим, в неделю нужно мыть голову, архиважный и животрепещущий. И тут всё зависит от типа и состояния ваших волос.

Как часто нужно мыть волосы сухого типа?

Если даже при наличии довольно густой копны, ваши волосы тонкие, ломкие и сухие, то обращаться с ними нужно крайне бережно. В противном случае вы рискуете попросту потерять добрую их половину. Но гигиенические процедуры никто не отменял. А значит надо определить режим, когда и как часто нужно мыть волосы такого типа.

Это будет стимулировать работу сальных желёз и выделение естественной смазки, что в свою очередь уменьшит сухость волос, придаст им эластичность и естественный здоровый блеск. Во-вторых, шампуни и пенки, бальзамы и ополаскиватели должны содержать растительные масла и обладать увлажняющим эффектом. Информация об этом обычно содержится на этикетке.

В-третьих, не забывайте подкармливать свои локоны. Перед походом в ванну нанесите на кожу головы и корни волос какую-нибудь питательную маску, содержащую масло подорожника, лопуха, календулы, оливковое или касторовое. Для большего эффекта масло можно смешать с одним сырым яйцом и ложкой мёда или жирной сметаной.

А после мытья ополосните голову травяным отваром, например, из семян подорожника, цветков ромашки и листьев крапивы. Затем промокните волосы махровым полотенцем и дайте им высохнуть естественным путём. Только при таком уходе и режиме мытья вы можете рассчитывать на красивые и здоровые волосы, приносящие вам ежедневную радость.

Банный режим для волос жирного типа

Во-вторых, поскольку излишняя жирностьчасто сопровождается перхотью, то моющие средства для этого типа волос должны уметь бороться с данной проблемой. В-третьих, температура воды не должна превышать температуру тела во избежание стимуляции работы сальных желёз.

В-четвёртых, в качестве масок лучше использовать спиртосодержащие травяные настойки, которые наносятся либо на чистые волосы, либо за 30 минут до приёма ванны. Например, очень хорошим средством для борьбы с жирностью волос считается спиртовая настойка красного перца, календулы, или татарника обыкновенного.

Выгодным плюсом спиртовых настоек является ещё и то, что они прекрасно стимулируют рост волос. Ну, и ополаскивания всеми приведёнными выше травами тоже не помешает. А вот фен и для данного типа волос не уместен, горячий воздух снижает эластичность и повышает ломкость волос.

Теперь вы знаете, как часто, когда и сколько раз нужно мыть голову в зависимости от типа волос. Придерживайтесь этих правил, и вашим локонам обеспечена долгая и здоровая жизнь.

Полезные советы

От выбора воды напрямую зависит качество мытья головы. В старину, например, волосы предпочитали мыть талой или дождевой водой. Сейчас никого не удишь тем, что голову приходится мыть обыкновенной водопроводной водой.

А задумывались ли Вы над тем, сколько хлорки и других губительных веществ для волос она содержит? То-то же. Поэтому Кладовая Красоты рекомендует Вам мыть голову кипяченной или очищенной водой. Кипяченую воду можно смягчить пищевой содой из расчета 1 чайная ложка соды на 1 литр воды.

Выбор температуры воды также занимает не последнее место. Дело в том, что горячая вода активизирует работу желез и усиливает выработку кожного сала. Это особенно необходимо учитывать обладательницам жирного типа волос. Чем прохладней будет вода в таком случае, тем лучше.

Но, в любом случае, вода не должна быть ни горячей (обжигающей), ни холодной, оптимальная её температура составляет 35°-45°.

Выбор моющего средства для мытья волос и головы

Сталкивались ли вы с неподходящим вам шампунем? Быстрая засаленность волос, раздражение кожного покрова, зуд – всё это признаки неверно выбранного моющего средства.

В современных условиях многие производители идут на встречу потребителям, и указывают на упаковке продукта «подходит для ежедневного использования»

Обратить внимание на такое средство опять же таки стоит девушкам и женщинам с жирными волосами, ведь именно им приходится мыть голову чаще

Но выбрать подходящим именно Вам шампунь возможно только путем экспериментов. Внимательно ознакомитесь с информацией, представленной производителем, перед тем как опробовать выбранное средство. Можно остановить свой выбор и на домашних шампунях, которые вы сможете приготовить в зависимости от потребности волос.

Чистые, вымытые волосы, отдающие природным блеском, и легко расчесываемые, подтвердят правильный выбор. Кроме того, шампунь рекомендует менять каждые 2-3 месяца, так как и кожа головы и волосы привыкают к определенному продукту, и он перестает производить первоначальный эффект.

Как правильно мыть голову и как часто это следует делать?

Начнем с того, что перед каждым мытьем головы волосы необходимо расчесать. Это позволит предотвратить их спутывание, а также улучшить микроциркуляцию крови, что весьма полезно для здоровья волос.

В некоторых случаях предварительное расчесывание волос позволяет частично распределить грязь от корней к кончикам (средства укладки у корней, излишняя засаленность волос), что облегчает вымывание частиц грязи.

Следующим этапом волосы окунают в воду. Выбранный шампунь ни в коем случае не следует наносить на волосы в чистом виде. Разведите небольшое количество средства с водой в ладони, и только после этого нанесите на волосы.

Шампуня, кстати, не должно быть много. Для волос средней длины достаточно 1 чайной ложки моющего средства. Мытье головы сопровождают массажными движениями подушечками пальцев в течение 2-3-х минут. Избегайте «царапанье» ногтями кожного покрова головы, вы можете и не заметить, как легко повредить кожу. Через несколько минут шампунь тщательно смывают с волос и головы.

Завершают процедуру мытья ополаскиванием волос. И ополоснуть волосы лучше прохладной, чуть подкисленной водой.

Для темных волос красавицы десятилетиями использовали такие ополаскиватели, как уксус, для светлых – свежий лимонный сок. 1-ой столовой ложки уксуса или сока лимона на 1 литр воды будет вполне достаточно для простого и эффективного ополаскивания.

Как часто можно мыть голову

О том, как часто следует мыть волосы, специалисты спорят и по сей день. Большинство сходятся на том, что оптимально мыть голову 1 раз в 2-3 дня. Это, по крайней мере, не принесет волосам никакого вреда.

Жирные волосы можно мыть и ежедневно, но при этом следует помнить про правильный выбор щадящего моющего средства и температурного режима воды. Ну а сухие волосы моют 1 раз в 5-7 дней, чтобы избежать дополнительных травм волос во время сушки и укладки.

Кстати, не забывайте и про щадящую сушку ваших волос. Не стоит интенсивно растирать волосы полотенцем или сразу обдавать мокрые волосы струей жара из-под фена. Лучше обернуть голову на 5-10 минут махровым полотенцем, это позволит ему впитать влагу и немного подсушить волос, не травмируя его.

Автор статьи: Лика

Как часто мыть голову народными средствами

Для мытья головы можно использовать самые разные народные препараты, созданные из натуральных компонентов и пищевых продуктов.

Горчичные шампуни в сухом и обычном виде создают из сухого горчичного порошка и сладкой воды, для придания средству целебных свойств его можно дополнить эфирными маслами. После использования жгучей смеси локоны обязательно следует окислить уксусной или лимонной водой. Применять горчичные смеси допускается часто – 3-4 раза в неделю.

Мыть голову глиняными массами очень полезно, причем для борьбы с разнообразными проблемами волос можно использовать разные сорта натурального средства. К примеру, черная глина поможет победить перхоть, белая – придаст светлым кудрям крепости и блеска, а голубая и зеленая придаст локонам упругости и сделает их намного крепче.

Средства ухода на основе хлеба не просто позволяют очистить волосы от загрязнений, но и придают им здоровый вид. Хлебом разрешено мыть голову часто (даже ежедневно), главное – выбирать ржаные сорта. Мякиш следует раскрошить и замочить водой, после чего намокшую массу нанести на волосы и помассировать, смыть чистой водой, после такого мытья не обязательно применять кондиционер, локоны и без него станут блестящими и перестанут спутываться.

Ржаная мука станет настоящим спасением для страдающих от перхоти и сухости кожи головы, вместо нее часто используют также рисовую муку, однако ни в коем случае не пшеничную. Для получения целебного средства следует смешать в равных количествах муку и сбор сухих трав (ромашку, крапиву, шалфей, тысячелистник, календулу, мать-и-мачеху и пр.). При необходимости несколько ложек сухой смеси разводятся кипяченой  водой и применяются в качестве обычного шампуня. Мыть голову таким средством можно ежедневно, однако, как показывает практика, регулярное применение целебного состава снижает уровень загрязнения прически, поэтому мытье головы требуется намного реже.

Яичные шампуни и маски позволяют восстановить поврежденные волосы и возвращают природный блеск шевелюры. Использовать такие препараты рекомендовано не каждый день, оптимально – 1-2 раза в неделю, в начале курса применять средства стоит по мере необходимости, но через пару недель перейти на рекомендуемую схему.

Мыльные составы очищают волосы не хуже современных шампуней, мыть голову мылом можно так часто, как требуется. Для этой цели подходят самодельные средства из мыльнянки и сухих трав, взятых в равных объемах

Не менее часто используется и обычный брусок хозяйственного или дегтярного мыла, однако такое средство подходит не для каждого типа волос, поэтому применять  его следует осторожно.

Молочные продукты – кефир, ряженку, сметану – можно использовать как по отдельности, так и в совокупности с эфирными маслами. Из молочных составляющих делают компрессы, их же используют в качестве шампуней и сывороток, мыть голову такими препаратами следует не чаще 2 раз в неделю, при этом обязательно ополаскивать локоны кислыми растворами для устранения пленки и снятия специфического запаха.

Каждый сможет подобрать для себя оптимальный вариант народных средств ухода за волосами, такие препараты не оказывают негативного влияния на локоны и доступны всем без исключения.

Правила отращивания

Подстригание кончиков необходимо и в том случае, когда хочется отрастить волосы, особенно если короткая стрижка имеет неровные края. В этом случае подстригать надо раз в месяц – до тех пор, пока волосы не вырастут до плеч. Если удалять секущиеся, ломкие и сухие кончики, то локоны начнут расти быстрее. Чтобы отрастить шевелюру, не стоит полностью отказываться от походов в парикмахерскую.

Существуют правила, которые помогут отрастить здоровые и крепкие пряди быстро.

1. Начинать отращивать локоны нужно с избавления от нездоровых участков.
2. Правильное, сбалансированное питание. Улучшают состояние и активизируют рост локонов яйца, молочная продукция, мясо, рыба, орехи. Дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы.
3. В день нужно выпивать 1,5-2 литра воды, которая для прядей служит источником энергии и увлажнения.

1. Применение бальзамов, масок, компрессов, направленных на питание и восстановление. Маски можно самостоятельно делать дома. Репейное масло с яйцом придадут волосам силу и увлажнение, мед и авокадо насытят питательными элементами, от перхоти поможет миндаль с медом и бананом.
2. Шампуни и бальзамы нужно приобретать без красителей, пенообразователей и парабенов. Если такой возможности нет, то шампунь нужно наносить на шевелюру, не затрагивая корни.
3. Во время отращивания локонов стоит отказаться или свети к минимуму окрашивание, сушку феном и завивку.
4. Массаж головы активизирует процессы в клетках и усиливает кровообращение. К луковицам начинает поступать больше питательных веществ. Достаточно 5 минут в день.

Для сохранения здорового блеска и гладкой структуры волосы нужно регулярно состригать. Как часто – зависит от стрижки, скорости роста и состояния кончиков. В любом случае не нужно полностью исключать походы в парикмахерскую.

Сутажные украшения

из Калининграда

ПОДРОБНЕЕ >

Похожие публикации