Секреты выращивания густой бороды

Уход

Даже если щетина пока еще не впечатляет, за ней уже нужно правильно ухаживать. Уход включает:

• регулярное подравнивание контура, рекомендуют верхний край оставить нетронутым, а нижний на уровне около 2 см выше кадыка;
• подстригание длины раз в 2–3 недели, чтобы она выглядела аккуратной, ведь длинная бородка с тонкими волосками выглядит жалко;
• удаление отдельных волосков на щеках необходимо проводить раз в неделю при помощи маникюрных ножниц.

Выбор формы

Отращивая растительность на лице, стоит учитывать его тип, чтобы выбрать лучший вариант оформления бороды:

• овальное лицо. Этот тип считают идеальным, обладатели прочих могут приблизиться к нему с помощью правильной формы бороды. Если от природыу вас овальное лицо, его волосяное обрамление может быть любой формы;
• круглое. Чтобы нивелировать ширину лица, его необходимо визуально удлинить. Это сделает растительность в форме трапеции. Избегайте бакенбардов: они дополнительно округлят щёки;
• треугольное. Заострённый подбородок сгладит объёмная борода средней длины. Козлиная форма строго противопоказана;
• квадратное. При этом типе необходимы округлые очертания. Длина — по желанию, форма должна смягчать его линии. Универсальный вариант — трёхдневная щетина;
• вытянутое. Противопоказана длинная растительность. Строго говоря, чем короче она будет, тем лучше. Можно поэкспериментировать с бакенбардами и вариациями на тему эспаньолки.

Что делать, чтобы борода была густая

Занятия спортом

Чтобы борода росла гуще, необходимо регулярно заниматься спортом. Физические нагрузки стимулируют выработку основного мужского гормона — тестостерона. Именно он отвечает за вторичные половые признаки, к которым относится и рост щетины. Благодаря регулярным занятиям спортом у вас ускоряется рост волос не только на лице, но также и на ногах, руках и в подмышечных впадинах. Такой же эффект обеспечивает и регулярный секс. Так вы сможете совместить приятное с полезным.

Питание

Особенности питания очень сильно влияют на рост волос на лице. Чтобы борода росла гуще, нужно составить недельный рацион таким образом, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества и микроэлементы с пищей. Следует особый акцент сделать на белковых продуктах, например, нежирном мясе, твороге, молочных продуктах

Полноценное белковое питание очень важно, так как волосы состоят из белка кератина, который должен регулярно обновляться

Кроме того, необходимо ежедневно употреблять с пищей достаточное количество овощей и фруктов, которые содержат все необходимые витамины и микроэлементы. Для того чтобы увеличить уровень тестостерона и сделать свою бороду гуще, необходимо добавить в свой рацион достаточное количество яиц, рыбы и орехов. В этих продуктах содержится очень важные для выработки тестостерона полезные насыщенные жиры.

Правильное бритье

Чтобы сделать бороду гуще, следует также регулярно бриться. Тогда волосы на лице станут более жесткими, объемными и здоровыми. Это можно объяснить таким явлением, как посттравматический гипертрихоз. Также частое бритье сделает вашу щетину ровнее и крепче. Поэтому на начальном этапе необходимо бриться чаще, чтобы потом получить красивую растительность на лице.

Витамины

Если вы хотите, чтобы ваша борода была густой и здоровой, необходимо употреблять с пищей достаточное количество витаминов, которые содержатся в овощах и фруктах. Кроме того, сегодня существует множество витаминных комплексов, которые ускоряют рост волос. Они, в частности, содержат витамины групп А, Е и В. Они помогут быстро сделать вашу бороду густой и красивой.

Однако витаминные комплексы не нужно выбирать самостоятельно, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз. Поэтому перед их употреблением следует проконсультироваться со специалистом. Подбор витаминов должен быть максимально сбалансированным, чтобы получить положительный эффект.

Масла для бороды

Получить густую бороду можно и благодаря использованию различных натуральных средств, которые укрепляют волосы на лице. Наиболее популярными из них являются репейное и касторовое масла. Их можно легко купить в любой аптеке по относительно доступной цене. Способ их применения является максимально простым и понятным. Как использовать масла. Перед использованием масла его нужно немного подогреть и в таком виде втирать в кожу. Средство следует оставить на коже на 2 часа, после чего тщательно смыть при помощи теплой воды. Чтобы достичь максимального эффекта, следует использовать масло не менее 2-3 раз в неделю. Репейное и касторовое масла можно применять и в виде различных масок. В частности, эффективной является маска с добавлением красного перца.

Гормональный фон

Гормональный фон играет важную роль в росте щетины. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваша борода была густой, здоровой и красивой, тогда нужно заняться нормализацией гормонального фона. В первую очередь, речь идет о тестостероне. Именно этот гормон непосредственно отвечает за рост волос на лице. Для нормализации уровня мужских гормонов необходимо обратиться к специалисту эндокринологу, который занимается этой проблемой. Квалифицированный врач назначит необходимое обследование и лечение

Важно отметить, что хороший гормональный фон будет способствовать не только росту бороды, но и улучшению мышечного рельефа. Это также является немаловажным для мужчины

Все вышеперечисленные методы являются стандартными и традиционными. В то же время, существуют и довольно необычные способы отращивания густой бороды. Например, ученые отмечают, что повышенное употребление сахара будет способствовать улучшению ее роста. Поэтому, если следовать их рекомендациям, то нужно добавлять в еду больше сахара.

Еще один неординарный способ улучшения роста волос на лице заключается в употреблении алкоголя. Но злоупотреблять этим методом не стоит, так как это может привести к неблагоприятным последствиям. Поэтому лучше взять за основу традиционные рекомендации, такие как нормализация рациона питания, гормонального фона, занятия спортом и использование средств для роста бороды.

Гигиенические процедуры для внешней стимуляции роста волос на лице

Стимулировать рост бороды нужно не только внутренними факторами, но и внешними. Рост волос во многом зависит от чистоты и состояния кожи. Вот несколько советов будущим бородачам:

• Держите кожу чистой. Для этого вовсе не нужно пользоваться различными средствами для умывания. Раньше было много бородатых мужчин, разве они все пользовались тониками? Сложно представить крестьянина, который мажет себя лосьоном каждое утро! В их арсенале была только простая холодная вода. Именно холодная вода, так как она дополнительно стимулирует кровообращение. Итак, чтобы держать свое лицо в чистоте, достаточно тщательно умываться холодной водой 2-3 раза в день или по мере загрязнения.
• Используйте репейное масло. Способ применения простой: нужно взять репейное масло (лучше слегка подогретое) и втереть его в кожу. Подержав не больше часа можно смывать. Лучший эффект достигается если репейное масло смешать с красным перцем — помимо питания волос достигается усиление кровообращения к волосяным луковицам. Однако нужно быть осторожным, если вы используете перец и не переборщить с его добавлением. Иначе можно вызвать сильное покраснение лица. Такую процедуру стоит выполнять 2-3 раза в неделю с добавлением перца или каждый день только с репейным маслом. Репейное масло можно купить в любой аптеке (см. рисунок 2). Стоимость его составляет около 60-80 руб.
• Еще одно народное средство: масло эвкалипта смешать с водой в пропорции не меньше 1:4 (1 часть масла к 4 частям воды) и нанести на кожу с помощью ватного тампона. После процедуры хорошо смойте средство с кожи без остатков.

Рис. 2 — Аптечные препараты, стимулирующие рост волос.

Перед применением различных средств, убедитесь что у вас отсутствует аллергия на компоненты, входящие в состав средства. При возникновении аллергической реакции незамедлительно и тщательно смойте средство с кожи без остатка и в дальнейшем откажитесь от его использования.

Как правильно подобрать форму бороды

Прежде всего, начать необходимо с выбора размера и формы бороды. Они должны соответствовать комплекции и росту мужчины:

1. Если он худощав и имеет невысокий рост, от шикарных усов, бакенбардов или окладистых бород лучше отказаться. Иначе голова будет выглядеть огромной. Таким мужчинам подойдет миниатюрная фигурная бородка. Она поможет сделать лицо пропорциональным и придаст внешности солидность. При этом визуально мужчина будет казаться выше.
2. Не подойдет объемная борода и темноволосым. Она будет выглядеть громоздко.
3. Мужчинам со светлыми волосами пышная борода подойдет идеально.
4. Круглолицым подойдут козлиные или трапециевидные бородки до уровня висков. Они отлично сочетаются с усами. Такая форма поможет визуально удлинить овал лица и придать ему аристократичный вид. При такой форме лица лучше не использовать бакенбарды. Они сделают его еще круглее.
5. Мужчинам с продолговатым овалом лица визуально его расширить поможет бородка в виде подковы в паре с бакенбардами. А вот козлиная или эспаньолка будут неуместны.
6. Треугольные лица нуждаются в утяжелении нижней части лица. В этом случае помогут бородки квадратной, округлой или подковообразной формы.
7. Идеальной формой лица считается овальная. К ней подойдет любой тип бороды. Поэтому мужчины с таким типажом могут экспериментировать и в итоге выбрать наиболее удачный вариант.

Выбрав форму бороды, необходимо определить самую нижнюю точку ее роста. Наиболее привлекательный вариант – линия чуть выше кадыка. В таком случае растительность будет выглядеть ухоженной, а не придавать облик обросшего аборигена.

Способы ускорить процесс в домашних условиях

Народная медицина тоже может помочь вырастить шикарную, густую бороду, ведь не зря еще наши прабабушки рассказывали нашим бабушкам рецепты исцелений, а они в свою очередь нашим мамам. И вот несколько из них:

массаж. Круговыми и похлопывающими действиями, нужно массировать область щек и подбородка, тем самым помогая волосяным головкам.

Маски. Обычное касторовое масло, которое продается в любой аптеке без рецепта, а цена доступная. Берем масло и втираем на место растительности на лице

Важно знать! Касторовое масло обладает хорошим эффектом и ростом густых и роскошных волосиках, делая эту процедуру хотя бы раз в неделю и сможете через 2-3 месяца похвастаться замечательными результатами.

Питание. Залог здоровья организма, конечно же правильное питание.
Возможно вашему организму недостаточно кальция и это и стало частью проблемы с ростом бороды

А так же нужны минералы, витамины групп А, В, С, Е фосфор, биотин.
Все эти необходимые элементы содержатся в рыбе, мясе, овощах, фруктах, молоке, твороге, сыре, печени, яйцах и зелени.

Спорт. Когда у парней 15 лет неравномерно растет щетина, нужно больше заниматься спортом и физическими нагрузками.
При занятиях вырабатывается тестостерон, а он в свою очередь отвечает за рост волосиков и щетина становится равномерней.

Сон. Это конечно самый простой способ, но немало важный.
Хороший отдых, правильное питание, хорошее настроение и меньше стрессов это не только поможет решить проблему с плохим ростом щетины, но и сможете предупредить развитие других нежелательных болезней.

Если вас волнует вопрос когда же лучше начать стремительно отращивать бороду? У всех индивидуально, но если начиная с 15 лет следовать всем советам перечисленным выше, годам к 16-17 вы добьетесь желаемого результата. 

Сколько времени потребуется

Сколько растет борода в год? В среднем за месяц борода отрастает на 1-1,5 см, в год около 15 см.

Чтобы растительность на лице переросла в правильную бороду, потребуется около одного-двух месяцев.

Самым трудным периодом в процессе отращивания будет начало: волосы будут отрастать неравномерно и распределять пятнами по лицу.

Сколько отращивать бороду? Сколько растет борода по времени? Важно знать, что скорость роста и густота бороды во многом зависят от генетики и естественного уровня тестостерона, вырабатываемого в индивидуальных количествах для каждого организма. Если брить бороду, она будет быстрее расти? Нет

Слух о том, что частое бритье бороды способствует увеличению ее густоты – всего лишь легенда. С какой скоростью растет борода?

Если брить бороду, она будет быстрее расти? Нет. Слух о том, что частое бритье бороды способствует увеличению ее густоты – всего лишь легенда. С какой скоростью растет борода?

Сразу после бритья щетина у основания начинает расти толще и грубее, чем на концах. Но когда волос достигнет конкретной длины – отличия не будет. За какое время и какой длины можно отрастить бороду, увидите на видеоролике.

Стадии роста бороды

Для того чтобы отрастить красивую бородку потребуется немало времени. Процесс проходит в несколько этапов. Каждый из них имеет свои особенности, которые обязательно необходимо учитывать.

Месячная борода

Через несколько недель после того, как вы перестанете бриться, кожа начинает зудиться. Это связано с тем, что кончики волос после последнего бритья отрасли, загнулись и начали колоться. Особенно это ощущается в области шеи, которая постоянно шевелится. Поэтому бороду лучше растить в теплое время, чтобы высокие воротники и шарфы не усугубили ситуацию.  При этом еще и наметившаяся борода будет выглядеть неопрятно. Это связано с тем, что волосы растут неравномерно.

Уменьшить зуд в области бороды поможет:

Терпение. Через несколько недель симптомы исчезнут сами по себе.
Избавиться от зуда помогут увлажняющие кремы или специальные масла для бороды. Не пользуйтесь
средствами с содержанием спирта, чтобы избежать пересушивания кожи.
Не стоит пользоваться в этот период шампунями или кондиционерами. Лучше мыть бороду обычным мылом.
Помочь придать бороде более опрятный вид могут следующее советы:
Если в выбранном вами стиле не нужны усы и бакенбарды, лишние волосы можно сбрить и слегка подравнять форму;
Используйте натуральные масла для роста волос на бороде;
Если же это невозможно, то просто ждите. Скоро волосы отрастут и смогут закрыть все пустоты.
Подбривать одиноко торчащие волоски не стоит

Это может привести к выбритым по неосторожности участкам. И тогда идеальной формы придется ждать еще дольше.

Борода на втором месяце отращивания

Если вам удалось выдержать период зуда и неопрятности, то через месяц уже можно придать бороде более аккуратную форму:

1. Если у вас нет опыта в отращивании бороды, то при использовании бритвы есть шанс сбрить много волос. Поэтому сохранять определенную длину помогут маленькие ножнички. Отрезать необходимо по немного волос и не слишком коротко.
2. Можно пользоваться небольшой прямой расческой. Массажная для этих целей не подойдет.

Трехмесячная борода

Через три месяца наступает самый интересный период. В этот момент волосы начинают закручиваться и торчать в разные стороны. Борода становится кучерявой. Это придает внешнему облику лоск и брутальность.

Не стоит забывать, что и на этом этапе за бородой необходим уход:

• каждый день ее необходимо ополаскивать;
• раз в неделю мыть в теплой воде с мылом или специальным шампунем;
• втирать в волосы масла для бороды.

Причины, из-за которых у вас не растёт борода

Чтобы ответить на вопрос, как отрастить густую бороду, прежде всего нужно понимать какие механизмы влияют на рост волос на лице у мужчин. Всем известно, что, по-настоящему густая борода редко у кого начинает расти раньше двадцати лет.

Обычно это связано с половым созреванием, из-за которого, только начиная с 15-16 лет у мальчиков начинается рост хоть каких-то волос на лице.

Обычно так бывает, что эти волоски достаточно тонкие, незаметные и больше похожи на лёгкий пушок.

К сожалению, тут ничего изменить не получится, вам нужно всего лишь потерпеть до 20-22 лет и надеяться, что у вас всё будет в порядке.

Дело в том, что половое созревание проходит в строго индивидуальном порядке, а это значит, что если у вас на лице всё не так мохнато, как у ваших сверстников, не стоит впадать в депрессию.

Даже если борода и растёт у вас, но клочками или ещё как-то неравномерно, то вместе с нормализацией вашего гормонального фона, растительность на лице, рано или поздно, станет более похожа на свой традиционный вид. Только если у вас нет ещё каких-то проблем с образованием волос на лице.

Проверить свой гормональный фон можно в поликлинике или медицинском центре.

Плохая генетика и наследственность

Генетика достаточно сильно влияет на то, как у вас растёт борода. Одним из ответов на вопрос о том, почему вы ещё не можете обзавестись бородкой, кроется именно в вашем генетическом коде.

Как отрастить бороду гуще, если она редкая? Если ваши предки по мужской имели достаточно редкую щетину на лице, а то и вовсе ходили, будто выбритые, то у вас вряд ли будет очень быстро расти борода, какие бы процедуры вы не делали.

Хотя может быть так, что вы унаследовали данный признак от далёкого родственника, у которого с растительностью на лице было всё прекрасно. Здесь главное не унывать и надеяться на лучшее.

Также огромное значение имеет национальность, к которой вы принадлежите.

Досконально известно, что более южные народы, например, жители Кавказа с тёмными и густыми волосами, обычно намного раньше, порой даже в подростковом возрасте, обзаводятся достаточно хорошей по качеству бородой.

В то время как жители северных регионов, со светлыми и редкими волосами даже после двадцати могут иметь определённые проблемы с выращиванием растительности на лице.

Конечно же можно попытаться решить их специальными препаратами для увеличения скорости роста волос, однако, к сожалению, это может сработать далеко не всегда.

Лекарственные и косметические средства, способные помочь в усилении роста бороды: Генеролон, Алерана, Шевелюкс, Professional Hair System, Миноксидил.

Образ жизни

Если вы по всем предыдущим пунктам должны были бы иметь прекрасную бороду, но всё никак не можете ею обзавестись, ответственным за это можете быть вы сами, а точнее тот образ жизни, который вы ведёте.

Вам нужно тщательно пересмотреть его, а с этим помогут рекомендации, которые вы сможете прочитать ниже.

Не побоимся показаться занудами, но алкоголь, табак и прочие вредные привычки могут стать одними из серьезнейших помех в росте вашей бороды.

Хорошо забытое старое

Молодые парни хотят выглядеть взрослее, поэтому и пытаются отращивать редкие волосы на подбородке и над верхней губой и желают, чтобы щетина была гораздо гуще.

Какие способы обретения густой бороды в домашних условиях существуют? Рассмотрим все варианты, как из редкой вырастить густую и красивую бороду дома:

Масла для объема. Касторовое и репейное масла – признанные лидеры по устранению редкой растительности на голове и лице, они продаются в любой аптечной сети и применимы в домашних условиях. Как выглядит каждое средство, можно посмотреть наглядно на фото в Сети, а чтобы борода росла гуще, касторовое или репейное масла нужно дважды в неделю втирать в кожу, оставлять на 2 часа и затем смывать теплой водой.
Бритва в подарок

Что можно сделать в домашних условиях, чтобы борода была не редкой, а густой? Частое бритье в определенных случаях может помочь этому, но важно помнить о непреодолимых факторах, не позволяющих устранить проблему густоты бритьем. Кроме того, при частом использовании бритвенных принадлежностей следует тщательнее ухаживать за кожей лица, чтобы избежать раздражения.
Витаминотерапия

Один из доступных методов превращения редкой бороды в густую в домашних условиях и чтобы росла она быстро. Будет лучше, если витаминные комплексы подберет врач, исходя из результатов осмотра и анализа общего состояния здоровья мужчины.
Заставить бороду расти и сделать из редкой густую в домашних условиях можно, если пересмотреть образ жизни и принципы питания. Меню должно быть составлено таким образом, чтобы в организм поступал максимум полезных питательных веществ и микроэлементов. Предпочтение отдается свежим фруктам, овощам, блюдам из зерновых культур, кисломолочным продуктам.
Спортивные достижения. Как сделать бороду гуще? Заниматься спортом, физические нагрузки благотворно влияют на общее состояние организма, стимулируя периферическое кровообращение на работу, объем волос становится больше за счет хорошего питания волосяных луковиц. Редкая щетина становится более густой, быстрее растет.

Некоторые мужчины желают получить ответ на вопрос, как отрастить густую бороду, и в частности их интересуют интимные моменты – насколько регулярный секс способен ускорить желаемый результат. Специалисты в этом вопросе более чем конкретны, стабильные сексуальные отношения действительно являются одним из моментов, которые помогают из редкой растительности на лице сделать более густую в домашних условиях. Это объясняется не только физической нагрузкой и усилением кровообращения, но и хорошей работой гормональной системы. Единственное условие, которое желательно соблюдать, – регулярность и один половой партнер, во избежание проблем со здоровьем и риском ЗППП.

Как вырастить бороду, если обследование показало изначально низкий уровень андрогенов у мужчины, и растущий волосяной покров на лице редкий, тонкий и кустистый? В этом случае врач-андролог (эндокринолог) может назначить заместительную гормонотерапию, но в домашних условиях самостоятельно принимать гормоны противопоказано, их используют в строго «отвешенной» дозировке; в противном случае можно добиться необратимых нарушений в гормональной системе, которые будут проявляться не только поредением щетины.

Что еще можно представить как «загуститель волос для бороды»? Если на фото в Сети мужчина с тоской рассматривает брутальных парней с густой растительностью на лице и сравнивает свою редкую бороду с выжженной солнцем пустыней с чахлыми кустиками, то необходимо принимать меры

Чаще всего при отсутствии серьезных проблем со здоровьем важно просто пересмотреть принцип питания и устранить все вредные привычки. Большинство мужчин предпочитают положить в тарелку мясо или сосиски, но совершенно забывают о необходимости фруктов, овощей и зелени

А именно они содержат те полезные микроэлементы и витамины, которые делают из редкой бороды густую. Как быстро стимулировать рост волос? Дать им достаточное количество натурального белка, именно кератин является основой структуры волоса. Говядина, устрицы, бобовые, творог, брокколи, чеснок и капуста – вот тот необходимый минимум, который обеспечит организму мужчины правильный баланс.

Способы, ускоряющие рост бороды

Полгода – срок не маленький. За это время волосы отрастут на столько, что вы сможете придать бороде законченный вид. Но есть способы, которые позволят ускорить рост волос.

Правильное питание быстро отрастит волосы, в том числе и находящихся в бороде. Основная часть
волосинок — это природный протеин. Употребляя продукты, которые содержат этот компонент, вы сможете быстрее добиться нужно эффекта. Протеин содержится в таких продуктах, как рыба жирных сортов, говядина, курица.
Чтобы волосы не стали более ломкими и не приобрели склонность к частому выпадению, продукты с содержанием сахара на момент отращивания бороды лучше исключить.
Обладателям пышной бороды необходимы насыщенные жиры. Они увеличивают уровень тестостерона – мужского гормона, отвечающего за рост растительности. Жиры входят в состав рыбы, орехов, яиц. При употреблении таких продуктов, волосу начнут расти быстрее.
Усилить рост волос помогут и поливитаминные комплексы, диетические и витаминные добавки. В их состав должны входить бета-каротин, витамины группы B

Волосы растут быстро и от рыбьего жира, фосфора, силена и цинка.
Приобретая средства для роста волос, обращайте внимание на наличие в них витаминов А и Е.
Чтобы увеличить выработку тестостерона, необходимы физические нагрузки. В процессе тренировок улучшается циркуляции крови, волосы получают больше питательных веществ и витаминов.
Волосы будут лучше расти и при регулярном отдыхе и полноценном сне

Тогда они выпадают меньше, и борода выглядит пышной.
Отращивая бороду, следует поддерживать водный баланс организма. Это способствует увлажнению кожи, и волос начинает расти быстрее.
Специальные шампуни содержат витаминные добавки, которые активируют волосяную луковицу и волосы начинают расти быстрее. Такие средства помогут быстро отрастить бороду.
Укрепить корни волос и улучшить их рост, помогут питательные маски:

• для этого можно в обычный шампунь добавить немного горчичного порошка. Смесь наносится на бороду и оставляется примерно на полчаса. После этого волосы необходимо прополоскать в теплой воде.
• если кожа чувствительная, можно использовать горчично-масляную маску. Для этого смешивают чайную ложку оливкового масла со столовой ложкой порошка горчицы. Наносят на волосы на 20 минут.
• в качестве маски можно использовать репейное масло. В него можно добавить несколько капель витамина А или Е. Состав наносят на волосы и оставляют на 40 минут. После этого бороду тщательно моют на несколько раз с небольшим количеством шампуня.

Эти несложные советы помогут быстро отрастить красивую и ухоженную бороду.

Как отрастить красивую бороду

Процесс отращивания бороды должен стать для мужчины обязательством. Конечно, здесь не обойтись без самоотверженности. Рано или поздно может наступить тот день, когда мужчина поймет, что ему все это надоело, и потянется к бритве. Чтобы как-то облегчить такой день, представителю мужского пола нужно:

• выбрать себе образец для подражания (это может быть любой успешный мужчина, обладающий известностью, имеющий шикарную бороду, например, голливудский актер);
• выбросить из головы неоправданную легенду по поводу того, что чем чаще брить бороду, тем пышнее она будет расти – это самое великое заблуждение в кругах мужчин;
• настроиться на то, что процесс отращивания бороды займет около 6 недель;
• быть готовым к тому, что может возникнуть зуд (нужно заранее ознакомиться с методами, которые помогают избавиться от этого неприятного явления).

Рассмотрим каждую из вышеуказанных рекомендаций более детально, чтобы четко понимать, как правильно отрастить красивую бороду своей мечты.

Образец для подражания – мужчина с роскошной растительностью на лице. Если не получается образ этого человека держать в голове, нужно распечатать его фотографию и поместить ее в ванной комнате. Такое фото будет мотивировать настойчивость.

Образец для подражания.

Совет о том, что бритье стимулирует рост бороды – обман. Если бороду сбрить, она, конечно, получит толчок к росту. Но также быстро вернется к тому темпу, с которым росла ранее, а то и вовсе замедлит рост.

Период, равный 6 неделям, – оптимальное время, за которое борода приобретает правильную форму. По большему счету тяжело только в начале процесса, когда борода и на бороду не похожа, а представляет собой пятнистую неравномерность

И даже если со стороны людей в адрес отрастающей бороды будут ухмылки, обращать на них внимание не нужно – таким людям не понять красоту и грациозность настоящей мужской бороды

В основном мужчина сдает свои позиции и его уже не интересует, как правильно отрастить бороду, в том случае, когда его начинает беспокоить зуд. Избавиться от этого недуга поможет ежедневное мытье места, где отрастает борода, мягкими средствами с очищающим действием. Рекомендуется использовать специальные лосьоны, успокаивающие зуд.

Как правильно ухаживать за бородой

Растительность на лице требует постоянного ухода. Если ей не уделять должного внимания, она превратит человека в древнее существо. В этом случае от отращивания бороды никакого толка не будет. Вместо статуса бородача такой мужчина будет восприниматься неудачником, неспособным за собой следить.

Итак, обратим внимание на то, как правильно ухаживать за своей бородой. Процесс ухода достаточно прост и состоит из следующих действий:

1. Растительность на лице нужно периодически подстригать, а помощником в этом деле должен стать триммер.
2. По мере необходимости растущую бородку моют шампунем (вполне подойдет тот шампунь, который используется для мытья головы).
3. После шампуня рекомендуется использовать кондиционер, запомните, что после него нужно хорошо бороду вымывать, в противном случае на коже может появиться раздражение.
4. Сушить растительность на лице нельзя – бороду достаточно вытереть полотенцем.
5. После обтирания полотенцем бороду расчесывают расческой, у которой зубчики посажены редко.

Как видите, ничего сложного в уходе за бородой нет. И если мужчина когда-то интересовался, как правильно отрастить бороду, он должен был ознакомиться с информацией по поводу того, как правильно за ней ухаживать.

Как стричь бороду

Некоторые мужчины обращаются к профессионалам, в барбершопы, а другие боятся доверять им свою бороду. И это не потому, что они переживают за свою растительность. Дело в другом – им не нравится тот факт, что кто-то будет орудовать ножницами около их лица.

Для самостоятельной стрижки бороды нужно обзавестись специальными инструментами. Нужно определиться, что именно будет использоваться – ножницы или триммер. Если выбор пал на ножницы, они ни в коем случае не должны быть маникюрными. Это должен быть профессиональный инструмент. Если предпочтение отдается триммеру, идеальный вариант – модель, в которой отсутствуют провода. Для стрижки понадобятся также широкая расческа и большое зеркало.

Бороду нельзя стричь, если ее только вымыли и она еще не высохла. В противном случае равномерного подстригания не добиться. В случае использования ножниц волосы бороды нужно пропустить через гребень, а стричь только те, которые выступают на внешнюю сторону расчески. Симметричного подстригания можно добиться в том случае, если начинать стрижку от уха и двигаться в направлении подбородка. Триммером стричь намного проще: выбираешь нужную насадку и стрижешь.

Видео по теме:

Что говорит психосоматика

Мало кто задумывается о том, что большая часть проблем с естественными процессами в организме связана с психосоматикой. При чем, женщины и мужчины страдают от этого в одинаковой степени, разница лишь во внешнем проявлении. Миллионы женщин в мире борются с лишней растительностью на лице, а мужчины, наоборот, пытаются её сделать погуще. В чем причина?

Ответ прост: такое явление часто встречается у людей, отвергающих свою природу. Психологи неоднократно замечали, что человек, попавший в среду обитания, противоречащую внутренним потребностям, ежедневно находится в стрессе. В случае мужчин это отсутствие инициативы, спад в карьерной лестнице, невозможность обеспечить семью – эти и другие факторы формируют страх и угнетенность, вследствие чего человек неосознанно винит себя в «несоответствии образцу». Психосоматические явления влияют на гормональную систему: делают мужчину более женственным, пассивным, уязвимым, ранимым – из-за чего вторичные половые признаки сходят на нет. Чтобы проблема решилась, необходима полная переоценка ценностей, перепланировка жизни. Желательно обратиться к профессиональному психотерапевту.

Как увеличить густоту волос на лице

Очень часто, те молодые люди, которые решили отрастить себе бороду, сталкиваются с проблемой ее медленного роста, вследствие чего густота волос оставляет желать лучшего.

Чтобы ответить на вопрос, как сделать бороду гуще, необходимо понять, от чего зависит рост волосяного покрова на лице.

Так, на активность роста бороды, а соответственно, и ее густоту влияет содержание в организме такого гормона, как тестостерон.

Кроме этого, густота растительности на лице напрямую зависит от сбалансированного питания и соблюдения режима дня.

Видео:

Следует отметить и то, что волосяной покров на лице будет меньше расти у тех мужчин, которые чаще всего попадают в различные стрессовые ситуации.

Большое значение играет и правильный уход за кожным покровом, а также те косметические средства, которые для этого используются.

Многим может показаться, что такой фактор, как питание, никак не может повлиять на густоту бороды, однако это в корне не верно.

Для того чтобы волосы на лице росли более активно, необходимо включить в свое меню натуральные продукты, богатые на витамины.

В этом случае следует обратить внимание на морепродукты, мясо говядины, фрукты и овощи. Если есть желание иметь шикарную и густую бороду, то придется полностью отказаться от курения и употребления алкогольных напитков

Если есть желание иметь шикарную и густую бороду, то придется полностью отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Видео:

И курение, и алкоголь пагубно воздействуют не только на клетки, но и на весь организм в целом.

Эти отрицательные привычки приводят к сбою в работе многих процессов, в том числе и замедляют рост волос на лице.

Кроме этого, кожные покровы приобретают нездоровый оттенок и становятся сухими

Большое влияние на густоту бороды оказывает ежедневная гигиена, которой необходимо уделять должное внимание

Ускорить рост бороды и увеличить ее густоту можно при помощи специального массажера.

Кроме этого, рекомендуется использовать всевозможные маски и протирки, основное действие которых направлено на стимулирование кожных покровов на лице, вследствие чего происходит активизация роста волос.

В качестве косметических средств следует использовать только те, которые созданы на основе натуральных компонентов и не оказывают аллергического воздействия на кожу.

Желательно всячески избегать всевозможных стрессов и вести правильный и здоровый образ жизни.

Любой обладатель бороды должен правильно и регулярно за ней ухаживать. В настоящее время есть большое количество эффективных способов ускорить рост волос на лице.

Многие средства для увеличения густоты волос на лице готовятся в домашних условиях.

Так, всевозможные отвары из трав с добавлением натуральных масел способствуют восстановлению клеток, вследствие чего активизируется рост волос.

Видео:

В этом случае особенно актуально репейное масло, которое в своем составе содержит огромное количество полезных веществ, которые активно воздействуют на структуру кожи на лице.

Также быстро добиться положительного результата можно и с помощью миндального масла.

Если его регулярно втирать в кожные покровы лица, то совсем скоро борода наберет желаемую густоту.

В любом случае, густота волосяного покрова на лице зависит, главным образом, от желания самого мужчины.