Что такое лютеин и в чем его особенность В каких продуктах он содержится

Дополнительные источники лютеина и зеаксантина

Спрос порождает предложение. Присутствие на рынке препаратов и биодобавок с лютеином никого не удивляет

Производители соревнуются за внимание покупателей, постоянно совершенствуя свою продукцию. Определиться с выбором будет легче после изучения таблицы наиболее популярных добавок

Приведенный перечень препаратов далеко не полный. С просьбой посоветовать средство с нужными веществами для глаз вы можете обратиться к окулисту.

Помните, только лютеин и зеаксантин, среди сотен других пигментов в природе, способны накапливаться в тканях глаз. Главный показатель при выборе пищевой добавки – одновременное наличие обеих каротиноидов.

Лютеина инструкция по применению

Наименование:
Лютеина (Luteina)

Фармакологическоедействие:
Лютеина представляет собой гормональный лекарственный препарат, в состав которого входит прогестерон – гормон желтого тела яичника. Прогестерон способствует снижению возбудимости и сократимости мышц маточной трубы и матки, оказывает стимулирующее воздействие на процесс развития конечных элементов молочной железы, способствует процессу образования нормального эндометрия женщины. Также лекарственный препарат обладает антиандрогенной активностью, …

Показания кприменению:
Лютеина применяется при недостатке гормона желтого тела яичника прогестерона у женщин. Применяется при лечении нарушений менструального цикла, эндометриоза матки, дисменореи, предменструального синдрома. Используется при лечении бесплодия, причиной которого является дефицит прогестерона. Препарат может применяться при искусственном оплодотворении, при угрозах выкидыша. Также препарат может быть назначен женщинам в период менопаузы …

Способ применения:
Лекарственное средство может применяться интравагинально (препарат в виде вагинальных таблеток) и сублингвально (в виде сублингвальных таблеток). При использовании вагинальных таблеток их вводят глубоко во влагалище. Дозирвока и продолжительность лечения определяется лечащим врачом в зависимости от характера и степени тяжести заболевания. При лечении нарушений менструального цикла дозировка составляет от 25 до 50 мг препарата два раза в день, применение начинают во второй фазе менструального цикла …

Побочные действия:
Обычно препарат Лютеина не вызывает побочных реакций, в редких случаях могут возникать такие негативные проявления, как депрессивное состояние, повышенная утомляемость, головокружение, ослабленное состояние, сонливость, снижение памяти, головные боли, снижение концентрации внимания, тромбоз, кровотечения из матки, угревая сыпь, дисменорея, кровянистые выделения, …

Противопоказания:
Лекарственное средство не назначают при наличии у пациента реакций повышенной чувствительности на какой-либо из компонентов препарата. Противопоказано использование препарата при кровотечениях из влагалища неясного генеза, при злокачественных образованиях молочных желез. Сублингвальные таблетки не назначают при лечении пациентов с выраженными нарушениями функционирования печени, желтухой …

Взаимодействие сдругими лекарствен-ными средствами:

Метаболизм прогестерона замедляется при сочетанном применении с препаратами, снижающими активность цитохрома Р450 …

Беременность:

Лекарственный препарат Лютеина может применяться по назначению лечащего врача в течение первого триместра беременности при дефиците прогестерона. Данные о последствиях применения препарата во время второго и третьего триместра отсутствуют …

Передозировка:

При применении повышенных доз лекарственного средства может наблюдаться усиленное проявление побочных реакций …

Форма выпуска:

Лютеина выпускается в виде вагинальных и сублингвальных таблеток …

Условия хранения:

Лекарственное средство необходимо хранить в температурных условиях. Не превышающих двадцати пяти градусов Цельсия …

Состав:

Действующим компонентом является прогестерон …

Препараты с лютеином

Существует немало витаминных добавок, содержащих пигмент для улучшения зрения. Самый простой по составу – БАД «Лютеин», в котором находится лишь это вещество. Одна таблетка содержит 5 мг, поэтому препарат полностью обеспечивает суточную потребность организма. Таблетки Лютеина принимать раз в день во время еды не более двух месяцев, после чего сделать перерыв на одну-две недели. Противопоказания – аллергия, беременность, период лактации. Одна упаковка содержит 60 капсул, стоимость – около 300 р.

Предпочтение все же лучше отдать препаратам, которые содержат не только лютеин, но и витамины, минералы. Они укрепляют иммунитет человека, улучшают энергетические и обменные процессы, выводят токсины, радионуклиды. Среди них:

  • Лютеин-Форте. В одной пачке – 3 блистера по 10 капсул. Одна таблетка содержит: лютеин, витамины C, Е, А, таурин, цинк, медь, зеаксантин, экстракт гинкго билоба, селен-спирулина. Препарат положительно влияет на здоровье глаз, в т. ч. снижает риск катаракты, способствует адаптации глаза к плохому освещению. Препарат обладает антиоксидантными свойствами, снижает риск тромбообразования, ускоряет регенерацию клеток, способствует метаболизму. Пить по 1 капсуле 2 раза в день на протяжении месяца. Стоимость одной упаковки – 350–500 р.
  • Черника-Форте с лютеином. Содержит лютеин, экстракт черники, витамины С, В2, В6, В1, цинк, рутин, бета-каротин, микрокристаллическая целлюлоза. Препарат защищает глаза от ультрафиолетового излучения, обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет сосудистую стенку, снижает риск кровоизлияний, нормализует внутриглазное давление, улучшает обменные процессы. Принимать по 2 таблетки 2 раза в день на протяжении 2–4 месяцев. Затем сделать перерыв на 10 дней. Упаковка, содержащая 50 капсул, стоит 150 рублей, за 100 штук надо заплатить 250 р.
  • Окувайт лютеин форте. Препарат содержит зеаксантин, лютеин, витамины Е, С, цинк, селен. БАД защищает сетчатку от ультрафиолетового излучения, нейтрализует свободные радикалы, активизирует обменные процессы, препятствует ломкости капилляров, защищает от возрастных изменений. Принимать после трапезы по 1–2 таб. в день на протяжении 2 месяцев. Цена за 30 таблеток – 650 р.

Источники

  • http://www.poleznenko.ru/v-kakix-produktax-pitaniya-soderzhitsya-lyutein.html
  • https://econet.ru/articles/179195-lyutein-dlya-zdorovya-glaz-i-mozga
  • http://yarsk-info.ru/content/stil-zhizni/pyatno-na-glazu-kakie-produktyi-realno-pomogut-izbezhat-poteri-zreniya/
  • https://glaza.online/zren/prof/vit/vitaminy-s-lyuteinom-i-zeaksantinom.html
  • http://vitaminis.ru/vitaminy-dlya-glaz-s-lyuteinom-i-zeaksantinom.html
  • https://vrachmedik.ru/1808-chto-takoe-lyutein.html

Фармакологическое действие препарата

Лютеин-комплекс обладает антиоксидантным, ангиопротективным действием, а также нормализует обменные процессы.

 Компоненты препарата позволяют комплексно защитить глаза и сохранить зрение.

Действие препарата основано на действии входящих в его состав компонентов:

    Лютеин, получаемый из лепестков бархатцев, выполняет защитную (поглощает часть спектра световых лучей, которая агрессивно воздействует на глаза) и антиоксидантную функции (нейтрализует действие тех агрессивных лучей, которые все-таки проникли в сетчатку). Таким образом, он предупреждает повреждение сетчатки и помутнение хрусталика глаза.

    Таурин – аминокислота, принимающая участие в передаче фотосигналов. Таурин способствует восстановлению и стимулирует обмен в глазных тканях. Также активирует обменные процессы в светочувствительных клетках.
    Бета-каротин способствует укреплению организма в целом. В организме из бета-каротина образуется витамин А.
    Экстракт ягод черники содержит антоцианы, которые участвуют в восстановлении родопсина – светочувствительного пигмента. Благодаря этому человек лучше адаптируется к изменению освещенности и способен видеть в темноте.
    Витамин А способствует улучшению цветового восприятия, омолаживает клетки. Также участвует в окислительно-восстановительных процессах организма и в синтезе важных веществ.
    Витамин С ускоряет процесс восстановления зрительных пигментов в сетчатке за счет повышения эффективности воздействия антиоксидантов (лютеина, зеаксантина, антоцианов).
    Витамин Е способствует ускорению восстановления поврежденных клеток и участвует в тканевом обмене веществ

    В составе Лютеин-комплекса представлен витамин Е, полученный из натурального растительного сырья.
    Цинк содержится в оболочках глаза, участвует в синтезе белка и поддерживает нормальный уровень витамина А.
    Медь является важной составляющей ферментов. При недостатке ее в организме кровеносные сосуды становятся ломкими, что ведет к кровоизлияниям.
    Селен является антиоксидантом

    Он защищает структуры тканей глаза от вредного воздействия кислородных радикалов.

 Офтальмологи часто рекомендуют Лютеин-комплекс, если работа пациента связана с компьютером.

Прием Лютеин-комплекса как дополнительного источника полезных веществ рекомендуется в следующих случаях:

  • при макулодистрофии сетчатки и других дистрофических заболеваниях,
  • при близорукости,
  • при диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях, ревматоидном артрите и гипертензии для профилактики глазных заболеваний,
  • при усталости глаз,
  • при занятиях спортом – альпинизмом, серфингом, горными лыжами и т.д. (там, где высокая отражательная способность световых лучей большими снежными или водными поверхностями),
  • при работах, которые предусматривают яркий свет (сварка, софиты, вспышки фотокамер и т.д.),
  • после операции на глазах для быстрого восстановления,
  • при постоянной работе на компьютере,
  • при возрастных изменениях в организме человека, в частности, в структурах глаза.

Читайте далее — лечение синдрома сухого глаза. Как правильно диагностировать и какие причины данного заболевания.

В новости (тут) о том, какой характер у девушек с карими глазами?

Комплексное лечение нистагма глаз! https://moezrenie.com/bolezni/glazodvigatelnii-apparat/nistagm-lechenie.html

Зачем лютеин организму человека

Лютеин необходим нашему организму, он есть в крови, в других тканях, но особенно его много в сетчатке глаза. При этом, организм человека сам не способен вырабатывать вещество. Да, лютеин крайне важен для здорового организма, но сам организм его не вырабатывает

Поэтому очень важно обогащать свой рацион продуктами, в которых содержится лютеин

Зачем же он так нужен нам, в чем польза лютеина для организма человека? Лютеин защищает хрусталик глаза от окисления, от вредного ультрафиолетового излучения сетчатку, ограждает от свободных радикалов, а еще он необходим для правильного функционирования нашей сердечно-сосудистой системы.

Если в организм человека не поступает необходимое количество лютеина, могут произойти следующие процессы:

  • Ухудшится зрение
  • Появится «куриная слепота» (неспособность нормально видеть в сумерках)
  • Сузится широта зрения
  • Деформируется хрусталик глаза
  • Истончается макула (желтое пятно в центре сетчатки, на котором фокусируется световой пучок)
  • Развитие катаракты

Помимо употребления продуктов, которые содержат в натуральном виде лютеин, возможно применение добавок, которые содержат прогестерон как в синтетическом, так и натуральном виде аналога гормона.

В каких продуктах содержится

В основном лютеин содержится в продуктах, имеющих растительное происхождение. Также этот каротиноид присутствует в некоторых видах животной пищи.

Чтобы обеспечить организм необходимым количеством полезного пигмента, специалисты рекомендуют отдавать предпочтение зелёным продуктам – в этой разновидности растительной пищи имеется его наибольшая концентрация.

Основные источники полезного соединения представлены в таблице, расположенной ниже:

Зелёные овощи и фрукты, зелень Капуста брокколи, зелёный горошек, кабачки, спаржа, киви, авокадо, шпинат, кинза, зелёный лук, сельдерей, базилик
Оранжевые, жёлтые фрукты и овощи, бахчевые культуры Апельсины, мандарины, грейпфруты, персики, манго, танжерины (тайские мандарины), хурма, папайя, морковь, кукуруза, сладкие сорта картофеля, тыква, дыни
Растительные продукты красных оттенков Яблоки, клубника, вишня, малина, гранаты, красный перец, томаты,  красный лук, виноград, ягоды шиповника

Многие плоды, способные похвастаться немалыми дозами каротиноида, могут употребляться как в свежем, так и в замороженном или сушёном виде

Немалое количество важного пигмента также содержится в ягодах черники, овсяных хлопьях, различных видах орехов (прежде всего в фисташках)

Основным представителем животной продукции, содержащей повышенное количество лютеина, является яичный желток. Именно благодаря наличию данного пигмента эта часть куриного яйца имеет жёлтый или оранжевый цвет.

Средний объём лютеина в яичных желтках достигает 0,2 мг. Исследования подтвердили – если употреблять этот продукт ежедневно (по 1 шт. в сутки), уровень оранжевого пигмента в организме человека возрастёт минимум на 40–50%.

Периферическая система органов

Лютеин для глаз

Лютеин, зеаксантин и лютеиновые изомеры, например, мезозеаксантин вместе относятся к «пигменту жёлтого пятна», так как их воздействие концентрируется на жёлтом пятне глаза; они выступают в качестве высокоэнергетического голубого фильтра (длина волны – 460 нм), защищая клетки сетчаки.
Лютеин и структурно похожие каротеноиды известны своим свойством накапливаться в глазах, где они могут смягчать свет и защищать клетки сетчатки от окислительного стресса.
Связанная с возрастом дегенерация жёлтого пятна (макулодистрофия) является возрастным дегенеративным заболеванием, воздействующим на глаза, которое затрагивает 5% людей старше 65 лет, причём существует два вида дистрофии (сухая и влажная); сухая макулодистрофия напрямую связана с питанием. Лютеин, как и зеаксантин, ценятся благодаря своему свойству накапливаться в сетчатке. Употребление лютеина снижает риски возникновения макулодистрофии, причём высокие дозировки пропорционально снижают риски.
Макулодистрофия – это дегенеративное заболевание глаз, поражающее в основном пожилых. Одна из двух возможных форм этого заболевания напрямую зависит от питания и поступления лютеина в организм (или, если быть точнее, пигмента жёлтого пятна).
Наблюдая за концетрацией лютеина в жёлтом пятне после употребления соответствующих добавок, было отмечено, что у большинства (но не у всех) выросло содержание лютеина в жёлтом пятне (19+/-11% по сравнению с базовым значением), что лишь незначительно меньше, чем его рост в сыворотке крови (33+/-22%), и если в сыворотке не происходит роста, тогда и в жёлтом пятне рост не наблюдается. Концентрация зеаксантина также может возрастать после приёма добавок (на 25%) при росте концентрации в крови (на 70%).
Употребление яиц также увеличивает уровень каротеноидов в плазме и жёлтом пятне, однако, согласно одному из исследований, не было обнаружено увеличения лютеина в жёлтом теле (в отличие от сыворотки крови) при употреблении одного яйца в день (наблюдался рост уровня зеаксантина), 2-4 яйца в день показали общий прирост пигмента жёлтого пятна; этот защитный эффект проявлялся даже при употреблении статинов (в одном из исследований).
Лютеин из пищи и добавок, а также зеаксантин, могут увеличить общее количество пигмента жёлтого пятна, что способствует проявлению защитного эффекта у пожилых лиц.

:Tags

Читать еще: Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), Аминалон , Даназол , Опатанол (Олопатадин) , Нестероидные противовоспалительные препараты, Сахарный диабет ,

Список использованной литературы:

Goodrow EF, et al. Consumption of one egg per day increases serum lutein and zeaxanthin concentrations in older adults without altering serum lipid and lipoprotein cholesterol concentrations. J Nutr. (2006)

Handelman GJ, et al. Lutein and zeaxanthin concentrations in plasma after dietary supplementation with egg yolk. Am J Clin Nutr. (1999)

Wenzel AJ, et al. A 12-wk egg intervention increases serum zeaxanthin and macular pigment optical density in women. J Nutr. (2006)

Solomons NW, Bulux J. Plant sources of vitamin A and human nutrition revisited: recent evidence from developing countries. Nutr Rev. (1994)

Stahl W, Sies H. Uptake of lycopene and its geometrical isomers is greater from heat-processed than from unprocessed tomato juice in humans. J Nutr. (1992)

Vishwanathan R, et al. Consumption of 2 and 4 egg yolks/d for 5 wk increases macular pigment concentrations in older adults with low macular pigment taking cholesterol-lowering statins. Am J Clin Nutr. (2009)

Surai PF, et al. Designer egg evaluation in a controlled trial. Eur J Clin Nutr. (2000)

Chung HY, Rasmussen HM, Johnson EJ. Lutein bioavailability is higher from lutein-enriched eggs than from supplements and spinach in men. J Nutr. (2004)

Johnson EJ, et al. Ingestion by men of a combined dose of beta-carotene and lycopene does not affect the absorption of beta-carotene but improves that of lycopene. J Nutr. (1997)

Henderson CT, et al. Normal serum response to oral beta-carotene in humans. J Am Coll Nutr. (1989)

Ahmed SS, Lott MN, Marcus DM. The macular xanthophylls. Surv Ophthalmol. (2005)

Junghans A, Sies H, Stahl W. Macular pigments lutein and zeaxanthin as blue light filters studied in liposomes. Arch Biochem Biophys. (2001)

la Cour M, Kiilgaard JF, Nissen MH. Age-related macular degeneration: epidemiology and optimal treatment. Drugs Aging. (2002)

van Leeuwen R, et al. Dietary intake of antioxidants and risk of age-related macular degeneration. JAMA. (2005)

Beatty S, et al. Macular pigment and risk for age-related macular degeneration in subjects from a Northern European population. Invest Ophthalmol Vis Sci. (2001)

Лютеин и его действие

Рядом с центром сетчатки в нашем глазу находится желтое пятно, называемое макулой. Главным ее пигментом и является лютеин, а также его производное – зеаксантин. Кроме того, лютеин обнаруживается в радужной и сосудистой оболочках глаза, хрусталике, цилиарном теле. Главная задача данного вещества – увеличение остроты зрения, посредством фильтрации части солнечного спектра до попадания ее на фоторецепторы, преобразующие энергию света в нервные импульсы. Именно благодаря этому мы видим четко, различая даже мелкие детали. Вместе с тем, лютеин гасит воздействие сине-фиолетовой, агрессивной части солнечного спектра, предохраняя сетчатую оболочку от свободных радикалов, образование которых происходит на свету. Это защищает сетчатку от разрушения, связанного с возрастными изменениями и воздействием внешних факторов. По мере увеличения концентрации лютеина в этой области, риск повреждения сетчатки заметно снижается.

Лютеин что такое и зачем нужен человеческому организму

 Понятие «лютеин» появилось только в 1985 году, это вещество относится к группе природных органических пигментов – каротиноидов, является разновидностью ксантофилл. Ксантофиллы в переводе с греческого означают «жёлтый лист» и являются кислородосодержащими жирорастворимыми жёлтыми пигментами, которые составляют основную часть жёлтых пигментов в цветках, листьях, плодах и почках растений. Есть они в водорослях и многих микроорганизмах. В животном мире ксантофиллы, в том числе лютеин, встречаются редко, только в яичном желтке.

Принцип действия лютеина

Ксантофиллы содержат гидроксильную группу и имеют полярность. Поэтому лютеин, имея липофильную молекулу с двойной сопряжённой связью, обладает светопоглощающим и противоокислительным действием. Он нейтрализует свободные радикалы, обильно образующиеся при фотосинтезе, и играет фотозащитную функцию, рассеивая избыточную световую энергию.

Этот пигмент необычайно важен для здоровья глаз. В организме человека он не вырабатывается, а попадает туда только с едой и специальными биодобавками.

Польза вещества для глаз и последствия его нехватки

 Наибольшая концентрация лютеина в организме человека наблюдается в сетчатке глаза – в макуле. Он защищает сетчатку глаза от разрушения, вызванного как внешними факторами, так и возрастными. Фильтруя часть солнечного спектра ещё до его попадания на глазные фоторецепторы, он позволяет различать нам мелкие детали, увеличивая остроту зрения. Этот ценный пигмент уменьшает воздействие вредного сине-фиолетового солнечного спектра и защищает глаз от свободных радикалов.

Чем больше плотность вещества в макуле, тем меньше риск повреждения сетчатки.

Сегодняшний темп жизни совсем не способствует здоровью глаз, когда нагрузка на глаза постоянно возрастает за счёт новомодных гаджетов: смартфонов, планшетов, компьютеров и ежедневного агрессивного ультрафиолетового излучения. Постоянная нехватка лютеина сначала ведёт к ухудшению зрения, затем к нарушению сетчатки.

Возрастная макулярная дегенерация, при которой начинают погибать клетки сетчатки зачастую является следствием недостатка лютеина в организме.

Почему так важен лютеин

Сегодня, вследствие уменьшения защитного озонового слоя Земли, человеческие глаза ежедневно подвергаются атаке агрессивных ультрафиолетовых лучей. Добавляет органу зрения световую нагрузку и время, проведенное за компьютером и перед телевизором. Вследствие этих факторов возрастает риск разрушения сетчатки, поэтому, при нехватке в рационе лютеина рано или поздно наступает ухудшение зрения и даже его полная утеря. Понятно, что запасы данного пигмента необходимо пополнять, получая с пищей или пищевыми добавками всем людям, без исключения.

Возрастная макулярная дегенерация (макулодистрофия, ВМД)– состояние, характеризующееся гибелью клеток центральной области сетчатой оболочки. Данная патология считается самой распространенной причиной слепоты у людей, перешагнувших 60-ти летний рубеж. Как правило, ВМД развивается действительно в пожилом возрасте, однако встречается она и у молодых. Сниженное содержание в организме лютеина, становится одной из косвенных причин возникновения этого заболевания. А употребление продуктов, с достаточным содержанием этого вещества, как и прим специальных витаминных добавок, дает возможность значительно снизить риск поражения сетчатки и предохраняет хрусталик глаза от возможного помутнения на долгие годы.

Дополнительные источники лютеина – единственный способ повысить его концентрацию в крови, что улучшит состояние сетчатки. По данным некоторых исследований, лютеин также способен помочь, в случае роста внутриглазного давления, а также глаукомной оптической нейропатии. Он предотвращает повреждение клеток глаза, вследствие окислительного стресса, уменьшает накопление некоторых пигментов, провоцирующих развитие возрастной дистрофии сетчатки.

Польза лютеина

Лютеин обладает многочисленными полезными свойствами. Данное вещество способно:

  • Поддерживать здоровое состояние зрительной системы.
  • Нормализовать работу сердца.
  • Укреплять сосуды.
  • Снижать уровень холестерина в крови.
  • Регулировать количество сахара в организме.
  • Предотвращать развитие атеросклероза, инфарктов и инсультов.

Многочисленные исследования подтвердили наличие у лютеина антиоксидантных свойств, благодаря которым он способен нейтрализовать свободные радикалы, противостоять развитию воспалительных процессов.

Для зрения

Насыщая глазную сетчатку, лютеин способствует её правильному функционированию, полноценному питанию, защищает от агрессивного воздействия ультрафиолетового излучения, свободных радикалов. Благодаря присутствию этого вещества в достаточном количестве, ретина приобретает способность противостоять негативным внешним факторам, дольше бороться с естественным старением.

Специалисты утверждают: здоровье человеческих глаз во многом определяется плотностью оранжевого пигмента. Чем она больше, тем меньше вероятность повреждения сетчатки и других глазных структур.

Лютеин необходим взрослым и детям со следующими зрительными нарушениями:

  • прогрессирующей близорукостью;
  • дальнозоркостью;
  • астигматизмом;
  • ослабленным сумеречным зрением («куриной слепотой»);
  • дистрофическими процессами в области сетчатки;
  • катарактой;
  • диабетической ретинопатией;
  • глаукомой.

Каротиноид помогает избежать различных заболеваний у лиц, имеющих склонность к офтальмологическим патологиям. Пигмент должен поступать в организм активных курильщиков, рискующих приобрести проблемы со зрением. Потребность в этом веществе возрастает после хирургических вмешательствах в области глаз, при ежедневных нагрузках на зрительную систему, при выполнении работ, способных нанести вред органам зрения.

Для кожи

Известно, что помимо тканей глазных яблок, лютеин также насыщает собой эпидермис. При его достаточном количестве кожа оздоравливается, приобретает свежий, молодой вид, становится эластичной и хорошо увлажнённой.

Что такое лютеин и зеаксантин

Что обозначают эти сложные названия, и какое отношение имеют к человеку. Лютеин и зеаксантин относятся к группе каротиноидов. Это пигменты, придающие желтую, оранжевую, красную окраску. Растительный мир имеет огромное количество цветов, фруктов, ягод, злаков, в которых есть каротины. Даже в листьях есть данные элементы. Это проявляется осенью, когда происходит разрушение хлорофилла. Убранство деревьев приобретает характерный цвет. Так выдается присутствие ксантофиллов – составляющей части желтых пигментов.

Каждое растение, как и любой живой организм, нуждается в защите от ультрафиолета. Зеаксантин и лютеин выполняют в природе функцию светофильтров. Они поглощают агрессивные световые лучи и нейтрализуют их действие.

Содержащийся в растениях компонент есть и в человеческом организме. Лютеин присутствует в крови и практически всех тканях. Максимальная концентрация в сетчатке глаз, в зоне макулы. Зеаксантин является изомером лютеина. Острота зрения напрямую зависит от количества этих элементов. Если их недостаточно, со временем зрительная функция ухудшается.

Препараты с лютеином

Если объём лютеина, получаемый с пищей, недостаточен, имеет смысл принимать специальные препараты, обогащённые данным соединением. Наиболее популярны следующие фармакологические продукты, назначаемые при нарушениях зрения или с целью их предупреждения:

  • Лютеин-Комплекс.
  • Доппельгерц актив.
  • Лютеин 100%.
  • Окувайт Лютеин.
  • Лютеин Форте.

Лютеин-комплекс является биологически активной добавкой, выпускаемой в форме таблеток (№ 30, 60, 90). Данное средство содержит свободную форму каротиноида, добываемую из натурального сырья. Препарат назначают взрослым и детям, достигшим возраста 12 лет (по 1 таблетке ежедневно). Существует также детский комплекс, адресованный пациентам 7–10 лет. Обе формы продукта принимают 30-дневным курсом, повторять которые можно по согласованию с врачом-офтальмологом.

Доппельгерц актив – эффективное немецкое средство для борьбы с офтальмологическими проблемами. Этот БАД содержит высокую концентрацию каротиноида и другие полезные для зрения компоненты. Комплекс назначают взрослым пациентам по одной капсуле в сутки. Принимать их необходимо вместе с пищей, на протяжении месяца.

Лютеин 100 процентов – витаминный комплекс для глаз, в составе которого содержится необходимый для организма суточный объём оранжевого пигмента. Средство показано к приёму взрослыми – по 1 капсуле ежедневно, вместе с едой. Продолжительность употребления продукта – два месяца, затем обязателен перерыв не менее 2 недель.

Окувайт Лютеин – препарат, производимый в Германии. Средство объединяет в своём составе лютеин, зеаксантин, цинк и другие ингредиенты, необходимые для полноценного функционирования зрительного аппарата. Препарат проявляет выраженное антиоксидантное действие, помогает улучшать зрение у разновозрастных пациентов. Принимают БАД дважды в сутки, по 1 таблетке.

Лютеин форте принадлежит к категории комбинированных биодобавок. Комплекс характеризуется наличием антигипоксического и антиоксидантного действия, способствует нормальному протеканию обменных процессов в тканях глаз, обеспечивает улучшение мозгового кровообращения. Принимать его могут совершеннолетние пациенты и дети старше 14 лет. Стандартная дозировка продукта – по одной капсуле или таблетке дважды в сутки. Приём препарата осуществляют не менее 30 дней подряд.

Как правило, все офтальмологические средства с лютеином переносятся взрослыми и детьми без осложнений. Побочные эффекты способны проявляться только в случае индивидуальной непереносимости состава подобных комплексов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector