Диета при геморрое
Содержание:
- Меню на каждый день
- Лечение геморроя при грудном вскармливании
- Как кормящей маме вылечить геморрой народными средствами
- Планирование меню
- Геморрой диета при обострении
- Меню диеты при геморрое и запорах
- Диета при геморрое для кормящих мам
- Какие продукты содержат клетчатку
- Меню диеты при геморрое на неделю
- Рекомендации диетологов в период терапии
- Диета при остром геморрое
- Меню диеты на 2-3 дня при обострении геморроя
- Продукты, рекомендованные для употребления в пищу
- Что можно кушать после операции
- Свечи и мази от геморроя при грудном вскармливании
- Меню после удаления узлов
- Рецепты для пациентов с геморроем
Меню на каждый день
В этом разделе рассмотрим, как может питаться больной геморроем в условиях ремиссии (отсутствия тяжелых и ярких симптомов). Таблица иллюстрирует пример на неделю:
Прием пищи | День | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
Завтрак | Каша овсяная (можно использовать молоко или воду для приготовления), чай | Творог нежирный, сок фруктовый, ломоть хлеба из муки грубого помола | Паровой омлет, салат с огурцами и растительным маслом, чай с медом | Каша овсяная с отрубями, компот из сухофруктов, икра из моркови | Гречка на молоке, чай | Запеканка творожная, сок фруктовый | Пшеничная каша на молоке с курагой, сыр неострый, компот ягодный |
Ланч | Яблоко | Курага | Галетное печенье | Йогурт | Фруктовый салат | Ряженка | Творожное суфле |
Обед | Суп овощной, салат из вареной свеклы, говядина тушеная с помидорами, фруктовое желе | Щи на постном бульоне, курица на пару с петрушкой, укропом, каша гречневая, пастила | Свекольник, телятина тушеная с овощами, винегрет, компот | Суп на курином бульоне, каша кукурузная со сливочным маслом, котлеты паровые из телятины | Борщ с нежирной сметаной, винегрет, яблочное суфле | Бульон постный, рагу из овощей паровое, салат со свежей капустой, фрикадельки из курицы | Суп с морковью, цветной капустой, отварная рыба, салат из помидоров с оливковым маслом, чай |
Полдник | Чернослив | Йогурт | Яблоко | Сырник запеченный | Печенье с льняными семечками | Отвар шиповника, галетное печенье | Томатный сок |
Ужин | Тефтели паровые, компот ягодный | Перец фаршированный, чай, яйцо вареное | Запеканка творожная, сыр неострый, сухой бисквит | Салат из капусты, огурцов и моркови, курица отварная, чай | Запеченная рыба, брокколи отварная, желе фруктовое | Чернослив с отрубями, гречневая каша, сливовый сок | Голубцы с овощами и сметаной, овсяная каша |
К первым блюдам можно добавлять хлеб (цельнозерновой и др.); разрешается умеренно солить пищу, использовать для заправки салатов подсолнечное, льняное, оливковое масло, а для каш – сливочное (в небольшом количестве). Кроме чая, компота следует в течение дня пить также чистую негазированную воду.
Кефир, простокваша, ряженка, употребляющиеся на ночь, позволяют утолить легкий голод и улучшают работу кишечника.
Их стоит обязательно включать в рацион при хорошей переносимости.
Однако это не касается молока – его допускается вносить в схему питания только в виде дополнения к кашам или другим блюдам (при условии термической обработки).
Лечение геморроя при грудном вскармливании
Итак, в любом случае лучшим лечением всегда будет профилактика. Лучше предотвратить вероятность заболевания, чем потом пытаться избавится от недуга. Особенно это касается беременных или молодых мам, ведь в этом особенном положение от вашего самочувствия зависит не только ваше здоровье, но и состояние вашего малыша
Но что же делать если вдруг предотвратить геморрой не удалось? На начальных стадиях, при проявлении первой симптоматике вам следует уделить особое внимание личной гигиене и постараться избежать запора, придется поменять свое меню на то, которое сможет нормализовать работу кишечника. Небольшой перечень правил для этого мы подготовили: употребляйте больше обычной питьевой воды (не менее двух литров); ежедневно кушайте продукты богатые клетчаткой; исключите алкоголь и газированные напитки
Сложность лечение геморроя в период лактации, заключается в том, что кормящей мамочке нельзя принимать лекарственные препараты чтобы не навредить ребенку. Через грудное молоко малыш получит лекарства, которые ему противопоказаны. Конечно существуют средства от геморроя специально для беременных, но правильно их прописать может только врач.
Важно! Помнить не все, что подошло вашей знакомой может подойти вам
Как кормящей маме вылечить геморрой народными средствами
Если возникает вопрос о том, чем лечить геморрой после родов кормящей маме, то ответ реально найти среди рецептов с народными средствами.
Вылечить патологию после родов можно:
- лекарственными травами;
- продуктами пчеловодства;
- природными минералами;
- правильными продуктами питания.
Горец почечуйный – действенное геморроидальное средство, снимающее воспаление и останавливающее кровоточивость из узлов. Готовят отвар: 1 столовую ложку травы заливают 2 стаканами крутого кипятка, оставляют на ночь в теплом месте. Пропитывают раствором чистый бинт и прикладывают его на область узлов. Подобным образом можно использовать и другое натуральное сырье: листья крушины и дикой малины, морковную ботву, тысячелистник, крапиву.
Как вылечить геморрой после родов у матери и не навредить малышу? Регулярно пейте сок из сырой свеклы. Свекла не должна иметь признаков порчи или гниения. Самый полезный овощ это тот, который недавно собрали с земли. Пьют сок за 30 минут до приема пищи по 80 – 100 мл до 4 раз за день. Настой из шиповника укрепит венозную стенку и принесет ребенку только пользу благодаря высокому содержанию витамина С. Спелые плоды перемалывают, заливают кипятком из расчета: 1 столовая ложка на 0, 5 л жидкости. Настаивают в течение ночи, пьют 2 – 3 стакана за день.
Как избавиться от геморроя после родов с помощью местных процедур, которые безопасны при грудном вскармливании? Действенным эффектом обладают паровые ванночки с отваром из лука или чеснока. Понадобится емкость с отверстием в крышке. Растительное сырье распаривают в кипятке и заливают отвар в емкость. Женщина располагается над емкостью так, чтобы болезненная область находилась над отверстием, из которого выходит пар. Время процедуры 10 – 15 минут, кожу после окончания смазывают вазелином.
Можно самостоятельно приготовить свечи из меда, мумие и муки для введения в анальное отверстие. Узлы рекомендуется смазывать облепиховым маслом. Самая простая свеча – небольшой кусочек сырого картофеля. Его вставляют в прямую кишку на ночь, он выходит естественным путем при дефекации. Сырой картофель имеет противовоспалительное и заживляющее воздействие, овощ абсолютно безвреден для кормящих матерей.
Планирование меню
Проводится специалистом-диетологом или самим больным в домашних условиях. Опорным является стол номер 3 (в соответствии с рекомендациями известного терапевта Певзнера).
Продукты, разрешенные к употреблению
Они должны содержать клетчатку, белки, витамины и другие полезные элементы. Поскольку меню составляется для постоянного использования, следует стремиться к разнообразию и улучшению вкусовых качеств компонентов схемы питания. В список входят такие продукты как:
- цельнозерновой хлеб;
- каши, овощи в сыром и термически обработанном виде;
- постные сорта рыбы, мяса и птицы;
- кисломолочные продукты;
- овощные супы, подающиеся остуженными, а не горячими;
- спелые сладкие фрукты и ягоды, мед, варенье;
- сыр без острых приправ, яйца всмятку;
- сухофрукты, пастила, мармелад;
- галетное печенье, бисквит сухой.
Полезно употребление масел растительного происхождения (например, оливкового) в умеренном количестве. Ими можно заправлять салаты из овощей, фруктов в сыром или термически обработанном виде. В такое блюдо стоит добавить семечки льна или другие ингредиенты с клетчаткой. Из напитков предпочтительно выбирать воду, некрепкий чай, ягодные и фруктовые отвары.
Запрещенные продукты
Должны быть полностью исключены из рациона, поскольку даже употребление в небольшом количестве влечет за собой метеоризм, возникновение запора. Нельзя есть:
- Блюда с вязкой консистенцией (это слизистые супы и слишком разваренные, протертые каши, пюре).
- Кондитерские изделия (шоколад, конфеты).
- Хлеб из муки высших сортов, особенно только что выпеченный, дрожжевое тесто.
- Мясо, рыба, птица с высоким содержанием жира.
- Острые приправы и соусы (хрен, горчица), консервы.
- Некоторые виды круп (рисовая, манная) и макарон (лапша, вермишель).
- Определенные овощи (картофель, бобовые, редька, грибы).
- Чернику, гранат, груши, айву.
- Какао, кофе, крепкий чай, газированные напитки, кисель.
Категорически запрещен алкоголь – он может провоцировать обострение заболевания.
Нельзя употреблять продукты, обработанные посредством жарки, копчения, соления, а также блюда, приправленные острым перцем и другими раздражающими компонентами.
Геморрой диета при обострении
Острая форма заболевания может быть различной степени тяжести. При тяжелой степени, а так же в послеоперационный период диета должна быть более жесткой. Первые сутки больному лучше поголодать. При этом употребление жидкости не должно уменьшаться, даже наоборот. Объем питья не должен быть меньше 3 литров в сутки.
Во время диеты при обострении геморроя, из разрешенных продуктов придется исключить пищу способствующую газообразованию: капусту, бобовые, кисломолочные продукты и цитрусовые.
Больным этим деликатным заболеванием необходимо полностью переоценить свои гастрономические пристрастия. От правильного питания зависит многое. Во-первых, степень тяжести и частота обострений заболевания. Во-вторых, результат и продолжительность лечения. Ведь диета является неотъемлемой частью комплексной терапии, направленной на положительный результат в исходе заболевания.
- Геморрой у мужчин причины возникновения и лечение
- Как обезболить геморрой в домашних условиях быстро
- После удаления геморроя
- Лечение геморроя в домашних условиях у женщин
- К какому врачу идти если геморрой
Меню диеты при геморрое и запорах
Формируйте свое меню диеты при геморрое и запорах из полезных натуральных продуктов, помогающих нормализовать работу пищеварительной системы и укрепляющих стенки сосудов. Вот примерный список продуктов, подходящих для меню диеты при геморрое и запорах:
- овощи, особенно зеленые и листовые – брокколи, огурцы, сельдерей, капуста, ревень, базилик, шпинат, петрушка, кресс-салат и салат-латук;
- фрукты – в них, кроме клетчатки, содержатся полезные фруктовые кислоты, которые также положительно влияют на пищеварение;
- ягоды, особенно кислые – они облегчают опорожнение кишечника и являются ценным источником витамина С, который также укрепляет стенки сосудов;
- крупы, злаки – ценный источник клетчатки и витаминов группы В, которые улучшают обмен веществ, положительно влияют на работу внутренних органов и активируют регенерационные процессы в организме; также в крупах содержится и калий, который выводит лишнюю соль из организма и укрепляет мышцы и сосуды;
- сливочное масло и растительное (оливковое, льняное, рыжиковое) масло – эти жиры способствуют хорошей работе кишечника и содержат полезные кислоты, необходимые организму;
- вода в диете при геморрое занимает одно из почетных мест – пить нужно не менее 2 литров воды без газа в день; также можно пить зеленый чай, компоты, отвары;
В диете при геморрое большое внимание отдается режиму питания. Чтобы справиться с болезнью, вам нужно приучить себя кушать регулярно, желательно – в одно и то же время
Тогда и организм ваш будет работать четко, как часы. В вашей пищеварительной системе будут заранее вырабатываться ферменты, которые быстро смогут переварить поступившую в организм пищу и вывести отходы.
Старайтесь не терпеть чувство голода – между основными приемами пищи обязательно перекусывайте, если хочется есть. Для перекусов всегда держите под рукой немного орехов, яблоко, морковку, отрубные хлебцы, булочку с джемом, творог или кефир.
Диета при геморрое рекомендует каждый день есть супы или бульоны. Вместо свежего белого хлеба кушайте сухари, отрубной или цельнозерновой хлеб. Полезны при геморрое мед и виноград – они укрепляют стенки сосудов и активируют процессы заживления. Ешьте тыкву, кабачки, сухофрукты, зеленые яблоки.
Откажитесь от жареной пищи – она слишком тяжела для желудка и кишечника. Варите еду, запекайте, тушите или готовьте на пару. Жирные продукты замените продуктами с низким содержанием жира – это касается как молочных и кисломолочных продуктов, так и мяса, рыбы. Исключите из рациона макароны, белый рис, манную кашу, картофель, редис и редьку, шоколад и кондитерские изделия, выпечку, специи и острые приправы, щавель, чеснок, кисели, бобовые, ржаной хлеб, цельное молоко, крепкий кофе, какао и чай. И, конечно же, во время диеты при геморрое полностью исключите из своего рациона алкоголь.
Для улучшения перистальтики кишечника делайте самомассаж – слегка надавливая, массируйте область живота круговыми движениями по часовой стрелке.
Диета при геморрое
25
4.8
Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее:
Оставить комментарий:
Диета при геморрое для кормящих мам
Рекомендации о том, как избавиться от геморроя после родов, включают в себя соблюдение особой диеты.
Продукты, употребление которых рекомендуется: чернослив; злаковые; каши из овса и гречки; кисломолочные напитки; компот из сухофруктов, низкоаллергенные овощи и фрукты.
Не разрешается: кофе и крепкий чай; жирные и копченые продукты; белый хлеб и сдобная выпечка; шоколад; рисовая и манная каши.
Диета предполагает употребление большого количества растительной клетчатки (до 50% от общего объема блюд) и чистой воды (от 1,5 л за день). Пища должна стимулировать перистальтику кишечника, ее нужно употреблять небольшими порциями и тщательно пережевывать.
Когда женщина становится матерью, она берет на себя ответственность еще за одну жизнь. Даже «деликатная» проблема не должна омрачать радость материнства. Народные средства, лекарственные препараты, малотравматичные методики позволят справиться с патологией без вреда для младенца и грудного вскармливания.
Какие продукты содержат клетчатку
Для профилактики запоров и хронического геморроя также используйте фрукты. Лидер среди фруктов – арбуз, за счет большого количества клетчатки и воды. Также выделю грейпфрут, он обладает самым мощным желчегонным эффектом и, как следствие, стимулирует перистальтику кишечника.
Яблоки самый доступный и надежный источник клетчатки.
Цельно-зерновой хлеб. В составе должна быть обдирная, грубого помола мука. Желательно найти бездрожжевой хлеб.
Цельные крупы: овес, пшено, перловка, ядрица гречки, ячневая крупа, полба, киноа, бурый и дикий рис, люцерна.
Также хочу отметить тыквенные и льняные семечки. Эти продукты обладают замечательным желчегонным, слабительным и противопаразитарным эффектом. Не случайно еще в древние времена тыквенные и льняные семечки, или масло, были незаменимым ингредиентом в любом рецепте. Их добавляли в салаты, каши, мясные блюда.
Меню диеты при геморрое на неделю
Диетического питания необходимо придерживаться при любой стадии и форме заболевания, но оно отличается при острой или хронической форме. Разные рецепты в меню при геморрое предлагаются в послеоперационный период при внутреннем геморрое или, когда отмечается постоянное кровотечение, инфицирование геморроидальных шишек. При обострении заболевания, непосредственно перед самым началом диеты кишечник очищается голоданием или приемом слабительных препаратов.
Рыба и мясо в меню диеты при геморрое на неделю должно присутствовать не более двух раз. Основу рациона составляют овощи в виде салатов, рагу, а также овощных супов и бульонов. Овсяные, гречневые и другие каши готовятся на воде и должны быть жидкими. Полностью исключается из недельного меню при геморрое пряности из муки, сладости, а также продукты с высоким уровнем клетчатки. Пить следует соки исключительно свежие, простую воду, чай зеленый и воду минеральную без газа. Воду нужно пить часто, но ни в коем случае не в процессе употребления еды. Если варикоз вен ректальной области сопровождается постоянным кровотечением, рекомендуется добавлять в пищу отруби, семена льна или подорожника, конопляное семя. При этом в день рекомендуется употреблять пол килограмма овощей и фруктов в протертом виде.
Примерное меню при геморрое на неделю можно рекомендовать следующее:
- День первый – к завтраку жидкая каша гречневая и отвар из трав; к обеду – суп-пюре тыквенный, постная отварная мясная продукция и напиток из шиповника; к ужину – рыба, сделанная на пару, салат, заправленный маслом растительным с применением свеклы, моркови, из сухофруктов компот. Чтобы сытно перекусить, можно съесть натуральный йогурт, к полднику приготовить пару ломтиков мягкого сыра, на ночь следует выпивать кефир. Вообще на ночь 200 мл кефира рекомендуется каждый день.
- На второй день – утром можно паровой омлет с овсяной кашей и компот. В обеденное время рекомендуется суп овощной с перетертым куриным мясом и компот из сухофруктов, а на ужин грудка курицы, приготовленная на пару, салат фруктовый или морс.
- Утром третьего дня творожную запеканку с черникой, чай зеленый с добавлением меда. Обед состоит из куриного супа с яичной лапшой, паровые морковные котлеты, салат из свеклы, изюма и чернослива, компот. Ужинать предлагается тушеной капустой с курицей, и запивать брусничным отваром.
- В четверг завтракают бананом залитым ряженкой, на обед запеканка творожная с черносливом, напиток с облепихой. Ужинают перловой кашей с рыбой на пару, салатом из свежей моркови, свеклы, ядрами подсолнечника, заправленного подсолнечным маслом и травяным отваром.
- Пятый день является разгрузочным, когда употребляют смузи, соки, отвары из целебных трав, ягод, фруктов.
- На 6-ой день завтракать нужно из вязкой гречневой каши, компота, а на обед можно рыбную котлету с картофельным пюре, компот. Ужинать гречневой кашей с паровой рыбой и салатом из кукурузы и брокколи.
- Меню воскресного дня должно состоять из каши овсяной с ягодами и отвара шиповника на завтрак, в обед суп-пюре из брокколи и кукурузы, чай зеленый. А ужин – паровые рыбные котлеты с перловой кашей. На перекус и полдник употребляют натуральный йогурт, свежие ягоды, фрукты, хлебцы с сыром, смузи из хурмы и груши, сухарики.
Такое меню при геморрое на каждый день составленное профессионалами способствует эффективному излечению заболевания.
Меню при геморрое на каждый день
Меню питания при геморроидальных узлах должно содержать продукты, нормализующие процесс дефекации и исключить продукты, способствующие повышенному притоку крови в органы малого таза. Пища должна быть комфортной температуры и не содержать грубых частиц, которые плохо перевариваются. Примерное меню при геморрое на каждый день выглядит так:
- Завтрак из каши овсяной, творога нежирного с кефиром или жидкой сметаны.
- Лапша или овощи на курином бульоне, тушеная или паровая рыба с гречкой, салат овощной с растительным маслом, из напитков кефир или обезжиренное молоко.
- На ужин предлагается на выбор мясо или рыба (только не жирные продукты), приготовленные на пару, с гарниром из тушеных овощей, кефир или чай зеленый.
На полдник выбирают фрукты, йогурт, молочный коктейль с фруктами или мусс из кефира. Такой рацион ежедневного питания, где есть кисломолочная продукция, овощи, фрукты и каша, приготовленная на воде, наиболее полно воплощает все требования, которые предъявляются к оптимальному меню. Для получения максимального эффекта в лечении заболевания, диетическое питание необходимо сочетать с другими методами терапии. Чаще это активный образ жизни с доступными физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе и народными средствами.
Рекомендации диетологов в период терапии
Приведем в качестве примера меню на неделю, разработанное профессиональными диетологами на период лечения геморроя. Оно включает только полезную еду и исключает запрещенные при геморрое продукты.
Питание в понедельник:
- Завтрак: яйцо, сваренное всмятку, и ягодный чай.
- Перекус: 30 г мягкого сыра и фруктовый салат.
- Обед: гречневая каша, сваренная на воде, и тушеная рыба с овощами.
- Полдник: творог с сухофруктами.
- Перекус за несколько часов до сна: ягодное желе.
Питание во вторник:
- Завтрак: овсяная каша (не на молоке, а на воде) с медом и фруктами.
- Перекус: салат из отварной свеклы с черносливом.
- Обед: овощной суп-пюре и отварная говядина.
- Полдник: нежирный йогурт и яблоко.
- Перекус за несколько часов до сна: стакан кефира.
Питание в среду:
- Завтрак: творожная запеканка и фруктовый сок.
- Перекус: салат из сырой свеклы, яблока и чернослива, заправленный йогуртом.
- Обед: запеканка из картофеля и вареного мяса.
- Полдник: морковные котлеты и фруктовый салат.
- Перекус за пару часов до сна: стакан ряженки.
Питание в четверг:
- Завтрак: омлет из 2 яиц, помидора и половинки перца.
- Перекус: 100 г брынзы и 2 средних томата.
- Обед: паровые рыбные котлеты.
- Полдник: салат зеленый со сметаной, ломтик адыгейского сыра.
- Перекус за пару часов до сна: молочное суфле.
Питание в пятницу:
- Завтрак: вареные яйца.
- Перекус: стакан кефира.
- Обед: цветная капуста на пару и тефтели.
- Полдник: фруктовый салат, заправленный йогуртом.
- Перекус за пару часов до сна: 1–2 печеных яблока.
Питание в субботу:
- Завтрак: творожная запеканка с сухофруктами.
- Перекус: салат «винегрет» и кусочек хлеба с отрубями.
- Обед: тушеные брокколи, морковь и перец, заправленные оливковым маслом, отварная или запеченная куриная грудка.
- Полдник: салат из редиса или капусты с яйцом, заправленный нежирной сметаной или йогуртом.
- Перекус за пару часов до сна: компот из сухофруктов.
Питание в воскресенье:
- Завтрак: вареные яйца и салат из отварной свеклы.
- Перекус: яблоко и бутерброд из хлеба с отрубями и паштета.
- Обед: стакан куриного бульона и перцы, фаршированные мясом.
- Полдник: салат из свеклы, горсть орехов.
- Перекус за пару часов до сна: смузи из фруктов и ягод.
Напоследок стоит обратить внимание, что диета не является единственным способом избавления от геморроя – правильное питание помогает выздороветь, но не может заменить лечение. Если у вас возникли симптомы геморроя, то надо посетить врача и выяснить, какие препараты надо принимать
Не следует заниматься самолечением, так как это опасно.
https://youtube.com/watch?v=WQbeOka05vw
comments powered by HyperComments
Диета при остром геморрое
Подразумевается не только впервые ярко проявляющееся заболевание, но и период ухудшения самочувствия при хронической форме, связанный с нарушением питания или другими факторами. Меню носит название бесшлакового и включает:
- паровые омлеты без приправ;
- бульон куриный, говяжий, сваренный на постном мясе;
- кашу из рисовой или овсяной крупы слизистой консистенции, приготовленную на воде;
- сухари в умеренном количестве.
Постное мясо (говядина, телятина, курица), использовавшееся для приготовления бульона, также включается в меню. Его можно готовить и отдельно – на пару или запекать в духовке. Бесшлаковая диета назначается на короткий период времени до нормализации состояния. Требуется обильное питье: вода или чай с минимальным количеством сахара. В кашу можно добавлять небольшой кусочек сливочного масла. Продуктов с клетчаткой в схеме питания быть не должно.
Меню диеты на 2-3 дня при обострении геморроя
- Завтрак: белковый омлет, чай.
- Второй завтрак: слизистая рисовая каша с чайной ложкой масла, вода.
- Обед: мясной бульон обезжиренный, средней крепости, 2 сухаря белого хлеба, пюрированное в блендере отварное мясо теленка или курицы, вода.
Полдник: 1 сухарь и черный чай без сахара. - Ужин: слизистая рисовая каша, отварное мясо, пропущенное через мясорубку, вода.
Диета при остром геморрое отличается от рациона пациентов, находящихся в стадии ремиссии. В период обострения требуется соблюдение безшлакового рациона, скрепляющего кишечник и задерживающего стул. Таким образом предотвращается дополнительное раздражение геморроидальных узлов.
Продукты, рекомендованные для употребления в пищу
Начнем с приятного. Вот краткий перечень основных продуктов, которые рекомендуется включать в рацион людям, страдающим от геморроя, а именно:
- Овощи – это один из основных источников полезной клетчатки. Их можно употреблять как в сыром, так и в отварном виде. Жаренных овощных блюд рекомендуется избегать. Для профилактики обострения геморроя можно наполнить свой рацион питания капустой, свеклой, кабачками и морковью.
- Мясо. Рекомендуется употреблять в пищу нежирные сорта мяса в варенном или запеченном виде. Страдающим от геморроя отлично подойдет мясо птицы и кролика, приготовленное на пару.
- Фрукты. Они не только содержат в себе значительную долю клетчатки, но и преимущественно обладают мягким слабительным эффектом, что особенно благотворно сказывается на течении геморроя. Отдельно стоит отметить яблоки, сливы и абрикосы. В рацион можно добавлять курагу, а также изюм в умеренных количествах. Все фрукты должны быть спелыми. Их необходимо тщательно мыть, чтобы избежать отравления.
- Кисломолочные продукты. Разнообразные кефиры и йогурты должны стать лучшими друзьями каждого человека, который хочет правильно составить свою диету для лечения и профилактики геморроя. Лучше употреблять кисломолочные продукты из натуральной закваски. Стакан кефира или йогурта перед сном станет надежным залогом правильной работы кишечника.
- Рыба. Как и мясо, рыбу стоит употреблять в отварном или запеченном виде. Стоит включать в рацион для сбалансированного питания такие нежирные сорта, как судак или щука. С жирной рыбой при геморрое, к сожалению, придется попрощаться.
- Злаковые каши и хлеб. Диетические каши из гречки, овсянки и перловки занимают одно из основных мест в рационе пациентов с геморроем. В качестве хлеба лучше употреблять выпечку из муки грубого помола. Также хорошо подойдут отруби или хлеб с отрубями.
- Растительные масла. Оливковое или льняное масло обладает мягким слабительным эффектом, при этом защищает кишечник, обволакивая собой его стенки. При запорах настоятельно рекомендуется принимать одну ложку растительного масла натощак. Также оливковое масло станет отличной заправкой для овощных салатов и каш.
Комбинация вышеуказанных продуктов позволит составить здоровый и сбалансированный рацион питания на любой вкус, который поможет не только нормализовать работу пищеварительной системы, справиться с геморроем, но и сбросить лишний вес, а также оздоровить организм.
Людям, у которых геморрой приобретает хронический характер с чередованием периодических рецидивов и ремиссий, стоит разработать для себя определенную диету, направленную на нормализацию работы кишечника. Если выработать у себя нужные пищевые привычки, при этом ответственно подойти к составлению своего рациона питания, вы сможете значительно сократить частоту рецидивов, уменьшить симптоматику и жить насыщенной жизнью без боли.
Что можно кушать после операции
Конечно, когда дело доходит до консультации сосудистого хирурга или колопроктолога, то нужно лечить такие осложнения, как трещина, кровотечение и другие. Хирург либо назначит лечение с использованием свечей, либо операцию. Но вопрос о том, что кушать в обострении и какое питание после удаления геморроя, остается.
После операции по поводу хронического геморроя я порекомендую питание 2-х летнего ребенка. Вспомните, чем кормили ребенка или внука в этом возрасте: молочные каши, овощные и фруктовые пюре, омлеты, творог, протертые овощи и запечённые овощи, мясо виде пюре или фарша, молочные и овощные супы.
Такую диету нужно держать 5 дней. Также в этот период врачи часто рекомендуют препараты для размягчения стула на основе лактулозы, подорожника, клетчатки, свечи для профилактики запоров. Затем можете добавлять свежие или запечённые овощи и фрукты.
Через какое-то время у Вас не будет ограничений в питании, а рекомендации по здоровому сбалансированному питанию сохраняться на всю жизнь. При соблюдении этих простых правил можно позабыть, что такое хронический геморрой, навсегда.
https://youtube.com/watch?v=WQbeOka05vw
Анастасия Евтеева, Врач клинический фармаколог 34 статей на сайте
Окончила Астраханскую Государственную Медицинскую Академию, лечебный факультет. Работаю в ГБУЗ АО «АМОКБ» врачом клиническим фармакологом, г. Астрахань.
Свечи и мази от геморроя при грудном вскармливании
Как мы сказали выше, что облепиховое масло входит практически во все препараты от геморроя, будь то мазь или свечи. Обусловлено это тем, что масло облепихи обладает регенерирующими свойствами, что в свою очередь способствует быстрому заживлению и избавляет от постоянного зуда. Распространенным препаратом считаются свечи Релиф, они существуют в нескольких фармацевтических направлениях, то есть несколько разновидностей, каждая из которых направленна на устранение причины геморроя именно у вас( снять отек, устранить зуд и т.д.). Вторым по популярности специалисты выделяют Постеризан, это свечи местного воздействия, которые способствуют быстрому заживлению и устранению неприятных ощущений.
Однако специалисты выделяют еще один способ лечения геморроя в период грудного вскармливания, к этому способу относятся различные мази в состав которых входят масла для регенерации и заживления поврежденных клеток кожи. Обычно в состав такой мази входит календула, облепиховое или пальмовое масло
И все таки обратим ваше внимание на то, что мази применяют либо на ранней стадии или когда лечение практически окончено, то есть в те периоды когда необходимо устранить зуд или заживить микро трещины. Мазь от геморроя обычна призвана снять легкое воспаление и прописывается как сопровождающий компонент к рецепту
Прибегать к применению лекарственных препаратов в виде таблеток не стоит, очень велик риск прекращения лактации или того, что из-за специфического вкуса ваша кроха сама откажется от груди.
Меню после удаления узлов
Что можно кушать после операции по удалению геморроя расскажет врач при выписке! В этот период многие продукты под запретом.
После хирургической операции пациентам необходимо соблюдать важные правила питания:
- В первые сутки, чтобы избежать дефекации, послеоперационному больному принимать пищу нельзя. Ее заменяют напитками.
- Начиная со вторых суток, питание должно быть дробным. Есть нужно малыми порциями и часто, до шести раз в день. В рационе должны быть овощные супы, каши на воде, творог и кисломолочные продукты, паровые котлеты или тефтели.
- Через неделю после операции в каждодневное меню можно добавить тушеные овощи, рыбу и мясо, а также печеные яблоки.
- В течение месяца в рационе должны быть отварные блюда или приготовленные на пару. Дробность питания необходимо строго соблюдать.
Рацион питания после удаления геморроидальных узлов составит врач. Это зависит от тяжести вмешательства и анализов пациента
Частые приемы пищи небольшими порциями способствуют размягчению кала и его свободному продвижению по кишечнику, что особенно важно в постоперационный период
Питание должно быть разнообразным и сбалансированным во избежание других проблем:
- недостаток белков в рационе нарушает работу иммунной системы
- недостаток углеводов не лучшим образом сказывается на работоспособности
- недостаток жиров нарушает обменные процессы в организме
Схема питания для мужчин и женщин схожа. Она должна быть составлена так, чтобы суточная норма калорий распределялась на 5 — 6 приемов пищи в течение дня. Достаточное количество потребляемой жидкости способствует размягчению кала и облегчает дефекацию.
Свое ежедневное меню нужно составлять так, чтобы в нем было много продуктов, богатых клетчаткой. Растительное волокно способствует лучшему очищению кишечника от шлаков, а также предотвращает травмы прямой кишки во время дефекации.
Врачи рекомендуют пациентам с проктологическими заболеваниями настроить кишечник на свой режим питания. Для этого между приемами пищи нужно соблюдать определенные интервалы времени. Это позволит при наличии воспаленных узлов избежать болезненных ощущений во время дефекации. Ежедневное меню при геморрое составляется с учетом индивидуальных предпочтений, формы и стадии заболевания.
Но важно понимать, что правильное питание при геморрое устранят причину развития осложнений. Но лечение уже возникшей проблемы лучше доверить лечащему врачу
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Рецепты для пациентов с геморроем
Конечно, все возможные варианты в статье вместить не удастся, поэтому стоит описать правила приготовления наиболее популярных и полезных блюд, предлагающихся больному на завтрак, ланч, обед, полдник и ужин.
Паровой омлет
Понадобится:
- 3 яйца;
- 0,5 стакана молока;
- масло для смазывания чаши;
- соль по вкусу.
Готовить омлет можно в специальном дуршлаге, или ситечке – в таком случае понадобится форма, в которую будет заливаться смесь, кастрюля с водой и крышка. Кроме того, многие люди обзавелись пароварками – в них есть специальные моющиеся чаши. Вне зависимости от выбранного способа требуется венчик.
Чтобы приготовить омлет, выполните пошаговый алгоритм:
- Освободите яйца от скорлупы, вылив содержимое в миску.
- Добавьте молоко, соль.
- С помощью венчика доведите смесь до однородной консистенции.
- Смажьте маслом сухую форму или чашу.
- Вылейте в них получившийся продукт.
- Готовьте 15-20 минут (лучше накрыть омлет фольгой, чтобы вода не попадала внутрь формы).
Подавайте блюдо на стол после того, как оно остынет до комфортной температуры.
Творожное суфле
Если готовить его на пару, получается идеальное диетическое блюдо, которое понравится и взрослым, и детям. Необходимы такие ингредиенты как:
- творог (0,2 кг);
- две ложки сметаны нежирной;
- 0,1 л молока;
- 1 яйцо сырое;
- сахар – чайная ложка;
- масло сливочное.
Перед приготовлением суфле важно заранее разделить белок и желток яйца – они нужны для разных этапов. Начать следует со смешивания:
- творога;
- молока;
- желтка;
- масла;
- сахара (половину чайной ложки).
Сделать это аккуратно и быстро поможет венчик или блендер. Отдельно нужно взбить белок и порцию сахара, оставшуюся от предыдущего этапа – должна получиться пенка.
Ее добавляют к первой смеси и добиваются однородной консистенции всех ингредиентов. Затем выкладывают суфле в форму, смазанную маслом. Готовят на пару 30 минут (накрыв фольгой). Допустимо добавить варенье, немного меда – после того, как блюдо остынет. Употреблять свежим.
Овощной салат
Существует немало рецептов, однако основной принцип – использование свежих или отварных овощей в сочетании с растительным маслом (особенно популярно оливковое). Потребуются:
- Помидоры.
- Огурцы.
- Зелень.
- Соль по вкусу.
Или же:
- капуста молодая;
- укроп;
- огурцы;
- перец сладкий;
- соль по вкусу.
Овощи нужно вымыть, произвольно нарезать (не прибегая к сильному измельчению), смешать, добавить соль, зелень, заправить маслом и подавать на стол. Салат хорошо подходит к мясу, различным кашам, может служить самостоятельным блюдом для полдника или ланча. Острые приправы (перец и др.) добавлять нельзя, также следует исключить соевый соус, уксус.
Чернослив с отрубями
Это блюдо подходит для перекусов или утоления голода в конце дня, когда перегружать пищеварительный тракт нежелательно. Для приготовления берется:
- Мука льняная.
- Отруби сухие.
- Кефир.
- Чернослив крупный.
- Вода (доведенная до кипения).
Для этого нужно чернослив (несколько штук) залить кипятком и настоять в закрытой емкости в течение 5-7 минут. Параллельно готовится смесь:
- кефир;
- 2 столовые ложки отрубей, 1 – льняной муки.
Все нужно измельчить до консистенции пюре, лучше всего получается с помощью блендера. Если его нет, еще один выход – резать ножом (однако тогда могут попадаться комочки). То же самое сделать с настоявшимся черносливом, затем смешать все ингредиенты. После этого выдержать несколько минут в холодильнике и подавать на стол.