Выбор поясов для исправления осанки позвоночника

Лучшие виды корректоров осанки

Подавляющее большинство поддерживающих бандажей предназначены для выпрямления позвоночника, но есть и те, что применяют в качестве терапевтических устройств в периоды реабилитации после получения травмы и в схожих ситуациях, когда существует необходимость носить корректор. Использование в лечебных целях обусловлено наличием определенных медицинских показателей, но «последнее слово» в подобных случаях должно оставаться за врачом, физио- или мануальным терапевтом. Брать инициативу в свои руки, если корректор нужен для терапии, не рекомендуется. Сначала нужно получить соответствующее одобрение у специалиста.

Классические корректоры осанки

Предназначены и активно используются людьми, которые решают избавиться от склонности к сутулости и сгибания спины аркой, что выглядит со стороны довольно некрасиво. Они помогают не просто подкорректировать осанку, но и выпрямить спину, которая сгибается под весом рук и верхней части тела. Блокирование наклона осуществляется за счет расположения корректора в области, где спина и образует дугу.

Основным материалом изготовления служит пластмассовая прочная сетка, воздействующая на спину так, что она начинает «развиваться» в правильном направлении. Она «связывает» вместе нижнюю области спины и плечевой сустав, является вспомогательным элементом в удержании веса верхней части туловища. Область, располагаемая под шейными позвонками, выталкивается основной опорой, что и приводит к распрямлению позвоночного отдела.

Корректоры осанки типа «футболка»

Наиболее современная модель корректора, достаточно комфортная и простая в ношении, прекрасно справляющаяся с выпрямлением и улучшением осанки. Обычно они изготовлены из высокотехнологичного волокна повышенной эластичности, которое прекрасно пропускает воздух.

Носят корректирующие осанку футболки аналогично обычным. Отличие от простого предмета одежды касается материала исполнения, в качестве которого выступает высокоэластичная ткань. Она усилена на брюшной полости, что позволяет добиться эффекта аналогичного корсету. Оказываемое на поясницу и брюшную полость давление от материала, из которого выполнена футболка, и позволяет достичь того, что спина принимает ровное и правильное положение.

Корректор осанки с поддержкой ключицы

Это корректор, разработанный специально с целью снять большую часть нагрузки с верхней области плечевого пояса, особенно с ключиц, что позволяет выровнять их с мышцам рук. Этот вид корректоров рекомендовано носить тем, кто восстанавливается после болезней, связанных с воспалением сухожилий и появлением болей в плечах. Ускорение реабилитации осуществляется за счет блокировки движений ключиц, плеч либо лопаток.

Данный тип корректора вытягивает грудную клетку, поскольку связывает плечевую область посредством ремешков. Устройство выпускается в нескольких вариациях. Чаще всего в продаже можно встреть модель, оснащенную системой фиксации, располагаемой на спине. Использование собственного веса плечевого пояса, который выталкивается вверх, позволяет компенсировать давление, прикладываемое к спине. Это позволяет выпрямить все туловище и стабилизировать осуществляемые плечами движения.

Фиксатор осанки предродовой

Многие женщины страдают от боли в шейном и спинном отделе, что обусловлено увеличением веса живота. К концу беременности масса тела повышается на четверть. Это и становится главной причиной увеличивающейся нагрузки, которая оказывается на тазовые кости и спину.

Функция предродового фиксатора и заключается в том, что он принимает на себя вес от растущего живота. Это приводит к уменьшению напряжения в поясничной области. Учитывая специфичность устройства, оно отличается от обычных фиксаторов, поскольку напряжение переносится к верхней части спины от поясницы. Наибольшую часть возрастающего веса от нижней области брюшной полости принимает на себя материал корректора, выполняя роль своеобразного ремня.

Продуманность конструкции позволяет снизить давление, которое получает нижняя часть спины, и выпрямить позвоночник. Таким образом, буквально, получается так, что вес живота используют с целью выпрямления спины, одновременно с этим устраняя напряжение в области поясницы, а также значительно снижая болевые ощущения в спине и мышцах, которые нередко сопровождают беременность.

Ортопедический пояс для спины

Ортопедический пояс для спины оказывает двойной лечебный эффект:

• Фиксирует позвоночный отдел в максимально правильном положении
• Разгружает этот самый проблемный участок, делясь немножко нагрузкой с соседними здоровыми позвонками

Сразу хочется удержать страдающих ортопедическими болезнями от стремления носить этот милый лечебный корсет целый день. Ибо здесь возникает такая же двойная ловушка:

• Если поддерживающий спину бандаж не снимать, то мышцы больного сегмента окончательно разленятся и откажутся работать вовсе
• Мышцы соседнего отдела захандрят: с чего это они должны брать на себя часть чужой работы: Постепенно и они заболят и заноют, требуя корсета и для себя

И вскоре вы будете похожи на рыцаря в доспехах, с ног до головы закованного в корсеты.

«Дозировать» ношение корсета может только врач-ортопед, у которого в руках ваша увесистая история болезни и снимок позвоночника.

Ведь чаще всего ношение бандажа — это не каприз изнеженных ленивцев и не женское желание иметь красивую фигуру. Обычно это жизненная необходимость для многих больных, страдающих от боли. Увы, но иногда — это единственное спасения для тех, у кого болезнь зашла слишком далеко, и человек физически не способен ходить без поддерживающего корсета вообще.

Типы и конструкция пояса

В зависимости от функциональности, можно выделить такие поддерживающие пояса:

• Лечебный — они стабилизируют позвоночник и уменьшают боль
• Корректирующий — или корректор осанки
• Профилактический — примером может быть спортивный пояс

Пояс для поддержки спины, также как корсет, может быть усилен дополнительными ребрами жесткости:

Чем жестче поддерживающий бандаж, тем больше ребер жесткости у него. Лечебные корсеты и корректоры осанки обычно жесткие и полужесткие.

Индивидуально изготавливаемый поддерживающий бандаж для лечения грыжи и коррекции осанки имеют на рабочей внутренней поверхности дополнительные выпуклые участки (пелоты), которые давят на проблемные позвонки, исправляя дефекты.

Грудной корректор осанки при сутулости называется реклинатором. Он может быть выполнен в виде:

• пояса
• корсета в виде жилетки
• модели с перекрещенными лямками

Отдельно — еще об одной новинке.

Магнитный пояс для спины

Сравнительно недавно появился новый вид товара: магнитный пояс для спины. Он снабжен магнитными вставками, дающими дополнительный лечебный эффект.

Использовать магнитный пояс для спины можно как для профилактики, так и для лечения таких болезней:

• Остеохондроза и грыжи межпозвоночного диска
• Остеопороза
• Болезней суставов
• Отечности конечностей
• Переломов
• Плохой циркуляции крови

Рекомендуется носить магнитный пояс для спины:

• Тем, кто подвержен большим физическим нагрузкам
• Имеет избыточный вес
• Ведет сидячий малоподвижный образ жизни

Есть разновидности магнитных корсетов:

• турмалиновый магнитный пояс для спины, использующий еще и лечебные свойства драгоценного камня турмалина
• вибрационный магнитный пояс для спины, одновременно выполняющий роль масажера

Купить магнитный пояс для спины

Валентин Дикуль: Ортопедический корсет

Хватит заниматься самообманом

Прежде чем читать дальше, я задам вам оддин вопрос: вы все еще в поисках волшебного прибора, способного с первого раза восстановить суставы, или надеетесь на русский ‘авось пронесет’?

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными, обезбаливающими таблетками, мазями из рекламы, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет — Артропант.

«+»ipt>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});»+»ipt>

var m5cb08999952e5 = document.createElement(‘script’); m5cb08999952e5.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21319&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb08999952e5() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21319; document.body.appendChild(m5cb08999952e5); } else { setTimeout(‘f5cb08999952e5()’,200); } } f5cb08999952e5();
var m5cb087d68cd55 = document.createElement(‘script’); m5cb087d68cd55.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21318&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb087d68cd55() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21318; document.body.appendChild(m5cb087d68cd55); } else { setTimeout(‘f5cb087d68cd55()’,200); } } f5cb087d68cd55();
var m5cb083edc2b7f = document.createElement(‘script’); m5cb083edc2b7f.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21315&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb083edc2b7f() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21315; document.body.appendChild(m5cb083edc2b7f); } else { setTimeout(‘f5cb083edc2b7f()’,200); } } f5cb083edc2b7f();(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-28’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-28’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-44’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-44’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

Кому нужны корректоры осанки

Боли в спинном и шейном отделе не всегда спровоцированы травмами. Нередко они возникают в результате давления веса, оказываемого верхней частью туловища, что приводит к перенапряжению. Еще одной распространенной причиной возникновения болей подобного характера является неправильное распределение веса и преимущественно сидячее положение при выполнении рутинной каждодневной деятельности, например, при работе в офисе.

Снизить боли в спине и мышцах позволяет оказание необходимого уровня давления на определенные точки, расположенные в нижней и верхней частях спинного отдела. Поддерживающие бандажи, применяемые регулярно, а не время от времени, развивают спинные мышцы, что положительно отражается на их способности к выдерживанию высокого напряжения. Уже после двух недель постоянного ношения корректоров риск возникновения боли снижается на 75%. Это приводит к выпрямлению осанки, возрастанию уверенности в собственной привлекательности.

Какие бывают корсеты

Прежде чем понять, как правильно носить корректор осанки, как еще называют корсет, следует разобраться, какие сегодня существую модели, и как сделать правильный выбор.

В зависимости от особенностей устройства корректоры делятся на 3 типа:

1. Эластичный – такой корректор для осанки представляет собой самую простую модель. Он состоит из резиновых лямок, которые обхватывают центр спины крест на крест и удерживают сам корсет за счет застежек.
2. Магнитный – такой корсет наряду с обычной спинкой для выпрямления спины содержит магниты. Корректор осанки в этом случае не только хорошо влияет на спину, но и активизирует ток крови за счет действия магнитного поля.
3. Электронный имеет небольшое программное устройство, которое регулирует правильность положения спины. Они подают специальный сигнал (с помощью вибраций), если человек сутулится, сильно нарушает правильную осанку.

Также выделяют корсет по степени жесткости. Это показатель напрямую влияет на то, сколько носить корректор.

К тому же выбор того или иного вида тесно связан с тем, какую цель преследует пациент – коррекция серьезных нарушений позвоночника иди профилактическая мера на ранних стадиях:

1. Корректор мягкого влияния чаще используется для предупреждения нарушения осанки на ранних стадиях, особенно часто используется для детей.
2. Полужесткий снабжен специальными пружинными механизмами, которые ощутимо поддерживают спины, способствуют исправлению небольшой сутулости. Взрослому человеку прописывается для исправления кифотической осанки, детям – при сколиозе, подросткам – при остеохондропатии.
3. Жесткий корректор используется как медицинское средство для лечения серьезных нарушений, сколиозов разных степеней. Такое устройство снабжено специальными пластиковыми или металлическими опорами, надежно фиксирующими положение спины. Такое корсет надо носить только по рекомендации врача.

Жесткие корректоры подразделяются на 3 типа в зависимости от особенностей воздействия на позвоночник:

Грудо-поясничный назначается в следующих случаях:

• сколиоз 2 степени;
• начальные стадии развития межпозвонковых грыж;
• остеохондроз разных отделов, остеоартроз;
• восстановление после травмирующего воздействия на грудную и поясничную часть позвонка.

Совмещенный можно носить только в случаях сложных отклонений осанки:

• кифосколиоз 1 и 2 степени;
• осложнения остеопороза разных отделов, переломы вследствие остеопороза;
• сильная сутулость.

Корригирующий используется при остеопорозе, сопровождающимся сильными болями, а также как средство реабилитации после операций на разные отделы позвоночника. Часто прописывается лицам старших возрастов.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Прежде чем выбрать пояс для спины, важно быть уверенным в оправданности этого шага. Для этого важно четко понимать цель его ношения – профилактическая мера или дополнительный способ лечения заболевания, точный диагноз которого долен быть известен пациенту

С детства красивая спина

Родители с малого возраста учат детей правильно держать спину. Но это не всегда помогает, потому что ребенок быстро растет, часто болеет, когда спинные мышцы ослабевают после заболевания, перестают держать позвоночный столб. Тогда-то и требуется приспособление для коррекции осанки.

Они бывают разных видов:

• реклинаторы;
• корсеты грудопоясничного отдела;
• корректоры грудного отдела.

Реклинаторы ортопед рекомендует носить на начальной стадии деформации осанки. Мягкие ремни реклинатора тянут плечи и верхнюю часть позвоночника назад. Таким способом плечи выравниваются, укрепляются мышцы, надежно держат верхний отдел позвоночника. Лямки реклинатора перекрещиваются на спине, что обеспечивает свободу движений мышцам и в то же время их поддержку. Лямки эластичные, мягкие, не ограничивают движений детей в играх, но формируют привычку держать спину правильно. Это приспособление носится и с лечебной, и с профилактической целью.

Если установлена I или II степень искривления, врач рекомендует носить лечебный корректор, полужесткий, или жесткий – это определяется уровнем заболевания. Здесь используются грудные корректоры с двумя ребрами жесткости из алюминиевого сплава.

Пояс для коррекции осанки

Лучшие реклинаторы для коррекции осанки

Реклинатор выглядит как лента, сложенная восьмеркой. Он имеет вставку из металла или пластика. Корректор оттягивает плечи назад и фиксирует позвоночный столб в нужном положении.

Реклинатор ортопедический Ottobock RB 1068

Рейтинг: 4.9

Данный реклинатор представляет собой корректор с пружинными вставками. Устройство подходит для пациентов любого возраста. Оно формирует правильную осанку, купирует болевые ощущения. Показаниями к использованию являются послеоперационный период, реабилитация после травы, профилактика остеопоротических переломов.

Реклинатор незаметен под кофтой или рубашкой и плотно прилегает к задней стороне туловища. Приспособление сделано из влагопроницаемой ткани, которая не вызывает аллергии и дискомфорта при носке как в теплое, так и в холодное время года.

• идеальное прилегание;

• высокая эффективность;

• гипоаллерегенный материал, пропускающий воздух и влагу;

• легкость.

• высокая цена;

• не лечит заболеваний спины.

Корректор осанки Комф-Орт К 501

Рейтинг: 4.8

Следующее изделие нашего рейтинга изготовлено российской фирмой «Комф-орт», реализующей большой ассортимент ортопедических товаров, чье качество подтверждено различными сертификатами. Корректор сделан из синтетического материала, предотвращающего натирание и обеспечивающего воздухообмен. Он застегивается на обычные крючки и не имеет жестких ребер. Изделие стабилизирует осанку в правильном положении и фиксирует грудной отдел.

Покупатели отмечают высокую степень износоустойчивости ткани и рекомендуют использовать хлопчатобумажный материал для подкладки при длительном ношении. Товар привлекает их доступной ценой.

• низкая цена;

• износоустойчивость материала;

• эффективность.

• воздействует преимущественно на грудной отдел;

• риск развития аллергии на материал.

Фиксатор плеча (кольца Дельбе) Комф-Орт К 503

Рейтинг: 4.7

Следующий участник рейтинга незаменим при переломах ключицы. Фиксатор плеча имеет среднюю степень силы и сделан из тканевого полотна, которое не останавливает воздушный обмен. У изделия имеются удобные липучки-застежки. Фиксатор показан при недугах грудино-ключичного сочления и регулирует разведения надплечий.

Большая линейка размеров (с 30 по 54) позволяет подобрать ортез даже на ребенка. Надевают изделие поверх белья из хлопка. Стирают его только руками, а сушат на горизонтальной поверхности. Цена плечевого фиксатора вполне приемлемая – 990 рублей.

• высокая эффективность;

• доступная цена;

• большой выбор размеров.

только ручная стирка.

РЕКЛИНАТОР (КОЛЬЦА ДЕЛЬБЕ) ТРИВЕС Т-1790

Рейтинг: 4.6

Ортопедический реклинатор сделан из прочного материала, который комфортно носить длительное время и приятно ощущать на теле благодаря мягкости. Изделие имеет удобную регулировку силы натяжения ремней. Оно позволяет разгрузить связочный аппарат ключицы и зафиксировать ключично-акромиальное сочление. Реклинатор показан при нарушении осанки в грудном отделе позвоночника и травмах ключицы.

Явных противопоказаний изделие не имеет

Однако с осторожностью его следует использовать при вывихе акромиального конца ключицы, аллергической реакции на материал и наличии кожных поражений в виде язв или дерматитов. Цена товара – 790 рублей.

Кому необходим корректор осанки

Если ребенок втягивает голову и постоянно опускает ее при ходьбе, ему нужен корректор для осанки

Следить за грамотным положением позвоночного столба важно учащимся. Кроме этого, корректор понадобится в других случаях:

1. длительное времяпровождение за монитором ПК;
2. постоянное нахождение в сидячем положении (за рулем, телефоном, конвейером);
3. продолжительная работа стоя (продавец, мастер причесок);
4. проблемы со слухом или зрением;
5. ранняя стадия сколиоза.

Рекомендован корректор для людей с остеохондрозом, сутулостью, межпозвоночными грыжами. Чтобы выбрать необходимую модель, надо знать все о состоянии несущего элемента скелета и учесть возможные противопоказания.

Сделать правильный выбор помогут консультация ортопеда и рейтинг лучших корректирующих изделий для осанки, в котором учтены не только отзывы покупателей и эффективность устройств, но и соответствие стоимости качеству.

Чей ребенок уже носил корректор осанки

Отзывы родителей и врачей о ношении детьми корректоров осанки только положительные. Все отмечают укрепление мышц спины, выравнивание осанки, выработку привычки держать спину ровно, даже когда на теле нет корректора.

Вера П., мама в большой семье. Москва:

«Приобрели корректор осанки компании Орто для старшего сына. Он его носил не долго, потому что быстро вырос. Стал заниматься спортом, втянулся в силовые виды занятий, и с осанкой вопрос у него как-то постепенно закрылся сам собой. Когда вырос средний сын, у него тоже из-за школьной нагрузки стала болеть спина, он искривлял спину. Когда дома, сидя за столом, выполнял домашние задания. Стали ему надевать корректор, когда он подошел по размеру. Носил долго, но только дома. Ему очень нравилось, говорил, что в нем спина не болит и выравнивается. Глядя на брата, стала носить корсет и средняя дочь. Сейчас в том же корсете ходит младшая дочь, ведь школьные нагрузки сильно влияют на формирование осанки у детей»

Галина Ч., представитель компании «Тривис», выпускающей корректоры осанки для детей:

«Наши корсеты можно найти в аптечной сети, мы выпускаем не дорогие корсеты, но знаем, что они очень эффективные. Корректор устроен так, что можно регулировать натяжение ремней на плечах, зафиксировать грудную клетку. Сначала, конечно, дети будут жаловаться, что им неудобно. Но постепенно придет привыкание, и спинки детей будут выравниваться, а родители смогут регулировать натяжение ремней по мере роста детей».

Елена Ш., Москва:

«Дочери-подростку ортопед назначил носить корректирующий корсет для выравнивания осанки. Мы выбирали долго, пока нам не встретился корректор осанки Gezanne HS-961 от французской компании. Хорошо, что был подходящий размер, так дочка его и выбрала. Удобно, что на упаковке на русском языке есть описание изделия, как его надевать, как крепить

Важно, что было указано, что корсет имеет согревающий эффект из-за улучшения кровоснабжения. Крепится на животе липучкой, надевается на плечи

Резинки широкие, мягкие, от них не было дискомфорта или натираний. Вот только дочь жаловалась, что в нем очень жарко. Врач сказал, что это полезно, так как мышцы разогреваются от лучшей циркуляции крови. Время ношения надо увеличивать постепенно в итоге довести до 6 часов. Носили только во второй половине дня, после школы, и в выходные дни. Корректор хороший, дочь хоть и капризничала, но спина у нее выровнялась, и ей сняли диагноз «сколиоз» уже на следующий год, на очередном профилактическом школьном осмотре».

( 9 оценок, среднее 4,1 из 5 )

Как правильно использовать корректоры осанки

Часто для исправления осанки используют полужесткие реклинаторы, в основном они состоят из эластичного столба, верхних лямок, нижнего пояса. Лямки накрест оборачиваются вокруг плеч и таким образом надежно фиксируют их положение.

Сначала надо выставлять небольшое натяжение, которое через некоторое время необходимо постепенно увеличивать до максимального значения, для этого может понадобиться около месяца. То, что такое оборудование сделано из эластичного материала, позволяет создавать маятниковое сокращение мышц, которые пациент даже не чувствует.

Благодаря этому такой корректор не только фиксирует правильную осанку, но и тренирует мышцы. Если вы неправильно подобрали корректор, то принцип его работы нарушается, он не приносит пользы и даже может ухудшить вашу осанку.

Перед покупкой реклинатора надо обратиться к врачу: он правильно сделает замеры и подберет оборудование по вашей фигуре, а также расскажет, как правильно и с какой периодичностью его носить.

Даже если у вас нормальная осанка, но работа сидячая, рекомендуется периодически пользоваться реклинатором в целях профилактики.

Надевать корректор надо в положении стоя, спина должна быть прямой, плечи разведены, а голова приподнята. Пояс фиксируют при помощи липучки, ребра жесткости должны лечь по обе стороны позвоночника, лямки перекрещивают на спине, мягкими валиками располагают вниз и фиксируют на поясе.

Если вы правильно надели корсет, то плечи будут отведены назад, грудная клетка расправлена, позвоночник прямой, осанка ровная.

На первой неделе надо носить корректор на протяжении 2 часов, потом каждую неделю время увеличивают на час и 2-4 месяца носят по 6 часов в день. Потом каждые 10 дней время уменьшают на час и доводят его до 2 часов, носить необходимо при статических нагрузках.

Такая схема ношения корректора исключат то, что мышцы могут гипертрофироваться. Вырабатывается привычка ходить правильно.

Показаниями к его применению является сутулость, круглая спина, кифоз, сколиоз, нарушения осанки у детей с ДЦП (чтобы компенсировать работу мышц спины), кифосколиоз, крыловидные лопатки.

Для подбора размера необходимо учитывать такие параметры, как возраст и рост пациента.

Если изменения осанки незначительные, то вам может помочь электронный корректор. Он небольшой и носится на шее. Перед его применением прибор программируют на правильную осанку: как только вы ее будете нарушать, он просигнализирует об этом своей вибрацией, после чего вам надо будет выровняться. Со временем у вас выработается правильная осанка и от ношения прибора можно будет отказаться.

Рекомендации по использованию

Для осанки спины важно использовать корсеты в соответствии с тяжестью патологии. Обязательно стабильное применение, без “выходных”, если врач не оговорил иное

Устройство носят периодами, но обычно не меньше 6-7 часов за один день. Если патология еще не развита и нужно только исправлением самой осанки, допускается самостоятельный выбор корректирующего пояса. Мягкая фиксация не принесет вреда позвоночнику, но поможет исправлению. Однако уже имеющийся кифоз такое устройство изменить просто не сможет.

Корректирующие и лечебные приспособления нужно одевать на белье из хлопка. Недостаток таких конструкций в том, что они не дают коже нормально дышать. Это увеличивает чувство дискомфорта и неудобства. Привыкать надо постепенно, независимо от тяжести кифоза.

Позвоночник – самый консервативный из всех органов и заставить его “переучиваться” сложно. При кифозах и прочих искривлениях серьезно страдают мышцы. Одна часть мышечного слоя постоянно расслаблена, но сторона спины с нарушениями изгиба в таком же постоянном напряжении. Это вызывает спазмы и болезненность. Нужно время, чтобы мышцы спины приняли новую команду и научились реагировать правильно.

Пояса для детей

Для детей ортопедические средства нужно подбирать только со звуковыми элементами. В такие модели встроен “Мастер осанки”. В некоторых моделях можно самостоятельно настроить нужный угол отклонения от нормы. Как только ребенок попробует искривить спинку, устройство даст об этом сигнал. Это поможет детям значительно эффективнее, чем постоянный окрик родителей о необходимости держать осанку ровно. Да и не могут родители ежечасно быть рядом, а контроль необходим.

Если снимки не выявили особой сложности, пояс или корсет могут выбрать сами родители. Коррекция избавит ребенка от проблем со спиной в будущем и защитит от многих хронических заболеваний. Прежде всего от преждевременного развития остеохондроза, способного уничтожить здоровье человека.

Разновидности поясов для осанки

Все пояса и корсеты отличаются по жесткости, размерам и материалу. При выборе корсета обязательно учитываются размеры человека: вес и рост.

Пояса для осанки могут быть поддерживающими и лечебными. Поддерживающие корсеты предполагают кратковременное использование. Назначаются такие приспособления тем, у кого еще не развита патология, но есть предпосылки для ее формирования. Часто пояса назначают подросткам, которые не могут контролировать положение своего позвоночника.

Ношение необходимо только в то время, когда на позвоночник возрастает нагрузка:

• при сидении за компьютером;
• выполнении уроков;
• просмотре телевизора.

В таких случаях даже взрослый не следит за своей осанкой, пока сам позвоночник не проявит свое “недовольство” в виде онемения, затекания шеи или болей в спине. Это первые признаки, которые указывают на необходимость корректирующего лечения. Поддерживающие пояса призваны расслабить и уменьшить напряжение мышечного слоя. Но его главная задача в том, чтобы “заложить” правильную установку.

Важно!
Некоторые пояса для коррекции осанки снабжены электронными чипами. Это значительно упрощает контроль за положением позвоночника

Когда человек принимает неправильное положение и искривление превышает норму, пояс подает громкий сигнал. Такие же приспособления есть для шейного отдела.

Корректирующий пояс не приносит дискомфорта, к нему не надо привыкать. Даже дети переносят его использование без особых жалоб. Пояса изготовлены из натурального материала, легкие и достаточно мягкие. Фиксация минимальная, комфортная для ношения.

Как надеть корсет

Чтобы понять, как одевать и как правильно носить корсет для постоянного его использования в качестве терапевтической меры, важно разобраться со всем особенностями, которые содержит инструкция. Правила фиксирования устройства на спине простые, и чтобы одеть его, особых усилий не требуется:

Правила фиксирования устройства на спине простые, и чтобы одеть его, особых усилий не требуется:

1. Одевается пояс либо на голое тело, либо на тонкую футболку из натуральной ткани, которую вам привычно носить.
2. Чтобы его надеть, надо встать и зафиксировать ремни на талии, подобно тому, как одевается школьный рюкзак.
3. После окончания одевания следует проверить, насколько комфортно вы себя чувствуете: пояс не должен сильно давить на тело, и в то же время затяжки не должны свободно болтаться, тем более путаться между собой.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Первые дни, когда вы будете использовать пояс для спины, неизбежными будут посторонние, часто дискомфортные ощущения. Связано это с формированием привыкания к новому устройству, соответственно, нужно быть готовым к этому этапу.

Лечебные корсеты для спины

В отличии от профилактического, лечебный пояс рассчитан на длительное ношение. Использование поясов для осанки при лечении кифозов и сколиозов от полугода. Это минимальное время, которое необходимо для лечения искривления осанки позвоночника. Конечный срок определяется индивидуально по эффекту исправления положения. Изготовлены такие приспособления из латекса или кожи. Иногда они содержать несколько разных слоев. Но обязательное условие – натуральность.

Жесткость разная, в зависимости от назначений специалиста. Корсеты могут быть литыми и полностью фиксировать позвоночник.

Другие модели имеют дополнительные пластины из металла для усиления конструкции. Чем жестче корсет, тем дольше позвоночник будет к нему привыкать. Ношение показано по методу возрастания по времени: сначала носить по 10-15 минут, затем увеличивать время. Искривление и его исправление потребует времени и терпения.

Назначается такое приспособление для спины при наличии сильной сутулости, горбах и сложных патологиях. Степень жесткости подбирается по состоянию, но все модели не относятся к категории профилактических, поэтому каждая из них довольно плотная и жесткая. Самостоятельно выбирать такой пояс для осанки нельзя. Решает только специалист. Иногда практикуется сочетанная терапия, когда несколько недель используется одна жесткость, затем происходит замена на более мягкую модель.