Чем поможет мед с корицей полезные свойства и противопоказания

Корица с медом — полезные свойства и противопоказания

Корица и мед по отдельности являются сильнейшими биологически активными продуктами, способными оказать помощь при самых разнообразных недугах. Соединение корицы с медом рождает смесь с дополнительными полезными свойствами и противопоказаниями.

Чем полезна корица с медом?

Дуэт корицы и меда – один из самых удачных, созданных человеком. Природа наделила эти многогранные целебные вещества множеством полезнейших свойств, а в смеси они удачно друг друга дополняют. Напиток из корицы и меда способен исцелить вирусное или простудное заболевание, помочь при проблемах с пищеварением и сердечно-сосудистых заболеваниях, снизить повышенный холестерин, повысить тонус организма, ускорить метаболизм. А если медово-коричных напитком полоскать рот, это поможет снять воспаления слизистой и освежить дыхание.

Чтобы приготовить чудодейственный напиток из корицы и меда нужно залить чайную ложку приправы стаканом закипевшей воды и оставить в темном месте на 8 часов. Затем настой нужно процедить, растворить в нем чайную ложку меда и сразу выпить.

Людям, которых интересует ответ на вопрос — может ли мед с корицей укреплять иммунитет, можно посоветовать принимать смесь корицы и меда. Продукты для этого ароматного лекарства нужно брать в пропорции 1:1, а принимать средство лучше всего утром. Кроме повышения защитных свойств организма это лекарство действенно при хронической усталости, преждевременном старении и слабости сердечной мышцы.

Полезен мед с корицей и для суставов. Снять болевой синдром при артрите поможет медово-коричный напиток, который нужно принимать внутрь и использовать для растираний и компрессов. Чтобы приготовить мазь для больного сустава нужно смешать 2 части меда, 1 часть корицы и 4 части кипяченой воды. Мазь нужно наносить на больное место 2-3 раза в сутки.

Кроме полезных свойств, у средства из меда с корицей есть и противопоказания. К ним относятся аллергические реакции к этим продуктам, беременность, кровотечения, гипертония, прием антибиотиков, повышенная температура тела.

Чем полезна корица с медом для красоты?

При проблемах с кожей (угревая сыпь, лишай, нейродермит, экзема) на пораженные участки наносят медово-коричную смесь, приготовленную в пропорции 1:1. Данное средство помогает и при укусах насекомых – она быстро снимает отек и воспаление.

Для волос смесь корицы и меда полезна в первую очередь своими питательными и стимулирующими свойствами, благодаря чему волосы становятся более эластичными, быстрее растут и меньше секутся. Маска из корицы, меда и лимонного сока немного осветляет волосы и придает золотистый оттенок, однако ее нежелательно использовать для поврежденных волос.

Очень популярна смесь корицы и меда для похудения. Это средство идеально для снижения лишнего веса, т.к. ускоряет метаболизм, активизирует сжигание жировых отложений, нормализует работу ЖКТ. Для приготовления похудательного напитка нужно заварить зеленый чай и добавить в него корицу (чайная ложка приправы на стакан чая). Через полчаса, когда чай остынет, в нем нужно растворить столовую ложку качественного натурального меда (не прошедшего термообработку). Напиток следует поставить в холодильник на ночь, а принимать на следующий день по 100 мл утром и вечером.

Существует и несколько других вариаций напитка для похудения из меда и корицы. Например, усиливают нужные для сжигания жира качества измельченный корень имбиря (чайная ложка) или лимонный сок (1-2 чайные ложки). Еще один популярный рецепт утреннего диетического напитка – чайная ложка меда и щепотка корицы на стакан кефира. Все эти средства дают замечательный результат, если при их использовании соблюдаются правила здорового питания.

WomanAdvice.ru>

Похудение с медом и корицей

Свойства меда и корицы

Простые рецепты с медом и корицей получают все большее распространение, так как дают выраженный эффект. При помощи этих продуктов можно легко перейти на правильную систему питания, а также быстро сбросить лишний вес. Наилучшие результаты достигаются в том случае, если усиленно заниматься фитнесом. Полезные ферменты и антиоксиданты меда оздоравливают организм изнутри. Потребление корицы способствует снижению процента холестерина и нормализации обмена веществ.

Классический напиток

Продукты:

• натуральный мед – 1 чайная ложка;
• коричный порошок – 0,5 чайной ложки;
• лимонный сок – из половинки лимона;
• горячая вода – 200 миллилитров.

Сначала корица должна быть заварена горячей водой, напитку нужно дать остыть. В теплой жидкости растворить мед. Принципиально нужно выбирать качественный пчелиный продукт натурального происхождения – только он обладает лечебными веществами, например, отлично подходит липовый, акациевый. Наиболее полезен темный гречишный мед. Хорошо добавить к этому напитку сок, отжатый из половины лимона.

Напиток с имбирем

Продукты:

• натуральный мед – 1 чайная ложка;
• измельченный свежий имбирный корень – 1 чайная ложка;
• порошок корицы – половина чайной ложки;
• вода – 1 стакан.

На нашем сайте немало информации о том, как похудеть с помощью корицы и меда, но также нужно обращать внимание на полезные добавки. Природный адаптоген имбирь обеспечивает постепенное выведение вредных веществ из организма, дает заметный тонизирующий эффект, налаживает обменные процессы в теле, поэтому нередко применяется в диетах

Рогатый корень оптимально сочетается с остальными составляющими напитка и повышает его эффективность, поставляет ценные витамины и микроэлементы. Вначале заваривается имбирь с корицей, потом в остывшую жидкость добавляется мед. Готовое средство-тоник рассчитано на употребление до завтрака и за один час до обеденного приема пищи.

Корица и мед: два природных продукта для оздоровления организма и похудения

Усиливаем пользу используем другие полезные рецепты

Мед и корица — это «база», к которой допускается добавлять другие вещества, обладающие жиросжигающим эффектом. Комбинация имбирь корица мед лимон для похудения применяется довольно часто: азиатский корень ускоряет всасывание питательных веществ стенками кишечника (благодаря гингеролу), а также снижает позывы к рвоте, которые иногда возникают в период диеты.

Лимон равным образом делает вкус менее приторным, поэтому подойдет тем, кто не любит сладкое. Дополнительно имбирь обладает приятным бонусом — сохраняет половое влечение, не давая ему исчезнуть во время изменения рациона.

Приготовление с водой:

1. кипятить 6 ч. л растертого имбиря в воде (125 мл) 10 минут;
2. одновременно залить 10 г корицы 125 мл кипятка;
3. дать остыть 30 минут;
4. смешать настои;
5. добавить медовый компонент (20 г);
6. выдавить 1/3 лимона.

Удобнее всего принимать полученную жидкость как напиток, но можно использовать также в виде густой смеси.

Приготовление без воды:

1. пропустить лимон через мясорубку;
2. перемолоть аналогичным способом имбирь (100 г);
3. добавить ¼ чайной ложки коричного порошка;
4. включить в смесь продукт пчеловодства (100 г);
5. придать компонентам единую консистенцию с помощью блендера.

Представленный рецепт предполагает другой режим употребления: 2 раза в сутки принимается 1 ч. л. смеси до еды. При возникновении сложностей с перевариванием консистенция разбавляется водой комнатной температуры. Полученной смеси хватает на 3–4 дня.

Приготовление с кефиром:

1. 1 трубочка перетирается до порошкообразного состояния (5 г);
2. смесь смешивается с кефиром (250 мл);
3. добавляется компонент, добываемый пчелами (20 г).

Кефир входит в состав известной монодиеты, но его сочетание с продуктом пчеловодства снижает риск появления диареи, возникающей при длительном употреблении молочных продуктов.

Питательность кефира также создает более сильное ощущение сытости, чем при разведении водой. Добавлять лимон для похудения в любой рецепт разумно, если у человека нет высокой кислотности желудка.

Если использовать — вкупе с диетой — дополнительно и обертывания тела, то можно усилить эффект снижения массы тела равным образом за счет контактного воздействия на проблемные участки: бока, живот, ноги. Смесь наносится на 20 минут, а соотношение компонентов меняется и составляет 1:1.

Проблема калорийности — есть ли она

В зависимости от сорта меда, его калорийность на 100 грамм варьируется от 304 (майский) до 335 ккал (акациевый). Если употребляется классическое диетическое сочетание, то в сутки в организм поступает около 40 г продукта пчеловодства и 20 г пряности (раствор).

В среднем организм получает менее 200 ккал таким способом (на 100 г — около 270 ккал), поэтому в сочетании с легкими приемами пищи человеку, который придерживается диеты, удается без проблем достигнуть желаемого дефицита калорий.

Польза медово-коричной смеси для здоровья

1. Снижает риск сердечных заболеваний
Мед содержит различные полифенолы, такие как кверцетин, галангин и акацетин, которые были признаны полезными при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что мед помогает уменьшить аномальный и нерегулярный сердечный ритм.

Было установлено в результате эксперимента, проведенного на крысах, что длительное лечение корицей улучшает сердечно-сосудистый профиль. Подобные результаты возможны и у людей.

2. Усиливает иммунитет
Известно, что мед стимулирует продуцирование антител, которые усиливают иммунные реакции. Эта золотистая жидкость также обладает противоопухолевыми свойствами. Мед помогает лечить ожоговые раны, кашель, особенно у детей. Помимо кашля, мед также полезен при простуде — болезни, возникающей при ослабленном иммунитете.

Корица содержит циннамальдегид — соединение, умеренное потребление которого имеет превентивные преимущества — повышает иммунитет, предотвращает заболевания.

3. Лечит инфекции кожи
Смесь может лечить многочисленные кожные инфекции, такие как опоясывающий лишай, перхоть, себорея и псориаз. Было обнаружено, что мед борется с микробами, которые вызывают дерматологический дискомфорт.

Корица облегчает процесс биосинтеза коллагена, который полезен для антивозрастного лечения кожи. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства корицы делают смесь идеальной для лечения склеродермии, экземы, стригущего лишая и многих другие видов кожных инфекций.

4. Помогает лечить воспаление и артрит
Медово-коричная смесь содержит многочисленные антиоксиданты и флавоноиды, которые помогают лечить воспаление и артрит. Просто нужно наносить ее на пораженные участки.

5. Полезна при диабете
Было обнаружено, что антидиабетические препараты, применяемые вместе с медом, помогают улучшить гликемический контроль.

Мед также помогает исцелить диабетические раны, например, язвы диабетической стопы.

Корица, в свою очередь, поможет людям с диабетом 2 типа. Было обнаружено, что она снижает концентрацию глюкозы в крови.

6. Помогает лечить инфекции мочевой системы
Мед и корица, благодаря своим антибактериальным свойствам, являются эффективными средствами в борьбе с инфекциями мочевыводящих путей.

7. Помогает лечить желудочные проблемы
Мед используется с древних времен для облегчения расстройства желудка и других желудочно-кишечных заболеваний. Он быстро поглощается и обеспечивает максимальную энергию при минимальном переваривании. Мед останавливает рост хеликобактер пилори, которые являются основной причиной расстройства желудка. Он также помогает в секреции пищеварительных соков, улучшает бактерии кишечника, помогает вылечить язву кишечника.

Корица, согласно исследованиям, обладает свойствами, облегчающими изжогу и спазмы желудка, снижает температуру желудка, уменьшает метеоризм и выделение желудочной кислоты из стенок желудка.

8. Помогает снизить уровень холестерина
Мед и корица обладают свойствами, способствующими снижению холестерина. Ежедневное употребление чайной ложки медово-коричной смеси поможет снизить уровень холестерина у пациентов с диабетом 2 типа.

9. Помогает лечить бесплодие
Мед издавна считается хорошим средством, помогающем забеременеть. Потребление меда стимулирует яичники, а минералы и аминокислоты, содержащиеся в нем, улучшают репродуктивную систему.

Что касается корицы, было обнаружено, что специя нормализует менструальный цикл и улучшает мужскую фертильность.

10. Поддерживает здоровье волос
Мед укрепляет волосы, помогает бороться с их выпадением, которое связано с менопаузой. Говоря о корице, хотя конкретных научных доказательств нет, считается, что пряность также предотвращает выпадение волос.

11. Помогает избавиться от неприятного запаха изо рта
Было обнаружено, что мед подавляет запах чеснока, а неприятный запах, связанный с дисфункцией органов пищеварительной и дыхательной систем, лечится с помощью корицы.

12. Дает заряд энергии
Мед является хорошим источником углеводов. Он обеспечивает энергию и мгновенно повышает производительность и выносливость организма, предотвращает усталость во время физических нагрузок.

Ну что, вы уже идете на кухню готовить смесь, которая изменит вашу жизнь?

Как готовить напитки с корицей

Напиток, позволяющий похудеть быстро и безопасно, готовится следующим образом: в стакан кефира добавляется половинка чайной ложки корицы и молотого имбиря, щепотка красного жгучего перца, далее ингредиенты тщательно перемешиваются. Коктейль готов к употреблению. Сочетание корицы, имбиря и перца способствует ускорению обмена веществ. Данное средство не рекомендуется принимать утром, натощак. Суточная его доза составляет не более одного стакана. В противном случае велика вероятность возникновения проблем с пищеварительной системой. Этот коктейль с добавлением корицы называют «напитком моделей», поскольку он отличается низкой калорийностью, а употребление его надолго притупляет чувство голода.

Если эксперименты с перцем для вас слишком рискованны и неприемлемы, можно приготовить замечательное средство из корицы с медом. Для этого палочку корицы необходимо измельчить до состояния муки и залить стаканом кипятка, после того, как напиток остынет, в него следует добавить 2 чайные ложки меда. Употреблять такой коктейль можно всего 2 раза в день: утром, сразу после пробуждения и вечером, готовясь ложиться спать. Этого вполне достаточно для того, чтобы сбросить за пару недель 2-3 кг.

Худеть с корицей полезно и вкусно. Следующий напиток не стыдно подать к столу в виде десерта. Для его приготовления нужно взять 300 мл нежирного кефира, добавить в него 4-5 зеленых перетертых яблок, полученную смесь взбить в блендере, после добавить в нее половину чайной ложки корицы. Баловать себя таким коктейлем можно ежедневно.

Следующий отвар прост в приготовлении, но не менее эффективен в борьбе с лишним весом: 1 столовая ложка корицы разводится в литре теплой кипяченой воды, после чего в воду добавляется 2 ложки натурального меда. Пить средство рекомендуется вместо чая, максимальная суточная доза – 2,5 литра.

Перечислять способы приготовления напитков из корицы для похудения можно бесконечно долго, поскольку рецептов за несколько веков использования этой пряности в качестве сжиросжигающего средства накопилось немало.

Отзывы о чае с корицей для похудения читайте здесь: Чай с корицей для похудения отзывы

Для красивых волос

Для волос (при обильном выпадении волос и при облысении) приготовьте такой состав: возьмите по 1 ст. л теплого масла оливы, янтаря и пряности, перемешайте, нанесите на корни за 15 минут до мытья головы. Затем промойте волосы теплой водой.

Вы пробовали осветлять волосы природными средствами? Одним из редких способов, является осветление корицей. Конечно это очень долгий процесс, но польза для волос — неоценимая.

Кроме прекрасного аромата, пряность ускоряет рост локонов, придает им блеск, укрепляет корни, питает кожу головы. Применять осветляющую процедуру лучше всего блондинками и шатенкам, а локоны темноволосых красавиц приобретут каштановый цвет.

Осветляющая маска для волос

Вам потребуется:

•  приправа — 3 ст.л.
•  мед — 70 гр. (акациевый) –
•  бальзам для волос — 3 ст. л.

Приготовление.

1. Для начала растопите на водяной бане мед, добавьте приправу и бальзам.
2. Нанесите смесь на чистые, слегка влажные пряди.
3. Укутайте целлофаном, затем полотенцем.
4. Держать придется не менее 4-х часов.

Пряди станут светлее 2-3 тона. Проводите такую процедуру 1 раз в неделю, чтобы увидеть результат. После процедуры ополосните локоны настоем ромашки. Желаемого результата можно добиться после 6-7 таких процедур.

Противопоказания к применению корицы

В то же время чрезмерное употребление корицы может стать причиной неприятностей со здоровьем. Поэтому здесь, как в любом другом деле, главное – не перестараться. Организм каждого человека индивидуален и по-разному реагирует на изменения в питании, употребление большого количества тех или иных продуктов и специй. Так, чрезмерное увлечение коктейлями из кефира с корицей может провоцировать сильные боли в животе, расстройство стула и даже возникновение головной боли.

Применять на практике способы похудения с помощью корицы не следует:

• лицам, имеющим повышенное артериальное давление;
• беременным женщинам. Употребление большого количества специи может привести к серьезным последствиям, вплоть до выкидыша;
• при повышенной нервной возбудимости, заболеваниях центральной и вегетативной нервной системы;
• при инфекционно-воспалительных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела;
• при значительной кровопотере;
• при наличии тромбоцитопении.

Если добавление корицы в пищу сопровождается расстройством кишечника и другими неприятными симптомами, продолжать худеть подобным способом нельзя. Появление дискомфорта в данном случае говорит о том, что такой метод избавления от лишнего веса вам не подходит и нужно от него отказаться.

Основным недостатком способа похудения с помощью корицы является то, что в основе его работы лежит не употребление большого количества данной пряности. В основе процесса похудения в данном случае лежит здоровое питание (ежедневное питье того же кефира с низким процентом жирности), двигательная активность. Корица способствует расщеплению сахара и сжиганию жира. Высвобождаемую в процессе метаболизма энергию следует тратить, к примеру, на утренние пробежки или  вечерние тренировки в спортивном зале. В противном случае эффект от данного способа похудения будет практически незаметен.

Также корица вряд ли окажется хорошим помощником при слишком большом весе. При ожирении по-настоящему помочь может только специалист. К тому же часто чрезмерный вес (мы говорим о превышении нормы веса на 10-15 кг и более) сопровождается хроническими заболеваниями и патологиями различных систем организма, когда любой эксперимент над собой может вызвать серьезные проблемы.

Даже при отличном самочувствии, желая сбросить 4-5 кг веса, сначала рекомендуется посетить специалиста, пройти медицинское обследование своего организма, а затем уже приступать непосредственно к понравившемуся способу похудения.

Польза и применение напитка

Как принимать медово-коричный напиток?

Описанный в этой статье диетический напиток из корицы и меда, для достижения заветной цели похудения, нужно принимать по определенной схеме. Медовый напиток принимать непрерывно минимум 1 месяц. Для более мощного эффекта курс повторяется через месяц. Средство пьется без взбалтывания ежедневно по 200 миллилитров. Первая порция должна быть выпита с утра, при условии голодного желудка. Вторая порция – перед ночным отдыхом. Жидкость не допивать до конца, остающийся осадок утилизировать.

Чем полезен медово-коричный напиток?

Все поклонницы жиросжигающих средств рассчитывают на получение хорошего эффекта. Ниже описывается, какие положительные изменения происходят в организме. Медовый напиток с корицей обеспечивает поступление целого комплекса полезных веществ из натуральных продуктов. Он отлично работает в направлении снижения процента глюкозы, нормализует обменные процессы – жировой и углеводный; приводит в норму работу иммунной системы и стимулирует организм к противостоянию раннему старению. Курс медовой воды подавляет разыгравшийся аппетит; освобождает кишечник от опасных грибов и бактерий; поставляет внушительные дозы ценных аминокислот; насыщает важными витаминами и несколькими видами минералов; дает мягкий слабительный эффект.

Необходимые условия

Для получения хорошего результата, а именно устранения несовершенств фигуры, снятия лишнего веса и преображения непривлекательных форм, кроме напитка важно придерживаться соответствующего образа жизни. А именно отказаться от вредного питания, перейти на все натуральное и диетическое

Помимо медовых напитков употреблять очищающие и мочегонные травяные чаи. Следует регулярно давать телу достаточные физические нагрузки, выбрав комплекс упражнений соответственно имеющимся дефектам фигуры и практиковать исключительно безопасные проверенные диеты, четко придерживаясь всех правил используемой системы питания.

Очевидно, что только обширный комплекс мер позволяет быстро похудеть

Также надо обратить внимание, что известный напиток из корицы и меда в отдельных случаях приносит неприятные последствия. Так происходит, если имеет место аллергическая реакция на составляющие, а именно на мед и пряность корицу

Если организм негативно переносит хотя бы один из ингредиентов, то придется отказаться от напитка. Он также не подходит женщинам в состоянии беременности и людям, живущим с диагнозом гипертония.

Орехи с медом польза и применение

Посмотрите сколько сочетаний орехов с медом мне удалось вспомнить:

• грецкие орехи с медом
• курага мед орехи
• мед кедровые орехи изюм
• мед орехи курага изюм
• мед орехи чернослив
• изюм курага орехи мед лимон и т.д

Давайте разберем подробнее основные действующие компоненты этих полезных сочетаний.

Чем полезны орехи?

• Орехи- это кладезь витаминов и микроэлементов: витамины группы В, витамин А, Е, Р , фосфор, железо, магний, калий, натрий и т.д. По витаминно-минеральному составу они превосходят фрукты !!!
• Орехи -это источник легкоусвояемых растительных белков и незаменимых аминокислот. Например, аргенин, отвечающий за эластичность кровеносных сосудов.
• Орехи -это рекордсмены по количеству питательных веществ и растительных жиров, среди которых  полезные жирные ненасыщенные кислоты.
• Орехи -это мощные антиоксиданты, замедляющие процессы старения.
• Орехи, как правило, имеют очень низкий гликемический индекс, что позволяет включать их в диету для людей больных сахарным диабетом .

Чем полезен мед?

Я думаю, что о пользе меда знает каждый. Скажу буквально пару слов.

Он обладает омолаживающим, антибактериальным, антитоксическим, ранозаживляющим, успокаивающим, иммуномодулирующим, противовоспалительным, гипотензивным и усиливающим обменные процессы действием.

(Не стоит забывать, что речь идет о настоящем сыром меде), ведь пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

Честь и слава тому, кто однажды объединил эти два компонента вместе, создав уникальную не только по вкусовому составу, но и по оздоровительному действию смесь!!!

При этом,она полностью усваивается организмом, оказывая максиму полезного действия.

Сегодня орехи с медом можно купить в любом супермаркете, а можно приготовить самостоятельно, включив фантазию и добавив к ней сухофрукты, лимон, специи, и другие полезные ингредиенты.

Полезный мед

Целебные свойства меда человеку известны очень давно, он широко применялся раньше и продолжает использоваться сегодня в народной медицине.

Мед – лекарство от природы

В результате проведенных лабораторных и клинических исследований выявлено, что мед обладает целым рядом полезных для человека свойств:

• антибактериальными;
• антивирусными;
• противогрибковыми;
• регенерирующими;
• общеукрепляющими и тонизирующими.

Мед широко применяется в косметологии и народной медицине. Он эффективен для лечения ожоговых поверхностей, открытых ран, при кашле, диабете, высоком холестерине, сердечно-сосудистых заболеваниях, при заболеваниях печени и целом ряде других нарушений. В число решаемых с помощью меда проблем входят укрепление и питание ногтей и волос, профилактика и лечение пародонтоза, нормализация обменных процессов и как результат – похудение, поддержка работоспособности печени и многие другие.

Полезные свойства меда усиливаются при применении его в сочетании с лечебными травами, лимоном и другими продуктами, в частности корицей.

Такой широкий спектр полезных свойств меда объясняется его составом, куда входят:

• сахара (фруктоза, сахароза, мальтоза и др.);
• ферменты;
• витамины;
• микроэлементы.

Мед при гипертонии

Наверно каждый из вас хотя бы один раз слышал это слово, по крайней мере, многим людям оно покажется знакомым. Гипертонии, которая является не чем иным, как повышенным артериальным давлением, может по праву быть присуждено звание болезни двадцать первого века. Действительно, это заболевание, которым сейчас страдает больше половины населения мира. Причем у него есть свои особенности, так, чаще всего данный диагноз ставится людям за 40

Однако, в последнее время заболевание значительно помолодело, следует уделить внимание и тому, что больше всего подвержена гипертонии женская половина человечества

Так как заболевание достаточно хорошо изучено учеными и медиками, то имеется множество фармацевтических препаратов, назначаемых для лечения больных-гипертоников, однако, далеко не все они так хороши, как кажется

Не секрет, что большая часть синтетических препаратов имеет массу побочных эффектов, что очень важно, особенно в пожилом возрасте, когда организм уже не так устойчив к воздействию различного вида факторов. Поэтому возникает необходимость нахождения хотя бы частичной замены химическим лекарствам натуральными препаратами и народными средствами

В данном случае на помощь может придти цветочный мед. Это натуральная сладость может не только подарить вкусовое удовлетворение даже самым капризным гурманам, но и послужить превосходным лекарством, подаренным человеку самой природой

Мед является хорошим успокоительным средством, обладающим антибактериальными и ранозаживляющими средствами, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, и, конечно же, стабилизирует деятельность сердечно-сосудистой системы, что очень важно в лечении гипертонии

В народной медицине цветочный мед используется для лечения повышенного давления в сочетании с соками различных фруктов и овощей, а так же настоями целебных трав. Хорошо себя зарекомендовала смесь из овощей и меда. Для того, чтобы ее приготовить вам следует смешать один стакан сока моркови, с тем же количеством сока свеклы, черной редьки, спелого лимона и меда. Получившуюся смесь соков и меда разбавить чистой питьевой водой и настаивать в течение двух суток, после чего принимать по одной столовой ложке три раза в день. Курс лечения два месяца, после чего месяц перерыва, а затем следует возобновить прием лекарства. Уже через несколько месяцев вы почувствуете значительные улучшения. Однако не следует ждать слишком быстрого результата, так как лечение натуральными средствами требует значительно больше времени, нежели лечение стандартными фармацевтическими препаратами.

У некоторых людей сердечная мышца значительно ослаблена, поэтому давление может резко меняться. В таком случае подойдет рецепт из меда, корицы и плодов боярышника. Возьмите пол стакана высушенных плодов боярышника, смешайте с чайной ложкой корицы и очищенной водой, кипятите в течение получаса, после чего, когда получившийся отвар остынет, добавьте к нему пол стакана натурального пчелиного меда. Следует принимать по одной четверти стакана три раза за сутки, оставшуюся смесь следует держать в герметично закрытой упаковке.

Еще одним рецептом является смесь меда и кунжутных семян. Возьмите сто граммов меда, тщательно перемешайте с семьюдесятью граммами пюре из черных семян кунжута. Затем растворите получившуюся массу в теплой кипяченой воде. Чашку этого раствора следует принимать два раза в сутки, что позволит снизить кровяное давление. Для людей с неустойчивым артериальным давлением подойдет самый простой способ. Для того, чтобы стабилизировать свое состояние им необходимо выпивать по стакану медовой воды утром на голодный желудок, и вечером непосредственно перед сном.

Как мы видим, цветочный мед можно применять в качестве основного и вспомогательного средства при лечении гипертонии и неустойчивого давления, а так же слабости сердечной мышцы. Причем можно быть уверенными в том, что данное лечение не принесет вашему организму никакого вреда, так как мед, являясь натуральным веществом, очень бережно воздействует на организм человека.

Корица и мед с полезными добавками для похудения

Если вы не можете приготовить пудру, то подойдет и целая корица. Отрежьте ½ палочки, положите ее в чашку, влейте кипятка (половину чашки), накройте блюдцем на 4-6 часов. После настаивания добавьте 1.ч.л. меда и 1 дольку лимона. Выпейте натощак.

Похудательный коктейль

Попробуйте приготовить «ураганный коктейль» для похудения.

Рецепт:

•  Вода – 1 стакан,
•  Сок грейпфрута — 4 ч. л.
•  Сок лимона – 3 ст. л.
•  Порошок имбиря — 2 ч. л.
•  Молотый красный перец — 0,5 ч.л.

Коктейль ускоряет обмен веществ, активизирует внутренние резервы организма, способствует быстрому распаду жировых отложений.

Коктейль с редькой

Для похудения сделайте коктейль с редькой. Редька относится к жиросжигающим продуктам, поэтому, добавив 2 столовых ложки пюре этого овоща к корице и меду, вы получите невероятный коктейль.

Принимайте по 1 стакану в день, чтобы быстро убрать лишние килограммы.

Почему комбинация меда и корицы полезна при диете

Распространенная причина набора веса — неправильный метаболизм, который доступно изменить при употреблении природных антисептических компонентов (приправа содержит эвгенол, а мед — сахар). Их сочетание дает возможность убить патогенную микрофлору, невыгодно замедляющую пищеварение.

Благодаря наличию полезных веществ, диета также не приводит к авитаминозу и ухудшению состояния волос и ногтей, которое иногда наблюдается при других видах коррекции фигуры.

Дополнительные достигаемые эффекты:

1. длительное утоление голода;
2. повышение иммунитета (локального и местного);
3. активизация процесса отведения токсинов;
4. избавление от изжоги (как причины лишнего веса);
5. усиление отвода жидкости.

Лицам с выраженным ожирением необходим усиленный эффект, который можно достичь, если использовать иной вариант — корица с медом и лимоном для похудения ускоренными темпами. Добавление цитрусового ускоряет расщепление жиров и вывод солей.

Интересный факт. К окончанию курса дополнительно диагностируется улучшение состояния кожи. Витаминный состав меда восстанавливает поврежденную дерму и дарит ей легкое внутреннее сияние.

Применение меда с корицей

Мед с корицей применяют не только в народной медицине, но и в косметологии. Мы приведем для вас некоторые рецепты.

Мед с корицей для похудения

Классический рецепт

Мед и корица, полезные свойства которых мы уже выяснили, способствуют снижению веса. Данное сочетание помогает убрать лишние килограммы даже у очень полного человека. Такой эффект происходит благодаря тому, что данные продукты обладают очищающим действием. Возьмите чайную ложку корицы и добавьте стакан крутого кипятка. Оставьте на 30 минут и добавьте 2 чайные ложки меда. Размешайте и поставьте в холод. Данный напиток надо готовить вечером, чтобы он простоял всю ночь. Утром натощак выпейте половину настоя. Оставшуюся часть употребите перед сном. Спустя месяц, при условии ежедневного применения, вы попрощаетесь с 5 килограммами. Отметим, что большого эффекта вы достигните при условии соблюдения определенной диеты и при минимальных физических упражнениях.

Рецепт с имбирем

Благодаря имбирю лишние килограммы будут уходить гораздо быстрее, а также организм получит некоторые питательные вещества, которые тонизируют его. Возьмите чайную ложку меда, столько же имбиря, корицу на кончике ножа и залейте стаканом теплой воды. Хорошо размешайте. Принимайте 2 раза в день по целой порции.

Рецепт с лимоном

В данном случае к действию корицы и меда добавляется еще и антиоксидантное свойство лимона. Благодаря такому совмещению лишние килограммы будут уходить быстро, и не будут обратно возвращаться. Возьмите четверть чайной ложки корицы и добавьте стакан кипящей воды. Оставьте на полчаса. Далее добавьте в напиток чайную ложку меда и небольшой кусочек лимона. Принимать его следует 2 раза в день по целому стакану.

Мед с корицей в косметологии

Маска для лица

Данная маска способствует омоложению. Она разглаживает морщины, улучшает цвет лица и питает даже глубокие слои эпидермиса. Возьмите 2 чайные ложки меда и чайную ложку корицы. Размешайте и положите на лицо на 15 минут. Затем маску следует смыть контрастным способом умывания, чередуя теплую и прохладную воду.

Маска от прыщей

Данная маска быстро избавляет от прыщей и препятствует образованию новых. Возьмите 3 чайные ложки меда и чайную ложку корица. Размешайте и поместите на очаги локализации высыпаний. Данную маску следует делать вечером и держать всю ночь. С утра смыть теплой водой.

Мед с корицей в медицине

Как уже было сказано, данную смесь употребляют для лечения разных заболеваний.

При заболеваниях суставов

Этот рецепт избавляет от суставных болей спустя неделю после начала употребления. Однако курс лечения должен составить месяц для закрепления результата. Возьмите 2 столовые ложки меда, чайную ложку корицы и добавьте два стакана теплой воды. Напиток употребить в три приема равными порциями.

При заболеваниях ЖКТ

Язва, нарушения стула, повышенное газообразование – со всем этим поможет справиться данный рецепт. Кроме того, он снимает боль, понижает кислотность и устраняет воспаление. Вам нужно просто смешать мед с корицей по своему вкусу и употреблять их перед едой.

При гипертонии

Данный рецепт, при условии ежедневного применения, позволяет привести давление в норму раз и навсегда. Возьмите 2 столовые ложки меда и чайную ложку корицы. Размешайте и ешьте утром перед завтраком.

При простудных заболеваниях

Поскольку меда и корица полезные свойства имеют антибактериальные и противовирусные, то с простудными заболеваниями такое сочетание справляется очень быстро. Возьмите чайную ложку меда комнатной температуры и четверть чайной ложки корицы. Употреблять данное средство необходимо три дня подряд 3 раза в день.

Если вы решили применять мед с корицей для лечения, то вам нужно в первую очередь посоветоваться со своим врачом. Если данное сочетание интересует вас как средство для похудения или в качестве масок для лица, то, прежде всего, сделайте тест на наличие аллергии. Если он будет отрицательным, тогда вы можете применять такое сочетание для улучшения своего внешнего вида.