Кожура банана полезные свойства применение в народной медицине

Как можно использовать банановую кожуру

Банановую кожуру? Наверняка удивятся многие. «Ну, как ее использовать? Подшутить над кем-то и положить ее на пол. Прохожий наступит, поскользнется и упадет. Вот смеху-то будет!» — такой ответ дал один мой знакомый. Но не надо следовать его совету, упасть то можно очень больно и не дай бог себе что-то покалечить. Так что этот способ использования банановой шкурки вычеркиваем и не вспоминаем о нем. Ведь есть такие варианты применения, которые могут помочь устранить ряд неприятностей.

Каково было мое удивление, когда я узнала, что обычная банановая кожура, которую мы так беспечно выбрасываем за ненадобностью в мусор, имеет немало полезных свойств. Так же, как и все другие продукты. Например, тот же имбирь имеет массу полезных свойств, читайте об этом здесь. А началось мое, так сказать «знакомство» с банановой кожурой с…

Чистки обуви.

Когда-то мне рассказала подруга, что уже давно вместо щетки для обуви используют как раз таки кожуру от банана, точнее ее мягкую сторону.  Решив проверить эффект, я попробовала протереть кожаные туфли кожурой банана и…моя обувь заблестела. Стала выглядеть, словно ее обработали специальным кремом. Получается двойная польза: пришли с утра на работу, съели банан, зарядились энергией, еще и обувь привели в порядок после пыльной дороги! Есть нюанс. После протирки обуви кожурой, ее надо протереть салфеткой или мягкой тряпочкой.

Потемневшее серебро заблестит, как новое.

Кроме обуви, банановая кожура имеет такое полезное свойство, как отлично чистит и серебро! Согласитесь, со временем этот металл темнеет, особенно украшения, которые мы ежедневно носим. Чтобы изделие снова заблестело, как новенькое можно приготовить такую незамысловатую смесь: берем кожуру банана и размельчаем ее. Лучше всего это сделать в блендере. Добавляем немного воды, но чтобы смесь не была слишком жидкой. Теперь берем мягкую ткань, кладем на нее небольшое количество «шкурной» смеси и начинаем протирать серебро. Темный налет исчезнет. А чтобы изделие заблестело, после протирки его надо прополоснуть в воде и насухо вытереть чистой мягкой тряпочкой. Очень простой способ вернуть серебру былой вид.

Протираем листья.

Отполировать и придать здоровый блеск с помощью мягкой стороны банановой шкурки можно также листьям декоративных цветов. Правда, такой способ подойдет скорее для больших комнатных растений. Представляете, сколько терпения надо, чтобы обработать мелкие листочки! Зато большие – в самый раз.

И еще про растения…

Если взять кожуру банана, порезать ее на небольшие кусочки, дать высохнуть, а затем закопать в землю вокруг растения, то это поможет отпугнуть от него тлю.

Кроме этого, благодаря полезным микроэлементам шкурки отлично справляются с ролью удобрений. Особенно они приходятся так сказать по нутру розам, томатам и перцу. Кожуру достаточно порезать на кусочки и немного присыпать землей рядом с растением.

А вот для комнатных цветов подойдет высушенная кожура, которую, измельчив, зарывают в землю.

Средство от морщин.

Кстати, если протирать кожу мякотью шкурки, это поможет избавиться и от прыщей. А о том, как ещё избавиться от прыщей, читайте и смотрите видео здесь.

Отбеливаем зубы.

Лицо без морщин – это не единственный плюс кожуры, которую используют в косметологии. Оказывается благодаря тому, что в шкурке содержаться кальций, фосфор, магний – эти элементы способствуют также отбеливанию зубов. Чтобы достичь хорошего эффекта достаточно два раза в день в течение продолжительного времени протирать зубы мягкой стороной кожуры. Только предварительно почистив их зубной пастой. После того, как в течение двух минут вы втирали в зубы кожуры, их снова надо почистить пастой.

Долой занозы, бородавки и царапины.

Чудодейственная банановая шкурка способна, как выяснилось, на многое. Даже вытянуть из кожи занозу. Достаточно приложить к проблемному месту, откуда никак не удается достать ноющую занозу мякоть кожуры. Перебинтовать или закрепить ее пластырем и оставить на сутки. После указанно срока снимаем шкурку и – заноза покажется в поле обозрения, так, что ее легко можно удалить.

Точно также можно избавиться и от бородавок. Только оставлять мякоть кожуры на проблемном месте надо на ночь. Говорят, что более мелкие бородавки исчезают уже через неделю, а с более крупными придется повозиться и месяц.

Если вы поцарапались, сгорели на солнце или вас покусали комары – отличное средство избавиться от ноющей боли, как вы уже догадались – протереть больное место кожурой от банана. Протирайте кожу, пока не заживет.

Как видите, рецептов не мало, причем с помощью них можно решить такие вопросы и проблемы, с которыми мы сталкиваемся чуть ли не каждый день. Поэтому задумайтесь, прежде чем кидать в мусор кожуру от этого вкусного фрукта.

Полезные свойства бананов

Во многих южных странах, собственно, где бананы разных сортов в основном и произрастают, они являются одним из основных источников питания населения. Что и не удивительно, поскольку в таких местах этот фрукт выращивается в огромных количествах для экспорта и употребления в пищу местными жителями, а также повсеместно он произрастает в диком виде.

Среди огромного многообразия продуктов, банан выделяется тем, что обладает действительно широким набором полезных свойств:

Сложные химические вещества, находящиеся в его мякоти, являются превосходным средством для профилактики и лечения воспалительных процессов на слизистой оболочке ротовой полости и органов желудочно-кишечного тракта

Регулярное его употребление способствует нормализации показателя кислотности желудочного сока, стимулирует активизацию процесса пищеварения, улучшая тем самым усвояемость прочей пищи.
Другое важное достоинство такого продукта, как банан – высокая концентрация магния и калия – элементов, которые должны быть в здоровом рационе каждого человека, независимо от его возраста и пола. Без их помощи трудно представить нормальное функционирование сердца, деятельность мышц, рост костей и зубов, работу печени

Съедая по паре бананов ежедневно, можно полностью покрывать суточную потребность в калии, а также почти полностью в магнии. Особенно полезным этот фрукт считается для спортсменов и рабочих, по роду своей деятельности испытывающих постоянные повышенные нагрузки на сердечно-сосудистую и мышечную системы.
Банан – мощный источник энергии, содержащий большое количество сахаров и других хорошо усваивающихся углеводов, насыщающих человека силой. Отличительной его чертой является высокая калорийность, вследствие которой диетологи не рекомендуют включать бананы в любом виде в повседневный рацион людям, страдающим от ожирения и пытающимся избавиться от избыточного веса.
Важное значение этот южный фрукт имеет в питании ребенка. Его ценность в детском рационе легко объясняется хорошей усвояемостью, богатым на полезные вещества химическим составом, отсутствием риска возникновения аллергии. Употреблять бананы в пищу можно даже маленьким детям, правда, стоит учитывать, что содержащиеся в них волокна плохо перевариваются человеком вплоть до достижения 3-летнего возраста.
Успокаивающее и обволакивающее действие банановой мякоти при воздействии на слизистые оболочки организма позволяет избавиться от изжоги. Также фрукт является превосходным средством для профилактики и лечения заболеваний печени и способствует ускорению происходящих внутри нее восстановительных процессов.
Содержащиеся в мякоти бананов вещества укрепляют кости и волосы, оказывают омолаживающее действие на кожу, поэтому на основе этого продукта выпускаются маски для лица и другие косметические средства. По наблюдениям специалистов, находящиеся в составе фрукта натуральные кислоты увлажняют поверхность кожи, делая ее упругой и эластичной, что по достоинству оценят женщины.
Благотворное влияние бананов на состояние нервной системы – еще один серьезный плюс в копилку их полезных качеств. Регулярное употребление фрукта позволяет раз и навсегда забыть о депрессии, сделать характер более спокойным и уравновешенным. А все потому, что бананы богаты так называемыми «гормонами радости», при попадании в организм человека, улучшающими его настроение.
Не вызывает сомнений их польза для системы кроветворения, обусловленная высоким содержанием железа. Включение бананов в рацион позволяет замедлить естественные процессы старения, повысить умственные возможности  мозга, ускорить заживление ран, улучшить степень усвояемости жиров и белков.
Содержащиеся внутри фрукта вещества эффективно нейтрализуют и выводят из организма вредные соединения, вдыхаемые легкими во время ежедневного процесса курения, поэтому его употребление облегчает задачу для тех, кто всерьез решил попытаться избавиться от этой пагубной привычки.

Применяются бананы и в народной медицине – за счет большой концентрации полезных веществ, они эффективно используются для лечения воспалительных заболеваний рта и пищеварительной системы, запора и поноса, язвы желудка и гастрита, повышенного кровяного давления и анемии, диатеза и атеросклероза, разного рода нервных расстройств. Кожура считается превосходным средством для избавления от бородавок и других проблем с кожей.

полезные свойства и противопоказания клубники

Способы использования банановой кожуры

1. Полировка серебра
   Банановая кожура замечательно удаляет налет с серебряных изделий. Для этого необходимо измельчить ее в блендере с добавлением воды. Консистенция должна быть, как у зубной пасты. Натри этой массой серебро и ты увидишь, как металл значительно посветлеет. Смой остатки банана с серебряных изделий и отполируй их до блеска.

Крем для обуви
Также в банановой кожуре есть природные масла и воск, а это значит, что ее можно использовать в качестве крема для обуви. Для придания блеска туфлям необходимо натереть их внутренней стороной банановой кожуры, а потом отполировать мягкой тканью.

Удаление заноз
Банановая кожура поможет избавиться от занозы, если другие средства не помогают. Нужно просто приложить кожуру внутренней стороной к области с занозой. Затем зафиксируй ее в таком положении на 24 часа. Ферменты из банана способствуют избавлению от занозы и залечат поврежденное место.

Заживление царапин, ожогов и укусов
Благодаря наличию в своем составе натуральных масел и ферментов, банановая кожура может значительно облегчить боль от солнечных ожогов, царапин и ссадин, а также залечивает раны. Приложи банановую кожуру к месту ожога или укусу внутренней стороной, затем зафиксируй ее на некоторое время. Можно повторить несколько раз для более быстрого заживления.

Удаление бородавок
Банановую кожуру издавна используют для удаления бородавок. Нужно приложить кожуру внутренней стороной к бородавке и оставить так на ночь. После нескольких процедур бородавка исчезнет. Обычно для избавления от надоевшего нароста необходимо от недели до месяца.

Лечение псориаза и угревой сыпи
Псориаз является весьма неприятной болезнью, а банановая кожура поможет облегчить ее симптомы. Если натереть пораженные болезнью участки тела, то снизится боль и кожа станет меньше шелушиться. Чтобы избавиться от угрей необходимо также натирать кожу внутренней частью банановой кожуры.

Здоровая кожа
Банановая кожура содержит минералы и антиоксиданты, которые питают кожу и оздоравливают ее. Для увлажнения кожи и уменьшения морщин натирайте ее внутренней стороной банановой кожуры.

Удобрение для почвы
Как уже говорилось ранее, в состав банановой кожуры входят питательные минералы, которые можно также использовать как удобрение для растений. Особенно для томатов, перцев и роз. Измельчи банановую кожуру, а потом помести ее в грунт вокруг растения. Нарезанная банановая кожура также будет отпугивать от растений тлю.

Размягчение куриной грудки
Банановую кожуру можно также использовать в кулинарии. Чтобы куриное филе оставалось сочным и мягким, достаточно поместить в жаровню спелую банановую кожуру.

Восстановление поцарапанного диска
Благодаря тому же воску с помощью банана можно восстановить диск. Для этого нужно натереть его поцарапанную часть съедобной частью банана, а потом банановой кожурой в течение 2 минут. Затем убери остатки банана мягкой тканью и средством для очистки стекол. После того как диск высохнет, его можно снова использовать.

Отбеливание зубов
В банановой кожуре есть масса минералов, таких как калий, кальций, магний, марганец и фосфор, которые очень полезны для зубов, и они действуют на зубную эмаль как осветлитель. Необходимо сначала почистить зубы пастой, а потом натирать их в течение двух минут внутренней стороной банановой кожуры. Затем снова почисти зубы для удаления остатков банана. Для эффективного отбеливания достаточно повторять эту процедуру 1–2 раза в день.

Как оказалось, банан — это не только вкусный фрукт, но и универсальное средство, удовлетворяющее массу потребностей. Благодаря наличию минералов, масел и ферментов, банан становится незаменимым средством в домашних делах. Теперь ты знаешь про его малоизвестные качества и можешь использовать эти секреты в своих целях.

Поделись этой полезнейшей информацией о бананах со своими друзьями!

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Где растет банан

Выращиваются чаще всего бананы сортов Мудрец (индийские бананы) и Кавендиша (китайские или карликовые бананы). При археологических раскопках нашли доказательства того, что выращивать бананы начали еще в пятом веке до нашей эры в Южной Азии.

Воины ислама привезли бананы в Палестину, а оттуда он распространился в Африке.

Само слово «банан» имеет арабский корень, имеющий значение «палец».

Бананами сорта Мудрец питаются миллионы людей в жарких странах. В Индии банан является эротическим символом.

Китайские бананы неплохо переносит более прохладный климат. А бананы сорта Райский не сладкие, но в них намного больше крахмала, поэтому их пекут, варят и делают из них муку.

Кроме жителей тропиков бананы сейчас с успехом едят во всем мире. Так на первом месте среди западных стран находятся жители Германии, употребляющие около 20 кг бананов в год на душу населения. А на втором – жители США, они съедают по 18 кг бананов на человека.

На островах Полинезии бананы заготавливают на случай голода: глубокую яму выстилают банановыми листьями и листьями геликонии, которая тоже относится к семейству банановых. Потом очищают бананы, заворачивают их в листья геликонии и слоями укладывают в яму, пока полностью ее не заполнят. Сверху – опять листья бананов, земля и камни. Получается типа силосной ямы. Бананы перебраживают, а потом их при необходимости открывают и получают блюдо под названием masi.

В странах Центральной Америки незрелые бананы варят прямо в шкурке и маринуют.

Во всех странах латинской Америки в виде приправы ко многим блюдам применяют жаренные полностью (до черноты кожуры) созревшие бананы.

В каждой стране бананы готовятся по своему, и это не является темой данной статьи.

Бананы также сушат различными способами и производят из них обезвоженные хлопья. Банановые хлопья и сушеный банан употребляют как самостоятельное блюдо, так и в выпечке.

В африканских странах из бананов производят даже пиво и вино.

Молодые зеленые ростки бананов едят в виде зелени.

Состав и калорийность

Большинство сортов бананов выведены искусственно. Делятся плоды на «десертные», которые можно употреблять, и «платано», которые требуют дополнительной обработки. Мини бананы по своим качествам такие же, как и обычные. Отличаются только размером (не больше 12 см) и имеют более выраженный вкус и аромат.

Полезный состав банана:

• Витамины группы В, витамин С
• Натуральная клетчатка
• Калий, магний, фосфор, кальций, железо
• Бета-каротин
• Жиры, белки и углеводы
• Фруктоза, глюкоза, сахароза
• Эфирные масла

Калорийность бананов зависит от степени их созревания. Зеленые бананы содержат 89 кКал, энергетическая ценность спелого плода – 120 кКал, переспелый банан- 180кКал. Чаще всего бананы употребляют в сыром виде. Но многие едят сушенные плоды, их калорийность составляет 350кКал, или банановые чипсы – 500 кКал на 100гр продукта.

Применение банановой кожуры

Добавлять в почву банановую кожуру можно несколькими способами.

В составе компоста

Бережливые и экономные дачники обычно используют в деле удобрения органикой почвы все, что разлагается. Для этого складывают компостную кучу или делают компостную яму. В ход идут срубленные сорняки, скошенная трава, различные пищевые отходы. В такую компостную кучу можно добавить и банановую кожуру. Но в этом случае доля полезности от нее будет небольшой. Гораздо лучше складывать такие отходы отдельно. Для кучи бананов будет мало, тогда можно завести отдельную небольшую емкость.

Разлагается банановая кожура очень быстро. После разложения её можно добавлять непосредственно под растения, так как большое количество такого удобрения вряд ли получится. Хорошо добавить такой компост при посадке в открытый грунт томатов, перцев и так далее, его насыпают прямо в лунки.

Натуральное удобрение

Так как процесс разложения кожуры происходит быстро, то можно внести её в измельченном виде как натуральное удобрение. Таким способом полезные вещества, такие как, азот, калий, кальций и магний быстро попадут в почву в доступном для растений виде.

Сухое удобрение из банановой кожуры

Для приготовления такого удобрения сначала банановые шкурки нужно подготовить.

1. Прежде всего их моют с мылом. Такая процедура позволит избавиться от воскового налета, который используют производители для сохранности фруктов и хорошего товарного вида.
2. После того, как шкурки были помыты можно их сушить. Если просто разложить банановые шкурки на солнце и в тепле, то вместо высыхания они будут разлагаться. Банан содержит большое количество влаги, которая очень медленно уходит. Поэтому шкурки сушат только в духовом шкафу.
3. Предварительно их лучше порезать на небольшие кусочки. Определить, что шкурки достаточно высохли довольно просто. Сушеная кожура банана легко крошится в руках.
4. После этого шкурки необходимо остудить и измельчить. Сделать это можно при помощи блендера или кофемолки.

В конечном результате должен получиться банановый порошок. Приготовленное удобрение необходимо хранить в сухом месте в бумажных пакетах или стеклянных банках. Используется удобрение из кожуры банана в качестве мульчи при посадке растений, например, моркови, свеклы, томатов и так далее.

Настой из банановой кожуры

Это жидкое удобрение, которым можно поливать культуры. Для его приготовления понадобятся три шкурки банана и литр кипятка. Все смешивают и оставляют настаиваться в течение 5 часов. После этого настой процеживают и используют в качестве подкормки. Дозировка составляет до 50 грамм на одно растение.

Вариантов использования банановой кожуры несколько, и все они достаточно эффективны. Такое удобрение позволит снизить отходы, а также повысить плодородность почвы и урожайность культур.

5

Протрите лицо банановой кожурой и вы увидите, что произойдет

Удивительно простой способ!

Угри являются одним из наиболее распространенным заболеванием кожи. Многие люди страдают от него. Существует очень простой и совершенно естественный способ избавиться от угрей. Вам просто понадобится банановая кожура.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Банановая кожура имеет множество преимуществ:

• содержит витамины А, В, С и Е

• содержит цинк, марганец и железо, которые помогают предотвратить инфекции

• помогает удалять токсины из вашеих пор

• обладает антисептическим действием и поэтому хорошо подходит для борьбы с бактериями, которые вызывают акне

• банановые пилинги богаты антиоксидантами, которые борются с микробами, вызывающимиакне

• держат кожу увлажненной

Несколько вариантов применения банановой кожуры для лечения акне.

1-й вариант: Банановая кожура.

Первый вариант не требует больших усилий от вас. Вам понадобится банан. Просто разрежьте кожуру банана на куски, затем потрите ими кожу в течение 10 минут, предварительно хорошо умыв лицо большим количеством воды.

Оставьте на 20 минут, а затем тщательно смойте водой. Повторите эту процедуру два-три раза в день.

2-й вариант:  Банановая кожура с овсянкой.

Добавьте банановую кожуру в блендер вместе с 3 столовыми ложками сахара и 1/2 стакана овсяной муки и смешайте хорошо. Затем вымойте хорошо лицо и примените эту смесь.

Втирайте в кожу лица круговыми нежным движениями (за исключением глаз). Оставьте действовать приблизительно на 10 минут.

После этого смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем (желательно без масла). Этот процесс должен повторяться каждый день.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

3-й вариант: Банановая кожура с куркумой.

Куркума содержит антибактериальные вещества и выступает в качестве дезинфицирующего средства. Она помогает уменьшить отек и красные пятна и устранить микробы, вызывающие акне.

Добавьте банановую кожуру в блендер. Затем смешайте с порошком куркумы, в пропорциях 50/50. Затем добавьте небольшое количество воды Этого достаточно, чтобы создать прекрасную пасту. Втирайте в кожу лица круговыми нежными движениями (за исключением глаз) в течение приблизительно 15 минут.

Затем смойте теплой водой, нанесите безмасляный увлажняющий крем и повторяйтепроцесс каждый день.

4-й вариант: Банановая кожура с лимоном.

Естественным кислота в лимонах может помочь убить бактерии акне. Кроме того, она помогает существующим шрамам исчезать.

Кислота, содержащаяся в лимоне может вызвать очень болезненные жжение, так что будьте осторожны!

Добавьте банановую кожуру в блендер. Теперь добавьте лимонный сок в пропорции 50-50 и смешайте все хорошо.

Нанесите пасту с помощью ватного диска на лицо

Затем осторожно массируйте его и подождите 15 минут

Смойте теплой водой и повторяйте процесс каждый день.

5-ой вариант: Банановая кожура с медом.

Мед также обладает антибактериальным действием и действует как увлажнитель.

Смешайте банановую кожуру и добавьте 1/2 столовые ложки меда, чтобы создать пасту.  С помощью ватного тампона, нанесите пасту на ваше лицо нежными круговыми движениями.

Избегайте области вокруг глаз.

Оставьте действовать на 15 минут, смойте лицо теплой водой и нанесите безмасляный крем. Повторяйте ежедневно, и ваша кожа скоро будет свободна от этих раздражающих прыщей.

опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet

Как использовать банановую кожуру в огороде

Способ 1. Удобрение из сухой банановой шкурки

Полученное удобрение можно использовать для любых культур, но особенно хорошо добавлять его в грунт для рассады таких растений, как томаты, перцы или баклажаны.

Для томатов банановые шкурки вообще могут быть удобрением номер один. Они способны заменить все подкормки минеральными солями. Так что если вы не жалуете промышленные удобрения, от высадки рассады до сбора урожая подкармливайте помидоры бананами.

Способ 2. Компостный чай из банановой кожуры

в одной из предыдущих статей.

А готовится такое удобрение очень просто. Достаточно забыть несколько банановых шкурок в ведре с водой на 4-5 дней, и дело сделано.

Внесение банановой кожуры увеличивает содержание калия и фосфора в готовом компосте.

Способ 4. Банановая кожура в ловушках для вредителей

Простую ловушку для мух можно соорудить вместе с детьми: в банку наливаем немного яблочного уксуса и закладываем 2-3 кусочка банановой шкурки. Из листа бумаги сворачиваем кулечек и опускаем в банку, чтобы узкий конец оказался на границе с уксусом. Верх банки плотно оклеиваем скотчем. Муха, прилетевшая на запах банана и уксуса, попадает в бумажный кулечек, а затем в жидкость, откуда ей уже не выбраться.

ЗДЕСЬ

устройстве теплых грядок

Способ 7. Жидкое удобрение из банановых шкурок

А когда погодные условия позволяют, этой же подкормкой можно поливать растения под корень, как обычно. Подробный рецепт жидкой подкормки из бананов – ЗДЕСЬ.

Способ 8. Посадка семян с банановыми шкурками

После прорастания семечка и появления первых корней всходы не надо будет подкармливать – им хватит питания от разлагающейся банановой шкурки.

Способ 11. Привлечение опылителей с помощью банановых шкурок

Тут есть и обратная сторона: как бы не заманить на “вкусняшку” ненужных бабочек и гусениц! Поэтому на ночь все “фруктовые тарелочки” убирают, ну и размещают их обычно на грядках с теми овощами, которые гусеницы не жалуют.

Способ 12. Уксус из банановых шкурок для подкормок

Уксус из банановой кожуры готовят так: на килограмм банановых шкурок нужно восемь стаканов воды. Все это помещается в любую подходящую емкость, прикрывается крышкой и ферментируется в течение семи дней в теплом месте. Можно добавить к шкуркам 1,5 стакана сахара и немного дрожжей, можно плеснуть яблочного уксуса. После недельного брожения, жидкость процеживают и оставляют еще на шесть недель для образования уксуса.

Для опрыскивания самих растений банановый уксус можно слегка разбавить водой.

Тля не выносит запаха бананов и вскоре исчезает. По крайней мере, есть у огородников такая теория.

Способ 15. Банановая кожура для комнатных растений

Желаем вам успехов и больших урожаев!

Автор статьи: Дудко С.Г. Статья защищена законом об авторском праве. Ее перепечатка и копирование без согласия автора — нарушение закона. Dachnye-sovety.ru

Оцените, пожалуйста, статью. Мы очень старались:

РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ:

Банан полезные свойства в народной медицине

1. Для увеличения массы тела и мышечной массы рекомендуется постоянно иметь в рационе бананы. Особенно тяжелоатлетам, футболистам и борцам, в том числе и борцам сумо.
2. Пептическая язва желудка и двенадцатиперстной кишки и воспалительные заболевания ЖКТ
3. Как мягкое слабительное при склонности к запорам.
4. Холера и дизентерия.
5. Разгрузочные банановые дни при гипертонии и атеросклерозе.
6. Нефрит и мочекаменная болезнь.
7. Заболевания печени.
8. Стоматит.
9. Польза бананов для мужчин: импотенция (советовал от этой проблемы еще Авиценна)
10. Диапедозные кровотечения при геморрагическом диатезе.
11. Диабетические язвы – прикладывают сушеные недозрелые бананы.
12. Для улучшения настроения и повышения работоспособности ешьте не менее двух бананов в день

Кожура банана для здоровья

В народной медицине полезные свойства банана используются не только при их употреблении в пищу, но и для приготовления отваров и компрессов из кожуры:
1. Для понижения кровяного давления – отвар из ленных шкурок бананов.

2. Кожура банана при мигрени привяжите шкурки спелого банана на лоб или затылок

3. При подошвенных бородавках привяжите кожуру внутренней стороной к ноге. Ее нужно менять раз в несколько дней (или чаще) после мытья ног. Это способ не быстрый, но достаточно действенный. Как применять прополис для удаления подошвенной бородавки

4. Кожура банана при нарывах и ожогах: накладывайте кожуру внутренней стороной на больное место.

Вред бананов

Не нужно забывать и об ограничениях при их употреблении, о которых я говорила выше. Собственно, говоря, речь идет не о вреде, а о некоторых вопросах, в которых нужно проявить осторожность при употреблении этих вкусных плодов. Напомню:

Напомню:

1. бананы относятся к тяжелой пище, так как медленно перевариваются. Поэтому не нужно увлекаться ими,
2. не ешьте бананы натощак,
3. не запивайте бананы водой,
4. будьте осторожны при тромбофлебите, варикозе, после инфаркта и инсульта, так как бананы повышают густоту крови,
5. ограничено употребляйте бананы при повышенной кислотности желудочного сока,
6. при диабете лучше есть недозрелые вареные бананы, но спелые бананы могут снять гипогликемический приступ, как и сахар.

В этой статье Вы узнали, чем полезны бананы для организма человека и ограничения в их употреблении.

Нажмите кнопки соцсетей, и Ваши друзья тоже узнают, банан ягода или фрукт, о полезных свойствах бананов!

Состав бананов

Полезные свойства бананов обусловлены разнообразным химическим составом фрукта. Он содержит в себе широкий выбор таких важных для организма человека соединений как:

1. Калий – отвечает за здоровье сердца и сосудов, питает и укрепляет миокард, поддерживает эластичность и тонус сосудистых стенок, сокращает риск возникновения проблем с артериальным давлением. Достаточно употреблять один такой фрукт в день, чтобы забыть о гипертонии.
2. Клетчатка – нормализует работу кишечника и других органов пищеварительной системы, очищая их нежные слизистые стенки от токсинов, обладает мягким слабительным действием.
3. Серотонин, также известный как «гормон радости» или «гормон счастья» — настоящий безопасный природный антидепрессант, успокаивающий нервы, позволяющий расслабиться после напряженных трудовых будней, целенаправленно вызывающий у человека положительные эмоции.

Бананы почти не содержат жиров и белков, зато богаты витаминами и минералами – аскорбиновой кислотой, магнием, кальцием и другими. В зависимости от размера, калорийность одного фрукта составляет от 70 до 100 килокалорий, или в среднем 85 килокалорий.

полезные свойства и противопоказания инжира