Жиросжигатели для похудения женщин обзор

Рейтинг

Лучшие жиросжигатели из аптечных препаратов собраны в небольшой рейтинг, который сориентирует вас в ценах и брендах.

1. Редуксин. Производят две российские фармацевтические фирмы: Московский Эндокринный завод и ОЗОН. $25.
2. Ксеникал от швейцарской фирмы F. Hoffmann-La Roche Ltd. $15.
3. Кленбутерол — самые дешёвые и вместе с тем очень эффективные (при правильном применении) таблетки-жиросжигатели, которые есть в ассортименте любой фармацевтической фирмы. $1.
4. Дексфенфлюрамин (Изолипан) от торговой марки Redux (Франция). $2,6.
5. Гидроксицитрат — сжигатель жира, который выпускается преимущественно американской фармакологией: компаниями Solgar Vitamin and Herb, Leonia, World Headquarters и др. $14,5.
6. Турбослим от российской фирмы Эвалар представлен и в капсулах, и в сиропах, и в батончиках. Цены разные в зависимости от формы выпуска. Продаётся в аптеках повсеместно. Таблетки стоят около $20.
7. L-карнитин — для него нужно составлять отдельный рейтинг, так как в аптеках он представлен разными препаратами и фирмами-производителями. Покупайте SAN L-Carnitine Power (американский бренд) за $15 — не ошибётесь.
8. Глюкобай (Акарбоза) — капсулы от известной немецкой компании Bayer AG. $12.
9. Экстракт зелёного чая можно найти в любой аптеке. $3,7.
10. Кофеин — препарат в таблетках стоит даже дешевле Кленбутерола — всего $0,5.

Список составлен по отзывам тех, кто пробовал принимать эти жиросжигатели для похудения, а также по мнению врачей относительно их эффективности и безопасности.

Виды

Ну, а теперь пора выбрать, какие именно аптечные жиросжигатели можно приобрести для коррекции фигуры, чтобы добиться максимальных результатов, при этом не навредив здоровью. И для начала неплохо разобраться в их видах, каждый из которых хорош по-своему и имеет несколько особенностей в применении.

Стимуляторы

Это очень мощные жиросжигатели, которые увеличивают выносливость при занятиях спортом. Соответственно, человек с их помощью может сжечь больше калорий на тренировках. Раньше продавались преимущественно в магазинах спортивного питания, а сегодня их можно найти в аптеках: Кофеин, Кленбутерол, Эфедрин и др.

Термогеники

Провоцируют выброс жирных кислот в кровь. Как результат — кратковременное повышение температуры тела и усиленное потоотделение, которое избавляет организм от разных вредных веществ. Обычно их принимают утром или перед тренировкой. При употреблении вечером есть риск не уснуть, так как, они возбуждающе действуют на нервную систему. Обычно в их состав входят кофеин, гуарана, гидроксилимонная кислота, зелёный чай.

В инструкции к аптечным термогеникам прописаны противопоказания к их употреблению: заболевания щитовидной железы, печени, сердца, почек. Самыми популярными сжигателями жира этой группы являются: Methyldren 25 (американская компания Cloma Pharma), Oxyelite Pro (USP Labs из США).

Липотропики

Способствуют расщеплению жиров. В составе можно найти орлистат, хитозан или бромелайн. Они оказывают на организм комплексное действие: жиры, попадая в желудок, под их влиянием быстро расщепляются и не откладываются про запас, как раньше. Плюс к этому липотропики выводят лишнюю жидкость (избавляют от отёков), нормализуют функционирование печени (обеспечивая очищение организма), контролируют уровень инсулина (облегчают состояние при сахарном диабете).

Так что они недаром продаются в аптеках – обладают лечебными свойствами и относятся не столько к БАДам, сколько к полноценным лекарственным препаратам. Обычно их употребляют незадолго до сна. Цены достаточно высокие, но эффект того стоит. Названия: Pyuruvat, Chitosan, L-carnitine и др.

Аноретики

Воздействуют на центры мозга, отвечающие за насыщение и блокирующие голод. Организм перестаёт получать с пищей необходимое количество калорий и начинает интенсивно сжигать собственные жиры. С этой группой препаратов стоит быть особо внимательными, так как они очень мощно сказываются на работе ЦНС. Соответственно, могут продаваться исключительно в аптеке.

У них много противопоказаний, среди которых — заболевания сердца, нарушение давления, проблемы с желудком. Самые распространённые адреномиметики: Сибутрамин, Мазиндол, Флуоксетин, Бромокриптин.

К аптечным жиросжигателям также часто относят диуретики. Однако они таковыми не являются, так как обладают всего лишь мочегонным эффектом, выводят лишнюю жидкость, но никак не сказываются на жировых запасах.

Знание их видов позволит сузить поиски нужного препарата и идти в аптеку целенаправленно. Активно занимаетесь спортом и хотите улучшить результаты похудения в зале — вам нужны термогеники или стимуляторы. Отличаетесь безудержным аппетитом — вам нужны аноретики или липотропики.

Обзор жиросжигателей

Спортивное питание

В торговых точках, специализирующихся на спортивном питании, можно приобрести нижеперечисленные жиросжигатели для похудения. Женщин чаще всего интересуют следующие препараты:

• Cheaters Relief‎‎‎‎ от BSN – комплексный препарат, выступающий углеводным блокатором, одновременно осуществляет блокирование жиров;
• Lipo-6x от Nutrex – мощный термогеник, неизменно пользующийся спросом;
• Stimulant X (Anabolic Xtreme) – отлично стимулирующий термогеник длительного действия, помогает контролировать аппетит и улучшает настроение, работает максимум 8 часов;
• Tight Hardcore от SAN – востребованный, высококачественный и эффективный термогеник;
• L-карнитин – немного уступает по эффективности препаратам из группы термогеников, но все же заслуживает внимания ввиду отсутствия противопоказаний и однозначной полезности для здоровья.

Сочетая постоянные тренировки с проверенной диетой, а также добавив в рацион препарат из группы термогеников вместе с карнитином и блокатором калорий – можно ожидать получения стойкого заметного результата похудения. Практикующие такой подход женщины отмечают быстрое преображение фигуры до неузнаваемости.

Аптечные препараты

Ниже представлен список фармакологических препаратов, каждый из них позиционируется как жиросжигатель:

• сибутрамин (Меридиа) – известен как хороший подавитель аппетита;
• кленбутерол – действует как бета-агонист, способен подавлять катаболизм и сохранять от распада мышечную массу;
• орлистат – является блокатором жиров, усваивание которых существенно ухудшается, потому что препарат угнетает особые пищеварительные ферменты;
• микс эфедрина, кофеина и аспирина кратко называют ЭКА, комплексное использование этих сильных стимуляторов обеспечивает высокоэффективное сжигание жира;
• акарбоза – работает как блокатор углеводов, переваривание которых становится невозможным, так как препарат деактивирует соответствующие пищеварительные ферменты;
• тироксин – представляет собой гормон, воздействующий на щитовидную железу и действующий в направлении активации метаболизма.

Названные жиросжигатели, предлагающиеся современной фармакологической индустрией, считаются наиболее эффективными и по некоторым данным способны превзойти спортивные добавки аналогичного назначения.

Призываем всех принимать любые медикаменты или препараты спортивного питания исключительно по рекомендации профессионалов. Вначале специалист по спорту и питанию должен ознакомиться с особенностями организма, затем уже назначать жиросжигатели для похудения. Женщин и девушек, страстно желающих похудеть и обрести идеальные формы, нужно предостеречь, указав на необходимость контроля специалиста, а также недопустимость самостоятельного выбора препаратов и установки дозировок. Физические нагрузки, диета и жиросжигатели должны применяться по индивидуально разработанной схеме.

Действие

На сегодняшний день блокаторы жиров активно используются в диетологии: БАДы для похудения под таким названием можно встретить и в Интернете, и в аптеках. Не отстают и бренды, выпускающие средства для бодибилдеров, пауэрлифтеров, тяжелоатлетов и прочих спортсменов: препараты с пометкой «Fat Blocker» можно найти в специализированных магазинах спортивного питания.

Действуют они по аналогии с блокаторами углеводов по следующей схеме:

• биологически активные вещества в их составе, попадая в желудок, замедляют действие липаз (жирорасщепляющих ферментов);
• избирательно атакуют молекулы жиров ещё до того, как они успевают перевариться;
• связываются с ними, мешая их расщеплению и усвоению, — это и называется процессом блокировки;
• выводятся с ними из организма естественным путём.

В итоге получается, что жиры, которые поступают в организм с пищей, не расщепляются, не попадают в кровоток и не откладываются на проблемных местах в виде складок. Конечно, не стоит забывать, что запасы могут формироваться ещё и из переизбытка углеводов. Но при низкокалорийном питании или дополнительном употреблении блокаторов углеводов этого тоже происходить не будет.

Если блокаторы всасывания жиров употреблять на фоне интенсивных тренировок, можно за короткое время сжечь старые отложения в проблемных местах. Новые поступать не будут — так что красивая фигура обеспечена. Причём пользу могут получить все: у мужчин будет наращиваться мышечная масса, а девушки будут худеть, приобретая соблазнительные формы. Неудивительно, что подобные препараты получили широкую популярность именно как спортивное питание.

Обзор

Небольшой обзор трёх лучших средств познакомит вас с ними ближе и поможет сделать правильный выбор.

L-Carnitine

L-карнитин используется для похудения сразу в двух направлениях. Во-первых, как жиросжигатель для снижения веса. Во-вторых, как анаболик для увеличения эффективности и выносливости во время силовых занятий. Если захотите купить именно его, никакого рецепта с вас не спросят, но при этом знайте, что без спорта он малоэффективен. Так что борьба с лишними килограммами с его помощью — далеко не для ленивых.

Выпускается в капсулах, порошке, сиропе, ампулах для инъекций. Можно приобрести в чистом виде (имеет несколько фармакологических форм: ацетил, тратрат, фурмарат), но чаще всего производители дополняют его другими компонентами для усиления жиросжигающего эффекта:

• таурином;
• витаминами группы В;
• минеральными добавками;
• кофеином;
• хромом;
• растительными экстрактами;
• стеариновой кислотой.

Список американских фармакологических фирм и компаний по производству спортивного питания, которые занимаются выпуском L-Carnitine:

• RPS Nutrition;
• Scitec Nutrition;
• PowerPro;
• BioTech;
• Carnibolic Nutrabolics;
• Anabolic Innovations;
• SAN.

Особенной популярностью л-карнитин пользуется у спортсменов и бодибилдеров.

Голдлайн

Голдлайн — эффективный лекарственный препарат с жиросжигающим действием, продающийся в аптеках и имеющий всю соответствующую сертификацию. И тем не менее он вызывает огромное количество споров по поводу безопасности для здоровья человека.

Виной всему — содержащийся в его составе сибутрамин, который не так давно был запрещён в ряде стран. Считается, что побочные эффекты после его употребления негативно сказываются на психическом состоянии худеющего, ввергая его в депрессию и доводя до галлюцинаций. Однако научных подтверждений этим фактам очень и очень мало.

Выпускается индийской фирмой Ranbaxy laboratories. Её официальный представитель в России — компания Изварино Фарма. Является лекарственным средством, назначаемым официальной медициной для лечения ожирения I и II степеней. Отпускается строго по рецептам.

Кленбутерол

Кленбутерол, один из самых дешёвых жиросжигателей, которые можно приобрести в аптеке. Является не БАДом, а полноценным лекарством. Это селективный адреностимулятор с бронхолитическим эффектом. Его первоначальная задача — уменьшить отёчность и застойные явления в лёгких.

Выпускается в виде сиропа и таблеток. Для похудения лучше брать капсулы, потому что жидкость содержит слишком много сахара, что не совсем положительно скажется на фигуре.

Как же бронхолитик смог стать таким эффективным жиросжигателем? Дело в том, что он активирует симпатическую нервную систему и запускает тем самым липолиз. Попадая в кровь, кленбутерол:

• сжигает жиры;
• «сушит» тело (идеален для спортсменов);
• выступает на тренировках как анаболик;
• предотвращает расщепление мышечных волокон;
• незначительно повышает температуру тела, способствуя усиленному потоотделению;
• снижает аппетит;
• заряжает энергией;
• стабилизирует нервную систему;
• помогает организовать осознанный контроль за пищеварением, воздействуя на участки головного мозга, отвечающие за насыщение.

Начинает действовать через 10 минут после приёма, остаётся активным в организме на протяжении 12 часов. Влияет непосредственно на подкожную жировую ткань, исключая дистрофию мышечной массы. Приём Кленбутерола в качестве жиросжигателя требует увеличения физических нагрузок.

Приобрести запатентованный, сертифицированный жиросжигатель в аптеке, а не на сомнительном ресурсе — правильное решение. Если оно подкреплено ещё и разрешением врача, значит, вы двигаетесь в нужном направлении с целью похудеть. Осталось только выбрать препарат и использовать его строго по назначению. А для достижения максимального результата не забудьте про активные занятия спортом и правильное питание. Вот тогда стройная и красивая фигура вам гарантирована, причём без всякого вреда для здоровья.

Что такое блокаторы жиров

Блокаторы жиров – это группа препаратов, которые используют различные механизмы, чтобы препятствовать всасыванию жиров, поступающих из пищи, в кишечнике. Так как жиры – наиболее калорийная составляющая питания, это помогает значительно снизить суточную калорийность рациона, что заставляет организм черпать ресурсы из жировых отложений и приводит к их сокращению.

Появление блокаторов жиров на рынке спортивного питания вызвало большой резонанс, ведь это открытие обещало осуществить заветную мечту миллионов тучных людей, неспособных справиться со своим аппетитом – есть в прежних объемах и терять вес без вреда для здоровья. Однако поклонники натурального похудения раскритиковали блокаторы жиров, назвав их вредными и неэффективными. Давайте ознакомимся с мнением поклонников и противников этой группы препаратов, чтобы составить собственное мнение на этот счет.

Исследования

Казалось бы, решено: если блокаторы жиров производятся на основе таких мощных компонентов, как хитозан, гарциния камбоджийская и орлистат, никаких сомнений в их эффективности и быть не может — надо брать и худеть без всяких проблем, да ещё и с такой пользой для здоровья! На самом деле данные ингредиенты не раз оказывались объектами научных исследований для выяснения степени их эффективности для снижения веса. И вот к каким выводам пришли учёные.

Хитозан

Биодобавки с хитозаном стали продаваться как эффективные блокаторы жиров и средства для похудения после того, как были опубликованы результаты экспериментов, которые проводились на мышах и крысах. Согласно им, у животных после активного применения вещества было отмечено существенное снижение холестерина и нарушение всасываемости жиров. Однако данное исследование вызвало волну критики: нет точных сведений, кто его проводил и когда. Кроме того, организм грызунов всё-таки отличается от человеческого.

Из-за этих сомнений было проведено и проанализировано 15 независимых друг от друга исследований. Их продолжительность была разная — от 1 до 3 месяцев. В общей сложности в экспериментах участвовало 1 219 человек. В результатах лишь одного из 15 исследований значилось, что употребление хитозана привело к снижению холестерина. В остальных группах такого эффекта не наблюдалось.

Что касается жиров, то, обобщив результаты всех 15 исследований, учёные пришли к выводу, что хитозан всё-таки является их блокатором. Он действительно замедляет их расщепление и всасывание, но крайне незначительно. При соблюдении суточной дозировки это приведёт к потере не более 9 ккал в день. Для худеющих это ничтожно малое количество. Причём на женщин подобные добавки воздействовали гораздо менее эффективно, чем на мужчин.

На основании проведённых комплексных исследований был сделан однозначный вывод: несмотря на то, что хитозан является блокатором триглицеридов, его влияние на их абсорбцию клинически слишком незначительно, чтобы способствовать быстрому и эффективному похудению.

Гарциния камбоджийская

Пищевые добавки для похудения на основе гарцинии камбоджийской стали массово производить после того, как в 1996 году в уважаемом в мировом сообществе научном журнале International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders (Международный журнал по ожирению и связанным с ним метаболическим нарушениям) были опубликованы результаты научного исследования свойств этого экзотического растения. В статье говорилось, что после проведения эксперимента все его участники, принимавшие экстракт плодов гарцинии, в среднем избавились от 5,4% лишнего веса.

Плоды гарцинии камбоджийской

После этого гарцинии камбоджийской стали петь оды как растению, позволяющему в короткие сроки избавиться от лишних килограммов. А после того, как открыли её главный секрет — гидроксилимонную кислоту в составе, обладающую свойством блокировать в ЖКТ жиры, экстракт стал использоваться и брендами спортивного питания.

Слава длилась недолго. После этого были проведены и другие научные исследования о полезных свойствах и гарцинии, и гидроксилимонной кислоты. Ни одно из них не подтвердило факт похудения. Мало того — были сделаны выводы о гепатотоксичности этих плодов. Несмотря на это, добавки на её основе продолжают продаваться под пометками: Блокатор жира, Жиросжигатель, Для похудения, Метаболический препарат, Для снижения аппетита.

Орлистат

Несмотря на своё синтетическое происхождение, орлистат в ходе различных научных исследований, проводившихся преимущественно в США, доказал свою эффективность именно как блокатор жиров. Результаты:

• похудение наблюдалось у 75% принимавших участие в эксперименте;
• за первые 3 месяца потеря веса составляла в среднем 5% от первоначального при отсутствии физических нагрузок и 10% — при их наличии;
• нормализация давления;
• снижение холестерина;
• улучшение самочувствия у гипертоников и диабетиков (при СД II типа).

Эти результаты и позволили выпускать на основе орлистата именно лекарства от ожирения, а не пищевые добавки для похудения.

Учитывая, что блокаторы жиров, несмотря на свою популярность в диетологии и спортивном питании, в процессе многочисленных исследований показали минимальную эффективность (или не продемонстрировали её вовсе), к их употреблению следует подходить крайне осторожно. В первую очередь необходимо выяснить, можно ли вам вообще их принимать без вреда для здоровья

Для этого следует ознакомиться со списком противопоказаний и узнать о возможных побочных эффектах.

Как принимать

Каждый блокатор жира имеет уникальный состав. Мало таких добавок, в которые бы, например, входил только хитозан. Обычно основные действующие вещества усиливаются дополнительными компонентами. Цель одна — увеличить эффективность препарата. В совокупности все они и определяют особенности применения того или иного средства. Отличия могут быть достаточно серьёзными, поэтому всегда внимательно читайте инструкцию по применению.

Орсотен и Ксеникал:

• по 1 капсуле 3 раза в день;
• запивать водой комнатной температуры;
• принимать во время еды;
• в приёме пищи обязательно должно присутствовать небольшое количество полезных жиров;
• длительность курса — до достижения нужного результата (максимум для Орсотена — 2 года, для Ксеникала — 4 года);
• принимать под наблюдением врача.

Блокаторы на основе гарцинии камбоджийской:

• от 1 до 3 капсул в день;
• принимать во время еды;
• требуют увеличения суточного потребления воды до 3 литров;
• длительность курса для похудения — 20 дней, в качестве добавки спортивного питания и при ожирении — 1,5 месяца;
• регулярно отслеживать состояние печени.

Блокаторы на основе хитозана:

• до 6 капсул 2-3 раза в день;
• можно принимать и перед едой, и во время неё и даже после;
• обязательно соблюдение низкоуглеводной диеты;
• длительность курса похудения — 2-3 месяца.

Специалисты предупреждают, что блокаторы могут связывать и выводить не только вредные, но и полезные вещества. Несмотря на отсутствие доказательной базы такого предположения, теоретически это возможно. Поэтому не будет лишним во время похудения на таких препаратах дополнительно пропить курс поливитаминов.

Побочные эффекты

• Аллергические реакции;
• вздутие живота, диарея, метеоризм, тошнота, рвота, дискомфортные ощущения в области эпигастрия, частые позывы к опорожнению, недержание кала;
• вялость, сонливость;
• гипогликемия;
• головокружения, головные боли;
• дисменорея;
• жирные, маслянистые каловые выделения;
• кровоточивость дёсен;
• нарушения в работе печени и почек;
• раздражительность, тревожность;
• учащённое сердцебиение, бессонница, усиленное потоотделение (при наличии в составе энерготоников).

Длительный и бесконтрольный приём блокаторов жиров может привести к развитию гепатоза, панкреатита, анафилаксии, дивертикулита. Был отмечен случай ректального кровотечения.

Решаясь на применение подобных препаратов, следует понимать, как именно они блокируют жиры — они влияют на пищеварительные ферменты, которые должны их расщеплять. Тем самым нарушают их функциональность, вмешиваются в работу ЖКТ и обменные процессы. Соответственно, в одном месте приносят пользу (не дают жирам всасываться и откладываться), а в другом — вредят.

Чтобы снизить риск появления побочных эффектов, необходимо получить разрешение специалиста на их употребление (даже если это не аптечное лекарство, а всего лишь пищевая добавка), а также чётко следовать всем рекомендациям, данным производителями в инструкции.