Как с пользой похудеть в кедровой бочке

Как правильно принимать фитосауну в кедровой бочке

Что представляет собой кедровая мини-сауна? Фитобочка состоит из кабины, где пациент может полностью расслабиться, комфортно расположившись на скамье, опираясь на подлокотники. С внешней стороны бочки есть парогенератор, из которого через термостойкий паропровод поступает пар и эфирные масла, усиливающие лечебный эффект. Фитобочка процедура не повредит гипертоникам, тем, кому становится плохо в бане, потому что голова человека не подвергается воздействию пара, находясь снаружи конструкции.

Рекомендации доктора по посещению кедровой бочки

Кедровая бочка – процедура простая, однако излечивает практически от любого недуга. Более подробно об этом рассказано в следующем видео:

Показания для принятия кедровой фитобочки

15-ти минутная релаксация в кедровой бочке:

• избавляет от «хронической усталости» — синдрома XXI века;
• очищает организм от шлаков и способствует похудению;
• оказывает благоприятное воздействие на кожу, омолаживает, избавляет от целлюлита;
• снимает мышечное напряжение (рекомендуется при радикулите, ревматизме);
• укрепляет нервную систему;
• лечит заболевания кожи (дерматит, псориаз);
• исцеляет от простудных заболеваний.

Противопоказания для фитосауны

Настоятельно рекомендуется перед проведением оздоровительных мероприятий посоветоваться с врачом. Кедровую бочку нельзя использовать при:

• беременности;
• кровотечении или слабом кровообращении;
• сердечнососудистых, воспалительных, хронических заболеваниях в стадии обострения;
• онкологических заболеваниях;
• туберкулезе;
• циррозе печени;
• тромбофлебите;
• атеросклерозе;
• эпилепсии.

Фитосауна в спа-салонах

Многие спа-салоны помимо финской сауны стали предлагать услугу «кедровая бочка», польза от которой ощутима буквально с первого сеанса. Продолжением процедуры служит массаж (антицеллюлитный, расслабляющий, оздоровительный), дополнением – скрабы, лосьоны на основе травяных настоек, а завершением – чай. Процедура «фитопохудение», отзывы о которой только положительные, рассчитана на пару месяцев (при посещении салона 1 раз в неделю), а полученный результат превзойдет все ожидания.

Кедровая фитобочка: салон в домашних условиях

Желающие оздоравливаться регулярно, могут приобрести домой чудодейственную мини-сауну «кедровая бочка». Она не требует дополнительного места, достаточно одного квадратного метра площади, его можно найти в ванной или приспособить другую часть квартиры (мини-сауна не «привязана» к водопроводу). Благодаря внешней привлекательности натуральной древесины в сочетании с модным дизайном она станет необычным атрибутом дома. Фитобочка, применение ее в домашних условиях не нарушит микроклимат квартиры: кедровая древесина оказывает сопротивление гниению, намоканию, усушке, обладает бактерицидными свойствами, насыщает воздух приятным ароматом кедрового леса. Другими плюсами целебной фитобочки станут ее безопасность, маленькая потребляемая энергия, экономия времени на посещение салона, возможность использования ее всеми членами семьи. Несложные математические подсчеты покажут, что приобретение очень скоро окупится с лихвой. А заметно окрепший организм, стройная фигура всех домочадцев станут главным бонусом.

Конструкция и использование

Фитобочка чаще всего внешне похожа на обычную деревянную бочку. Внутри неё установлена лавка, на которую усаживается человек. У фитобочки имеются две открывающиеся дверцы (сбоку и сверху); верхняя крышка бочки снабжена вырезом для головы.

Бочка оборудована системой подводки для подачи пара от специализированного парогенератора. Подаваемый под давлением пар насыщен травяными сборами (отсюда приставка «фито-» в названии фитобочки). Для фитобочки применяют смеси сухих и измельчённых лекарственных трав, которые погружаются в специально установленный для них контейнер в парогенераторе.

Фитобочка работает следующим образом. Сначала в парогенератор заливается вода, затем в контейнер парогенератора закладываются фитосборы. Далее задаётся необходимая температура парения и включается парогенератор. Когда вода доходит до кипения, насыщенный травами пар по паропроводу поступает в бочку, где находится человек.

Отличительной особенностью фитобочек является то, что воздействию пара подвергается только часть тела ниже шеи. Поскольку голова находится снаружи бочки, в лёгкие поступает полноценный атмосферный воздух (при желании также возможна ингаляция парами, выходящими из бочки).

Как правило, используется температурный режим 42-45 градусов и время нахождения в фитобочке 10-15 минут.

Что такое кедровая бочка

Многие люди даже не знают что такое кедровая бочка. Это уникальное промышленное устройство приобретается в специализированных магазинах, но можно сделать и своими руками. Состоит конструкция из бочки, парогенератора, термодатчика и пульта управления. Каждый структурный элемент продается по отдельности. Это удобно для уменьшения стоимости изделия, так как можно приобретать все компоненты по очереди, когда не хватает денежных средств. К примеру, вначале можно купить основной блок, а парогенератор для кедровой бочки и пульт управления приобрести позднее.

Существенным достоинством кедровой бочки является то, что она может быть установлена даже в квартире. Требуемая под устройство площадь не превышает 1 квадратного метра. При эксплуатации в ванной комнате не создается повышенная влажность, несмотря на то, что температура пара достигает 70 градусов.

Полезные свойства конструкции для человека обусловлены еще тем, что кедр – хвойное дерево, которое обладает жиросжигающим и антибактериальным действием. Средний срок службы изделия составляет около 10 лет.

Если верить инструкции производителя, за один сеанс вес уменьшается на 500-600 грамм. Средняя стоимость устройства – 60-70 тысяч российских рублей.

Что такое мини-сауна Кедровая бочка

Кедр — дерево, чьи целебные свойства применяются не одну тысячу лет. Сегодня применяют мини-сауны — фитобочки. Эта конструкция обладает массой нюансов и, при правильном использовании, поможет справиться с болезнями и предотвратить их появление в будущем, за счет повышения иммунитета.

Чем полезна?

Польза фитосауны заключается в комплексном влиянии на организм человека. Воздействуя изнутри, она уничтожает источники болезни, а не их симптомы. Подобный подход эффективнее, чем устранение последствий. При этом, он не требует применения дорогостоящих антибиотиков, масел и процедур.

Воздух в помещении с кедровой фитобочкой, за счет фитонцидов, чище. В нем нет грибков и паразитов, способных затруднить процедуру лечения или даже свести его на нет.

Подобные мини-сауны или фитобочки, при регулярном применении, дают косметический эффект, благотворно влияя на состояние кожи. Очищение пор придает ей приятный естественный цвет, без нездоровой бледности или покраснения.

Среди положительных воздействий кедровой бочки выделяют:

• влажное тепло;
• вытяжку из лечебных трав;
• фитонциды кедра.

Эти три момента — основные причины эффективности этих фитосаун

Чтобы они оказали должное воздействие, важно уметь их применять. То есть — до 15 минут при температуре в 42-43 градуса Цельсия

История

Самурай, принимающий ванну в деревянной бочке

Кедр, основной компонент фитобочек, с древности используется в качестве лекарственного средства в народной медицине.

Также давнюю историю имеет использование специальных деревянных бочек для купания. По некоторым данным, такие бочки использовали ещё древние славяне.

Купание в бочках с травяными настоями использовалось в сибирской народной медицине и в тибетских монастырях. Во время Первой мировой войны дубовые бочки с травами иногда применялось для лечения солдат от «окопной болезни».

Фитобочка в нынешнем её виде была изобретена в Хакасии в 1970 году травником Василием Григорьевичем Подтребковым и популяризована Прасковьей Лосевской в 1992 году.

Кедровая бочка показания к применению

Согласитесь, чтобы выдержать современные реалии, необходимо хорошо отдыхать и расслабляться. Фитобочка отвечает данным требованиям. К тому же, во время приятного отдыха, вы позаботитесь о своем здоровье, проведете сеанс омоложения организма и кожи. Показанием к посещению процедуры в бочке являются:

• Заболевание функций нервной системы.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Нарушение обменных процессов, заболевание эндокринной системы.
• Заболевания мочеполовой системы.
• Слабый иммунитет, профилактика простудных заболеваний.
• Болезни опорно-двигательного аппарата.
• Ожирение и лишний вес, целлюлит.
• Как профилактика преждевременного старения.
• Хроническая усталость, депрессия, регулярные стрессы.
• Зашлакованность организма.
• Плохая, стареющая кожа.

А также, дорогие мои, разрешается принимать кедровые процедуры просто для удовольствия.

1. Простуда. В России простуду лечили старым испытанным способом: паром и высокой температурой. Кедровая процедура отлично подходит, с одним условием: если температура держится высокой, откажитесь от проведения.
2. Для кожи лица и тела. Под воздействием пара открываются поры. Происходит естественная чистка лица, что помогает бороться с некоторыми проблемами кожи: акне, угреватой сыпью и другими высыпаниями различного характера.  Старые клеточки быстро отшелушиваются, кожа хорошо дышит и лучше восстанавливается.
3. Благодаря фитобочке, кожа станет нежной, бархатистой. Больше пользы для кожи вы принесете, если станете использовать ароматические масла. Под воздействием пара их вещества быстрее и глубже проникнут в кожу, отсюда их действие станет эффективнее.
4. Многие женщины довольно успешно борются с целлюлитом, благодаря целебному действию пара «апельсиновая корочка» быстро исчезнет.
5. Повышенные нагрузки на мышцы. Показана бочка после тренировок, когда идет большая нагрузка на мышцы. С помощью бочки, молочная кислота, накопившаяся в мышцах, быстрее разгоняется, неприятные ощущения в мышцах исчезают.
6. Фитобочка незаменима при остеохондрозе и других заболеваниях суставов. Она облегчает боли, становится легче передвигаться.
7. Сердечно–сосудистая система. Благодаря высокой температуре вы получите хорошую кардиотренировку. Разумеется, показана бочка тем, кто не имеет противопоказаний и серьезных сердечных заболеваний.
8. Нервная система. Кедровый пар – бальзам на больные нервы. Успокоит, расслабит, поднимет настроение — при процедуре происходит мощный выброс эндорфинов – гормонов счастья.
9. Лимфатическая система. Во время процедуры улучшается циркуляция жидкостей в организме, стимулируется лимфоотток. Это значительно улучшает иммунитет и помогает бороться с инфекциями. Самые первые признаки простуды — показание к приему кедровой бочки.
10. Мочеполовая система. Во время процедуры выделяется большое количество пота. Мы помогаем организму, а конкретнее, почкам, вывести шлаки и токсические вещества.
11. Стимулируется кровообращение, это лучше питает органы, в том числе и половые, наполняя их кровью и питательными веществами, улучшая либидо у мужчин и прекрасной половины человечества.

Как правильно принимать процедуру

Максимально просто: непосредственно перед процедурой примите душ. Принимается фитопроцедура сидя. Длительность – 5 – 20 минут.

Как использовать фитобочку для похудения

Фитопроцедуры в бочке возымеют наибольшее действие по снижению массы тела, если их совмещают с умеренными физическими нагрузками и диетическим питанием. В целях похудения достаточно париться в травяной сауне через каждые два дня.

Употреблять пищу перед сауной нежелательно, но если заранее поесть не получилось, можно незадолго до процедуры съесть немного нежирного несладкого творога или салат. Перед тем как погрузиться в парилку, можно сделать легкие упражнения или хотя бы простую зарядку. После физической нагрузки тело будет более разогретым и податливым для воздействия травяного пара.

Как в лечебных целях, так и для похудения стоит соблюдать определенные правила по проведению процедуры. Так, находиться внутри более 20 минут не стоит, чтобы не было перегрева и обезвоживания, вследствие усиленного потоотделения.

По окончании не нужно сразу вытирать тело полотенцем – активные действующие вещества еще около трети часа будут впитываться в поры. Пить алкогольные напитки или есть сразу после сеанса нежелательно, так как эффективность существенно снижается и процесс жиросжигания может быть сведен на нет.

Польза трав и масел эфирных при принятии процедуры    

Большое значение в процессе похудения имеет и использование травяных комплексов и отваров для образования целебного пара. Травяные настои для фитосауны можно готовить самостоятельно, собирая необходимые растения, или приобретать готовые фитосборы. Хорошо активизируют кровообращение в коже, способствуют ускорению обмена веществ настои и отвары розмарина, фенхеля и лаванды.

1. Эфирные масла привносят огромную пользу в процедуру распаривания в фитобочке:
2. Эффективно устраняют дряблость кожи, подтягивая ее и придавая тонус, масло аниса.
3. Способствуют устранения признаков целлюлита, придавая коже тонус и улучшая кровообращение и лимфоток, масла апельсина и грейпфрута.
4. Один из главных борцов с целлюлитом и растяжками – масло можжевельника. Похожее действие оказывают жасмин, иланг-иланг и розмарин.

Польза массажа после процедуры    

Массаж и фитобочка не исключают друг друга. Напротив, дополняют и усиливают действие друг друга. После недлительного распаривания в бочке мышцы становятся более эластичными и расслабленными, суставные связки становятся более мягкими, поддаются механическому воздействию.

После выхода из бочки перед сеансом массажа стоит отдохнуть. Спустя минут 10, можно начинать следующую процедуру. Поскольку организм уже получил мощное воздействие паром и высокой температурой, массаж должен длиться не больше 15 минут.

Разогревающие или расслабляющие масла при этом не противопоказаны. Их подбирают в соответствии с поставленными целями. По окончании массажа нужно укутаться в теплый плед и отдохнуть около получаса.

Воздействие на организм

С каждым днём увеличивается нагрузка на организм человека, как физическая, так и психическая, что вызвано и влиянием окружающей среды, и возрастающим потоком информации. Следствием её являются частые нервные стрессы и другие патологии, для лечения которых важную роль играет фитобочка. Её воздействие на все системы происходит на клеточном уровне.

• Благодаря тем процессам, которые стимулируются фитобочкой, совершенствуются реакции нервной системы, тренируется её устойчивость к стрессовым ситуациям, готовность к преодолению трудностей. Регулярные процедуры делают человека более спокойным, позволяют расслабляться и полноценно отдыхать, для чего и нужна кедровая бочка.
• Кровеносная система – одна из важнейших в организме. Благодаря воздействию фитобочки расширяются самые мелкие капилляры, ускоряется кровоток, а периферийные органы освобождаются от застоя крови, налаживается терморегуляция организма, и ему легче переносить резкие перепады.
• Насыщение дыхательных органов фитонцидами улучшает деятельность слизистой оболочки, уменьшает её отёки и спазмы, расширяя бронхи. При этом происходит восстановление тканей в органах дыхания.
• Фитобочка снимает мышечную усталость, ускоряет восстановительные реакции, увеличивая поступление кислорода к клеткам мышечных тканей. После больших физических нагрузок быстрее уходит напряжение и уменьшаются болевые ощущения.
• Влияние кедровой бочки на суставы выражается в повышении их подвижности, уменьшении отёков, в более скором срастании переломов и трещин и восстановлении их функций.
• Кожа играет важную роль в защите организма от внешнего воздействия. Под влиянием фитобочки раскрываются поры и увеличивается потоотделение, с жидкостью организм очищается от токсинов, накопившихся в нём в результате неправильного питания, приёма лекарственных препаратов и других веществ. Через поры внутрь проникают лекарственные компоненты вместе с паром.
• Активное действие оказывается и на другие системы организма – улучшается солевой обмен, нормализуется работа эндокринных желез. За счёт потоотделения повышается концентрация в крови полезных микроэлементов.

Если для использования фитобочки противопоказания, которые связаны с хроническими болезнями в стадии обострения. Её запрещается посещать лицам, страдающим серьёзными заболеваниями, такими как атеросклероз, астма, онкология и другими. Польза и вред принимаемых процедур зависят также от состояния организма – нельзя их проводить с высокой температурой или давлением.

В косметических салонах кедровая бочка с успехом используется не только для очищения и оздоровления кожи, но и для похудения. В многочисленных отзывах можно найти ответ на вопрос, зачем пациенты пользуются такой сауной. В результате первой процедуры можно потерять до одного килограмма лишнего веса, что связано с большим испарением жидкости. Регулярное посещение мини-сауны до трёх раз в неделю способно эффективно снизить избыточный вес, подтягивая при этом кожу и делая её упругой и бархатистой.

Эта процедура изначально создана для лечения некоторых заболеваний и обладает выраженным воздействием на организм, поэтому назначается фитобочка по показаниям. Такие эффективные средства всегда лучше использовать под наблюдением врача.

Примечания

1. ↑
2. ↑
3. ↑ . REGNUM (23 декабря 2003). Проверено 4 декабря 2013.
4. . REGNUM (24 июля 2008). Проверено 4 декабря 2013.
5. ↑
6. ↑
7. ↑
8. ↑
9. ↑
10. 2. Г. И. Гончаренко. Отчет редактора об очередной командировке // Журнал «Вестник надежды», № 63, 1998 год, с. 2-3, г. Белокуриха, издательство «Рубцовская типография комитета по печати и информации администрации алтайского края»
11. 2. Г. И. Гончаренко. Новое имя в «нашем доме» // Журнал «Вестник надежды», № 66, 1998 год, с. 2-5, г. Белокуриха, издательство «Рубцовская типография комитета по печати и информации администрации алтайского края»
12. . REGNUM (17 октября 2008). Проверено 4 декабря 2013.
13. ↑
14. ↑
15. .

Лечение с помощью кедровой бочки

Эта салонная процедура помогает в борьбе со следующими проблемами.

Усталость и раздражительность

Результат можно ощутить уже во время первой процедуры – человек успокаивается, чувствует умиротворение, из головы уходят навязчивые мысли. Лечебный пар, подаваемый в бочку, можно обогатить эфирными маслами, и тогда полезное действие увеличится в разы. Так, масло лаванды обладает мощным расслабляющим эффектом, масло мирры успокаивает мышцы, валериана лечит нервную систему. Именно поэтому процедура погружения в кедровую бочку показана жителям мегаполисов и городов с плохой экологической обстановкой. Также применяются экстракты мелиссы, розы, цитрусовых, жасмина, ромашки.

Лишний вес и целлюлит

Под воздействием горячего пара раскрываются и очищаются поры, усиливают работу сальные и потовые железы, выводятся шлаки и токсины, тело освобождается от застоявшейся жидкости. В среднем за одну процедуру организм теряет 0,5 кг веса, а «апельсиновая корка» уменьшается на 15%. Улучшается цвет, упругость и эластичность кожи, повышается ее тонус.

Вялое кровообращение

Целебный травяной пар расширяет капилляры, насыщает кровь кислородом, улучшает ее циркуляцию, обеспечивая отток «на периферию». Регулярное посещение кедровой бочки защитит от тромбозов, застоя венозной крови. Кедровая бочка незаменима для людей, работающих в офисе и ведущих малоподвижный образ жизни.

Кожные заболевания

Эфирные масла, содержащиеся в целебном паре, оказывают обеззараживающее действие на кожу, под воздействием высокой температуры погибает большое количество микробов и бактерий. Посещение кедровой бочки ускорит лечение таких заболеваний кожи, как псориаз, экзема и дерматит.

Сильные физические нагрузки

Кедровая бочка незаменима для спортсменов – она способствует выведению из организма молочной кислоты, вызывающей ноющую боль в мышцах после тренировок. Процедура повышает выносливость и работоспособность мышц, способствует их быстрому восстановлению.

Чтобы усилить эффект от кедровой бочки, рекомендуется сделать расслабляющий массаж, принять успокаивающую ванну и выпить травяной чай. Выходить на улицу после такой процедуры не следует, лучше некоторое время отдохнуть.

Заболевания органов дыхания

Посещение фитосауны повышает иммунитет и сопротивляемость организма инфекциям, особенно нижних дыхательных путей. При регулярном посещении кедровой бочки можно забыть об ОРВИ, насморке, кашле, боли в горле.

Итак, мы выяснили, в чем польза кедровой бочки для здоровья. Попробуйте лично оценить эффективность этой спа-процедуры

Не забывайте про меры предосторожности, а при необходимости обратитесь к специалисту

Алгоритм процедуры фитобочки

Обычно эти закрытые устройства установлены в массажных кабинетах, фитнес центрах, больших СПА салонах, в центрах красоты. По этой причине к ним представлен персонал. После консультации со специалистом, пациент принимает решение о количестве процедур и их частоте. Обычно это бывает десяток, с перерывом в 1-2 дня. Для пожилых, беременных, детей — перерывы дольше.

Фитобочка представляет собой сделанную из натуральной древесины конструкцию, внутри которой размещается лавка для сидения. Вверху есть отверстие для головы. Она остается все время снаружи, нагреву подвергается только тело.

Как и было сказано, идеальное начало процедуры — это спортивные упражнения. Так процедура станет просто очередным шагом оздоровления.

1. 10-15 минут разогревается парогенератор. Отрезок времени будет зависеть от модели. Часто в него заливают специальные аромафитосборы. Они могут иметь лечебный эффект.
2. Тело пациента помещают в фитобочку. В замкнутом пространстве последней есть специальная лавка для сидения, на нее подстилается полотенце. Именно оно примет на себя лвиную долю выледившейся жидкости. Помимо этого, имеется поддон со сливом.
3. Ассистент закрывает конструкцию так, чтобы снаружи находилась только голова. Нет необходимости в абсолютной герметичности, но часто промежуток между шеей и краями отверстия прокладывают полотенцем. Частично пар выходит, и достигается ингалятивный эффект.
4. В кедровую бочку подается пар. Влажность внутри быстро дотигает 100%, а температура — 43-45 градусов. Длится процедура 10-15 минут Это будет зависеть от выдержки, индивидуальных показанийи противопоказаний человека.
5. После необходимо 15-30 минут просто отдохнуть. Можно провести в это время массажные манипуляции, попить травяной чай и просто расслабиться. Раскрытые поры долны иметь возможность впитать в себя травяные настои из аромафитосборов. В косметических целях в это время делают обертывания, маски, скрабы.
6. Принять душ.
7. При желании — повторить алгоритм.

Владельцы фитобочек могут позволить себе регулярно наслаждаться такими процедурами. Компактные размеры позволяют установить ее в ванной комнате, в гостиной и на утепленном балкое. Никаких ограничений для размещения в загородном доме, квартире. Для владельцев бизнеса (например, базы отдыха или фитнес центра) — это возможность значительно увеличить заработок или просто повысить комфорт своих клиентов. А для частных лиц — это шанс улучшить качество своей жизни.

Далее по теме:

Как выбрать кедровую фитобочку, чтобы не было мучительно больно…

Выбор по качеству

Не все фитобочки, предлагаемые в интернете, одинаковые. Особенно по качеству. Проблема выбора осложняется тем, что на большинстве сайтов невозможно разглядеть — какое там на самом деле качество.Посмотрите на этом видео, какая может быть потрясающая разница. В нем же узнаете секрет – как всё-таки надежно определить, где, на каком сайте предлагают действительно качественные кедровые фитобочки:

Мы изготавливаем фитобочки только премиум-класса.Убедиться в этом очень просто – кликайте по интересующей фитобочке на этой странице и смотрите детальные фото и видео.Аналогичного видео и фото у других производителей нет по причине, что вблизи все становится слишком очевидно.Я утверждаю это, так как лично вживую видел изделия большинства других производителей, присутствующих на рынке России.Проблема потребителей в том, что через интернет:1. предлагают фитобочки по мутным фото и видео.И даже по графическим изображениям. Вот видео-доказательство

2. фитобочки снимают на фото и видео с расстояния не менее 1 метра, чтобы не было видно дефектов.3. качественное фото- и видео снятое вплотную (как у нас на сайте) с расстояния 3-5 см. больше никто не выкладывает.И Вы уже понимаете почему.Делать качественное изделие — затратно. Такие производители экономят на оплате своим столярам.А столяры по этой причине делают фитобочки качества, которое можно описать поговоркой: «А что вы хотели за такие деньги?»В итоге страдают покупатели. И претензии сложно предъявить.Почему сложно?Потому что нет государственных стандартов (ГОСТов) производства фитобочек. Не на что опереться. Нет установленной законом доказательной основы.Поэтому производитель либо честно показывает на фото настоящее качество своих изделий. Тогда есть на что опереться, с чем сравнить.Либо прячется за рисунком или мелким фото. Тогда что-то доказать, предъявить претензии практически невозможно.Мы изначально, с 2006 года, производим фитобочки и сауны только премиального качестваи поэтому сейчас очень много заказов именно по рекомендациям от клиентов своим друзьям и знакомым.

Толщина кабины 36 мм. Преимущество:

Перед толстостенными (45 мм)

Особых преимуществ нет, зато есть уверенность, подтвержденная многолетним опытом -невозможно добиться по настоящему красивого, качественного (что я подразумеваю под словом качество – Вы уже знаете)вида фитобочки при конечной толщине доски 45 мм. при серийном производстве.Вот почему:Стандартный распил доски на пилорамах = 50 мм.Причем на поступающем пиломатериале всегда имеет место ворс, продольное и поперечное коробление,и другие микродефекты, которые устранить, сняв всего по 2-3 мм. с каждой стороны практически невозможно.Отсюда и результат «качества».

Все наши фитобочки защищены снаружи лаковым покрытием.Специально упоминаю об этом потому, что другие производители, как правило, либо совсем не защищают кабину, либо просят за это от 3500р. дополнительно к цене.Причем, покрывают не лаком, а дешевым марким воском.Если не покрыть фитобочку снаружи лаком, то она меньше чем за полгода потеряет свой вид. Станет серой, некрасивой.

Чем полезна кедровая бочка при похудении

При первом посещении кедровой бочки у людей всегда замечательные ощущения: сердце бьется ровно, дышать становится легко, но вот похудение наступает не сразу. Польза кедровой бочки заключается в том, что процесс нейтрализации жировых отложений осуществляется постепенно, что предотвращает «шоковое» состояние организма в сравнении с быстрыми диетами.

В интернете можно встретить отзывы о том, что при принятии «кедровых» процедур женщины худеют за один сеанс на килограмм. Скорее всего, такая информация объясняется повышенным выделением жидкости из организма при расслаблении мышц. Под влиянием высокой температуры происходит обильное потоотделение, очищаются поры и из организма выводятся шлаки, поэтому за одну процедуру человек может похудеть на 600-800 грамм. Тем не менее при повторном сеансе потеря веса будет меньше.

Чем обусловлена польза кедровой бочки при ожирении:

• Расслабляющим;
• Противострессовым;
• Антивоспалительным;
• Жиросжигающим;
• Противоцеллюлитным;
• Иммуностимулирующим эффектами.

В нее могут быть добавлены различные фитосборы, которые повышают пользу «кедровых» саун для здоровья человека.

Процедуры дома и в салоне за и против

Расширение ассортимента устройств для домашних фитопроцедур позволяет установить мини-сауну у себя дома, что позволит отказаться от аналогичной, но более дорогой салонной услуги.

Приобретение домашней фитобочки сэкономит время на походы в салон. Главными преимуществами процедур в домашних условиях является возможность регулярного принятия процедуры и полноценного отдыха после парилки. Бочки, изготавливаемые для дома, имеют небольшой формат, компактно размещаются в ванной комнате и по своим целебным свойствам не уступают салонным.

Парогенератор, являющийся основным механизмом фитосауны, весьма экономичен по потреблению электроэнергии. Сам пар от бочки не вреден для ванной комнаты, поскольку устройство герметично закрывается

Срок использования бочки – около 10 лет, что важно для регулярных процедур

Денежная экономия, получаемая при приобретении собственной фитосауны, очевидна: домашнее устройство в мини-формате обойдется всего в 20- 25 тысяч рублей.

Салонные услуги такого же качества значительно дороже. Согласно среднему прейскуранту, средняя цена процедуры составляет свыше 1 тысячи рублей. Это означает, что принимая салонные процедуры, выше указанную сумму можно израсходовать за 25 сеансов.

Уход за бочкой   

Правильный уход за бочкой в домашних условиях важен. Это продлевает срок ее службы, сохраняет целебные свойства древесины

Важно следить, чтобы мини-сауна не отсырела и не пересохла

Определить правильное расположение сауны. Она должна находиться в сухом, хорошо вентилируемом помещении. В периоде между использованием бочка должна успевать полностью высыхать.

Бочку нежелательно использовать более 4 часов подряд. Должны быть периоды  выключения и просушивания. Чтобы предотвратить деформацию поверхности сауны, (особенно крышки), необходимо дважды в месяц покрывать внутреннюю сторону специальными веществами, защищающими от влаги.

Чтобы предупредить почернение деревянных поверхностей от хлора и продлить срок службы парогенератора, в него лучше заливать очищенную воду. Кроме того, периодически (каждые 100 часов работы) парогенератор необходимо очищать от накипи специальными средствами.

После каждой процедуры нужно досуха вытирать все поверхности бочки, а по окончании использования, ее хорошо проветривают и полностью закрывают, оставляя открытым только небольшое отверстие. Между процедурами мини-сауну дезинфицируют, а во время сеансов следят, чтобы на деревянные поверхности не попадал пот.

Отзывы людей свидетельствуют о пользе процедуры в бочке, как в целом для здоровья, так и для лечения и профилактики конкретных заболеваний. Распаривание в натуральной мини-сауне не только оздоравливает и укрепляет иммунитет, но и хорошо расслабляет после тяжелого дня.

Перед началом процедуры нужно изучить свойства, которыми обладает фитобочка, учесть показания и противопоказания этого устройства, убедиться, что ее использование будет безвредным.

Здоровья вам, уважаемые читатели!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Противопоказания

Польза фитосауны неоценима. Однако существуют определенные состояния здоровья, когда эта процедура временно запрещается или вообще, противопоказана. Избегать фитосауны нужно:

• при наличии новообразований любого характера, особенно злокачественных;
• при повышенной температуре тела (если она превышает 37,5 градусов);
• больным туберкулезом;
• при любых воспалениях в острой форме;
• больным циррозом печени;
• гипертоникам в стадии IIа и выше;
• при кровотечениях, в том числе менструальных;
• при нарушениях сердечной деятельности;
• при тромбофлебите глубоких вен;
• тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт;
• беременность и период кормления грудью.

Эти случаи являются основными, но в других случаях, процедуры распаривания в фитосауне также должны быть исключены или ограничены. Например, осторожными следует быть тем, кто склонен к головокружениям, а также аллергикам – им нужно очень тщательно подбирать отвары и масла для бочки.

Детям можно начинать понемногу принимать паровые процедуры с 5 лет. Предварительно уточнив у врача, можно ли в конкретном случае обращаться к подобному методу лечения.

Оздоровление

Отличительная особенность мини-сауны «Кедровая бочка» состоит в том, что пар там нагревается постепенно до температуры приблизительно 50 градусов. И уже в первые 10 минут кожа начинает дышать, а насыщение паров эфирными маслами и травяными настоями обеспечивает их активное впитывание. Их воздействие оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект, сосуды расширяются, устраняются венозные застои, восстанавливается терморегуляция тела. Каждому пациенту можно подобрать индивидуальный набор трав и масел, в зависимости от показаний, для достижения наибольшего эффекта. Рекомендованное время пребывания в такой парной – 15-20 минут.

Микрокапли паров трав продолжают впитываться через кожу и после процедуры, поэтому не торопитесь принять душ. После сеанса сауны следует отдохнуть, выпить любимого травяного настоя. По возможности сделайте массаж, это усилит эффект фитосауны.

Применение

Фитобочки установлены в ряде российских и заграничных санаториев, в элитных гостиницах, в медцентрах некоторых вузов, в российских госучреждениях восстановительной медицины и реабилитации, на некоторых выставках. Также фитобочки используются в домашних условиях.

Наиболее широко фитобочки используются в Хакасии, Бурятии, Алтае и других регионах Сибири

По заявлению руководителя Алтайского биофармацевтического кластера Дмитрия Белоусова, юридически кедровая фитобочка может считаться изделием медицинского назначения. В СМИ, со ссылкой на Научный центр восстановительной медицины и курортологии Минздрава РФ, утверждается, что использование фитобочки может оказывать благоприятное воздействие на здоровье. Отчасти это связано с содержащимися в древесине кедра фитонцидами, убивающими или подавляющими рост микроорганизмов, однако основную роль в этом играют используемые в фитобочке сборы лекарственных трав (фитосборы).

Использование фитобочки противопоказано в следующих случаях:

• Острые воспалительные заболевания
• Кровотечения
• Злокачественные новообразования
• Активный туберкулез
• Недостаточность кровообращения выше 1 степени
• Стабильная стенокардия выше 2 класса
• Тромбоз сосудов
• Мерцательная аритмия сердца

Использование фитобочки без соблюдения техники безопасности может повлечь за собой ожоги. В частности, получил известность в СМИ случай в одном из фитоцентров Хакасии, где пациентка получила термические ожоги средней тяжести в результате выброса пара и травяной массы. Причиной стала халатность работников фитоцентра.

Рекомендуемая длительность одного сеанса пребывания в фитобочке составляет 10-15 минут.